Nasi + mie samyang banyak karbohidrat tambah lagi bebek goreng utuh gak takut kolesterol tinggi dan darah tinggi, jangan lupa tambahkan sayuran lalapan mentah yang banyak agar berimbang
Daging bebek mengandung mineral zinc yang berfungsi untuk meningkatkan system kekebalan tubuh alami pada tubuh seperti manfaat vitamin c. 13. Membantu sistem metabolisme tubuh. Daging bebek ternyata juga mengandung vitamin B6 yang berfungsi melancarkan metabolisme dalam tubuh.
Alhamdulillah puji syukur kepadamu nikmat yg engko berikan sehat selalu bung chek usman jangan lupa olah raga yaa lari pagi setiap hari untuk menghilangkan lemak. Ayo makan terus bung chek
Wawo luar biasa Porsi Mkn'x aqu Salut dengan Porsi Mkn'x tau ajha kluw aqu pnya keinginan dhi dalam Hati ingin Mas mkn Lapangan Daging Bebek 🦆🦆🦆🦆.semoga sehat dan berkah sllu wat Mas Bersama Keluarga'x Amin 😇👏🙏💪👍
mie sma nasi😮
Mantap mang perutnya bs melar sperti karet
Duduknya nggak bs tegak hrs nyender dgn 1 tangan.., olah raga bang,jgn maksain demi konten akhirnya masuk rumah sakit....
Bacot kasih uang kaga banyak bacotan 😂😂😂
Mantap mang mejanya penuh no kaleng2
Masya Allah porsinya mantap banget mang
Sehat selalu mang dan juga untuk kita semua yang nonton❤️
Makan yang banyak mang biar sehat
KONTEN BERBAHAYA!!
DONT TRY AT HOME🙇
Abis makan langsung tidur mang biar tambah mantap
Habis makan tidur ya usahain tiap hari bgtu🤣🤣🤣
makan yang penting dapat duit lha lu cuma moda ngehate doang dapat duit nggak 😂😂😂🤣
Habis makan langsung tidur sangat mantaps
Sy ngiler lht mancek makan, sy coba masak migor 2 bungkus, boro² hbs begah yg ada
Sambil di imbangi olah raga bang lehernya sampek ketutup pipi , di jaga kesehatanya bang ,biar terus bisa ngonten
Wah mantap mang hajar terus jangan di beri ampun
Wow makanan sebanyak itu ludes..keren abis👏👏👏semangat sukses
Waktunya buka puasa ..lihat yg kyak ginii ..
Beghhh
Jangan lupa olahraga mang cek biar biar sehat
Awas kolesterol mang
Bikin ngiler dan membangkitkan selera makan
Lehernya ga kelihatan cek
Pedas nya yg sedang saja mang ce..makan nya jadi tersiksa..😂
Kayak nye bang cek ni senang mkn mie...selamat mkn bang cek
pentingnya olahraga
Makin bulet badannya
Iya benar....kok jd ngeriii liatnya....smoga rutin cek kesehatan...
Bentar lagi dia akan panen hasilnya .. STROKE..
Ngiler bener liat nya. Wenaaak ini keknya..
Coba cek gula darah, kolesterol, asam urat, trigeserid dll...Mang...apakah normal ?
Mubadzir bang, tiap mukbang sambal pasti sisa gapernah habis
jgn lupa diet..
BKN bebek lumayan tua Mang...tp masak yg kurang mateng ..kelihatan msh SPT ban dalem motor
Keras alot SPT biasanya !!
Skill&cara masak seadanya jd ya gitu hasilnya.. Hrsnya bs d upgrade spy hasil mknan lbh perfect.. resep bumbu utk makanannya jg yg aq liat itu2 aja
Mukbang jeroan sapi 2kg dong mang check...
Makin besar aja kau bang
PGN lihat mang cek makan 1 sapi utuh😂
iya btul😂
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂 sapinya aja lebih besar dari mang cek😅😅😅
Assalamu'alaikum, mamang best pokoknya, semangat terus mang, semoga sellu diberikan kesehatan aamiin❤❤❤
Mie samyang bebek uruh yummy mangcek
Jangan lupa sambil olahraga mang
Mantapp,,,
Lebih mantap lagi klo nasinya sebakul
Sikat,, Mangcek Gurih gurih Nyoy
Chellenge mukbang nasi padang 5 mie samyang 5 yang setuju angkat jempolnya ges
Kayaknya kurang menarik mie lawannya bebek.. kalo.ayam boleh deh.. salah pilih lawan kayaknya 😂
Terserah dialah bang kan dia yang makan kita mah nonton doang kenyang kagak habis Kuota iya
Nasi + mie samyang banyak karbohidrat tambah lagi bebek goreng utuh gak takut kolesterol tinggi dan darah tinggi, jangan lupa tambahkan sayuran lalapan mentah yang banyak agar berimbang
Sama aja bang klo porsinya sgtu sm sayuran jg. Sayuran jg ada yg mengandung karbohidrat 😂
Wkwkwkwkkwk sudah tahu
10rb kalori sekali makan itu😢
Biar loo gk pp. Namanya mukbag aneh !
Lanjut mazzze..salam Jember hadir
Bagi mang cek ....makanan itu cm ada 2 ....mantaapp dan mantaapp skali
Makan yg banyak wak gengs, bentar lagi idul adha
Sebelum makan baca doa minum air terlebih dahulu
mantap bener mangcek mie nya
Bumbu pedas tapi resepnya itu Mulu bang😅
ga bs masak bumbu laen 😂
Salam sore mang...ahir nya ci mang mkn mie samyang juga...mn nih jamur enoki saouce samyang nya mang.....ada yang kurang mang kimchi nya🤭🤭🤭🤭🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ni udah pernah ni...
Dapet notif langsung nonton
Sama
Riquest makan 5 org warga mangcek + amer 5 dus 🤭🤣
Ga engap bang makan segitu banyak nya
Mie samyang dan bebej utuh bumbu pedasnya bener bener nikmat sekali
Sekali kali apa gitu aktifitas bukan hanya makan doank
Mangcepp,aku suka smua vidiony.smoga lncr trus rezekiny,sehat trus ❤❤
Ngapain olahraga abis makan kenyang tidur lebih enak, olahraga mah urusan belakangan
Terus kalau olahraga di upload apa di yt????😂😭😭
@@garengteam9874 kan olahraganya belakangan nunggu kena asam urat
@@stpnd6945beliau olahraga
Olahraganya main tangan 🗿
Iri
@@ilmukita6130 IRI
NGAPAIN IRI DEK GUA HIDUP TERCUKUPI 😌
Lebih sedap kalau liat mang cek makan pakai nasi
Paling nikmat mkn bebek pas bagian leher'y,, hehe panjaaaang, kulit kenyil",, 👍👍👍
Mangcek mukbang kepala ikan Simba pasti mantap
Makin geleng geleng kepala aj ...makanny....buanyakkk ...mga shat slalu ..kang👍👍👍👍💪💪
Daging bebek mengandung mineral zinc yang berfungsi untuk meningkatkan system kekebalan tubuh alami pada tubuh seperti manfaat vitamin c. 13. Membantu sistem metabolisme tubuh. Daging bebek ternyata juga mengandung vitamin B6 yang berfungsi melancarkan metabolisme dalam tubuh.
Brarti bisa di simpulkan itu bebeknya klu mkan 1 kurang harus 2 atau lebih mang
@@menjelajahdunia8 ya gak gitu juga kalau mukbang 2 cukup
setelah itu kolestrol?
Paling asam urat ...kaki auto bengkak... persendian sakit....itu aja resikonya....jadi kalo 2 ekor bebek no problemo lah😅😅😅😅
Cara olah pengaruh juga, lebih baik di tim atau di kukus daripada di goreng
Biar cepet 1jt subscriber uploadnya sehari 2 video Mang Cek..... Semangat 💪
Orang2 ko' bisa ya mkn sebanyak itu aku dua centong aja kadang gk habis. Keren mangcek semoga sehat selalu
Ini konten mukbang atau konten horor... Kok jadi ngeri nonton nya.
Tolong jaga kesehatan kayak nya nafas udah ngos ngosan berat badanberkebih banyak lagi olah raga
langsung tidur ya mang....
Sudah psti tuh
Kelihatannya pedas yummy 😊
ayang
Satu Kata "MUANTAP" 👌👌
Senin Ceria Untuk Kita Semua 🙏🙏🙏
Kali kali mangce 1 ekor kambing utuh...😂😂
Muuuuuantaaaab mang cek ganas mukbang nya,gasss mang cek
Ngidam makanan nya ❎
Ngidam liatin mangcek makan ☑️
😂😂
makan sampe ngos2san mang cek
Mantap,kayaknya bebeknya empuk banget...jadi pingin..😀
Alhamdulillah puji syukur kepadamu nikmat yg engko berikan sehat selalu bung chek usman jangan lupa olah raga yaa lari pagi setiap hari untuk menghilangkan lemak. Ayo makan terus bung chek
Semoga sehat selalu mang ncek, mantap kali bikin laper 😅😅
Mantap papua hadir..
Mang cek jgn lupa daun pisang nya di habiskan
Mantap mangcek,jngn lupa nabung mang cek.👍
Nonton konten mang ncek jadi nambah slera makan
Jadi gemuk juga kek dia ya wkwwkw
@@You_askfunyy emang lu gak gemuk???😀,...sadar diri aja Cok 🤣🤣
Yummy ❤️😍
Siiip 👍👍
Kalau aq itu buat seminggu
Pingin lihat Mang Cek makan 1 ekor kambing..
Penonton setia Lampung Utara Kotabumi Lampung Utara selalu hadir mangcek,sehat sellu 🙏 sukses
Dikit amat mangcek, 10 bungkus lah, kurang menantang nih, semangat dikit dong mangncek
pankreas menjerit
Es susu 10 gelas jumbo mang cek,baru tidur nyenyak
Kelihat an nya itu enk ayam nya
Mantap
Bikin ngiler aja bro..
Orang Indonesia kalau belum makan dengan nasi, belum makan rasanya, sehat mang cek💪💪💪👍👍👍
Beh kuat ya tiap HR Ngoten tuh perut😤😤😤
Tiap hari emang mangcek makan sebanyak itu???ya nggak to 🤣🤣🤣lucu sih lu
Wawo luar biasa Porsi Mkn'x aqu Salut dengan Porsi Mkn'x tau ajha kluw aqu pnya keinginan dhi dalam Hati ingin Mas mkn Lapangan Daging Bebek 🦆🦆🦆🦆.semoga sehat dan berkah sllu wat Mas Bersama Keluarga'x Amin 😇👏🙏💪👍
Uwong kito galo hadir
Mukbang nasi 1 truk bang😅
Jaga kesehatan trs mang cek🥰
Weh baru update mang mantap konten nya
Langsung beli nasi warteg gua mang wkwk
MNtP..kurang tpingy mang ..kasih telue puyuh 20 lebih mantap itu tambah nasi 5 centong ..woooww dh nikmat sX guys
Next mie samyang 5 bungkus + nasi + gorengan+ ayam kfc jossss
Mntaaap sekli mukbangnya om...
Jgn lupa olah raga...
Mie samyang Bebek bakar utuh wow porsi gedhe
Padahal itu tadi di goreng lho