لو عايزة تخسى 6 كيلو فى وقت قياسى جربية🫢خبز دايت بمكون واحد لا دقيق لا بيض لا خميرة لا فرن❗خبز الفول
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- لو عايزة تخسى 6 كيلو فى وقت قياسى جربية🫢خبز دايت بمكون واحد لا دقيق لا بيض لا خميرة لا فرن❗اكل صحي
مها لايف خبز صحي
خبز دايت maha’s life
مها سلايف
قناه مها لايف
قناه مها سلايف
mahas life
maha s life
خبز الكينوا بدون دقيق ولا بيض ولا فرن
• اتخلصي بيه من الكرش نه...
خبز جوز الهند بدون دقيق ولا دهون
• بديل الخبز الصحي يخفض ...
كيكة جوز الهند بدون دقيق ولا سكر
• كيكة دايت بدون اى نوع ...
![[UA] Eternal Fire проти NAVI | EPL Season 20 Malta](http://i.ytimg.com/vi/chvlsDygrZM/mqdefault.jpg)
ما شاء الله جربتة جميل جدا طعنة أحلى من خبز العدس تسلم ايدك ياقمر ربنايباركلك
@@Markldy ماشاء الله عليكى تسلم ايدك الحلوة
Love your recipes
❤ حبيبتي وحشتني @@mahaslife
انا جد سعيدة اني كتشفت قناتك اليوم بصدفة من زمن ابحث عن قناة تحظر كيك وخبز صحي شكرااااتحياتي ليك من الجزائر 😍😍
شكرا الف شكر كلك ذوق🥰 نورتى قناتى يا جميلة
اللهم بارك افكار جميلة تشجع على مواصلة الدايت.ربنا يحفظك ويحسن ما بين ايديكى❤️
حبيبتى تسلميلى يارب كلك ذوق ومبسوطة اوى ان وصفاتى عجبتك الحمد لله
السلام عليكم أزيك ياحبيبت كل المتابعين ربي يجعلك من الذين لاخوف عليهم ولاهم يحزنون ويكتبلك الفردوس الأعلى من الجنة بلا حساب أنا من محبي الفول يسلمو الأيادي الحلوة حبيبتي مها
وعليكم السلام
متحرمش من دعواتك الجميلة والله احلى دعوات ربنا يخيلكى ليا🥰🥰
عاشت الأيادي ربي يحفظج متابعتج من فتره ستفاديت من وصفاتج شكرا ألج ❤❤❤أختكم من العراق ❤❤❤
اهلا باهل العراق بحبكوا❤❤
السلام عليكم حبيبتى انا عملته وطلع تحفة جدا ربنا يكرمكك ويذيدك من فضله يارب
@@HamidaShaaban ماشاء الله تسلم ايدك الحلوة حبيبتى الف هنا
جميل جدا جدا و مش غالي و سهل❤❤❤ الله يحفظك يا رب 🤲
حبيبتى تسلمى
والله مش عارفة اقول ايه بسم الله ماشاء الله افكار مميزة طريقة شرح بسيطة جداا وموزونة ومختصر مفيد تسلم ايدك الحلوة ودايماااا مميزة باذن الله❤❤❤❤
❤❤❤شكرا الف شكر كلك ذوق
ماشاءالله عليك يعطيك الصحة فكرة ماتخطرش على بال حد عندك افكار تخلينا متشجعين على مواصلة الرجيم بدون حرمان❤❤❤❤❤❤
لا وكمان اقتصادية 🥰الحمد لله والله بحاول انوع فعلا فالوصفات علة قد ما اقدر ويارب تعجبكوا وتستفيدوا بيها🌹
تسلم ايدك يا حبيبتى ربنا يحسن ما بين ايديك يارب
تسلميلى حبيبتى❤
تسلم ايدك ياروحى❤وعلى سرعه استجابتك للوصفه أنا كنت لسه طالبه منك من يومين تسلميلى وتسلم ايدك ياعمري يجنن يأمانه❤❤
حبيبتى تسلميلى ويارب يكون عجبك😘
تسلم ايدك يا مها
بجد انا متابعة جديدة ليكى بس فعلا افكارك رائعة وجزاك الله خيرا.
هل ممكن اضيف على الفول خميرة بدل البكينج بودر ومعاهم مثلا معلقة سمسم مطحون أو بذر كتان ...
يعنى اى اللى ينفع اخلطه مع الفول ؟
اهلا بيكى حبيبتى نورتى قناتى
الوصفة مش محتاجة خميرة خالص هى مظبوطة كدة
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@@nonaahmed1082 عليه افضل الصلاه والسلام
تسلم ايدك يا ملكه اليوتيوب فى الاكل الصحي بجد فوق الرووعة
@@basmatalhiah6487 تسلمى حبيبتى متحرمش منك
هايل هجربه بس لازم اللي هيعمله يشرب مايه كتير جدا عشان ميجيش له نقرس وعشان الكلى متتعبش
شرب الماية دى حاجة اساسية عموما للصحة مش بس للى عايز يخس والله
حبيبتي مها ايه الجمال ده بجد خبز تحففففة هجربه واقولك أن شاءالله
وصفاتك رائعة جدا انا بستنى اى فيديو تنزليه علشان أجرب الوصفة وصفاتك كلها جميلة جدا ❤❤❤
حبيبتى تسلميلى يا قمر كلك ذوق متحرمش منك❤❤❤
والله انتي الي خطيرة 😂😂😂 الله يستر عليكي في الدنيا والآخرة ياست الكل❤❤❤❤🎉
امين يارب متحرمش منكوا❤❤
مها لو سمحتي السعرات الحرارية في الواحد كام سعر وألف شكر حبيبتى علي
فنهاية الفيديو قولتها
❤❤❤ عاشت ايدج ربي يجعله في ميزان حسناتج
@@اماحمد-ز4م3ع 🤩🥰🥰🥰
من غير تفكير مليووووووون لايك لعيونك ياجميله❤
شكرا لثقتك الغالية❤❤
الله الله شكله تحفه بجد ويشجع على التجربه تسلم ايديكى ❤❤❤❤❤
حبيبتى تسلمى❤
تسلم ايدك يا قلبي ❤❤❤❤
تسلميلى
تسلم ايدك وتسلمي من كل سوء من فضلك ممكن تقوليلي اي نوع خبز قليل نشويات عشان وزني بينزل بصعوبه جدا جدا اذا اخت خبز
عموما الانواع خالية جلوتين اللى بعملها معاكوا دى كلها حلوة ممكن تنوعى بينهم العدس والكينوا والفول دة كلهم فيهم نسب من النشويات اكيد بس افضل بالنسبالك من الشوفان ودقيق الحبة الكاملة
فكره روعه ربنا يجزيك خير❤❤❤
جزانا واياكى حبيبتى🤩🥰🌹🌹
تسلم يدك ❤
تسلميلى
روعة فكرة جميلة ❤❤شكرا تسلم ايدك ❤❤
تسلمى يا قلبى❤❤
جزاكي الله خير هجربه ان شاء الله
جزانا واياكى
مساء الوررد نورتي يالغاليه تسلم ايدك ياقمر ربنا يحفضك❤❤❤
مساء الفل حبيبتى❤❤
تسلم ايدج كل وصافتك وحدة احلى من الثانيه
تسلمى😍
تسلم ايدك ❤
تسلميلى❤❤
تسلم ايدك جميل هجربه
تسلميلى
عاشت الأيادي بس سؤال هاي فول عادي استعملتيها ؟
الفول دة اسمة فول مدشوش
مامعنى الفول المدشوس؟؟
نفس فول التدميس ولكن بدون القشره
كم رغيف ناكل على الفطار او العشا كميه قد ايه ❤❤❤
من رغيف لاتنين
ده بيخسس في كديه يوم
اجمل لايك👌
🥰🥰
السلام اختي مها انا من المغرب واش هاد الخبز صالح لاصحاب السكري.
اعلا بيكى حبيبتى ايوة ينفع طبعا
تسلم ايدك يااحلي مها وصفاتك كلها تحفه بجد بس بالنسبه للطعم بقا +بحبك جدا❤❤❤
وانا بحبك يا روحى ❤❤❤
طعمة مقبول جدا
ماعرفش ليه انواع الخبز زي دا مابتزبطش معاي؟؟؟؟جربت خبز العدس والحمص مابيزبطش خاالص😓
قوام العجينة ممكن بيبقى تقيل او خفيف بزيادة
❤❤❤❤❤❤❤ انت مبدعة
🥰🥰
كان عندي فول منقوع وشيلته في الفريزر هل آخد منه كوب بردو ولا ازود او انقص
لا هى الكمية انا عايرتها قبل النقع مش بعد
توووووووب رووووووووووعة ❤❤❤❤
❤❤❤❤
الخلاط هيفرمه كويس ولا هيبفي في قطع صغيره
لا لا الفول المدشوش بعد النقع بيتفرم بسهولة جدا
عاشت ايدك ❤ بلا عراقي😊
❤❤❤تسلمى
احسنتی یا مبدعه ❤
❤❤
لازم طاسة غير لاصق ولا استخدم المونيوم عادى
لا الومنيوم متنفعش
ممكن فول اخضر
مجربتش والله
هجربها ان شاء الله
تسلم ايدك مقدما❤
طاستي الجرانيت بتلزق شوية ينفع اعمله في الفرن
شنو الفول بلا زحمه تقصدين الباقلاء
واذا اكو يغني باقلاء مسلوقه احنه عدنه علب باقلاء مال قواطي مستويه يصير عادي لو لا فدوه ردي
مااعتقد يصير لان هي الفول او الباكله مالتها يابسه ومشطوره نصفين والدليل نكعتها ١٢ ساعه ومااعرف اذا اكو عدنا بالعراق هيج نوع بأكله مقسومه نصفين لازم نشوف العطار ونساله
@@aidmaidm298 اي اكو اني شايفه عند العطارين بالولايه يبيعون منه
اخبار العيش ايه مع القولون
والله لو بتتعبى من البقوليات بلاش منة
هل يصلح في حمية الكيتو دايت؟
لا
وانا
ممكن بدل الماء لبن
ممكن
ممكن اعملها بعجينه الطعميه ولا مش هينفع
لا طبعا
@@mahaslife تسلمي
ينفع خميرة مخبوزات
لا الوصفة مش محتاجة
هل يعمل غازات في المعده
الفول من البقولياا عموما بيعمل شوية انتفاخات لو بتتعبى منة بلاش
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اول تعليق اول مشاهدة
❤❤
😋🌮🥳
تسلم ايدك
بس طعمه حلو ولا طعم الشوفان احلي
Bravo chef machallah ❤❤❤❤🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
🥰
هل ينفع يتخزن ، بحيث اعمل كميه تكفيني اسبوعين؟
اة عادى لكن افضل نتيجة اكيد وهو طازة
لو سمحت عايزه منك طلب عيش الرده لو عملنا اثنين كوب رده وكوب دقيق بتبقى سعراته ايه بالنسبه لمريض السكر
هل ينفع لمقاومة انسولين
الفول بياكلة مرضى السكر عادى
جزاك الله كل خير ❤❤
جزانا واياكى
بديل الفول لوجود الحساسيه
فى وصفات كتير عالقناة للخبز
عيش العدس طعمه وحش اوي فا يتري ده طعمه ايه
اكيد مش بطعم العدس خالص
تمام اوي يامها كدا بقي هجربه ان شاء الله هو و الكينوا علشان سعراتهم ولما احب اكل عيش هعمل واحد منهم ميرسي يامها بس انا ممكن استبدل البيكنج باودر بالبيكينج صودا والخل ردي عليا
تسلم ايدك مقدما
اة حبيبتى ينفع بس تحطى رشة بالظبط كدة منها لان مفعولها اقوى من البيكنج والوصفة اصلا ممكن تستغنى فيها عن ابخمائر خالص
تحفة نغير من خبز العدس بس الطعم باين فول ياريت تقوليلي❤
طعمة مقبول جدا
ما شاء تبارك الله حاجه جميله جدا ربنا يزيدك من فضله ونعمه يارب ودايما مبتكره
🥰🥰🥰
تلسم ايدك❤❤
تسلميلى❤
الي معهم سرطان بحتاجو لهيك وصفات لكن بدون بكنج باودر وهاي المركبات ياريت يكون بديل طبيعي
فى وصفات كتير بعملها البيكنج بودر مش ضرورى فيها زى الوصفة دى وكل المعلومات دى بقولها جوا الفيديو
@@mahaslife ربي يوفقك ويحفظك وينور عليكي نور الانبياء
مرحبا سؤال....... الفول عرفته ايش هوه لاكن مدشوش شو يعني؟؟؟؟ ياريت توضيح
@@يازهراء-س3ر1ح يعنى زى اللى واضح بالفيديو من غير قشر ومفصص كدة
ياترى طعمه ايه
عندى فول سليم ممكن انعقه ويبقى مدشوش
@@battaaty9546 اعمليه بالمدشوش زى الفيديو
تسلم الايادي حبيبتى اكيد طبعا هنجرب عندى الفول الحمد لله على السريع اقوم انقعه
@@اممحمودالمنسي تسلم ايدك مقدما
شكرايا حبيبتى معلش ما اخذتش بالي شكرا على ذوقك العالي
@@HamidaShaaban عفوا يا روحى🥰
❤❤❤❤❤
تحححححححفة جدا تسلم ايدك يا حبيبتي ❤❤❤
تسلميلى
حبيبتي والله عليج افكار رهيبه حتى ناكل كلش من اشتري هاذا الفلول انشالله اسوي
تسلم ايدك مقدما❤❤❤
انا جربتو جميل اوي تسلم ايدك
تسلم ايدك بالف هنا
هذا نفسه الفول السوداني ؟؟
لا حبيبتى دة فول مش فول سودانى
ماشاء الله ربنا يكرمك ويحميكي❤
امين يارب
تسلمى حبيبتى❤
تسلم ايدك وعينك ❤❤❤
تسلمى
الله يجزيكي الخير حبيبتي.
@@ekbalrgiss7909 جزانا واياكى
بلا زحمه فول مدشوش يعني فول السوداني؟
يعني باقلاء يابسه بس بدون قشر
هل طعم الفول باين❤
طعم مقبول
تسلم ايدك وافكارك
تسلميلى
تسلم ايدك
تسلمى
تسلم ايديك
تسلمى
يسلم اديكي حبيبتي
تسلميلى
مليون لايك❤
❤❤❤❤
تسلم ايدك
تسلميلى
حضرتك تسلم ايدك ماشاءالله تبارك الله ممكن سؤال عادي استخدم الوصفات ضمن نظام الصيام المتقطع
اة طبعا تنفع
@@mahaslife جزاك الله خير الجزاء
@@mahaslife بارك الله فيك
الفول مفيش سحرات حرارية عالية
لا سعراتة قليلة فعلا
مش تاكلي كل الخبز مرة وحدة
كيف نعوض الفول من غير العدس يعطيك الصحة
خبز العدس👇👇
ua-cam.com/video/50Q48We7ho0/v-deo.htmlsi=JCFtHdObR06uqQqT
@@mahaslife من غير البقوليات بواش ممكن نعوض
فيه خبز من الجبنة القريش مع البيض @@hananhana9916