월 500 직장인 브이로그 | 5시기상 운동하고 출근하고 공부하고 | 9km런닝, 시간관리 습관, 자기관리

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  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 134

  • @뿌욝
    @뿌욝 Місяць тому +31

    저도 요즘 새벽 헬스장 가는거에 맛 들려서 처음엔 6시에 일어나는 것도 진짜 힘들었는데 오늘은 5시에 기상… 뭐지 나도 수록님처럼 갓생..? 시전하다가 출근길에 기절쇼 🤦🏻‍♀️

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому +4

      우린 이걸 갓생이라 부르기로 했어요

  • @blair810
    @blair810 Місяць тому +9

    오늘 왜이렇게 영상이 맑게(?) 보이지 했는데 자막스탈이 바껴서 그런거였네요!! 완전 보기 편하고 좋아요!!

  • @geundol
    @geundol Місяць тому +92

    왜 술마신 다음날 배가 안나오는거죠???😢

    • @냐냐-y1g
      @냐냐-y1g Місяць тому +3

      운동도 열심히 하시고 근육량 때문 아닐까요

    • @Usernamejeu
      @Usernamejeu Місяць тому +1

      배둘레 체지방이 적고 (살꼬집어보면 알수있음) 내장지방도 없는 체형을 오랫동안 유지하면 아무리 많이먹어도 배 잘 안나와요ㅋㅋ

  • @탱글맘찌아
    @탱글맘찌아 Місяць тому +4

    앗 저번 글씨가 너무안보였는데
    이번에 잊고있었네요~딱 좋아요
    부산 또 오신다니 반갑네요~~^^

  • @마운틴-k8x
    @마운틴-k8x Місяць тому +4

    왔다 내 침대메이트..❤ 수록님 보면 특별하진 않아도 소소한 행복과 일상에서의 안전한 루틴에 만족하며 사시는 것 같네여 좋습니다.. 수록님도 즐주 즐주🥰

  • @민영-l7d
    @민영-l7d Місяць тому +9

    정보 기깔나게 적어두셨네요

  • @BBB-jo6bj
    @BBB-jo6bj Місяць тому +2

    요즘 너무 힘든데 갓생사시는거 보고 힘이납니다.. 다시 저도 갓생 살아보겠습니다.. 감사해요

  • @전소영-p9g
    @전소영-p9g Місяць тому +2

    수록님 제 주말의 행복 중 하나에요❤

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      저는 이 댓글이 평일의 행복 중 하나에요🩷

  • @dkdxod29
    @dkdxod29 Місяць тому +3

    자기객관화 일등. 룩북은 힙걸들에게 맡기고…. 에서 똘똘이인거 인정

  • @b_inmyplace
    @b_inmyplace Місяць тому +4

    17:30 무게 치고 축 쳐진 모습이.. 머릿결이 좋네요(?) 클리닉한 보람이 있숴

  • @handle_silo
    @handle_silo Місяць тому +1

    자막 좋아요❤❤❤
    많은 얘기들 중 베슽흐 초이스
    안 그러셔도 봐야하는것이 저희들의 숙명이거늘
    감사히 봤어용

  • @Zoouni-v9g
    @Zoouni-v9g Місяць тому +2

    룩북 ㅋㅋㅋㅋㅋ 룩북 이미 찍고 있는걸뇨?
    잠옷만 빼고 😅😂 수록은 어떤 옷이든 잘어울림!!!

  • @w5203928
    @w5203928 Місяць тому +3

    오늘도 영상 잘봤습니다~ ❤ 부산여행 기대할게영ㅎㅎ

  • @chanj-o8o
    @chanj-o8o Місяць тому +3

    이렇게 부지런한 사람 처음 봤어요

  • @나우유시민-l1d
    @나우유시민-l1d Місяць тому +1

    주말 아침에 이런 맛있는 영상 감사합니다😉

  • @choco_cat_boss
    @choco_cat_boss Місяць тому +1

    21:47 영상이 끝이라는거 치고 시간이 많이 남아서 뭘까 했는데 수다타임 너무 조으네요…🥵❤️‍🔥

  • @blenderjang6085
    @blenderjang6085 Місяць тому +2

    이제 아침엔 제법 춥네요~ 계속 건강하게 달려보아요~

  • @seonmikim3453
    @seonmikim3453 Місяць тому +1

    ㅋㅋㅋㅋ 직장인 3 차!!! 생각만 해도 너무 죠아유❤❤

  • @쏘큐트-s4d
    @쏘큐트-s4d 13 годин тому

    영상 잘 보구있어요~!혹시 수록님이 추천해주시는 책 리스트…만들어 주실수 있을까여….??!!!서점에서 수록님 께서 추천해주시는 책 사려했는데 어느 영상에 어느부분에 나와있는지 몰라가지구요…그냥…..조심스레 말해봅니당..😅

  • @zzinggg
    @zzinggg Місяць тому +1

    폰트 딱 좋아요,,,❤️

  • @nam5854
    @nam5854 Місяць тому +3

    너무 부지런해🎉😂

  • @만두-g2j
    @만두-g2j Місяць тому +2

    매트 끝자락 ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아,, 증말로 귀여우셩,,

  • @aliceLee-ro9xm
    @aliceLee-ro9xm Місяць тому +1

    영상 잘 봤습니다💛 수록님 보면서 더 열심히 하루를 보내려는 의지 팍팍 받아요🫶🏻

  • @chung-curry
    @chung-curry Місяць тому +1

    소토닉이 다이어트 음료였던가요🤣
    커피랑 담배는 공복때 제일 맛있어요ㅋ
    자동으로 미라클 모닝 할수있는건
    일찍자거나 불면이거나요😅
    상견래 하니까 드라마 사내맞선 생각나요ㅎ

  • @눈누난나-o5h
    @눈누난나-o5h Місяць тому

    수록님ㅋㅋㅋ 월요병을 함께 한 아침.. 너무 행복해요.. 오늘도 수록님의 드립으로 시작한 아침이였습니다.. 저번 주에는 연휴없이 5일동안 학교 나오느라 너무 힘들었어요..(울억)
    이번 주도 같이 힘내보자구요~! 화이팅!!!!

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      이번주..이제 진짜 얼마 안남았다..!!! 아자작🍎🥕

  • @yehveve
    @yehveve Місяць тому +1

    9:41 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 누가 이런 걱정을??ㅎㅎㅎㅎ 수록님 하고싶은거 다하세요 ㅎㅎ 응원합니다❤
    그리구 지코바는 이번주엔 제가 실물로 영접했으니 여기서 못봤어도 섭섭하지 않네요😋

  • @linearlinear5692
    @linearlinear5692 12 днів тому

    밀린거 잘 보고 갑니다😮

  • @hrrr0909
    @hrrr0909 Місяць тому

    검은배경 짱조아요! 폰트도 조아요!(그새 익숙해짐ㅋㅋ)
    진짜 이번주 유독 길었는데 이렇게 12월까지 빨간날없이 가야한다니..🥲 그냥 금토일금토일만 있었으면..ㅋㅋㅋㅋㅋ
    주3일제 주4일제 주5일제 한주한주 겪어보니 주3일이 젤 좋지만 최소 주4일로는 되는게 맞는것같음. 아무튼 그럼.
    오늘도 재밌게 보고갑니당💗

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      이정도면 주4일제...국가가 나서야한다...

  • @kimmina9079
    @kimmina9079 Місяць тому +1

    오늘도 일하러와서 일가기전에 카페에서 이 영상을 봅니당 ㅋ 오늘도 부지런하시네요😊

  • @sxxtup3047
    @sxxtup3047 Місяць тому +2

    왔다 내 갓생 자극제...

  • @잔부르스라제
    @잔부르스라제 Місяць тому +3

    와50초전 ...선착순 댓글 1등 썼당
    기다렸다요^^

  • @하은김-w8v
    @하은김-w8v Місяць тому +1

    수록님이당❤ 수록님 일상을 보면 완전 딱잡힌 스케줄로 이루어 져있네요~~~ 영상보면서 힐링합니닷❤ 감사합니다😍

  • @7_veritas
    @7_veritas Місяць тому +2

    오늘도 갓생이였따

  • @껨온SON155
    @껨온SON155 Місяць тому +3

    수록 soolog님 먹는모습이 아주예쁘군요.

  • @soultree1004
    @soultree1004 Місяць тому +1

    시누이 데뷔 축하드려요🎉

  • @user-agugu
    @user-agugu Місяць тому

    실리콘 빗자루 써보세용 머리카락 치우기 좋아요
    실리콘빗자루>물걸레청소포 밀대밀기

  • @psidaedae7147
    @psidaedae7147 Місяць тому +5

    동상, 영상에 시점을 넣어주니까 보기가 훨씬 편하네. 전에는 하루가 시작한건지 끝난건지 어제인지 오늘인지 모르고 보니까 어지러웠거든. 하루 지날때 마다 그리고 아침 저녁을 구분해 주면 좋겠어

  • @scv7037
    @scv7037 Місяць тому +1

    주말 아침 신나는 러닝 다녀오셨나요!!!!

  • @햄식이-c7i
    @햄식이-c7i Місяць тому +1

    브금, 드립 모두 맘에 드는 영상입니다 ㅋㅋㅋ

  • @Soooooooiiiii
    @Soooooooiiiii Місяць тому +1

    오 자막 너무 잘보이고 좋아요!
    그나저나 수영은 그 혼내시는(?)분 때문에 이제 안가시는건가요,,, 궁금…

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      네.. 재연장 안해쏘요..

  • @soo_8491
    @soo_8491 Місяць тому +1

    안냐세요 영상 잘 챙겨보고 있는 구독자입니다💜 항상 영상만 보다가 댓글 첨 달아보는것같아요 요즘 자취뽐뿌가 오는데 하필 복층 원룸 뽐뿌가 와서... 수록님 복층이신거같은데 1층에 침대가 있으신거같더라구요!! 2층은 어떻게 활용하는지가 문득 궁금하여 문의드립니다.. 제 댓글을 언젠가 봐주시길.. 항상 갓생 영상 올려주셔서 감사해요🫶

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      복층은 스트레칭룸(?)으로 쓰고있어요 ㅎㅎㅎ

  • @김용구-w5g3e
    @김용구-w5g3e Місяць тому +1

    수록님 즐거운 주말되세요

  • @Parkbakpark
    @Parkbakpark Місяць тому

    저는 원래 글씨체가 더 좋아요 ㅠㅠ 수록님만의 특색(?) 아이덴티티(?)느낌이였는데😢 물론 가독성은 지금이 더 좋긴해요,,

  • @Justdontstaystuck
    @Justdontstaystuck Місяць тому +2

    오늘도 영상 잘봤어요 갓생핑⭐️님
    지코바가 안나와서 조금 서운(?)하긴 했지만 다음 브이로그를 기대해보겠습니당ㅋㅋㅋ

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому +1

      이번주 브이로그에는 서운하게 안할..(약스포)

    • @Justdontstaystuck
      @Justdontstaystuck Місяць тому

      @@soolog2 너무 좋은데요😆ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지코바 딱기다려!!

  • @hajinkim8790
    @hajinkim8790 Місяць тому +1

    런드리고2년 쓴 경험자로서
    생각보다 돈이 많이들고
    갈수록 깨끗해지는지모르겟더라고요 그래서 저도 다시 제가세탁기돌려요 ㅋㅋㅋㅋ
    우리들 파이팅입니다….❤

  • @goodgood5497
    @goodgood5497 Місяць тому +1

    매번 느끼지만 촌에서 일하고 있는 저는 24시간 개방되는 헬스장이 너무 부럽습니다.
    요즘 주6.5일인지라 월급은 수록님하고 얼추 비슷하게 벌지만 ..... 이게 맞는 삶인가 현타의 연속 ㅠ

  • @SaJun0615
    @SaJun0615 Місяць тому +1

    누나(?) 오늘도 영상 올려주셔서 감사합니다👍🏻

  • @퍼스트디센던트-o2i
    @퍼스트디센던트-o2i Місяць тому +1

    진짜 대단하십니다..저도 주5일이상 헬스장가는데 ..꾸준히 가는게 너무 힘들다는.....오늘도 영상 잘보고 반성하고 갑니다^^

  • @밍나-s4f
    @밍나-s4f Місяць тому +2

    런닝머신 위에서 보고있는 거 어케 알았지❤
    폰트 좋습니다ㅋㅋ❤

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      척하면 척🍎

  • @Sydney1dayone
    @Sydney1dayone 24 дні тому

    짤록한 허리 너무너무 부러워요

  • @라이너-z2n
    @라이너-z2n Місяць тому +1

    영상에선 일하는 게 안보이는데 무슨 직장이신지 여줘봅니다

  • @ML-hd8bz
    @ML-hd8bz Місяць тому +1

    오늘도 기분좋게 시작할 수 있네요!!! 인스타는 이제 안하시는건가요?!ㅋ

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      네...🥹🥹

  • @akfhsldp009
    @akfhsldp009 Місяць тому +1

    ㅋㅋㅋ 머릿결은 전혀 몰랐어요 그냥 개미허리부럽다 이생각만한 저... 저두 침대와의 데이트는 잘합니다 하하..

  • @__yeonnniii
    @__yeonnniii Місяць тому +1

    수록님~~~ 매번 눈팅만 하다가 질문이 있어서 댓글 달아요!
    주말에도 5시 기상이시면 평소에 몇시에 주무시나요? 12시 전에 취침하신다 하셨는데, 7시간은 주무시나요? 생활습관 패턴이 평일 주말 상관없이 (큰 이벤트가 있지 않는이상) 일정하신 것 같아서 여쭤봅니다,,
    저는 6시 혹은 6시 30분 기상이 목표요서요.. 🥹

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      넹 11시~12시 사이에 보통 잠드는 거 같아효 ㅎㅎ

  • @rileydayvlog
    @rileydayvlog Місяць тому +1

    진짜 부지런하네 눈팅하다가 대단함에 댓글씀 업로드 시간이 일정한가요?

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      매주!!토요일!!!아침 8시!!!

  • @yenlee5985
    @yenlee5985 Місяць тому +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋ무슨차일까 기대했다가 😂

  • @베이비페이스
    @베이비페이스 Місяць тому +1

    엔믹스 오해원급 드립퍼 수록😂

  • @해피해피a
    @해피해피a Місяць тому +1

    잘 봤어요 ^

  • @broccolimoew
    @broccolimoew Місяць тому +2

    1:18 왜 항상 양말 싣는 걸 보야주시나요

  • @IfonHair
    @IfonHair Місяць тому +1

    저에게 소화제는 유한락스에요

  • @뚜리뚜비-e4d
    @뚜리뚜비-e4d Місяць тому +1

    ??...1분전 실화인가... 전 이제 퇴근인데 자기 전 볼게 생겼다

  • @SERENA12140
    @SERENA12140 Місяць тому +1

    22:53 후후 저는 맞췄습니다...

  • @lacaille-bi4fn
    @lacaille-bi4fn 11 днів тому

    영상초반 나이키바지 뭔지알수있나요?😮

  • @melon6437
    @melon6437 Місяць тому

    이런거 물어봐도 되는지 모르겠는데 수록님 운동 시작하고 나서 눈바디라던가 체형이 바뀐게 있나욤?

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому +1

      오옴.. 그래도 조금 더 단단(?)해진 느낌적인 느낌

  • @esfj_user
    @esfj_user Місяць тому +1

    수록❤

  • @빙구루르
    @빙구루르 Місяць тому +1

    언니…대학교는 동호회 아니구 동아리…
    괜차나! 그럴 수 있어!😊☺️❣️

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      아이고 할미는 이제...

  • @여름-x3b
    @여름-x3b Місяць тому

    수록님 카페나 야외에서 핸드폰 카메라 고정하실때 어떤 도구 사용하시는지 여쭤봐도 될까요!? 집에서 촬영하시는 도구도 궁금해요!! 항상 구도가 잘 나오시길래 손민수하고싶어서요ㅎㅎㅎ 꼭 답변 부탁드려요ㅠㅠㅠ 촬영에 고통받는 1인입니다…

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому +1

      저 그냥 컵에 세워두고 ㅋㅋㅋ 찍습니다

  • @Taniyoon33
    @Taniyoon33 Місяць тому +1

    아그러고보니 캐나다에서 아이폰 사는 꿈은 이루셨나요오오오 급궁금 캐나다브이로그때 못본거같은데 0_0

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      아직 못샀어요!!! 고민중!!!

  • @hahafunny519
    @hahafunny519 Місяць тому +1

    그거 아세요 수록님? 이재모 피자의 이재모씨가 할머님이시래요.. 호호호

  • @어깨맛있엉
    @어깨맛있엉 Місяць тому +1

    왔다 내 아기고양이

  • @하2-w8h
    @하2-w8h Місяць тому +1

    이재모피자 드시러 오세요~

  • @YOOU09
    @YOOU09 Місяць тому +1

    .술마신담날은 아예식사를안하네요 커피만3잔 마시고 일부러그러는건가욤? 운동쎄리하고

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      엥.. 영상에 없을뿐!!! 굶는 날은 없어요 ㅋㅋㅋ

  • @danieljoakim
    @danieljoakim Місяць тому +1

    드럼세탁기 뚜껑은 발로 닫는 거구나😂

  • @일라-d6o
    @일라-d6o Місяць тому +1

    왔다 내 아침밥 친구

  • @김성준-k1m4q
    @김성준-k1m4q Місяць тому

    중간중간 들어가는 짤은 어디서 구하세요??

  • @chanj-o8o
    @chanj-o8o Місяць тому

    뛰는 폼 개귀엽네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @yoony8856
    @yoony8856 Місяць тому +1

    스트레칭 영상 뭐보시나요!!

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      에이핏!!소미핏!!!빵느!!!

  • @gotaetae165
    @gotaetae165 Місяць тому

    궁금한 것이 5시에 일어나시면 취침은 몇 시에 하시나요?

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      열두시 전에 기절,,,

  • @이디야야
    @이디야야 Місяць тому

    수록님 에어랩요즘잘안쓰시능건가용? 헤어스타일연출법궁그매요

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      말리고 나가기에 급급한...

  • @yuna5643
    @yuna5643 Місяць тому +1

    잠옷 정보 알 수 있을까요? 😂

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому +1

      정보 더보기란에 있어효!!

  • @Nony-l3c
    @Nony-l3c Місяць тому

    중간에 줄무늬 셔츠, 흰색 셔츠 폴로인가요?

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      더보기란에 정보잇서요!!

  • @큰고양이-s5e
    @큰고양이-s5e Місяць тому

    19:10 노트북 가방 어디껀지 궁금해요 수록님❤

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      요고 한율 사은품으로 받은거에용

  • @기깡
    @기깡 Місяць тому

    책 추천 해주세요!!!

  • @googol_plex1791
    @googol_plex1791 Місяць тому

    수록님 개그 따라하면 여자친구 생길 수 있나요??

  • @jiyoonpark1320
    @jiyoonpark1320 27 днів тому

    편집 어플은 어떤거 쓰시나욮

    • @soolog2
      @soolog2  26 днів тому

      vllo 입니다~~!!

  • @dkgus123
    @dkgus123 Місяць тому +1

    놑북파우치 궁금해뇨!

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      한율 사은품임다..!!!

  • @호랑둥이
    @호랑둥이 Місяць тому +1

    많이 이뻐...

  • @홍경화-y8u
    @홍경화-y8u Місяць тому

    룰루레몬 티셔츠 이뻐요~~~
    혹시 싸이즈가......

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      2사이즈임다!!

  • @mozzimomo
    @mozzimomo Місяць тому +1

    반차 월차 연차 맞추고 좋아하다가 씁쓸한 미소가~😅 그래도 날씨 너무 좋은 계걸이니까, 같이 힘내요~😍

  • @하이드라-p9i
    @하이드라-p9i Місяць тому

    라룸 스트라이프 티 품명 알수 있을까요 사이트에서 못찾겠어요

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      토이카라티셔츠입니당

  • @renalee1214
    @renalee1214 Місяць тому

    폼롤러 시청하시는 영상 공유 부탁드려도 될까요??

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      에이핏 폼롤러 하체루틴 영상이요!!

  • @SSOPHIEE22
    @SSOPHIEE22 Місяць тому +1

    수록님 요즘 수영은 안하세용??

  • @---uk6bz
    @---uk6bz Місяць тому

    노트북 가방 궁금해요~!!

    • @soolog2
      @soolog2  Місяць тому

      요고 한율 사은품이랍디다..

  • @mirabaek3746
    @mirabaek3746 Місяць тому

    수록님 본받아야 하는데

  • @Charlotte-sz3lh
    @Charlotte-sz3lh Місяць тому +1

    🤍🤍🤍🤍🤍

  • @broccolimoew
    @broccolimoew Місяць тому

    2:15 여기가 2충인가요?

  • @justintim6678
    @justintim6678 Місяць тому

    와 골반.. 진짜

  • @grapefruit401
    @grapefruit401 Місяць тому

    히히

  • @dbd_yun03
    @dbd_yun03 Місяць тому

    이재모보다 수록

  • @dndbzp
    @dndbzp Місяць тому

    어깨 말림이 심하셔서 필라추천하려고 댓글쓰려믄데 필라하시는구나 😅