【跆拳小教室-對練篇】如何成功以矮打高？-一起看懂跆拳道比賽

[@jacktang726]

首先如果怕便已經輸了一半

[@chianyuchen8152]

謝謝教練的講解，一直以來只覺得跆拳道很帥，但看不懂其中的門道，謝謝你的講解，讓門外漢能快速體驗跆拳道的樂趣。

[@bo-qian-haha]

教練講解的真好

[@thomasda3482]

这种分享 很不错 有技术和战术

[@陳教練-r6v]

很不錯的講解

[@忠誠跆拳道]

謝謝教練

[@tkd7226]

不管新舊規則，概念都是一樣的。以前打傳統護具的規則也是同樣的概念，後來練散打，也是相同概念。細節略有不同，但是一法通萬法通。優質頻道，決定拿來作為我兒子的啟蒙兒童節目，讓他幼稚園就會360！

[@nichsu24]

感謝講解！

[@李勝坤-c3o]

我當年、先以(重拳)打胸、(犯規)、但讓对方怕了…我160、打175、爽抉!

[@stephylin1202]

棒棒！

[@sawk1538]

很棒的講解
想了解在超重量級遇到瘦打重的情況該如何處理

[@忠誠跆拳道]

這就要把握一個原則：鍛鍊自己的抗擊打能力。
8量是唯一需要考慮體重差異的量級，首要考量就是不被擊倒
只要能扛住對方的攻擊，盡量做主動攻擊與對方遊鬥
其實優勢是在己方的。
有興趣可以參考今年總統盃男子八量，劉曜棕 v.s. 曾茂瑋 的比賽

[@8lok847]

看完只能說分析得很好，本身自己也有打比賽。打58-63。但身高只有170，所以一直以來面對的都是高個子。這集紅方選手的表現真的很值得參考。
但最後想請教一下，如果在能夠減重的前提下，是不是打輕一個量級會比較好/有有優勢？謝謝教練

[@忠誠跆拳道]

長久以來，跆拳道的趨勢都是減重往下打，當然也有反其道而行的例子(雅典/北京奧運金牌哈迪，三屆亞運金牌李大勛)。無論是增重 or 減重，都需要考慮以下因素:
體力是否會流失？能否撐到冠軍戰？
減量後可以增強什麼優勢？或是弭補什麼劣勢？
主要對手(假想敵)的打法是什麼？對上他是否有優勢？
...
如果能夠思考以上問題，那麼答案也就呼之欲出了~

[@emmachan3543]

愛卡斯跆拳道的

[@nicklin897]

看起來禁評似乎有跟普丁學過跆拳道🤔

[@sunnyquicny]

教練我想踢腳

[@忠誠跆拳道]

？

[@冠如開坦克]

位什麼裁判長得像韓國總統😂

[@忠誠跆拳道]

應該是國家重點項目，總統要親自督導