التفكير الزايد مهلك والله انا زيك احاول اشتت مخي عن هالأفكار احاول اسوي اي شي حتى اني اكلم نفسي بصوت عالي عشان قلك ما انتبه لأفكاري والحين جالسه ادعي بما انها العشر الأواخر اني اتخلص من هالشي وكلنا ان شاء الله، بعد فلوقك حسيت اني ابي اقوم ابدا يومي مع انه الحين ليل بس برضو عطاني طاقه شكرًا لك مره
10:48 فتره طويله من حياتي ياني هالشعور م كنت اقدر اوقف افكاري ابدا ً ،احس راسي بيفجر من الافكار الي مالها فايده افكار سلبيه ،مع انه كل شي بخير كل شي متوفر معي ، لكن الحمدلله قريت و بحثت عن هالموضوع و توصلت انه الاستغفار و الانشغال بشي احبه مثلا اسير اوسوي قهوتي و اشوف بنترست ،خفف عني الحمدلله و الادعيييه بعد.🤎
على بارت الفضفضه حقك بقولك نصيحتي كنت يوميًا ما اقدر انام من التفكير السلبي ومن كثر ما ابكي على اشياء ماصارت اول شي لازم تعرفين مصدر هالمشاعر يمكن في اشياء متراكمه عليك بس مو عارفه ف انتي تفرغينها ب انك تفكرين ب اشياء ماصارت وتتضايقين وذا غلط ثاني شي لما تفكرين بشي سلبي ماصار حوليه لشي تافه مثلًا لو ببالك ان ممكن يصيرلك حادث تخيلي السياره تطير وتتحول لطياره عطول عقلك بيحس ان هالفكره تافهه ومابيستجيب لهالمشاعر والافكار السلبيه والله يفرج عنك همومك حبيبتي❤️
ياححلوه انتي سويي الي يريحج نحنا راضيين بأي شي تنزلينه حتى لو فلوق يومي فلوقاتج ماينمل منها واحس لو تسوين فيديو لترتيب الغرفه او الاكسسوارات منها تصورين فلوق ومنها ترتيبن اغراضج+ ورموشجج وشعرج يجننوون وكل شي فيجج يجنن ياخي يعجبني تواضعج وطاقتج الحلوه مهما كني متضايقه ماشاءالله عليج 🥺❤.
اذا جتك الافكار السلبيه علطول تذكري : "انا عند ظن عبدي بي" وفكري باشياء حلوه وتوقعي قدومها حتى واحسني الظن بالله لان امرك كله بيده وعلى اكمل وجه وحِكمه 💗🩷💗🩷💗🩷💗🩷💗🩷
انتي بس خليكي واثقة ان مستقبلنا كله مكتوب عند ربي و انا ربي مايبيلنا الا الخير و انه رحيييييم فينا بشكل مستحيل نتخيله خليكي واثقة و مؤمنة ايمان كامل بالقضاء و القدر وصدقيني راح تحسين براااحة مو طبيعية و كل هذي التخيلات السلبية بتروح ان شاءالله
09:00 / انا عندي فوبيا من العمى ، يعني من جد احس هذا الموضوع يطلع لي فكل مكان ، مثلا مرا ف امتحان العربي الاستاذ عطانا انشاء انو واحد مابشوف و راح لعرس اوصف لنا كيف بيقدر يوصف لاولادو العرس كيف كان ، يعني من جد انا ماعرفت افكر او اركز حتى صرت ابكي من كثير ما يطلع لي الموضوع ، بعدين مره قام قال لنا نكتة و بعد عندها علاقة بالعمى ، و زوج خالتي عنده مشاكل فعينه و صار مابشوف بعين و الثانية مره ضعيف نظرها ، و امو الله يرحمها بعد ماكانت تشوف ، و في بنت بمدرستنا ماصارت تشوف ، مره رحنا سافرنا للبادية عند عيلة ابوي و كانت حماة عمتي عندها و بعد هي ما تشوف ،و كمان طلعنا لمكان شفت 4 اشخاص ما يشوفون يعني فنفس اليوم ، هذا صار لي يوم عرفت ان الاستاذ حقنا صار اعمى و بغيت اجرب الشعور كيف و لما رجعت البيت كنت صاعدة و لابسة حجاب اسود ، المهم غمضت عيني بس حسيت انو لسه في ضوء ف حطيت الشالة على وجهي و ظليت اصعد و لما فتحت عيني شفت ظلام قلت يمكن بس عشان الحجاب اللي عوجهي اسود ف شلتو ، و الصدمة انو بعد ما شلتو ماشفت شي و طلعت ابكي للبيت و فكرت صرت ما اشوف و هو كان بس الضوء فصل فالدرج لكن انا تلقائيا جتني فكرة العمى كده 😭 . "هذي بس الاشياء اللي اتذكرها ، لكن و ربي الشعور مره مره يخوف و صرت ما انام عشان اقول يمكن انام و الصبح الاقي حالي عمية ، و صرت اخاف من الظلام ،و هسه بحاول اتخلص من هالفوبيا ان شاء الله اقدر اتغلب عليها 😔 ، والله يشوف من حالك و حال الجميع 💕"
حتنا اتخيل مثلا بالمدرسه لو يصير كذا وكذا وكذا وماقدر انام واصحى اروح مايصير ولا شي واكره هالمشاعر لانها صدق تخليني اتضايق وهي ماتصير واحاول اقنع نفسي انها مراح تصير بس ما اقتنع وبعد صراعات وضيقه خلق
على فقره الفضفضه دايم ادعي هذا الدعاء " اللهم اني اسألك راحة القلب وسلامة الفكر وبالاً مطمئنًا شاكرًا لمى قسمته " وادعي لي😔🤍🤍🤍🤍.
الله يسعدك ا😢❤
آميينن 😔💔💔
(وَاتَّقُوا يَوْمًا تُرْجَعُونَ فِيهِ إِلَى اللَّهِ ۖ ثُمَّ تُوَفَّىٰ كُلُّ نَفْسٍ مَّا كَسَبَتْ)
التفكير الزايد مهلك والله انا زيك احاول اشتت مخي عن هالأفكار احاول اسوي اي شي حتى اني اكلم نفسي بصوت عالي عشان قلك ما انتبه لأفكاري والحين جالسه ادعي بما انها العشر الأواخر اني اتخلص من هالشي وكلنا ان شاء الله، بعد فلوقك حسيت اني ابي اقوم ابدا يومي مع انه الحين ليل بس برضو عطاني طاقه شكرًا لك مره
10:48 فتره طويله من حياتي ياني هالشعور م كنت اقدر اوقف افكاري ابدا ً ،احس راسي بيفجر من الافكار الي مالها فايده افكار سلبيه ،مع انه كل شي بخير كل شي متوفر معي ، لكن الحمدلله قريت و بحثت عن هالموضوع و توصلت انه الاستغفار و الانشغال بشي احبه مثلا اسير اوسوي قهوتي و اشوف بنترست ،خفف عني الحمدلله و الادعيييه بعد.🤎
على بارت الفضفضه حقك بقولك نصيحتي كنت يوميًا ما اقدر انام من التفكير السلبي ومن كثر ما ابكي على اشياء ماصارت
اول شي لازم تعرفين مصدر هالمشاعر يمكن في اشياء متراكمه عليك بس مو عارفه ف انتي تفرغينها ب انك تفكرين ب اشياء ماصارت وتتضايقين وذا غلط
ثاني شي لما تفكرين بشي سلبي ماصار حوليه لشي تافه مثلًا لو ببالك ان ممكن يصيرلك حادث تخيلي السياره تطير وتتحول لطياره عطول عقلك بيحس ان هالفكره تافهه ومابيستجيب لهالمشاعر والافكار السلبيه والله يفرج عنك همومك حبيبتي❤️
شكراً❤️❤️❤️
تهبل القناه حقتها تعطيني طاقه ايجابيه 💖💖
وجهك يجنن بدون ميكب🥹
ياححلوه انتي سويي الي يريحج نحنا راضيين بأي شي تنزلينه حتى لو فلوق يومي فلوقاتج ماينمل منها واحس لو تسوين فيديو لترتيب الغرفه او الاكسسوارات منها تصورين فلوق ومنها ترتيبن اغراضج+ ورموشجج وشعرج يجننوون وكل شي فيجج يجنن ياخي يعجبني تواضعج وطاقتج الحلوه مهما كني متضايقه ماشاءالله عليج 🥺❤.
اذا جتك الافكار السلبيه علطول تذكري : "انا عند ظن عبدي بي" وفكري باشياء حلوه وتوقعي قدومها حتى واحسني الظن بالله لان امرك كله بيده وعلى اكمل وجه وحِكمه 💗🩷💗🩷💗🩷💗🩷💗🩷
انتي بس خليكي واثقة ان مستقبلنا كله مكتوب عند ربي و انا ربي مايبيلنا الا الخير و انه رحيييييم فينا بشكل مستحيل نتخيله خليكي واثقة و مؤمنة ايمان كامل بالقضاء و القدر وصدقيني راح تحسين براااحة مو طبيعية و كل هذي التخيلات السلبية بتروح ان شاءالله
الصبغه تجنننننن حرفيا ماشاء الله
الرموش وهي خفيفه احلو ومناسبتكك ومبينه طبيعيه ❤️❤️❤️الحلو حلو اصلاً اموت عليك
حرفيا الافكار اللي قاعده تتكلمي عنها وكيف تتابعي يوتيوب عشان توقفيه نفسي وكيف تكوني نعسانه وماتقدري تنامي 😭💙
يابنات تهبل قبول موطبيعي احس بشعور سعادة ونا اشوف فلوقتها 💞💞💞💞💞💞
احبتس فطوم 🤍🤍🤍🤍🥺
اول مايجيك هالشعور والتفكير الزايد باشياء سلبيه لاتعطينها مجال توضي وصلي الوتر وادعي ربي يريح قلبك وبالك وحوقلي بكل وقت وحاولي تفكرين باشياء حلوه قد ماتقدرين وصدقيني القرب من الله راحه وطمأنينه بيومك واقري قران بمجرد مايمرك هالشعور😢
احبكك فطوم
والله التفكير الزايد مهلك كثير تجي لي افكار ومخاوف واجلس اوسوس وافكر فيها
بس اجل استغفر واحوقل او اصلي الوتر وادعي ربي يبعدها عني🥹
فاطمه احبك ذي الايام نفسيتي بانحدار وحقتك الفيدز تخليني احس بشعور افضل مره شكرًا💗💗💗
ووه عسولة اموت عليها سوالفها حلوة
ما ننسى حركة العيون
الله اول مره ايي منوقتت شهالزييين يافطومهه والله مستويه احب قناتج بشكل فضييعع 😭😭❤!
بدون مكياج تخبللللللللل
احبككك فطوم انتي الافضل اتمنى تكونين بخير دائما 💖💖💖💖💖💖💖💖💖
ياناس تجننن وربي كذا فيها قبول
THE LASHES LOOK BETTER 💕💞💓💗💖💘
ادمنت فلوقاتك🤯❤️🔥
فاطمه ادمنت الفلوقز حقاتك😔
تو عرفت ان عندك قناه 😩🤍🤍🤍! اعرفك من التيك توك واحب مقاطعك احسك تعيشين معانا😂🤍 ايلافيووووو فطوم
ولكممممم
ياخي فلوقاتك تجيب السعاده💗
دوبي جايه من التيك حقكك انفداا وجهك احبكك🥹🤍🇸🇦✨
زي وربي انا لازم اهوجسس وافكر بأشياء حتصير لي لاكن كل م اهوجس بشي واحسه بيصير يصير قسم بالله واهه ابي اطلع من هالحاله انا مراا غبيه افكر واربط المواضيع واخر شي يطلع أحساسي صح والي افكر فيه يصير 😭👎🏻
طلع العرق هههههههههههههههههههه
هيه من يا بلد؟!
@@N9q6aa123 الإمارات
ايه ههههههههه😭🤍
لا تفكرين كثير واحرصي ع صلاتك والدعاء🥹💗 … الله يريح بالك ياعيوني 🫶
صارر روتينييي قبل النوم اشوف فيديو الج 😔♥️
😂نفسك
مستحيلللل كيف احبها هي و فلوجاتهااااا و البنت جميله و راقيه بشكل🥹❤
فلوجاتها؟
فلووووكاتج تجنننن✨✨✨✨كثرري
09:00 / انا عندي فوبيا من العمى ، يعني من جد احس هذا الموضوع يطلع لي فكل مكان ، مثلا مرا ف امتحان العربي الاستاذ عطانا انشاء انو واحد مابشوف و راح لعرس اوصف لنا كيف بيقدر يوصف لاولادو العرس كيف كان ، يعني من جد انا ماعرفت افكر او اركز حتى صرت ابكي من كثير ما يطلع لي الموضوع ، بعدين مره قام قال لنا نكتة و بعد عندها علاقة بالعمى ، و زوج خالتي عنده مشاكل فعينه و صار مابشوف بعين و الثانية مره ضعيف نظرها ، و امو الله يرحمها بعد ماكانت تشوف ، و في بنت بمدرستنا ماصارت تشوف ، مره رحنا سافرنا للبادية عند عيلة ابوي و كانت حماة عمتي عندها و بعد هي ما تشوف ،و كمان طلعنا لمكان شفت 4 اشخاص ما يشوفون يعني فنفس اليوم ، هذا صار لي يوم عرفت ان الاستاذ حقنا صار اعمى و بغيت اجرب الشعور كيف و لما رجعت البيت كنت صاعدة و لابسة حجاب اسود ، المهم غمضت عيني بس حسيت انو لسه في ضوء ف حطيت الشالة على وجهي و ظليت اصعد و لما فتحت عيني شفت ظلام قلت يمكن بس عشان الحجاب اللي عوجهي اسود ف شلتو ، و الصدمة انو بعد ما شلتو ماشفت شي و طلعت ابكي للبيت و فكرت صرت ما اشوف و هو كان بس الضوء فصل فالدرج لكن انا تلقائيا جتني فكرة العمى كده 😭 .
"هذي بس الاشياء اللي اتذكرها ، لكن و ربي الشعور مره مره يخوف و صرت ما انام عشان اقول يمكن انام و الصبح الاقي حالي عمية ، و صرت اخاف من الظلام ،و هسه بحاول اتخلص من هالفوبيا ان شاء الله اقدر اتغلب عليها 😔 ، والله يشوف من حالك و حال الجميع 💕"
احبك والله فلوقاتك تجيب الراحهههه 😣😣💓💓💓💓💓
ايوا نبي تصورين روتينك بأي مكان و بأي زمان لان فلوقاتك ماينمل منها ابدااا ❤
فطوومة نصيحة ادخلي عالم الوعي افضل ماستر احبه مرره اسمه وليد هاشم ابحثي عنه وبعد فوزية السندي يساااعدونك مرره تتخلصين من هالهواجيس وتكونين واعية ❤❤❤❤
الله جوي عاد توني صاحيه وربي انك عسلللل تعرفين متا تنزلين
يا حظنا فيك يختي 😭🤍🤍✨
❤❤❤جايه استرجع الذكريات
فاطمهه انتي مستوعبه انج بتدخلين 40 الف مشتركك😭✨
احب فلوقاتك ما امل منها ❤️
أحبج وايددد والله تونسين طاقه إيجابية 💙💙🕊
افضلللل شخص في اليوتتت😭😭😭💋💋💋
مل ما يجوز تحطين صور نساء متبرجات بالافتار لانها حرام وذنوب جاريه
@@vzrcpvzrcp4886 شكرا
بموت علييك فقرة الفضفضه تهبليييين ياعمرييي
انا مثلك والله بس خليك دائم مشغوله ما تروحين السرير الا وانتي ميته نووم خلاص ..ولاتنعزلين واجد
فطومم احبك مره تجننين حتى رموشك حلوه😢💗💗
شكلي ادمنت صرتي اليوتيوبر الوحيدة اللي انتظر مقاطعها وفلوقاتها 🥺💓
The thing you described is actually called anxiety. Talk to a therapist about it there are many ways to help with it. Sending you love ♥️
نتبهي من حكم الوصل والاظافر لان الاظافر تمنع الوضوء🤍
ياكثر الحب لك
بالنسبه ل overthinking حاولي لادخلتي بداومة التفكير هذي تقعدين تذكرين الله كثير استغفري او حوقلي لان المخ مايقدر يركز بحاجتين بنفس الوقت
احبك واحححب فلوقاتك🫶🏻
الرموش كذا احلى
اموتتتتتت فييج اهخخ كثرررري فلوقات جي
احلا اشعار انك نزلتي مقطع💕
9:00.. 💔زيي، اعاني اعاااني منه بشكل.. بس حاولت اتقرب من ربي واصلي وقتها ليت اتحسن..
تهبليننن
احب فلوقاتك تجيب السعادة، الله يسعدك يارب ❤
يشيخ احلى من ينزل احبك
يمه مره تغيرتي احس صرتي تشبهين رابيا😭😭😭😭 بس مره احلويتي
احبج فطوم 🥺🤍
اييييوا هذي الرموش الزينه تهبل مرهه
بيتكم حلو ما شاء الله ❤
احلى اشعار😭💗💗💗
😔جيت ابي اتعافى بوجهك
ابتسامتج كولشششش حلوةةةةة 💥💥💥
يامشالله فلوقاتها تجنن كلشي فيها حلوو
أحبچ
انتهي من تركيب الا رموش وشوفي حكمها الشرعي
كثري من ذي الفلوقات 💅🏻
خلابه 🤍
يا احلا من ينزل 💕💞
6:37 هذي العطور تجنن✨💖😂
نريد تتوريال ميكب للعيد🥲
الشوز❤️🔥❤️🔥❤️🔥
محل عمي لافيش احس بفخر لنج ماخذه من محل عمي😂
Luv u فطومة ❤️❤️❤️
سويلنا حج مكياجك فطوم💗💋
نحبك وفديوهاتك جدا مفيده استمري ❤
مره احبش 💓طلعيني
صوريلنا مشرياتك دايما
جيت بدري حطي ❤
نفس وضعي😭😭
سوي فيديو وصفات المتابعين
فاطمههه
حلاوووه 💕💕💕💕
نشوڤ الفلوق وبعدها نجهز للمدرسه 😂
اقري دعاء او جم سوره قران او تقولين خلاص لانه انا اذا فكرت راح يصير او حاولي تغيرين تفكيرج على طول فكري بشي حلو وبس
اعشقك💓💓💓💓
حتنا اتخيل مثلا بالمدرسه لو يصير كذا وكذا وكذا وماقدر انام واصحى اروح مايصير ولا شي واكره هالمشاعر لانها صدق تخليني اتضايق وهي ماتصير واحاول اقنع نفسي انها مراح تصير بس ما اقتنع وبعد صراعات وضيقه خلق
احبجج فطفط
ياااااا شنووو هاي اني هم اسمي فاطمة جمال 😮اول مرة اشوف وحدة نفس اسمي بضبط 😊
٩:١٣ تكفين هذي انتي ولا اناااا😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭اخ ياربي
فطوم ايش هي الكاميرا اللي لك صور فيها ؟؟
7:51 اقوىى فقرهه احس بنهاررر💔
رتبيييييييي وراج عيدددددد 🤍🤍🤍
ليش الفلوق قصير😢 احس نفسيتها طيبة
انا اول وحده واو
عسووولتي
تصير لي واستمرت هالحاله سنتين و منهاره نفسيا احس ودي اصرخ واطرد كلشي فحياتي مدريي مدريي💔💔
in loveeee with your videos