✅ LECITINA DE SOJA ❤️ ¿Para qué sirve?

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  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 238

  • @josedejesusfernandez928
    @josedejesusfernandez928 Рік тому +32

    Yo he consumido durante 40 años la lecitina de soya y alga espirulina tengo 56 años y no he envejecido como mis contemporáneos, me veo más joven

    • @carlamichelleepv
      @carlamichelleepv 7 місяців тому +2

      Hola para que días la espirulina

    • @mabelrey1678
      @mabelrey1678 4 місяці тому +1

      Cómo la tomas la espirulina?

  • @malufernandez2006
    @malufernandez2006 День тому

    A los 32 tuve mi segundo bb y subí 38 k
    Empecé a tomar lecitima y no tuve ni depreciones y baje tranquilamente hasta mi peso original en 3 meses! Ahora me dicen que es maravillosa para el cerebro!!!! Que joya gracias!!!!

  • @andrear.w.9050
    @andrear.w.9050 6 років тому +43

    La consumo a diario y me ha ayudado impresionantemente con la memoria y la atención.

    • @sento_segarra
      @sento_segarra  6 років тому +2

      Gracias por compartir tu experiencia con nosotros . Un saludo 👋

    • @nancygto1
      @nancygto1 4 роки тому

      hola chica estoy viendo tu comentario me gustaría saber cuantos tiempo la llevas tomando y como la consumes porfavor

    • @Mickey.1706
      @Mickey.1706 3 роки тому +2

      Como la consumes amiga
      Cuantos gramos al dia y cuantas veces ?

    • @EvaRamirez-jb2xs
      @EvaRamirez-jb2xs 5 місяців тому

      Wow y como la toma granulada o cápsulas y desde cuando la estás bebiendo

  • @ximenaarayajimenez5492
    @ximenaarayajimenez5492 4 роки тому +55

    Yo uso este producto en cápsulas hace muchos años ( una tableta al día ) y me ayuda a mantener mi sistema digestivo y a mantener mi peso . Yo lo recomiendo

    • @iraidarueda3307
      @iraidarueda3307 Рік тому +4

      Por favor necesito saber cómo tomarla para reducir el peso

    • @guadaluperamirez6796
      @guadaluperamirez6796 Рік тому

      @@iraidarueda3307 , simplemente toma la dosis que dice el doctor y deja que la lecitina de soja haga su trabajo, no te compliques la vida.

    • @marcyestupinan8378
      @marcyestupinan8378 Рік тому

      ​@@iraidarueda3307ŕŕŕŕŕŕŕŕrŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕrŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕrŕŕŕŕŕŕrŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕrrŕrŕrŕŕŕŕŕŕŕŕrrŕŕŕŕŕŕŕŕŕrŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕrŕŕŕrŕrrŕŕŕrŕŕŕŕŕŕ⁴ŕŕŕŕŕrŕrŕŕŕŕŕŕŕrŕrrŕŕŕrŕrrŕŕŕŕrŕrŕrŕŕŕŕrŕŕrŕŕrŕrrŕŕŕŕrŕŕŕŕŕŕŕrŕ⁴ŕrŕŕrŕŕrŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕrŕŕrŕŕŕŕrrrŕrŕŕŕr⁴ŕŕŕŕŕŕŕrŕŕŕŕŕŕŕrŕŕŕrŕŕrŕrŕŕŕŕŕŕŕŕŕŕrŕrŕŕŕŕŕŕŕŕŕrrŕrŕŕrŕrrŕŕrŕŕŕŕŕŕŕŕŕrŕŕŕrŕŕŕŕrŕrŕŕŕŕŕŕŕ2r32r2r2r232r²222r2r222²233222tr²2r323r43r³23333r2³er32232322r23r22222r³2⅖2332²⅔222322²²2323³²²22r232⅔²r22⅔²2r3¾232232233r3³ry3r332r32222³r323222³22³r2334333³23333³²2r33³³³2³2333t3333³33³2³23332³33r2³233³33³33y2y3ry³²2³⅜233r333333³y³³³2r3y3³3y33y3³³²²3³³2³³2y³³3³33³3r333y3r33³r233y³33³23³22333³y3³23233323³23³3y33y³3332³r233³³³³3t3³3⅔3³³2³2333y3³³r3³²332r³2²t333333r³23r33r3r3232r33³332332r32²2³2³2³3³2³2³r23y33⅔2³³2³233r3³r33333232r3232³y3r3332³¾23r3y3r³233³33233r2y2³3333³32³23r3³³223³23r3333³233³³³3³3³⅔233³³⅔³333³⅔3y³⅔2y¾³y33r33³3323³r2r33333333333r333233y³³⅔233r3³3233³r³r3³²⅔³2333³3³33³223³2³3y3y33³⅔³23333³23³33³33³y333³333³23³23³23233ry333³23rr33³3r2³22r332332333y3²223332³33³2y3y323y⅜3323³23u3⅜23³3³3333³2y233333³24323³33333233y³³2³3y3³333³³2³³³³33233r24333³2323t33y33r33r33234³233³222³2r333³⅖3343³3³r3y323³r³t333333233³23r23323³3r33³2y³3323y333y333rr33233¾r3r33r32433r3r3³r32³343r34344r3y33r3ry4rr2r3rr33r³3yrr32r³2r2433r334323rr32333333ryr3r33r4233r44rr42324rj2r3r4332r3⅜ry3334r3³2ry3t323ry3r3r23342r243ry3333t3343rtr3r3rrr2rrr22³2333r22r33rr3³232r3r333r4rrr³2ry3r322r42r433rrr3yrr3r³3rr32rrr3r34r2r2233rrrrr3r3r4r23r3223ryr333333r3rr¾2r233r422r33y3³24yyr3³333³2r2333rr343r223rr³3ry3r34332r3r33334r23y3232yr3433y3r3432rr333rr4r³r4yj2r33233r33223r3³ryrr44³3rrr32r32r342r3r4²223r333r333rr23rry3r3ry333323r3r3y33r2rr333rr33r2r2³2r332³2y2r3r33ruu33r33r24r3r33y333³²rry334323rr2rr3r3ry3r2rr3¾2433r333r323rr32rrr3222332r3r4u2r3³r3y3233r32r423rr3333r3r³y3rr2r3r32³2333r3r33r3⅜32r3yr43t3r433r243r323y2r3³2r³r24222r3r3r2r423r3r33r33rr322r32332rr333r343343423r323343r4yt2333233rrr332r232r3332t3rr3y23rr23rrr2r33r4rr233rr33233ryr333r3t232r3232rr2423rrrr3yr2r23r2r3r3rrr323r22rr43r2r2rr2322r43rr3r3r3233r2rrr2rr2r2r22344rr3r3t32r32ryr3r33rr2r33rr2r332r3rr24r33³r343r3r⅜243³r32r3324333r33³2y2y3r3r3333r333³r3rr3y2r2u333323323³33y2333322333rrr3r2r22rr3j3r2323333r3333r334u2r22r33r2r³32r¾23r³23ryr¾r32³433333334³r23r323r333r343rr3r2rr3334r4r4r43j3322333r3r2r233r3r43334r3243r33r223323rr2333r3r323432432343ry3rrr2r2rr24r3r42r242r23342rr3rr23rr423r432232r223333r23t2333r32³r33r3r2343rt333322r2433r2343rry233r2r3r4r3323333r43234r2r3r3333r42³32322r33yr323r34r23422r3343rt3r3r2rrr2rrr332r32t2243ru333232r3r3rr43r32r33r3r22424r³r32³33y33rr33232r23332r333r34332r232333t224trr433433333323r2r333222334233rr23323r43234323³2r33r32333r4333r33r3y3r3r32r4232332333323rrt3rrr³ryr33r2r4r3232r³33rr423332rrr33222222r3r3r2r3r23r33³33³j333rr32y3333y³23y³3r433233r23rr3r³232³33r323r33r33r334332r34r332r432t332r2232uttþtþttttþþtþþþttþtþþtþþtþttþþttþtþttþþþþþþþþþtþþþttþþþtþþttttþþþþþtttþþþþttþþttþttþþþtttþtþþþttþþþtttttþþþþttþttþtþþþþttþttþtþttþtþþþtttttþttttþþtþtttttþtttttttþtþtttttþtþþtþtþþþtttþtþtþtþþttþþttþþttþtttþttþttþþttþtþþþtttttttþþttþtþþt³tt3þt3þtþtttttþtttttþ³tþþþþtþþtþttþtþtttttttttttttttttþtttttttttþttþttttttttttþtt3þtt3þt³þtttttttttþþtþþtþþtþtþttþtttttttþtþtþttþþtttþttttþþtþtþtþtþþþþþttttþtþtttttttþtþttþtttttþttþtttþþttþtþtttttþþþttþttttttþttþþtþþþþtþtþttþþþþttttttþþttttþþttþtttþtþþttttttttþþtþtttttþttþþttþþtttþþtþttþþþtþþþtþtþþtþþtþþtþttttttþtþtþtttþttþþttttþtþtþþþtttþtttþþttþtttttttttttþþtttttttþþþttþttþtþtþtttþtttttttþtttþþtttþtþtþtttþtþþtþþtþþþttþþtþtþtþþþtttttttttttttttþþþtttþttþþþþtþþþþtþþþþþþþttþttttttttþþþþtttttttþtþttþþtþþtþttþþtþttþtþttþttttttttttttþtttttþttttttttttþttþþtþttttþþtþþtþtþþttþþþþþtþtþþþtþttþþtttþþttttttþtþttþþþtttttþtþþtþþþþtþtþtttþttþþþþþtttþþþþttþþþtþttþttttttþttttttþtþtþþþtttttþtþtttttttþþttttþttttttttþtttttttttttttttttttttttttttttttttttttttþtttþttttþtþtttþttttttttþþþtttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttþttþtttþtttttttttttttttttttþtttttþtttttþþtttttttþþtttþþtttttþttttttþtttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttþttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttþttttþttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttþtttttttþtttttttþtttttttttttttttþttttþtttþttþttttttttttttttþttttttttttttttttttttttttttþttttþttttttttttttttttttttttttttttþttttttttttttttttttttttttttttttttttttttþttttttttttttttttttttttttþtttttþtttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttþtttttttttttttttttþtttþttttttttþttttþtttþttttttttttttttþttttttttttttttttttttttttttttttttttttt

    • @OfeliaGalvan
      @OfeliaGalvan 8 місяців тому

      ⁹9⁹b

    • @OfeliaGalvan
      @OfeliaGalvan 8 місяців тому

      M

  • @PactoconDivinidad
    @PactoconDivinidad Рік тому +14

    Yo estoy tomando emulsión de lecitina. Porque me esta molestando la vesícula. Probablemente son cálculos y desde que tomo la lecitina me disminuyó el dolor por lo que concluyó es que ha intervenido en alguna patología que se me estaba manifestando.

  • @txirukatxiruka4030
    @txirukatxiruka4030 Рік тому +7

    Llevo años tomando lecitina de soja y me va de maravilla.

    • @loretoquirozlarrain6611
      @loretoquirozlarrain6611 9 місяців тому +2

      En que notaste mejorias con la lecitina de soya?gracias 🙏 ☺️

    • @EvaRamirez-jb2xs
      @EvaRamirez-jb2xs 5 місяців тому

      Yo a penas llevo una semana tomándola la de gránulos porque vi un vídeo de la Dra María la Justicia que dijo que es muy bueno para bajar triglicéridos y colesterol malo y limpiar las arterias y por eso estoy bebiendo

  • @luisjorge153
    @luisjorge153 5 років тому +19

    Excelente explicacion por un profesional muy capacitado y culto. Muchas gracias!

  • @lauracervantes4770
    @lauracervantes4770 2 роки тому +4

    LECITINA DE SOJA MIRA DESCONOCÍA SUS PROPIEDADES PERO POR LO QUE COMENTAS PARECE SER UN REGENERADOR MÁS PARA EL CEREBRO ADEMÁS DE SER UN HEMOLIENTE MUCHAS GRACIAS

  • @marthaorozco5910
    @marthaorozco5910 3 місяці тому

    Buenas noches
    Yo tengo miastenia gravis y usted e explicó muy bien lo que me dicen los neurólogos acerca de la acetilcolina y yo he visto visto muchos beneficios muchas gracias 10:28

  • @m.mtolentino4616
    @m.mtolentino4616 Місяць тому

    Gracias por tu tiempo. de esplicar y compartir .saludos des de Vancouver Canada 🇨🇦

  • @roxescarcega1703
    @roxescarcega1703 3 роки тому +20

    Muy buena informacion, ¿pudiera hablar de los beneficios de la lecitina de soya en la menopausia por favor?😃👍 Saludos desde Guadalajara, México 🇲🇽

  • @joseamayasalazar8574
    @joseamayasalazar8574 8 місяців тому +6

    Sirve para charcot Marie tooth? Tengo deficiencia de mielina en nervios periféricos por neuropatía neuromuscular

  • @martaramos800
    @martaramos800 2 роки тому +3

    Es magnífico, lo recomiendo.

  • @esperanzagarcia8572
    @esperanzagarcia8572 6 місяців тому +3

    Apenas la voy a empezar a tomarla

  • @rosariorodriguezcolado1447
    @rosariorodriguezcolado1447 Рік тому +11

    Yo la llevo tomando 6 meses 2 cápsulas al día, me baja el colesterol se que e perdido volumen y yo como lo mismo ,me hace bien las digestión pues tengo hernia de diato y sobre todo me e dado cuenta que tengo muchísimo mejor la memori

  • @juanmatusjeldes7962
    @juanmatusjeldes7962 4 роки тому +2

    muy excelente medicamento natural nstros con mi esposa la cnsumimos ambien mi hijo. y muy bien explicado.

  • @mariag2151
    @mariag2151 Рік тому +2

    Pues para mi es muy buena para cerebro /si es muy buena para la salud

  • @rociohernandez3627
    @rociohernandez3627 4 місяці тому +1

    Gracias por la explicación

  • @metmet60
    @metmet60 3 роки тому +3

    ¡Toda una lección! ¡Gracias!

  • @anagarces5616
    @anagarces5616 5 місяців тому

    Gracias graciasss..buenísima la explicación 💪👍💟😊

  • @nomadadelcastillo9441
    @nomadadelcastillo9441 4 роки тому +4

    Yo empecé a consumirla hace un mes, en remplazo de la atorvastitina, se que voy a estar mejor...gracias por subir el vídeo......😊😊😊

    • @dianapatriciapinedaarboled9410
      @dianapatriciapinedaarboled9410 4 роки тому +4

      Yo hice lo mismo y si me funciona

    • @nomadadelcastillo9441
      @nomadadelcastillo9441 4 роки тому +1

      @@dianapatriciapinedaarboled9410, muchas gracias por el comentario, siento que me está haciendo bien y voy a seguir adelante con la " Lecitina " .......😊😊😊😊

    • @eyenibrito3632
      @eyenibrito3632 Рік тому

      Saludos,como tomas las cápsulas,en ayunas?

  • @mariacristinaholtz232
    @mariacristinaholtz232 7 років тому +10

    yo la consumo porque escuche las propiesades a Ana Maria Lajusticia y ella la consume.Muchas gracias por terminar de saciar mis dudas.

    • @sento_segarra
      @sento_segarra  7 років тому +1

      Gracias por vernos!! 👍🏻👍🏻

    • @superprincesa7175
      @superprincesa7175 6 років тому +3

      Ojo. Porque compré hace unos días un bote de Ana María Lajusticia y la soja es modificada genéticamente.... No lo vi hasta llegar a casa. Gran desilusión de esta mujer me llevé....

    • @clarissaastorga4144
      @clarissaastorga4144 6 років тому

      6649454618 hhhjyyyy667jjijjjjyj8jhhtt

    • @aracelyrodriguez4813
      @aracelyrodriguez4813 5 років тому

      Superprincesa71 c.... como lo supiste

    • @EvaRamirez-jb2xs
      @EvaRamirez-jb2xs 5 місяців тому

      @@superprincesa7175pero seguro que era de ella tenía su lego que trae y todo porque sus suplementos son muy buenos

  • @isabelvizcaino8306
    @isabelvizcaino8306 3 роки тому +3

    Excelente explicación. Muchas gracias

  • @lidiascheneider6921
    @lidiascheneider6921 2 роки тому +3

    Me la recomendaro pra bajar el colesterol en vez del tervisan

  • @AnaluciaGonzalez-sy9rc
    @AnaluciaGonzalez-sy9rc Місяць тому

    Muchas gracias por la información

  • @juanmanuelsanchezgarcia.2804
    @juanmanuelsanchezgarcia.2804 3 роки тому +4

    Súper..... gracias Sento....

  • @fcofelixramirezvelazquez69
    @fcofelixramirezvelazquez69 6 років тому +3

    GRACIAS POR LA INFORMACIÓN, YA PRONTO VOY A TOMAR LECITINA, SALUDOS.

  • @zerimar33100
    @zerimar33100 7 років тому +4

    Consuno la lecitina de soya,gracias por ampliar mis conocimientos.

    • @sento_segarra
      @sento_segarra  7 років тому

      Gracias a ti por vernos. Un saludo

    • @Mickey.1706
      @Mickey.1706 3 роки тому

      Cuantos miligramos al día consumes amigo?

  • @justinaj756
    @justinaj756 4 роки тому +2

    Excelente!!!... muy interesante, informativo y super util data.

  • @nancyazanedo6699
    @nancyazanedo6699 8 місяців тому

    Muy buena explicación 👍🏼👏🏼

  • @domingocastro6728
    @domingocastro6728 3 роки тому +7

    La brutalidad médica de sacar la vesícula biliar afecta no tener suficiente bilis para emulsionar la grasa . Tomar lecitina de soya con las comidas con grasa es muy bueno .
    Hasta 4 cápsulas o más con almuerzos con carnes y grasas .

  • @shalombienesraices6362
    @shalombienesraices6362 5 місяців тому +1

    Dr. Mi asunto de salud es presión alta, mis examenes de colesterol indican que estoy en 201 me paso por 1
    Puedo tomar lecitina de soya?
    Me ayudaría a limpiar mis arterias? Porque si he tenudo picos de triglicéridos altos y a base de dieta y jugos verdes se ha cambiado ese dato.
    Agradezco su consejo y creo que hay lecitina de soya orgánica. Desde México 😊

  • @zoraidayicelljorgecastillo9385
    @zoraidayicelljorgecastillo9385 4 роки тому +1

    Gracias por tan importante informacion. Pienso que tienen mucho mas peso los beneficios que las contraindicaciones.
    Asi que me arrisgare a consumirla ya que padezco hipercolesterolemia heredada, aun cuide mi alimentacion siempre ests alto mi colesterol DLD.
    bendiciones, estoy muy contenta de haber encontrado este canal.

  • @isamariacarrascorosende8098
    @isamariacarrascorosende8098 4 роки тому +2

    Excelente comentarios y claros

  • @anaescamilla8922
    @anaescamilla8922 2 роки тому +2

    Creo q valdrá la pena arriesgarse y consumirlo en cantidades no muy exageradas Pero si en algunos alimentos q la traen de verdad nos ponen a dudar gente q viven con miedo de todo deje de tomar leche de soja por años pero creo q las mujeres de 50+ deberíamos arriesgarnos porque ayuda con la baja de estrógenos q sufrimos por la edad gracias

    • @EvaRamirez-jb2xs
      @EvaRamirez-jb2xs 5 місяців тому

      La falta de hormonas es por falta de progesterona y eso la ayuda la crema de ñame salvaje de Anna’s huntada la vende Frank Suárez

  • @mariatoledo3498
    @mariatoledo3498 5 років тому +4

    Yo la tomo hace un mes, y estoy durmiendo mejor y el animo me ha subido. La tripa un poco tambien . Que se le va hacer

  • @esterroviramercadal7864
    @esterroviramercadal7864 3 роки тому +7

    Me encanta tu forma de instruirnos. Felicidades por este canal didáctico de la salud, tan importante en nuestras vidas.
    Por favor, que se puede tomar para un posible principio de Alzheimer en una persona mayor de 75 años?
    Gracias por adelantado

    • @EvaRamirez-jb2xs
      @EvaRamirez-jb2xs 5 місяців тому

      Comience a beber en ayuna aceite de coco virgen (prensado en frío )

  • @veronicavelazquez2051
    @veronicavelazquez2051 5 років тому +7

    La lectina es muy buena yo la consumo y me siento muy bien

  • @rociolia9879
    @rociolia9879 3 роки тому +2

    Buena explicación, gracias

  • @teresastaub4900
    @teresastaub4900 Рік тому +1

    Hola doc. Gracias por toda esa información pero me gustaría saber si tiene alguna contraindicacion para la tiroide.

  • @elvacastro1915
    @elvacastro1915 5 років тому +2

    Yo la tomo y mesiento muy bien
    Normalisa el colesterol.

  • @sacorx
    @sacorx 5 років тому +4

    Muy buen video y bien explicado.

  • @evaduarte1471
    @evaduarte1471 Рік тому

    Buensimo tengo triglicéridos muy alto y los médicos me recetaron medicación pero mi cuerpo no tolera trataré de conseguir lecitina de soja muy lindo video gracias

    • @EvaRamirez-jb2xs
      @EvaRamirez-jb2xs 5 місяців тому

      Si está a tu alcance la lecitina de soja de la Dra María la justicia o la de Frank Suárez sería buenísimo y si no comprar en tienda natural

    • @shalombienesraices6362
      @shalombienesraices6362 5 місяців тому

      Jugos verdes también, cambiar hábitos alimenticios ❤

    • @rv1461
      @rv1461 3 місяці тому

      La lecitina hace de arrastre de la grada de las arteria y ana maría la justicia lo dice y pone ejemplo de un hombre que estaba enfermo y se curo

  • @rosariopelgoorozco-yu4pc
    @rosariopelgoorozco-yu4pc Рік тому

    Si yo ya la eh tomado tengo mucho tiempo que no la tomo pero ya voy aempesar atomarla la kecitina de soya

  • @luceropino353
    @luceropino353 6 років тому +4

    Buen día! Gracias por vuestra explicación muy instructiva. Llevo tomándola 1 año, me ha bajado los triglicéridos, el HDL ha subido, pero el colesterol total y el LDL me ha dado muy alto , mi dieta se basa en pescados, verduras,frutas, los hidratos de carbono los consumo como pan integral, aunque, consumo bizcochuelos en la merienda y por la noche siempre debo consumir algo dulce, se que estos últimos se transforman en colesterol, no quiero tomar medicación pero sé que mi cardióloga en cuanto vea estos resultados me los indicará. Quizás puedas aconsejarme algo que me ayude. Desde ya muy agradecida y mil bendiciones para ustedes❤️❤️

    • @sento_segarra
      @sento_segarra  6 років тому +10

      No tomes ni azúcar ni harinas y mucho menos por la noche

    • @elenaquintanilla2996
      @elenaquintanilla2996 Рік тому

      Yo lo tengo lo mismo , y mi alimentación es Baja en carbohidratos refinados ,

    • @carlospena2641
      @carlospena2641 Рік тому +1

      Para bajar el colesterol malo solo se necesita no comer nada con colesterol y dejar todo lo dulce y carboidratos

  • @micci6925
    @micci6925 6 років тому +1

    es la primera vez que escucho su nombre , la probaré ya que tengo un tanto subido el colesterol , pues muchas gracias

  • @olgaaviles9974
    @olgaaviles9974 6 років тому +2

    Quiero saber si se puede usar la lecitina se puede usar con omega tres en líquido a base de lino. Muchas gracias por tan buena explicación. 🌸🌷🌷🏵️

  • @superprincesa7175
    @superprincesa7175 6 років тому +4

    Muchas gracias. Muy bien explicado.

  • @trinidadvalverdecastro6358
    @trinidadvalverdecastro6358 6 років тому +5

    La verdad estás a otro nivel,muy buena explicación!

  • @conchitacabrejas868
    @conchitacabrejas868 2 роки тому +3

    Yo tbm la tomo para el colesterol y me dijeron q iba muy bien para la memoria y yo lo tomo 2 cucharadas soperas al día, yo me las tomo rasas

    • @lacabenita8598
      @lacabenita8598 Рік тому

      muchísimas gracias por tu aporte amiga 👍😀🙏

    • @GladisRivas-es8zm
      @GladisRivas-es8zm 6 місяців тому

      Toma solo una cucharada al día, o sea ni mucho ni poco

  • @josiasgallo3172
    @josiasgallo3172 8 місяців тому

    ¿cual es la mejor forma de tomar Lecitina?, ¿en forma de cápsulas o en polvo?, ¿varía en algo su absorción si es en cápsula o polvo?, ¿hay que ingerirlo solo o con algún alimento?, ¿cuantos gramos por días es recomendable tomarlo y en qué horarios? saludos desde Argentina

  • @irenecifuentes7361
    @irenecifuentes7361 Рік тому +6

    Natural barata y cura muchas enfermedades creo q a las farmacéuticas no les conviene mucho que la consumamos😁😁😁
    Gracias por la información 👌

  • @Swamis_123
    @Swamis_123 2 роки тому

    Yo uso la lecitina se utiliza para esponjar tortas, en reemplazo del huevo

  • @martaelenafernandezperez9147
    @martaelenafernandezperez9147 5 років тому +8

    Hola
    Tomé la lecitina de soja en perlas como suplemento, pero me hacía sentir mal. La lecitina de girasol tiene los mismos beneficios?

  • @rocioosorio4964
    @rocioosorio4964 3 роки тому +3

    Quiero preguntarle muy respetuosamente si la puedo tomar tengo hipotériodismo yo tomo en cápsulas una diaria agradezco su respuesta es americana en ninguna parte dice de soja. Me siento bien pero quiero su orientación mil gracias

  • @hotxmhotxm4223
    @hotxmhotxm4223 6 років тому +2

    Muchas gracias. Funciona!

  • @paraisorestaurando6992
    @paraisorestaurando6992 6 років тому +8

    Nunca la he tomado pero Ana María la justicia también la recomienda pero a la verdad que tengo miedo por los debate con la soja y tiroide pero qué cantidad puede tomar una persona de 56 años cuantos miligramos si podés contestarme por favor..

    • @EvaRamirez-jb2xs
      @EvaRamirez-jb2xs 5 місяців тому

      Esa lecitina de soya granulada la vende la Dra María la justicia y Frank Suárez y esa no es la mala , daño es beber leche de soya ya que no es lo mismo ,, vea un vídeo de Frank Suárez donde habla de la lecitina de soya

  • @silviasoto7497
    @silviasoto7497 2 роки тому +1

    Me gustaría saber cuantos días más de de consumir después de su caducidad. Gracias y soy cliente en la Farmacia Cano.

  • @anasusanasarno2238
    @anasusanasarno2238 5 років тому +1

    estoy por empzar a tomar la lecitina de soja . vos la recomendarías ? ana maria lajusticia la recomienda . te sigo me encanta como explicas .

  • @grupoamway2013
    @grupoamway2013 6 років тому +5

    Me gustaría saber si la lecitina de soja afecta a la tiroides, porque la soja sin fermentar si la afecta. Lo mejor qué hay para el colesterol es la chia

    • @ylluz1
      @ylluz1 4 роки тому +2

      Grupo Amway ... eso es cierto, también creo que ayuda a las mujeres en menopausia, con el estrógeno

  • @fresiaviverosvargas5313
    @fresiaviverosvargas5313 5 років тому +4

    La lecitina, es a mi juicio, un aporte.

  • @ivoneramones7851
    @ivoneramones7851 Рік тому

    Muchas gracias por tu información Mi duda es si es transgenica usa glifosato en su cosecha y ya que este es disruptor endocrino y yo en menopausia no me afectará más a mi proceso hormonal ?

  • @LuzEstellaRuiz-xc8mj
    @LuzEstellaRuiz-xc8mj 2 місяці тому

    En qué proporción debe combinar con la cúrcuma con la lecita de soya para aprovecharla como potenciar su efecto?

  • @mariaavella8353
    @mariaavella8353 5 років тому +3

    Yo la consumo todos los días desde que la "descubrí" hace meses, una cuchara sopera , dos veces al día en ensaladas, me gusta porque no altera el sabor, y creo que me va bien, al menos no he notado nada en contra...

    • @miguelangelsanchezdecima5005
      @miguelangelsanchezdecima5005 2 роки тому

      Hola b noches el sabor en la lecitina granulada es rancio normalmente???

    • @mariaavella8353
      @mariaavella8353 2 роки тому +2

      @@miguelangelsanchezdecima5005 Algo parecido a nueces picadas.

  • @jacquelinenizama1919
    @jacquelinenizama1919 5 місяців тому +1

    Yo tomo Lecitina de soja para el hígado graso

  • @mercedesgonzalez2419
    @mercedesgonzalez2419 Місяць тому +1

    Yo estoy tomando lecitina para el hígado graso

  • @mariaelenaarancibianavia4515
    @mariaelenaarancibianavia4515 5 років тому +5

    Hay capsulas de 1200 mg. Cuantas se aconseja tomar diario? Y en que horario??

    • @fanny6297
      @fanny6297 2 роки тому

      se toma 2 cápsulas al día después de los alimentos

  • @desafectesufirma8887
    @desafectesufirma8887 3 роки тому

    Muchas gracias

  • @silasgonzalez1163
    @silasgonzalez1163 4 роки тому +1

    Muy Amable🌟

  • @viztasis141
    @viztasis141 Рік тому

    Que significa IP 1000, IP 800 etc en los envases de Lecitina de Soja?
    Que IP se le puede atribuir a la Lecitina de Soja comprada a granel?
    Gracias por sus vídeos y explicaciones

  • @xavif886
    @xavif886 4 роки тому +11

    Comprarla granulada y que no sea transgénica. Basta con una cucharada sopera al día. Ya me daréis las gracias. 😉👌🏻

  • @isabelsilvani8169
    @isabelsilvani8169 7 років тому +1

    Hola muy bueno tu video,sabes tengo una duda me han dicho que la lecitina de soja afecta la tiroide,deseo saber si eso es verdad,yo la tomo una vez al dia en la mañana,espero vuestra respuesta gracias.

  • @biankabenitez5783
    @biankabenitez5783 Рік тому

    Es buena o malo este producto lectina d soya tengo 50 año gracias

  • @chelogodinezgraciasporlasr6263
    @chelogodinezgraciasporlasr6263 5 років тому

    Me he Estado tomando bastante tiempo. Pero me dijeron que debía de descansar usted que opina. Gracias de antemano.

  • @aliciacanchola1228
    @aliciacanchola1228 6 років тому +4

    Disculpa la pregunta y la lecitina d girasol es igual o seria mejor la d soja ?? D antemano gracias por la informacion

    • @sento_segarra
      @sento_segarra  6 років тому +1

      Son iguales. Un saludo 👋

    • @Chispas935
      @Chispas935 4 роки тому

      Cómo pueden ser iguales???... Si el girasol no tiene omega 3 no??
      Por cierto, cuando se come la soja en sí ya se está comiendo la lecitina??

  • @patriciazambrano8958
    @patriciazambrano8958 6 років тому +1

    Hola muy interesante cual sería la doSis diaria y como consumirlos,gracias.

    • @sento_segarra
      @sento_segarra  6 років тому +10

      La dosis es 500mg media hora antes de la comida y 500mg media hora antes de la cena

    • @mjoseibanez50
      @mjoseibanez50 3 роки тому

      No serán 15 Sento 🤔 ????‼️‼️‼️

  • @maryordonez1950
    @maryordonez1950 Рік тому +1

    Tengo 13 años sin periodo y 61 años sin problemas puedo tomar la soya

  • @elenaquintanilla2996
    @elenaquintanilla2996 Рік тому +1

    Tiene que ser sin modificar, orgánica y no codificada

  • @StephanieArmendariz-yi3cb
    @StephanieArmendariz-yi3cb 2 місяці тому

    Alguien me puede indicar si se la toma antes del desyuna o antes de la merienda

  • @Gamesita_54
    @Gamesita_54 2 роки тому +1

    Muy benevolente con la lecitina. Te faltó algo importante. Los aumentos de la aparición de pubertad precoz, relacionados con la lecitina además asociados con el uso indiscriminado de parabenos.

  • @alehuerta4232
    @alehuerta4232 8 місяців тому

    Puedo tomarla si tengo sobrepeso???

  • @reinagawlik4953
    @reinagawlik4953 6 років тому +1

    Creo es buena, la toma hace tiempo

  • @isabelguillen4141
    @isabelguillen4141 4 роки тому +2

    Por favor me puede decir si esta cotraindicada la lecitina con la deficiencia de vitamina D gracias

    • @quenayuyin
      @quenayuyin Рік тому

      Reflexión: el cuerpo ocupa colesterol para formar Vit D3 (que es en realidad una hormona), cuando te asoleas obtienes la Vit D3, si esto se da de forma natural ¿Podrá ser contraproducente tomar lecitina de Soya? Yo pienso que no

  • @lauraluna2897
    @lauraluna2897 2 місяці тому

    El consumo de las vainas con soya también ayuda ?

  • @EnriqueLeonHerrera
    @EnriqueLeonHerrera 7 місяців тому

    El tramiento de lecitina sería toda... La vida tengo hiper coletoremia

  • @maelenabenitezhernandez2739
    @maelenabenitezhernandez2739 6 років тому +1

    como dijiste no solo hay lecitina de soja hay de otos alimentos como el huevo asi que Seria cuestion de buscar a los que son alergicos a la soja y tambien deverian especificar de que production esta hecho la lecitina para estar seguros, gracias por la imformacion

  • @miguelangelsanchezdecima5005
    @miguelangelsanchezdecima5005 2 роки тому

    Hola b noches le Lecitina de soya granulada normalmente el sabor es rancio????

  • @solmartinez865
    @solmartinez865 3 роки тому

    Sii yo la consumo

  • @antoniosesegonzalez5445
    @antoniosesegonzalez5445 2 роки тому

    Llevo tomando lecitina de sija unos diez años y no he notado nada anormal. Muelo los granos que venden en los supermercados o en herbolarios y pongo media cucharada de te en las dos comidas principales. Pegunto ¿estoy haciendo bien? Gracias

  • @sunqueen6691
    @sunqueen6691 Рік тому

    Las personas con cirrosis hepática puede tomar estas pastillas??

  • @dayanaraflores6897
    @dayanaraflores6897 6 років тому

    Hola tengo una consulta estoy preparando un tratamiento capilar a base de almidon de maiz y citricos como la naranja y el limon ..sera que la lecitina podria ayudarme a emulcionar esta mezcla??? En espera de su respuesta estare pendiente gracias por su ayuda.

  • @dmbtpp100
    @dmbtpp100 Рік тому

    Cual es la dosis de LECITINA de SOYA para un paciente con dislipidemia

  • @yolandamejia7424
    @yolandamejia7424 5 років тому

    Yo la estoy tomando

  • @nellyjhanethalasmartinez9533
    @nellyjhanethalasmartinez9533 4 роки тому

    La lecitina que tomó dice de cultivos derivados de lecitina puedo seguir tomando,?

  • @aliciacanchola1228
    @aliciacanchola1228 6 років тому

    Muy buena informacion👍🏼

  • @rosariopelgoorozco-yu4pc
    @rosariopelgoorozco-yu4pc Рік тому

    Que beneficios tienes la perla de eter

  • @estellaalvarezthela4701
    @estellaalvarezthela4701 3 роки тому +1

    Como se toma . Antes de los alimentos o despues en cap sulas ?? Gracias

  • @mariacristinaholtz232
    @mariacristinaholtz232 7 років тому +3

    Gracias.

    • @sento_segarra
      @sento_segarra  7 років тому

      A ti por vernos. Un saludo. 😉😉

  • @yoyidiaz5524
    @yoyidiaz5524 5 років тому

    Dónde puede comprarse Doctor yo llevó varios meses con colesterol alto y triglicérios tomándome una pastilla y no veo qué me hace nada , aquí en EEUU no sé la envían a los pacientes , dígame por favor dónde conseguirla voy a probarla gracias Saludos

    • @DH-pb2ov
      @DH-pb2ov 4 роки тому +2

      Las pastillas para el colesterol que recetan los médicos del a familia de las estarinas son dañinas a futuro ..mucho cuidado, personalmente. A mí me funciona en el almuerzo la lecitina de soja

    • @EvaRamirez-jb2xs
      @EvaRamirez-jb2xs 5 місяців тому

      En Estados Unidos venden la lecitina de Frank Suárez vea en Amazon y averigüe quién vende natural slim creo que se llama así la línea de sus productos es de Frank Suárez

  • @rv1461
    @rv1461 3 місяці тому

    Se puede tomar si no tiene vesicula