Episode 02 - The Myth Of Balance (افسانه ی تعادل)

[@aprilmai9631]

چقد background ظاهر ویدیو و اتاق جالبه رنگ سفید و مبل ساده باعث شده توجه صد درصد بیننده به موضوع مورد بحث هست

[@fatemehsadeghkohestani8800]

من ده سال پیش ازدواج کردم و بچه دارم و در حال حاضر که بفکر توسعه ی شغلمم یعنی مهارتی که قراره شغلم بشه و بخاطر شرایط زندگیم و حفظ تعادل بین علاقم و خانوادم هردوش مهمه مسلما تابحال زمانم رو صرف یادگیری مهارت های فرزند پروری و رشد فردی خودم کردم و حالا که اونها به یه ثباتی رسیدن میخوام علاقم رو وارد این بازی کنم و جا بدم تو زندگیم حقیقتش خیلی سخته و کاملا مثل الاکلنگیه که روی گوی گذاشته شده و من باید بتونم حفظش کنم و نمیتونم حرکت سریع داشته باشم بنابر این باید اهسته و پیوسته حرکت کنم تا چیزهایی که سالها تلاش کردم و ساختم خراب نشن.من ویدئوهای مهرسارو دنبال میکنم محاله چیزجدیدی که برام کاربردی باشه یاد نگیرم خیلی دوستت دارم مهرسا جان❤

[@shajahanahmadi8231]

ممنون از اينکه زحمت می‌کشید. تا ما هم از داشته‌ های تان مستفید شویم.

[@asukas_pen]

فوق العاده بود. واقعا توضیحات مهرسا و مثال های امیرعلی میتونن همدیگه رو کامل کنن و مطالب جامع و کامل بشه🌼❤️
میشه یه قسمت مربوط به سطح دوپامین و تاثیرش تو زندگی رو بسازید چون مورد خیلی مهمی میتونه برای همه ما باشه

[@sanaakbary8959]

هرچقدر تشکر کنم بابت این پادکست فوق العاده کمه. چقدر اثرگذار بود توی این زمان که گوشش کردم.

[@mamadmeti7596]

زنگوله رو فعال کردم دسخوش

[@rouzbehpourghasemi8247]

واقعا بحث در مورد ورزش خيلي مهم و درسته
تاثير گذاره

[@mohammad.banaei.1]

خیلی ممنون از امیر علی و مهرسا بابت توضیحات مفید شان در مورد این موضوع .

[@ghazaleghazaal5815]

اينقدر كلامت نفوذ داره مهرسا كه وقتى اپيزود هارو پلى ميكنم قفل ميشم 😍😍 بيييييى نظيرى دختر، مسير من و كه دارم كسب و كار خودم و راه ميندازم خيييلى روشن كرده ❤️❤️

[@niushanakhaee4667]

چقدر این اپیزود جالب بود👌🏻
خسته نباشید میگم به گروه جافکری و مهرسا و امیرعلی عزیز 🍃

[@faridehkhani556]

چقدر مهرسا رو دوست دااارممم،چقدر نیاز داشتم به این حرفا،مرسییی از هردوتون

[@mohamadmosavi69]

صفحه مرسا رو داری

[@MohammadSohankar-fw7co]

چقد‌عالی‌بود‌وهست‌ ممنوم‌از‌مهرسا‌ وممنون‌‌امرعلی‌وسپاس‌ازجافکری🙏🏻🌱

[@shajahanahmadi8231]

چقدر حرف های مهرسا عزیز پربار است ❤

[@FatemehZarei-k2u]

چقدر با دیدن مهرسا و امیر علی انرژی میگیرم 😍

[@fereshtemohamadi9237]

واقعا این فصل خیلی خفنه

[@مسعودابراهیمآذر]

بسیار عالی و دلنشین 💕🤍

[@Khanizahraa8013]

Perfect 👌🏻🌸

[@dailylifesanam]

همیشه سعی کردم از پادکست به این خوبی حمایت کنم، الانم تنها کاری که میتونم بکنم اینه که هم بیام یوتوب‌نگا کنم هم از‌تو کست باکس گوش کنم🥲 خسته نباشید بهتون میگم امیرعلی و مهرسای عزیزم❤️

[@bahar9876]

بینظییر بود این اپیزود بینظیر واقعا ممنونم ازت مهرسا❤

[@anahita_8188]

مثل همیشه عالی

[@golnazXx-dz3ik]

عاالی بود ❤️🌻

[@by.yamini]

ممنون استفاده کردم واقعا

[@MaryamBahreman12]

عالی 🧚‍♀️

[@Mhds.h]

سپاس فراوان🌱

[@Mona_ZzZ53]

عالی بود👌🏻
صدای مهرسای عزیز واقعا لذت بخشه
و خوشحالم در این فضا میشه اینهمه ازش یادگرفت

[@hamitab5023]

موفق باشید

[@ParmidaAlizadeh-on7kl]

چرا کسی راجب اینکه علت اینکه ادم ها مثل گذشته دیپ ورک ندارن و عاشقانه دنبال یه کار نمیرن و همش درحال مقایسه خوب بودن تو همه چی ( تعادل ) هستن اینستاگرم هستش ، به نظر من سمی بودن اینستاگرم مسئله ایه که پادکستر ها و روشنفر های جامعه باید خیلی در موردش اگاهی سازی و اطلاع رسانی کنن و بیشتر روش تاکید کنن

[@Thatmoon94]

عالی

[@Sahar.badamchi]

واقعا عالی بود مهرسای عزیز ❤و چه خوب که در مسیر رشد با جافکری و شما آشنا شدم

[@hosseinhashempor9122]

این مطالب خیلی آموزنده‌ست دمتون گرم🌹❤

[@haleh.ayne.macrame6006]

خیلی عالی بود. مرسی

[@zahrarouhbakhsh5205]

چقد دوست داشتم این اپیزود رو...❤️❤️

[@Angellaeyes]

عالی ترین بود ، من کنکوری ام اما گاهی جت فکری گوش میدم. فکر می‌کردم من مشکل دارم ک نمیتونم توی همه کارام تعادل داشته باشم
اما واقعا این پادکست باعث شد ک حس کنم اشتباه نیست راهی ک می‌رم و واقعا راهمو دارم درست میرم، مرسی از پادکستای خوبتون

[@nona.adventure]

نمیدونم تنظیم کردن این حجم از تبلیغ روی این پادکست خود خواسته ست یا نه ولی واقعا اذییت کننده ست و باعث حواس پرتی میشه… محتوا بسیار مفید و موثر بود خیلی ازتون ممنونم

[@Omid-e1g]

❤❤❤❤سلام من امید هستم از آلمان افغانی هستم چند روز شروع فلم ها نهرسا را کردم خیلی خیلی ممنون از معلومات عمومی زیبا مفقو❤❤❤❤😊😊

[@AmirMirmotahari]

zende bashiiid

[@mahdanamirzaei7337]

It was amazing

[@helena.sabbaghan]

Lovely Mehrsa and Amirali, that was perfect 😍😍❤❤

[@EliMoZafar]

سلام. مهرسا جان تبریک میگم این دو اپیزود برای من خیلی کاربردی بود. دقیقا در زمان مناسب این دو اپیزود رو گوش دادم.

[@bitaramezani5240]

بسیار عالی و آموزنده بود
❤❤❤
من چند بار گوش میکنم و یادداشت برمیدارم

[@Dina_v8]

این فصل، خیییییلی قشنگع و مثلِ همیشه داریم کلییی استفاده میکنیم از صحبتاتون✌🏾 دمتون گرم🙌🏾❤

[@rahabijani-p9l]

عالی و به موقع بود

[@faezehs4303]

عالیییییییی بود😍

[@masoumehkheiri4366]

وای چقدر من چهره ی مهرسا رو متفاوت تصور میکردم :) ایشون خیلی خوب صحبت میکنن ممنونم ازشون به خاطر مسائل خوبی که مطرح کردن بسیار ارزشمند و مفید بوده

[@BaharSariri]

به معنای واقعی عاشق یوتیوب جا فکری هستم 😍

[@elyas-epo]

عالی بود مرسی مهرسا

[@babakpedram7561]

دوست داشتم
جالب بود و آموزنده

[@GM-lw3yq]

It was pretty cool guys. Thanks 🙏🏻

[@shahlahasheminezhad]

چقدر خوب بود ❤️❤️❤️

[@khatere80]

خیلی اپیزود فوق العاده ای بود.😍😍

[@NilAfzali]

من واقعا با صدای مهرسا ارامش میگیرم🙃💚

[@beheshtehkoorvandi5190]

عالی بود این خانم

[@Maedeh.a]

بییییی نظیر بود✨ 😍🥰

[@falizi5159]

Sepas az mehrsai aziz va amir ali jan dameton garm vase in epizord

[@nehlehkoohkan3400]

رشد چه فرمول جالبی داشت: استرس + استراحت همیشه بخاطر میسپارمش، اون قسمتی هم که گفتین عده ایی میگن ما خیلی کتا ب میخونیم و پادکست گوش میدیم ولی هیچ کاری نمیکنیم دقیقا من بودم 😢

[@babakpedram7561]

informative and very interesting.
thanks

[@shivakamangarpour5490]

❤❤❤❤خيلي خيلي ممنونم

[@-Milad-]

خیلی درجه یک❤

[@mamadmeti7596]

اره خداییش خیلی خوب بود قبلی

[@sofiashahi7771]

خیلی ده از دهه این فصل

[@saghis3421]

تعادل مقطعي هم يعني همون ركود و استاب ولي شده تعادلتو حتي به سرعت و حالت لاكپشتي هم شده بايد به هم بزني و تغيير بدي، اگر مدت هاست توي بك وضعيت موندي شك كن كه در بلندمدت احتمال تحربه ي يك زندگي ناارام و بي تعادل يا كم تعادل خيلي بيشتر خواهد بود . زيبا و مفيد مثل هميشه مرسي واقعا ❤

[@Jana_Joyful]

14:36
بینگو💥

[@mohamadrezakarimi]

عالی بود ممنون

[@erfun_]

عالی بود

[@yasaman8715]

ممنون عالی بود 🌱

[@mamadmeti7596]

هر چی گوش میکنم بیشتر حال میکنم

[@monirfouladi1440]

عالی👍

[@Lele-dd1cu]

Perfecto

[@Mahla-m3o]

عالی بود🫧💓

[@NEMO7878]

عالی بودددددد

[@EliMoZafar]

یه خواهش از تیم جافکری. شما که به سلامت در جنبه های متفاوت توجه میکنید، پیشنهاد میکنم روی درست نشستن (صاف بودن و خم نشدن کمر) توجه کنید
و پیشنهاد دومم اینه : تا زمانی که عادت جدید جایگزین بشه زاویه دوربین رو تغییر بدید😅
کل ویدیو دلم میخواست بهتون بگم صاف بشین حیف ستون فقراتت😂😂

[@AmirMirmotahari]

دقیقا داشتم به همین موضوع افتادگی شونه و اینها حین دیدن کلیپ فکر میکردم

[@mamadmeti7596]

کامنت دوم

[@movahedehzahedi6702]

بهترین ها🪐💚

[@donyavalandyri4574]

عالی هستیننننن خیلی خفنه این فصل

[@arminap]

besiar awli , nokateton awlie !

[@0xxaniar]

9:26 یچیز رو توی زندگیت پیدا کن که عاشقشی و واسش بمیر

[@haleh.ayne.macrame6006]

چقدر مطالعه و یادگیری خوبه. هرچقدر بدونیم بازم کمه

[@LostFairy1]

مشتی هستید و پر طرفدار خیلی کمک کرد مرسییی

[@mahyaomidvar5815]

عاشق این فصلم❤

[@masomehrahmani328]

دقیقا

[@MiladNourifar]

پیشرفت پادکست فارسی رو میشه از جافکری فهمید!

[@Sara.records]

عاشق این فصلمممم❤

[@Chocolatecooki]

Great

[@raziehmaleki1374]

مرسی امیرعلی❤❤

[@elnazabolhassani95]

تازه فهمیدم که چرا از تعادل داشتن انقدر خسته شدم چون دیگه پشنی برام نمونده بود. ممنونم

[@mazyarebra4647]

awesomeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[@nedafar6973]

واقعا وقتی مهرسا صحبت می کنه من نمیفهمم چجوری زمان میگذره🥰

[@saharkosari3416]

هر فصلی که مهرسا میاد خفن میشه جا فکری ❤️

[@atefehmohammadi8975]

مهرسا و امیرعلی از اینکه بدون هیچ چشم داشتی منو تو راه توسعه فردیم کمک می کنید ممنونم، این اپیزود هم فوق العاده بود.

[@mamadmeti7596]

منتظر اپیزود جدیدیم ....همش کار کنید

[@manijesmani]

خب مطمئنم که تو یدونه کامنت نمیتونم واقعا بگم که چقدر این کانال و کلا تیم جافکری، ترکیب مهسا و امیر علی روی زندگی منه 19 ساله تاثیر بالایی داشته 🥲❤️‍🔥
فقط میتونم بگم ممنون که هستید برای ما جونا❤

[@haleh.ayne.macrame6006]

خوش بحالت که تو این سن داری این چیزهارو یادمیگیری. موفق باشی

[@saghis3421]

دقيقا خوش بحالت كه تو اين سن جافكري رو داري ...

[@kimiayadolahi2035]

عالی بود
نمیخوام برای خودتون بسازید❤

[@Mhsajavani]

❤❤❤

[@Omid-e1g]

❤❤❤

[@maryambeygi7857]

❤🎉ok

[@evan0191]

مهرسا چه خفنه ❤

[@Mary-xb3ew]

عالی بود، من کلید واژه ها رو یادداشت میکنم که برم مقاله بخونم😂

[@neginkarami3946]

👍🏻👍🏻

[@mohseng9]

ایپزودهای با مهرسا اپیزود ویژه است ❤

[@omtv1913]

کتاب پارادوکس در مدیریت ریسک ا