¿ Qué es la SALUD MENTAL ?

La salud mental es el bienestar general de la manera en la que se piensa, regulas tus sentimientos y te comportas en diferentes situaciones de la vida, muchas veces las personas experimentan una importante perturbación en este funcionamiento mental. en términos generales, es el estado de equilibrio entre la persona y su entorno socio-cultural que garantiza su participación laboral, intelectual, las relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida
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En este canal vas aprender todo sobre la salud mental y la diferentes causas y/o enfermedades que se generan a través de la salud mental , subiremos muchos consejos que te ayudarán a prevenir cualquier situación en tu día a día
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