Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Новые переводы будут выходить на новом канале. Переходите скорее youtube.com/@jeffcavaliereru?si=uGtPIjtek12670GH
чел, ты гений, просто грузить переводы от яндекса, почему я не догадался
я догадался и так давно смотрю,но не выкладываю
Джефф🎉 ты супер тренер🎉
Спасибо. Круто
Супер бро 🙏
Вытяни ноги перед собой, чтобы перекрыть утечку энергии -- лучший совет тренера
10:30 если у тебя есть грыжа-то это упражнение приведёт тебя к парализации. Делать надо в вертикальной висе туловища и подымать прямые ноги до уровня груди или 90 градусов...это проверено безопаснее.
подНИмать
Подскажите пожалуйста где можно найти тренировку а и б всего тела
Скажите пацаны, где можно найти латы о которых он все видео талдычит?
Lats - широчайшие на английском
👍👍👍
Джефф не поспоришь,всё идеально,учи и учи и раз учи,повторение мать учения...
Почему он не качает шею??
Потому что качеа шеи это противооестественно , не предусмотрено природой
Этот вопрос мучает меня уже лет 5 как смотрю Джефа
Кльово
слушать возможно только на 0,75 скорости воспроизведения
Хахаха, Джеф в адидасе ходит, видно что наш парень
EZ-гриф перевел как «легкая» перекладина🤦🏻♂️
18:50 Чел ассистент похож на Дэвида Блэйна / Уличный маг (в рот мне ноги)
Этот дрищ в кепке уже давно с Джеффом. Почему сенсей до сих пор не прокачал этого доходягу???
И где же он дрищ? Не все хотят превращаться в накаченных колобков
Я понимаю только половину из всей изложенной информации
Автор, спасибо за перевод!Но блин, латы??))Это называется широчайшиеДа и вообще есть к чему стремитьсяРазвитие каналу!!
так он субтитры с оригинального видоса в переводчик закинул и все
@@lexpsd ну это понятно)) просто многое слух режет
@@denisdenisov7821 да и я не исключение, просто по английски в 1.5х сложно речь понимать, а тут как ни крути разобрать можно
Все дело в обманном завитке 😅
И снова удивляет , как он не понимает , что этот чёртов французски жим убивает большинство локтей .
Переводишка не куда не годится
Как такой мастер порваться то умудрился 😂 ржунимагу 🤣
Новые переводы будут выходить на новом канале. Переходите скорее youtube.com/@jeffcavaliereru?si=uGtPIjtek12670GH
чел, ты гений, просто грузить переводы от яндекса, почему я не догадался
я догадался и так давно смотрю,но не выкладываю
Джефф🎉 ты супер тренер🎉
Спасибо. Круто
Супер бро 🙏
Вытяни ноги перед собой, чтобы перекрыть утечку энергии -- лучший совет тренера
10:30 если у тебя есть грыжа-то это упражнение приведёт тебя к парализации. Делать надо в вертикальной висе туловища и подымать прямые ноги до уровня груди или 90 градусов...это проверено безопаснее.
подНИмать
Подскажите пожалуйста где можно найти тренировку а и б всего тела
Скажите пацаны, где можно найти латы о которых он все видео талдычит?
Lats - широчайшие на английском
Lats - широчайшие на английском
👍👍👍
Джефф не поспоришь,всё идеально,учи и учи и раз учи,повторение мать учения...
Почему он не качает шею??
Потому что качеа шеи это противооестественно , не предусмотрено природой
Этот вопрос мучает меня уже лет 5 как смотрю Джефа
Кльово
слушать возможно только на 0,75 скорости воспроизведения
Хахаха, Джеф в адидасе ходит, видно что наш парень
EZ-гриф перевел как «легкая» перекладина🤦🏻♂️
18:50 Чел ассистент похож на Дэвида Блэйна / Уличный маг (в рот мне ноги)
Этот дрищ в кепке уже давно с Джеффом. Почему сенсей до сих пор не прокачал этого доходягу???
И где же он дрищ? Не все хотят превращаться в накаченных колобков
Я понимаю только половину из всей изложенной информации
Автор, спасибо за перевод!
Но блин, латы??))
Это называется широчайшие
Да и вообще есть к чему стремиться
Развитие каналу!!
так он субтитры с оригинального видоса в переводчик закинул и все
@@lexpsd ну это понятно)) просто многое слух режет
@@denisdenisov7821 да и я не исключение, просто по английски в 1.5х сложно речь понимать, а тут как ни крути разобрать можно
Все дело в обманном завитке 😅
И снова удивляет , как он не понимает , что этот чёртов французски жим убивает большинство локтей .
Переводишка не куда не годится
Как такой мастер порваться то умудрился 😂 ржунимагу 🤣