Разбор групповых упражнений с мячом в художественной гимнастике
Вставка
- Опубліковано 30 лип 2024
- #групповыеупражнениядляхудожественнойгимнастики
⚠️Регистрируйтесь на бесплатный вебинар "3 секрета профессионального тренера:
Растяжка с пользой или откуда берется результат?":
rg-training.ru/rastyagka-av?u...
На вебинаре мы разберем неочевидные ошибки, ведущие к сбавкам на соревнованиях, простой способ, как проверить правильность шпагата у своей дочери, что делать если нет природной гибкости и растяжки, как влияют разные виды растяжки на итоговую оценку.
🎥 В данном видео тренер по художественной гимнастике - Екатерина Пирожкова - разберет групповые упражнения гимнасток: как выполнять элементы, чтобы они были засчитаны в команде? Екатерина приглашает зрителей на свою тренировку в зал с девочками, которые впервые выполняют групповые упражнения.
Видео будет полезно начинающим тренерам по групповым упражнениям и гимнасткам.
ТАЙМИНГ
00:00 Приветствие. О чем это видео
00:54 СС - взаимодействие
01:02 О броске мяча: как выполнять, чтобы он получился высоким?
03:30 Ориентация на гимнастку
04:14 Риск с шоссе
05:00 Отработка риска без предмета
05:40 Риск с предметом
06:53 Танцевальный круг руками
07:01 СС-взаимодействие
07:23 "... чтобы другие гимнастки не стояли, для них - специальные движения"
08:21 Стоимость СС-взаимодействия
08:26 Танцевальная дорожка
09:56 Исполнение прыжка
10:23 Как должна выполнять упражнения ведущая гимнастка
11:28 Выполнение измененной волны
11:57 Перекат мяча
12:31 Как правильно делать отбив мяча
13:29 Бросок-шене
13:33 CR-взаимодействие
14:53 Советы по броску мяча
17:13 Исполнение поворота Панше
19:54 Фуэте с ногой вперед
20:30 Неправильная передача мяча
20:45 Заключение
✅ Если вам понравилось видео #выступлениесмячомхудожественнаягимнастика #ошибкивхудожественнойгимнастике
#художественнаягимнастикасоветы ,
пожалуйста, поддержите канал подпиской, лайком и комментарием. - Спорт
уже сложность без критериев на 6 баллов вышла Ещё минимум 2 разброса и несколько перебросок будет Это третий спортивный разряд?