【ランニングシューズ】「ドロップ」の違いで走るパフォーマンスにどう影響する？【シューズQ＆A】

[@イサキ-o1v]

自分の走りに合ったシューズを履く、その通りですね

[@Johnny-is9hd]

ありがとうございました！
自分で調べると関節の負荷のかかり方がどうとか色々書いてあったので、実際どんなもんなのかなぁ。と思ってました。
すっきり！

[@Conditioninglab]

私は踵の高いドロップ差の強いシューズだと、せっかく横アーチのちょうど良いところで接地できるはずが、踵が出っ張っているために踵よりの接地にさせられてしまうので、とても走りにくいです。

[@マルシン出前機-o9w]

どちらも履きますが、走ってて楽しいのはやっぱりナチュラル系ですね笑

[@ウルフ-z8f]

体重が重い人向けの　ランニングシューズが知りたいです😊

[@user-gt8vv5tt7z]

速い人ほど、練習内容でシューズを数足履き分けてるみたいですが、その基準など聞いてみたいです。

[@ナオヒ-p8i]

ペガサスとハンゾーもってますけど、どっちもいいwって所ですかね
ペガサスの方が楽ですけど

[@マービンゲイ]

結局の所0mmで前方に傾けるコントロール感を養いつつ8、10mmで恩恵を受けて楽に速く走れるって事ですか？

[@jimha2085]

足首が硬い人はドロップがあった方が良いと聞きますね。