Нижняя передача в волейболе. Обучение.

Тренер школы волейбола «RusVolley» Елизавета Иванова рассказывает о том, что необходимо знать для выполнения нижней передачи, показывает правильное исходное положение рук и ног.
Желаете прокачать нижнюю передачу, тогда смотрите ролик и тренируйтесь вместе с «RusVolley”!
Также рекомендуем вам посмотреть:
● Нападающий удар в волейболе. Техника разбега. - • Нападающий удар в воле...
● Нападающий удар в волейболе. Комбинации. - • Нападающий удар в воле...
● Нападающий удар (атакующий удар) в волейболе. - • Нападающий удар (атаку...
Наш сайт: rusvolley.ru
Обучаем волейболу детей и взрослых. Организуем волейбольные кемпы по всему миру. Присоединяйтесь к сообществу №1 в России, тренируйтесь с нами.
#приеммяча #волейбол #учимсяиграть

[@MaximbuvalinRu]

Шедевр! Теперь понятно почему у Лизы полные группы взрослых и детей. Хорошо объясняет и приятно смотреть.

[@juliya.r]

Познавательное видео, остаётся отработать на практике. Ну а Лиза просто лучшая, очень её любим❤️

[@user-yx4ij8cd7c]

Супер! Поняла, почему не получалось двигаться к мячу))

[@user-ql1be4lr4i]

Очень полезно! Спасибо ❤

[@kirakira5660]

эх, а почему же предплечья не вывернуты, это дополнительно увеличит площадь соприкосновения с мячом, а значит заметно улучшит качество нижней передачи и приема