筋肉の日！第４弾 自衛隊流栄養管理編

毎月29日は「#筋肉の日 ！」
最終回は #パリ五輪 に内定した自衛隊体育学校所属自衛官 #アスリート のうち3名の方から筋肉をつけるための栄養管理を紹介してもらいます。
#筋肉 と #栄養 は車の両輪、実力を発揮できるのも正しい栄養管理あってこそ。
しっかり食べて筋メダルを目指します！#陸上自衛隊
現在、自衛隊体育学校から五輪内定している選手はこの６名です。
【レスリング フリースタイル　74kg級】 高谷２尉
【レスリング フリースタイル　86kg級】 石黒２曹
【柔道（女子）70kg級】　新添２尉
【水泳（オープンウォータースイミング女子10km）】蝦名２曹
【近代五種（男子）】　佐藤２曹
【近代五種（女子）】　内田３曹
内定選手出演の過去動画はこちらからどうぞ！
【第１弾 レスリングフリースタイル74kg級 高谷選手出演】 • 筋肉の日！第１弾　ベンチプレス編
【第２弾 近代五種（女子） 内田選手出演】 • 筋肉の日！第２弾　スクワット編

[@ナミノスケ]

皆さん頑張ってください❗️

[@marine-beans]

すげー身体や

[@tokumeigoyousya]

管理栄養士の方の身体が効果があることを物語っている。選手の人かと思った。
パリ五輪、頑張って下さい！

[@DrAsper]

管理栄養士さんがムキムキですやん

[@瀬戸伸一-h7e]

何時も日本🗾🇯🇵を、守って頂きありがとうございます。頑張ってください‼️

[@mogurazz]

感謝。頑張れ。

[@nishinomiya1110]

応援してます📣
がんばってください‼️

[@瀬戸伸一-h7e]

応援しております。

[@akitom4033]

陸自の自衛官を辞めてから、もう３０年以上も経ちますが、私は班長に「そのカラダのどこにそんなに入るんだ？」って言われるほど山盛りにして毎日食べてました(^o^;)懐かしいっす♪

[@戯言使い-x3c]

👍

[@user-uk4vg8ny1z]

自衛隊流栄養管理編🇯🇵🗾

[@村井将彌]

🥇🥇🥇

[@pjal-b6b]

炎の応援するぜ！

[@catcatho7823]

日本国自卫队，加油！
我永远爱你们！

[@コーヒータイム-m2x]

貧血予防のメニュー、公開して下さい❣

[@catcatho7823]

我高度信任日本国自卫队！
我支持自卫队！

[@numan5976]

😂😂😊