Recentemente desinstalei o Instagram pra conseguir ter mais foco durante o dia e utilizar melhor o meu tempo livre. Mas já percebi que estou visitando mais o UA-cam do que antes. A procura do cérebro por dopamina é traiçoeira 😅
Desativa o histórico do UA-cam, que aí não vão aparecer mais shorts e nem recomendação na tela inicial, desse modo você só vai ver realmente o que pesquisa, sem ficar sendo bombardeado por conteúdo que não quer
Eu desinstalei o Instagram tambem, parece droga, ds vontade de instalar dnv mas to rwsiatindo a tentacao das redes sociais kkkkkk UA-cam eu vejo muita coisa informativa entao ta susu de manter, nao vejo muito lixo eleteonico
Cerca de 7 meses atras desinstalei TikTok, uma medida muito extrema na minha vida pois ficava mais de 5 horas por dia so preso na tela arrastando. Desde lá minha vida mudou, para melhor, eu sentime mais livre, aprendi a tocar piano, guitarra, comecei a ler e a apreciar a natureza. A qualquer pessoa que esteja lendo este comentário, aconselho totalmente a tomar a medida que eu tomei, pode parecer extremamente difícil, mas temos que viver o mundo real com pessoas reais. VIVAM A VIDA!
Esses dois são apenas cópias da receita (bem sucedida, na visão dos donos da redes) do Tiktok!!!! Eles aprisionam as pessoas pela dopamina, e não se importam se isso vai ser muito ruim para quem usa.
não vejo UA-cam como uma rede social. Pra mim é semelhante a TV, é apenas uma fonte de entretenimento audiovisual. Sim, tem alguns aspectos sociais, mas não ao ponto de se tornar uma rede social. Até porque os aspectos sociais podem ser ignorados pelo usuário, diferente de em uma rede social como Facebook, Instagram etc
Contar minha jornada: Tive que interromper o ciclo vicioso apagando os apps de redes sociais. Quando eu tiver mais autocontrole eu voltarei a ter o Instagram nos fins de semana. Durante a semana permanecerei sem. Estou gostando muito! Dei um pouco de abstinência (dor de cabeça, confusão mental, fadiga e ansiedade), mas no 5º dia já passou. Já tem 9 dias e estou mais produtiva do que nunca! Eu sabia que estava me prejudicando, mas fui só dimensionar o quanto, quando me desprendi.
Eu estou fora disso há 1 mês e olha que depois disso voltei e querer fazer treinos, sair mais de casa, ser mais produtivo e querer encontrar pessoas. Ou seja sai daquele mundo de fantasias vazio para viver a vida real.
continue assim e em breve não fará muita falta, estou há 2 meses sem instagram, de vez em quando da uma sensação de "estou perdendo algo, todo mundo está lá" mas sigo firme, talvez eu volte a utilizar um dia, mas com controle rigoroso dia e horários para utilizar
Recentemente notei que cai dentro desse sistema maldito das redes sociais, passava horas no instagram passando reels, em sua grande maioria não eram interessantes pra mim, mas vez ou outra aparecia algo legal pra compartilhar com a pessoa que gosto e ia lá encaminhar pra pessoa e engajar na conversa e isso me prendia demais, simplesmente incrível e assustador como tudo isso funciona.
Desativei o Instagram por causa dos reels. Quanto mais me enviam, mais eu enviava para outras pessoas, que me enviam de volta... E ao invés de ver só o vídeo que a pessoa me enviou, ia rolando o feed vendo coisas nada agregadoras. Um ciclo de idiotice sem fim. E realmente eu perdi o controle, só ficando completamente sem acesso para poder sair disso.
Estou lutando pra sair desse vicio, e é quando você para que você percebe o quanto o vicio é real, literalmente você sofre uma abstinencia do negócio kkkk
Comigo não foi apenas o vício que deu uma piorada, as relações pessoais ficaram ruins e algumas acabei perdendo. Decidi dar uma desativada e experimentar que ficar por alguns dias sem usar não vai me matar e aos poucos criar outros hábitos.
A rede social mais """"""""""saudável"""""""""" é o UA-cam já que as outras são tóxicas e dificilmente você aprende algo de útil utilizando elas. Aqui você tem a opção de não mergulhar nos vídeos curtos.
Exato, nunca usei tik tok, e não vejo stories ou reel do Instagram, só uso UA-cam pra consumo de conteúdo, e filtro muito bem oq vejo, vídeos curtos jamais, são muito danosos.
Discordo no tiktok tem muito conteúdo de alta qualidade como psicologia, ciências, música boa enfim só desativei minha conta porque gastava dinheiro demais com donates pra lives e eu quero evitar.
Mas nem tudo que você vê precisa ser útil. As vezes, tu só quer um entretenimento pra se distrair um pouco. O problema é se isso virar rotina e te tirar o foco dos teus compromissos.
Eu nunca usei o Tik tok tambem, mas tem dias que eu me vejo viciado no instagram e nos Reels. Ultimamente eu estou tentando diminuir o consumo de vídeos curtos pois além de serem inúteis e maioria é repetitiva, e isso virou um ciclo vicioso. Estou voltando a ler mais e ver um conteúdo maior e que me agrega valor, mesmo que seja para entretenimento.@@kawan748
O documentário recomendado: O Dilema das Redes, me deixou de boca aberta para a realidade por trás das redes. Infelizmente no ponto em que as nossas relações sociais se encontram é difícil abandonar por completo as redes, mas há inúmeras formas de torná-las mais saudáveis para nós. Ótimo vídeo Pedro, como sempre!
Eu sou viciado em UA-cam e quanto mais longo o vídeo pra mim melhor! Isso é também um problema pois os vídeos do UA-cam tomam muito o nosso tempo. Mas a vantagem é que os conteúdos são úteis e valiosos.
A expectativa dos lançamentos dos teus vídeos me corroem, porém a satisfação de ter uma crise existencial no fim do vídeo e mais que recompensatoria. Provado.
Não é por nada não galera, mas se o UA-cam shorts sumisse eu seria MUITO FELIZ! Essa praga acabou com o intuito do aplicativo, de verdade, só falta isso pra que eu possa fugir do feed infinito.
UA-cam estava "tão pra trás" da batalha de mais produção de reels que criou seus shorts, ás vezes eu assisto eles, mas sinto que não é cara dele, para mim sempre foi vídeo médio, longo, até curto em forma HORIZONTAL e não vertical.
Devo ter sido um dos poucos que nunca se interessou por me entreter com videos curtos, já que só tenho YT como rede social, o os únicos shorts que eu via era os que apareciam no meu feed ou nos recomendados de um vídeo, no geral eu gosto de video de tamanho médio e longo
Esse documentario da netflix me deixou muito mal To desde 2021 sem redes Apenas youtube e pinterest Consegui duplicar a quantidade de livros lido no ano E aumentei minha produtividade nos estudos e tarefas de casa Uma das melhores decisoes da minha vida 😊
Além de tudo isso, algumas redes sociais acabam te fazendo pensar que vc "precisa" delas. Daí quando se fala em deletar todas as redes, vc fica com aquela sensação de "e se eu perder alguma coisa?" ou "como que eu vou entrar em contato com as pessoas?". Acho que todas as redes sociais tem sua utilidade, eu mesmo uso o Pinterest pra ver coisas relacionadas a arte, moda, música, fotografia... Ou o Instagram pra acompanhar diferentes artistas, por exemplo. Mas é justamente isso que, mais tarde, causa a sensação de "necessidade". Se eu deletar as redes, eu "nunca mais vou conseguir ver as coisas que eu gosto".
Acho que uma boa solução pra isso seria não ter os apps instalados no celular. Você pode, por exemplo, acessar pelo notebook ou navegador do celular em um determinado dia. Assim fica mais fácil controlar a questão das notificações e do acesso fácil, e ainda pode acompanhar os assuntos que te interessam.
Incrível como o Pedro passa uma mensagem de forma limpa e clara, mn, faço psicologia e tive aula sobre reforço positivo, negativo e ass vai, e esse cara simplesmente em 3 minutos explicou mlr q meu professor em 6 meses
Muito obrigado! Sempre que vejo conteudo sobre esse tema, fico motivado a parar de usar redes sociais e focar em estudo e trabalho. Serio, TODOS OS DIAS eu sofro com isso, passo horas no face e insta, fecho o app e abro 3 segundos depois de forma "automatica" e repito o ciclo varias vezes, quando percebo, estou a horas (umas 10h por dia) em rede social, bate a depressao, penso no trabalho e no meu futuro, fico triste e vou dormir, prometendo com lagrimas nos olhos que vou parar com isso e amanha começo a ser mais produtivo. So que no outro dia, tudo se repete... penso todos os dias em procurar ajuda, mas nem pra isso me movo. E nao é drama, serio... sei que estou com problema, mas nao consigo sair dessa bolha. 😮💨 Edt.: obg pessoa, mas pra acrescentar eu sou programador e trabalho com celular e computador o dia todo, nem tem como desligar ou silencia-los.
Se teu celular não for tão importante a ponto de ter que ficar com ele ligado, desliga ele durante uma parte do dia e coloca ele em algum armário (Isso vai fazer com que o teu ciclo automático de pegar ele se quebre e tu lembre de que está parando com isso). Pelo menos no começo até tu poder controlar o vício de pegar ele a todo momento, dps que tu tiver melhor, tu exclui os apps e fica pegando ele somente para ligações
Além da dica acima, vou tentar ajudar com minha experiência em relação a isso. Comente sobre isso com as pessoas ao seu redor, elas podem ter o mesmo problema, sair disso com apoio é bem mais fácil e duradouro. Rompa sua rotina, faça algo diferente o suficiente pra se ocupar em se adaptar e não inclua usar rede social, se possível, desinstalar
Eu sou um adolescente que por mentira que possa parecer eu odeio redes sociais como ( Tik Tok, Twitter ou X é até mesmo o próprio Instagram ) Tenho vários familiares que são viciados em dopamina que inclusive fazem coisas vergonhosas todos os dias ( Se é que você me entende... ) Eu pego eles como exemplo para eu não ser assim, quero me tornar uma pessoa melhor sem ser dependente da dopamina. As únicas redes sociais que eu não consigo viver sem é o UA-cam e o Google pois eu dependo delas para estudar! Inclusive, ótimo vídeo! Aguardo por mais vídeos como esse😊
"Por mais mentiroso que possa aparentar, eu odeio redes sociais..." Mano, precisa afirmar isso não. Sério, não precisa apontar como se fosse algo impossível, têm um pessoal mesmo que não curte redes sociais. Porém, ao invés de apenas não utilizar. Este sujeito força uma superioridade para sí-mesmo. Uma dica: Outra pessoa para você não ser é o "especial". (Pessoa na qual acha-se melhor que muitos por não seguir um caminho cheio de pessoas. Considerados por elas possíveis "alienados".) Se você não quer ser "alienado", não seja. Siga teu caminho e o que te faça bem e é isso. Tmj ❤
Ótimo vídeo! vendo os cometários, é uma pena que alguns não entenderam que o problema não é a rede social em si, mas a forma que elas foram desenhadas e estruturadas, usando esta estratégia de cassinos... e indo mais à fundo, o verdadeiro problema é o plano de negócio das empresas de tecnologia que exploram a mente humana ao máximo que podem. Hoje estamos começando a ver a consequência disso, pessoas jovens (principalmente) viciadas em rede social que tem dificuldade de ver um vídeo de 15 minutos ou fazer uma leitura concentrada.
Poisé, de redes sociais tenho só Instagram e yt, não fico muito no Instagram justamente por não gostar de ficar grudado na tela, percebi que ficou mal vendo alguns vídeo do insta (muita homofobia e raras vezes até racismo) isso me afeta mentalmente então decidi apenas parar de ver os reels, e no yt vejo na maioria das vezes só os vídeos longos. E garanto que quando decidi limitar meu tempo de tela minha vida melhorou bastante, estou até me concentrando melhor em coisas como ler e estudar. Entro nas redes sociais só pra responder amigos e postar uma coisinha de vez enquanto.
Concordo, mas faltou analisar outro aspecto: Pq fazem redes viciantes? Pq ñ tentar simplesmente fazer a rede social mais útil e benéfica para os usuários e pq isso é um ótimo exemplo de como a utopia capitalista (concorrência leva a produtos cada vez melhores), é uma fantasia.
A minha maior dúvida é: por que mesmo tendo coinciência das circunstâncias e consequências ainda é tão difícil para tantos se afastar dos vícios? Até que ponto temos livre arbítrio nessas escolhas?
Provavelmente porque os vícios estão ligados intimamente ao nosso inconsciente e a uma parte de nós que não temos um controle pleno, nosso corpo não sabe fazer diferenciações lógicas e coerentes a longo prazo por isso sempre vai parecer uma boa ideia pro nosso cérebro buscar o máximo de prazer no menor espaço de tempo possível.
O mais difícil não é entender. É aceitar a realidade e querer mudá-la, e todos somos resistentes a mudanças. Só encontra o equilíbrio quem sabe o que quer da vida pra si, quem está perdido vai continuar deixando o tempo passar até parecer que não tem mais volta, a não ser que aceite a sua realidade e corra atrás da mudança se* estiver insatisfeita. Parece até papo de coach motivacional, só que de graça 😂😂
@@Gustavoms.c concordo, também penso assim! Tanto que no último mês estive reflexivo sobre se tudo que estou fazendo vale a pena mesmo pro que eu almejo, então fiquei bem pra baixo e nunca estive tão imerso em reels como estive
@@joaopaulopereira6452 Que bom que está refletindo sobre suas ações e as consequências delas no seu futuro, mas não deixe de pensar que talvez você esteja fazendo o melhor pra você nesse momento, e que você pode ir procurando outras soluções que te aproximem mais dos seus objetivos. O mais importante é ter um objetivo final que você não queira abrir mão de alcançar, e não o caminho que vai percorrer pra chegar lá, porque você não pode escolher o que vai aparecer no seu caminho, só pode escolher o caminho que vai seguir, e pode ser só um caminho temporário, um atalho ou um desvio, que antecipa ou atrasa a sua chegada mas não te impede de chegar no destino que escolheu. Espero que encontre dentro de si os motivos pra abraçar as suas escolhas e continuar seguindo o seu caminho até o fim!
A música "sentimental" ao final com a mensagem com "lição de vida" me passou mais um cenário "divertido" do que qualquer outra coisa, mas resultou na boa absorção da mensagem.
Existe coisas boas e coisas ruins nas redes sociais, uns atrofia e outros se beneficiam e se desenvolvem, por exemplo: "Ciência Todo Dia é um benefício pra vida toda ❤"
Essa ansiedade acontece comigo quando compro alguma coisa online e fico aguardando chegar....fico muito empolgado antes do produto chegar, mas quando chega, eu volto ao normal.... parece que a espectativa é melhor que o produto em si
Eu desativei Instagram e cara até o sono melhorou, eu estou dormindo mais cedo, parece que tirei uma venda que estava nos meus olhos, você fica mais atento ao mundo real e parece que estou as vezes vivendo no ano 2000, onde a vida era mais simples, sem comparações. Sem contar que você foca realmente em seus objetivos, pois o Instagram rouba isso de você e quer te manter viciado. Saia o quanto antes.
Parabéns pela Premiação !!!! :) Fico feliz em ter te indicado em rede social que reiniciava e também em ter te indicado ao premio. Minha primeira menção a voce foi bem anterior a isto, logo que voce publicou o vídeo sobre 5G, o coloquei no meu grupo que administro no face. Que venham mais e mais premios !!!
Eu em 2020 eu tinha tik tok e desinstalei no mesmo ano,sei lá é uma rede social tóxica que vicia as pessoas e é muito ridícula eu particularmente odeio tik tok,eu só uso instagram de vez em quando,eu não ligo muito para a internet.
Eu demorei um tempo para ter whatsapp há alguns anos até que chegou um tempo que até assuntos do trabalho era mais usada que o email. No fundo, tudo é equilíbrio, pois as redes sociais te ajudam como também te atrapalham, já que nas redes sociais você pode aprender muita coisa, desde a receita culinária até estudar.
Aaaaaaah que vídeo incrível eu adorei! O vídeo pausou no meio por conta do meu lembrete de pausa do UA-cam kkkk Eu ja venho a um tempo tentando entender a melhor forma de estar na internet, e a parada é encontrar o equilíbrio por mais que seja difícil. Eu particularmente prefiro usar pra aprender algo, ainda uso como entretenimento mas tento controlar essa parte. Vlw Pedrão esse foi muito bom 🔥
O problema não é a rede social, mas sim o jeito que você usa elas, eu sou um nerdola e tenho autismo, eu gosto de passar uma grande parte do meu tempo vendo os assuntos que eu gosto, incluindo ciência, astronomia, economia, história, redes sociais podem sim ser usadas para algo bom, tudo depende da vontade da pessoa.
Exatamente irmão, eu mesmo descobri um curso preparatório muito bom aqui no YT, eu o comprei e estou estudando desde o começo do ano, eu uso o yt principalmente pra agregar conhecimento e me entreter também e isso mostra como depende de como a pessoa usa essa plataforma, dependendo se será útil ou futil
Essa é uma das maiores armadilhas na minha opnião, a grande ilusão de que você está realmente absorvendo todo conhecimento que está consumindo , principalmente falando de vídeos curtos, se você consome uma quantidade grande de conteúdo e não aplica nada disso ou faz algo que fixe esse conteúdo na sua mente você provavelmente está jogando tempo fora da mesma forma que estaria se estivesse vendo futilidades, excesso de informação é muito perigoso
Tem um experimento muito legal que ficou conhecido como o pombo supersticioso. Os pombos eram recompensados aleatoriamente em intervalos de tempo. Como os pombos nunca sabiam quando receberiam a recompensa e nem sabiam o que tinham que fazer, adotavam comportamentos bizarros na tentativa de acertar o que lhes dava a recompensa. Acho que temos um pouco de pombo supersticioso também.
Cara seu cabelo e muito bonito 😍 mais tirando isso, otimo vídeo realmente as redes sociais são viciantes tenha um foco e mantenha horários estabilizados para mexer nelas 🎉
É incrível pensar que os incentivos das redes sociais irão engajar esse vídeo tornando uma parcela do nicho de pessoas que assistem esses vídeos do Pedro Loos, pessoas menos engajadas nas redes
Eu nao terminei de ver o video mas ja vou deixar meu comentario. Eu dei uma afastada de redes sociais (menos o yt) mas insta, face eu me afastei quase que por completo, ainda tenho instalado mas nao uso, meu tempo medio nelas é 3 mim Enfim, o ponto é, que eu brinco com as pessoas que pra mim, redes sociais é como aquele casino do filme Percy Jackson e o ladrão de raios. Pois é algo que te prende, enquanto voce esta preso nele voce está se divertindo e nao quer sair, mas quando voce sai, voce sai triste, percebendo que se passaram horas e horas e voce nao lembra de quase nada que voce viu nas redes sociais.
Algum tempo atrás passava muito tempo da minha vida jogando, estava viciado, porém precisei ficar 1 mês sem jogar, e depois que eu voltei a jogar percebi o quão isso fazia mal para mim e desinstalei tudo, e hoje aproveito muito melhor meu tempo
Trabalho com edição na frente do computador por horas... e sinceramente minha dopamina ta viciada apenas em videos de qualidade igual os seus... kkkkkkkkkk parabéns pelo trabalho...
O bom do youtuber é que ele manda tudo relacionado ao que gostamos,o tik tok é muito tóxico do nada as pessoas já estão discutindo sobre temas que não entendem,e tem muitos grupos fascistas
Quando eu era criança tinha caça níqueis nas beiras de estradas em todo o país. Meu pai sempre me dava 4 moedas de 25 centavos. Às vezes eu ganhava e acabava gastando todo meu ganho na máquina achando que ia ganhar mais (nunca dava certo) . Aos 12 ou 13 anos foi proibido, eu já estava quase viciada, hoje fico longe dessas máquinas, até daquelas de "ganhar" coisas (ursinhos, dinheiro, cel...)
Esse vídeo merece 100 milhões de views. Ele precisa ser divulgado! Ele é necessário! Pedro Loos é uma pessoa fantástica! Obrigado por esse vídeo incrível.
Meeeedo desse canal, tentei ver o que tinha no TikTok ONTEM e o primeiro minuto desse vído foi justamente que eu falei pro pessoal aqui de casa! Fui curiar e não vi o tempo passar...
Redes sociais viciam pq a gente adora saber da vida alheia e todo mundo sabe exatamente como os outros devem viver sua vida, mas ninguém sabe como viver a sua vida!
Parabéns pelo avanço amigo. Realmente 14 horas era paia demais. A minha é quando muito, uma hora no instagram, mas a média deve ser 30 minutos quando não converso com minha amiga
Uma coisa que todo mundo tá esquecendo é que as redes sociais online bombaram antes dos algoritmos e foi depois deles, por volta de 2013, que foram ficando desagradáveis a ponto de um bocado de gente estar indo para plataformas sociais não comerciais como as do Fediverso (Mastodon, Pixelfed etc). Acho que a civilização precisa da socialização online para reduzir barreiras culturais, mas sem uma regulamentação muito séria das plataformas sociais comerciais ou uma migração para plataformas sociais livres, o que acontece é o contrário: criação de bolhas e de polarização...
Nunca ouvi falar sobre essas redes sociais que você descreveu. Acho que o melhor mesmo é se afastar e deixar de lado conteúdos que não agregam conhecimento. Talvez eu seja um apedeuta nessa matéria, contudo vejo que um bom livro e vídeos com bons conteúdos no YT são edificantes. Provavelmente essa seja sua área de atuação e trabalho e o que disse ao final tem toda razão.
É tão difícil me livrar desse vicio das redes, principalmente agora que estou de ferias e não tem quase nada pra fazer além de ficar o dia todo no celular, mexendo no instagram ou aqui no UA-cam...
Sempre que vejo que tô viciado em uma rede social, jogo ou outra coisa, simplesmente deleto tudo. Sou muito grato de ter essa facilidade de tirar essas coisas da minha vida.
No fim, é muito simples. O ser humano é o animal mais social do planeta, e tudo aquilo que envolve pessoas é um enorme estímulo para nós. Existem até circuitos em nosso cérebro que são dedicados às nossas interações sociais. Redes sociais amplificam esses estímulos, e por isso também podem afetar nosso estado emocional consideravelmente. Não só para produzir sentimentos positivos, como amor e admiração, mas principalmente os mais negativos, como inveja e ódio, que são bem mais comuns nos ambientes digitais.
"(...) Entendendo melhor a natureza humana, nós podemos tomar escolhas mais sábias para o nosso dia a dia (...)" Que homem senhoras e senhores... Que homem...
A rede onde eu mais fico tempo é o UA-cam. Mas condicionei ligar o UA-cam para escutar conteudo educativo enquanto limpo a casa. Agora eu aprendo coisas e a casa fica limpa
Toda vez que eu vejo que o canal Ciência Todo Dia lançou um vídeo, eu crio expectativa e esperando uma recompensa de aprender coisas novas, então assisto o vídeo e o meu cérebro libera dopamina.
Gostei de saber sobre o esquema de reforço em 5:22. E já reforçando uma indicação de um comentário mais abaixo, o último vídeo do canal "Universo Programado" fala exatamente sobre a matemática dos cassinos. Vai reforçar muito a introdução ali em 1:22. O canal lá é mais focado em IA, mas de vez em quando rola um vídeo diferente e de um assunto relevante.
Quando recebo uma notificação instantaneamente vejo o que é! A maioria das vezes é cliente oferecendo um serviço! Fico interagindo com o cliente até marcar hora e local, vou lá faço o serviço de limpeza, o cliente me dá uma recompensa em papel aí vou pra casa e sinto q fui recompensado! Incrível!
Recentemente comecei a perceber que só piorava por conta das redes, aos poucos estou passando por esse processo de desintoxicação. Já desinstalei algumas redes, desativei notificações e coloquei limites. Para mim que trabalho na área é desafiador.
Minha redes sociais ultimamente tem sido mais whatsapp, pois exclui tudo e comecei a ler mais livros e buscar conhecimento (verdadeiro) e estou sentindo a cada dia uma melhorar gradual na minha vida.
Eu nunca gostei de vídeos curtos, eu abri o TikTok pela pirimeira vez para ver como é, e em cinco minutos fechei pra fazer outra coisa- os vídeos são muito pequenos para prender meu interesese pessoalmente, as únicas redes sociais que eu uso são UA-cam e Reddit
Vendo esse vídeo me fez perceber que sofro isso vendo os filmes no catálogo de streaming. Fico esperando que quando carregar outra lista vai ter um filme que eu queira ver. Ai passa 1 hora e não vi filme nenhum.
Vendo o seu comentário lembrei- me de uma piada do humorista Maurício Meireles, segundo ele tem pessoas que adoram assistir netflix por horas e horas e é literalmente a netflix, o resumo de cada filme. Aqui em casa tem pessoas que são assim e não liberam a tv para outros assistirem filmes por completo.
Acho que com o tempo aprenderemos a ter controle sob essas questões, na época em que o Facebook tava se tornando popular eu estava ficando viciado quando todo mundo praticamente tinha face eu ja havia saido de la faz tempo fiquei anos sem, lembro que quando saia as pessoas so falavam de face o insta nem era tao popular o tk tok nem existia, depois de anos abri uma conta no Facebook apenas para vender coisas que nao uso ou ver classificados, praticamente o Facebook pra mim é uma olx da vida mais devez em quando trombo com algum alienado que parece que parou em 2016 discutindo política
Recentemente desinstalei o Instagram pra conseguir ter mais foco durante o dia e utilizar melhor o meu tempo livre. Mas já percebi que estou visitando mais o UA-cam do que antes. A procura do cérebro por dopamina é traiçoeira 😅
Desativa o histórico do UA-cam, que aí não vão aparecer mais shorts e nem recomendação na tela inicial, desse modo você só vai ver realmente o que pesquisa, sem ficar sendo bombardeado por conteúdo que não quer
aconteceu cmg kkk, sai do tiktok e migrei para o insta
Eu desinstalei o Instagram tambem, parece droga, ds vontade de instalar dnv mas to rwsiatindo a tentacao das redes sociais kkkkkk UA-cam eu vejo muita coisa informativa entao ta susu de manter, nao vejo muito lixo eleteonico
@@_m.breno_ Deus te abençoe Breno, procuro uma solução para esse problema ha tempos
Mano tb fiz o msm que vc e tb aconteceu a msm coisa, apaguei o insta e comecei utilizar mais o UA-cam shorts!!!
Cerca de 7 meses atras desinstalei TikTok, uma medida muito extrema na minha vida pois ficava mais de 5 horas por dia so preso na tela arrastando. Desde lá minha vida mudou, para melhor, eu sentime mais livre, aprendi a tocar piano, guitarra, comecei a ler e a apreciar a natureza. A qualquer pessoa que esteja lendo este comentário, aconselho totalmente a tomar a medida que eu tomei, pode parecer extremamente difícil, mas temos que viver o mundo real com pessoas reais. VIVAM A VIDA!
Sou viciadíssima no UA-cam
a pior coisa que podiam inventar nessa área se chama Reels ou Shorts
Esses dois são apenas cópias da receita (bem sucedida, na visão dos donos da redes) do Tiktok!!!! Eles aprisionam as pessoas pela dopamina, e não se importam se isso vai ser muito ruim para quem usa.
12 minutos vendo um homem explicando o pq de uma rede social ser viciante,NUMA REDE SOCIAL
O paradoxo da rede social infinita kkkkkkk
He He he kkkkkk😂😂😂😂
Pelo menos nos traz uma reflexão.
@@ThalitaPatricia Infinita?
não vejo UA-cam como uma rede social. Pra mim é semelhante a TV, é apenas uma fonte de entretenimento audiovisual. Sim, tem alguns aspectos sociais, mas não ao ponto de se tornar uma rede social. Até porque os aspectos sociais podem ser ignorados pelo usuário, diferente de em uma rede social como Facebook, Instagram etc
Recomendo o livro: Hábitos atômicos, para criar hábitos saudáveis
Esse livro é muito bom!
sim ^^^
obrigado pela recomendação! vou anotar
Livro ótimo também recomendo.
O Poder do Hábito também é um bom livro, principalmente para entender melhor o mecanismo por trás do hábito.
Contar minha jornada: Tive que interromper o ciclo vicioso apagando os apps de redes sociais. Quando eu tiver mais autocontrole eu voltarei a ter o Instagram nos fins de semana. Durante a semana permanecerei sem. Estou gostando muito! Dei um pouco de abstinência (dor de cabeça, confusão mental, fadiga e ansiedade), mas no 5º dia já passou. Já tem 9 dias e estou mais produtiva do que nunca! Eu sabia que estava me prejudicando, mas fui só dimensionar o quanto, quando me desprendi.
Eu estou fora disso há 1 mês e olha que depois disso voltei e querer fazer treinos, sair mais de casa, ser mais produtivo e querer encontrar pessoas. Ou seja sai daquele mundo de fantasias vazio para viver a vida real.
continue assim e em breve não fará muita falta, estou há 2 meses sem instagram, de vez em quando da uma sensação de "estou perdendo algo, todo mundo está lá" mas sigo firme, talvez eu volte a utilizar um dia, mas com controle rigoroso dia e horários para utilizar
Recentemente notei que cai dentro desse sistema maldito das redes sociais, passava horas no instagram passando reels, em sua grande maioria não eram interessantes pra mim, mas vez ou outra aparecia algo legal pra compartilhar com a pessoa que gosto e ia lá encaminhar pra pessoa e engajar na conversa e isso me prendia demais, simplesmente incrível e assustador como tudo isso funciona.
Desativei o Instagram por causa dos reels. Quanto mais me enviam, mais eu enviava para outras pessoas, que me enviam de volta... E ao invés de ver só o vídeo que a pessoa me enviou, ia rolando o feed vendo coisas nada agregadoras. Um ciclo de idiotice sem fim. E realmente eu perdi o controle, só ficando completamente sem acesso para poder sair disso.
Estou lutando pra sair desse vicio, e é quando você para que você percebe o quanto o vicio é real, literalmente você sofre uma abstinencia do negócio kkkk
É terrível 😢
Comigo não foi apenas o vício que deu uma piorada, as relações pessoais ficaram ruins e algumas acabei perdendo. Decidi dar uma desativada e experimentar que ficar por alguns dias sem usar não vai me matar e aos poucos criar outros hábitos.
Como controlou isso?
A rede social mais """"""""""saudável"""""""""" é o UA-cam já que as outras são tóxicas e dificilmente você aprende algo de útil utilizando elas. Aqui você tem a opção de não mergulhar nos vídeos curtos.
Exato, nunca usei tik tok, e não vejo stories ou reel do Instagram, só uso UA-cam pra consumo de conteúdo, e filtro muito bem oq vejo, vídeos curtos jamais, são muito danosos.
Problema que de vez em quando, vc abre o youtube e ele vai direto nos shorts
Discordo no tiktok tem muito conteúdo de alta qualidade como psicologia, ciências, música boa enfim só desativei minha conta porque gastava dinheiro demais com donates pra lives e eu quero evitar.
Mas nem tudo que você vê precisa ser útil. As vezes, tu só quer um entretenimento pra se distrair um pouco. O problema é se isso virar rotina e te tirar o foco dos teus compromissos.
Eu nunca usei o Tik tok tambem, mas tem dias que eu me vejo viciado no instagram e nos Reels. Ultimamente eu estou tentando diminuir o consumo de vídeos curtos pois além de serem inúteis e maioria é repetitiva, e isso virou um ciclo vicioso. Estou voltando a ler mais e ver um conteúdo maior e que me agrega valor, mesmo que seja para entretenimento.@@kawan748
O documentário recomendado: O Dilema das Redes, me deixou de boca aberta para a realidade por trás das redes. Infelizmente no ponto em que as nossas relações sociais se encontram é difícil abandonar por completo as redes, mas há inúmeras formas de torná-las mais saudáveis para nós. Ótimo vídeo Pedro, como sempre!
Eu sou viciado em UA-cam e quanto mais longo o vídeo pra mim melhor! Isso é também um problema pois os vídeos do UA-cam tomam muito o nosso tempo. Mas a vantagem é que os conteúdos são úteis e valiosos.
Se for tomar tempo pra aprender algo, não vejo problema.
A expectativa dos lançamentos dos teus vídeos me corroem, porém a satisfação de ter uma crise existencial no fim do vídeo e mais que recompensatoria. Provado.
Não é por nada não galera, mas se o UA-cam shorts sumisse eu seria MUITO FELIZ! Essa praga acabou com o intuito do aplicativo, de verdade, só falta isso pra que eu possa fugir do feed infinito.
UA-cam estava "tão pra trás" da batalha de mais produção de reels que criou seus shorts, ás vezes eu assisto eles, mas sinto que não é cara dele, para mim sempre foi vídeo médio, longo, até curto em forma HORIZONTAL e não vertical.
Odeio o shorts
Devo ter sido um dos poucos que nunca se interessou por me entreter com videos curtos, já que só tenho YT como rede social, o os únicos shorts que eu via era os que apareciam no meu feed ou nos recomendados de um vídeo, no geral eu gosto de video de tamanho médio e longo
Vc ta em todo lugar
@@docedeleitehg8390🖐😫🖐
Você tava meio sumido
@@Numçei uai
Eu também não, vídeos longos são tão satisfatórios de assistir, principalmente vídeos que agregam muito conhecimento como de história e ciências.
Esse documentario da netflix me deixou muito mal
To desde 2021 sem redes
Apenas youtube e pinterest
Consegui duplicar a quantidade de livros lido no ano
E aumentei minha produtividade nos estudos e tarefas de casa
Uma das melhores decisoes da minha vida 😊
Além de tudo isso, algumas redes sociais acabam te fazendo pensar que vc "precisa" delas. Daí quando se fala em deletar todas as redes, vc fica com aquela sensação de "e se eu perder alguma coisa?" ou "como que eu vou entrar em contato com as pessoas?".
Acho que todas as redes sociais tem sua utilidade, eu mesmo uso o Pinterest pra ver coisas relacionadas a arte, moda, música, fotografia... Ou o Instagram pra acompanhar diferentes artistas, por exemplo. Mas é justamente isso que, mais tarde, causa a sensação de "necessidade". Se eu deletar as redes, eu "nunca mais vou conseguir ver as coisas que eu gosto".
Acho que uma boa solução pra isso seria não ter os apps instalados no celular. Você pode, por exemplo, acessar pelo notebook ou navegador do celular em um determinado dia. Assim fica mais fácil controlar a questão das notificações e do acesso fácil, e ainda pode acompanhar os assuntos que te interessam.
Eu tinha essa sensação de perder algo se não usasse o twitter. Percebi que estou ganhando! Tempo e saúde mental
Incrível como o Pedro passa uma mensagem de forma limpa e clara, mn, faço psicologia e tive aula sobre reforço positivo, negativo e ass vai, e esse cara simplesmente em 3 minutos explicou mlr q meu professor em 6 meses
Ass?
Não fale da bunda dele rum
Muito obrigado! Sempre que vejo conteudo sobre esse tema, fico motivado a parar de usar redes sociais e focar em estudo e trabalho. Serio, TODOS OS DIAS eu sofro com isso, passo horas no face e insta, fecho o app e abro 3 segundos depois de forma "automatica" e repito o ciclo varias vezes, quando percebo, estou a horas (umas 10h por dia) em rede social, bate a depressao, penso no trabalho e no meu futuro, fico triste e vou dormir, prometendo com lagrimas nos olhos que vou parar com isso e amanha começo a ser mais produtivo. So que no outro dia, tudo se repete... penso todos os dias em procurar ajuda, mas nem pra isso me movo. E nao é drama, serio... sei que estou com problema, mas nao consigo sair dessa bolha. 😮💨 Edt.: obg pessoa, mas pra acrescentar eu sou programador e trabalho com celular e computador o dia todo, nem tem como desligar ou silencia-los.
Se teu celular não for tão importante a ponto de ter que ficar com ele ligado, desliga ele durante uma parte do dia e coloca ele em algum armário (Isso vai fazer com que o teu ciclo automático de pegar ele se quebre e tu lembre de que está parando com isso). Pelo menos no começo até tu poder controlar o vício de pegar ele a todo momento, dps que tu tiver melhor, tu exclui os apps e fica pegando ele somente para ligações
estou conseguindo resetar isso, vou arrumar minha rotina e encaixar horário de treino, aprendizado... vamos conseguir!
Além da dica acima, vou tentar ajudar com minha experiência em relação a isso. Comente sobre isso com as pessoas ao seu redor, elas podem ter o mesmo problema, sair disso com apoio é bem mais fácil e duradouro. Rompa sua rotina, faça algo diferente o suficiente pra se ocupar em se adaptar e não inclua usar rede social, se possível, desinstalar
É so desinstalar como eu fiz, desinstalei Instagram, Facebook e tik tok que não agregam, só fico no UA-cam aprendendo mais e mais
te entendo
Eu sou um adolescente que por mentira que possa parecer eu odeio redes sociais como ( Tik Tok, Twitter ou X é até mesmo o próprio Instagram )
Tenho vários familiares que são viciados em dopamina que inclusive fazem coisas vergonhosas todos os dias ( Se é que você me entende... )
Eu pego eles como exemplo para eu não ser assim, quero me tornar uma pessoa melhor sem ser dependente da dopamina.
As únicas redes sociais que eu não consigo viver sem é o UA-cam e o Google pois eu dependo delas para estudar!
Inclusive, ótimo vídeo!
Aguardo por mais vídeos como esse😊
"Por mais mentiroso que possa aparentar, eu odeio redes sociais..."
Mano, precisa afirmar isso não. Sério, não precisa apontar como se fosse algo impossível, têm um pessoal mesmo que não curte redes sociais. Porém, ao invés de apenas não utilizar. Este sujeito força uma superioridade para sí-mesmo.
Uma dica: Outra pessoa para você não ser é o "especial". (Pessoa na qual acha-se melhor que muitos por não seguir um caminho cheio de pessoas. Considerados por elas possíveis "alienados".)
Se você não quer ser "alienado", não seja.
Siga teu caminho e o que te faça bem e é isso. Tmj ❤
Ótimo vídeo! vendo os cometários, é uma pena que alguns não entenderam que o problema não é a rede social em si, mas a forma que elas foram desenhadas e estruturadas, usando esta estratégia de cassinos... e indo mais à fundo, o verdadeiro problema é o plano de negócio das empresas de tecnologia que exploram a mente humana ao máximo que podem. Hoje estamos começando a ver a consequência disso, pessoas jovens (principalmente) viciadas em rede social que tem dificuldade de ver um vídeo de 15 minutos ou fazer uma leitura concentrada.
Poisé, de redes sociais tenho só Instagram e yt, não fico muito no Instagram justamente por não gostar de ficar grudado na tela, percebi que ficou mal vendo alguns vídeo do insta (muita homofobia e raras vezes até racismo) isso me afeta mentalmente então decidi apenas parar de ver os reels, e no yt vejo na maioria das vezes só os vídeos longos.
E garanto que quando decidi limitar meu tempo de tela minha vida melhorou bastante, estou até me concentrando melhor em coisas como ler e estudar.
Entro nas redes sociais só pra responder amigos e postar uma coisinha de vez enquanto.
Eu já assisti dezenas, talvez até centenas de vídeos sobre esse assunto, mas nenhum chegou aos pés de ser tão bom quanto esse. Muito obrigado, Pedro
Concordo, mas faltou analisar outro aspecto: Pq fazem redes viciantes? Pq ñ tentar simplesmente fazer a rede social mais útil e benéfica para os usuários e pq isso é um ótimo exemplo de como a utopia capitalista (concorrência leva a produtos cada vez melhores), é uma fantasia.
A minha maior dúvida é: por que mesmo tendo coinciência das circunstâncias e consequências ainda é tão difícil para tantos se afastar dos vícios? Até que ponto temos livre arbítrio nessas escolhas?
Provavelmente porque os vícios estão ligados intimamente ao nosso inconsciente e a uma parte de nós que não temos um controle pleno, nosso corpo não sabe fazer diferenciações lógicas e coerentes a longo prazo por isso sempre vai parecer uma boa ideia pro nosso cérebro buscar o máximo de prazer no menor espaço de tempo possível.
O mais difícil não é entender. É aceitar a realidade e querer mudá-la, e todos somos resistentes a mudanças.
Só encontra o equilíbrio quem sabe o que quer da vida pra si, quem está perdido vai continuar deixando o tempo passar até parecer que não tem mais volta, a não ser que aceite a sua realidade e corra atrás da mudança se* estiver insatisfeita.
Parece até papo de coach motivacional, só que de graça 😂😂
@@Gustavoms.c concordo, também penso assim! Tanto que no último mês estive reflexivo sobre se tudo que estou fazendo vale a pena mesmo pro que eu almejo, então fiquei bem pra baixo e nunca estive tão imerso em reels como estive
Córtex Pré Frontal(Ou Inconsciente) Chame como Quiser,Mas ambos Controlam a Capacidade emocional que é Responsável Por parte das Nossas Atitudes.
@@joaopaulopereira6452 Que bom que está refletindo sobre suas ações e as consequências delas no seu futuro, mas não deixe de pensar que talvez você esteja fazendo o melhor pra você nesse momento, e que você pode ir procurando outras soluções que te aproximem mais dos seus objetivos.
O mais importante é ter um objetivo final que você não queira abrir mão de alcançar, e não o caminho que vai percorrer pra chegar lá, porque você não pode escolher o que vai aparecer no seu caminho, só pode escolher o caminho que vai seguir, e pode ser só um caminho temporário, um atalho ou um desvio, que antecipa ou atrasa a sua chegada mas não te impede de chegar no destino que escolheu.
Espero que encontre dentro de si os motivos pra abraçar as suas escolhas e continuar seguindo o seu caminho até o fim!
A música "sentimental" ao final com a mensagem com "lição de vida" me passou mais um cenário "divertido" do que qualquer outra coisa, mas resultou na boa absorção da mensagem.
Existe coisas boas e coisas ruins nas redes sociais, uns atrofia e outros se beneficiam e se desenvolvem, por exemplo: "Ciência Todo Dia é um benefício pra vida toda ❤"
Umas das coisas que mais gosto nos vídeos do ciência todo dia é esse fundo preto🖤
Consigo me concentrar muitooo 🚀
Essa ansiedade acontece comigo quando compro alguma coisa online e fico aguardando chegar....fico muito empolgado antes do produto chegar, mas quando chega, eu volto ao normal.... parece que a espectativa é melhor que o produto em si
Eu desativei Instagram e cara até o sono melhorou, eu estou dormindo mais cedo, parece que tirei uma venda que estava nos meus olhos, você fica mais atento ao mundo real e parece que estou as vezes vivendo no ano 2000, onde a vida era mais simples, sem comparações. Sem contar que você foca realmente em seus objetivos, pois o Instagram rouba isso de você e quer te manter viciado. Saia o quanto antes.
Que conteúdo, que vídeo, que prazer, que conhecimento... Coisas que la no fundo já sabiamos, contudo, alguém precisava falar sobre isso...
Parabéns pela Premiação !!!! :)
Fico feliz em ter te indicado em rede social que reiniciava e também em ter te indicado ao premio. Minha primeira menção a voce foi bem anterior a isto, logo que voce publicou o vídeo sobre 5G, o coloquei no meu grupo que administro no face. Que venham mais e mais premios !!!
Uma parte da explicação embasada na teórica Comportamental da psicologia, o behaviorismo 👏🏻👏🏻
Somente entregando o nosso coração a jesus para vencer qualquer vicio , ele e a saída ❤
Eu em 2020 eu tinha tik tok e desinstalei no mesmo ano,sei lá é uma rede social tóxica que vicia as pessoas e é muito ridícula eu particularmente odeio tik tok,eu só uso instagram de vez em quando,eu não ligo muito para a internet.
Eu demorei um tempo para ter whatsapp há alguns anos até que chegou um tempo que até assuntos do trabalho era mais usada que o email. No fundo, tudo é equilíbrio, pois as redes sociais te ajudam como também te atrapalham, já que nas redes sociais você pode aprender muita coisa, desde a receita culinária até estudar.
Já tinha percebido isso já e isso acontece até na questão da expectativa de ficar olhando o celular a toda hr esperando aquela pessoa mandar mensagem
Aaaaaaah que vídeo incrível eu adorei!
O vídeo pausou no meio por conta do meu lembrete de pausa do UA-cam kkkk
Eu ja venho a um tempo tentando entender a melhor forma de estar na internet, e a parada é encontrar o equilíbrio por mais que seja difícil. Eu particularmente prefiro usar pra aprender algo, ainda uso como entretenimento mas tento controlar essa parte.
Vlw Pedrão esse foi muito bom 🔥
O problema não é a rede social, mas sim o jeito que você usa elas, eu sou um nerdola e tenho autismo, eu gosto de passar uma grande parte do meu tempo vendo os assuntos que eu gosto, incluindo ciência, astronomia, economia, história, redes sociais podem sim ser usadas para algo bom, tudo depende da vontade da pessoa.
Vdd
Exatamente irmão, eu mesmo descobri um curso preparatório muito bom aqui no YT, eu o comprei e estou estudando desde o começo do ano, eu uso o yt principalmente pra agregar conhecimento e me entreter também e isso mostra como depende de como a pessoa usa essa plataforma, dependendo se será útil ou futil
@@AntonioCarlos-ll4vu isso ai
Essa é uma das maiores armadilhas na minha opnião, a grande ilusão de que você está realmente absorvendo todo conhecimento que está consumindo , principalmente falando de vídeos curtos, se você consome uma quantidade grande de conteúdo e não aplica nada disso ou faz algo que fixe esse conteúdo na sua mente você provavelmente está jogando tempo fora da mesma forma que estaria se estivesse vendo futilidades, excesso de informação é muito perigoso
Alguém teque deter esse clone meu! ou até eu mesmo😂
Que vídeo shooow cara, Pedro,tu é BRABO cara, parabéns🎉 ❤❤❤
Excelente. Puro suco de psicologia cognitivo-comportamental! E parabéns pelo prêmio, Los! Super merecido, meu caro! 👏
Na verdade seria Análise do Comportamento, mas a TCC deriva dela ent tá valendo 😅
Amo quando Pedro fala de psi, é mt reforçador hahahah
E por isso consumo Ciência Todo Dia.
Pois o canal é um caça níquel onde você sempre é premiado.
Não tem erro.
Um dia desses fui ver o Pinterest, que era um dos mais calminhos, e até lá já esta sendo corrompido por comentários poluídos. Socorro!!
Tem um experimento muito legal que ficou conhecido como o pombo supersticioso. Os pombos eram recompensados aleatoriamente em intervalos de tempo. Como os pombos nunca sabiam quando receberiam a recompensa e nem sabiam o que tinham que fazer, adotavam comportamentos bizarros na tentativa de acertar o que lhes dava a recompensa. Acho que temos um pouco de pombo supersticioso também.
MARAVILHOSO. PERFEITO. COMPLETO. BAITA VIDEO
Cara seu cabelo e muito bonito 😍 mais tirando isso, otimo vídeo realmente as redes sociais são viciantes tenha um foco e mantenha horários estabilizados para mexer nelas 🎉
Eu nunca baixei o tik tok e nunca vou baixar.
Eu também não, não quero perder meu tempo escrolando em uma rede social que te passa informação tão rápida que você esquece em segundos
Eu não tenho Instagram, tik Tok nem Facebook
Você fez o certo
@@AntonioCarlos-ll4vuou então informações que você retém e depois não consegue precisar se é real
Tbm não trem mo paia kkk
eu fiquei fascinada!!
amo vídeos que tem esse intuito de compreender as nossas ações humanas...🤓
Seu canal é assim.
Não consigo evitar seus vídeos, são viciantes.😢😅
É incrível pensar que os incentivos das redes sociais irão engajar esse vídeo tornando uma parcela do nicho de pessoas que assistem esses vídeos do Pedro Loos, pessoas menos engajadas nas redes
Força Pedro Loos! Sempre estaremos dentro de você! ❤
Um nando Moura aqui?
Faz um vídeo falando sobre o porque dos meses não terem 28 dias (com um tendo 29) todo ano, ao inves de 30,31,28,29... Ficaria mais organizado
Eu nao terminei de ver o video mas ja vou deixar meu comentario.
Eu dei uma afastada de redes sociais (menos o yt) mas insta, face eu me afastei quase que por completo, ainda tenho instalado mas nao uso, meu tempo medio nelas é 3 mim
Enfim, o ponto é, que eu brinco com as pessoas que pra mim, redes sociais é como aquele casino do filme Percy Jackson e o ladrão de raios.
Pois é algo que te prende, enquanto voce esta preso nele voce está se divertindo e nao quer sair, mas quando voce sai, voce sai triste, percebendo que se passaram horas e horas e voce nao lembra de quase nada que voce viu nas redes sociais.
Dica; leia PJ, o filme é um lixo em comparação, a serie é boa tbm, mais nem chega perto dos livros
Algum tempo atrás passava muito tempo da minha vida jogando, estava viciado, porém precisei ficar 1 mês sem jogar, e depois que eu voltei a jogar percebi o quão isso fazia mal para mim e desinstalei tudo, e hoje aproveito muito melhor meu tempo
Parabéns pelo conteúdo excelente de sempre, Pedro!!
Só vejo UA-cam. Não participo mais do Facebook e nunca abri uma conta no Instagram e X (antigo Twitter). Estou bem feliz com minha decisão! 😊
Pois é, eu entro no youtube pra pesquisar algo importante e abre sozinho o shorts, aí eu esqueço o que ia pesquisar e fico vendo shorts
Kkk
Desativa o histórico do UA-cam, que aí a aba de shorts fica vazia.
@@_m.breno_Instala o UA-cam Premium e xeque-mate!! (Ele deixa a aba "início" e "Shorts" completamente invisíveis.)
Trabalho com edição na frente do computador por horas... e sinceramente minha dopamina ta viciada apenas em videos de qualidade igual os seus... kkkkkkkkkk
parabéns pelo trabalho...
O bom do youtuber é que ele manda tudo relacionado ao que gostamos,o tik tok é muito tóxico do nada as pessoas já estão discutindo sobre temas que não entendem,e tem muitos grupos fascistas
Quando eu era criança tinha caça níqueis nas beiras de estradas em todo o país. Meu pai sempre me dava 4 moedas de 25 centavos. Às vezes eu ganhava e acabava gastando todo meu ganho na máquina achando que ia ganhar mais (nunca dava certo) . Aos 12 ou 13 anos foi proibido, eu já estava quase viciada, hoje fico longe dessas máquinas, até daquelas de "ganhar" coisas (ursinhos, dinheiro, cel...)
Essa foi a melhor explicacao! Uma aula Valeu Pedro 🙌
Esse vídeo merece 100 milhões de views. Ele precisa ser divulgado! Ele é necessário! Pedro Loos é uma pessoa fantástica! Obrigado por esse vídeo incrível.
Que vídeo bem importante para nos darmos um tempo na internet. Vou AGORA maratonar todos os demais videos deste canal!
Meeeedo desse canal, tentei ver o que tinha no TikTok ONTEM e o primeiro minuto desse vído foi justamente que eu falei pro pessoal aqui de casa! Fui curiar e não vi o tempo passar...
É mais ou menos como o vício em jogo: o próximo vai ser melhor, o próximo vai ser melhor... E nunca acaba
Exato
Conhecimento é poder💪🏼, usado para o bem ou para o mal
Redes sociais viciam pq a gente adora saber da vida alheia e todo mundo sabe exatamente como os outros devem viver sua vida, mas ninguém sabe como viver a sua vida!
Estar fora da maioria das redes sociais pra mim é vida! Entrem em contato com essa vida! Conectem a si mesmos e ao mundo palpáve!
PARABÉNS PELO PRÊMIO IBEST!!! Você merece, seus vídeos são ótimos!
Vídeo maravilhoso, muito esclarecedor :) Obrigado, Pedro Loos, pela coragem em postar um vídeo como este :)
Ironicamente esse vídeo e muito satisfatório
na verdade todos os vídeos desse canal obrigado Pedro 😉
Logo nos dois primeiros minutos do vídeo e o meu cérebro já explodiu esse é o homi
Qual a média diária de vcs??
A minha tá em torno de 1:30h, mas em outros momentos já foi de 14h no UA-cam
Parabéns pelo avanço amigo. Realmente 14 horas era paia demais. A minha é quando muito, uma hora no instagram, mas a média deve ser 30 minutos quando não converso com minha amiga
@@kellpro8694 pois é, bem mais difícil do que largar qualquer droga pra mim, meu caso era UA-cam
Uma coisa que todo mundo tá esquecendo é que as redes sociais online bombaram antes dos algoritmos e foi depois deles, por volta de 2013, que foram ficando desagradáveis a ponto de um bocado de gente estar indo para plataformas sociais não comerciais como as do Fediverso (Mastodon, Pixelfed etc).
Acho que a civilização precisa da socialização online para reduzir barreiras culturais, mas sem uma regulamentação muito séria das plataformas sociais comerciais ou uma migração para plataformas sociais livres, o que acontece é o contrário: criação de bolhas e de polarização...
Nunca ouvi falar sobre essas redes sociais que você descreveu. Acho que o melhor mesmo é se afastar e deixar de lado conteúdos que não agregam conhecimento. Talvez eu seja um apedeuta nessa matéria, contudo vejo que um bom livro e vídeos com bons conteúdos no YT são edificantes. Provavelmente essa seja sua área de atuação e trabalho e o que disse ao final tem toda razão.
Impressão minha ou ele tá descrevendo uma partida de overwatch??? Todo jogo é faseado no "na próxima eu ganho" só que nunca ganha
A sociedade precisa ver esse vídeo do início ao fim
É tão difícil me livrar desse vicio das redes, principalmente agora que estou de ferias e não tem quase nada pra fazer além de ficar o dia todo no celular, mexendo no instagram ou aqui no UA-cam...
Arrume um bom livro. Vai ver como será bem melhor.
Sempre que vejo que tô viciado em uma rede social, jogo ou outra coisa, simplesmente deleto tudo. Sou muito grato de ter essa facilidade de tirar essas coisas da minha vida.
No fim, é muito simples. O ser humano é o animal mais social do planeta, e tudo aquilo que envolve pessoas é um enorme estímulo para nós. Existem até circuitos em nosso cérebro que são dedicados às nossas interações sociais. Redes sociais amplificam esses estímulos, e por isso também podem afetar nosso estado emocional consideravelmente.
Não só para produzir sentimentos positivos, como amor e admiração, mas principalmente os mais negativos, como inveja e ódio, que são bem mais comuns nos ambientes digitais.
"(...) Entendendo melhor a natureza humana, nós podemos tomar escolhas mais sábias para o nosso dia a dia (...)" Que homem senhoras e senhores... Que homem...
segundo dia pedindo para o pedro assistir Steins;Gate e fazer um vídeo de volta no tempo
ele vai... algum momento ele vai...
A rede onde eu mais fico tempo é o UA-cam. Mas condicionei ligar o UA-cam para escutar conteudo educativo enquanto limpo a casa. Agora eu aprendo coisas e a casa fica limpa
Toda vez que eu vejo que o canal Ciência Todo Dia lançou um vídeo, eu crio expectativa e esperando uma recompensa de aprender coisas novas, então assisto o vídeo e o meu cérebro libera dopamina.
Gostei de saber sobre o esquema de reforço em 5:22. E já reforçando uma indicação de um comentário mais abaixo, o último vídeo do canal "Universo Programado" fala exatamente sobre a matemática dos cassinos. Vai reforçar muito a introdução ali em 1:22. O canal lá é mais focado em IA, mas de vez em quando rola um vídeo diferente e de um assunto relevante.
Quando recebo uma notificação instantaneamente vejo o que é!
A maioria das vezes é cliente oferecendo um serviço! Fico interagindo com o cliente até marcar hora e local, vou lá faço o serviço de limpeza, o cliente me dá uma recompensa em papel aí vou pra casa e sinto q fui recompensado!
Incrível!
Recentemente comecei a perceber que só piorava por conta das redes, aos poucos estou passando por esse processo de desintoxicação. Já desinstalei algumas redes, desativei notificações e coloquei limites. Para mim que trabalho na área é desafiador.
Antes de elogiar mais um vídeo de excelente qualidade!
Quero dar meus parabéns ao Pedro pelo prêmio iBest, merece muito ❤!
Muito obrigado! ❤️
Minha redes sociais ultimamente tem sido mais whatsapp, pois exclui tudo e comecei a ler mais livros e buscar conhecimento (verdadeiro) e estou sentindo a cada dia uma melhorar gradual na minha vida.
Lançando vídeos incríveis como sempre, parabéns Pedro.
Eu nunca gostei de vídeos curtos, eu abri o TikTok pela pirimeira vez para ver como é, e em cinco minutos fechei pra fazer outra coisa- os vídeos são muito pequenos para prender meu interesese pessoalmente, as únicas redes sociais que eu uso são UA-cam e Reddit
Quem aí detesta o tik tok ? Curte aí pra mim saber que não estou sozinha 😅
Esse vídeo está muito completo. Somente verdades, eu gosto muito desse tipo de conteúdos. Tmj ❤
Efeito Mega - Sena
Quem leu O Poder do Hábito de Charles Duhigg, certamente visualizou boa parte de sua leitura neste vídeo. Parabéns pelo conteúdo apresentado.
Se juntar o Leon,a Nilce e o Pedro a receita do Alura vai subir 1000%
Ótimo video! Um complemento muito bom para esse é um dos últimos lançados pelo Universo Programado, que também fala sobre os cassinos.
Tão viciante que tô aqui kk
Melhor no UA-cam vendo o Pedro loos doq vendo tik Tok ksks
aqui você ganha aprendizado
Gosto deste tipo de conteúdo pois me faz ser mais consciente sobre mim e principalmente sobre o que faço ou consumo.
ALGORITMOS SÃO TREINADOS COM ESQUEMA DE REFORÇO
Vendo esse vídeo me fez perceber que sofro isso vendo os filmes no catálogo de streaming. Fico esperando que quando carregar outra lista vai ter um filme que eu queira ver. Ai passa 1 hora e não vi filme nenhum.
Vendo o seu comentário lembrei- me de uma piada do humorista Maurício Meireles, segundo ele tem pessoas que adoram assistir netflix por horas e horas e é literalmente a netflix, o resumo de cada filme. Aqui em casa tem pessoas que são assim e não liberam a tv para outros assistirem filmes por completo.
Pq o seu canal é muito bom😂
Formidável!!!!!!!!!!!!❤
Pedro, você pode fazer um vídeo explicando jogos online x ansiedade ? Acredito que haja uma relaçao...
poxa, se bem que poderia fazer um vídeo explicando o vídeo animation vs physical 😅
Acho que com o tempo aprenderemos a ter controle sob essas questões, na época em que o Facebook tava se tornando popular eu estava ficando viciado quando todo mundo praticamente tinha face eu ja havia saido de la faz tempo fiquei anos sem, lembro que quando saia as pessoas so falavam de face o insta nem era tao popular o tk tok nem existia, depois de anos abri uma conta no Facebook apenas para vender coisas que nao uso ou ver classificados, praticamente o Facebook pra mim é uma olx da vida mais devez em quando trombo com algum alienado que parece que parou em 2016 discutindo política