60세가 넘어도 점점 중독되게 만드는 운동종목?

여름 무더위에 에어컨 밑에서만 있으면 체력이 떨어질 수가있다.
물가에 나가서 떨어진 체력을 보충하면 식욕도 정상 수치로 돌아온다.
나는 매년 피서를 물가로 갑니다.
나름 생각해 보면 최고의 피서방법을 즐기는것 같습니다.
물가에 가실때는 꼭 안전장구를 챙겨서 가셔야 됩니다.
그리고 당부드리고 싶은 말은 물놀이 하는동안은 음주를 삼가하시고
물놀이가 끝나후에 하시기 바람니다.
많은 사람들이 여름에 휴가를 가시는데 건강한 모습으로 휴가잘 보내시고 돌아오시기
바람니다.