Meditation 'Selbstheilung im Schlaf' mit Affirmationen & heilenden Frequenzen 7Hz + 417Hz
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- Опубліковано 25 сер 2019
- Mit dieser geführten Meditation zum Einschlafen kannst du loslassen und deinen Körper & Geist im Schlaf heilen, indem du die Selbstheilungskräfte deines Körpers aktivierst und stärkst.
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Diese geführte Meditation ist zum Heilen des Körpers. Es ist schön, dass du hier bist und deinen Körper auf natürliche und nachhaltige Weise heilen möchtest.
Während dieser Sitzung hast du die Möglichkeit deinen Körper im allgemeinen zu heilen, dein Wohlbefinden zu steigern und deine Gesundheit zu fördern und du kannst, wenn du dies momentan brauchst, auch spezielle Dinge an oder in deinem Körper visualisieren und loslassen. Das können ungewollte physische Dinge sein, wie zum Beispiel Zellen oder jegliches Gewebe, das du von dir lösen möchtest, es können aber auch Gedanken oder Emotionen sein, die du mit dieser Sitzung ganz einfach loslassen kannst. Während du dies tust oder danach kannst du in einen wohltuenden, tiefen Schlaf fallen und die heilenden Frequenzen und die Affirmationen die ganz leise noch im Hintergrund spielen können noch einige Zeit während du schläfst auf deinen Geist und Körper wirken. Du brauchst diese Affirmationen und die Frequenzen nicht bewusst hören oder verstehen, sie wirken auch ohne deinen bewussten Verstand.
Die Frequenzen:
Binaural Ton: 7Hz - Heilung
Solfeggio Ton: 417Hz - Loslassen, Reinigen, Klären
Die Affirmationen:
Es geht mir gut
Ich bin ruhig und gelassen
Ich habe alles unnötige losgelassen
Ich habe alles was ich wollte losgelassen
Mein Körper hat die Kraft sich selber zu heilen
Mein Körper heilt und regeneriert sich immer ganz von alleine
Ich bin gesund
Ich bin geheilt
Ich bin vollkommen so wie ich bin
Ich erlaube es mir geheilt zu sein
Ich erlaube es mir gesund zu sein
Ich bin Gesundheit
Ich bin Vitalität
Ich bin Vollkommenheit
Mein Körper strahlt von gesunder Energie und Vitalität
Ich ernähre mich gesund und nachhaltig
Ich gebe meinem Körper die Nahrung die er wirklich benötigt
Ich gebe meinem Körper die Flüssigkeiten die er wirklich benötigt
Ich trinke genug Wasser für meinen Körper
Ich genieße es mich gesund zu ernähren
Ich gebe meinem Körper die Bewegung die er benötigt
Ich habe stets Zugriff auf die heilende Energie des Universums
Mein Körper und Geist sein vollkommen geheilt und gesund
Jede Zelle meines Körpers ist geheilt
Ich habe mich von allem unnötigen gelöst
Ich habe mich mit neuer, gesunder Energie gefüllt
Ich verfolge einen gesunden, holistischen Lebensstil der mich gesund hält
Ich kann mir und anderen vergeben und loslassen
Ich genieße meinen gesunden Körper
Ich weiss wie ich ungewolltes stets loslassen kann
Mein Körper und Geist sind beschützt und lassen nur positive Energie in mein Umfeld
Alles ist gut
Ich liebe und akzeptiere mich vollkommen so wie ich bin
Ich bin vollkommen geheilt
Ich bin rundum gesund
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Hier kannst du weitere Videos ansehen:
Schlafen, entspannen, Ängste lösen, Abnehmen... Hier sind alle Playlists im Überblick: ua-cam.com/channels/1Sl.html...
Meditationen:www.youtube.com/watch?v=_4H41...
Affirmationen: www.youtube.com/watch?v=jUq0X...
Heilende Musik: www.youtube.com/watch?v=QsvLB...
Gewichtsreduktion: www.youtube.com/watch?v=BDF5W...
ENGLISH MEDITATIONS: www.youtube.com/watch?v=KAiLJ...
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Hinweise:
Dieses Material (die Meditation und die Musik) sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Nina Beste.
Dieses Video und die Meditation soll keinen ärztlichen Rat ersetzen. Der Autor kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.
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#Einschlafmeditation #Selbstheilung #Affirmationen
Es ist zwar 6 Uhr morgens aber ich werde mir das jetzt auch anhören mit der Hoffnung das ich einschlafen kann bleibt alle gesund 🙏🏽
Hat es geklappt?
⁰⁰⁰
9
@@sezalgrimm7288 ja
Herzlichen Dank das Du sowas herzliches für uns machst
Soooo schön, einen ganz herzlichen Dank liebe Nina. Du hast eine wundervolle, einfühlsame Stimme und sagst genau die richtigen Worte, die die Heilung fördern. Du bist mein Engel. Nochmals Dankeschön.
Danke für die lieben Worte, Dörte 🥰🙏
Genau dem kann ich nur zustimmen, genau die richtigen Worte
Liebe Nina. Danke für Deine wunderbaren Meditarionen, auf Dich aufmerksam gemacht hat mich meine geliebte Tochter. Ich war so verzweifelt wegen unterschiedlichen Beschwerden und ich fange gerade erst an, mir Deine Meditationen anzuhören und habe vorhin schon einen ersten kleinen Erfolg spüren dürfen. Demnächst mehr, denn ich bin erfolgreich müde, und mein Puls und die Rythmusstörungen sind deutlich zurückgegangen und ich bin entspannt und müde. VIELEN LIEBEN DANK. Liebe Grüße, Sigrid 💜 💕
Liebe Sigrid, es freut mich sehr, dass du mit der Meditation eine erste gute Wirkung für dich erzielen konntest. Ich wünsche dir von Herzen alles Liebe und eine gute Besserung 😌💕
Namaste, liebe Nina 😘🤗
Deine Arbeit ist ein wahres Geschenk! 🙏😄
Deine Stimme ist die Resonanz des Universums 💋❤
Licht & Liebe 😘🥰
Vielen Dank für deine erlichen meditations Videos das beruhigt mich wirklich sehr wenn ich deine schöne Stimme höre und das kribbelt fohr Glück und Erregung von mir Sandy danke liebe Nina 👍❤
Liebe Nina, ich sag dir tausendmal Danke für all das schöne Einschlafen und durchschlafen und weißt du was ich glaube ein großer Teil meiner Heilung (Burnout) hat mit dir zu tun, weil ich dann auch wieder in die Ruhe komme.❤️
Danke, für viele wunderbare Gedanken. Danke für die angenehme Stimme, in Verbindung mit der Musik. Danke. Einziger Wermutstropfen, die Pausen zwischen den einzelnen Sätzen empfinde ich als zu kurz.
35:03
Vielen Dank für diese wunderbare Meditation! Deine Stimme und die Musik entspannen mich immer sofort!
Vielen Dank für das Feedback, liebe Brigitte 😌🙏💕
you all probably dont care at all but does any of you know of a tool to log back into an instagram account..?
I was stupid forgot my password. I would love any tips you can offer me!
Genau das habe ich gebraucht 😍Danke liebe Nina für diese wunderbare Heilende Medidation ,schön dass es dich gibt ,du bist mein Engel ,😇alles Liebe auch für dich..😘
Deine stimme ist so angenehm das ich sofort einschlafe😄und den rest nie höre
Bl
Ja meins mettim
Das icn von Opas mit Ehre stolz gebpmst werde
Zja
Beim tel erkundigt was alls deine KLEIDUNG NUTR IHN DZEH HABE
Kann es mir jeden Tag anhören. Werde immer einschlafen ☺😴 Vielen Dank
Wunderbar liebe Nina, traumhaft schön. Schön das es dich gibt. Liebe in Allem. Danke🦋🙏
Ich danke dir, liebe Anja! :)
Eine perfekt abgestimmte Meditation, Musik, Visualisierung, Stimme und Affirmationen..einfach toll 💖 DANKE
Ich höre mir diese Meditation jeden Abend zum Einschlafen an. Ich kann so immer sehr gut Einschlafen. Ich finde die Stimme sehr entspannend👍🏻sehr schön gemacht. Drei Daumen hoch von mir👍🏻👍🏻👍🏻
Habe es gestern zum ersten Mal ausprobiert, sehr angenehme Stimme, ich hatte nach Werkeln Schmerzen in den Fingern und konnte nicht schlafen, die Schmerzen ließen nach und bin schnell eingeschlafen, habe das Video nicht einmal bis zum Ende verfolgen können, herzlichen Dank für diese tolle Unterstützung
💕💟💕
Vielen vielen lieben Dank!!! Einfach nur perfekt! 👌
Super lieb ❤️❤️❤️
Tolle Stimme
Danke dafür das es dich gibt! Und du diese so einzigartig wertvolle Meditation für all deine Mitmenschen auf diesem Planeten zur Verfügung stellst. Danke für deine Mühe, du Engel 🤗👍🏼👍🏼😇🥰
Genau DAS habe ich gesucht ❤ Dankeschön ❤
Vielen Dank 😌🙏💕
Bei der Stimme krieg ich eine Gänsehaut, sehr angenehm zuzuhören und nach 2 min bin ich weg
Vielen Dank für's Teilen deiner Erfahrung. Freut mich, dass es dir gefällt. Alles Liebe 😌🙏💕
Wirkt wahre Wunder
Vielen Dank! Nach dieser wunderbaren Meditation und einem intensiven Traum zum Thema hatte ich am nächsten Morgen wirklich eine kleine körperliche "Sache" weniger, mit der ich eigentlich zum Arzt gehen wollte.
Vielen Dank für das tolle Feedback, liebe Sina! Es freut mich sehr, dass dir die Meditation geholfen hat. Möge es dir immer besser und besser gehen jeden Tag :)
Wunderschön bin begeistert!🤗😍😉🧚♀️🧚♂️
Toll!!!❤️🎀💓 Danke dir 🌹❤️
Vielen Dank 😌🙏💕
Nun ich bin ein absoluter Anfänger was Meditation betrifft,bin an sich sehr unruhig und derzeit geht es mir Psychisch sehr schlechtt.Dann bin ich hier auf die Meditation Selbstheilung gestossen und höre das jetzt seit ca 2 Wochen a 3xdie Woche und muss sagen es geht mit schon etwas besser...auch die Stimme finde ich super angenehm.Ich werd mir Mal den Newsletter abonnieren sowie die App runterladen.Vielen lieben Dank dafür,hätte Nie gedacht das mit das hilft ❤️
Schön, dass dir die Meditation weiterhilft. Ich wünsche dir alles Liebe und viel Kraft ❤️
Hallo Frau Beste, ich nutze derzeit Ihre/diese Meditation zum Einschlafen. "Leider" habe ich noch nicht geschafft diese bis zum Schluss an zu hören, was ja der Zweck der Meditation ja eigentlich ist. Einfach wunderbar. DANKE dafür.
Vielen Dank 🙏😌💕 das freut mich!
ganz lieben dank ⚘
Diese Meditation habe ich am Nachmittag gemacht- einfach himmlisch. Mit deinen Beschreibungen- helles Licht💫🌠- klappt das bei mir ganz gut. Lieben Dank Nina🙏🤗🌈
Vielen Dank du Liebe 😌🙏
Mittlerweile höre ich mir diese Meditation jede Nacht an, damit ich ein bisschen Schlaf bekomme... vielen lieben dank Nina...
Vielen Dank, liebe Rina 😌🙏💕
@@NinaBesteMeditation sehr gerne Nina...bleib gesund....
Lllllllllllllllllllll
O
Super , danke 🙏🏻
Wenn ich könnte, würde ich mehrfach auf "Gefällt mir" drücken. Danke für deine vielen, tollen Meditationen! Ich bin so happy, deinen Account gefunden zu haben. Alles Gute für dich ❤️
Danke Nina wow was für eine schöne Stimme sehr entspannend LG 💖💖💖💖
Vielen Dank 😌🙏💕
Vielen Dank für diese wunderbare Meditation! Die Vorstellung von dem blauen Licht, dass beim Ausatmen meine Kopfschmerzen aus dem Körper mit raus nimmt, hat mir sehr geholfen. 🙏😊 Habe mir auch die App runtergeladen und ein Abo da gelassen. 😊
Mich hat gerade eine Erkältung erwischt und ich hoffe, mit dieser Meditation neue Kraft zu bekommen.
Und? Schon besser?
Ich hoffe, es geht dir wieder gut 😌
@@NinaBesteMeditation ja, danke! Bin wieder fit!!! Unter anderem Dank deiner Meditation. Danke schön, liebe Nina!
tolle stimme
Lieben Dank 😌🙏💕
Das ist mein allerliebstes Meditation Video.....
Hierfür auch vielen Dank, liebe Rina 😌🙏💕
Ich bin zum 2. Mal am frühen Morgen nochmals eingeschlafen 🙂 Das mit der blauen Luft ist mega toll! 👍
Lieber Christof, du meinst diese Meditation. Ich hoffe, so kannst du sie jetzt wieder finden ☺️🙏❤️
@@NinaBesteMeditation Guten Morgen 🔆 Ja ganz genau, danke schön 🤗
Merci🥰
Liebe Nina, 1.000 Dank für diese tolle Meditationen. Ich habe mir vor drei Tagen das Wadenbein gebrochen, die Wade war auf mindestens das doppelte angeschwollen! Heute Nacht konnte ich aufgrund der Schmerzen nicht gut schlafen und habe deine Meditationen gemacht und ✨❤️ 🙏🏻✨❤️ als ich heute Morgen aufgewacht bin war die Wade fast nicht mehr geschwollen. 🤩
Ich weiß ja, dass das Universum liefert, aber so schnell war es noch nie!! Vielen vielen lieben Dank für deine tollen Meditationen liebe Nina! ❤️🙏🏻🙏🏻✨
Liebe Sabrina, super, dass du dich so schnell heilen konntest. Es freut mich, dass es dir schon so viel besser geht. Alles Liebe ❤️
Also ich habe mir das vor ein paar Tagen angehört bin innerhalb von 10-15 min eingeschlafen und habe nach langem wieder sehr gut geschlafen 👌😁 (und angehmeme Stimme)
Danke dir, liebe Julia, das freut mich sehr 😌🙏💕
Liebe Nina. Seit 2Monaten schlafe ich wirklich JEDEN Abend mit einer deiner Einschlafmeditationen ein und es funktioniert IMMER!!!!! Ein ganz herzliches Dankeschön an dich💗🙏. Allerdings muss ich zugeben, dass ich trotzdem Nachts aufwache ,auf den Balkon gehe,Zigarette rauchen und dann weiter schlafe mit deiner Meditation!!!! Ich möchte das so gerne aufhören (tagsüber rauche ich schon lange nicht mehr!) Ich gebe die Hoffnung nicht auf 😇Alles liebe an dich .Karin aus Pforzheim 🤗
Liebe Karin, ganz herzlichen Dank für dein Feedback.
Probiere doch mal die ‚Wieder einschlafen‘ Meditation auf meinem Kanal. Höre sie dir direkt nach dem Aufwachen an.
Eine Methode die ich empfehlen kann. Rauche dir Zigarette nie ganz. Höre auf, sobald es okay ist für dich. Dann bleibe bei dieser Zigarette, bis sie fertig ist. Erst dann eine neue nehmen. Manchmal hält eine Zigarette vielleicht erst eine oder zwei Nächte und dann wird es immer mehr.
Das ist aber nur so privat ein Tipp von mir und keine professionelle Beratung ☺️🙏❤️
Ich leide seit ungefähr 3 Jahren an Schlafstörungen und mir hat nichts geholfen. Ich habe dann dieses Video vor einigen Tagen entdeckt und ich war nach 2 Minuten weg und habe geschlafen wie ein Baby und wurde nur einmal wach (normalerweise sind es 7-8 mal mit Problemen wieder Einschlafen zu können). Ich höre das nun jeden Tag und bin sehr dankbar dafür.
Schön, dass du so tolle Erfahrungen gemacht hast. Danke fürs Teilen 😌🙏💕
Super :)
Hallo Nina, du sagst hier, dass in deiner App diese Meditationen kostenlos verfügbar sind, ich habe die App runter geladen und festgestellt, dass sie alle gesperrt sind und nur mit Abo verfügbar. Wurde das geändert? Lg
cooles Video.. I Love it...
Schön, dass es dir gefällt 😌💕
Hi @@NinaBesteMeditation. I Love your Video... Sub to Sub? Have a nice day…
❤🙏
🌷
Danke dir, liebe Nina 🙏💕
Toll, nur bei mir klappt es nicht 😒
Muss ich für diese Meditation Kopfhörer benutzen?
Ja
Liebe Nina
Gibt es diese Meditation auch mit du-Affirmationen? Die Affirmationen sind wunderschön aber ich hätte sie so gerne in der du Form.
Ich habe etwas recherchiert und herausgefunden dass gerade im Schlaf oder wenn der Verstand weitestgehend ausgeschaltet ist ich-affirmationen nicht wirklich was bringen weil das Unterbewusstsein weiß dass es die Stimme einer anderen Person ist.
Liebe Grüße
Liebe Lovana, vielen Dank für das Lob! Die Meinungen gehen da immer etwas hin und her. Ich denke, dass es eventuell am Zuhörer liegt und womit diese/r sich wohler fühlt. In meiner MYditation App haben wir auch einige DU Affirmationen. Ich habe mir notiert hier mal eine DU Version aufzunehmen. Alles Liebe 😌🙏💕
Hilft diese Meditation auch gegen Kopfschmerzen oder Migräne?
Liebe Justine, ja dabei kann sie auch helfen. Besonders gut wirken da auch die heilenden Frequenzen. Die Musil findest du auf meinem UA-cam Kanal🙏🤗
Wahnsinn! Ich weiß nicht wie oder warum...ich habe es heute das 2. Mal angehört. in einer rapieden Geschwindigkeit bin eingeschlafen und wache auch sehr erholt auf. Ich weiß nicht mal was in den 30min vor kommt 😲.
Sowas hab ich selten.
Es scheint zu funktionieren.danke!!
Alles super, nur ein wenig zu schnell!!
Ggg
... kennst du Alan von der OHRINSEL? ... ihr beide ähnelt euch etwas in der Art und Weise eurer Meditationen ... ist das ein Zufall 🤔😉 ... ich mag euch beide ... 😍
Vielen Dank für das Lob, lieber Bastian! Ja, ich kenne den Kanal Ohrinsel, habe bisher aber nur in eine Meditation dort reingehört, um die Stimme einmal zu hören. Ich schreibe meine Meditationen alle, schon seit vielen Jahren, selber. Für jede Meditation, gehe ich in eine Art Meditation und lasse mich vom Universum, meinen eigenen Erfahrungen und Bedürfnissen - und natürlich den Wünschen meiner Abonnenten - inspirieren. Eine Ähnlichkeit zu anderen Kanälen direkt, war mir bisher nicht bewusst. Aber es würde mich mal interessieren... Welche Meditationen ähneln sich denn? Schlaf gut :)
@@NinaBesteMeditation Hallo 🌻
... ich bin noch nicht so lange auf deinem Kanal ... ich meine das auch ganz allgemein ... ihr habt beide eine sehr angenehme und beruhigende Stimme ... eine sehr ansprechende Hintergrundmusik und auch Alan arbeitet gerne mit Affirmationen ... 😊
... es war also nicht kritisch oder negativ gemeint sondern sollte als positive Rückmeldung gedacht sein ... 😍 ... ich wünsche dir noch einen schönen Tag heute ... 🌞🌻🌞
@@lowenzahnschmetterling5291 huhu Bastian, okay ;-) Ich dachte, du hast die Befürchtung, dass wir voneinander kopieren. Für die App wäre eine männliche Stimme vielleicht mal ganz gut... vielleicht unterhalte ich mich mal mit Alan darüber :) Alles Liebe und danke nochmal für deine Unterstützung und das Lob!
@@NinaBesteMeditation ... ne ne ... so hab ich das nicht gemeint dass ihr von einander abschaut 👀 ... nur eben was ich dir schon geschrieben habe ... bloß keine Missverständnisse aufkommen lassen 😉 ... ich mag die Art und Weise von euch beiden eben nun mal ziemlich gerne ... es tut einfach gut euch zuzuhören ... ich habe schon einige Meditationen gehört ... aber euch beide finde ich am besten ... 👍🌞🌻🌞
@@lowenzahnschmetterling5291 das freut mich :) hab vielen Dank 💕
Die Stimme ist nicht gleichmäßig laut die ist zu leise die wird noch leiser machen gar nichts schlimm
Danke für das Feedback. In der MYditation App kannst du dir alles ganz individuell an deine Bedürfnisse anpassen - der Inhalt von UA-cam ist dauerhaft kostenlos! Alles Liebe, Nina
finde auch das es nicht gleichmäßig ist und in der Meditation ständig lauter machen zu müssen holt ein immer wieder raus. Schade
@@dr.amnesia9714 meine Stimme wird nach und nach etwas leiser, damit man einschlafen kann :) So rede ich ganz nocrmal wenn ich mich entspanne. Alles Liebe, Nina
Ich finde zu vieles sprechen kommt bei mir nicht gut an..
Das Video ist sehr gut aber die App verlangt ein Abo. Dass ist ein dicker Daumen runter.
Lieber Peter, der gesamte UA-cam Inhalt ist auch in der App kostenfrei abrufbar. Nicht nur das, man kann die Meditationen sogar an seine Bedürfnisse anpassen UND offline und im Ruhemodus abspielen. Bei UA-cam muss man schon dafür ein Abo haben. Wenn man nun noch weiteren Inhalt freischlaten möchte, dann kann man unsere Arbeit auch mit einem Abo unterstützen. Ich verstehe auch nicht, wieso das negativ sein sollte, wir sehen es eher als Energie-Austausch. Eine App zu erstellen, neuen Inhalt zu kreieren und den Server laufen zu lassen, kostet alles Geld. Diese Kosten tragen wir trotzdem für Menschen, die sich kein Abo leisten können und bieten derzeit schon über 100 kostenfreie Meditationen/Musik an... Ich hoffe, so kannst du unsere Seite auch verstehen. Du kannst das Abo ja 30 Tage kostenfrei testen und wenn es dir nicht gefallen sollte, einfach kündigen. Alles Liebe, Nina
@Nina: Viele Leute wollen am liebsten alles kostenlos haben. Da ist es auch egal, wie viel (Geld, Zeit, Arbeit...) man da selbst vorher investiert hat. Wenn sie dann selbst um einen Obolus (den man ja auch einfach als Anerkennung für die Arbeit sehen kann) gebeten werden, reagieren sie "irritiert". Diese "Kritik" solltest du dir nicht zu Herzen nehmen. Deine Arbeit ist toll und hat es auch verdient, belohnt zu werden.
LG David
UwU
Mood
Ich kann seitdem ich mir das anjehört hab gänich mehr schlafen ich will mein Geld zurück
🤣
Lerne deutsch und was denn für n Geld du bezahlst doch nix
War doch sicher nur Spass
@@tanjakoziol6397 lerne du höflicher respekter zu sein... 😄
Oky ich habe Kb mir Werbung anzuhören konnte Kotzen das sowas zu hören das hilft mir definitiv nicht beim einschlafen
In der App kannst du dir die Meditation auch ohne Intro anhören, liebe Dunja. Alles Liebe, Nina