'19.07.02【名醫觀點】詩瑋 vs 方識欽醫師談「維他命D真有那麼神？」
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- Опубліковано 30 чер 2019
- 主持人：詩瑋
來賓：永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師
主題：維他命D真有那麼神？
補充維他命D的話題超級夯！但是預防骨質疏鬆、抗發炎、抗過敏，甚至抗癌，都可以靠補充維他命D達到功效嗎？維他命D真有那麼神？還是話題炒作？讓方識欽醫師告訴你如何正確判斷！
節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm
本集播出日期：2019.07.02
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為了健康是感恩謝謝
谢谢方医生！
非常好的節目，主持人做的重覆总结也做得很好，谢谢。
主持人很棒 听一遍就总结很清楚
谢分享👍
這個節目太棒了👏🏼，醫生分析的很清楚，讚👍🏻喔
多曬太陽🌞
方醫師吃螺絲😂了！還蠻可愛的，被主持人美女問倒了🤣
喜歡這醫生很有幽默感
很喜歡方醫師的講解，謝謝
还
D3對於三高糖尿病患者，有實質的療效
这位主播!请您多让医生讲讲好吗？您只是个主播而已。请不要占专家的那么多宝贵时间。谢谢您!
主播很美,多讲很好
好虽好但不可当补品常吃.要有一定的量且吃过了要停下来评估一下现状. 才不会误事 .
方医師講實話是最大的慈悲心-好医師！
現在可以放下攝取了 謝謝分享
3:05 哇 膽固純是這麼多東西的原料啊 4:20 5:45 紫外線.照的時間.
10:40 D3的用處.要CA+D3
13:10 肌肉品質不佳.肌少症.
18:50 吃D3很多,但葉酸太少
30:20 一個禮拜吃2顆
你們好，可以有中文字幕嗎？
醫生自己是不是也要補充D3？説著說著就忘了。
很正常啊！何況他也不是職業播報員
應該是主持人太喜歡插話
@@tkeyeh4557 你以為他們没有事先討論就上節目? 從他們的談話過程就可知道他們已討論好談話內容. 主持人只是在盡到提示的責任.
應該只是兩光吧？
每日吃維生素D31,000 IU能增強抵抗力，抗新冠病毒
其實主持人除了提出問題外，不需要再重複醫師的話。其中主持人説維他命D 不是萬能丹，不然醫師就失業了，我覺得在節目上這樣講有點不尊重醫師
主持人硬要插話實在麻煩
插话很好
我觉得支持人补充的很好 因为医师口齿不是很清楚
請讓医師講完好嗎？我們才聽清楚..謝謝
800 是什么单位？ 我吃的是德国的含椰子油的液体维他命k2+D3 ,一滴里面1000IE。k2 也是很重要， 好像是把血液里的钙带到骨头的重要物质。
800 IU. 【 IU】=日光
K2是預防骨質疏鬆
iu
主持人講話太多，太嗲😢
维他命D3是否有助睡眠？
我B群吃了很多年，不管哪種B群裡面都含有葉酸的，除非你單吃一樣才可能沒有葉酸，醫生沒講清楚。
葉酸就是B9 ,是B 群1種，有加很正常
國外研究b12過高會致癌
維他命d3要＋k比較好吸收，多運動 曬太陽也是 多吃鱈魚油
希望各位多看有關維生素D的書藉。
如果每日去服用1000維生素D，會消耗大量的鎂。
而且，維生素D會吸收大量的鈣。
當鈣的量過份多的時候，後果會好嚴重。
詳細情況，睇多一點書藉，去思考，係咪有需要食咁大量維生素D。
幸好我没听我家庭医生，有些家庭医不怎么好。食补、晒太阳。
講了半天D3，都沒提醒K2也要跟進。K2會把鈣保送到骨頭裡，而不是留在血管硬化血管壁。
K2能預放骨質疏鬆
@@TDS-vz8sg ？
對，Ｋ２對維他命Ｄ很重要
方醫生真的很沒醫德，我的媽媽也是聽朋友說醫生有多好，所以特別去給醫生看病，結果呢！？
我媽媽有對止痛藥嚴重過敏，醫生問都沒問就給我媽媽開了「含嗎啡的止痛藥」，導致我媽媽頭暈不舒服，要去急診吊點滴。
事後再回去複診，想詢問醫生再來要換什麼藥，醫生竟然回：「你這個無藥可救了，乾脆離開地球算了」！？
這是醫生？這還有沒有醫德了？這還是名醫？我真的是笑了...
我昨天开始补，吃了1000单位的维生素D3，和100微克的维生素K2，然后出现心跳加快和加重的状况，这个正常吗。
還是去看醫生吧！
我本人一天一萬ＩＵ都沒這種情況哦！
找醫生看看哦，家醫科或內分泌／新陳代謝科，檢查看看！
@@user-dh6iw5jm1z 已经找到原因了，因为我当时在吃一种药，这种药和大量的维生素D会发生反应，不吃那种药，就没事了。
@@cruisel7584 那就好，祝你身體健康！😄
@@user-dh6iw5jm1z 谢谢。
@@user-dh6iw5jm1z 請問您一天一萬iu，是因為柏格醫師嗎？
請問醫師每次抽血總膽固醇都超過200，但壞膽固醇並沒有超過標準，這樣的狀況需要吃降血酯的藥嗎？
T fc
當然不需要吃，多看視頻講有關膽固醇！
這個女主持人太做作，聽到她說話好討厭，不要再聽下去
ō9 1ō1ō1ō1ō1 1ō1ō1ō1 ooooo
44:00，维生素D，33，达标
67岁的素食者,在什么食物上才得到vit D .呢?谢谢。
維生素D3能補充“睪固酮”是健身者最佳的補充品，建議用量：每日1,000 IU
不能超出2,000 IU
每周用量不可超出40,000 IU，會中毒
维生素K2 最多每天不能超过多少呢。
@@cruisel7584 維生素K的每日建議攝取量，女性為90微克，男性為120微克。
然而對某些人來說，這可能不足以達到他們所需要的最佳份量。人體會回收維生素K，但其存量很少。因此，如果您的飲食無法彌補所需，它可能會迅速耗盡。維生素K的缺乏也會隨著年齡的增長而益形嚴重。
@@TDS-vz8sg 了解啦。谢谢您的回复。
@@cruisel7584 不客氣喔！一般市售藥品，都是D和K為一組，鈣和鎂為一組，這兩個組合，都是我們人體不可缺少的
你說的不是事實
我在法国医生是说不需要吃，让我出去晒太阳，脸上身上什么都不擦，对亚洲人有点难 天天晒变黑人了
说多都是泪，我就是听了这样的医生，晒得爹妈都不认了
現在紫外線這麼強，不好吧！
紫外線致癌
月0陠𨰻鑫
太長了! 放棄。
女的廢話多，且常誤解方医師所說。你少說話，就讓方說，拜託!
這位主持人話太多教人看了不舒服看不下去。
诗瑋请讲少点。