المراحل 6 للحفاظ على السائل المنوي - SEMEN RETENTION

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 329

  • @toufiqslowed
    @toufiqslowed 9 днів тому +34

    تفاعلو اصدقاء هدشي هو لي ينفع لي شاف هد قناة يخلي ابوني نوصلوها 1M🎉🎉🎉🎉 .

    • @gct7777
      @gct7777 8 днів тому

      كفاش متلا تمارس جنس بلا مضيع كما قلت ؟

  • @kayfadhalik
    @kayfadhalik 9 днів тому +38

    بفضل الله، 51 يوم ثم زلة في اليوم 52.. ولكن لا يأس ولا جلد ذات! ونكمل الرحلة بتوفيق الله وقوته. والحمد لله والشكر لله❤
    أهم شيء في الرحلة هو التمسك بالله و تزكية النفس.

  • @RadwanTag
    @RadwanTag 9 днів тому +13

    حمدلله 142يوم تعافي ربي يثبتنا ❤❤❤

  • @NoriLouhab
    @NoriLouhab 9 днів тому +28

    عندي 5 أشهر من الحفاظ طاقة جنسية رهيبة ثقة كبيرة في النفس طاقة كبيرة في الجسم وعي كبير رفع أوزان ثقيلة في الجيم وفوائد كثيرة جدا ولكن يجب أن تكون مجاهد ليس بالأمر الهين.

    • @Yossri93
      @Yossri93 8 днів тому +2

      واش متأكد من هادشي

    • @NoriLouhab
      @NoriLouhab 8 днів тому +2

      @Yossri93 200%

  • @lion_s-x1x
    @lion_s-x1x 8 днів тому +5

    سي المهدي ليوما كنكتب ليك هاد الكومنت من بعد ما سمعت ليوما واحد الهضرة من واحد الصديق لي خلات واحد الأثر كبير فالذات ديالي، قاليا خاي **** كنشكرك بزاف حيتاش بدلتي فيا شحال من حاجة، بسبباك وليت نصلي، قطعت العادة السرية، وليت نطريني، رجعت النيڤو ديالي فكورة، بقيت ساكت و قلت فنفسي بعد الله عز و جل الفضل كيرجع ليك سي المهدي

  • @RachidWahmane-f6x
    @RachidWahmane-f6x 9 днів тому +14

    الحمد لله 14 شهر دب، بعض الخطرات تتجيني الشهوة غير تنتصنت لك والحمدلله تنتجمع وتنجمع القوة ديالي، داكشي علاش مزيان لواحد ابقا اتصنت ومحتاج لبحال هاد الفيديوهات، شكرااا بزاف اخي

    • @hamzabrahimi618
      @hamzabrahimi618 9 днів тому

      اخي تقدر تقولنا التغيير لي صرالك والفوائد ❤

    • @Narii9wdtiha4
      @Narii9wdtiha4 9 днів тому

      Lahuma barik

    • @إقتباساتعظماء
      @إقتباساتعظماء 4 дні тому

      @@RachidWahmane-f6x خويا باش تجنب الشهوة حوال تغض البصر والله بتجربة مكتبقش تحس بشهوة وكتحس برسك مرتاح كثر وغدي تواجه واحد الحاجة ليهيا غدي إبقوى إضرو بك البنات بزاف حوال تجهلهم حيث هذاك غير شيطان

  • @SaketZied
    @SaketZied 9 днів тому +11

    الحمد الله علي فضله وكرمه
    55يوم الحياة كلها النور من الله
    أسأل الله الثبات

    • @jawed_laribi
      @jawed_laribi 9 днів тому +1

      خويا نسقسيك ... انا راني كيفك عندي 57 يوم ولكن هاذ السيمانا الاخيرة راني في مورال مشي ملييح .. واش نوركال ؟؟

    • @MARWANEE-z8z
      @MARWANEE-z8z 8 днів тому

      نورماااب اخي هدو اعراض إنسحابية ​@@jawed_laribi

    • @strength107
      @strength107 8 днів тому +1

      ​@jawed_laribi على ما أظحبيبي على أن الشعور بأحاسيس سلبية أمر عادي و لا يجب الخوف منه

    • @SaketZied
      @SaketZied 7 днів тому

      ​@@jawed_laribiعادي يا خويا جسمك معناها قاعدة ينمو طبيعة أغلبها بالصبر ربي يثبتك خويا الطيب 😊😊

  • @OmarRmmali
    @OmarRmmali 9 днів тому +7

    بغينة فيديو علا ناس لي حفضو وكيعنيو من القولون العصبي او اعراض جسدية لي متافق معيل اخلي جدوغ شكران

  • @إقتباساتعظماء
    @إقتباساتعظماء 7 днів тому +7

    أنا حتفظت لمدة 90 يوم عشت أحسن تجربة في حياتي والله رضو لبال من شياطين الإنس وخصوصا نساء والله حتى كيبقوا إضرو بك مكتعرف من كيجيو لمهم الإخوان كنو رجال وحافظو

    • @balajemoha2218
      @balajemoha2218 7 днів тому +2

      اوقعات ليا حتى انا اقسم بالله فاش كاتحفظ هما كيجيو عندك

    • @MohamedTahiri-t7u
      @MohamedTahiri-t7u 6 днів тому +1

      تحياتي

  • @avamax5700
    @avamax5700 6 днів тому +2

    9 ايام ولله الحمد دراري موتيفاسيون ديالكم او عشيري مهدي❤

  • @Youhan__777
    @Youhan__777 9 днів тому +5

    فاينما كنكون غادي نتكاس كنتفرج فشي فيديو ديالك شكراا بزااف اخويا حيت كتعاوني بزاف غير بالفرجة فشي فيديو ديالك كندم علاش فكرة ننتاكس❤

  • @Ilyas-NRV
    @Ilyas-NRV 2 дні тому

    Semen retention changed my life forever

  • @directeurofficiel6168
    @directeurofficiel6168 6 днів тому +2

    جعلها الله في ميزان حسناتك

  • @abdouraouf5016
    @abdouraouf5016 9 днів тому +4

    ما شاء الله عليك خويا
    محتوى عميق وبطريقة مبسطة وسهلة
    الله يخفظك🇲🇦 ❤🇩🇿

  • @Kech938
    @Kech938 9 днів тому +11

    لك ذوق رفيع في اختيار الأماكن لعلك تحمل في عمق روحك جمال أوجدبة الإلهية لبد ان تتفرغ اليها لتكتشفها عليك بالعزلة كثيرا يا اخي لأن كل ما تقول هو امر هادف و معنوي و له ثاتير كبير لاكن هذا الذي تقوله هو مكتسب اي ليس معلوماتك الخاصة انت تقوم بمجهود للبحث و تحمل هذه المعلومات و انت تقوم بتلقينها للمشاهدين فهذا في حد ذاته امر جيد و فيه اجر عضيم و لك طريقة في السرد سلسلة و جميلة ، ما اردت ان اقول لك يا اخي فيك شي في ذاخلك يمكن ان يكون جانب مهمل و ليس تقصير منك ، عليك الوصول الى جوهرك يا اخي يمكنك ان تصل الحكمة المتراكمة او الحكمة الجماعية و تطوير الحدس و تكون في المستقبل شخص ذو فراسة قوية ❤

  • @mouhamed10b
    @mouhamed10b 8 днів тому +1

    الحمد لله حمداً كثيرا طيبا مباركا فيه ❤

  • @IslamIslam-xr9oy
    @IslamIslam-xr9oy 9 днів тому +5

    أتمني لك كل نجاح أخي مغربي ❤أنا متابعك من جزائر

  • @AlphaWolf-h3x
    @AlphaWolf-h3x 8 днів тому +5

    اليوم التاني بعد الانتكاسة ادعو معي ربي يوفقني هدف سنة

    • @venom_calisthenics
      @venom_calisthenics 8 днів тому

      حاول فيما تجيك شهوة رجع لهاد الفيديو أو لا خرج تمشا حيت هاد الايام لولين هوما لي صعاب

  • @Successful.2005
    @Successful.2005 9 днів тому +4

    شهر بدون عادة سرية الحمد لله ❤

  • @Rachid-i7j
    @Rachid-i7j 8 днів тому +1

    وليتي نتا هو البورنو ديالنا والله أخويا مهدي❤❤

  • @venom_calisthenics
    @venom_calisthenics 9 днів тому +31

    الحمد لله اليوم 10 😤🦾

  • @RadwanTahiri-px8uu
    @RadwanTahiri-px8uu День тому

    تبارك الله عليك ديما في المستوى

  • @abdotube1377
    @abdotube1377 9 днів тому +2

    ان استطعت التحكم في ذاتك
    سوف تصبح احسن نسخة من نفسك

  • @thebossff1498
    @thebossff1498 9 днів тому +4

    4 شهور من الحفاظ الحمدالله

  • @zakariabenmssoud402
    @zakariabenmssoud402 9 днів тому +12

    الحمد لله 62 يوم❤

    • @jawed_laribi
      @jawed_laribi 9 днів тому +1

      خويا نسقسيك انا راني في 57 يوم ولكن هاذ الاسبوع الاخير مرنيش في مورال زوين قع ... والله لا عذااااب ... كااره كلش ... واش هاذا عادي ؟؟؟

    • @Rawni77
      @Rawni77 9 днів тому +2

      @@jawed_laribioui akhi haja 3adiya déjà trat liya simana fotak dakchi

    • @jawed_laribi
      @jawed_laribi 9 днів тому +2

      @Rawni77 شكرا اخي ... الله يثبتنا وإياك ❣️

    • @zakariabenmssoud402
      @zakariabenmssoud402 9 днів тому +1

      @@jawed_laribi خويا هادي رآه مرحلة رآه عادية حيتاش جسم ديالك فيه طاقة كبيرة باغا تخرج ولكين نتا كشخص مخاصكش تخرج ديك طاقة باش تبقالك فلجسم ديالك
      حتى أنا وقعاتلي وباقا كتوقعلي دابا
      ملي توصل ل90 يوم عاد غادي تبدا تختافي هاد أعراض هادي

    • @zakariabenmssoud402
      @zakariabenmssoud402 9 днів тому +1

      @@jawed_laribi واش كتعصب على أتفه أشياء؟

  • @Houdaifacls
    @Houdaifacls 9 днів тому +1

    Khouya mehdi tbarkllah 3lik im so proud of you you’re one of the best content creators We can see the exemple of a successful nofaper we got a lot of value from your precious content Wish you all the best in your youtube carrer ❤❤❤

  • @MehAgu
    @MehAgu 9 днів тому +4

    خاي مهدي وخا دير لينا فيديو على الاستحلام ❤

    • @v8turbo154
      @v8turbo154 8 днів тому +1

      أه حتى أنا كنحتلم ومكنحصلش على الفوائد واش حتى نتا

  • @bachirzdi96
    @bachirzdi96 9 днів тому

    الله يحفضك ان شاء الله والله ملي نبعت الفيديوات تاعك راني لاباس نفسيا وجسديا

  • @zakariasabir1701
    @zakariasabir1701 9 днів тому +1

    شكرا لك اخي نقدر مجهوداتك بحال هاذ المقاطع لي خاصهم التفاعل ماشي التافهين ❤

  • @MalekLaclasse-d8p
    @MalekLaclasse-d8p 7 днів тому

    مرسي خويا بزاف استفدت من لفيديو ديالك بزاف ❤😊

  • @SabirOne
    @SabirOne 10 днів тому +2

    جزاك الله خيرا يا أخي الكريم

  • @ilyasdrakila-f5d
    @ilyasdrakila-f5d 10 днів тому +23

    لحمد لله 30 يوم

    • @AbderrahmanAmara-m5s
      @AbderrahmanAmara-m5s 10 днів тому +5

      كمل ناضي 🦁💪

    • @VIDALEWac
      @VIDALEWac 9 днів тому +1

      نعاس ديلك تبضل يك وليتي كتنعس قليلا

    • @strength107
      @strength107 8 днів тому +1

      صَحِّحْ كتابتك

  • @nasradinhamdaoui3388
    @nasradinhamdaoui3388 7 днів тому

    خويا لمهدي هادي 3 شهور ونا محافض بسبابك شكرا بزاف

  • @midoufatah5774
    @midoufatah5774 10 днів тому +3

    اودي نتا أسطورة ❤❤❤

  • @VfdeafAdghuf-i9g
    @VfdeafAdghuf-i9g 9 днів тому +2

    قسمن بالله حتي منهار درب زلزال انا محافظ عندي انتكاسة وحدة ❤حمدالله

  • @ZidFes
    @ZidFes 9 днів тому +4

    الحمدلله اليوم 5 بدون ❌ زلات

  • @MohamedaliKhsiouin
    @MohamedaliKhsiouin 9 днів тому +3

    الحمد لله 91 يوم

  • @SamiRayan-w2w
    @SamiRayan-w2w 9 днів тому +1

    خويا المحارب كنت فسن 17 سنة 18 واع بهاد الأمر ومموتيفي ولكن خويا ولات الطاقة مسيطرة فجانب سلبي وصلنا 26 ولكن كنتفكر ديك 18 كانت أيام زينة واحد الوعي وحيوية واجتناب وسيطرة على الطاقة سبحان الله العظيم وكنحييك خويا اتبارك الله عليك هادشي كيفيق والحمد لله راه كنترينيو بآنتظام والكمال على الله
    الإنتكاسة صعيبة اعشسيري الله يهدينا جميع

  • @IyadHocine-f3o
    @IyadHocine-f3o 9 днів тому +2

    خوتى لى باغى يحبس ذنوب الخلوات عندى حل بإذن الله تعالى داوم تاج الذكر والله العظيم لراح تحبسها وتتغير حياتك للأفضل بإذن الله تعالى والله يا خوتى داوم وقول مئة مئتان شحال ما تقدر ربى كبير

  • @imadham7687
    @imadham7687 9 днів тому

    الله يكثر خيرك

  • @MesAwd
    @MesAwd 10 днів тому +5

    اول محارب😂❤ علقرص خاي مهدي دوي لينا على تيستوستيرون كيفاش نطلعوه بطريقة طبيعية

  • @MohamedGabali-s6s
    @MohamedGabali-s6s 9 днів тому +1

    تبارك الله عليك

  • @v8turbo154
    @v8turbo154 9 днів тому +2

    خويا مهدي دير لينا حلقة كاملة على كيفية إيقاف الإحتلام يحال كما قلتي

    • @hamidamzil5772
      @hamidamzil5772 9 днів тому

      الاختلام ا خويا شيء عاااادي جدا مفيهش ضرر و فوائد مكايمشيوش ليك اطمئن

    • @v8turbo154
      @v8turbo154 9 днів тому

      @@hamidamzil5772 fia maysktek walakin blach

    • @v8turbo154
      @v8turbo154 8 днів тому

      فيا ميسكتك ولكن بلاش​@@hamidamzil5772

  • @youcefboudjemmaa7379
    @youcefboudjemmaa7379 9 днів тому +137

    المشكلة الكبيرة أنك ستصبح غريب وسط المجتمع و ستقع لك عدة مشاكل لاكن الفوائد النفسية و العقلية و زيادة الطاقة رهييييبة ، اكثر من عامين ونصف من الحفاظ شفيت من امراض صعبة مثل مرض الانزلاق العضروفي، الخلعة ، القولون العصبي، مرض القلب وغيرها...يا االه شباب القوة تكمن في الصبر والتحمل❤

    • @hamezafr671
      @hamezafr671 9 днів тому +5

      وايلي على مرض القلب. واش بصاح. اذن الامر عظيم و خطير فنفس الوقت

    • @youcefboudjemmaa7379
      @youcefboudjemmaa7379 9 днів тому +1

      @hamezafr671 عندي افكار خارقة للعادة للأسف انا منشغل مع نفسي ، الأمراض مجرد وهم خلقته المصفوفة متعلق بالنفس المادية الدنيا وبالبرمجة العميقة من افكار وطرق غير صحية للغذاء

    • @youcefboudjemmaa7379
      @youcefboudjemmaa7379 9 днів тому +5

      @@hamezafr671 هاته الافكار معقدة وبسيطة في نفس الوقت لاكن الامراض متعلقة بمجال معينة من مستوى الوعي ( مستوى الحياة المادية) خلقت فقط من طرف الرأس المالية ، الامراض كلها عبارة عن وهم الحياة المادية ، من استيقظ منها ادرك ذلك ..تحياتي.

    • @yassinejr1510
      @yassinejr1510 9 днів тому

      تحياتي أخي يلا كان ممكن فقط تحط ليا أنستغرام ديالك نتواصل معك

    • @hamezafr671
      @hamezafr671 9 днів тому

      ممكن تفسير اعمق

  • @abdlhaqzahiri3240
    @abdlhaqzahiri3240 6 днів тому

    برافو خوية العزيز

  • @tariqaboulkhairat1170
    @tariqaboulkhairat1170 10 днів тому +11

    سبعة أشهر

  • @Amine2k16
    @Amine2k16 8 днів тому

    khoya hamza bghina chi video ostori 3la kifach t9ta3 lmokhadirat 7chich

  • @GgPro-zo7dt
    @GgPro-zo7dt 9 днів тому +1

    تبارك الله عليك يا اخي نصيحة في سبيل الله الله يجازيك

  • @arefronay7301
    @arefronay7301 9 днів тому

    الحمدلله ١٢٠ يوم ومستمرين 🦾

  • @Tif9501
    @Tif9501 9 днів тому +1

    Grande Mehdi 💪💪🫡

  • @arsi8442
    @arsi8442 9 днів тому +7

    11 يوم كين شي تحفيز

    • @jmiliyassin8673
      @jmiliyassin8673 4 дні тому

      11 يوم نتينا دب فمرحل صعيب ولكن ديز

  • @MohamedTahiri-t7u
    @MohamedTahiri-t7u 6 днів тому

    راني في شهر تحياتي ليك

  • @abdlhaqzahiri3240
    @abdlhaqzahiri3240 6 днів тому

    الحفاض نعمة

  • @OmarRmmali
    @OmarRmmali 9 днів тому +1

    147 يوم الحمد الله

  • @LMIRIKANIfkfb
    @LMIRIKANIfkfb 10 днів тому +2

    Ta7iati ❤❤

  • @YacineHemami
    @YacineHemami 9 днів тому +3

    لولاد رد بالكم من العين والحسد هاد شي ضروري خاصكم تردز ليه البال وبتوفيق. شبيبا ❤❤❤❤

    • @aboodadmin9023
      @aboodadmin9023 9 днів тому

      كيف تقصد؟

    • @YacineHemami
      @YacineHemami 9 днів тому

      @aboodadmin9023 قصدي حصن نفسك من العين والحسد تغييرك يجلب انتباه الناس

    • @zakariaytro1538
      @zakariaytro1538 9 днів тому

      خويا زيد شرحنااات خليلي رقمك ضروري

  • @FreeFire-hz9nj
    @FreeFire-hz9nj 7 днів тому

    khoya mehdi kayn knchaj3ok mn l9alb kmml 🥇

  • @OmarBOUZIANE-m1l
    @OmarBOUZIANE-m1l 9 днів тому

    جزاكم الله خيرا

  • @Hamzazoran
    @Hamzazoran 9 днів тому

    لهم يسر ❤

  • @MARWANEE-z8z
    @MARWANEE-z8z 9 днів тому +5

    نوفاب عندو الإجابيات و سلبيات.
    تتوصل ل وحد مرحلة الواعي ديالك تيرتفع او صعيييب بزاف تأقلم مزال مع شي ناس كنتي تتفاهم معاهم و تتكلس معاهم اتحس ب راسك وحيد حيث ت وحد مغدي يفهمك و يحس بك نت خاصك تعرف كفاش تعامل مع هدشي حيث إلي معرفتيش اتخسر كاع الناس لي دايرين بك

    • @AYANOBIRT
      @AYANOBIRT 9 днів тому +1

      وصلت لهاذي المرحلة في أربعة أشهر من الاحتفاظ وحسيت بلوحدة واكتئبت شي واعر حقيقة انو حتى واحد ميعرف منواش تمر ولا حتى يفهم التفكير ديالك واليوم انا منتكس من مدة 5اشهر شعور خايب بزاف انك تتقدم وتمد لي عندك باش تحافظ وتنسى بلي راك محافظ معى لخر توصل لمرحلة الادراك لازم تكمل اذا حبيت تنجح فشي حاجة

    • @MARWANEE-z8z
      @MARWANEE-z8z 9 днів тому

      @AYANOBIRT الإنتكاسة حاااجة عااادية لي ماشي عاد هو انك ترجع لقاااع وتطرب دكشي لي درتي كااامل ف زيروو خاص تشوف شنو هو سبب ديال هد الإنتكاسة باش متعاودش انا سباب لوحيد هو تلفون

  • @SurprisedBlueLake-wy7oz
    @SurprisedBlueLake-wy7oz 9 днів тому +1

    خويا مهذي تبارك الله عليك كندخل يوتيوب على قبلك

  • @mohamedismailialaoui3446
    @mohamedismailialaoui3446 9 днів тому +1

    زيد خدم على الصورة المصغرة 💙💙💙

  • @offsidetv8481
    @offsidetv8481 10 днів тому

    كمل الحربي راك ناضي

  • @هكرهاكر-ث2ف
    @هكرهاكر-ث2ف 7 днів тому +4

    26 يوم محافظ

  • @HassanBenkirane
    @HassanBenkirane 10 днів тому +1

    دوارة مزويناش خايبة ههههه ....و الله أخاي مهدي تولينا كنتسناو فيدوات ديالك

  • @AbdoClapo
    @AbdoClapo 9 днів тому +7

    الحمد لله 50 يوم و القادم أجمل كاينين بعض التغييرات لي لاحضت

  • @BEE.MOTIVATED01
    @BEE.MOTIVATED01 9 днів тому +1

    تحياتي

  • @salembelaloui1876
    @salembelaloui1876 9 днів тому +3

    سلام عليكم كي توصلو 110يوم 🎉🎉🎉
    راح تبدا تبان النتيجة

  • @BabaCici-r6s
    @BabaCici-r6s 9 днів тому +2

    لحمد الله 7

  • @walidbenayache8085
    @walidbenayache8085 9 днів тому

    حمد الله عندي 67 يوم احتفاظ انت هو سباب خويا مهدي 17 سنة ادمان مكونتش علابلي

    • @haddouchyounes4135
      @haddouchyounes4135 6 днів тому

      @@walidbenayache8085 شحال فعمرك دابا اخي

  • @jddj1428
    @jddj1428 9 днів тому

    طوب كوتش

  • @NasserAbdelmajid
    @NasserAbdelmajid 9 днів тому

    المحارب ❤

  • @HamzaBakkali-u5d
    @HamzaBakkali-u5d 9 днів тому

    الحمد لله اليوم 17 ...

  • @youssefLemlih
    @youssefLemlih 9 днів тому

    Dima top💪

  • @medFox-c7i
    @medFox-c7i 10 днів тому +6

    Ahoooooooooo🧘‍♂️🏋️‍♂️📈📉💵🎄2025

  • @YruduYdudu
    @YruduYdudu 9 днів тому

    ديرنا فيديو مع أخ رضا بيل

  • @mouhibissam6645
    @mouhibissam6645 9 днів тому

    جميل جدا

  • @mrlama8885
    @mrlama8885 9 днів тому

    Courage kho

  • @yasserboukalda
    @yasserboukalda 9 днів тому +1

    116 يوم من الحفاض ، هناك جدب قوي للنساء رغم أنني أتجاهل .

  • @AbdeljalilDE
    @AbdeljalilDE 7 днів тому

    للأسف بعد اكثر من 120 يوم 4 اشهر انتكست لبارح رغم ذلك ماجانيش تأنيب الضمير كيما قبل وحسبها كأنني احتلمت وفقط .. المهم ان الحساب غادي يكمل واخا ماكنتش كانحسب ولكن عقلت على نهار انتكست اخر مرة .. اول مرة نفوت 4 اشهر وهذا في حد ذاته انجاز كبير .. وواخا الانتكاسة الرحلة غادي تكمل ل 6 اشهر ان شاء الله دعيو معاتا

  • @elycheikhsoudani3929
    @elycheikhsoudani3929 9 днів тому +4

    4ايام شكون يكمل معايه 🦾

    • @majidslimani8165
      @majidslimani8165 9 днів тому

      كمل ا عشيري انا 130 يوم

    • @zacariabourik5108
      @zacariabourik5108 9 днів тому

      انا يا صديقي صفرت العداد من جديد هيا نتنافس انا في اليوم 4💪

    • @محمدكروم-ه6ض
      @محمدكروم-ه6ض 9 днів тому

      4 يام
      مدرتي والوا باقي طريق طويلة

    • @zakariabentoto5619
      @zakariabentoto5619 8 днів тому

      ​@@zacariabourik5108استمر تقاتل راه باقي عندك الوقت خاصك تصبر شوية

    • @zacariabourik5108
      @zacariabourik5108 8 днів тому

      @@محمدكروم-ه6ض انا اكملت 90 يوم ولكن مارست العادة 5 مرات ثم صفر العداد من جديد

  • @MohaElguennouni
    @MohaElguennouni 5 днів тому

    اليوم 48 🔥🔥

  • @hamidamzil5772
    @hamidamzil5772 9 днів тому +1

    هاديك العضلة اللي كاتحكم فقذف البول او المني انا كانتريتيها فحصة ديال الرجلين 💪
    اللي بغى دوك تمارين يكتب
    Kegel exercices for men

  • @AcapsContrôle
    @AcapsContrôle 8 днів тому

    60يوم هذٱ جميل معلومات قيم شكرن /هو هووو هووو هووو هو وهوووو هوووو هووو /

  • @earnmoney-rb3vn
    @earnmoney-rb3vn 8 днів тому +1

    170 يوم وإنتكاسة وحدة

  • @goldgol289
    @goldgol289 9 днів тому +3

    الحمدلله 88

  • @DoPBoY011
    @DoPBoY011 9 днів тому +1

    سالام اخي ، انا بسبابك ليوما واصل ل 102 يوم من الحفاض وانا را مامتيقش هادشي ولكن را والله الى 102 و زاهيا انيرجي postiv تا من العروض كتارو و الحماس تزاد ف الرياضة ، باقي كانتعصب ولكن لحمل لي كبير تقريبا بديت كانحيدو و الهدف دب هوا 180 يوم ، الله يوفق كولشي و ركزوليا علا صلاة والله لا خدامة و بزاف انا باقي مبلي بلحشيش و لكن والله صلاة الى كاتعاون بغض نضر يالاه بديتها ولكن كاتقلل ستريس و بحال شي مكمل ديال الحفاض

  • @Yassinegoo
    @Yassinegoo 9 днів тому

    5شهور حمد الله

  • @AbdoGhazouan
    @AbdoGhazouan 9 днів тому

    بتوفيق

  • @GUSTAVO-lc7rx
    @GUSTAVO-lc7rx 9 днів тому

    akhuyyyaa kanqeeessiiii (2:58)

  • @hamidamzil5772
    @hamidamzil5772 9 днів тому +1

    متافق معك فكلشي 👌👏
    الا فكرة ان. الرسول تزوج 4 🖐️
    يا ريت تخدمو عقلكم و ماتيقوش اي حاجة سمعتوها

    • @MomenDiafi-v9h
      @MomenDiafi-v9h 7 днів тому

      ايه الرسول صلى الله عليه وسلم تزوج اربعة نساء خويا روح ابحث

    • @hamidamzil5772
      @hamidamzil5772 7 днів тому

      @MomenDiafi-v9h مستحيل ا خي انها خدعة

  • @Abdellah.Bakkali
    @Abdellah.Bakkali 9 днів тому

    لتقويه عضله قاع الحوض ممارسه تمارن [>كيجل

  • @Abdou-hv1fg
    @Abdou-hv1fg 10 днів тому +3

    الاخ مهدي هل الحفاظ يزيد القوة الجنسية ام لا 💪💪💪aho

  • @MarwanEnaji-kt2hg
    @MarwanEnaji-kt2hg 7 днів тому

    هناك بعض الأشخاص يقولون أن الحفاظ مجرد خرافة ولا يستند إلى أي أساس علمي

  • @issamaboudiraa1421
    @issamaboudiraa1421 9 днів тому

    بينا شي حلقة على مدونة الاسرة الجديدة

  • @محمدكروم-ه6ض
    @محمدكروم-ه6ض 9 днів тому +2

    سلام عليكم أنا ذبا 4 شهور بلا عادة السرية وبلا إباحية تقة فنفس ماشي عاذية يكون أي كائن فأي منصب عندوا كنهدر متبت وبتقة كبيرا وبزاف حوايج زوينة واحد حاجة عرف أنا هشي خسك تخلا عليه مرا متحاولش ترجع ليه غضرب كولشي ف0
    يله حربي حلم نوصل 5 سنين بلا عادة السرية

  • @sofaine833
    @sofaine833 9 днів тому +9

    عااام ٤شهور ديال لحفاظ

  • @RécitsFélins
    @RécitsFélins 9 днів тому

    76 يوم ❤

  • @anasgh1750
    @anasgh1750 9 днів тому

    دابا انا حبست 15 ليوم

  • @annawanna1702
    @annawanna1702 10 днів тому

    Legend