Опасный удар ногой QUESTION KICK. Упражнения и техника удара от Виталий Дунец, Саенчай и Лердсила
Вставка
- Опубліковано 28 сер 2021
- Очень опасный удар QUESTION KICK. Который незаметный, а так же нежданный. Ведь этот удар ногой по сути является обманкой, после которой залетает обманный, жесткий нокаутирующий удар ногой. Демонстрирует технику Виталий Дунец, которую он изучал с легендами Муай Тай Саенчаем и Лердсилой.
Помимо техники удара, Виталий Дунец покажет нам 5 подводящих упражнений, с помощью которых даже начинающий сможет освоить квешн кик.
Больше интересного в наших инстаграм:
Виталий: / vitalii_dunets
Александр: / private_trainer_ag
Мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
abcshop.su/champ-training-mobi...
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
Все сезоны и серии сериала "НАПРОЛОМ":
/ @ilovemuaythai
• Экипировка, бальзамы, травки, электролиты тут:
abcshop.su/
• Инстаграм магазин:
/ abc_fight_shop
• Курсы обучения, услуги и спортивные cборы:
ilovemuaythai.ru/kursu-obuchen...
• Спортивные туры : ilovemuaythai.ru/
• Подпишитесь на мой канал: goo.gl/Qglkpu
Если вы хотите выразить благодарность - это можно сделать по этим сылкам:
Донат для нормальных пацанов:
Приват Банк: 5168 7554 2674 9632
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66808325805
Донат: www.donationalerts.ru/r/alexfa...
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
А так же вы можете сделать ежемесячную благотворительную подписку, тем самым помогать каналу ежемесячно и получать за это бонусы в знак благодарности!
Подробнее:
/ @ilovemuaythai - Спорт
Больше интересного в наших инстаграм:
Виталий: instagram.com/vitalii_dunets/
Александр: instagram.com/private_trainer_ag/
Мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
Эксклюзивная продукция для тренировок тут:
abcshop.su/
я первый в видео!
🏆🏆🏆🥇
Ооо Виталий Дунец мой любимый тренер! Снимайте еще видео с ним!
Еще будет🙏💪🔥
Подпишись на инстаграмм канал Виталия. Там и Александр часто появляется.
Согласен...тоже Виталю уважаю))
Одновременно добродушный и жесткий... у Дунца большое сердце настоящего воина и никаких понтов, а еще веселый нрав. Редко встретишь такое сочетание человеческих качеств.
🙏💪
Красавец Виталий настоящий фанат своего дела
💪💪💪
Виталий, конечно, Машина. Тренирует и сам в прекрасной форме
🙏💪🔥
Виталий просто огонь, воодушевил меня в 47 лет возобновить занятия каратэ. Просто так, без мотивации. Смотрю ролики с Дунцом или занимаюсь каратэ и реально получаю удовольствие.
🔥🔥🔥💪
Виталий как всегда 🔥, любая тема очень крутой разбор и объяснение 🔝
🙏💪🔥
ВИТАЛИЙ - СЕНСЕЙ ОСС!!! 🙏👍 АЛЕКСАНДР thanks a lot! Well done! 🔥🔥🔥
🙏💪🔥
Круто🙏💪
Каждый день делаю вариации этих упражнений. Подсмотрел в разных источниках-и у тайцев,и у японцев в карате.
🙏💪🔥
Виталий как обычно выше всех похвал, Саня спасибо за контент!
✅🙏💪🔥
@@ILOVEMUAYTHAI да и Саша крут💪👍👏
Виталий Дунец просто кладезь суперэнергии.
Крутой атлет,респект.
✅🙏💪🔥
Очень важное замечание Дунец сделал по поводу менисков. Раскручивание опорной необходимо, потому что если опорная фиксирована, тяжелый корпус вместе с бьющей ногой закручивают бедро опорной вперед относительно неподвижной голени. Так рвутся мениски, обрываются успешные карьеры бойцов, футболистов.. Кстати, такой же механизм травмирования менисков и связок при ударе ногой с разворота, когда жестко фиксированная пятка опорной ноги недокручивается кнаружи, остается на месте и корпус вместе с бьющей ногой рвут бедром опорной ноги мениск и связку.
🙏💪🔥
Мистер "Пазл"- лучший! В прекрасной форме! Браво Виталий! Спасибо!!
🔥🙏💪
Виталий как всегда на высоте!
🏆🔥🙏💪
Крутой контент 🔥🔥🔥💪💪💪🥊🥊🥊В.Дунец 💣💪🥊
🙏💪🔥
Очень крутой ролик,всем советую. Супер,спасибо🙏🙏🙏🙏🙏
🙏💪🔥
Супер упражнения,
✅🔥🙏💪
Тренер просто от бога!!! Всё понятно и просто!!!
Лучшее для вас🙏
Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪
Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Рахмет Виталий за подробное обучение! Супер!!! Ты лучший!
🙏🔥💪
Дунец-Молодец!!+.
🙏💪🔥
Дунец опять ты 👍💪💪💪💪👍!!!
🔥🙏💪
Приветствую всех! 🇦🇿 Виталий большое спасибо Вам!
🙏💪🔥
Шикарно! Большое спасибо!
🙏💪
Отлично показал.👊👊💪💪👍👍
🙏💪🔥
Виталий машина!
🙏💪🔥
До чего же увлеченный человек
✅💪🙏
Только 100 процентов👍👍👍
Только 🔥💪✅
Бомба,спасибо вам! я как раз озаботился, ещё бы растяжки бы побольше))) в конце отрезок про 60 джебов, это в одной из новых серий будет?
Да)) в сериале «champ training camp»
Кайфуем и наслождаемся твоими видосами
🙏💪
Сама техника нанесения удара прямо каратисткая. Коротко и хлестко, и точно в цель. Супер.
Тут столько споров, чья техника😁😉
Супер 👌
🙏💪🔥
Удар в основном спортивный, мало применимый на улице,мы его называли "пропеллер". Всё давно знакомо,пятку вперёд при маваши-гери нужно двигать обязательно, иначе тело само будет препятствовать развитию удара,а вот упражнение N 4 - для мена новое.В общем молодцы,а на демонстрацию техничного Виталия приятно посмотреть.
🙏🔥💪
Хороший урок.
✅💪
Красавец 🤠👍👍👍👍👍
🙏💪🔥
Александр, не подскажите где можно посмотреть бои Виталия? Спасибо, за видео, Дунец крут как всегда!!!
У Виталия в инсте🙏💪
❤ ОС ❤РЕСПЕКТ МАСТЕРУ ЗА УРОКИ
Я хоть ничем не занимаюсь, но вижу что контент очень путёвый. Респект !!!
Есть повод для себя заняться💪
@@ILOVEMUAYTHAI 😃✌️✌️✌️👍
💪💪💪
УДАР ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРОХОДИЛ НА СОРЕВНОВАНИЯХ ЕЩЕ МНОГО ЛЕТ НАЗАД В ТОМ ЧИСЛЕ ПРОТИВ АТАКУЮЩЕГО РУКАМИ ПРОТИВНИКА
🙏💪🔥
Красава 💪
🙏💪
виталий сними видео как нужно правильно делать растяжку для хорошего хайкика спасибо
Здравствуйте, передал Виталию и он сразу снял. Держите:
ua-cam.com/video/qxd-UF9SxXM/v-deo.html
красава бро
Мегаполезное видео... занимаюсь таеквондо, поработал эти упражнения, заметно улучшил долио-чаги. Огромное спасибо, Виталий.
🔝🔥💪
Кайфуем!!!
🙏💪🔥
Офигительно! Виталий так бодрит, что чуть в электричке не начал отрабатывать удар!
💪🙏
толковый тренер
Только качественный контент для вас
Пацаны спасибо что не даёте нам ржаветь и даёте возможность вырастать над собой а не над другими
🙏💪🔥
О, всё, я больше не могу это смотреть...
Пойду переодеваться и на тренировку отрабатывать 💪✊👍
🙏🔥💪
Wow good tactic very good Russian love Muaythai I'm Thai love Muaythai Thanks 🙏🙏
Thanks, but we Ukraine 😉💪🙏
@@ILOVEMUAYTHAI 🙏🙏🤟🤟
Саня привет!)✋Отзыв по зарядке оставить. Помнишь на крайнем стриме забились) про отжимания с утра. Делал вообщем с утра отжимания и небольшую растяжку, по ощущениям скажу что меньше тонизирует, но больше сил остаётся для рабочей недели и тренировок. Если чуть активнее зарядку делать, гирьки покидать, скакалка, бой с тенью, заминка, то энергии уходит чуть больше к концу недели чувствуешь усталость накопленную. Так что отжимания и растяжка в качестве утренней зарядки можно использовать тем кто много работает и тренируется мин 3р в неделю. Для того чтобы не тратить сильно много энергии и оставаться заряженным👍
Красавчик!!! Так держать!!
👏
🔥🙏💪
Это как в карате считают Маваши через мае обманка.в каждом единоборстве он присутствует.только по разному называется.чтоб он конкретнее был и получался,стараюсь колено выносить сначала.(вертуха сложнее намного..)к сожалению чтоб больше прорабатывать пол мокрый становится.,но про раскрутку первый раз увидел..придется что-то добавить..
Раскрутку коленом? Да,тоже впервые вижу,идея супер. Остальное по сути вариация маваши.
🙏💪
🙏💪🔥
Виталий точно на ашваданге и йохимбине))
What is the song in the intro?? Beautiful technique
Something from UA-cam liberty
🔝🔝🔝🔝🔥🔥🔥💪💪💪 #muaythaithebest #
🙏🔥💪
Ставлю этот удат - не получается.Как будто заклинило и получается только на три счёта.Попробую эти упражнения , надеюсь раскрепощусь.Благодарствую за урок !!!
Все для вас🙏💪🔥
1000...👍🔥🙏
Спасибо!
Как говорится нога не воробей,вылетит не поймаешь!
🤣💪
хороший удар,знаю его с 1985 г.
Древний вы)
Может ещё больше делать отклон назад спиной при ударе....
Можно предположить, что чем лучше растяжка, тем меньше отклон.
Но и тут нужно понимать насколько тело должно быть ровным. Ведь небольшой отклон назад - это своего рода защита
АЛЕКСАНДР, Я переусердствовал на тренировке с владывание таза при ударах коленом и Типе. Теперь не могу бить, болит, и таз хрустит. Что я мог сломать у себя?
Попробуйте это:
ua-cam.com/video/kcCbEZ3_0Vc/v-deo.html
Виталий Дунец Настоящий Молодец!!!😅
Долео чаги))) но таз вроде не доварачивает😃☝
Тут уже вариантов в комментах куча)
Попросите хулигана на улице пару минут размятся перед боем, потренируйте пробежку- и не возвращайтесь. Ос.
😁😁
+++++!!!!!
🙏💪
я первый в видео!
Чемп🏆
Ну маваси через центр....
Маваши- гери
🙏💪🔥
микрофона не хватает
Микрофон есть. Причем дорогой. Петличку особо не повесишь, пару раз Виталий махнет и пипец. Уже практиковали
@@ILOVEMUAYTHAI а, ну да. В этом плане аккуратно нужно, эхо просто. Это я докапываюсь конечно, но звук честно приятно когда хороший
в таеквондо уже лет 40 это есть- оттуда походу спиздили тайцы))
И норм)
Игра обман
🔥🔥🔥
Чё там за насадок?
Насадок?
По этому тайцы поклонники муэй борана называют современный муэй тай щегольским боем из за финтов
Ерунда
Это тхеквандошный долио чаги, и подводящие упражнения все тхэквандо
Надо разобраться ниже с ребятами, ато кто-то говорит кикусинкай, кто-то тэквандо , кто говорит бразильский удар) разберитесь там пожалуйста))
Этот удар из кикбоксинга, в тайском боксе нет этого удара
Определитесь между собой, откуда этот удар😁
Это простой хай кик с элементами обмана а не Вопрос мастер спорта называется 😂