Johanniskraut: Alles, was Du über das pflanzliche Antidepressivum wissen möchtest!
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- Опубліковано 15 чер 2024
- Johanniskraut ist ein Hartheugewächs, dessen Extrakt als pflanzliches Heilmittel in Deutschland eingesetzt wird. Es verfügt über antidepressiv wirkende Inhaltsstoffe, die Wiederaufnahme von Noradrenalin, Serotonin, Dopamin, GABA und Glutamat hemmen, und ß-adrenerge und 5-HT2-Rezeptoren herunter regulieren. Es wird üblicherweise mit 900 mg pro Tag dosiert und ist gut verträglich. Es ist bekannt, dass Johanniskraut Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten haben kann, daher muss ein Interaktionscheck durchgeführt werden. Es wird hauptsächlich bei leichten und mittelschweren depressiven Störungen und nervöser Unruhe eingesetzt und ist durch eine Metaanalyse als wirksam erwiesen.
In diesem Video erkläre ich euch alle Fragen zum Johanniskraut und beantworte natürlich auch gerne Hörerfragen!
00:00 - Einleitung
03:52 - Wirksamkeit
09:43 - Pharmakologie
11:56 - Klinischer Einsatz
12:36 - Dosierung
14:49 - Unerwünschte Wirkungen
15:54 - Wechselwirkungen
20:28 - Hörer:innen Fragen
24:51 - Mein persönliches Fazit
Foto des Johanniskrauts: Agnieszka Kwiecień, Nova, CC BY-SA 4.0 creativecommons.org/licenses/..., via Wikimedia Commons
Foto des "Herrgottsbluts": Holger Casselmann, CC BY-SA 3.0 creativecommons.org/licenses/..., via Wikimedia Commons - Наука та технологія
Als Betroffene Naturwissenschaftlerin aus der Forschung feiere ich ihre Videos sehr! Sie sind super verständlich und gleichzeitig wird die Information differenziert anhand der gezeigten Quellen erklärt! Oft sind Quellen ja nur verlinkt, nicht erläutert oder falsch interpretiert. Bei Ihnen ist immer direkt nachvollziehbar, wie sie zu einer Aussage oder Interpretation oder Meinung/Einschätzung kommen. Danke Ihnen!
Danke, danke, danke!!! Damit habe ich etwas handfestes, das mein bisheriges Gefühl bestätigt (dass es wirkt) und mir hilft, gegenüber dem Psychiater zu argumentieren (dass ich kein anderes Antidepressivum mehr möchte, weil ich damit immer üble Nebenwirkungen habe). Wie immer wahnsinnig hilfreich und super für Laien erklärt ohne dabei herablassend zu sein. Können nur wenige. Habe ich schon danke gesagt? ;-)
Natur ist meist besser als Chemie Keule
Ich nehme schon lange Johanniskraut, habe die SSRI‘s schon durch und bin froh ein Mittel gefunden zu haben, dass mir gut durch den Alttag hilft. Es wirkt auf jeden Fall stark stimmungsaufhellend. Ein weiterer interessantes Punkt für ist, dass es im Vergleich zu klassisches Antidepressiva nicht abstumpft und emotionslos macht. Es macht nicht so stark gleichgültig, wie die synthetischen Antidepressiva, meiner Meinung nach. Die Leute, die schonmal SSRI genommen haben, wissen womöglich, was ich meine:)
Wie geht es dir damit wegen der sonne,hast du schneller sonnenbrand?
@@stefanholis3 meiner Haut geht es im Sommer nicht so gut. Ich Versuche dann zu reduzieren. Allerdings ist bei Depression schon eine Dosierung von mindestens 900 MG angezeigt,sonst wirkt es nicht. Das kommt aber auch auf die individuelle Empfindlichkeit bei Medis an.
defintiv weiss ich was du meinst das chemische zeugs ist fürn arsch
Ich vertrage überhaupt keine Antidepressiva, habe von allen übelste Nebenwirkungen! Nehme aber zum Schlafen eine kleine Dosis Mirtazapin ( was ich mit einer viertel Tabl. so gerade noch vertrage).
Darf man das mit Johanniskraut zusammen nehmen?
@@stefdi6164Du könntest als Hautschutz Astaxanthine einnehmen. Wichtig ist, schon 6-8 Wochen vorher damit zu beginnen, denn diese wirken nicht von heute auf morgen.
Habe auch sehr empfindliche Haut (helle Haut mit Sommersprossen und blaue Augen) mit dem Astaxanthin bekomme ich das gut hin. Ich nehme sogar immer mal 1.800mg pro Tag Johanniskraut ein (1x morgens, 1x nachmittags). Oder Du kannst auch morgens hochdosiert Johanniskraut einnehmen und abends Passionsblume/ Hopfen, das wirkt auch stark stimmungsaufhellend.
Vielen Dank für ihre Arbeit
Vielen Dank! Ja, sehr hilfreich und wertvoll - wie so oft!
Tolles Video, super hilfreich. Danke 🙏
Die Videos sind immer total informativ und interessant 👍danke dafür 🙏
Danke für das Video!
Sehr gutes und informatives Video. Ich habe wieder etwas dazugelernt 😊👍🏽
Danke herzlich für dieses Video,
danke für das informative video 👍
Vielen Dank, für das wie immer sehr informative Video und dafür, dass ich heute begriffen habe, was es mit dem Lakritztee 🤢 auf sich hat 😉
Wow! Was für ein wertvoller Kanal! Gerade beim Lernen für die HP Psych Prüfung drauf gestoßen! Super Videos und Visualisierungen! Vielen Dank!
Vielen Dank für Ihre Arbeit, ich mag ihren Kanal sehr.
Sie erklären die Dinge sehr verständlich.
Ich wünsche mir ein Video "Alles,was du über Cariprazin wissen möchtest" 🙂
Danke für die informativen Videos, ich bin ein großer Fan :) Ich habe gelesen, dass Johanniskraut auch Wechselwirkung mit Gerinnungshemmern hat. Gilt das für alle, z.B. auch Aspirin?
vielen Dank für die Information
Top video, fand ich sehr informativ. Habe Johanniskraut erst neulich eben gegen nervöse Unruhe empfohlen bekommen. in diesem Zuge wurde mir Laif empfohlen, ich habe dann aber ein Präprat von Tetesept im Rossamann mit 500mg pro Kapsel gefunden und gekauft. Es ist somit nicht nur in der Apotheke erhältlich.
HALLO Dr. Jan. Ich bin so froh Jo. Kraut zu kennen und es hilft mir über die dunkle Jahreszeit. Mag es nicht missen. Mein Arzt hat mir 👍 gesagt Mit Gruß und Dank für Ihre tollen Videos ⚘️
Danke dafür! 😊
Super Video Super Qualität wow
Hallo Herr Dr. Dreher,
Können Sie auch ein Video zu 5 HTP Kapseln und deren Wirkung als ein natürliches Antidepressiva geben? Vielen Dank für Ihre Mühe.
VG
Albert
Vielen lieben Dank für die Info. Grüße aus Hannover
Liebe Grüße zurück
Spannend fände ich es, mehr über Milnacipram und Duloxetin zu erfahren. Außerdem evtl ein Diagram aka beruhigend/aktivierend, stimmungsaufhellend, angsthemmend, Wirkstärke usw. mit vielen unterschiedlichen Antidepressiva.
Danke!
Hallo! Vielen Dank für die tollen Videos und Beiträge! Ich habe eine Frage, die aber nichts mit Johanniskraut zu tun hat. Ist es möglich, dass Citalopram mir hilft, Escitalopram hingegen nicht?
Vor 12 Jahren wurde mir Citalopram verschrieben, ich habe es ein paar Jahre genommen und dann abgesetzt. Nun ist vor anderthalb Jahren die Angststörung samt Panikattacken wieder zurückgekommen und mir wurde diesmal aber Escitalopram, mit der Begründung es sei das neuere und bessere Medikament von beiden, verschrieben. Leider hilft es mir nicht so gut, bzw. es verhindert extreme Panikattacken, aber ansonsten schaffe ich es kaum mich zu irgendetwas zu motivieren. Bin kraftlos und deprimiert. Ich nehme 10mg Escitalopram und vorher habe ich 20mg Citalopram genommen.
Grüße aus Mexiko.
Ein gutes Video, toll erklärt....Danke
Ich würde gerne wissen, wie es mit Johanniskraut-Tee aussieht.... hat der auch eine Wirkung, oder ist die Dosierung zu niedrig
Seit rund einem Jahr nehme ich Laif 900 Johanniskraut als Alternative zu Sertralin und bin sehr zufrieden. Zu Anfag habe ich als einzige Nebenwirkung etwas Übelkeit gespürt. Die stimmungsaufhellende Wirkung setzte nach rund einer Woche ein und hält mich stabil. Gemessen an meiner Vorerfahrung mit Sertralin, welches bei mir die gesamte Bandbreite an Nebenwirkungen auslöste, würde ich jederzeit Johanniskraut den Vorzug geben.
Bin ebenfalls selbstständig von Sertralin auf Johanniskraut umgestiegen . Ich hätte mich gefreut,wenn mir meine Ärztin das phytopharmaka damals direkt angeboten hätte.
Ich ebenfalls, ich hatte alle möglichen Nw von Sertralin. Hab es dann einfach langsam wieder ausgeschlichen...beim nächsten Termin habe ich gesagt, mein Körper möchte diese Chemie einfach nicht.
Würden sie mir bitte etwas pflanzliches aufschreiben, auf einmal geht es...aber erstmal zig AD ausprobieren.
Ich bin gespannt, wie Laif bei mir wirkt...
Ich wünsche euch alles Gute auf euren Weg 🍀😊
@@november1284how are you getting on with Laif 900 please? Im in england and bought Laif 900 in germany 3 days ago for depression and anxiety - have tried sertraline before and had bad side effects - made me worse 🙏🏼 hope you reply and tell me how Laif is working
@@november1284 Hallo :) Dein letzter Beitrag ist ein paar Monate her und ich wollte nachfragen, wie nun deine Erfahrung mit Laif aussieht? Danke
Sertralin ist der teufel. Hab dadurch Osteoporose bekommen mit 30
Vielen Dank! Ich fühle mich sehr gut informiert! Darf man Johanniskraut mit l-thyroxin nehmen?
Ich nehme es seit Jahren. Ich setze die Blüten in Olivenöl ein an die Sonne mindestens 6 Wochen lang, nehme drei Wochen lang täglich ein Kaffee löffel am Morgen danach setze ich es für 3 Monate aus und wieder von vorne für Wunden und Salben nehme ich büschelweise auch in Olivenöl ebenfalls 6 Wochen lang mache Salben mit Bienenwachs auf geschlossenen Wunden und man sieht keine Narben mehr einfach klasse da ich es als Kind schon von meiner Oma gelernt habe schöne Zeit euch
Ein Video über Inositol gegen Depressionen und Angst- und Zwangsstörungen wäre auch sehr interessant.
Hilft es wirklich?
Mir hat es sehr gut geholfen um tiefer zu schlafen was sich dann auch psychisch positiv bemerkbar machte. Ich nahm es in Kombination mit 5htp. 5htp allein hatte nicht diesen Effekt, der kam erst nachdem ich ca. 4 Wochen inositol dazu nahm @@samisabedini8223
Hallo,
Danke für das tolle Video.
Wie sieht es mit selbstgesammelten Johanniskraut aus, aus dem man ein Tee macht?
Ich habe es kürzlich verschrieben bekommen, leide unter einer schweren Depression. Der Arzt meinte selber, ist eigentlich wie mit Lutschtabletten gegen eine Angina vorzugehen. Bin jetzt beim 3. Tag der Einnahme, ich kann ja in ein paar Wochen berichten, ob es gewirkt hat.
Zum Schlafen nehme ich Mirtazapin in einer Minidosis von 3,5 mg. Das wirkt auf jeden Fall super, schlafe damit wie ein Baby. 7,
Und? Wie läuft es?
@@MegaLenny1000 Mir geht es inzwischen sehr gut. Ich habe das Mirtazapin nur ganz kurz genommen und als erstes abgesetzt . Johanniskraut hat bei mir nach 14 Tagen gut angefangen zu wirken. Allerdings haben sich meine Lebensumstände grundlegend verändert, was sehr zu meiner Genesung beigetragen hat.
@@berlinerpflanze9882
Und wie verträgt es sich mit der Sonne? Musst Du extrem aufpassen?
Darf man denn Johanniskraut und Mirtazapin überhaupt zusammen nehmen? 🤔
Hat das Dein Arzt zusammen verschrieben. Ich nehme auch zum Schlafen Mirtazapin und würde gerne Johanniskraut dazu nehmen…..🤷🏻♀️
@@miminukna3616 Das Mirtazapin habe ich in einer Minidosis genommen, da es in dieser geringen Dosis schlafanstoßend wirkt, nicht als Antidepressiva. Mich hat es komplett ausgeknockt, deshalb habe ich nur 1/4 genommen. Jeder reagiert das anders, meine Leber verstoffwechselt das wohl richtig gut. Laut Arzt kann man beides nehmen, ich sollte das Mirtazapin jedoch ausschleichen, da es für extreme Gewichtszunahme sorgt.
Sonnenempfindlich ist man mit Laif, ich gehe jedoch nicht so viel in die Sonne und bekomme nicht so schnell Sonnenbrand, man sollte jedoch aufpassen. Hohen LSF benutzen und nicht in die Sonne knallen.
@@berlinerpflanze9882
Danke für die ausführliche Antwort! ☀️
Wie immer ,ein tolles Video ☺️
Was ich mich schon länger Frage ist , was Sie von Aminosäuren im Zusammenhang mit Depressionen,Angst sagen .
Der neue " Hype" ist ja z.B. Amino-Ther Pro ( mir geht es nicht um die Marke ,sondern um den Inhalt 😅)
Lt meinem Arzt wird es bei Long-COVID eingesetzt aber eben auch oft zur Unterstützung für Depressionen.
Die regelmäßige Einnahme von GABA ( meistens 750mg) soll sehr zu empfehlen sein .
Liest man sich da aber etwas ein stellt man schnell fest ,das es gar nicht so nebenwirkungsfrei ist wie einem vermittelt wird .
Alles greift in den Gehirnstoffwechsel ein.
Wäre super , wenn Sie darüber Mal ein Video machen würden .
Auch würde mich Ihre Meinung dazu interessieren.
Liebe Grüße
Vielen Dank für die gute Information.
Sehr gut erklärt.Danke.
Gaba kann starke Nebenwirkungen haben.
Lieber vorsichtig angehen, oder mit der Vorstufe anfangen.
sehr geil :)
wollte vorhin Johanniskraut suchen gehen und in Olivenöl einlegen für Rotöl... (von youtube gelernt) hier hör ich jetzt dass es erst nach einigen Wochen wirkt und ich keine mehr hochkriege na toll :)
Wirkt die Einnahme von Johanneskraut und Gaba gegensätzlich wirkend oder sich gegenseitig stärkend?
Sehr geehrter Herr Dr. Dreher sie sagen dass auch psychofarmaka pflanzlichen Ursprung haben oder zumindest sich daran orientieren... Können Sie ein Beispiel machen?
Danke lieber Jan.
Kennst du auch rosenwurz(rhodiola rosea)? Wird in England wenn ich richtig informiert bin schon in Kliniken verabreicht und soll laut ner Studie fast so gut wirken wie sertralin.
Kannst du da was darüber sagen?
Liebe Grüße
Davon habe ich noch nichts gehört, aber Danke für den Hinweis!
Ja, Rhodiola wirkt auch sehr sehr gut. Aber eben nur temporär und es wirkt adaptogen, d.h. die Wirkung lässt nach 3-4 Monaten nach. Wichtig ist, es hoch dosiert einzunehmen, also mindestens 500mg pro Tag. Niedrige Dosen bringen gar nichts. Die Russen und Skandinavier nehmen sehr viel Rhodiola ein. Wirkt bei Depressionen, Müdigkeit und Antriebsstörungen.
Mir hat es schon oft geholfen, es hat aber eine andere Wirkung als Johanniskraut. Aber eben keine NW, einfach toll.
Wie immer ein Top Video!
Könnten Sie mal etwas über Pregabalin machen?
Bin m/25, Nehme derzeit 300mg über den Tag verteilt bei GAS über mehrere Monate. Bin aber unsicher ob es mir wirklich hilft, da ich doch gelegentlich noch Bromazepam dazunehme. Bin am überlegen aufzudosieren, oder absetzen auf Grund unklarer Wirkung.
Ihre Meinung bzgl. Pregabalin würde mich sehr interessieren.
Vielen Dank für Ihre Arbeit.
Ich hätte gern gewusst, was Sie zu johanniskraut als URTINKTUR sagen. Lebe in Italien und kann es i. Apo kaufen - aber unterschiedliche Ratschläge Hi sichtlich wieviele Tropfen. Können Sie mir irgendwo darauf ant? Vielen Dank im voraus
Vielen Dank für das Video. Etwas Bedenken bezüglich der Phototoxizität bleiben jedoch bestehen.
Sind Sie vertraut mit der Studie von Wielgus et al "Phototoxicity in Human Retinal Pigment Epithelial Cells Promoted by Hypericin, a Component of St. John’s Wort"?
Ich mache mir Sorgen, dass eine längere Einnahme vom Johanniskraut eventuell zur Sehschwäche im Alter beitragen könnte.
Johanniskraut ist noch frei verkäuflich, aber halt nur 500 mg pro Kapsel. 900 mg sind in der Apotheke aber auch ohne Rezept verfügbar.
Die von Laif900 sind nur mit Rezept erhältlich. Hab die Erfahrung in der Apotheke letztens gemacht. Aber egal hab mir eines aus dem Internet mit 500mg bestellt. Nimmt man Notfalls halt 2. Ein Schwachsinn was sich der Staat immer neues ausdenkt, was auch nichtmal das bringt was der Staat sich davon verspricht. Gleiche war/ist ja auch bei Vitamin D3. Gab es eine Zeit lang nur glaube ich mit max. 800 oder 1000 i.e. Später konnte man die wieder hochdosiert bestellen in dem man das Problem umgangen ist, dass mit aufgeführt z.bsp bei 10.000 i.e. 1 Tablette alle 10 Tage nehmen.😂 Sind wohl die gleichen "Experten" am Werk die auch jeden Tag neue sinnlose Corona Regeln eingeführt hatten.
So ein video zu cbd bitte
Ja bitte zu CBD, bitte ein Video
Warum sollte Herr Dreher sich die Mühe machen und Zeit nehmen, solch ein Video vorzubereiten, wenn Sie sich nicht mal die Mühe geben in ganzen Sätzen zu schreiben. Das ist hier doch kein Drive - In - Schalter bei Mac Donald..........
Wenn er es als wirksam erachtet, könnte dies passieren 😂
Da gibt es noch nicht so viele Studien, bei CBD und auch Microdosing von z.B. LSD deutet mehr auf Placebo hin.
@@gapr7249Oder zu Baldrian
Sehr interessantes Video, danke dafür! Was halten Sie von Johanniskrautpräparaten aus Drogerien, z.B. von tetesept (dm)? Das wird ja beispielsweise auch in einer Dosierung von 1000mg empfohlen, anders als wie von Ihnen empfohlenen 900mg..
900mg sind Trockenextrakt. Tetesept ist nur Pulver, also viel schwächer.
Welche Präparate gibt es denn auf Kassenrezept? Danke :))
Darf ich mein Johanniskraut tee noch trinken? ich hab keine depression diagnostiziert bekommen doch schizophrenie mit 15mg abilify und 2mg risperdal...
ich mag den tee^^ aber gesund ist es nicht so, denke ich...
Lieber Herr Dr. Dreher, ich bin aktuell in einer Psychiatrie wegen diverser Symptome/ Long Covid. Zusätzlich habe ich seit ein paar Monaten eine Histaminintoleranz entwickelt, während der Einnahme von Escitalopram, welches ich früher immer vertragen habe. Nun musste ich deshalb Escitalopram absetzen, da ich praktisch nichts mehr essen konnte. Da Antidepressiva bei Histaminintoleranz fast immer Probleme machen, und meine Ärzte in der Klinik selbst ein wenig ratlos sind,was man mir geben könnte, würde ich gerne Sie fragen: Kennen Sie ein Antidepressivum, dass bei HIT funktioniert? Tausend Dank!!
Wie äußert sich hit? Vielleicht habe ich das auch
Ich leide unter depressive Verstimmungen durch die Anti-Hormon Therapie (Einnahme von Letrozol). Ich habe Ende 2020 die Diagnose Hormonrezeptor pos. Brustkrebs bekommen. Soll das Letrozol noch Jahren einnehmen. Gibt es eine Wechselwirkung mit Johanniskraut?
Verträgt sich Johanniskraut 900mg mit 100 mg Trittico Abends zum schlafen?
Würden sie noch trevikta und co depot erläutern ?Danke❤
Gibt es Hinweise auf PSSD durch Johanneskraut`?
Wie mag es wohl in den Wechseljahren wirken,wenn ich eine Hormonersatztherapie mache ? Hat da jemand Erfahrung ?
Sehr informatives Video. Vielen Dank! Die Dosierung wundert mich, da ich des öfteren mitbekommen habe, dass die Präparate aus der Drogerie zu schwach dosiert seien (obwohl diese auch 900mg angeben) und man stattdessen auf Präparate aus der Apotheke setzten sollte. Auf Amazon gibts hingegen Präparate mit 3350mg eines Extracts welches insgesamt etwa 10mg Hypericin enthält. Ist die Dosierung denn schon so gut untersucht?
Danke für das Lob!
Du bekommst laif auf Kassenrezept mit Zuzahlung oder kannst es dir in der apo selbst kaufen.
@@stefdi6164 Welche Präparate gibts auf Kassenrezept? Danke :)
Laif 900 ist sehr gut.
Nimmst du es auch im Sommer?
Laif 900 ist überhaupt nicht gut 🫠🫠🫠
Das mit der Testosteron reduzierung macht mir bischen sorgen ! Bekommt man dann Haarausfall oder wie kann man sich das vorstellen ?
Hilft Johannes Kraut auch gegen Angstzustände?
Ich weiß nicht, ob es einen (pharmakologischen) Unterschied zwischen Johanniskraut aus dem Supermarkt und aus der Apotheke gibt (würde von der Sicherheit Sinn machen, widerspricht aber dem Video), aber das aus dem Supermarkt wirbt ja nur mit einer Art Beruhigung und macht mich bei 1000 mg einfach nur müde.
Hilft dass auch gegen angststörung oder panikstörung
Naja kann man das jetzt im sommer nehmen oder nicht
Meine Tochter soll in vier Wochen anfangen Sertralin zu nehmen , sie hat sozialphobie und agoraphobie, wollte es versuchen das sie davor Johanniskraut nimmt, wenn es nicht hilft, kann sie danach gleich Sertralin nehmen ohne Wechselwirkung?
Vielen Dank für dieses sehr informative Video. Zwei Fragen stellen sich mir, die Sie womöglich beantworten können:
1. Aufgrund Ihrer Empfehlung Wechselwirkung mir L-Thyroxin (Schilddrüse). Anscheinend kommt bei gleichzeitiger Gabe von LAIF zu wenig des L-Thyroxin an. Wäre es eine Möglichkeit das LAIF einfach abends zu nehmen da dann das L-Thyroxin schon längst gewirkt haben müsste? Haben Sie Erfahrungen zu L-Thyroxin mit LAIF?
2. Gibt es einen guten Online Selbsttest um abschätzen zu können, ist es eher eine mittlere oder schwere Depression? Gespräche beim Arzt sind oft sehr kurz, wie kann hier in ein paar Minuten das gut dargelegt werden?
Irgendwie erschreckend wenn man an schweren Depressionen leidet und Johanniskraut ähnlich wirksam ist wir ssri.
Super wenn man an einer leichten bis mittelgradigen Depression leidet.
I love ihre Videos
Interessant wäre auch 5 htp, da gibt es leider noch nicht so viele information
Eines der bekanntesten pflanzl. Mittel mit starker Wirkung sind Codein und Morphin, dieses wird ja auch aus einer Pflanze gewonnen, aus dem Schlafmohn. Natürlich sind pflanzl. Mittel schon lange mit Wirkung in der Allgemeinmedizin auch bereits implementiert und dessen Wirkungen belegt, egal bei welchen bekannten Pflanzen oder Pilzen.
Hallo wie ist das mit Tee aus getrockneten Johanneskraut, wie kann ich das alleine dosieren ohne mich zu über dosieren
Genau in der Dosierung liegt das Problem. Pharmazeutisch hergestellte Produkte haben eine definierte gleichbleibende Wirkstoffhöhe. Der Tee kann das nicht liefern. Eine Pflanze hat immer unterschiedliche Qualität, je nach Wuchsort und Wetter.
Wie sieht es aus mit einer Hormonspirale? Hab nach kurzem schauen gesehen, dass es wohl bei der keine Wechselwirkung mit Johanniskraut gibt aber möchte ganz sicher sein
Es gibt Wechselwirkung mit allen Kontrazeptiva, also auch mit der Hormonspirale
Sie haben oft gesagt, dass Johanniskraut vergleichbar gut bei leichten bis mittelschweren Depressionen hilft wie ein SSRI.
Aber ich hab irgendwie noch eine Aussage im Hinterkopf, dass ein SSRI nur bei schweren Depressionen empfohlen wird, weil es dann besser als ein Placebo wirkt.
Wenn ich die Aussagen kombiniere würde es heißen: Johanniskraut wirkt bei leichten bis mittelschweren Depressionen genausowenig wie ein SSRI. ?
Jetzt bin ich selber verwirrt!😬😀
Ich hätte es so verstanden, dass Johanniskraut bei leichten, höchstens noch mittelschweren Depressionen empfohlen wird und Antidepressiva erst bei mittelschweren, aber sicher bei schweren Depressionen empfohlen wird.
Ja....der Empfehlung stimme ich zu. Und ich bin auch überzeugt, dass Johanniskraut wirkt. (Sei es auch nur durch die etwas beruhigende Wirkung.) Aber irgendwie irritiert mich der Vergleich mit einem SSRI. Da ein SSRI ganz sicher bei leichten als auch wahrscheinlich bei mittelschweren Depressionen einem Placebo wohl nicht sicher signifikant überlegen ist.
@@PsychCast Chapeau! -Der erste Arzt, dazu auch noch ein Psychiater, der einräumt auch mal verwirrt zu sein...
@@berndw.144 Richtig peinlich.
Man sollte doch die Leitlinien kennen, da steht es nämlich genau drin.
🤔 Ohne Worte.
Kann Johanniskraut eingenommen werden, um den Übergang beim Absetzen eines Antidepressivum zu erleichtern und Absetzerscheinungen zu reduzieren?
Ich glaube ja
Leider nein
Ich habe es mehrmals über mehrere Monate genommen und ich kann ehrlich gesagt gar nicht richtig sagen, ob es gewirkt hat, oder ob ich nur einige bessere Phasen hatte.
Ich hatte das Gefühl mich ein ganz klein wenig wohler gefühlt zu haben.
Es könnte allerdings auch nur Einbildung sein.
In den ersten Tagen war ich bisschen motivierter und hatte auch dezent mehr Antrieb, was mich schnell zur Nervosität gebracht hat.
Mehr aber auch nicht.
Habs wieder nach knappen 3 Monaten abgesetzt und nehme nun Bupropion 150
Ich leide unter extremer Müdigkeit, habe starke Konzentrationsprobleme, Wortfindungsstörungen, Ängste bis Panikattacken eine immer schlimmer werdende Soziophobie durch die jahrelange Isolation und das ganze macht mich sehr depressiv.
Bin nun seit 2020 arbeitsunfähig mit meinen 28 Jahren und musste meine dritte Ausbildung wegen der oben genannten Symptome abbrechen.
Ich habe Bupropion schon mehrfach genommen und es half mir in den ersten Wochen einen spürbaren Zuwachs an ''Antrieb'' zu bekommen, jedoch bin ich auch schnell nervös, unkonzentriert und hastig.
Dazu schneller reizbar und ich kann nicht mehr so gut schlafen, da ich immer wieder mal unbegründet wach werde und es schwierig ist, wieder einzuschlafen.
Und das, obwohl ich 24/7 schlafen könnte und mit dem Schlaf im allgemeinen noch nie Probleme hatte.
Aber ein leichter Suchtfaktor hat das Zeug bei mir tatsächlich, da ich immer wieder darauf zurück komme, wenn ich mal wieder über Wochen extrem erschöpft, benommen und nicht richtig ansprechbar bin.
Zwar fühlt sich das Aufgepushte nicht gut an, aber wenigstens kann man dann wieder ein bisschen besser mit mir reden und ich bekomme auch mal einigermaßen den Hintern hoch um meine Pflichten zu erledigen.
Ich bin wirklich mittlerweile verzweifelt, was ich machen soll.
Mehr Tabletten ausprobieren?
Überlege, ob es nicht was anderes sein könnte, z.B. ADS/ADHS oder etwas anderes -> einen Psychologen/-in aufsuchen und dei Möglichkeiten abklären lassen.
Warum wurde dir gleich Bupropion verschrieben? Mein Psychologe verschreibt das gar nicht.
@@gS-sh1eb weil ich an einer Form von CFS leide und somit besser aus dem Bett komme
Vielleicht liegt die Wirkung nicht an der Änderung des Serotoninspiegels, sondern an der Aktivierung der Leberenzyme, allgemein als Nebenwirkung beschrieben….
Über die Leber wird es abgebaut.
Johanniskraut erhöht auf natürliche Weise Serotonin, Noradrenalin, dopamin.
Ein SSRI hemmt lediglich die Aufnahme, sodass vorhandenes Serotonin im Blutkreislauf länger verfügbar ist.
Johanneskrautrotöl nehme ich seit 15 Jahre. Ich mache immer mal wieder Pausen. Seit 3 Jahren mache ich Johanneskrautöl selber.
Wenn die Kinder sich unsicher vor der Schule fühlen oder nach der Sommerferien, nehmen sie auch Johanneskrautrotöl. Dragees haben sich bei mir nicht gut bewertet. Eine Allergie auf der Haut hatte ich nie.
Wie ist es mit saffran ?😊
Habe es 14 Jahre lang genommen und es jetzt nicht mehr vertragen. Habe es abgesetzt auch wegen der Gewichtszunahme und der inneren Unruhe.
Hat hier zufällig jemand Erfahrung mit Johanneskraut + Bisoprolol?
Eine Frage, hat Johanneskraut eine langzeit Heiliende Wirkung auf das Gehirn Bzw.Nervensystem oder ist es nicht kurativ sondern nur ein Aufheller des Gemüts während der Einnahme?
21:27 doch es gibt Medikamente die sofort wirksam sind zb methylphenidat oder tianeptin. Apropos tianeptin, da sollten Sie mal ein Video machen
Erm tianeptin wirkt laut Literatur nach 7-14 Tagen. Und Methylphenidat ist ja einfach ein Amphetamine. Kenne Leute die aus der Depression heraus mit Ritalin etc. Eindosiert werden. Die stehen wieder aus dem Bett auf denen geht es aber trotzdem scheiße
@@WTHisthatsong tianeptin wirkt mit der ersten Pille, und tianeptin ist kein Spiegel Medikament. Tianeptin widerlegt auch die Serotonin-hypothese, das es kein Wiederaufnahme hemmer ist
@@rezan3284 welche Quelle hast du dafür? Finde dazu nichts
Bei mir wirkt Methylphenidat nicht stimmungsaufhellend. Liegt wohl daran, dass es primär nicht dafür eingesetzt wird, sondern gegen die ADHS Symptome. Es ist trotz Einnahme möglich eine ausgeprägte Depression zu entwickeln und/oder zu behalten… Eine Behandlung von Depressionen wird natürlich deutlich schwerer mit einer solchen Medikation. Johanniskraut sorgt bei mir schon nach kurzer Zeit für Sonnenbrandgefahr, daher kommt es seit meiner Jugend nicht zum Einsatz.
Ich finde das einschleichen irgendwie schwierig.., wie bei „echten“ ADs - verstärkt das Krankheitsbild bei mir erheblich !
Das Johanniskraut für mittelschwere Depression ist nicht verschreibungspflichtig, sondern erstattungsfähig. Die 900mg kriegt man auch sonst OTC.
Doch es ist verschreibungspflichtig, wenn die Indikation eine mittelschwere Depression ist. Es ist dann nicht verschreibungspflichtig, wenn die Indikation leichte vorübergehende Depressionen sind.
@@JamesBond-sp2xf Nein, Erstattungs-fähig, nicht verschreibungspflichtig. Kannst ja mal bei Medipreis schauen.
@@OlliS71 das stimmt nicht. Es gibt kein rezeptfreies Präparat mit der Indikation mittelschwere Depression. Ich habe über 1 Jahr Laif 900 verschrieben bekommen. Laif 900 (Indikation: mittelschwere Depression) ist rezeptpflichtig. Laif 900 Balance (Indikation: leichte vorübergehende Depressionen) ist dagegen "nur" apothekenpflichtig. Beide Präparate haben zwar den gleichen Wirkstoff in der gleichen Konzentration - aber: die Indikation unterscheidet sich. bei Jarsin RX und Neuroplant mit Indikation mittelschwere Depression ist es ähnlich. Diese Präparate bekommst du nur auf Rezept. Alternativ gibt es "rezeptfrei" von den gleichen Herstellern Präparate mit der Indikation leichte vorübergehende Depression.
Zu den besagten 'vereinzelten manischen Auslenkungen': ist mir schon passiert. Deshalb als Mensch mit bipolarer Störung, und vllt. auch als jemand, der Verwandte mit einer bipolaren Störung hat: lieber nicht nehmen.
Hatte tatsächlich auch schon ne Manie ausgelöst durch 900mg Johanniskraut
hilft laif 900 auch bei einer angststörung. danke
Warum probierst du es nicht einfach aus.
Ja bei mir hat geholfen aber erst nach 6 Wochen. Einfach Geduld mit bringen.
@@wadiehussain5698hattest du starke oder leichte ängste?wäre interresant zu wissen ob es auch bei starken ängsten hilft wie zb.panick oder agoraphobie besten dank
Hallo an alle die Johannes Kraut nehmen, hatt jemand auch Albträume 😢
Ist eine medikamentöse Therapie bei einer leichten Depression überhaupt indiziert? Meines Wissens nach S3 Leitlinie nicht. Und die Frage OB es wirksam ist ist natürlich gut, aber auch die Frage WIE wirksam ist nicht irrelevant, sondern irre relevant. Vermutlich sinkt der Score auf einem Diagnoseinstrument um ein paar Punkte, aber es bleibt die Frage nach der klinischen Relevanz.
Ich möchte hier nur anbringen, Cannabis kann Menschen ebenfalls wie Johanniskraut helfen.
Ich habe es in der SS genommen und habe eine gesunde Tochter bekommen
Ketamin wirkt sofort Stimmungsaufhellend.
Bisschen kompliziert ausgedrückt als es um die Pille bzw. hormonelle Verhütung ging. Als ob Durchschnittszuschauer wissen, welcher Wirkstoff in ihrer Verhütung ist oder das Wort "Kontrazeptivum" kennen.
Wenn man ein Medikament einnimmt sollte man sich meiner Meinung nach über die Wirkstoffe informieren und wissen welche Hormone man nimmt bzw sollte der Arzt aufklären
Das einzige was man dazu wissen sollte ist dass euer Östrogen Spiegel ansteigt und es sich sehr bemerkbar macht. Überhaupt nicht für Männer zu empfehlen und keiner dieser Experten weist darauf hin.
Genau falsch rum verstanden... JK ist ein Enzyminduktor. Das bedeutet, dass Medikamente schneller abgebaut werden. Deswegen wirkt die Pille ja nicht, weil Östrogen aus der Pille reduziert wird. Bitte genauer zuhören bzw. zuschauen
Nervöse unruhe
Schlaflosigkeit kann man 2 Tabeletten laif 900 nehmen
Ist es schädlich, wenn ich 600 mg Johanniskraut, 280 mg Ashwagandha-Extrakt am Morgen zu mir nehme und 100 mg 5-HTP am Abend zu mir nehme?
Gute frage hast du was rausgefunden?
kann man 200 mg höchstdosis nehmen pro tag bei mittelschweren/schweren Depressionen? Vielen dank im vorruas
Hast Du Probleme mit der Sonne und der Haut und noch andere Nebenwirkungen?
Wirkung beginnt erst ab ca. 600 - 900 mg.
Du musst es ausprobieren,langsam eindosieren geht auch mit Johanniskraut
Ich habe vor Jahren das Zeugs literweise getrunken. Mir geht es noch genauso beschissen wie vorher.
Warum getrunken das bringt null gegen Depression vergiss es
Ich merke auch gar nix von Johanniskraut!