Grazie mille per il video Marcello! Essendo io un ragazzo piuttosto ansioso il mio tratto cervicale tende molto spesso ad irrigidirsi e a provocarmi dolore oltre che a tormentarmi durante il giorno e spesso anche di sera. Dalle rx e risonanza magnetica non è emerso un granché, se non una rettilineizzazione del tratto cervicale. Sono ormai 3 anni che ci combatto ed è frustrante anche perchè i vari trattamenti ed esercizi consigliati da fisioterapisti da fare a casa non hanno aiutatato un granché ed il problema persiste. So che in gran parte il problema è dovuto appunto alla mia condizione di ansia (fobia sociale) che mi porta ad una postura scorretta ma sicuramente è anche conseguente alla mia scoliosi e iperlordosi. Perciò vorrei chiederti gentilmente se potresti consigliarmi qualche attività, sport, esercizio "per l'ansia" o modo per distendere i muscoli che causano questi fastidi. Ti ringrazio infinitamente per la tua professionalità e per i video che pubblichi. Un saluto, Stefano @AltraRiabilitazione
Non preoccuparti... forse non ci crederai, ti sembrerà strano ma l'umanità intera quando si siede a mangiare fatica a camminare... credimi è una questione meccanica. È come se tu ti preoccupassi di non riuscire a studiare mentre dormi.
In un prossimo video può illustrare i rimedi per una tendinite al gluteo, anca con una parestesia lungo la coscia laterale che non mi fa più crescere il muscolo dopo 2 anni di squat, leg press, pressa. Allucinante. Possibile che una tendinite non faccia crescere il muscolo? Sono caduto in bici (con borsite troncanterica cronica) due anni fa
Scarica il mio MANUALE GRATUITO sull'allenamento cervicale!. Link: bit.ly/3UEOFYL
Grazie😻💖!!
😊😊😊😊
Sei un grande Marcello. Grazie ai tuoi consigli ho superato i miei problemi al ginocchio❤
Grazie mille per il video Marcello! Essendo io un ragazzo piuttosto ansioso il mio tratto cervicale tende molto spesso ad irrigidirsi e a provocarmi dolore oltre che a tormentarmi durante il giorno e spesso anche di sera. Dalle rx e risonanza magnetica non è emerso un granché, se non una rettilineizzazione del tratto cervicale. Sono ormai 3 anni che ci combatto ed è frustrante anche perchè i vari trattamenti ed esercizi consigliati da fisioterapisti da fare a casa non hanno aiutatato un granché ed il problema persiste. So che in gran parte il problema è dovuto appunto alla mia condizione di ansia (fobia sociale) che mi porta ad una postura scorretta ma sicuramente è anche conseguente alla mia scoliosi e iperlordosi. Perciò vorrei chiederti gentilmente se potresti consigliarmi qualche attività, sport, esercizio "per l'ansia" o modo per distendere i muscoli che causano questi fastidi. Ti ringrazio infinitamente per la tua professionalità e per i video che pubblichi. Un saluto, Stefano
@AltraRiabilitazione
Sei un grande...seguo i tuoi esercizi e sto bene ....grazie
Grazie mille😻💖!!
Grazie Marcello. Ne ho molto bisogno ma non l'ho ben capito. Lo riguarderò ancora 🙏☺️👍
Mi piace 🎉
Puoi pubblicare qualche video su esercizi per osteoporosi ?
Buonasera mi piace come spieghi si può fare di sera la posturale
Grazie Marcello ma un esercizio per la rettilinizziazione
❤❤
Ciao
Quando siedo a mangiare non posso camminare
Cosa faccio
Grazie
Non preoccuparti... forse non ci crederai, ti sembrerà strano ma l'umanità intera quando si siede a mangiare fatica a camminare... credimi è una questione meccanica. È come se tu ti preoccupassi di non riuscire a studiare mentre dormi.
@@mauroforti4971 😂😂
Questi esercizi si possono fare nel letto prima di alzarsi .
🙌🙌🔝👍
🌷🙏🌷
In un prossimo video può illustrare i rimedi per una tendinite al gluteo, anca con una parestesia lungo la coscia laterale che non mi fa più crescere il muscolo dopo 2 anni di squat, leg press, pressa. Allucinante. Possibile che una tendinite non faccia crescere il muscolo? Sono caduto in bici (con borsite troncanterica cronica) due anni fa