Come CURARE la GOBBA con solo 3 ESERCIZI | FUNZIONA

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  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 48

  • @annaprevi3638
    @annaprevi3638 2 роки тому +9

    grazie dottore.faccio tutti gli esercizi da Lei indicati.mi migliorata e tanti disturbi sono spariti.grazie x la Sua competenza e gentilezza

    • @CUORE-DOLCE-TENERO
      @CUORE-DOLCE-TENERO 2 роки тому

      Ciao quante volte Bisogna fare gli esercizi

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  2 роки тому +1

      Ogni giorno

    • @CUORE-DOLCE-TENERO
      @CUORE-DOLCE-TENERO 2 роки тому

      @@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia ma per quanto tempo? Va bene per la gobba di bisonte giusto? Ho appena comprato il rullo adesso

    • @CUORE-DOLCE-TENERO
      @CUORE-DOLCE-TENERO 2 роки тому

      @@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia dottore è normale che quando si posiziona il rullo e si fa il primo esercizio si sente la parte della schiena un po' tirare e fa un po' dolore con il rullo appoggiato

  • @carlafrascio6
    @carlafrascio6 Рік тому +2

    Grazie voglio seguire i tuoi consigli 👍

  • @graziascarantino1552
    @graziascarantino1552 Рік тому

    Ho 73 anni e
    purtroppo ho avuto un peggioramento della cifiscoliosi dx convesse con rotazione , dovuto a contrattore musvolati importanti !
    Attualmente
    Ginnastica posturale
    Sedute osteopatia
    Tecar
    massaggio sul gibbo
    infiltrazioni con cortisone e miolirassant
    Quando arrivano le contratture
    Si presenta un dolore fortissimo
    Dovuto anche all'artrosi evidenziato nelle radiografue
    A volte penso di ricorrere all'intervento!
    Farò senz'altro questi esercizi ma ci terrei ad avere un suo prezioso parere!
    La ringrazio e spero di leggerla presto
    Grazie dottore

  • @enricabonelli887
    @enricabonelli887 2 роки тому +3

    Grazie, anche questo video mi ha convinta a non perdere tutti i suoi consigli 👍

  • @donatelladepatre5695
    @donatelladepatre5695 3 місяці тому

    Ottimo ❤

  • @hornet9003
    @hornet9003 2 роки тому +2

    Ottimo video

  • @nezhaelkhadraoui9615
    @nezhaelkhadraoui9615 2 роки тому +3

    Grazie mille 👍

  • @monicafavaro2900
    @monicafavaro2900 2 роки тому +2

    Buongiorno Dott, sono piacevolmente incantata dalla sua competenza e chiarezza..purtroppo non abito a Roma..consigli per un buon centro di osteopatia e fisioterapia a Milano?
    Grazie

  • @mariamaddalenanatale7281
    @mariamaddalenanatale7281 2 роки тому

    Io ho 74 anni vanno bene anche per me questi esercizi grazie

  • @annacalabrese8123
    @annacalabrese8123 2 роки тому

    Buongiorno dottore ..da circa un anno ho dolori atroci alla caviglia ho fatto una risonanza e ho un algodistrofia ho fatto siringhe di bifosfonati tipo clody ma il dolore continua un dolore insopportabile mi aiuti dottore un consiglio cosa posso fare ho perso speranze di guarire o qualcuno che legge e ha avuto lo stesso problema non sapevo esistessero dolori così ...grazie mille buon lavoro la seguo sempre nei suoi video .

  • @bomboclat2013
    @bomboclat2013 5 місяців тому +1

    Buongiorno dottore,
    Nel video parla di fare gli esercizi per 30 giorni; perché ? Nkn è possibile farli per più tempo se si vuole mantenere stabile la situazione? Oppure facendoli per più tempo c’è rischio di recare danni alla colonna vertebrale?

  • @imdoingajourney
    @imdoingajourney 5 місяців тому

    C'è qualche tipo di cuscino che consigli?

  • @CUORE-DOLCE-TENERO
    @CUORE-DOLCE-TENERO 2 роки тому +2

    Buon pomeriggio dottore volevo chiederle è normale che quando si fa il primo esercizio con il rullo dopo si hanno dei giri di testa?ho fatto 5 volte con il rullo per la prima volta mi sono dovuta fermare perché mi sono venuti dei giri di testa

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  2 роки тому +2

      Salve, a volte può succedere.
      Rifaccia gli esercizi un po' più delicatamente

    • @CUORE-DOLCE-TENERO
      @CUORE-DOLCE-TENERO 2 роки тому

      @@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia La ringrazio molto perché è la prima volta che li faccio adesso sono un po' sdraiata perché ho ancora un po' dei giri di testa da che cosa sono causati questi giri di testa?

  • @cettinadi3264
    @cettinadi3264 2 роки тому +2

    Salve dottore, ma questi esercizi possono essere fatti anche se ci fosse presente un ernia cervicale?Io ho oltre alla gobba del bisonte la spalla destra più prominente .Ho dolori al collo e alla spalla destra Grazie anticipatamente x una sua gentile risposta.

  • @silvanacatania7608
    @silvanacatania7608 6 місяців тому

    Buongiorno dottore io ho la cifosi è lordosi, parte tutto dal collo dolori atroci. Sono pure trapiantata di rene è non posso fare troppi sforzi, oltretutto il lato destro è sporgente

  • @alessandracarla7124
    @alessandracarla7124 2 роки тому

    Bene

  • @MarisaCaboni
    @MarisaCaboni Рік тому

    Sono grandina... 72 anni spero non sia troppo tardi

  • @carmelatulimiero
    @carmelatulimiero Рік тому

    Salve. Se tento di fare il primo esercizio mi si scatena un senso di vertigine

  • @marcelloreale4104
    @marcelloreale4104 9 місяців тому

    Posso fare questi eserci pur avendo ernie al disco?

  • @CUORE-DOLCE-TENERO
    @CUORE-DOLCE-TENERO 2 роки тому

    Dottore ma per quanto tempo bisogna fare questi esercizi

  • @rosijay1407
    @rosijay1407 2 роки тому +1

    Se dovessi fare questi esercizi, così, come vengono rappresentati qui, mi dovrebbero ricoverare per rimettermi in piedi!

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  2 роки тому

      Bhe dipende..qui vengono mostrati nel corretto modo di eseguirli..lei può fare le cose con calma e tentare di raggiungere tale obiettivo

    • @mariarusso7597
      @mariarusso7597 2 роки тому +1

      😅idem

  • @fabiaromana5296
    @fabiaromana5296 8 місяців тому

    3.

  • @fabiaromana5296
    @fabiaromana5296 8 місяців тому +1

    Il primo esercizio fa sforzo per sulla schiena.

  • @CUORE-DOLCE-TENERO
    @CUORE-DOLCE-TENERO 2 роки тому

    Buonasera dottore ho notato che a causa di una postura che tenevo sempre nel letto mi si è formata questa gobba si può togliere o rimarro così?

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  2 роки тому +1

      Bhe intanto inizi gli esercizi..nel canale ci sta un video apposito per la gonna del bisonte .

    • @CUORE-DOLCE-TENERO
      @CUORE-DOLCE-TENERO 2 роки тому +1

      @@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia La ringrazio molto ma si risolve e torna come prima oppure ci vuole altro? Se non si risolve solo con i video da chi devo andare?

    • @CUORE-DOLCE-TENERO
      @CUORE-DOLCE-TENERO 2 роки тому

      @@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia Per quante volte bisogna fare gli esercizi nel seguente video?

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  2 роки тому +2

      Deve andare da un fisioterapista posturologi

    • @CUORE-DOLCE-TENERO
      @CUORE-DOLCE-TENERO 2 роки тому +2

      @@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia La ringrazio molto volevo chiedere come si chiama il cilindro che usa la ragazza nel video di preciso

  • @annapanaro7968
    @annapanaro7968 Рік тому

    Spero che,sparisce io ce lo ma nn lo mai avuto

  • @ooi2631
    @ooi2631 8 місяців тому

    Ma funziona??