Sophrologie - Séance relaxante pour retrouver calme et sérénité

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  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 112

  • @CatherineBailly-r6u
    @CatherineBailly-r6u Місяць тому +1

    Votre voix va si bien avec toutes vos séances je suis plongée vraiment dedans
    Merci à vous de faire du bien
    Et vive une autre nouvelle séance malgré la dernière toute récente 😊

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  Місяць тому

      Merci ! Si tout va bien je publie une séance plus courte dans quelques jours !

    • @CatherineBailly-r6u
      @CatherineBailly-r6u Місяць тому

      @isabelledemauras bonsoir super une nouvelle séance 🤗

  • @Marie-ej3wu
    @Marie-ej3wu 2 роки тому +14

    Vous avez quelque chose dans la voix qui m’attendri me calme et me détresse presque toutes vos séances vidéos sont parfaitement parfait 😃 j'ai des problèmes de sommeil et de stresse mais depuis que je vous suis je suis à peu prés ZEN , Merci et longueu vie vous

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  2 роки тому +1

      Merci pour votre retour, je posterai une vidéo fin avril je pense, en espérant qu' elle vous plaise également ! Bien à vous

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  2 роки тому +1

      Bonne année à vous Marie, faites moi un retour sur la nouvelle séance de relaxation sur le sommeil, merci et à bientôt !

    • @Marie-ej3wu
      @Marie-ej3wu 2 роки тому

      @@isabelledemauras Merci Isabelle Bonne année également à vous santé et LONGÉVITÉ pour plus de succès et de vidéos je vous adore 1❤❤

  • @chrisb5276
    @chrisb5276 2 роки тому +5

    Merci pour cette nouvelle séance. Je vous écoute depuis des années et vous ne pouvez pas savoir le bien que vous faites.
    Bonne continuation et merci encore.

  • @brigitte8495
    @brigitte8495 2 роки тому +2

    Cela fait plusieurs fois que je fais cette séance. Cette lumière a l'intérieur et à l'extérieur de soi et vraiment un moment de détente et de bonheur.
    Merci beaucoup
    J'attends avec impatience un nouvelle séance.

  • @margaretriu8179
    @margaretriu8179 2 роки тому +1

    MERCI POUR CETTE BELLE SEANCE QUI M'A PROFONDÉMENT RELAXÉE CE JOUR OÙ JAI EU UNE BELLE SURPRISE POUR MON ANNIVERSAIRE C'EST LA PREMIÈRE
    FOIS QUE JE VOUS ÉCOUTE MAIS PAS LA DERNIÈRE ! 💓

  • @pi4282
    @pi4282 2 роки тому +3

    Chère Isabelle, Infinie gratitude pour cette merveilleuse expérience 🙏🙏🙏❤❤❤

  • @pascalebasa8483
    @pascalebasa8483 Рік тому

    Oh merci pour cette super séance. Cela fait 2fois que je la pratique avec vous. Je suis super bien relaxe bravo ! Un grand merci. Cordialement

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  Рік тому

      Merci pour votre retour et bonne pratique, les séances sur la chaîne offre des techniques de relaxation différentes, merci également de partager si vous le désirez bien sûr !

  • @rubymarie5683
    @rubymarie5683 Рік тому +1

    Je vous remercie infiniment pour votre belle sèance de relaxation .ces superbe.❤🙏

  • @LiePORTEMAN
    @LiePORTEMAN 5 місяців тому

    Merci beaucoup mon stress c'est volatilisé et je n'est pas eu de crise. La sérénité est revenue grâce à votre séance. Merci beaucoup

  • @jacquelinebertin7283
    @jacquelinebertin7283 2 роки тому +2

    Merci pour cette agréable séance j'arrive très bien à visualiser cette boule dorée et ça me décontracte énormément merci encore

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  2 роки тому

      Merci pour votre écoute et a bientôt pour une prochaine vidéo !

    • @Relaxationzenchillout
      @Relaxationzenchillout 2 роки тому

      Si vous recherchez une douce mélodie pour vous accompagner durant vos séances, n'hésitez pas à vous rendre sur notre chaîne !
      Et à vous abonner pour ne rien rater 🙂😌

  • @marie-claireonze6659
    @marie-claireonze6659 Рік тому +1

    Merci pour cette séance apaisante et vivifiante !!! 🙏❤️🙏

  • @brigittejouan6208
    @brigittejouan6208 Рік тому

    🙏 début d après-midi reposant grâce à vous

  • @jpbgt9035
    @jpbgt9035 2 роки тому

    Voilà une autre vidéo qui m'enchante comme à chaque fois. Merci d'être là avec votre voix, vos belles pensées qui réconfortent toujours. Au plaisir de vous entendre et de vous lire pour un petit commentaire qui me fait toujours plaisir. cathy B

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  2 роки тому

      merci ! et que penseriez vous de séance de sophrologie complète ?

    • @jpbgt9035
      @jpbgt9035 2 роки тому

      @@isabelledemauras sophrologie complète? je ne comprends pas, merci de votre réponse, cathy B

  • @micheltournis
    @micheltournis 5 місяців тому

    Très bien belle relaxation, sans publicité. Merci.

  • @delphineprevost6832
    @delphineprevost6832 4 місяці тому

    Bonjour
    Merci ,votre voix est parfaite,grâce à vous je suis détendu,votre vidéo est juste au niveau temps car sur d'autres je m'endors parce que très détendu,mais là je ne souhaitais pas dormir ,donc c'est parfait.
    Merci🙏

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  2 місяці тому

      Merci pour votre retour d expérience et à bientôt de vos prochains commentaires ! Bien à vous.

  • @brigittec3086
    @brigittec3086 2 роки тому

    Toujours aussi excellent. Testé à la sieste pour ne pas cogiter. Détente totale. Bravo et encore merci Isabelle

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  2 роки тому

      Merci pour votre retour ! Ça me fait plaisir, il est temps que j en écrive une autre ! Merci de partager, bien à vous.

    • @brigittec3086
      @brigittec3086 2 роки тому

      @@isabelledemauras bien sûr je partage avec plaisir et le plus possible autour de moi

  • @sylviebaldasso2083
    @sylviebaldasso2083 9 місяців тому

    Bonjour, ce matin j'avais besoin de me laisser porter par votre voie et cela m'a fait du bien , je vous remercie pour ce moment de détente

  • @monstephenice1614
    @monstephenice1614 2 роки тому

    Bonjour Isabelle Demauras je vous suis depuis des années. Merci infiniment pour vos excellents partages .😊💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🦋

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  2 роки тому +1

      Merci beaucoup, bonne année et plein de belles choses pour vous et vos proches, pour information j ai publié une nouvelle séance hier, à bientôt.

    • @monstephenice1614
      @monstephenice1614 2 роки тому

      @@isabelledemauras Merci .Mes meilleurs vœux ainsi qu'à vos proches🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🦋

  • @AnnickChestier
    @AnnickChestier Рік тому

    Je vous remercie de votre bienveillance et le bien que vous me procurer

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  Рік тому

      Merci pour votre retour, dites moi ce que vous pensez des autres séances et partagez ! Bien à vous.

  • @jacquelinevarennes3949
    @jacquelinevarennes3949 8 місяців тому

    Merci pour ce moment de détente. Pour votre voix douce et apaisante.

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  Місяць тому

      Bonsoir Jacqueline, merci de me faire ce retour, dsl pour ce message très tardif, j ai publié d autres séances, n hésitez pas à m envoyer vos commentaires, merci !

  • @NadineAudoin
    @NadineAudoin 11 місяців тому

    Séance top , cela faisait très longtemps que je n en avais pas fait bravo

  • @christinedrouillard242
    @christinedrouillard242 2 роки тому

    Séance extraordinaire. Merci beaucoup. Gratitude. 🙏🌞🌷

  • @vautmomo8616
    @vautmomo8616 2 роки тому +1

    Excellente séance, j ai ressenti à la fin tte l énergie dans le corps avec plein de picotements 😊 Merci à vous

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  2 роки тому

      contente que cette séance vous ait plu, à bientôt !

  • @OrevLoub
    @OrevLoub 2 роки тому +1

    merci ...j'ai beaucoup apprécié le moment où je me suis retrouvée au bord d'un lac avec ces nuages qui défilaient et qui emmènaient une partie de mes tensions ...belle séance pour moi ...j'adore ...contente de vous avoir trouvé ...j'ai fait de la sophro dynamique pdt 3 ans mais la sophro qui avait votre voix si douce est partie de ma ville et je la retrouve en vous ...merci ...et encore des images et des couleurs dans vos séances svp

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  2 роки тому

      Merci pour votre retour, faites moi un retour sur les autres séances et à bientôt !

  • @dominiquethoreau4603
    @dominiquethoreau4603 2 роки тому +1

    merci beaucoup. Moi aussi j'aime beaucoup vos séances .

  • @MrMeyerjean
    @MrMeyerjean 2 роки тому +1

    Merci c’est vraiment super comme détende , merci à vous !

  • @jeanlucbaril3015
    @jeanlucbaril3015 2 роки тому +1

    J'ai problème sommeil vous ma fait tu bien merci voix douce 💖💖💖🌹😇🐣😎

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  2 роки тому

      Merci à vous, vous pouvez peut être écouter l autre video sur le sommeil et me faire un retour, à bientôt.

  • @djune2890
    @djune2890 2 роки тому +1

    Merci beaucoup, j en avais bien besoin.
    Systématiquement au milieu de la séance ça me provoque des bâillements et des étirements 😊

    • @Relaxationzenchillout
      @Relaxationzenchillout 2 роки тому

      Si vous recherchez une douce mélodie pour vous accompagner durant vos séances, n'hésitez pas à vous rendre sur notre chaîne !
      Et à vous abonner pour ne rien rater 🙂😌

  • @superclo6338
    @superclo6338 2 роки тому +2

    Toujours très heureuse de voir apparaître une nouvelle séance 🥰 Elle était parfaite... Un grand merci ☺

  • @jacquesserin1283
    @jacquesserin1283 2 роки тому

    merci pour ces belles séances j'adore !

  • @thibaudmezard9283
    @thibaudmezard9283 2 роки тому

    Merci à vous pour vos audios de qualité

  • @michelinewolff7426
    @michelinewolff7426 2 роки тому

    Une vrai séance de reprise de courage À bientôt

  • @sylviebaldasso2083
    @sylviebaldasso2083 9 місяців тому

    Bonjour, cela fait maintenant 5 fois que je vous écoute et à chaque fois je baille à la fin , donc je pense être bien détendue, mais je ne vois toujours pas la lumière . Mais ces séances me font du bien , merci à vous

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  9 місяців тому

      Merci pour votre retour, si vous êtes détendue c est le principal ! Bien à vous et à bientôt pour d autres commentaires concernant les autres séances !

  • @vautmomo8616
    @vautmomo8616 2 роки тому

    Merci pour cette détente qui fait un bien fou 😇

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  2 роки тому

      Merci pour votre retour et à bientôt pour une prochaine séance !

  • @nathaliederache9490
    @nathaliederache9490 2 роки тому

    Bonjour Isabelle
    Merci pour cette séance
    Elle est très bien
    Bonne soirée

  • @annickronceray2773
    @annickronceray2773 2 роки тому

    Merci de cette séance de relaxation

  • @StéphanieHayoun
    @StéphanieHayoun 6 місяців тому

    Merci pour cet excellente séance 🕊🫶

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  Місяць тому +1

      Avec du retard, merci pour votre écoute ! Avez vous écouté la dernière vidéo ? Faites moi un commentaire également, à bientôt !

    • @StéphanieHayoun
      @StéphanieHayoun Місяць тому

      Je vous écoute depuis des années💜🌹. J'apprécie vos séances🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ​@@isabelledemauras

  • @vanessaLEBEAU-y1h
    @vanessaLEBEAU-y1h 4 місяці тому

    Je l ai fait au bord de la mer c était super😊🏝️

  • @edithperson6632
    @edithperson6632 2 роки тому

    Merci beaucoup pour ce moment de détente

  • @emmanuellesichere684
    @emmanuellesichere684 2 роки тому

    Merci pour ce moment

  • @colettebelzile3914
    @colettebelzile3914 Рік тому

    ❤ merci, très relaxant ❤

  • @francoisemaurelsophrologue
    @francoisemaurelsophrologue 2 роки тому +1

    Quelle belle voix

  • @Dala264
    @Dala264 2 роки тому

    Gratitude 🙏 ❤️

  • @sylviebaldasso2083
    @sylviebaldasso2083 9 місяців тому

    bonjour, merci pour cette séance, j'ai encore un peu de mal a faire et réussir tout ce que vous demandez, mais en regardant tous les jours j'y arriverais. Mes nerfs sont à vifs et je cherche un moyen de me sentir mieux et de lâcher prise depuis ma chute ou je me suis cassé une épaule, la douleur m'a fait perdre toute confiance en moi . En plus j'ai des voisins qui habitent au dessus de chez moi et j'ai du mal de supporter leur agressivité et tout le bruit qu'il me font subir . Je vous remercie donc de nous aider .

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  9 місяців тому

      Désolée pour ce retard tardif, faites ce que vous pouvez ! Il n y a pas de but à atteindre, pratiquez souvent et vous progresserez, prenez soin de vous !

  • @retourverssoi3412
    @retourverssoi3412 Рік тому

    Merci !!!

  • @TheMusicAndNatureChannel
    @TheMusicAndNatureChannel 2 роки тому

    bonjour ma chérie, maintenant je suis ici, j'ai vraiment apprécié votre chaîne ! Un autre subbie ici =*

  • @Marie-ej3wu
    @Marie-ej3wu 2 роки тому

    Merci beaucoup ❤❤❤

  • @juliebaillet-k9c
    @juliebaillet-k9c 3 місяці тому +1

    Super !

  • @augustineabety853
    @augustineabety853 Рік тому

    🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @OrevLoub
    @OrevLoub 10 місяців тому

    bonjour ...pourquoi n'y a t il plus de nouvelles séances ? ça me manque

  • @CatherineBailly-r6u
    @CatherineBailly-r6u 6 місяців тому

    Cette seance vous devriez la refaire avec la misique douce tout du long 👍

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  Місяць тому

      bonjour, je réponds à votre message avec retard, il y a d'autres vidéos sur ma chaine contenant de la musique et je vais en publier une qui en aura ! bien à vous.

  • @Ruisseau-z2m
    @Ruisseau-z2m 5 місяців тому +1

    Trop bien

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  Місяць тому

      Merci et à bientôt de vos prochains commentaires, prenez soin de vous !

  • @GRAZIAGRAZIA-v1x
    @GRAZIAGRAZIA-v1x Рік тому +1

  • @maxditta1150
    @maxditta1150 2 роки тому

    Merci isabelle c 'est super à bientôt monîqûé

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  2 роки тому

      Avec plaisir, merci pour votre retour, à bientôt pour une nouvelle séance !

  • @liloulalou236
    @liloulalou236 2 роки тому

    Bonjour merci pour votre partage ....quelle vidéo me conseiller vous de regarder pour crise d'angoisse nocturne merci

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  2 роки тому +1

      Bjr, j ai posté une vidéo pour programmer son sommeil, écoutez cette vidéo quand vous le pouvez dans la journee, voire le soir, vous pourrez visualiser notamment toutes les étapes qui précédent votre coucher, pratiquez la plusieurs fois, bon courage et faites moi un retour

  • @brigittebrochard1277
    @brigittebrochard1277 9 місяців тому

    Merci

  • @CatherineBailly-r6u
    @CatherineBailly-r6u 6 місяців тому

    Bonjour
    Existe -il une séance pour maux de tête et tournis le pire c'est lorsque je sors dehors

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  Місяць тому

      Désolée pour mon retour tardif, j espère que vous allez mieux, prenez soin de vous et à bientôt.

  • @JeanFredericVincent
    @JeanFredericVincent 2 роки тому

    Relaxation

  • @dididoo
    @dididoo Рік тому

    Comment faire? Cela fait des années ke j'essaie de faire de la relaxation mais je relax pas grand chose. J'y passe des heures. Je suis hyper tendue. En plus c'est tt dans mes pieds. Je n'arrive pas a détendre mes pieds. Mais il faut absolument ke j'y arrive, la seule solution c'est d'arriver a détendre tt ça. Je n'ai as de soucis, je suis tendue point c'est tt, j'ai 71ans, divorcée depuis 1986, j'ai la syndrome Painful Legs Moving Toes, PLMT, depuis 7ans 6mois. Et très peu d'argent, mais il faut arriver kan même a me détendre. Même les neurologues francais n'y connaissent rien. Mais là depuis 2 mois c'est vraiment le trop plein... Epuisement totale... Fatigue, vertiges, nausée et sudation excessifs... Début février j'ai arrêté Tranxene, (après 7ans,)doucement, suivi par psy. Je prend enkor truc pour sérotonine. Je n'en veux plus du tt, j'en ai assez des médocs, depuis des années ke j'en prends y en a assez...

  • @dididoo
    @dididoo Рік тому

    J'essaie de me laisser chanter autant ke possible, refaire de la céramique, marcher dehors bocoo, ça n'aide pas pour l'instant,seulement dormir aide...

  • @alexsens4810
    @alexsens4810 2 роки тому

    Bonjour, quand n'est-il pour la séance de relaxation guidé assez longue pour endormir les enfants sur votre chaîne UA-cam ?
    Merci encore

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  2 роки тому

      un jour sans doute.... je le ferai quand j'aurais plus de temps devant moi, d'autant que je n'en n'ai jamais fait mais j'y pense, merci à vous !

  • @dididoo
    @dididoo Рік тому

    Impossible de décontracter tout

  • @Ruisseau-z2m
    @Ruisseau-z2m 5 місяців тому

    Gg

  • @lloyde4657
    @lloyde4657 2 роки тому

    Hello👋 fab. You are missing out > P-R-O-M-O-S-M!

  • @chantalsans9577
    @chantalsans9577 Рік тому

    Je n'arrive pas à ouvrir la vidéo help

    • @isabelledemauras
      @isabelledemauras  Рік тому

      Bjr, essayez d en ouvrir une autre pour voir si ça fonctionne !

  • @yolandedimauro7870
    @yolandedimauro7870 2 роки тому

    Pull o