Cómo Superar Una Ruptura Sentimental - Almudena Cid | Lo Que Tú Digas 333
Вставка
- Опубліковано 1 сер 2024
- Almudena Cid es exgimnasta de rítmica ocho veces campeona de España y participó en cuatro finales consecutivas de los juegos olímpicos, convirtiéndose en la única gimnasta del mundo en conseguir esta hazaña. En 2008 se retiró y se reinventó como actriz trabajando en teatro y series de televisión. Ahora publica Caminar sin punteras, un libro en el que describe con crudeza y honestidad cómo lo que aprendió como deportista la ayudó a recomponerse tras una ruptura sentimental que la llevó a sentir que su mundo se desmoronaba y que su vida perdía el sentido.
-¿Quieres colaborar con el canal?-
⭐️ Hazte miembro: / @loquetudigas
📲 Donaciones: paypal.me/loquetudigas
-Podcast-
Escucha los episodios horas antes de que estén en UA-cam suscribiéndote al podcast en Spotify (spoti.fi/3YY2iTD) y Apple Podcasts (apple.co/45eIJbD
-Links-
Sigue a Almudena en:
Twitter: / almudenacid
Instagram: / almudenacid
Sigue a Alex en:
Twitter: / alex_fidalgo
Instagram: / alexfidalgo
Sigue este podcast en:
Facebook: / lqtdradio
Twitter: / lqtdradio
Instagram: / lqtdradio
TikTok: www.tiktok.com/lqtdradio
00:00 Introducción
03:34 Un párpado astillado y miopía uniocular
11:30 La dureza de la disciplina de las gimnastas
13:20 Obsesionada con la perfección
18:38 La dificultad de empezar de cero
21:05 La necesidad de buscar la validación
25:16 El linchamiento que sufrió por parte de la Federación
27:30 Tips para controlar las agresiones externas
31:15 Saber retirarse a tiempo
35:06 Crítica a la centralización en el deporte
40:40 El problema del mundo del deporte
43:40 JJOO de Atenas: la competición de su vida
48:15 La salud mental del deportista que se retira
51:50 La precariedad del deportista de élite en ciertos deportes
55:28 La importancia de dar valor a lo que hacemos
01:03:05 Experiencias trabajando en El Hormiguero
01:07:20 Criticas como actriz
01:22:44 El motivo verdadero de la publicación de su libro
01:12:50 Gestión de las críticas
01:16:26 Cómo controlar la necesidad de agradar a todo el mundo
01:28:53 Narración de su ruptura sentimental sorpresiva
01:37:45 Tips para superar una ruptura
01:45:17 Las amistades que se van tras la ruptura
01:51:15 Lo que aprendes de ti mismo tras una ruptura
01:54:37 Lo que le pidió la editorial que escribiese
02:00:00 Sobrevivir al circo mediático entorno a su ruptura
02:05:06 "Las redes sociales me han salvado".
02:08:34 ¿Por qué nos atrae un mismo patrón de pareja?
02:13:04 La reacción de su ex a la publicación del libro
02:14:29 Almudena tiene sindactilia
#almudenacid #ruptura #pareja - Розваги
Almudena, dices que aprendiste mucho de la vida en dos años. No sabes tú lo que yo aprendí con este vídeo, y cómo me cambió la percepción que tenía de algunas cosas. Cuentas tu vida con tanta humanidad y sencillez que hacen de tí una persona entrañable. Eres un encanto.
Es maravillosa! Tiene una sensibilidad interna increíble ❤
No es facil reconocer y hablar abiertamente del dolor que puede producir una ruptura. A veces frivolizamos con eso, nos da vergüenza reconocerlo porque parece que demuestras que sin el/ella no sabes vivir y no vales nada. Y no es así, pero es un proceso muy muy doloroso para muchos, es un duelo y la gente de alrededor debería entender que algunas personas lo vivimos así y no invalidar o infravalorar los sentimientos
Si claro, desde cuando a sido dificil para una mujer contar sus debilidades, y no por ello te van a rechazar. No sabeis lo privilegiadas que sois las mujeres, ya que el feminismo esta todo el dia contando penas, y llamando a bebes varones machistas solo por respirar y nacer. Todo son micromachismos, si eres INCEL, que significa que te rechazan por sufrir depresiones te llaman terrorista. Sino busca por youtube haber como hablan de los hombres depresivos, a los hombres depresivos los llaman INCELS-TERRORISTAS, porque mezclan todo y lo tergiversan todo.
Así es .
No es fácil porque la mayoría de la gente suele culparte de todo el drama o relación... al menos en mi caso...tampco uno sábe a ciencia que va a pasar con una persona narcicista.... 🤙♥️
Es increíble el nivel de introspección que alcanza esta chica, la valentía que demuestra al exponerlo todo con tanta honestidad y lo bien que se expresa. Además me gusta mucho su voz. A veces me repatea un poco, pero no sé identificar exactamente lo que es. Igual hay algo de pelusilla, para tratar de ser tan honesta como lo es ella.
Joer con la Almu…
Totalmente cierto.
Claramente Almudena motivo una relación con una persona narcisista, de ahí el dolor tan enorme y especialmente profundo q ha sentido. Y la causa de toda esta situación es ser demasiada mujer psea tan poco hombre. Un abrazo y gracias a los dos.
Alex eres un periodista excepcional,entrevistas desde el respeto, la empatia y la honradez más absoluta , tus entrevistados te hablan y te cuentan cosas que solo le contarían a un amigo...los que te seguimos disfrutamos de las mejores entrevistas que se hacen hoy en dia en el periodismo español.
Qué entrevista tan buena! La experiencia de esta mujer y cómo la comunica es oro puro. Gracias a los dos
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Preciosa la charla. Almudena un encanto, dulce y sensible. Una joya de chica. Espero que se le reconozca y tenga una vida personal feliz. Se lo merece.
Se nota muchísimo el gran trabajo hacia adentro de Almudena. Enhorabuena, has conseguido ser muy buena gente y aportar a la sociedad cosas de mucho valor❤
Hace años la vi en un programa de tv y hablaba de su marido con un amor y una admiración que me impacto. Solo deseo que esta mujer sea feliz, a mi me pasó lo mismo y se supera
Se llega a superar?
Eso quisiera saber.... Que tristeza es el proceso....
Sí, se supera
Enorme, Almudena! Tanta vulnerabilidad, y tanta fortaleza... Tanto dolor, y tanta superación. Eres una dulzura, Almudena!
🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🥇
👍👏👍👏👍👏👍👏👍,
Me gusta como desnuda su vulnerabilidad y la transforma en fortaleza y autoconocimiento.
Nunca des la llave de tu felicidad a otro, tú eres todo lo que necesitas y si alguien se acerca a ti que sólo sea para sumar.
Qué MARAVILLA DE MUJER. Estoy enganchada en la entrevista. Sabía que era bella por fuera, pero acabo de descubrir una BELLEZA INTERIOR, sabiduría, madurez, sinceridad y autenticidad, que estoy maravillada y emocionada. GRACIAS. Gracias. Gracias. Y gracias Álex. Qué buen compañero de diálogo. Gracias a los 2. MUY GRANDES!!!
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Maravilla de mujer que se niega a dar un hijo al amor de su vida. Pues prefiero gente menos maravillosa y menos egoísta.
@@pedromartindelvalle4713 tu qe estás diciendo?
@@pedromartindelvalle4713 Es su cuerpo y no está al servicio de ningún hombre. Al final algunos es lo que se merecen, un campo patatas.
@@lamercantildeloeste Entonces no llores si te dejan.
Ostras que buena entrevista!!!!!, No tenía ni idea de la dulzura, humildad,sencillez, y valentía de Almudena!!!! personas como ella no estan para este mundo tan corrupto y tan falso que a veces vemos 😔
Hola, llevo 1 hora 12 minutos viendo esta entrevista. Estoy fascinada con esta mujer, y asimismo como Alex vas sacando hebra a hebra su madeja de conflictos, que de una forma tan sencila y amable ella es capaz de ir explicando...estoy fascinada. ... debo hacer una pausa pero regresaré al podcast en cuanto pueda.
Que mujer tan grande, estoy emocionada con cada cosa que va contando... ❤❤❤
Ayer quedé con los amigos para ver 𝑶𝒑𝒑𝒆𝒏𝒉𝒆𝒊𝒎𝒆𝒓 en el cine y casi hago tarde. Los 20 minutos que me quedaban de entrevista los he visto desayunando al día siguiente. ¡𝐄𝐒𝐏𝐄𝐂𝐓𝐀𝐂𝐔𝐋𝐀𝐑! 👏🏾👏🏾👏🏾
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Es un angel esta chica.
Adorable. Un cielo d ser humano.
Claridad mental total.
Gracias Alex x hacer tan bien lo q haces
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Brutal! Me he visto toda la entrevista del tirón. Ojalá encontrarme con gente que tenga la mitad de sensibilidad y calidad humana que tiene Almudena. Es un amor 💜
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
💚
Así actúan muchas personas,en mi caso viene mi marido de trabajar un sábado diciendo me voy,yo pensando que se iba al gimnasio,a pescar o algunas de sus aficiones,pero no,se fué de casa, dejándome con mis hijos de 2 y 6 años.De eso hace ya 20 y a pesar de la adversidades...salimos adelante.
Pues que valiente y que fortaleza tuviste. Debes estar orgullosa de haber sacado tu sola a tus hijos adelante. Mujer coraje, madre coraje. Un abrazo y miles de bendiciones.
Madre mía, qué barbaridad. Las mujeres estamos hechas de otra pasta. Luego dirán que el género masculino es el fuerte, cuando son unos débiles que lo abandonan todo a la primera, incluso a sus propios hijos 🤮
Las personas que huyen sin dar la cara, no tendrán nunca suerte en la vida, porque ese egoísmo y esa cobardía, les acompañarán siempre. Lo que no nos mata nos hace más fuertes...
De verdad se fue y no lo volviste a ver más? Y sus hijos?
Me encantó escucharte Almudena y a tí Alex dejarla hablar pausadamente. Os seguiré a partir de hoy. Saludos
Bonita flexibilidad Alex, qué envidia. Y esta chica, Almu, es una guerrera, sincera y honesta. Vale la pena escucharla 😊
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Es la entrevista más bonita de este programa, gracias Almudena por desnudarte de esa forma, no te conocía mucho y ahora he descubierto en ti un inmenso ser humano.
A mi me fallaron muchos amigos y amigas en una ruptura con un maltratador , se fueron con él. Con el tiempo he comprendido que no eran verdaderos amigos y fue una limpieza y una liberación de gente tóxica.
A mi me sicedio lo mismo ,debes de comprender que tú mattatador sabía que tenia que maltratarte en privado ,en público sabe meterse a la gente en el bolsillo .,.por eso los amigos lo eligen a el .....no los culpes ,estan manipulados para que el dejarte sin amigos sea otra obra maestra de tu maltratador .....yo me veo en esa misma tesitura ,no te culpes .....pero en mi caso es una maltratadora
A mí también me pasó, veo que parece ser una regla general aunque muy muy injusta.
Siempre queda un poso de dolor , por muchos años que pasen.
A mi me pasó lo mismo y se sufre muchísimo,ahora a mis 69 años digo que suerte has tenido te has librado de un montón de " amigos " los verdaderos han quedado, ha merecido la pena, además de librarme de un maltratador ( 29 años aguante) hoy tengo un esposo maravilloso y aquellos pocos amigos pero valen su peso en oro,vivo en paz y feliz, animo a tod@s ,nunca es tarde si la dicha es buena😊
@@badhausesi es increible para todo el mundo son seres amables,buenos en fin pero cuando se cierra la puerta ahi vienen los insultos,amenazas etc. y tu eres una malvada que te separas de ese hombre maravilloso, como decia mi abuela ; para saber quien es Tomasa hay que tenerla en casa,slds y ánimo a todos los que pasan por tal infierno ❤
La vida te da sorpresas de personas de todo tipo, amigos, enemigos, conocidos sin conocerte etc😊 ....😉 a tí la rodilla a otr@s el cuerpo, somos un barómetro de otr@s a la hora de salir a la calle, vacaciones etc...buena entrevista y me pasó un caso similar, un saludo a los tres 👋🏻
Definitivamente, Almudena, a pesar de lo que hayas sufrido por la ruptura sentimental, tenías y tienes una misión muy importante que cumplir.
Que bonitas son las almas puras, sin adornos ni artificios. Un encanto de mujer, luchadora, honesta y creativa. Muy buen feeling entre los dos. Se volverán a ver 😊
Qué dulzura de mujer, qué persona más decente, cuánta luz emite. Gracias Alex por cuidar a tu audiencia de esta manera como haces siempre. Eres un grande.
Hoy soy más feliz que ayer.
Una mujer auténtica. Me ha encantado escucharla.
Y…si, es buena persona, esa mirada y esas manos no mienten.
Mil gracias por la charla!!
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Las putadas siempre les tocan a las mejores personas, siempre hay alguien dispuesto a aprovecharse de la nobleza y de la bondad.
👍
Una vez lei una frase acerca de eso. Decía mas o menos lo siguiente : Si alguien decide dañar o romper una flor, casi siempre escogerá una que no tenga espinas. Con las personas pasa lo mismo.
Preciosa metáfora, que me llega hondo por ser una flor que acabó generando alguna que otra espina en el transcurrir vital.
No conocía a Almudena y esta entrevista me ha maravillado. Cuánta dulzura e inteligencia emocional ❤️
Esta chica tiene una mente y un corazón maravillosos 🥰
La verdad es que no conocía a Almudena como persona, y me ha encantado escucharla. Creo que profundiza en el ser y el dolor desde una perspectiva tan creativa, positiva, constructiva , inteligente,amorosa y tierna...que de la mano de Alex nos hacen pasar unos momentos tan agradables, que no quieres que acabe nunca, como cuando ves una buena película. Es de agradecer espacio como éste donde uno se desnuda y habla de las cosas importantes desde la verdad y la normalidad. Esto se llama COMUNICAR y en los tiempos que corren se agradece. Dos seres sensibles, inteligentes, humanos en busca de la verdad, esa es la poesía de la realidad. Muchísimas gracias y felicidades. Una gozada para los sentidos. Un 12❤❤❤❤
🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Desconozco la situación sentimental de Alex pero a lo largo de la entrevista he visto tanta conexión, tanta fluidez, que se me ha pasado por la cabeza que los dos harían buena pareja. Siempre he pensado que Almudena es maravillosa, un amor, pero hasta esta entrevista no era del todo consciente de la cabeza tan privilegiada que tiene. Le deseo toda la felicidad del mundo.
Síiii lo mismo percibí yo, hay química, serían muy buena pareja creo...
Yo también lo he percibido!!!!
Cómo os gusta ver cosas donde no las hay
@@RaquelMBruni-kk8vz entendemos que eres su novia 😂 (broma)
He pensado lo mismo
Esta mujer es una auténtica crak , hablando claro,sin victimismos y denunciando miserias y el trato que se le dan las federaciones a nuestros deportistas en activo y retirados, en fin gracias a entrevista coml estas conocemos un poco mas a la persona que hay detrás del deportistas.
Mi admiración por Almudena Cid
Gran entrevista Alex muchas gracias a los dos
Gran entrevista 👏
🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Sencilla, humilde y transparente. Me encanta esta mujer. Felicidades por esta entrevista Alex
Pollo o😊o😊
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Pero que bonita es esta chica por fuera y por dentro. Me ha encantado la charla. Gracias Álex, siempre. Este podcast es mi vitamina.
Me ha sorprendido gratamente esta entrevista. Me ha encantado conocer de verdad a Almudena Cid. Me encantan sus valores, sus reflexiones, sus memorias, su visión del deporte de élite. Una persona muy interesante. Enhorabuena y suerte a los dos!
Enhorabuena Alex por tu forma de llevar las entrevistas. Preguntando, escuchando, dejando hablar...no todo el mundo lo hace. Saludos.
Sobretodo dejando hablar. Hay mil entrevistas que te están contando cosas y por las interrupciones nunca llegan a contar y te quedan con las ganas de saber que querían decir.
@@soyperegrina correcto.
Completamente cierto🙌🙌🙌
He pasado recientemente por una ruptura también bastante sorpresiva y este podcast me ha ayudado mucho a sentirme en paz con lo sucedido, muchísimas gracias por traerla Álex y muchísimas gracias Almu por compartir tu experiencia con nosotros.
🙌🏼🙌🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
❤
Mucho ánimo! Se supera con trabajo interior y paciencia. Por experiencia lo digo.
Ánimo, fuerza, es el momento para amarte más que nunca. Aprovecha este momento para brillar más que nunca, haz un jardín y se aposentará una mariposa aún más bella
Que chica más encantadora nunca la había oído sabía quién era pero nunca le había oído una entrevista
Un abrazo Almudena mis respetos y por supuesto mi admiración no solo como deportista si no como mujer y ser humano❤
Preciosa charla y preciosa persona Almudena. Un deseo para ella- la la VIDA TE VUELVA A SONREÍR💓💓
¡Qué humanidad tiene esta mujer! Aunque llena de dolor recogido a lo largo de su corta vida. Ánimo y fuerza, Amudena, que tienes mucho por vivir. ¡Cuánta sabiduría has acumulado a base de golpes! Es la vida un camino tortuoso que nos lleva a acumular experiencias que te enseñan. ¡Maravillosa entrevista, Álex!
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Muy fuerte lo que cuenta Almudena sobre el centralismo, una verdad que no sale a la luz muy a menudo y que se quiere ocultar a toda costa. Valiente, amiga.
🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Habría que escuchar a la otra parte y la otra versión. Esta chica tiene el victimismo a flor de piel.
@@susana6622 no comparto tu opinión 👇
No veo victimismo por ninguna parte y si un afan de reconstruirse desde su propia vivencia y su dolor. Ella habla de ella y su mochila, con total honestidad y humildad. En ningún caso alude, ni saca a relucir o a poner taras a la otra persona.
@@elfa0911 Es su versión. Aquí está haciendo acusaciones de victimista total y no conocemos la otra versión. Esta señora participa en un deporte con jueces, cuyas voluntades pueden ser muy arbitrarias y motivadas por intereses espurios. Habla de centralismo cuando a lo mejor tendría que hablar de las pobres gimnastas más jóvenes que ella, que nunca tuvieron la posibilidad de progresar y participar en unos JJOO porque oh, ella siempre pasaba. Va de mosquita muerta.
Que gozada de entrevista. Me habéis encantado los dos. Almudena eres un amor. Una persona increíble! Inteligente, sensible y una gran trabajadora. Te mereces todo lo bueno que te pase. Gracias!!!! 💜🌹🌹🌹Y tú Alex, no lo puedes hacer mejor. Que empatía, una maravilla. 👍👏👏🙌🌹
🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙏🏼
Brutal, una charla sanadora, para todos , incluyendo al "entrevistador" a la "entrevistada" y a la audiencia.
Almudena, dar con un psicópata o narcisista encubierto ES DEVASTADOR, pero quien no ha pasado por ello no puede entenderlo. No es una ruptura corriente, es una destrucción de la persona tan brutal que es un milagro salir de ello.
Enhorabuena por estar en el camino de la recuperación ❤
Heroína nacional!!!
Si claro, ahora todos (solo los hombres, por supuesto, porque las mujeres no dejamos a nadie.....) son psicopatas y narcisistas.
O estan con nosotras toda la vida, (o hasta que nosotras queramos, y como nosotras queramos), o ya les asignamos enfermedades mentales, "de gratis".
Leemos un libro de gurús de la autoayuda y ya todos hacemos diagnosticos como si nos creyéramos psicologos......
Asi es .
Sin duda esa es la mala imagen que está dando ese hombre, no es una ruptura normal, como bien dices
@@iluzdeorionninguna ruptura es buena
Básicamente, porque no suele coincidir que quieran romper los dos, además de ser muy complicado aceptar un rechazo.
De ahí, a decir que "no es una ruptura normal", no tiene sentido.
Lo que ocurre en cada relación, lo saben ellos, no el resto. Pero si Almudena (o cualquiera), no sabe que su pareja está mal o no es feliz , ya hay un problema.
Y no de él, de ambos.
Somos todos humanos. No hay ni que santificar ni que demonizar a nadie
Una relación de pareja, no es exclavitud. Y si alguien no es feliz, hay que asumirlo (por mucho que duela), y seguir adelante, sin reproches, sin victimismo, y aceptando la realidad.
La vida misma
Me flipa la entrevista. He entrado conociendo a Almudena de poco, de las apariciones que ha tenido por televisión que yo haya visto, y la verdad que no me esperaba escuchar a una chica tan dulce, con bastante inteligencia emocional, crítica consigo misma y humilde. Han sido dos horas muy llevaderas y llenas de conversaciones súper profundas e importantes y que te deja esa sensación de que las experiencias te hacen más consciente de tu propio mundo interior
Cuando vi quién era la entrevistada, pensé, "qué pereza". Pero me ha sorprendido gratamente. Y tú, Alex! Qué decirte! En cada podcast colaboras más con mi admiración por ti.
Es la primera vez que escucho una “charla” con Almudena, y esta chica me ha enamorado . Te felicito por esta entrevista y por haberla hecho estar tan cómoda como para poder expresar sus sentimientos y de esa manera ayudarnos a ver qué hay luz al final del túnel. Me gusta como “no da pie a carnaza, porque en realidad solo es eso, carnaza”, que no lleva a nada constructivo sino todo lo contrario. Ojalá le vaya muy bien a esta chica y no vuelva a repetir patrón. Un abrazo para los dos.
A mi me da mucha pena con lo q la hizo Christian estaba con ella la regalaba flores y la decía q la quería cuando ya estaba con Patricia fue muy traidor y un falso
Como siempre, hay dos visiones de la historia como mínimo. Y en esta visión nadie habla de la paciencia del marido con el tema de los hijos, de cómo pausaba uno sus sueños para esperar por los de ella y cómo ella, una vez acabada su carrera deportiva decidió que volvía a poner en oausa rodo lo que su marido esperaba por probar una nueva actividad: ahora el teatro. Entiendo todo el dolor de ella. Pero si estuviérais en wl lugar de él... ¿qué sentiríais? Y no hace falta morderme. Solo pregunto.
* poner en pausa todo
Se equivoca con los tiempos. Almudena dejó de competir en el.2008 y se casó en 2010.
Madre mía! No pude evitar interrumpir la entrevista para ver vídeos de las actuaciones en las olimpíadas … qué perfección ! Y pensar que todo esto conlleva mucho sufrimiento por maltrato psicológico de parte de la federación de gimnasia. En otras disciplinas será la misma cosa. Eso debería cambiar, definitivamente. Que tengas muchísimo éxito estimada Almudena, y que tu ejemplo quede para ayudar a mejorar en el futuro el trato y el apoyo a las nuevas generaciones.
Qué grata sorpresa me he llevado con almudena, es una chica 10 en todos los sentidos. Qué bondad desprende y qué razón tiene en todo. Eres una guerrera.
Genial el posdcast, sigue así Alex ❤❤❤ ❤❤❤
🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Esta chica es un amor, con todos sus triunfos y su esfuerzo y llena de simpatía y humilde. Siempre serás un referente..
todos los que hemos pasado por una ruptura traumática y sorpresiva nos podemos identificar con ella, el destrozo que se vive es como verte en mitad de una guerra o desastre natural, todo se viene abajo y parece que estás viviendo el fin del mundo. importantísimo el apoyo y comprensión de familia y amigos hasta lograr salir del pozo porque es un momento tan vulnerable que te puede costar la vida. gracias almudena por compartir tu experiencia, tanto en tus entrevistas como en tu libro, ayudará a mucha gente que lo necesita
Hay mucho feeling en la entrevista. Hacéis muy buena pareja!! Enhorabuena.
De acuerdo 🙂, pensé lo mismo
Yo también 😊
Almudena, yo he vivido lo que tú y el tiempo te dirá que esa persona no era para ti, te alegrarás con el tiempo de no formar parte de su vida. ❤
Suerte que has tenido, cuanto más tarde, peor... Veremos las cosas al final..
Maravillosa Almudena, mi vivencia es tan , pero tan parecida que no me ha sido difícil sentir tu dolor , además somos paisanas.
Eres muy grande y mereces todo lo bueno que te pase .
Para que exista energía transformadora necesitamos " Oscuridad yLuz". Muchos hemos transitado por ese estado y siempre se genera una alquimia muy sanadora y una reconciliación entre lo que creíamos ser ,y lo que de verdad somos. Comienza el Renacimiento y una visión más auténtica y acorde a nuestra naturaleza. Gracias Alex por traer Almudena .Una entrevista transparente y con olor a limpio.
Me ha encantado. Me siento TAN identificada. Pasé por todos y cada una de esos pasos y sensaciones hace algo más de un año, y es como escuchar relatar mi proceso. Qué bien me hubiera venido escucharlo entonces, pero qué gusto escucharlo ahora ya habiendo hecho el trabajo y habiéndolo pasado. Parece mentira que algo tan “cotidiano” como una ruptura pueda cambirarte tanto la vida y transformarte por completo como persona. A cualquiera que lo lea y lo necesite o esté pasando por ello, paciencia. Se sale, y se sale siendo una persona mucho más valiosa, te pule y te lleva a otro nivel. Gracias por esta entrevista!
Almudena es mi amor platónico desde hace décadas, y esta entrevista confirma el por qué. Muchísimas gracias Alex!
Me ha encantado escuchar a esta mujer. Pasé hace 16 años por una experiencia muy similar a la suya y cuánto bien me hubiera hecho escucharla entonces. No pude tener terapia, tenía 3 hijos adolescentes también destrozados y creí que no podía seguir. Afortunadamente después de años me recuperé y ahora agradezco mucho lo que me pasó, he crecido en todos los sentidos.
Muchas gracias por esta bonita charla
Qué maravillosa persona es Almudena. La adoro
Qué entrevista tan bonita. Almudena se merece todos los éxitos.
Almudena, ha sido un auténtico placer escucharte. ¡Qué bien te expresas y con cuánta honestidad! Gracias también a ti Álex por una entrevista redonda.
🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
El día 9 de este mes me regale a mi misma"caminar sin punteras" lo acabe el 13...me encanta Almudena y la elegancia que tiene para explicar algo tan doloroso de una forma tan bonita ,comparándola con los aparatos de rítmica..a mi personalmente me ha ayudado mucho a entender y entenderme después de 7 años de separación..Ella ha sido muy buena en su disciplina de gimnasta pero personalmente es un ejemplo a seguir...mostrar su dolor y superación sin ofensas y sin hablar mal de absolutamente nadie... mi puntuación como lectora de ese libro es de 10 sobre 10,GRACIAS❤
Me ha encantado. Se nota que ha ido a terapia. Es una charla que ayuda mucho si estás en un proceso parecido.
De echo parece la terapeuta. Repite las mismas palabras
"Todo tu ser no se ha ido con el destrozo. En el periodo traumatico no piensas con nitidez, químicamente no estás bien. Tener gente a tu alrededor que te proteja. Hay pensamientos que te alejan de tus necesidades. Uno nace solo. Tu vida no la define este episodio. A veces hay que hacer las cosas por los demás. Al principio solo el deber de existir (no hacer nada por nadie). No quiero generar pena en mis padres ni a mi alrededor"
Que bonita la entrevista Alex y que sanadora las palabras de Almudena ❤ es un amor de persona
Me ha encantado la entrevista. Las cualidades que transmites, Almudena, son dignas de admiración. Gracias por este ratito y por ayudarnos con tus palabras. Sentirse identificado es importante pues descubrimos que no estamos solos y que, al final, la luz siempre gana. Que no apaguen tu luz Almu. Que no apaguen nuestra luz ❤😊. Un saludo afectuoso!!🤗🤗😘😘
Menuda historia de superación en todos los sentidos! Una persona a admirar! A vivir Almudena!❤
🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Pedazo de entrevista! Que honestidad! Me siento tan identificada... Gracias por hacernos llegar esta conversación 😊
Gracias por poner palabras a todos esos sentimientos difíciles de expresar y de comprender para uno mismo..
Me he sentido asi durante casi un año y medio y es ahora hace muy poco cuando veo la luz..me resuena todo, esa sensación de sentirte vampiro emocional, ese disimular tu dolor y trabajarlo para adentro por no " aburrir" a los demás y sentirte juzgado por alargar demasiado tu dolor, esa sensación de juzgarte y cargar con las culpas de " y su hubiera dicho o hecho esto otro"... En fin son tantas las sensaciones que me devuelve este entrevista que solo puedo agtedecer y decirte lo gran persona que eres, te mereces lo mejor!!
Que suerte tendrá quien te sepa ver de verdad 😊
Una delicia escucharla. Cuántas reflexiones interesantes, útiles y beneficiosas desde la más absoluta elegancia. Esta mujer tiene un nivel altísimo de trabajo personal, y tiene muchísimo mérito que haya logrado llegar a este nivel desde el hoyo más profundo. He aprendido mucho. Gracias Almudena y Alex por regalarnos esta oportunidad ❤
Gracias,Alex por traer invitados que siempre nos enseñan cosas increíbles. GRAN TRABAJO
Bellísima persona en todos los sentidos. Es increíble todo lo que cuenta y como lo aborda, a traves de toda su experiencia de vida (una luchadora) con una claridad mental apabullante. Podría haber tirado por el camino equivocado en muchas ocasiones, pero escogió el no dejar nunca de luchar de querer conocerse como persona y mejorar para ofrecer y compartir lo mejor de si misma. Almudena Cid ha sido todo un gran descubrimiento para mi persona✨🖤
hola a los dos y a todos los espectadores 😊😊.
mi reflexión: si eliges revisar aquello que te ha salido "mal" la vida entiende que sólo aprendes de lo "malo", me parece más fructífero revisar resultados también cuando el proyecto tiene éxito, a mi esto me ha cambiado la vida😊😊😊
Muy buen post 😃 me ha encantado. Todos los que hemos pasado una ruptura dolorosa entendemos a esta chica. Gracias Alex genial tu energía.❤
Buena entrevista. Coincidí con ella en un evento de rítmica de mi hija, tuve un percance.. y vino ella misma a atenderme!! 🙂 Es una gran persona, verdadera y transparente. Ha hecho mucho por su deporte.
Y por acabar, creo que tiene un potencial enorme, pq tiene un don personal y una buena energía que la ayudan a alcanzar lo que se proponga.
Almudena, que capacidad para expresar. Transmites paz, coherencia... En algunos momentos has descrito mi estado de ánimo en mi ruptura. Qué asertividad para tratar este proceso tan doloroso. Muchas gracias ❤
Almudens, eres pura naturalidad, sencillez y bondad. Nunca entendí que hacías con tu ex, él parece justo lo contrario. Mucho ánimo, vales muchísimo. No te merecías eso
Tengo una amiga que acababa de comprar la casa de sus sueños con su marido, por fin podrían diseñar el jardín de sus sueños , no importaba que se llevará casi todos sus ahorros y de un día para el otro él se fue con una niña 15 años menor que ella, no puedo seguir pagando su casa y se quedó en la calle 😔
Qué fuerte eres, Almudena. Eres mi calco. Yo ahora estoy saliendo de una vida de pareja, muy tóxica, dura y de maltrato psicológia, y aquí lo dejo❤❤❤❤
Vaya terapia me ESTA dando mi toyaca. Panza a llorar
Qué maravilla de entrevista! Y qué cielo de mujer es Almudena Cid! Se le nota lo noble y humilde que es. Se merece todo lo bueno que hay en esta vida, pero hay por ahí algún impresentable que le ha hecho lo contrario.
Siempre me gustan tus conversaciones, porque al final no son entrevistas. Es un gusto escucharte con cualquiera de tus invitados, tratéis el tema que sea
Muy interesante. El desamor es una faena pero, afortunadamente, se acaba curando. Y espero que esta chica se cure muy pronto. Ella lo vale 😍
Adoro a esta mujer, desde siempre,guapisima te queda lo mejor , eres admirable
Habéis hecho un Gran equipo❤
Almudena, me recuerdas a personas con alta sensibilidad.
Enhorabuena a los dos
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Agradecida a ambos por esta conversación tan sincera y tan reflexiva... Deseando que el crecimiento personal sea una asignatura... Para poder alcanzar nuestra mejor versión... Mil gracias!!!
Entiendo perfectamente todo lo que dice sobre el abandono.
Lo he sufrido en mis propias carnes y es durisimo y devastador.
Mi marido nos abandono, a mi hijo y a mi, mientras dormíamos y no lo vimos venir.
Todavía estoy recomponiendo mis pedazos aunque ya hace 10 meses que ocurrió.
Dice muchas cosas la entrevista del deporte, superación y de cómo Almudena ve la vida. Y el título no lo refleja. Grande Almudena!!!😊😊
Me ha encantado esta entrevista. Cuánto aprendizaje hay en las reflexiones de Almudena. Para volver a escucharla. ❤❤❤
🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙏🏼
Wow wow wow... a tus pies Almudena. Una entrevista para escucharla con papel y boli. 🤍
Me ha encantado Almudena. Realmente no la había visto/escuchado nunca y he flipado con su fortaleza, lo bien que expresa sus sensaciones y pensamientos.
Entrevista imprescindible, que mujer más maravillosa❤
Por favor Alex sube mas podcasts que me va muy bien escucharte por las noches cuando aparece mi maldita ansiedad 😢😢😢... Un abrazo desde un rincon de Barcelona pero con raices gallegas que las tengo siempre presentes y añorando esa tierra tan bonita
Vuelvo a ver esta entrevista porque es oro. Es un regalo, que revisionaré más veces porque es muy útil. Por cierto ALEX, no sé quien te ha tocado ese dia las narices pero por favor egoístamente que nunca nos falte este podcast porque es el mejor que hay .Eres fabuloso y tus entrevistas son buenisimas. Enhorabuena y gracias !!!!!!!!
Adoro a Almudena. Me parece tan buena niña , inteligente y bastante simple👌 algo que me encanta y valoro mucho de las personas!!
Tiene mucha disciplina y eso se nota muchísimo!!!
Bravo Alex por esta pedazo de entrevista !!! Te superas ❤😊
Una niña de 40 años pero si una niña
Escuché toda la entrevista en Ivoox y e venido para verla por que me pareció super agradable y lo he disfrutado.
Da gusto oír hablar a una persona joven que se expresa tan bien y que tiene esos principios. Es una luchadora y un ejemplo
Gracias Alex!! Qué linda charla... Dos sensibilidades exquisitas, un verdadero regalo.
Un abrazo 🌻 💚 🌻
Tiene 44 años, es del 79 como yo. Gracias por lo de joven 😊
Para mi, sois jóvenes ya que yo soy una “menos joven” de 73😉
@@angelescalvo7899 ¡ Ayyy qué linda! ☺️. Estoy segura de que a tus 73 estás estupenda y solo por la forma de expresarte, seguro que eres una maravillosa persona 🌷. Saludos con mucho cariño 🤗
Maravilla de entrevista, gran mujer💜
Bravo, Almudena!! Excelente comunicadora, ciudadana y deportista! Gracias, Alex por dar voz a personas que intentan y mejoran las estructuras sociales en el deporte para todos.
El título de este video no hace realmente justicia a su contenido. Muy interesante escuchar el testimonio de una atleta y su vida a posteriori. Almudena siempre me ha parecido una chica muy sensata y talentosa. Toda una pena que los deportistas de élite sean tratados como una mera mercancía y pasen al olvido tras su carrera. Enhorabuena a los dos.
Almudena eres muy grande, y en esta ocasión te juntaste con otro grande, Alex. Esta conversación la deberían de escuchar tod@s. En la búsqueda de una sociedad mejor. Muchas gracias a los dos, y desde el corazón mis mejores deseos. Gracias, gracias, gracias
Excelente entrevista...es increíble cómo me siento identificada...las personas sensibles lo vivimos todo con mucha intensidad ❤
Una entrevista fenomenal sobre el autoconocimiento, me ha encantado Almudena!!!!❤
No sabía que fuera tan buena comunicadora, la entrevista casi se la hecho ella. Es de admirar su capacidad de superación y de autoanálisis. Me ha gustado mucho.
Team Almudena siempre. Es un encanto de persona. Tiene luz. Ojalá nadie te vuelva a apagar