골프 잘 치기 위한 백스윙 쉽게 하는법!! (백돌이 필수 시청)

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  • Опубліковано 2 жов 2024
  • 안녕하세요. 골프 알려주는 남자입니다.
    비거리를 늘리기 위해서 백스윙이 매우 중요한데요.
    백스윙시에 많이 실수하는 3가지를 알려드렸습니다.
    테이크어웨이 하는 방법도 있느니 참고 바라겠습니다.
    영상을 보시고 많은 연습과 노력을 하시면 290M는 금방 칠 수 있을것입니다.
    늘 저의 영상을 찾아주셔서 감사합니다.

КОМЕНТАРІ • 1

  • @gwaksdGSDulsan
    @gwaksdGSDulsan Рік тому

    ㅡ 6개월까지 스윙3박자를 위하여 ㅡ
    1.교습가들은 준비운동을 체크한다
    2.레슨받을 골퍼가 준비된 몸인지 체크한다
    3.초보골퍼가 스스로 체크하도록 해야한다

    ㅡ 골퍼에게 필요한 준비운동 ㅡ
    1.관절의 타이밍을 위해 일정하게 풀어준다
    2.상중하체를 분리시키는 굳은몸을 풀어준다
    3.손끝이 스윙궤도를 지키도록 좌우로 풀어준다

    ㅡ 준비운동 하는 방법 ㅡ
    1.10회 3세트 한다
    2.운동전에 30분은 준비운동 한다
    3.준비된 몸으로 클럽잡는 습관이 우선되어야 한다

    ㅡ 10회3세트의 준비운동 효과 ㅡ
    1.인체는 부상예방에서 반응한다
    2.인체는 누구나 초능력으로 반응한다
    3.인체는 준비운동을 할수록 정교한 동작을 한다