Guérir le psychotrauma & (re)construire l'estime de soi, avec Yoanna Micoud, psychologue clinicienne
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- Pour découvrir la MASTERCLASS avec Yoanna : lapsychologiep...
Les questions de cette interview :
00:49 Quelles sont les différences entre le traumatisme et le psychotrauma?
07:00 On peut vivre un psychotrauma dans la toute petite enfance et ne pas s’en rappeler. Quels sont les symptômes à long terme qui peuvent faire penser qu’on a vécu un traumatisme ?
13:48 Comment le cerveau réagit suite à un traumatisme ?
21:04 Qu’est ce qui fait que le cerveau lors d’une agression va choisir de figer l’individu plutôt que de combattre ou fuir ?
24:14 Les victimes de psychotrauma sont-elles plus manipulables ?
24:59 Quels impacts des manquements dans l’enfance (affectifs, relationnels ..) sur le cerveau ?
28:01 Quels impacts sur le long terme ont les hormones du corps qui ont aidé à la dissociation ?
35:07 Quels liens entre les addictions et le psychotrauma ?
37:35 : Notre cerveau produit-il toujours ces substances (cortisol notamment) même des années après le traumatisme en cas de psychotrauma ? Quels déclencheurs provoquent cette dissociation post traumatique ?
39:41 Y’a-t-il des maladies typiques liées au psychotrauma ?
42:42 Les crises de panique sont-elles des symptômes du psychotrauma ?
44:40 Est-ce qu’un psychotrauma peut se transmettre de génération en génération ? Quel rôle des neurones miroirs ?
50:43 Comment guérit-on du psychotrauma ?
On ne le sait pas toujours, mais un traumatisme n'est pas obligatoirement un évènement ponctuel. Il peut également être une situation de vie difficile qui a duré, ou tout simplement des manquements dans l'enfance (sécurité affective, réconfort, cadre suffisant...).
Les conséquences sur le cerveau et notre biologie sont les mêmes. Et les symptômes divers. Manque d'estime de soi, émotions qui nous submergent dans certaines situations (qui font écho au trauma initial), maladies chroniques... Le corps encore en état d'alerte, même des années après, nous montre que le vécu traumatique n'est pas digéré et toujours bien présent dans notre inconscient.
Au delà du quotidien difficile à vivre, le taux de cortisol dans le sang est souvent plus élevé que la moyenne, causant différents troubles dans la santé voire des maladies (surtout les maladies auto-immunes).
Yoanna Micoud est psychologue clinicienne spécialisée dans le trauma. Elle est entre autres formée à des outils comme l'EMDR.
Dans cet entretien très pédagogique, elle nous explique ce qu'est le psychotrauma, comment le repérer et surtout quels sont les moyens pour en guérir. Car la bonne nouvelle c'est que oui, on guérit du psychotrauma. S'il était mal connu il y a 20 ans, ceci n'est plus le cas et on dispose aujourd'hui d'outils thérapeutiques efficaces pour classer le souvenir traumatique dans la "mémoire autobiographique" apaisant ainsi le système nerveux.
Un entretien indispensable.
Musique Pixabay, Olexy (The best of nature) : pixabay.com/mu... - Навчання та стиль
Tout le monde devrait regarder au moins une fois cette vidéo, elle est d'intérêt général !😊
Cet interview est incroyablement juste et éclairant. Yoanna faut preuve d une grande clarté dans ses propos, avec beaucoup d humilité et de bienveillance thérapeutique. Carole à un questionnement pertinent qui apporte une structure nécessaire à une bonne imprégnation théorique. En tant qu infirmière en santé mentale, ouverte à la psychogenealogie, je garde précieusement ce support d informations pour approfondir les psychotraumas.
Merci à vous 2!
Merci beaucoup. Sans grande surprise je me suis malheureusement reconnu dans l'intégralité des types de traumas possibles, et dans des quantités et complexités au-delà des mots...
Si ma guérison ne semble pas à l'ordre du jour au moins ça apporte une vision claire, un sentiment de légitimité en quelque sorte et le sentiment aussi rare qu'agréable d'être enfin compris.
C'était passionnant. Merci beaucoup pour ce temps passé de réflexion et d'enseignement. Heureusement qu'il existe encore des personnes brillantes capables d'introspection, d'empathie, d'altruisme.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
😅😅😅
Merci beaucoup pour cet éclairage. J'ai du éclaté en sanglots la moitié du temps. Je me sens vidé et tellement abasourdi devant la tâche qui m'attend. Il va falloir s'armer de courage et de patience. On dit qu'il ne faut en vouloir a ses parents car ils ont fait de leur mieux. Mais, après cet interview j'ai qd même la rage contre eux. Ça passera...
Un grand merci pour toutes ces explications … que j’ai recherché toute ma vie ! Je vais dans peu d’années arriver à mes 80 ans, et j’ai depuis l’enfance cherche à me comprendre et trouver le pourquoi ainsi que des moyens de me
sortir de ce que je (
ni les médecins )ne comprenais pas) parce que cela touchait au moment de ma naissance !!! et que personne n’en savait rien !!! C’est un vécu et une traversée inimaginables quasi sans issue. Et cela fait peu de temps que je suis arrivée aux mêmes conclusions que vous venez d’exposer.
Extraordinaire sensation . Je peux témoigner de la justesse de vos propos ❤ C’est comme si vous me redonniez ma légitimité : MERCI ❤
Merci pour votre commentaire qui me touche beaucoup. Je vous souhaite beaucoup de douceur dans votre vie.
Merci beaucoup!C’est génial!
J’ai détecté touts ces mécanismes, le plus dure, c’est la répétition malgré la conscience. Et vous avez raison on fini par attirer des manipulatrices et pervers Narcissique….
Malheureusement les thérapeutes ne sont pas comme vous. Comment, nous pourrons rentrer en contacte avec vous. Merci 🙏❤️💚
✨Juste....
Merci Merci Merci...
Gratitude à Vous deux.. ❤️❤️ pour cette générosité à partager pour aider... Cette main rendue ... échange limpide...riche pour la compréhension de son parcours de Vie souffrant... À croire en la guérison des traumatismes... Un pas en entraîne un autre... Ainsi de suite... Vers la lumière au bout du tunnel... Celle de la guérison.. Je garde l'Espoir et la Foi... Force et Courage à tous et toutes... 💕
🙏✨🌹🌺
Votre commentaire m'a fait beaucoup de bien merci
Ce podcast est une vraie pépite !!! Il permet de comprendre déjà énormément de choses sur le fonctionnement psychologique de l être humain. J ai appris plein de choses. Merci infiniment. 🙏🙏🙏
Merci Carole pour cette vidéo extrêmement intéressante et passionnante je souhaite à chacun de trouver la bonne méthode pour s’en sortir et se libérer et vivre pleinement sa vie sans entraves 🙏💪🏼courage à tous 🙏♥️
Juste MERCI 🙏🏻
L’éclairage que j’avais tant besoin d’obtenir pour comprendre mon parcours de vie et mon être.
Ah bah j'suis pas rendue... Ce que je ressens,c'est du réconfort, du soutiens. Même si je baigne dans une souffrance pas possible, une petite vidéo comme ça me fait tout chaud tout doux. Ce n'est qu'1h mais elle est vitale pour moi aujourd'hui.
Je vous souhaite beaucoup de douceurs 💕
@@yoannamicoudpro625Bonjour , j'aimerais tellement vous contacter ! Comment faire ? Çà fait de longues années que je cherche une Thérapeute formée à ce genre de situations .
Merci pour votre réponse .🙏
Les deux approches reconnues et efficaces à ce jour sont l'EMDR et l'ICV effectivement comme l,'explique un personne qui a posté un long commentaire plus haut; il est vrai que l'ICV traite bien les traumas complexes et précoces . Vous pouvez trouver des thérapeutes bien formés effectivement comme le dit cette personne sur les deux principaux sites qui parles de l'ICV ( lifepanintegration.com et Institut Double Helice) - cette approche est assez révolutionnaire car même pour des traumatismes installés depuis longtemps, les résultats se font sentir assez rapidement.... donc courage, il ya aujourd'hui des approches efficaces. Pour l'EMDR , je redis un peu ce que dit cette personne, regardez sur les sites emdrfrance et ifmemdr. Tous ces sites proposent un annuaire de thérapeutes formés.
@@etlolaalibaba8601
Merci beaucoup pour votre sympathique réponse 🤗 Plein de bonheur à vous .
Gratitude ! 🙏
J'ai 54 ans.... 35 ans de thérapie + antidepresseur..... j'ai écouté votre vidéo....super intéressant.....je m'y trouve totalement *enfance non sécure" + trauma transgenerationnel (depression suicide etc chez mes grands parents)..... diagnostiqué stress post traumatique complexe ..pensez vous qu'à mon âge je peux "guerir"......
Merci encore pour votre intéressante vidéo 🙏
Bonjour, Merci pour votre message. Il n'est jamais trop tard pour guérir. Il faut trouver un thérapeute formé a la prise en charge du psychotraumatisme, avec lequel vous vous sentiez en confiance. Je vous souhaite un bon courage pour cette recherche
J'ai le même profil de vie que vous. Il faut s'accrocher et trouver un thérapeute compétent.
Bon courage
Oui ben ça c’est pas gagné de trouver un bon thérapeute. 12 ans de thérapie…….et bing grosse dépression. Merci à ma thérapeute qui a passé 12 ans à me dire si vous changez, le monde autour de vous changera. Changez de lunettes. Il faut lâcher prise.Et ragnagni et ragnagna.. aujourd’hui je suis à deux doigts de l’hospitalisation et bizarrement……plus aucune nouvelle de ma thérapeute
Un grand merci pour cette itw. C’était très instructif passionnant et éclairant. Beaucoup de bienveillance et lumière émanent de cette thérapeute. Les questions sont pertinentes et très à propos. Beaucoup d amour pour vous 2 et un énorme MERCI 🙏🏽✨🌺❤️
Merci beaucoup cette interview qui est d’utilité publique !
Merci beaucoup d’éclairer ce sujet si peu abordé... Heureusement qu’il existe des gens comme vous, animés par le soin… Comprendre ces mécanismes physiologiques est une part importante de « la mise a jour » :) Pour ceux qui veulent en apprendre plus:
Bessel Van Der Kolk, Le corps n’oublie rien,
Hélène Romano
Quand la mère est absente
Gabor Maté
Quand le corps dit non - Le stress qui démolit
Moussa Nabati
Comme un vide en moi
Bonne continuation a tous
Brillant exposé.merciiiii
❤ merci beaucoup pour cette vidéo super intervenante explication très claire avec bienveillance et douceur justement...reconnue❤
Merci pour ces explications claires et ces espoirs de guérison. J'ai moi aussi lu "le corps n'oublie rien" (très dur d'ailleurs) qui m'a ouvert sur un monde de souffrance dont j'ignorais l'ampleur. Cela a modifié ma perception et mon jugement vis à vis d'autrui. À la fin du bouquin l'auteur expose toutes les thérapies existantes dont la neurofeedback. Vous faites un travail fantastique pour l'humain et la réparation de l'inconscient collectif ❤ tous ensemble 🫂
Merci. Excellent Podcast qui met vraiment en lumière toutes mes interrogations. Yoanna est vraiment très brillante et bienveillante. Encore merci.
Merci beaucoup Yoanna pour ces précieuses informations.
Vous écouter à été un vrai plaisir en plus d’un enrichissement. 🙏
Excellente vidéo qui explique clairement et simplement les concepts
Bonsoir, j'ai beaucoup aimé vos explications très claires et du coup fort accessibles. Interview de grande qualité. Merci infiniment à vous deux 🙏
Merci á vous 🙏🏻 maintenant je comprend pourquoi je suis comme ça,ce n'est pas de ma faute et me culpabiliser ,celas fait du bien de vous entendre ,merci beaucoup
Bonjour, vraiment merci de cette vidéo très instructive, qui permet de comprendre les mécanismes psychologiques traumatiques . C est rare de trouver des vidéos aussi explicatives . Merci à vous Yoanna et les questions qui vous sont posées sont très pertinentes également.
On se sent enfin compris. Quelle femme extraordinaire
Très très intéressant, ça m'a ouvert l'esprit. Voilà deux personne qui aident les personnes à guérir de leurs traumas.
Merci beaucoup, c’est passionnant 🙏🙏🙏
Bravo. Cette intervenante est vraiment super!
Grand merci pour ces explications qui donnent du sens à beaucoup de situations vécues (re..) douloureusement à l'age adulte!! prendre conscience de nos traumas est indispensable pour mieux accepter et vivre le présent.....
Vraiment video qui aide et donne des cles beaucoup fe bienveillance qui fonne espoir fe guerison .merci yoanna
Merci madame ❤
Merci énormément pour cette émission, hyper passionnante. 😊
C'est vraiment très intéressant c est réalité se que vous dite les blessures notre enfance je connais sens le voir répète chemas notre enfance . Mon fils aîné trouble de comportement depuis l age de 6ans j ai vécu des violences conjugales mes enfants on été victime aussi 🙏🙏🙏🙏 merci beaucoup 🌹🌹
Très intéressante vidéo. Malheureusement, le traumatisme est très peu considéré dans la prise en charge psychiatrique en France.
Votre chaîne est indispensable, merci beaucoup 🙏✨❤️
❤❤❤❤ merci clest tres clair
Gratitude Infinie 😁
Merci pour cette vidéo, très enrichissante. C’est un sujet passionnant !
Tellement éclairant ! Merci !
Bonsoir, merci pour la vidéo pleine d'enseignement comme les vidéos de la chaîne d'ailleurs bonne continuation
Merci 🙏
Merci pour ce moment de partage 🍀 🐞
Merci pour la clarté de vos propos 🙂
Vraiment passionnant merci beaucoup 🙏
0:48 - Définitions 'trauma' et 'traumatisme'
C'est précisément l'inverse de ce qui est dit : Le TRAUMA est l'événement traumatique ; le TRAUMATISME est sa ou ses conséquences.
A part ça, merci pour cette vidéo TRES riche, la façon très pédagogique dont elle est développée, et les questions pertinentes qui la mènent !
Merci a vous :) c est ultra intéressant trés riche
Un immense merci pour ce contenu.
Très bien expliqué merci 🙏
Je découvre cette vidéo et juste...merci Madame. Vous me donnez un petit espoir de m'en sortir un jour.
Vraiment merci beaucoup ❤❤❤
Vraiment intéressant et très accessible, merci beaucoup 🙏
Merci madame😢❤
Merci ... tout ça résonne tellement.
Ce fut une séance très éclairante!Merci❤
Très intéressant merci 🙏🙏
Merci pour cette belle intervention .
Je l’ai écouté avec attention.
Tout en vous écoutant , mes blessures émotionnelles stockées dans le corps se réveillent et m’envahissent. J’ai aussitôt fait des exercises dont le 54321 … et j’ai pu éviter de m’emballer .
Aussi merci de me faire comprendre le phénomène de dissociations . J’en ai souvent fait et souhaiterais ne plus en faire et vivre libre de ce passé traumatique avec des abandons à répétition et violences physiques et psychologiques depuis ma naissance . J’ai aujourd’hui 60 ans et je voudrais que le reste de ma vie se passe avec calme et douceur . Je veux connaître cela aussi .😋
Merci beaucoup pour cette pépite ! 🤗 Dans cette video j'ai pu puiser des explications et compréhension que j'attendais depuis longtemps .Maintenant le but est de trouver la bonne Thérapeute .
Comment faire ?🤔
Gratitude 🙏
Chercher
Super intéressant merci
Merci.
Superbe présentation. Un petit bijou.
Merci pour ces explications. Effectivement c’est dur à vivre au quotidien et la pleine conscience me fait justement prendre conscience de cette gorge crispée et ce coeur qui bat la chamade. C’est encore pire. Alors je fais tout pour dévier mon attention de ces symptômes ou alors je dors. Et des fois je suis réveillée par des poussées d’adrénaline 😢. C’est épuisant. 1,5 ans d’EMDR qui n’ont abouti à rien car elle ne savait pas sur quoi travailler. J’en peux plus, j’ai juste envie de vivre une vie normale et stresser juste quand cela est nécessaire! Mon corps est en hyper vigilance permanente et la moindre sonnerie ou bruit me provoque une tachycardie. Comment faire? Je voudrais juste que mon amygdale se désensibilise. Comment faire? Ok je comprends grâce à cette vidéo d’où cela vient à peu près. Mais et alors? J’ai fait une séance d’hypnose et rien, aucun soulagement 😢
Merci beaucoup Yoanna, pour cette précision très juste sur le traumatisme.
Je confirme, la nouvelle méthode Incorporer de Julien Baillet en France, pour soigner les traumatismes, qui par ailleurs ma grandement aider à me soigner de mes traumatismes complex et bien plus encore..
Merci
Épisode très intéressant, très bonne connaissance du sujet merci bcp ❤
MERCI
Merci ❤
Psychothérapeute admirable ! Explications limpides
Bravo
Merciiii💖💖💖😊😘
Très bon résumé de ce que l on sait a ce jour,des psycho traumatisme..
Si on ajoute à ça, le concept de l enfant intérieur et des engrammes d avant 3 ans(voir Joanna Smith par exemple), je pense que c est complet
Merci beaucoup pour cet entretien passionnant. Pouvez-vous nous indiquer des solutions pour guérir et trouver un bon interlocuteur puisque vous ne prenez pas de nouveaux patients
Merci
Merci c’est super bien expliqué on devrait connaître tout cela avant d’avoir des enfants merci pour ce partage en tout cas ❤😊
Merci
J ai adoré❤❤❤❤ c etait clair et hyper instructif. Je me comprend tellement mieux a présent. Elle est vraiment chouette cet interwiew et yohanna explique vraiment très bien. D ailleurs, je vais réecouter plusieurs fois.
Très belle vidéo
C est moi. Fille qui a grandi seule. Qui m a jamais rien demandé. Après cannabis addictions colères soudaines. J ai fait un travail sur l attachement et ça commence à aller mieux. J ai arrêté cananis apres 30 ans
Merci
vraiment intéressant, merci beaucoup !
Merci…
Événement avec un inconnu à mes 7 ans qui voulais m'attirer en me disant que j'allais voir des bébés chats, j'ai réussis à m'enfuir et je voulais que mes parents appellent la police et ils n'ont rien fait jai recroisse cet homme a mes 11 ans et j'ai commencé à être allergique au chat cette journée là.
Vers 7 ans ma mère a demandé à mon père de réduire c'est marque affective avec ses enfants dont moi car elle disait que c'était un homme et que les hommes peuvent parfois faire des choses qui ne sont pas bien. J'ai toujours eu beaucoup de difficulté avec mes relations avec les hommes et je suis à 47 ans ça fait 20 ans que je fréquente des hommes aucun n'a voulu s'engager sérieusement avec moi. J'en conclus que ce sont des psycho- trauma qui font partie de mes programmations et qui me nuisent
L'interview est extra mais notons que le titre de la vidéo est trompeur : en effet le sujet abordé n'est pas la reconstruction de l'estime de soi, mais les manifestations, symptômes et origines des psychotraumas
C est vrai que nous avons beaucoup développé les causes car de nombreuses personnes vivent du psychotrauma dans le savoir. La partie « solutions » est plus courte. De nombreuses thérapies aujourd’hui guérissent le psychotrauma comme l’IFS ou l’ICV. Des interviews sont prévues sur celles-ci :)
Il y a aussi une 4ème reponse face au stress qui est moins connue qui se dit Fawn en anglais et que lon peut traduire par la soumission en français
Bonjour , Oui, tout à fait , merci pour cette précision. Il y a en effet 4 réactions principales face à un stress: combat, fuite, immobilisation et soumission. J'ai abordé volontairement les 3 premières, les plus "connues", même si dans la 2ème partie de l'interview, j'évoque également certaines conduites de soumission lorsque la mémoire traumatique est réactivée. Bonne journée :-)
C'est très intéressant et bien maitrisé, merci beaucoup pour ce que vous faites. J'aurais tout de même bien aimé avoir la réponse à la question "physiologique" des traumas d'omission ou traumas "en creux". Comment est-ce que cela se passe dans ces cas-là ? Dans les traumatismes par commission on évoque le circuit de la peur en disant que l'amygdale est mise de côté (dissociation) pour tolérer ce qu'il se passe mais qu'on ne peut pas du coup digérer toute l'info somato-sensorielle qui peut revenir par vague. Mais alors quand il s'agit de négligence ou d'impossibilité à parler de ses émotions, d'un manque de considération dans sa famille, le circuit de la peur est impliqué également ? Auquel cas, comment on peut on parler de psychotrauma ? Éventuellement d'un conditionnement néfaste non ?
J'en suis arrivée aux mêmes conclusions sur la nécessité de laisser mes enfants s'exprimer et à dire non, justement pour les aider à se protéger de leur père violent et de tout agresseur, comme le harcèlement scolaire que mon fils a vécu plusieurs années en primaire avant de m'en parler.
Merci pour cette excellente vidéo. Serait-il possible d’en savoir un peu plus ou d’avoir des pistes de recherche sur la thérapie « in corpore » ( orthographe ? ) ? Merci beaucoup
Nous allons proposer en septembre une masterclass de plusieurs heures sur ce sujet avec Yoanna ;)
Très bonne initiative qu’une master classe, mais j’aurais juste voulu avoir des informations sur cette technique dont parle Yoanna Micoud et que je connaissais pas. Merci pour la réponse cependant
@@caroleloutte9596 La thérapie InCoporer est un modèle proposé par Julien Baillet. Vous trouverez toutes les informations sur son site. La masterclass que nous proposeront prochainement n'abordera pas spécifiquement ce modèle mais une compréhension globale et approfondie du psychotrauma, des épreuves de vie et du stress. Un livret de travail et de réflexion, ainsi que de nombreux exercices pratiques seront proposés.
Demander de l'aide à quelqu'un sans empathie engendre l'aggravation du souci ! Donc, nombreux ne demandent plus d'aide, dont de la Justice qui se retourne parfois contre les victimes! Merci de ne plus culpabiliser les victimes et de conscientiser le nombre élevé d'agressions!
Bonjour, Je ne peux qu'etre d'accord avec vous : "demander de l'aide à quelqu'un sans empathie aggrave la situation". Je ne sais pas dans quel passage de l'interview, je "culpabilise" les victimes. Mais je suis navrée si vous l'avez entendu ainsi. Toute personne victime mérite de l'aide et qu'on lui apporte de la considération.
je rajouterai que au dela de la dissociation apres c est la création d un alter capable de résoudre la situation
Un alter qu'est ce que cela signifie je vous prie
Video intetessante cependant le fait de se dissocier n est peut pas forcement due a l habitude de soumission mais la meilleure facon de sauver sa vie lors d un braquage suis incertaine que l attaque ou la fuite soit salvatrice .....
❤
J'ai 50 ans et je me dis vraiment les médecins ne sont pas formés ! J'ai commencé les "signes" à 6-7 ans je pense... et continuant à vivre des évènements traumatisants les troubles de sont développées jusqu'au Burnout à l'âge adulte. Donc on a soigné mes angines à répétition j'ai été élevée a l'antibiotique... Puis on a pensé à de l'épilepsie... Puis cure de magnésium ... Enfin cancer de la thyroïde... puis Burnout et pour finir je sens mon médecin traitant détecté de la faineantise parce que j'ai du mal a me remettre au travail mais jamais JAMAIS le médecin ne m'a parlé de trauma😢. (J'ai 50 ans donc je peux pardonner aux médecins de l'époque) J'ai demandé moi même a voir un psy en CMP...(a 40 ans car burnout) Je vais redemander un thérapeute pour j'espère mieux vivre avec cet anxiété de m🤬 que je crois avoir domestiqué mais ça revient 😢 bref. Médecin traitant formez vous!!! Spécialistes transmettez vos informations. Cette spécialiste est vraiment pro et en connaissance ! Bravo pour vos intervenants de qualité.
Bonjour , Merci pour votre témoignage qui illustre, malheureusement, le manque de formation des professionnels. D'ailleurs, selon une étude récente menée par Muriel Salmona, "79% des professionnels de santé ne font pas le lien entre l'état de santé de leurs patients et les traumas vécus dans l'enfance". Les choses avancent , mais bien trop lentement comparativement aux besoins de soin de la population. J'espère que vous trouverez un professionnel formé à la clinique du psychotraumatisme, qui pourra vous aider. Bien à vous, Yoanna Micoud
Quand j'entends la demonstration sur une niche sensorielle secure je me dis qu'avec le portable le casque sur les oreilles dans les transports on dirait des bebes dans leur parc apres ils vont a dysneyland ou au centre commercial et a la moindre goutte d'eau on ouvre le parapluie..et entre les gens on parle de nos blessures de guerre dans un monde de bisounours l'hopital par ci par la et quand seulement vous offrez un restaurant on vous adore parce que c'est la crise alimentaire pour tous..vivement inviter boris cyrulnik a un buffet campagnard gratuit et animer le repas avec un micro a porte de versaille pour tous ..pour moi il est le socrate du 21eme siecle...il ne hausse jamais le ton..a cote de lui les medias semblent hysteriques..j'aimerai bien lui parler meme si l'on ne peux pas plaire a tous le monde..merci d'exister
Bonsoir
Existe t'il un traitement si cortisol trop élevé ?
Bonjour, tous les exercices d'apaisement, tels que la cohérence cardiaque, la pleine conscience, le retour à la sécurité corporelle ... permettent de calmer la montée de cortisol. Une pratique régulière est alors recommandée. Prochainement, une masterclass va etre proposée avec des outils de stabilisation et régulation du stress.
@@yoannamicoudpro625 Merci pour votre intervention et réponse 😊
Et tout trauma est légitime. Le trauma de l'un n'est pas le trauma de l'autre.
Le psycho trauma affecte notre vie en français 🇫🇷,
mais ne « l’impacte pas ».
Nous avons tous les mots français pour le dire !
C'est l'inverse. Le trauma est l'événement, le (psycho)traumatisme sa conséquence.
Exact !
Faire un gros plan sur le sujet 🇫🇷, pas un focus.
Dommage que cette dame dénigre la psycho d'il y a qq années car je suis moi même diplômée de psycho depuis un bon moment et tout cela était déjà expliqué par les professionnels de l'époque. A part cela c'est assez pédagogue pour ceux qui s'y intéressent, merci donc pour votre chaîne.
Bonjour, Merci pour votre message. A quel moment de la vidéo avez vous entendu que je "dénigrais la psycho d'il y a quelques années " svp ? Merci
@@yoannamicoudpro625 Sur la fin vous prétendez que les psychos traumas n'étaient pas pris en compte en psycho, ce qui doit probablement dépendre de votre fac et de vos profs mais n'est en aucun cas une réalité pour tous.
@@christelle5724 Il ne me semble pas avoir dit cela mais je vais réécouter. Pour former de nombreux psychologues, je peux affirmer que dans la plupart des formations initiales, la question du psychotraumatisme est survolée. Les professionnels ne sont pas formés à cette prise en charge spécifique, ne savent pas comment aborder de manière progressive les réseaux de mémoire traumatique et doivent poursuivre leur formation au cours de DU, de cursus privé ...
@@yoannamicoudpro625 Ayant eu la chance de faire deux facs différentes je n'ai pas eu cette impression là, mais en même temps il y a tellement de facs en France et de courants portés par chacune qu'on va dire que là où vous officiez, ils ont de la chance de vous avoir pour rectifier cela.
Borderline ? En français 🇫🇷« Etat limite «
Parlons français !
Bof. Enfoncer des portes ouvertes
Intervention de qualité, riche en informations, questions pertinentes, pour mieux se comprendre dans nos fonctionnements parfois si déroutants.
A toutes les personnes en souffrance, je leur souhaite de tout coeur de retrouver ou même de créer leur phare intérieur. Aux professionnels de santé, se former à la prise en charge du psychotraumatisme, Yoanna Micoud est formatrice dans ce domaine, soi-dit en passant ;)
Imaginons le monde, des relations humaines plus harmonieuses parce que chacun aurait pu digérer ses traumas ❤️🩹
Merci :-)
@@yoannamicoudpro625 🙏🌈
sono liete di partecipare tutto correspsonde al mio caso .ma pultrppo le persone che mi circondono non mi capiscono e mi dicono che o torto di lamentarmi sempre forse sono loro che bisognano ammetere il loro torto MOLTO GRAZIE
@@roror5172 Forse potranno ascoltarla per capire...il pui importante è che ci sono soluzioni per andare meglio
merci