볼스피드 60m/s였던 내가 80m/s까지 올린 실제방법 처음 68m/s달성편
Вставка
- Опубліковано 14 бер 2023
- 이제는 없어서는 안될 울트라아르기닌5000!!
무난한 골프 특별 할인 중!
[울트라 아르기닌 5000 구매링크]
bit.ly/3mUV1oA
위 영문 링크를 누르시거나 010-7390-9417로 전화바랍니다
무난한골프 밴드를 개설했습니다. 밴드명 : 무난한골프
band.us/@munan
이공간은 구독자분들 스윙영상올려서 궁금한점이나 스윙자랑 각종골프자랑하는거나 아니면 태국골프 꼭 태국이아니더라도 구독자분들끼리 국내외 골프장 여행에관한 팁이나 경험을 공유하는 공간입니다.
특히 저에게 물어보고싶은 것들도 여기에 편안히작성하시면
정성껏 답해드리겠습니다.
아무질문이나다괜찮습니다. 스윙, 클럽 , 피팅등등 저뿐만아니라 구독자님들끼리도 서로 도움주고 도움받는공간이 되었으면 합니다.
많이들가입해주세요~~~~ - Спорт
제 평생 소원이 볼스피드 65인데 70목표로 한번 해볼께요 좋은 레슨 감사합니다 😂😂
와! 감사합니다👍👍👍
딱 지금의 나네....
4번아이언이나 드라이버나 거리가 10미터 차이가 나니 미칠거 같았는데 드라이버 스윙의 문제였군요....
잘 봤고 참고하여 나만의 거리를 완성하겠습니다.
아르기닌~~꼭 먹어봐야클요^^ 쪼아요^^
근력과 벨런스가 그만큼 만들어진듯.
티코 스펙으로 에쿠스 속도 내다가는
결국 엔진 망가집니다.
영상 많이 도움 됩니다.
저도 요즘 힘 빼고 치는 연습 중입니다.
화이팅입니다!
😅😅
👍 굿샷~~
아르기닌 샀어요~~ 힘내자
골린이 힘빼고 드라이버 스피트내기 어렵지만 열심히 따라 흉내내고 있네요..
잘 되는날을 고대하며..
화이팅입니다!!!
왼팔 로테이션 없이 치시는 것 같은데... 80 스피드 ㄷㄷㄷ 대단하십니다.
와 ㅎㅎ 대단하세요 😃👍
감사합니다😁 ㅋㅋ태국잘다녀오셨나요ㅋㅋㅋ
이거는...에서 급 마무리네요 ㅎㅎㅎ 빨리 2부를 주세요
ㅋㅋㅋㅋ월요일에 뵙겠습니다
딱 제가 여기 한계에 부딪혔습니다. 무난님 어서 2부를!! 기대됩니다!!!👍
기대해주세요!!!
@@munan 혹시 2부 언제쯤 업로드 하시나용 ㅋㅋ
@@kwangillee6635 내일아침에올라갑니다~~🎉🎉🎉
맞아요.제가 딱 그렇게 쳐요.
6개월 골린이예요!볼스 59~62정도 비거리 200m 전후예요.나이가 좀 있다보니 볼스 65정도만 나와도 좋겠어요.
근데,볼스에 신경써서 휘두르면 공이 안맞아져서~~^^;;;
무골님 잘 따라해보겠습니다.
😂
❤😂🎉😢😮😅😊❤프로의 나이스한 스무스한 레슨 Thank
안녕하세요 대박이네요
무난한 골퍼님. 항상 영상 시청하며 실력이 많이 향상되어 감사한 마음뿐입니다
한가지 질문이 있습니다
볼 치는 방법을 세게 힘빼고 치는 것과 수직낙하 두개를 알려주셨는데 저는 두가지 방법으로 볼스피드 68정도로 비슷하게 나갑니다
궁금한 것은 저는 이 두개의 매카니즘이 너무 다른데 힘빼고 세게 치는 것이 수직낙하에도 적용되는 것이 있는지 궁금합니다(힘을 빼는건 당연히 적용되겠지만요). 수직낙하할때 세게 수직으로 내려야 하는건지..
질문이 길었습니다. 항상 감사합니다
드라이버같은경우는수직낙하느낌으로가야 확실히 방향성이좋고 클럽패스가 완만하고 안으로부터들어와서 확실히좋습니다 하지만수직낙하를하다보면 몸이적응되어서 나중에는 너무 안쪽으로들어와서 훅이발생하기시작하는데 몸이적응을해서 그런거라 그때그때느낌을조금씩 다르게하긴해야되요 저도이젠 수직낙하느낌으로 안떨어뜨려도 아예손이공쪽으로안가고자동으로 수직낙하가되네요ㅋㅋㅋ
인정!!!...너무 이해됨. 깨달음 주어서 감사해요 😀😀😀😀
도움이 되셨다니 다행입니다.^^
형님으로 모시겠습니다
배우러 제주도 가겠습니다
전 그냥 멕킬로이 그립 스윙 모션만 보고. 따라만했는데. 75나오더라구요;;레슨도 한번도 안배웠고. 저도 독학 4개월 째입니다
므찌십니다
너무너무너무 좋은레슨 감사합니다. 요새 힘빼는것 맹연습중입니다. 더욱 도움이됐어요 감사!!!
항상좋은댓글감사합니다^^
@@munanㅁ,
@@munan😂😂😂😂😂😂😂😂😂
망한다
바로 구독 박습니다
감사합니다!!!
진짜 넘사이십니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 최고 최고 !!!!
영상챙겨보는데 형님은무조건 80넘길듯합니다ㅋㅋㅋ.... 스윙폼도좋으시고
@@munan 저는 무리인것 같아요 ㅠㅠ 이 이상은 흑흑 하지만 무난님 영상 보면서 좀 더 도전해 볼게요 !!
이런 레슨은 의미없다 입니다
6:32 프로님들 영상만 보다가 우연히 무난님 영상을 봤는데 아마추어 입장에서 더 쉽게 이해가 됩니다~
좋은 말씀 감사합니다!^^
저도 집이 제주면 무난님 찾아갈텐데😢
그리고 중간에 슬루우 한번씩 걸어주시면 더 좋겠습니다~~
감사.
전 예전에 사회인야구 2년정도 해서 그런지 골린이 6개월차쯤에 80찍었네요 178에 81KG. 가볍게 잡고 팔에 힘빼고 백스윙 탑에서 피니쉬 동작까지 순간이동 시킨다는 느낌이랄가 ㅋㅋㅋ 그런느낌으로 스윙 슉 하면 볼스피드 엄청 나옵니다.
ㅡㄷ❤
멀 가르쳐 또 ㅋㅋㅋ 😂
제얘기라 맘이 아파요ㅜㅜ
제가 덩치가 있어 힘껏 휘둘러 볼스 65-67이고 잘 맞으면70정도 나옵니다요
지금 제주 한달살이 중인데요
시간나시면 힘빼는 원포인트 레슨 부탁드립니다요
혹시나 무난님을 뵐수 있을까하고
골프채 챙겨왔습니다 허허 ^^;
밴드가입해서 채팅으로연락주세요^^ 전 시간많습니다ㅋㅋㅋㅋ
굿
최고입니다
저도 오늘구입했습니다
굿👍 감사합니다^^
우와~~~~80 드드드
골프레슨하는 프로나 소히 고수라는 사람들이 잘못표현하는게 바로 무작정 힘빼라는겁니다. 헐렝이 상태에서 공을 맞추라고하는데 정작 그렇게 시범을 보여주면서 본인들은 백스윙탑과 입팩트시 손에힘이들어가있는걸 보실수 있습니다. 힘을 빼라고하는건 손목과 어깨와 상체에 힘을 빼라는것이지 그립을 쥐고있는 손에 힘을빼라는것이 아닙니다. 그립을 견고하게 잡지않고 절대로 클럽스피드를 올릴수없습니다. 손에 어드레스 백스윙탑 다운스윙 임팩트까지 손에 힘을다빼고 0인상태에서 볼스피드를65이상 절대로 때릴수 없습니다.
정답
또한 상체에 힘을빼기위해선 골반 회전과 하체에 힘전달이 중요
선행되어야 하는건 하체의 꼬임과 회전 동작을 이해해야 힘빼고 스윙이 가능해집니다
맞죠 힘빼라고하면 그립을 살살쥐어서 공맞을때 그립이 춤을춤
건강보조식품 판매광고~~
힘을 빼는법은?
그러니깐요...힘을 어디 어디 빼라 이렇게 이야기하든가 무작정 힘빼고 처라! 가르칠 능력부족자들이 렛슨한다고..
답답한 양반들 그립을 오지게 꽉잡고 있으니 그런거고 프로들 탓하지 마시고 본인 몸뚱아리 탓을 하세요 헐랭이로 쳐도 임팩순간에는 손에 힘이들어가는게 인간본능입니다 공을때리는게 골프입니다. 어드레스때부터 어깨 팔뚝 온몸에 힘주고 백스윙을 하니까 힘빼라는거죠
주인장님 오늘도 잘봤습니다
혹시 샤프트스펙이랑 길이 스윙웨이트 공유해주실수 있으실까용
tsi3 벤투스tr블랙 6x 45.52인치 d2입니다
@@munan 네 참고하겠습니다.
저도 우연히 영상보고 힘빼고 치는 연습만 하다 왔어요.아직은 잘 안되네요.무난님처럼 힘빼고 치는거 배우고 싶어요.이악물고 쳐도 볼스피드 72가 맥시멈이고 와이파이라 힘들어요.4년 됐는데ㅠ구독하고 갑니다.
요즘 연습중인데... 잘안되네요...ㅜㅜ
도움 많이 되고 있습니다~ 잘보고 갑니다~^^
화이팅입니다!
볼스피드 80m/s 내는법 까먹었어요
언능 알려주삼!!
대단하십니다 부럽네요 혹 몸통스윙 팔개입없이 하시나요? 답변에감사드립니다. 참고로 볼스피드55입니다^^
그런느낌이기도한대 전환스타트할때는팔도같이휘두르고 임팩구간에서는 팔이없는느낌입니다
@@munan 감사합니다 시도해보겠습니다^^
저도 볼스피드 52 56 나와요 ㅠ
깨달고싶네요..
전 71에서 더 늘리고 싶은데 더이상 안올라가네요... 한번씩 76 나올때가있긴한데 그느낌이 올랑말랑... 벤투스 블랙6x tr 로 바꾸고나서는 69~71고정으로 나오는데 더쎄게치려고 하면 오히려 떨어지는듯해요.
76까지나왔다는건 가능성이 무한하다고봅니다~~ 다음편보고 도움이되셨으면 좋겠네요
스크린에서 아이템 볼로 설정되어 있으면 트랙맨 보다 볼스피드가 2-3정도 많이 나갑니다 ㅎㅎ
레슨 받고싶어여~~~
독학으로 어찌어찌 여기까지는 하는거 같은데... 다음 단계들이 궁금합니다.볼스는 63~67정도입니다.
오늘 올라가요^^
궁금하게 있습니다
보통 몸으로 친다고 생각하면 60초
팔로 친다고 생각하면 헤드스피드도 더 증가하구요 볼스피드도 68정도 까진 납니다
다만 다운스윙 할때 몸통회전으로 원심력으로 치는 느낌으로 해야될지
아니면 힘빼고 팔로 쒜린다 라고 생각하고 때려야될지 고민됩니다
다만 골프장 프로는 팔좀 그만 쓰라고 하네여.... 원심력을 더 깨달으라고 하고 무난한 골프님은 어떤 느낌으로 휘두르 시는지 궁금합니다
스윙하시는영상을봐야 알겠지만 저는드라이버는 손목힘완전빼고 팔로 쒜린다느낌으로하긴합니다 근데프로님이 팔로만너무치신다고 하는거보면 너무 어깨회전이나그런게 안되고있으실수도있겠네외
아이언도 보여주세요
무난님 임팩트순간에는 항상 그립에 힘이 들어가게 되던데 무난님도 그런가요?
저는 안그러는데 프로님들말씀들어보면 다힘뺐다가 임팩순간에만 손목말고 그립만치약쥐어짜듯 세게잡으시는분들도 많다고 하더라구요 거리를위해서는 나쁘지않다고합니다^^편하게하셔도 될듯해요 손목힘빼는게중요!!!
@@munan 그립보단 손목이 빠지는게 중요하군요!! 감사합니다!
68-69멈춰 있습니다
더이상.올라기지.않아요
신장.166 62킬로
장비 스탁5s+스텔스
힘빼는 연습말고는 없나요?
가끔 너무 연습 너무 열심히 했을때 힘빠져 칠때가 멀리나감 그게 정답임 ㅎ
자 어여 2부를...
드라이버
샤프트는뭔가요?
그립잡는데 3년 힘빼는데 3년 백슁 3년 다운슁 3년 척추각 잡기3년 어프러치 3년 드라이버 3년 아이언 3년 우드 3년 퍼팅 3년. 최소 30년.
이 영상만 수십번 보는중입니다.
지금 볼스피드가 70정도 나오는데 가끔75도 나오고유 더 나올려면 어떻 연습이 필요할가요
그이상은저도... ㅋㅋ저도80까지가 최고라서...
안녕하세요. 무난한님 영상잘 보고있습니다. 궁금한점이 어제부터 힘빼고 치는 연습하고 있는데 잘 안돼더군요. 계속 연습하다보면 효과가 있겠죠? 솔직히 저는 65만 나와도 좋게씁니다. 무난님은 어느정도 연습해서 60에서 65이상까지 올렸나요?
65까지는 손목힘빼는것이랑 슬라이스치는걸로 바로됐던것같아요
와~~~일반인가능요?
먼저 힘빼고 헤드 무게를 느껴보게슴다ㆍ
샤프트 강도 무관하게 힘빼고 스피드 올릴수있을까요?
샤프트강도는 헤드스피드랑 상관이없어서 올릴수있어요~~
제가 지금 67~70 여기서 멈춰있습니다...
더 잘치고 싶습니다!
다음 내용이 너무 궁금합니다!!!!!!!!
이제올라갑니다~^^
행님! 궁금한게 있는데 주로 골프존에서 치시는데 카카오에서도 연습해보신적있으신가요?
카카오 연습장 마스터 모드로 놓구 치면 볼스 얼마나나오시는지 궁금합니다
둘다 해보셨다면 골프존 // 카카오 볼스 똑같이 나오시는지도 궁금해요!!!!! 빨리답해줘욘~~~~~~
카카오는안가봤어요ㅋㅋㅋ한번가서비교해보겠습니다
@@munan 그래요 행님 카카오는 연습장 모드에 난이도가 있습니다 꼭 마스터로 놓구 비교 한번 해주세요~
그래야 카카오도 안삐지쥬~~
저는 68킬로에
키174에 골프5개월째 볼스피드55정도 나오는데 미치겠습니다....
백스윙 후 스윙 날릴때 왼 어깨로 스윙하시나요 아님 왼팔로 날리시나요. 저같은 경우는 아이언이 잘 맞아가면서 드라이버가 볼스피드가 60중반은 됐었는데 스피드도 줄고 갈수록 어려워지는 중인데요. 무리한 왼어깨 스윙, 몸도 확 열고 하면 양 견갑골 사이가 뻐근하다못해 욱신욱신 아플때도 있더라구요. 체격은 마른 편입니다. 그래도 체격에 비해 스피드가 높다는 소리를 들었었는데, 왜이리 드라이버랑 유틸계열이 어려워졌는지 요즘 돌아버리겠음...
팔로날리는느낌입니다~~
프로님들 영상과는 조금 다른. 물론 좋은 의미입니다.
프로님들 영상은 교과서적인 느낌이지만 무난한 골프님 영상들은 보기도 편하고 알아듣기도 좋고 일단 많이 친근해요 ㅎㅎ
그리고 정말 핵심들도 많이 녹아있고 일단 정말 초보자들에게 최고인 영상들 같습니다.
항상 잘 보고 있습니다 좋은 영상 매번 감사드립니다! ^^
좋게봐주셔서 감사합니다^^
@@munan 다른 프로님들 영상보고는 레슨 받아보고싶다 라는 생각이 안들었는데, 무난한님 영상보고 레슨 받아보고싶다 라는 생각이 들더라고요. 앞으로도 좋은 영상 부탁 드립니다~
2달째 볼스피드 50근처나오는 남자인데, 연습해도 70은 불가능이겠죠??..
다들 기본기 없는상태에서도 볼스피드 60은 나오시는거 같아서 암울하네요..
2달째면 너무세게치려하지마시고 스윙길배운다는느낌으로 스윙폼부터 만들고 몸이적응한후에 세게치는걸추천드립니다 아무래도 처음하는느낌이라 골프라닌운동이 골프자체에적응할시간이필요한것같아요
골린이 이시라면 나중에 스피드 늡니다~
지금은 전체적인게 안맞아서 그럴거에요
팔힘으로만 치려하거나 스팟에 안맞는다거나
초보라서 아이언처럼 드라이버 찍어치고 계싷수도있구요
저도10년전 시작할때 스피드50 중반 잘나오면후반 이었어요 시작할때나이40 세
체격도건장해요186 에80키로힘도 좋았는데
스윙자체가 힘전달을못하고 제팔힘으로만 쳤던거죠~자꾸 치면서 연구하고 열심히 연습하면 어느순간인가 깨닫는 때가 계단식으로 찾아옵니다
꾸준히 연습하시면 아무리힘이 없어도 볼스피드60 중후반까지는 기술로 가능합니다~
절망하지말고 열심히 해보세요~
참고로 전 이젠 75 정도까지도 나옵니다
한동안 67~8도 빠른거라고 만족했는데 힘빠지고 들어가고 그런순간이 연습하다보면 한번에 느껴지더라구요 그 뒤로는 70정도는 꾸준히 나와요 전보다 세게 치지도 않은데~ 힘내세요~
연습하면서 자꾸 본인느낌을 찾으면 가능하리라봅니다
10개월차 골린이 입니다..볼스가 평소 58이었는데 어느날 갑자기 64나오더니 딱 이주후 요근래 다시 58 나오네요 대환장 ㅜㅜ 영상보고 힘 내겠습니다
저장
시청잘하고있습니다.
지금도직장다니나요?아님전업유튜브로나서신지요?
설명하실때 스윙 아무리봐도 그냥 팔을 옆으로 돌려서 치는거 같은데 맞나요?? 수직낙하 배우고 나서 그것만 하려고하는데 혼란스럽네요 ㅠ
정말수직으로내리는느낌입니다 하지만 사람본능이있어서 알아서하체랑상체가써집니다
그립도 중요한가요?? 거리많이나시는분들 보면 대부분 훅그립잡던데 너무 불편해서 포기했어요ㅜ
저도 스트롱그립입니다
불편을 감수해야하는군요.. 감사합니다
1부 끊는게 거의 인기 드라마급... 2부 얼른 주세요 현기증나요
ㅋㅋㅋㅋ기대해주세요!!!
공 다이아윙스인가요?
결론은 저거 먹어야 80친다는건가ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂
65넘기 셨을때 드라이버 스펙을 좀 알수 있을까요?? 샤프트도요ㅜㅜ 제가 딱 60-64정도인데 샤프트가 많이 고민이 되서요ㅜㅜ
65넘겼을때는 그냥 처음에 샀던 드라이버 샤프트였어요 s엿던것 같네요!!
제가 항상 후반에 체력 급 저하로 샷이 무너지곤 했었는데 이 아르기닌 제품을 한번 먹어봐야겠군요 ^^
힘을빼는방법이나 연습방법을알려주세요
왼손으로 친다는 느낌으로치니까 전부 열려 맞네요...
감을 못 찾겠어요.
그럼어깨가빨리열리시는걸꺼에요 항상가슴이땅바닥본다고생각하고 임팩트까지유지해보세요~~
헉 저도 그런데 자꾸 공이 오른쪽으로 가요
임팩트 때도 똑같이 힘빠진 상태로 지나가나요?딱 제가 볼스피드60초반에서 막히고 있네요.
사람마다 같은내용은 설명하는말만다른거겠지만 저는 최대한임팩구간에서 헤드맘대로 지나가게 조작을안하는느낌입니다 전환때만 스타트를빨리해준다는느낌
@@munan 감사합니다 ~
가격은요?
울트라아르기닌5000구매가능한가요
이분 구독은 안했지만 이분 영상보고 볼스 61~2에서 67~70까지 나오고 있습니다. 확실히 도움 됩니다 크흠..
???? ???????????!!!!!!!!
아이언도 부탁 드려요 화이팅~~
넵 ㅋㅋㅋ봐주셔서감사합니다^^
제가 잘 모르는데
이 자세면 그냥 프로 아닌가요?
스윙폼에신경을많이쓰는스타일이라ㅋㅋㅋ칭찬감사합니다
샤프트 스팩 알수 있을까요?
벤투스블랙tr 6x입니다
그렇게 힘을넣고 치는게 일반인 따라갈 수 없다. 스피드 올리는 게 전부 아니다.
클럽 스펙 그리고 몇 인치 쓰고 계신지 궁금합니다
tsi3 벤투스tr블랙6x 45.25인치입니다
힘빼라는말도 본인이 어느부분에서 힘을 빼고 스윙할때 자연스럽게 어느부분에서 힘을 주는지 아니까 가능한 이야기입니다.
극단적으로 운동신경 사람에게 힘빼라하면 오히려 다칠수도 있습니다.
힘빼서 멀리가면 힘 없는 애들은 볼스 70~80다 보내게요.
왜 여성분들이 남성보다 멀리 안나갈까요?
간단합니다 힘이 부족해서 입니다.
초보자에게 극단적으로 힘빼라고하다가
잘못맞으면 손목까지 다칠수 있습니다.
힘빼야 합니다. 이것은 몸의 특정 부위에 큰 힘을 주지말라는 의미. 온 몸의 힘을 이용하라는 것
아무리해도 61을 넘지 않네..대단..
볼스 68~70 이 한계치입니다. 이걸 어떻게 넘을지...
70까지왔다면 생각보다 그위는 할만할수도있습니다다음영상한번보고 해보세요
저도 지금 69가 맥스네요 ㅠㅠ 보통 65~67 ㅠㅠ
제라에서 첨신게마시 ㅎ
ㅋㅋㅋ 맞습니다!!요기가 싸서요
샤프트강도 어떤걸로 촬영하셨는지 답해주실수있나요?
tsi3 벤투스tr블랙 6x 45.52인치 d2입니다
ㅡ .ㅇ
ㅣ.
얼굴에 온 힘이 다 들어 가는 표정인데......
댓글들 보니 답답하네 ㅋㅋㅋ 힘을 빼든 힘을 주든 근본적인 목적을 모르는데 논박이 의미있나? 왜 빼야 하는지 왜 줘야하는지 확실히 아는사람이 없네 ㅎㅎ 안다고 말하는 사람 보니 전부 과정에 관한 내용이고 최종목적을 말하는 사람 한사람도 없구만. 부산에서 서울로 가려면 대전을 거칠수도 있고 안거칠수도 있는데 대전가는 방법만 주구장천 떠드는데 대전으로 가면 방향이 맞으니 틀리지는 않지만 대전이 꼭 정답은 아님. 그래서 사람마다 갑론을박이 생기지. 그냥 서울을 설명하면 되는데 말이지 가는 과정이야 각자 알아서 할일이고. 최종 목적은 정타와 임팩트다! 힘을 빼든 주든 정타와 임팩트만 나오면 과정은 아무 상관없다. 그러려면 비슷한 과정을 거쳐야하기 때문에 프로들이 비슷한 스윙을 하는거고 그럼에도 프로들이 다 똑같은 스윙을 하지 않는 이유기도 하고.
프로들은 어릴때부터 쳐와서 몸에 베인좋은습관들때문에
일반골퍼들의 스윙처럼 치질못하는데
무난님 진짜 대박이시네요...
정확하게 본인이 겪어온 스윙들 치면서 볼스피드보여주시니
너무 믿음직스럽습니다
좋게봐주셔서 감사합니다^^
아무리해도 잘 않도네요 ㅜㅜ힝
결국 광고로 가는구나....아
다 좋은데 광고가 세상 불편하게 기네요 레슨반 광고반🤔
샤프트 스팩은 어떻게 되나요?
tsi3 벤투스tr블랙 6x 45.52인치 d2입니다
볼스피드 68~71에 힘주고 고정되어 있는느낌입니다.
부드럽게 치면 63~65정도나오고 있는데요
한번힘빼고 처음부터 살살 다시 해봐야 겠네요
연습좀 하고 꼭 후기 남기겠습니다
풀스윙 76정도 만들고나서 편하게 70정도 치고 싶은게 목표 입니다 ㅠㅠ
레슨 감사합니다
저도 그렇게높여서 지금편안히 필드에서 73정도치는것같아요
😅😅😅😅😅😅😅😊😅😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊