5년차 유튜버의 10kg증량 비법 공개(탄수화물 벌크업)

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  • Опубліковано 7 лют 2025
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    / @그맛
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КОМЕНТАРІ • 15

  • @한이브초롱맘
    @한이브초롱맘 6 днів тому +47

    돼끼님 큰일 하셨네요 진짜 살찌기 어렵거든요. 저도 살이 찌기 어려워서 ㅠ.. 건강을 위해 조금은 쪄줘야 해요!!!! 요즘은 그맛님 얼굴이 좋아보여서 보는 맛이 있네요❤❤

  • @JunoCraft주노크래프트
    @JunoCraft주노크래프트 6 днів тому +6

    대박대박 벌크업할 때 도움되는 영상?!🩵🍀✨

  • @풍선초록-v7k
    @풍선초록-v7k 6 днів тому +13

    와 그맛님 슬림한 얼굴만 보다가 포동한 얼굴 신기해요~

  • @그녀별-t2t
    @그녀별-t2t 6 днів тому +11

    그맛님 지금 얼굴이 보기 참 좋아요😊

  • @user-eb2ki9qf2o
    @user-eb2ki9qf2o 6 днів тому

    와진짜 복스럽게 깔끔하게 잘드신다 대리만족 넘 조아요!!!

  • @김땡구09
    @김땡구09 6 днів тому

    그맛님 맛있는거 많이드시구 즐거운여행 다냐오셔용~~~ 튀김우동 먹구싶네여ㅠㅠㅋㅋ😂😂

  • @윤다온yundaon
    @윤다온yundaon 6 днів тому +4

    그맛님 ㄱㅇㅇ

  • @붕어빵-99
    @붕어빵-99 6 днів тому +2

    그맛님 소식가 아니였어요오오오~~???

  • @이누레기
    @이누레기 6 днів тому +2

    아니 다카마스는 무기조 무조건 무기조입니다 무기조 반드시 가세요 무기조 제발 물론 그 외에도 가모우동이나 나카타 인 카노카나 바카이차다이 그외에 유수의 우동집이 정말 많은 다카마스 많이 가세요 그리고 리쓰린공원 일본 3대공원인데 정말 아름답습니다 구석구석 돌면 3시간 뚝딱이에요 물론 섬들도 참 아름답습니다만 다카마스 가면 무기조 가세요라

  • @싱싱이-69x
    @싱싱이-69x 6 днів тому

    곧 일본가는데 참고할께요 감사합니다🫶🏻

  • @cheesedal3698
    @cheesedal3698 3 дні тому

    그맛님 잘생기셨는데 카메라엔 미모를 못담는것같아요ㅠ 돼끼님 영상에서 보고 깜놀했어요 돼끼님 카메라로 갈아타시는거 추천드립니다!!

  • @김민수-q2k2l
    @김민수-q2k2l 4 дні тому

    조식 맛있었던 숙소 정보 알려주세요!!!

  • @핑퐁팡-l5v
    @핑퐁팡-l5v 6 днів тому

    아ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ메론 먹는 거 너무 진심

  • @noonnoonanna0_0
    @noonnoonanna0_0 6 днів тому

    역시 면보단 밥이야 (۶•̀ᴗ•́)۶(۶•̀ᴗ•́)۶

  • @띤-b7h
    @띤-b7h 4 дні тому

    운동도 병행하셨나요??