COVILHÃ PORTUGAL [ CIDADE DO INTERIOR DE PORTUGAL ]
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- Опубліковано 9 лют 2025
- GUSTAVO BRAZUKA - Transformando Sabores Fit na Sua Cozinha! 🍏🍴
Bem-vindo ao canal Gustavo Brazuka, o destino definitivo para receitas irresistíveis e saudáveis! 🌿 Descubra um universo culinário sem glúten, sem lactose, sem ovos e repleto de opções low carb que não comprometem o sabor. Das receitas fit mais deliciosas até pratos que ajudam a emagrecer, aqui você encontrará inspiração diária para uma vida mais saudável e saborosa.
👨🍳 Sobre Mim:
Sou Gustavo Brazuka, apaixonado por culinária saudável! Compartilho receitas práticas, nutritivas e cheias de sabor. Seja você um entusiasta da cozinha ou alguém em busca de opções fit, low carb, sem glúten, sem lactose e sem ovos, este é o lugar certo para descobrir novos horizontes gastronômicos.
🥗 Receitas Fit, Low Carb e Sem Glúten:
Explore um cardápio diversificado, desde opções fit para o dia a dia até delícias low carb e sem glúten que agradam a todos os paladares. Cada receita é cuidadosamente elaborada para equilibrar saúde e sabor, proporcionando uma experiência gastronômica única.
✨ Destaques do Canal:
Receitas Fit para uma Vida Equilibrada
Delícias Low Carb e Sem Glúten que Encantam
Dicas Culinárias e Truques na Cozinha
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🤝 Vamos Cozinhar Juntos:
Agradeço por fazer parte desta comunidade. Vamos explorar juntos o mundo de sabores fit, low carb e sem glúten. Compartilhe suas experiências nos comentários e conecte-se nas redes sociais. Juntos, vamos transformar a cozinha em um lugar ainda mais especial!
#GustavoBrazuka #ReceitasFit #LowCarb #SemGlúten #SemLactose #SemOvos #Emagrecimento #CulináriaSaudávelGUSTAVO BRAZUKA - Transformando Sabores Fit na Sua Cozinha! 🍏🍴
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#gustavobrazuka #receitasfaceis #receitafit
A cidade da Covilhã, situada no coração de Portugal, é um exemplo vivo de qualidade de vida excepcional. Com uma população acolhedora, paisagens deslumbrantes e uma combinação única de tradição e modernidade, a Covilhã oferece uma experiência incomparável aos seus residentes.
A localização privilegiada no sopé da Serra da Estrela proporciona um ambiente natural espetacular. Os habitantes desfrutam de acesso direto a trilhas para caminhadas, esqui no inverno e inúmeras atividades ao ar livre durante o ano todo. A qualidade do ar é notável, tornando-a uma cidade saudável e revitalizante.
A cidade é um centro de educação e inovação, com a prestigiada Universidade da Beira Interior e parques tecnológicos que impulsionam o crescimento econômico. Isso cria oportunidades profissionais e atrai uma comunidade internacional diversificada.
A oferta cultural da Covilhã é rica e variada, com museus, galerias de arte e eventos que celebram sua história e cultura. A gastronomia é uma delícia para os sentidos, com pratos tradicionais da região e vinhos de alta qualidade.
A Covilhã é uma cidade segura e tranquila, onde as pessoas podem se deslocar facilmente a pé ou de bicicleta. O custo de vida é razoável, proporcionando uma excelente relação custo-benefício.
A saúde é uma prioridade, com instalações médicas de alto padrão e acesso a cuidados de qualidade. Além disso, o sistema educacional é bem conceituado, tornando a Covilhã um lugar ideal para famílias.
A Covilhã é verdadeiramente um refúgio para quem busca uma qualidade de vida excepcional, combinando a beleza natural com uma infraestrutura moderna, oportunidades educacionais e profissionais, e uma comunidade acolhedora. É uma cidade onde o equilíbrio entre trabalho, lazer e natureza é uma realidade diária.
#portugal #brasileirospelomundo #brasileirosemportugal
![NEVE EM PORTUGAL [ SERRA DA ESTRELA - COVILHÃ ]](http://i.ytimg.com/vi/nOtbEikD8jo/mqdefault.jpg)
![NEVE EM PORTUGAL [ SERRA DA ESTRELA - COVILHÃ ]](/img/tr.png)
Bacana pacas.cidade show.❤😊
Muito legal mesmo
Excelente passeio 👌🏼
Olá Elsa Maximica, obrigado por estar aqui Conosco!!!!
Espero você nos Próximos vídeos tá bem !?
Muito top!! Já me inscrevi!!
Muito obrigado 😁
Estou gostando, esse é o segundo video q vi seu e já me inscrivi, Pindamonhangaba SP
Olá Elizabeth, Seja Muito Bem vinda, todas as Semanas tem Vídeo Novo aqui no Canal !!!
Muito Bem Vinda !
Legal
O jantar acompanha a pessoa
não entendi , kkk
@@GustavoFeliciano_nutri tô brincando
É em relação ao ganso kkkk
@@NUK-tu6lz haaa, entendi, kkkkkk, é verdade, obrigado por interagir !
Obrigadooooo
Olá Sonia, seja Bem Vinda ao Nosso Canal no UA-cam !!!
Top ❤
Obrigado por interagir Conosco !
Cidade 5 *❤🇵🇹
Jadim da minha infancia...❤
Você é da Covilhã ?
Linda cidade.
Verdade, agradecemos o Comentário !!!!
É uma das cidades mais frias moro aqui, mas tb e uma das mais baratas para se viver.
Obrigado por nos ajudar e ajudar as pessoas que estão vendo esse Vídeo, Muito Obrigado !
E podes falar também que é das mais bonitas com certeza! Cumprimentos :D
@@BrasilEmFatos verdade, muito obrigado!
Pra quem quer ver neve a serra da estrela é perto.
Olá Marcia, fizemos um Vídeo mostrando a neve na Serra da Estrela no começo de Novembro, está aqui no Nosso Canal!
Feliz ano novo pra todos 🎉🇵🇹🇵🇹🇪🇺🇪🇺🇵🇹🇵🇹🇧🇷🇧🇷
Obrigado Joaquim, Feliz ano novo para você e sua Família também meu amigo !!!
bom dia, sou de SÃO PAULO, estarei em portugal a partir de 15 de março/23 a passeio e vc me fez querer conhecer a serra da estrela, quanto tempo leva de lisboa a aí ? obrigado .estou adorando os videos.
Rosana, seja muito Bem Vinda ao Nosso Canal, são comentários como o seu que nos motivam a cada dia mais produzir conteúdos !
Fomos de Lisboa para Covilhã de trem, e foi uma Média de 3 horas e meia .
A viagem é bem Segura e Confortável.
Tem Opção de Onibus também!
Qualquer Dúvida estamos a Disposição!
Bom dia! Onde ta o link do curso pra adquirir a renda extra?
Estou indo sozinha queria conhecer casega a onde fica o anjo da guarda
Maravilhoso, Deus te Proteja!
Não achei o link
Olá Paulo, Acabei de Deixar os Links na Descrição do Vídeo, me diz de qual País você está nos Vendo por favor ?
@@GustavoFeliciano_nutri estou no Brasil obrigado
@@paulinhoaraujo8535 Obrigado Paulinho !!!
Do Porto onde pegar o comboio para Covilhã...e o Metro tb saindo do Porto?
Olá Soraia, somente de comboio, o metro não vem do Porto até a Covilhã ta bem!?
Obrigado por interagir !!
Obrigada
@@soraiasampaio9340 ☺
Meu amigo tem trabalho em contrução civil aí na a Covilhã?
Tudo Bem com Você Cícero ?
Conversei com alguns amigos que moram na Região, e atualmente a Construção Civil em Portugal sempre precisa de Mão de Obra, um detalhe específico da Covilhã é que a maior parte do ano é Frio e as vezes Chove Muito, e a chuva pode atrapalhar um Pouco a questão da Construção Civil, mas é uma área em Portugal que não para !
esperamos ter te ajudado, fica com Deus !
Deque País você está Vendo Nosso Canal ?
@@GustavoFeliciano_nutri Brasil ,aqui do Goiás
@@cicerohenriquegomes1223 Lugar Maravilhoso !!!
Se Precisar de Ajuda é só falar aqui amigo, Força e Sucesso na sua Jornada !
@@GustavoFeliciano_nutri obrigado
Construção civil em Portugal é que mais precisa de trabalhadores.
Abraço
Olá 👋 boa tarde!.. amigo você mora em Portugal?!.. de qual estado e cidade do Brasil você você é?!.. e quanto tempo vc mora em Portugal?!...
Olá, Somos do Sul do Brasil e vivemos a 2 anos em Portugal !!!
Agradecemos o seu Comentário !
De onde você está Vendo nosso Canal ?
@@GustavoFeliciano_nutri cidade de Imperatriz Maranhão!..
@@GustavoFeliciano_nutri Região Nordeste do Brasil..
@@solangemartinslima905 SEJA MUITO BEM VINDA SOLANGE !!!!
@@solangemartinslima905 MARAVILHA DE CIDADE !!!
Em março de 2023 estarei morando aí
Olá Márcio, que corra tudo bem na sua Jornada amigo, muitas felicidades e tudo de melhor!!!
Nos conta de qual cidade você está Vendo o Nosso Canal por favor amigo!?
@@GustavoFeliciano_nutri tô aqui na cidade de queimadas, interior da paraiba
@@marciocandido932 Que coisa boa, a paraiba tb tem muito lugar lindo,. Te desejo sucesso na sua chegada em Portugal e na sua caminhada aqui ,Forte Abraço amigo.
@@GustavoFeliciano_nutri igualmente meu amigo, eu q agradeço a sua atenção.
Bela cidade...
Qual câmera você usou pra filmar este trajeto?
Olá !
Obrigado por interagir, usei a câmera do Redmi note 10 Pro da Xiaomi !
De que Cidade nos vê ?
@@GustavoFeliciano_nutri Mando um abraço de Recife, PE 🙋🏻♂️
Você usou algum gimbal ou filmou só na mão?
@@carlosdoleron Foi só a mão mesmo meu amigo Carlos !!!!
Seja Bem Vindo ao Canal !!!
Não aconchelho porto e Lisboa e melhor
Obrigado por interagir conosco Hélder !
Você mora em Portugal?
Do Porto onde pegar o comboio para Covilhã...e o Metro tb saindo do Porto?