Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
อย่าว่าแต่พูดเลยนะครับ แม้แต่ comment ในโลกโซเชียลยังคิดเเล้วคิดอีกเลย
จริงค่ะ 5555555
เป็นเหมือนกันค่ะ พิมแล้วลบก็มี555
กลัวดราม่าจากสังคมใช่มั้ยล่ะ 555555
@@สมเกียรติยาทองยศ ใช่ แบบนี้เลยเราต้องพยายามพิมให้คนอื่นเข้าใจเเละไม่ดราม่า
จริงค่ะ
เป็นคนเงียบๆเหมือนกันค่ะ เงียบจนสงสารเพื่อนร่วมงานที่นั่งข้างๆเค้าคงเบื่อและอึดอัดมากๆแต่ก็ไม่รู้จะทำไงเป็นคนไม่มีเรื่องคุยอะไรเลย😯
เหมือนกันคะ เรากลัวคนข้างๆจะอึดอัด รู้สึกแย่จัง
ใช่เหมือนกัน รู้สึกอึดอัด เวลาอยุ่กับเพื่อน
ผมก็เป็นครับอึดอัดตัวเองมากครับ
กินข้าวกัน
รู้สึกอึดอัดตลอด คนอื่นเขาคงคิดเหมือนกันเวลาอยู่กับเราคงอึดอัด
ไม่ชอบที่ตัวเองเสียงเบาเลยจริงๆนะ ปัญหาเลย ไม่ชอบที่โดนแบบ ห๊ะๆอะไรนะ เพราะโดยส่วนตัวไม่ชอบพูด ยิ่งให้พูดซ้ำยิ่งไม่ชอบ 🤕🤕
ใช่เหมือนกันเลย เวลาพูดจะพูดเสียงเบามาก จนเพื่อนต้อง ห้ะๆๆ เเล้วเราไมค่อย่ชอบพูดซ้ำ
ใช่😥😥
รำคานมักเหมือนกะนพยายามพูดดังมันก้เบา555เพื่อนพูดห้ะๆๆๆหลายรอบมาก
ก็จริงแต่ถ้าสัมมุติว่าเขาสนมจคนอื่นขณะสนทนากันเรา0น่าจะโมโหมากกว่าเนาะ
เราก็เป็น พูดเบาเพราะไม่มั่นใจค่ะ เราต้องสร้างความมั่นใจค่ะ❤️
หนูเป็นคน introvert คนหนึ่งที่เพื่อนมักจะชอบลืมว่ามีหนูอยู่ด้วย พอตอนอยู่เป็นกลุ่ม เวลาหนูพูด หนูรู้สึกว่าไม่มีใครได้ยินหนูด้วยซ้ำ แสดงความคิดเห็นหน่อยก็ไม่ถูกประเด็นไปอีก จนทำให้หนูยิ่งไม่กล้าที่จะพูด แล้วรู้สึกไม่มีค่าขึ้นมาทันที 😞
พี่เคยเป็น...เด๋อด๋า เปิ่นซื้อบื้อ..แต่ตอนนี้พี่เปลี่ยนไปกลายเป็นคนพูดมีมุกตลอด..แบบอารมณ์ดีนะไม่ใช่แบบลามก..ถ้าสนใจพี่ก็อยากแนะนำค่ะ
Cmos Cmos อยากเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้นน่ะ แต่ไม่รู้จะทำยังไง ในเมื่อตัวเราเป็นแบบนี้
เหมือนกันอ่ะ
ไม่ต่างกัน😞
ที่ๆใช่จะเห็นคุณค่าในสิ่งที่เรามี เปลี่ยนกลุ่มครับ
หนูเป็นคนที่เงียบมากๆ พูดน้อย จนปัจจุบันไม่พูดเลยค่ะ ชอบพิมพ์หรือเขียนมากกว่า และนิ่งมากๆเลย ค่ะ ยิ่งที่รร.คือหนูไม่พูดเลย ไม่พูดกับใครสักคนเลยค่ะ ไปเรียนทั้งวันก็สามารถเงียบได้ทั้งวัน จนชินแล้ว ยกเว้นตอบคำถามครู ได้เกรด4ทุกปีแต่มีเพื่อนน้อย แต่หนูชอบชีวิตแบบนี้มากๆค่ะ เคยลองฝืนตัวเองให้ไปเข้าหาคนอื่นก่อนแล้วรู้สึกกดดัน ไม่เป็นตัวเองมากๆจึงพอดีกว่าค่ะ❤❤
เหมือนกันเลยค่ะ
ผมเป็นคนนึงนะ ที่เป็นIntrovert ผมเคยกลัวการนำเสนอหรือพูดคุยมาตลอด กลัวที่จะแสดงความคิดเห็น กลัวว่าจะออกมาดีมั้ย ...จนผมได้อ่าหนังสือเล่มนึงที่ซื้อมาอ่าน เพราะเห็นว่าน่าสนใจดี น่าจะดีกว่ามานั่งว่างๆที่รร. ในข้อหนึ่งของหนังสือเล่มนั้นกล่าวไว้ว่า " ถ้าเรากลัวอะไร ให้เราเผชิญหน้ากับมัน " ใช่ครับ...ผมไม่เคยคิดมาก่อนเลยว่าการที่เรากลัวอะไรแล้วแต่เรากลับๆม่ทำอะไรกับมันเลย ความกลัว นับวันมันยิ่งขยายตัวขึ้น จนกลืนกินตัวตนของเรา จากนั้นผมก็เริ่มพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่บ่อยครั้ง จนมันเป็นสิ่งที่ผมหลงรักไปซะแล้ว#ปัจจุบันผมชื่นชอบการPresent มากครับ เพราะมันได้แสดงถึงวาทศิลป์และวิธีคิดของเรา เพื่อที่จะสะท้อนให้เห็นและรับฟังสิ่งที่เราสะท้อนออกไปครับ😁
หนังสือชื่อไรครับ?
@@varurmd497 ตำราพิชัยสงครามครับ อ้างอิงจากหนังสือ3ก๊ก เป็นพูดนึงของขงเบ้ง ที่พูดว่า "ถ้าเจ้าอยากจะเป็นใหญ่ เจ้าจะได้เป็นใหญ่ ถ้าเจ้าอยากจะเป็นอะไร เจ้าจะได้เป็นอย่างนั้น ทุกสิ่งที่เป็นจริงได้ ล้วนแล้วแต่เริ่มที่ความคิดของเจ้า จงคิดและทำมันซะ จงคิดและเปลี่ยนแปลงมันซะ แล้วจะได้ลิ้มรสแห่งชัยชนะ " หาดูนะครับ😁
จะลองไปหาซื้อมาอ่านครับ😁👍
Rhapel rez จะลองไปหาอ่านบ้าง ขอบคุณค่ะ
ขอสอบถามหน่อยค่ะ อยากรู้ว่าพยายามเปลี่ยนเเปลงตัวเองโดยเริ่มจากสิ่งไหนก่อน
หนูเป็นคนแบบ introvert เวลาพูดแล้วตื่นเต้นมาก คิดไม่ออก พูดอะไรออกมาไม่รู้เรื่องเลย หนูควรทำอย่างไรคะ
ผมเป็นบ่อยเลย จนเป็นตัวตลกของเพื่อน เวลาพูด
ผมก็เป็นนะแต่เวลาแก้ปัญหาของผมคือทำความเคยชินละค่อยๆคิดก่อนจะพูด
ผมก็เป็นเหมือนกันครับแต่คุณต้องกล้าที่จะพูดบ่อยๆต้องกล้าที่จะยอมเฟลบ้าง ในบ้างครั้งผมก็เฟลไม่รู้เท่าไหร่ แต่มันจะมีความกล้าและมีความมั่นมากขึ้นเรื่อยๆครับปล.เป็นคนเงียบๆเพื่อนไม่คบมาก่อน เมื่อเรากล้าพูดมันจะค่อยๆดีขึ้นเองครับ
ส่วนใหญ่แล้วอาการคิดไม่ออก พูดไม่รู้เรื่องเป็นผลของความประหม่า ทุกคนมีหมด ไม่มากก็น้อยค่ะ พี่จีน่าก็ตื่นเต้นเวลาขึ้นพูด แต่เราฝึกควบคุมอาการได้ค่ะ คอมเม้นต์ที่ท่านอื่นแนะนำมาก็ดีมากๆเลย แค่เราอย่าหนีก็เยี่ยมแล้ว ค่อยๆฝึกทีละนิด ช่วยได้จริงๆค่ะ พี่เคยเห็นคนที่พูดไม่รู้เรื่องเลยเพราะตื่นเต้นมาก ทุกวันนี้เค้าเก่งพอที่จะสอนคนอื่นพูดไดเลย เพราะเค้าฝึกพูดเกือบทุกวัน วันละนิด ลองดูนะคะ :)
ของผมที่ไม่ค่อยพูดเพราะเป็นคนพูดตรงเสียงดังฟังชัดเจ้าเหตุผลพวกไม่ค่อยชอบขี้หน้าเท่าไรเลยไม่ค่อยพูด เรื่องคุยหน้าเวทีผมใช้วิธีนี้ครับสูดลมหายใจให้ลึกๆแล้วกวาดสายตาไปรอบๆตั้งสติแล้วให้คิดว่าคนที่มาฟังเราไม่มีตัวตนหรือเป็นอย่างอื่นที่ทำให้เราลดความตื่นตระหนกลงได้ครับแต่ขึ้นเวทีบ่อยๆเดียวก็ชินไปเองครับหวังว่าวิธีนี้คงช่วยได้นะครับ
เราเป็น introvert เฉพาะเวลาเจอคนใหม่ๆอ่ะค่ะ ไม่ค่อยกล้าสบตาใคร แล้วถ้าสนิทแล้วเราจะพูดมากๆๆสุดๆแล้วถ้าคนที่เราเจอไม่ค่อยบ่อยวันนึงเราจะรู้สึกสนิทแล้วพอวันถัดไปเรากลับมาเงียบๆอีดครั้งนึง แบบนี้เรียกว่าอะไรคะ
เหมือนกันเลยอะ
เท่าที่ฟังคร่าวๆ มีความ Introvert อยู่บ้างค่ะ ถ้าอยากให้แน่ใจจริงๆ อาจต้องดูองค์ประกอบอื่นๆร่วม เช่น เวลาไม่สบายใจ ชอบอยู่กับตัวเอง หรือต้องเล่าให้ใครบางคนฟัง เวลาดูสไตล์ สามารถดูจากหลายองค์ประกอบค่ะ
ข้อยก็เป็นแบบนี้เลย
@Saraiอ่อ หมายถึงเขารู้จักเราแล้วไง จากที่ไม่รู้จัก คุยกันถูกคอ1วัน หลังจากนั้น ก็ไม่มีอะไรจะพูดแล้ว คือก็รู้จักกันแล้วไง ประมาณนี้แหละค่ะ จากประสบการณ์ที่เรา เป็นบ่อยๆ55555
เป็นเหมือนกัรเลยค่ะ..จนบางที่เขาคิดว่าเราไม่พอใจ
introvert พูดดีเก่งต่อหน้าคนหลายๆคน แต่พออยู่คนเดียวเป็นโรคซึมเศร้าก็มี
รอหัวข้อ introvert มานานเลยค่ะ ไม่ต้องการทำตัวเป็นจุดเด่นชอบการอยู่ในมุมเล็กๆของตัวเองขอบคุณนะคะ แต่อยากฟังวิธีการปรับตัวเข้าสังคม เพราะคนในสังคมส่วนใหญ่ไม่ค่อยเข้าใจในสิ่งที่เราเป็น
จริงค่ะ เขาจะคิดเราเป้นอะไรไม่พูด หยิ่งรึป่าว
การพูดดี พูดเป็น ต้องประกอบด้วยคุณสมบัติ 5 ประการ1. จริงใจ2. ถูกกาลเวลา หรือเหมาะแก่กาล3. ใช้ภาษาที่ฟังแล้วสบายหู4. มีประโยชน์5. และพูดด้วยความปรารถนาดีต่อผู้ฟังครับ
แล้วต้องพูดอะไรก่อนยังไงบ้างครับ
@@ดารูณีเจ๊ะมูดอ เรียงตามนั้นเลยครับ ลำดับแรกดูว่าเป็นเรื่องจริงไหม ข้อมูลนั้นถูกต้องไหม ต่อจากนั้น กาลเวลาขณะนั้นเหมาะแก่พูดเรื่องนี้ไหม ภาษาที่จะสื่อออกไปเขาฟังแล้วสบายหูไหม เรื่องนั้นมีประโยชน์ ไหม เราพูดด้วยความคิดร้ายภายในต่อเขาไหม มีความโกรธขัดเคืองใจอยู่ภายในไหม หรือเราพูดด้วยความรักความเมตตา
ถ้ามีเพื่อนเงียบๆเหมือนกันจะดีมากเลยไม่รู้ทําไม
ผมรู้จักคนคนหนึ่งที่เป็น introverts และตอนนี้เขากำลังป่วยเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรง ตอนนี้เขาใช้ชีวิตลำบากมากครับ คนคนที่ว่านี้ก็คือผมเอง ขอบคุณครับ
『 Ken Rasiel 』 เป็นกำลังใจให้ครับ
ไปหาหมอยัง
อาการเป็นยังไงครับ ขั้นรุนแรง
ออกไปเที่ยว เปิดหูเปิดตา จะช่วยได้มากค่ะ สู้ๆค่ะ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ^^
ฟังพี่จีนาที่ไร รู้สึกชาร์จแบตทุกทีเลย ... คอนเทนท์ดีมากๆ 👍 ขอบคุณมากๆเลยนะคะ
mindset ตอนนำเสนอสำคัญจริงๆค่ะ อันนี้ขอเล่าประสบการณ์ของตัวเองนิดนึงนะคะ เวลาเราพรีเซนต์หน้าห้อง(ส่วนใหญ่เป็นงานสำคัญๆหรืองานพรีเดี่ยว) เราจะใช้ความคิดที่ว่าเราอยากให้อะไรกับคนฟังบ้าง โอเคหลายครั้งมันคือการถูกบังคับให้มาพูด แต่ในเมื่อเราขึ้นมาพูดแล้ว คนฟังก็ต้องได้อะไรกลับไปซักนิดนึง แล้วเวลาเราคิดว่าเราเป็นผู้ให้อะค่ะ ตอนพรีเซนต์เสร็จเราจะมีความสุขมากๆ ลองเอาไปใช้ได้นะคะ
ถ้าเอาสั้นๆง่ายๆเลยคือ คิดว่าเราเป็นผู้ให้อะค่ะ
เราเป็นคนแบบ Introvert ค่ะ พูดน้อย ขี้อาย โลกส่วนตัวสูง แล้วก็ชอบอยู่คนเดียว แต่เวลานำเสนองานหรือว่าพูดอะไรที่มีรูปแบบเนื้อหาเราจะนำเสนอได้ดีค่ะ แล้วก็ค่อนข้างเหมือนที่พี่พูดเลยค่ะ หนูจะตอบคำถามหรือแสดงความคิดเห็นเฉพาะเวลาที่จำเป็นจริงๆ โดยที่เราจะมีมุมมองเกี่ยวกับเรื่องนั้นๆ ซึ่งค่อนข้างแตกต่าง แล้วเพื่อนหลายๆ คนจะค่อนข้างชอบฟังที่เราแสดงความคิดเห็นเรื่องต่างๆ แต่เราก็ยังมีปัญหากับการเข้าสังคมอยู่ดีค่ะ TT
เป็นคนแบบนี้เหมือนกันค่ะ.. ถ้าทำงานร่วมกับคนอื่น.ก็ค่อยเรียนรู้เพื่อนงานต้องทำงานร่วมกันสักพัก.ถึงจะกล้าคุยทักทาย เล่นด้วยได้อะไรค่ะ.แต่พอทำงานจริงจัง.จะเงียบนิ่งไปเลย.. เพื่อนร่วมงานๆจะค่อยข้างเกรงเรา.. ทั้งที่ไม่เคยดุอะไร..มีอะไรก็จะคุยด้วยเหตุผล. จะค่อยให้ความช่วยเหลือเพื่อนร่วมตลอด.. โดยไม่ต้องร้องขอ.. ค่อนข้างเป็นที่รักของเพื่อนร่วมงาน.. น้องๆที่ทำงานจะให้เคารพเรามาก.. แต่ตอนนี้ออกมาทำงานส่วนตัว.. เป็นโจทก์ใหม่ที่ต้องเรียนรู้ในการวางตัวอีกแบบค่ะ.. ยังปรับตัวอยู่
เวลาไปซื้อของผมไม่คุยไรกับแม่ค้าเลย หยิบของจ่ายตังเดินกลับบ้าน หรือตอนไปทำงานก็ทำเงียบๆ จนบางคนก็ว่าผมเป็นใบ้ไปแล้ว แต่ผมก็พูดกับคนในบ้านหรือเพื่อนสนิทเยอะอยู่นะ
เป็น introverts ใช้ชีวิตการทำงานลำบากมาก หรือว่าเราเลือกสายงานไม่ตรงกับนิสัยตัวเองก็ไม่รู้
เราเป็นคนโลกส่วนตัวสูงมากกกกกกกคะ!!! สามีเข้าใจ เพราะเขาเป็นเหมือนกัน;) ขอบคุณคะคุณจีน่า ที่อธิบายนิสัยเรา อิอิ เราชอบคิดมากๆก่อนพูดหรืออธิบายอะไร .. ไม่ชอบสังคมชอบอ่านหนังสือ ชอบออกกำลังกาย เพื่อนน้อยไม่ชอบสังสรรค์ ปาร์ตี้ไม่ไปเพราะไม่ชอบดื่ม และชอบศึกษาหาความรู้ด้วยตัวเอง ชอบภาษาศาสตร์ ชอบ วิทยาศาสตร์ ปรัชญา พุทธศาสนา ประวัติศาสตร์ เป็นคนเวลาที่รู้สึกแย่จะไม่ระบายกับใครจะจัดการเคลียร์ด้วยตัวเองคะ อกหักนี่2วันหายคะไม่เส้านาน เพราะเป็นคนไม่ยึดติดไม่จมอยู่กับทุกข์นานๆ คนมักจะเกรงใจเรา เราจะให้ความสนิทสนมเป็นรายบุคคลมีความเป็นตัวของตัวเองสูงมากทั้ง แนวเพลง แฟชั่น ภาพยนตร์ และเป็นคนที่ชอบอะไรไม่เหมือนใคร ไม่ตามใครคะ .มีงานอดิเรกเยอะ อ่านใจคนเก่ง ชอบอยู่คนเดียวคะ ;)
ได้ฟังคลิปนี้แล้ว รู้สึกเข้าใจตัวเองมากขึ้นค่ะ
ผมก็เป็น อยู่กับใครก็เงียบไม่พูด เพื่อนถามอะไรมาก็รู้นึงอย่างตอบนึงอย่าง แล้วก็เงียบ ไม่รู้ว่าจะพูดอะไรกับเพื่อน เงียบตลอดเลย จนเพื่อนไม่กล้าพุดกับเรา เพื่อนไปไหนมาไหนก็ไม่ชวน เพื่อนคงคิดว่าไอ้นี่ไม่พูดเงียบตลอดไม่มีอารมธ์ขัน ไม่เฮฮา ไม่ว่ารู้จะชวนอะไรแบบนี้มั้ง ผมก็เลยเงียบไม่พุดคุยกับใคร เหมื่อนคนไร้ค่าไปวันๆ
พี่คะ คือหนูรู้สึกว่าการpresentหน้าชั้นหรือต่อหน้าคนอื่นมันเเบบอึดอัดเเละไม่ชอบเลยอ่ะค่ะ โดยเฉพาะงานกลุ่ม เหมือนเปนตัวถ่วงเพื่อนๆด้วย อีกอย่างเเค่ไปอยู่กับคนเยอะๆก้อึดอัดเเล้วอ่ะค่ะ เวลามีpartyเราก้ไม่อยากไปจนโดนติต่างๆนาๆ ทำยังไงดีคะ
มันอึดอัดนะคะ คือคุยก็คุยได้ค่ะ กับคนนั่งข้างๆ ถ้าเขาคุยกับเรานะ แต่แบบจงใจเงียบทั้งโต๊ะหรือทั้งห้องเพื่อจะฟังว่าเราพูดอะไร ประเภทแกล้งว่าวันนี้เราไม่มาหรอ มันประหม่าจริงๆค่ะ เคยเจอประสบการณ์ไม่ดี คนอื่นเขาสนุกแต่เราไม่สนุกด้วยเลย แย่งกันคุยเราก็คุยไม่ทัน จะลุกออกไปจากตรงนั้นก็ไม่ได้ เขาคุยอะไรกันเราก็ไม่รู้เรื่อง ดูวิว ดูคนคุยกัน ก็มีเสียงแหน็บๆว่า เราไม่มาหรอ ไม่เห็นได้ยินเลยนะวันนี้! ทั้งโต๊ะทั้งห้องก็หัวเราะ แล้วก็เงียบเพื่อให้เราคุย คือจะให้คุยอะไรล่ะ เงียบกันหมด คือมันไม่สนุก แต่แปลกเหมือนไม่มีเข้าใจสถานการณ์นี้เลย ถ้าเราเห็นเพืื่อนลักษณะนี้ เราจะไม่ทำแบบนี้ค่ะ เพราะรู้ว่าเขารู้สึกยังไง เจอแบบนี้กลัวสังคมไปเลย😭😭
จริงที่สุดค่ะ... เราไม่ชอบพูด แต่ถ้าพูดคือตรงประเด็นเข้าเป้า เพื่อน ๆ บอกว่า "พูดน้อยต่อยหนัก" ^^
ผมเป็นคนรักษาความรู้สึกเก่ง และเก่งกับความรู้สึก (ผมเป็นโรคซึมเศร้าครับ) จะชอลใคร เหมือนตัวเองอยู่ในบุคคลที่ 3
เหมือนจะตรงกับตัวเองเลยค่ะ คิดเยอะ พูดน้อย สรุปสั้นๆเนื้อหาครบ แต่จุดอ่อนคือ คนมองไม่เห็น เพราะแสดงออกเบาไป
หนูจากคนร่าเริงกลายเป็นคนเงียบ❤แต่ก็มีความสุขค่ะ
อยากได้ วิธีพูดของ extrovert ให้ฟังดูน่าเชื่อถือ ไม่พูดน้ำไหลไฟดับ ไม่น่ารำคาญ
ไว้จะลองทำดูนะคะ :)
ขอบคุณครับสำหรับข้อมูลที่ดีดีนะครับคุณ แต่บางครั้งความเงียบก็สามารถทำลายบรรยากาศบางอย่างได้ดี สำหรับผมความเงียบและรอยยิ้ม อ่านหนังสือ ดูหนัง ฟังเพลง เดินเล่นในที่ต่างคือเพื่อนที่ดีที่สุดนะครับคุณ
ผมเป็นคนประเภทนี้ครับ เวลาจะพูดอะไรออกไปจะมีความกังวลมาก กลัวคำพูดจะไปทำร้ายคนอื่น
Hard-Core Entertainment ช่ายจริง
เป็น introvert ที่ถ้าถึงตาพูด พูดบนเวทีจะลื่นไหลไฟกระพริบคนติดตาม คนเฮ คนสนใจ..แต่ถ้าไม่ใช่ช่วงจะพูดก็จะใบ้ไปเลยครับ แต่พูดในใจได้ครับ
แล้วคือหนูเป็นคนที่ไม่ค่อยยิ้มให้ใครก่อนค่ะ กลายเป็นคนหน้านิ่ง ถ้ายิ้มแล้วจะดูฝืนๆ จะยิ้มแล้วสวยธรรมชาติเฉพาะตอนที่เพื่อนเล่นมุกแล้วสนุกจริงๆ หรือตอนที่เราอยู่กับคนสนิทมากๆหรือคนในครอบครัวเท่านั้นค่ะ คือแก้ยังไงคะ
Queen E คุณสร้างคาแรคเตอร์เองหรือเปล่า แบบว่าฝืนตัวเองไม่ให้ยิ้ม ทำหน้าเหวี่ยงวีนให้ดูเป็นคนเฟียซๆเก๋ๆ
เราก็เป็นเหมือนกัน=_='
ลีน่า เบลลารูสกี้ เป็นตั้งแต่เกิดเลยค่ะ ตอนแรกก็ไม่ได้สนใจ แต่พอเข้ามัธยมเริ่มโดนทักเขาดูบุคลิกแล้วทักกัน เราก็เลยพึ่งรู้ตัว ถามแม่ แม่ก็บอกใช่เป็นตั้งแต่อนุบาลแล้วคือพึ่งรู้ตัวเลยค่ะ
@@NatariGrindee ไม่หรอกค่ะ เราก็เป็น เราแกล้งยิ้มไม่เป็นอะ ถ้าในใจไม่ได้รู้สึกดีจริงๆ มันยิ้มไม่ได้อะ ถ้าเรายิ้มแปลว่ารอยยิ้มนั้นออกมาจากใจจริงๆ ถูกมองว่าหยิ่งจองหองประจำ สงสัยจริงใจต่อความรู้สึกตัวเองมากเกินไป กลายเปนบุคลิคที่ไม่เฟรนลี่มั้ง
ผมลองยิ้มดูหน้ากระจกแย่แต่แต่ถ้ายิ้มกรณีแบบคุณนะผมยังจะยิ้มเป็นธรรมชาตื
เป็นเหมือนกันค่ะ บางทีก็เครียด เจอใครๆก็มีแต่เขาถามเป็นไรทำไมไม่พูดบ้างเลย เงียบแบบไม่ได้ตัวตนอยากเปลี่ยนตัวเองมากๆค่ะ
ขอบคุณมากครับคุณจีน่า คุณได้ทำให้ผมได้ทราบถึง "สิ่งที่สำคัญที่สุด" ที่ผมต้องรู้สึกภูมิใจที่เกิดมาพร้อมมัน..ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณจริงๆครับ
หนูชอบอยู่ในห้องคนเดียว แม่หนูอะชอบพาหนูไปงานสังคมอะแต่หนูไม่ค่อยชอย55 อยู่รรหนูไม่ชอบพูดเลยอะเเต่คือแบบแสร้งว่าตัวเองพูดเก่ง55 ไปรายงานคือแบบพูดแบบไม่อายเลยจร้า ไม่รู้ว่าเป็นไร เป็นคนชวนพูดไม่ค่อยเก่ง พูดไม่คล้อง แต่มีความไม่อยากอาย อยู่บ้านนี้ถ้าไม่มีงานจริงๆ และถ้าแม่ไม่บอกให้ออกจากห้อง คือไม่ออกจากห้องเลยจร้า ขอบคุณที่เข้ามาอ่านนะคะ💞
Introvert จะชอบเก็บพลังงานค่ะ เกิดขึ้นได้ แต่สิ่งที่น้องเป็นตังอย่างที่ดีมากคือ แม้ไม่อยากพูด แต่ออกไปพูดรายงาน แปลว่า แม้เป็น Introvert แต่ใช้ศักยภาพอย่างเต็มที่ ชื่นชมค่าาา 👏🏻👏🏻
@@auditoriumth ขอบคุณค่ะ💞☺️
เป็นคนเงียบๆพูดไม่เก่ง มักจะโดนเปรียบเทียบ โดนว่า 'พูดไม่เป็นหรอ'คือบางทีเราก็ไม่รู้จะพูดเรื่องอะไรไม่อยากพูด มักจะโดนซ้ำเติมตลอด มันผิดมากเลยหรอที่เราไม่อยากพูด 😟😢
ระดับเสียง สำคัญมากจริงๆ เพื่อนชอบฟังไม่เข้าใจ พูดไปก็ อะไรน่ะ? พูดอีกทีดิไม่เข้าใจ? เรียงคำพูดไม่ถูก เวลาโกรธคือลิ้นพันกัน ปากสั่น เถียงไครไม่ทัน น้ำตาก็มาเร็วมาก แต่ความคิดในหัวคือมีเหตุผลพร้อมเถียงมาก แต่อย่างว่าเสียงเราไม่ดัง พูดไปโดนกลบหมด เวลาอาจารย์ให้ยกมือแย่งกันตอบก็ไม่เคยทันเค้า เวลาซ้อมบูม ตะโกนจนเจ็บคอ รุ่นพี่บอกไม่ได้ยินเสียงเรา มันก็จริงอ่ะ เรายังไม่ได้ยินเสียงตัวเองเลย อีกอย่างคือ เรากรี๊ดไม่เป็น 5555 มีไครเป็นเหมือนกันมั้ย? แปลกมั้ย?
หนูรู้สึกว่า สองอย่างมันสับเปลี่ยนตลอด บางวันอยากพูด บางวันอยากเงียบ
เป็นเหมือนกันเลยหนู you'll never walk alone
บางทีอาจจะเป็นลูกครึ่งที่เรียกว่า ambivert น่ะค่ะ
เป็นเหมือนกันกัน
งั้งก็ไม่ผิดเนอะ ผมนึกว่ามันแย่มาตลอด มีกำลังใจขึ้นเยอะเลย🥺 ขอบคุณพี่นะครับ
มีปัญหาเริ่องนีเหมือนกัน โลกส่วนตัวสูง เข้าสังคมยาก รู้สึกสูญเสียพื้นที่ส่วนตัวเวลาอยู่กับคนมากๆ ข้อเสียคือ ไม่มีคอนเน็คชั่นเลย
ขอบคุณอาจารย์มากครับ ผมมั่นใจในตัวเองขึ้นเยอะเลยครับ
Introvert-Ambivert-Extravert มันเป็น spectrum ครับ และทุกคนก็ไม่ได้อยู่ที่จุดๆ นึง มันแกว่งได้ คนส่วนใหญ่จะเคยเป็นทั้ง Introvert และ Extravert (เชคตัวเองดีๆ นะว่าคุณ introvert จ๋าจริงหรือไม่) ซึ่งอย่างที่คลิปคุณจีน่าบอก ทุกอย่างมันจะมีข้อดีเป็นเอกลักษณ์ของมัน จะไม่มีปัญหาในการพูดนำเสนอต่างจาก Personality disorder หลายๆ อย่างครับ เช่น Avoidant ซึ่งเป็นโรคทางบุคลิกที่ทำให้กลัวการเข้าสังคมจึงไม่กล้านำเสนองานคุณภาพได้ปล. content ให้กำลังใจดีครับปล2. หากคุณพัฒนาตัวเองดีจะเกิด Ambivert ซึ่งจะรวมข้อดีของบุคลิกทั้งสองขั้วเข้าด้วยกัน
ผมเป็นคน introvert ครับ ไม่ค่อยพูด เงียบๆ ไม่ชอบขึ้นบนเวทีเลย เวลาพูดเสียงก็ไม่ค่อยดัง แต่ดูคลิปนี้แล้ว รู้สึกว่ามีกำลังใจมากขึ้นเลยครับ ขอบคุณพี่จีน่ามากครับ ผมรู้สึกว่าตอนนี้ผมพัฒนาขึ้นเยอะเลยครับ จากคนที่ไม่ค่อยชอบการนำเสนอ โดยเฉพาะวิชาภาษาไทย แต่ตอนนี้รู้สึกชอบการนำเสนอมากเลยครับ ขอบคุณครับ 😍😍
ดูประจำครับผม ชอบมากๆ
มีปัญหาด้านนี้อยู่ค่ะ เป็นคนเงียบมากเลยถูกมองเป็นคนน่าเบื่อไม่มีใครคบค่ะ แต่ไม่ใช่คนฉลาดพูดเลยนี่คือปัญหาใหญ่เลย ได้ฟังแล้วรู้สึกมีพลังขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
เห็นด้วยครับว่า Mindset เป็นสิ่งสำคัญที่สุด แต่ก็ปรับยากที่สุดด้วยเช่นกันขอบคุณครับ
ขอบคุณทุกมุมมองจากคุณจีน่าค่ะ มันทำให้ไอย์เติบโตได้อย่างดีที่สุดค่ะ ชื่นชมคุณจีน่าที่สุด ไอย์ตั้งใจใช้ชีวิตของไอย์ให้เติบอย่างมีประสิทธิภาพ และมีคุณภาพอย่างสูงที่สุด รักคุณจีน่าค่ะ 😃😃
ขอบคุณนะคะพี่จีน่า ดีใจมากๆที่มาเจอคลิปนี้ หนูคิดมาตลอดเลยว่าคนที่พูดไม่เก่ง หรือ introvert แบบหนูจะเป็นปัญหาในการใช้ชีวิตหรือการสัมภาษณ์งานทำงานกับคนอื่นๆ เพราะกว่าหนูจะพูดอะไรออกไปได้หนูต้องคิดและทบทวนมันอย่างดี จะคิดเสมอว่าสิ่งที่พูดจะต้องตรงตามที่คิดไว้นะ จะพูดแบบไหนดีคนฟังถึงจะโอเคและเห็นด้วย หนูพยายามฝึกพูดเพราะอยากให้ตัวเองพูดเก่งๆเหมือนคนอื่นบ้าง แต่รูสึกว่ามันฝืนมากเลยค่ะ พอมาฟังคลิปนี้ของพี่จีน่าหนูรู้สึกถึงพลังของตัวเองขึ้นมาเฉยเลย55555 ตรงๆคือหนูเพิ่งรู้ว่าอาการแบบนี้เรียกว่า introvert หนูได้สมัครในตำแหน่ง digital marketing และได้ไปสัมภาษณ์มาแล้ว โดนถามด้วยว่าเป็นคนประเภทไหน introvert หรือ extrobert หนูคงทำหน้างงพี่เขาเลยขยายความให้55555 ตอนแรกหนูกังวลว่าจะมีปัญหากับการทำงานเป็นทีมมั้ยถ้าได้เข้าไปทำงานตรงนั้นแล้ว แต่ตอนนี้เหมือนมีคนเข้าใจสิ่งลึกๆของหนู ว่าหนูเป็นคนชอบคิดนะ บางทีหนูอาจจะใช้เวลา แต่หนูชอบมีไอเดียแปลกๆใหม่ๆอยู่เสมอตามที่พี่จีน่าพูดเลยค่ะ ขอบคุณอีกครั้งนะคะที่เพิ่มความมั่นใจให้กับหนู
อ่านข้อความของน้องแล้วพี่ยิ้มตามเลยค่ะ เราทุกคนมีคุณค่าและจุดแข็งของเราเอง สไตล์ต่างๆเป็นแค่ความต่างของเราเท่านั้นค่ะ พี่ดีใจที่น้องสัมผัสได้ถึงพลังของน้องนะคะ :)
เสียใจมากเลยค่ะ ตอนสอบสัมภาษณ์เลื่อนตำแหน่งในหน่วยงานราชการกรรมการติว่าเราเสียงเบาและเวลาตอบคำถามบางคำถามไม่ได้ก็จะยิ่งมีอาการประหม่าทำให้เสียบุคลิกเลยทำให้ไม่ได้ตำแหน่งทั้งที่ข้อเขียนมาเป็นที่1 เสียดายและเสียใจแต่ก็นั่นแหละค่ะ พื้นฐานดิฉันเป็นคน introvert จะให้เปลี่ยนบุคลิกแบบอื่นคงยาก
เราก็เป็นคนเงียบๆเหมือนกัน จนคนอื่นมองว่าเราเป็นคนแปลกประหลาด😔😔😔
ไม่แปลกหรอก ในคอมเม้นท์พวกเดียวกันเพียบ😁
เงียบจนแทบจะไม่เหลือเพื่อนแล้ว ทุกวันนี้มีแต่คุยกับคนในครอบครับ ยิ่งคนที่ไม่รู้จักอย่าหวังว่าจะได้สบตา ยิ่งเพื่อนที่เราคบมานานมีวันที่ต้องย้ายที่อยู่ห่างกันไปอยู่ต่างที่นานๆแล้วเราไม่ชอบทักหาไม่ชอบคุย มันหนักจนชนิดที่ว่าเพื่อนสนิทถามว่าตายรึยังวะเงียบเกิน ไม่ได้หยิ่งอะไรนะ แต่เป็นคนเงียบๆจริงๆพยายามไม่เงียบแล้วมันไม่ใช่ตัวเองเลย และชอบการได้อยู่กับตัวเองมาก ถามว่าเหงาไหมเหงา ถามว่าดีไหม ก็ทั้งดีและไม่ดี แต่ดีกว่าที่ไม่ต้องทำให้ใครอึดอัด
ผมก็เป็นคนจำพวกเงียบๆมึนๆน่ะคับจนคนรอบข้างเขาคิดว่าเราเป็นใบ้หรือเปล่า ผมเป็นพวกที่แบบว่าถามไร ตอบไม่รู้ๆ ตลอดเลยอ่ะ ที่จริงผมรู้คับแต่เพราะหากว่าผมกลัวคำตอบมันผิดอ่ะคับ
เหมือนกันเลย และถ้าเราตอบก็จะตอบเสียงเบาๆ เพราะกลัวว่าจะตอบผิด ทั้งที่ทุกครั้งก็ตอบถูกอยู่นะ
♥️♥️♥️♥️ รักช่องนี้ ... จริงเลยคะ พูดน้อย แต่ถ้าให้ทำอะไรเช่นการพูดบนเวที ก็จะกลายเป็นคนละคนเลย สามารถพูดจนคนอยู่ในภวังค์ของเราได้
ฉันไม่ชอบพูด ฉันไม่เข้าสังคม ฉันชอบอยู่คนเดียว✓
เป็นประเภทนี้เหมือนกันค่ะ ออกไปพูดทีไร เพื่อนๆที่ไม่ว่าจะคุย จะเล่นอยู่หันมามองเราใหญ่ แถมเงียบกันหมดเลย จากที่ตัวสั่นอยู่แล้วยิ่งสั่นเข้าไปใหญ่
เรื่องการพูดและการควบคุมไม่ให้สั่น อาศัยชั่วโมงพูดบ่อย ๆ ฝึกได้ พัฒนาได้ค่ะ
ผมเป็น Ambivert อย่่างละครึ่งครับ เวลาทำงานชอบอยู่กับเพื่อนแต่เวลาไปงานเลี้ยงผมจะไปบางครั้ง แต่ถ้าไม่สนิทจริงผมจะไม่ค่อยพูดผมไม่รู้จะคุยอะไรดี แต่ในช่วงเวลาพัฒนา หรือ นั่งทบทวนตัวเอง ผมจะเข้าสู่โลกส่วนตัว
แล้วถ้าเป็นคนเรียบเรียงคำพูดไม่ถูก พูดงงๆ มีทางแก้ไหมค่ะ
ลองดูคลิปนี้นะคะ เผื่อช่วยได้: ua-cam.com/video/jxKVDqvoc1U/v-deo.html
ลองเรียบเรียงคำพูดออกมาเป็นข้อความในกระดาษและอ่านดูบ่อยๆ ค่ะ จะช่วยพัฒนาให้เราพูดได้เข้าใจได้ดีมากขึ้นค่ะ
ผมขี้อาย เพราะตอนเด็กไม่ได้ค่อยขึ้นเวที ไม่ค่อยได้กล้าแสดงออก แต่ถ้าร้องเพลงบนเวทีละก้สู้ตาย555++ ขอบคุณคลิปดีๆของครูจีนา ทำให้กล้าพูด กล้าแสดงออกและพัฒนาตนเองได้มาขึ้น
ตอนแรกก็เป็นคนเงียบๆไม่ค่อยพูด พอดูคลิปต่างๆนำมาพัฒนา ตอนนี้พูดป๋อเลย เพื่อนออฟฟิศคือเราคุยกับเค้าไปหมด5555 อยากบอกทุกคนมันแก้ได้ คือเราต้องคิดบวกมั่นใจในตัวเองใครจะคิดยังไงเราไม่ต้องสนใจเราคิดดีกับคนอื่นพอ
🥴
ขอบคุณสำหรับข้อมูลสาระ ความรู้ดีๆครับ.
ยินดีเลยค่า 🥰
ยากให้มีโรงเรียนคนพูดจัง😥😥น่าจะมีเนอะเขาน่าจะเข้าใจ😥😓เรามากกว่าคนปกติทั่วไป😥😞
เห็นำด้วยครับขนาดผมยังคิดอยากจะสร้างกลุ่มเฟสบุคมนุษย์เงียบเลย 555
Follow จีน่าตั้งแต่ VDO แรก พี่เป็น Introvert แต่ฝึก Presentation จาก Auditorium และ UA-cam ต่่างประเทศ ทำให้เป็น Representative ของ company to present Cambodian Customers
ดีใจกับพี่มาก ๆ เลยค่ะ (เดาว่าชื่อพี่ Tha) “ยินดีด้วยนะคะพี่” ขอให้พี่มีความสุขกับงานนี้นะคะ 👏🏻👏🏻
เป็นintrovertค่ะ เคยออกไปพรีเซ้นต์หน้าห้อง เป็นแบบสุ่ม ไม่ได้เตรียมตัว ตอนเพื่อนตั้งใจฟังคือชอบมากๆพูดจบได้ยินเสียงปรบมือ คือรู้สึกดีค่ะ แต่ยังตื่นเต้น เวลาตื่นเต้นที่จะพูดต่อหน้าคนเยอะหรือทำอะไรแล้วคนเยอะแล้วสั่นมากๆ มีวิธีแก้มั้ยคะ งือ;___;
วิธีแก้ที่ง่ายและเร็วที่สุดคือขึ้นพูดบ่อยๆค่ะ (พูดจริงๆนะ) อาการตื่นเต้นจะลดลงเองเมื่อเราเคยชิน แต่เมื่อต้องขึ้นพูดก็อย่าไปคิดว่าตัวเองสั่น เพราะในความเป็นจริงเรายืนอยู่หน้าห้อง ผู้ฟังนั่งอยู่ไกลออกไป ตัวสั่นนิดหน่อยไม่มีใครเห็นหรอกค่ะ มีแต่เราเท่านั้นเอง สบายใจได้ว่าส่วนใหญ่แล้วไม่ค่อยมีใครเห็นอาการสั่นเราค่ะ
เป็น INTROVERT เหมือนกันค่ะ แต่บางครั้งบางวันรู้สึกว่า วันนี้เราตอบสนองต่อสิ่งแวดล้อมดี บางวันก็ไม่ ลองสังเกตุตัวเองว่าอาหารที่ทาน อาจมีผลต่อระบบการทำงานของสมอง ซึ่งเป็นตัวควบคุมการรับรู้ และการสื่อสาร เป็นส่วนหนึ่งช่วยต่อการแสดงออกทางความคิดและอารมณ์ได้ นอกเหนือจากการปรับทัศนคติและการลงมือทำด้วยน่ะค่ะ
โห้ผมต้องขอบคุณพี่จีน่ามากๆเลยผมชอบดูคลิปพี่มากๆเลยมันทำให้ผมมีกำลังใจมากขึ้นเลยครับ
Presentทีไรหัวใจเต้นรัวเลยครับ
เป็นคนทักทายด้วยคำพูดไม่เป็น คิดเรื่องพูดไม่ออกกลัวเขาจะไม่เข้าใจเรื่องที่เราพูด เลยยิ้มอย่างเดียว เจอบ่อยๆก็ยิ้มอย่างเดียว จนดูเหมือนคนอื่นจะคิดว่าเราบ้ารึเปล่า ยิ้มให้อยู่ได้ 555
รู้ด้ายไง
คลิปนี้เป็นประโยชน์มากครับ ทำให้ผมมีความมั่นใจมากขึ้น ไม่รู้สึกว่าเป็น จุดอ่อนอีกแล้ว
ผมก็เป็นอีกคนที่คล้าย introvert ทุกวันนี้ก็พัฒนาตนเอง
Thanawan Sae ow ทามไง
ก็เผชิญหน้ากับความกลัวครับ เมื่อเราเผชิญหน้ากับมัน ยอมเฟลบ้าง ทุกๆครั้งจะเกิดความมั่นใจมากขึ้นเล่นกีฬาบ้าง เข้ากิจกรรมต่างๆ ทำให้เราพบปะผู้คนและเข้าสังคมได้มากขึ้น
ขอบคุณมากเลยค่ะคุณจีน่า รู้สึกดีมาก เพราะว่าตรงกับตัวเองมากๆเลยค่ะ นำเสนอตัวเองก็ไม่เก่ง เพราะขาดความมั่นใจ คิดแต่ว่าตัวเองพูดไม่เก่ง เลยสัมภาษณ์งานที่ไหนก็ไม่ผ่านเลยอ่ะคะ แต่จะรู้ตัวเองดีว่าเราทำงานดี เพราะว่าเราคิดก่อนพูดเสมอ แต่รู้แบบนี้แล้วก็จะสู้ๆค่ะ
ยินดีค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
ดีใจ ที่ได้ค้นพบตัวเอง ที่ได้รู้ว่าเราไม่ได้เป็นคนเงียบๆ แบบนี้คนเดียวในโลก
ส่วนตัวรู้สึกว่าตัวเองก๊เป็นคนเงียบๆนะและคนอึ่นๆก๊พูดแบบนั้นเหมือนกัน แต่ถ้าต้องออกไปพูดไปpresentอะไรหรือเข้าไปคุยกับเพื่อนใหม่และการแสดงความคิดเห็นกับเพื่อนๆในกลุ่มใหม่ๆ บางครั้งก๊กล้าทีจะแสดงออกอน่างไม่รู้สึกเขินเลยก๊มีนะแต่อาจจะช้ากว่าคนอึ่นๆเพราะจริงๆในหัวก๊คิดเรื่องทีอยากจะพูดก่อนจะพูดออกไป เลยอยากรู้ว่าสำหรับเราเรียกว่าintrovertป่าว
อย่างล่าสุดก๊ได้เข้าร่วมกลุ่มใหม่กับพี่ๆทีโตกว่าเรา2-3ปี ก๊นั่งฟังเค้าคุยกันแต้ถ้ามีอะไรที่สงสัยหรืออยากรู้เราก๊ถามพี่ๆเค้าเลยนะแต่ส่วนมากจะเป็นคนตั้งใจฟังมากกว่าเพราะไม่มีเรื่องทีจะคุยและด้วยความทีพึ่งจะรู้จักกันไม่นานด้วย พี่ๆเลยมองว่าเราเงียบมากๆหรือไม่ก๊พูดน้อยๆ แต่บางครั้งพอจะพูดจริงๆโดยเฉพาะเรื่องจริงจังพวกพี่ๆก๊ทำหน้าแบบไม่เชื่อ คืออะไรอ่ะ😅
น่าจะใช่นะคะ
คนปกติจะมีความเป็น introvert ผสมกับ extrovert อยู่แล้วค่ะ แค่ว่าเราเอียงไปทางไหนมากกว่ากันเท่านั้นเอง ไม่ใช้ introvert ทุกคนจะขี้อายหรือเงียบ (แค่ส่วนมากจะเป็นแบบนั้น) บางคนอาจจะอยู่ตรงกลางพอดีเป๊ะ ส่วนใหญ่คนมักจะตัดสินว่าเอียงไปทางไหนมากกว่ากันก็ดูจากว่าเราชาร์จพลังยังไง ถ้าเราเหนื่อยและเราเลือกที่จะเก็บตัวพักผ่อนในที่เงียบๆ แบบนี้น่าจะเอียงไปทาง introvert แต่ถ้าเหนื่อยแล้วอยากไปเจอเพื่อน อยากไปเที่ยวสนุกเฮฮาปาร์ตี้ แบบนี้น่าจะเอียงไปทาง extrovert ค่ะ
@@auditoriumth ขอบคุนค่ะ
เราเป็นแบบนี้ค่ะ เงียบจนสงสารคนที่อยู่ด้วย รู้ว่าเขาอึดอัด แต่ไม่รู้จะพูดอะไรจริงๆ แต่ทางกลับกัน เคยประกวดพูดหลายเวที เพราะชอบทำกิจกรรมจนอาจารณ์บอกว่า เธอพูดไม่เก่ง แต่เธอพูดเป็น รู้จักพูดตามสถาณการณ์ต่างๆ ฟังดูมีกำลังใจนะคะ แต่ชีวิตจริงเราต้องพูดคุยต้องเข้าสังคม บางครั้งเลยอยากฝึกเพื่อเปลี่ยนแปลงตังเอง แต่ไม่ง่ายเลยค่ะ ไม่รู้จะทำยังไง เพราะเราเป็นแบบนี้มาตลอด
เท่าที่ฟัง สามารถประกวดพูดได้ แถมยังได้คำชมจากอาจารย์ เดาว่าก่อนประกวดพูด น่าจะมีการฝึกฝนอยู่บ้าง การสื่อสารระหว่างบุคคลก็เป็นทักษะที่ฝึกฝนได้เช่นกันค่ะ
Auditorium เคยแข่งตั้งแต่ประถมมัธยมค่ะ หลายสิบปีแล้ว แต่พอเข้ามหาลัยไม่มีเงินจ่ายค่าเทอม ตอนแรกกู้ กรอ. แล้วจู่ๆ เขาก็ไม่ให้กู้ ก็เลยออกจากมหาลัยเพราะไม่มีเงินเรียน พ่อก็เสีย จึงตัดสินใจออกมาหางานทำ สิ่งที่เคยทำมาหยุดหมดเลย แต่พอมาดูคลิปของคุณจีน่า หลายคลิปทำให้น้ำตาไหล และมันก็สร้างแรงบันดาลใจได้จริงๆ คลิปที่พูดถึงพี่ต้น ก็ทำให้นึกย้อนไปถึงตอนอาจารย์ผลักดันให้เราแข่ง แต่ก็กลัวมาก ฝึกหนักจนได้รางวัลชนะเลิศเป็นตัวแทนไปแข่งระดับจังหวัด พอไปเจอเวทีใหญ่ขึ้นไปอีก ทำให้รู้ว่าเราต้องพัฒนาอีกมาก แต่ก็ได้ประสบการณ์มากมาย เสียดายที่มาดูคลิปช้าไป ไฟมันหมดตั้งแต่ออกจากมหาลัย ชีวิตก็หักเหไปอีกด้านแบบสุดโต่ง แต่อย่างน้อยเปิดเข้ามาดูหลายๆ คลิป ก็มีความสุขแล้วค่ะ ให้แง่คิดมากมายเพื่อเอาไปปรับใช้ในชีวิตหลายๆ ด้าน ขอบคุณคลิปดีๆ มากมาย เสียงคุณจีน่าก็น่าฟังมาก เชื่อว่าตอนเด็กๆ คงเก่งครบเครื่อง และได้ทำกิจกรรมมากมาย เพราะมีความสามารถรอบด้าน เป็นกำลังใจให้ทำต่อไปนะคะ ❤️❤️
แจ้งเตือนปุ้ปเปิดดูปั้ป หัวข้อมันโดนอ้ะ ขอบคุณน่ะพี่จีน่า😍😍😍
โดนเหมือนกันใช่มั้ยคับหัวข้อช่วยชีวิต
โห พูดให้กำลังใจดีมาก มีแต่แง่บวก ขอบคุนมากคะ กับงานเราเงียบมากแต่คดเยอะ แต่ในวงเพื่อนสนิทเล่นเสียงดีงมั่นใจ
เจอเพื่อนแล้ว #ตรงมากจริงๆ
ใช่ เจอเพื่อนแล้ว
เจอมาเยอะกับคำพูดแบบว่า “กลัวดอกพิกุลร่วง” “เป็นใบ้เหรอ?” “คนนี้เค้าพูดได้หรือเปล่า” 😅 แต่ก็อย่าไปสนใจครับ เราสร้างความสุขกับสิ่งที่ชอบ สิ่งที่ถนัดและสนใจได้เอง พัฒนาตัวเองอยู่ตลอด จะมีคนที่รอฟังเราเสมอ
เงียบจนเพื่อนถาม มึงไม่คิดจะคุยกับเพื่อนเลยหรอ😂😂
เราเป็น introvert นะ แต่เวลาอยู่ช่วงเวลางาน อยู่กับครอบครัว หรือต้องสื่อสารกับผู้คน จะเป็น extrovert คุยได้ พูดได้ แต่อย่าล้ำเส้น กลับบ้านจะไม่ออกไปไหน ไม่พูดกับใคร เคยลองคุยกับ ผช ในลักษณะการคบ รู้สึกว่าโดนล้ำเส้น อึดอัด ต้องการพื้นที่ส่วนตัวโคตรมาก มากจนไม่ยอมเสียพื้นที่ให้ใคร สุดท้ายต้องเลิก และเข้าใจตัวเอง อยู่คนเดียวมีความสุขกว่ามีคนมาคุย
หนังสือ "พลังของคนเงียบ" นี่สั่งซื้อได้ที่ไหนครับใครรู้บอกทีหน่อยครับ???
เคยเห็นที่ se-ed นะคะ ถ้าภาษาอังกฤษก็ kinokuniya เลยค่ะ
เป็นคนแปลกๆนะคะ เป็นคนเก็บตัว คิดแล้วคิดอีก เงียบๆ แต่เวลาได้พูดบางทีก็มากนะคะ งงกับตัวเหมือนกัน ถึงคิดแต่พอพูดออกมา มันก็ยังดูแปลกๆน่ะค่ะ ชอบคิดเยอะมากๆ ขนาดดินสอ2b ที่เหมือนกัน ยังคิดหนักเลยค่ะ ใช้เวลาคิดและพูดมาก
เหมือนค้นพบตัวเองเจอ555
ผมเป็น introvert ที่มีความคิดสร้างสรรค์ลึกซึ้ง ถ่ายทอดอารมณ์เก่งคิดต่าง แต่ถ้าเจอคนที่ " เข้าใจ " ก็พูดเก่ง แต่ถ้าเป็นคนทั่วไปก็จะไม่กล้าพูดสิ่งที่คิดทั้งหมด ง่ายๆคือพูดน้อย แสดงออกน้อย แต่ด้วยสิ่งที่เป็นอยู่และความชอบมันต้องขึ้นเวทีและแสดงออกเลยไม่รู้ว่าจะทำไงให้หายตื่นเต้น แล้วfail บนเวทีเพราะความตื่นเต้นของตัวเองดี55555
มีเพื่อนคนหนึ่งในกลุ่มเพื่อนพูดไม่รู้เรื่องเลย ไม่ใช่พูดน้อย แต่พูดไม่รู้เรื่อง พิมพ์ก็ไม่รู้เรื่อง=_=
เอ้ะ เราเปล่าเนี่ย5555
กลัวสังคมด้วย หนักเลยผมไม่ชอบยุ่งกับใคร งานบวชงานแต่ง หรืองานญาติพี่น้องไม่เคยไป เลย เวลาอยู่สถานที่คนเยอะๆประหม่ามากคิดว่าคนเค้ามองเราตลอด ทำงานก็ไม่กล้าถามกล้าพูด เวลาทำผิดคือรนรานจิตตกมาก เวลาเค้ามารุม เหนื่อยมากกับชีวิตทุกวันนี้ พื้นฐานค่อนข้างมีปัญหาทางครอบครัวตั้งแต่เด็กแม่เสียเราโดนดุด่าว่า ตลอด
เป็นคนเงียบ ๆ ค่ะ ไม่อยากพูดคุยกับใคร แต่เดี๋ยวนี้ปรับปรุง พยายามทักทายคนข้างเคียงบ้างแต่ก็ไม่ถนัดนัก ไม่รู้จะคุยเรื่องอะไรดีค่ะ
ชื่นชมการเปิดใจเรียนรู้และปรับตัวของคุณ Thipha นะคะ ลองเริ่มทักทายและหาเรื่องใกล้ตัวมาคุยก่อนหรือถ้าเป็นเรื่องที่มีความชอบความสนใจเหมือนกันอาจช่วยได้เยอะเลยค่ะ 🙂
ຂ້ອຍກະເປັນແບບນີ້ແລະ
ຂ້ອຍກະຄືກັນ
ເຈິໝູ່ແລ້ວ🖤
ข่อยคือกัน
ค้านเว้ากับคน..แล้วมักเว้าคนเดียว😂😂
ขอบคุณมากครับ มีประโยชน์ที่จะนำหลักการดี ๆ อย่างนี้มาประยุกต์ใช้ครับ
พี่ดูผอมลงมากเรยครับ
ผมว่าคนเงียบก็มีดีกว่าที่คิดนะ เช่น ใช้ความคิดเยอะ ทําเยอะ แต่ไม่ค่อยพูดนะ มีแค่นั้นเอง ถ้าฝึกพูดบ่อยๆสร้างสรรค์การพูดบ่อยๆผมว่าเก่งเลยนะ
ใช่เลย เวลาพูดต่อหน้าคนเยอะๆแล้วจะเหนื่อยแล้วก็เร่งจังหวะ แล้วจะเหมือนหายใจไม่ทัน ตอนแรกนึกว่าไม่ได้ออกกำลังกายเลยหอบง่าย มันเป็นอย่างนี้นี่เอง ขอบคุณค่ะ
คนประเภทนี้จะมีความคิดที่ลึกซึ้ง ขี้สงสาร ชอบดนตรี
เฮ้ยตรงเลย ได้ไงเนี่ย
ผมเป็นintrovert แต่งานที่ทำ เกี่ยวกับการพูดตลอด คนที่พูดเก่งๆ หลายคนก็เป็นintrovertนะ เยอะด้วย เวลาคุยจะมีท่าทีลีลา เพราะจะคิดก่อนพูด และคำพูดคมๆ คลังคำพูดจะเยอะเห็นด้วยเลยเรื่องเตรียมตัวก่อนพูด ของผมจะชอบสงบๆ เรียบเรียงความคิด จนคนอื่นมองเหมือนเราไม่สนใจใคร แต่จริงๆสมองเรากำลังคิดเรื่องการพูดการอธิบายอยู่
9:57 ขอบคุณครับ น้ำตาจิไหล
สาระดีขอบคุณครับ.
ดีใจที่เป็นประโยชน์กับคุณสุพจน์นะคะ ^^
เป็นเหมือนกันค่ะ ไม่รู้จะพูดอะไร...
เป็นเหมือนกันค่ะ แต่เป็นเฉพาะกับบุคคล เพื่อเป็นผู้ฟังที่ดี ส่วนมากจะฟังมาก แต่ถ้าอยู่กับคนที่สนิทจะพูดเยอะเป็นพิเศษ หรือตามความรู้และเรื่องที่สนใจ แต่บางเรื่องที่เงียบคือพยายามฟังแต่ถ้าไม่รู้เรื่องนั้นจริงๆ เลยเลือกที่จะเงียบดีกว่า 555
ขอบคุณมากค่ะ คิดลบกับตัวเองตลอดเลย แต่พอมาฟังมันทำให้เราคิดบวกมากขึ้นเยอะเลยค่ะ💗
ดีใจที่เป็นประโยชน์กับคุณ Lawin นะคะ 😊♥️
@@auditoriumth ขอบคุณมากค่ะ
ผมพูดน้อยเเต่กับคอบครัว กับเพือนกับใครพูดเก่งมาก เเต่กลับคอบคัวไม้ค่อยพูดเลยไม้รุ้เหมือนกันว่าทำไม คอบคัวผมเคงคัดมาก ไปเล่นไปเทียวไม่เคยได้ไป🥲
อย่าว่าแต่พูดเลยนะครับ แม้แต่ comment ในโลกโซเชียลยังคิดเเล้วคิดอีกเลย
จริงค่ะ 5555555
เป็นเหมือนกันค่ะ พิมแล้วลบก็มี555
กลัวดราม่าจากสังคมใช่มั้ยล่ะ 555555
@@สมเกียรติยาทองยศ ใช่ แบบนี้เลยเราต้องพยายามพิมให้คนอื่นเข้าใจเเละไม่ดราม่า
จริงค่ะ
เป็นคนเงียบๆเหมือนกันค่ะ เงียบจนสงสารเพื่อนร่วมงานที่นั่งข้างๆเค้าคงเบื่อและอึดอัดมากๆแต่ก็ไม่รู้จะทำไงเป็นคนไม่มีเรื่องคุยอะไรเลย😯
เหมือนกันคะ เรากลัวคนข้างๆจะอึดอัด รู้สึกแย่จัง
ใช่เหมือนกัน รู้สึกอึดอัด เวลาอยุ่กับเพื่อน
ผมก็เป็นครับอึดอัดตัวเองมากครับ
กินข้าวกัน
รู้สึกอึดอัดตลอด คนอื่นเขาคงคิดเหมือนกันเวลาอยู่กับเราคงอึดอัด
ไม่ชอบที่ตัวเองเสียงเบาเลยจริงๆนะ ปัญหาเลย ไม่ชอบที่โดนแบบ ห๊ะๆอะไรนะ เพราะโดยส่วนตัวไม่ชอบพูด ยิ่งให้พูดซ้ำยิ่งไม่ชอบ 🤕🤕
ใช่เหมือนกันเลย เวลาพูดจะพูดเสียงเบามาก จนเพื่อนต้อง ห้ะๆๆ เเล้วเราไมค่อย่ชอบพูดซ้ำ
ใช่😥😥
รำคานมักเหมือนกะนพยายามพูดดังมันก้เบา555เพื่อนพูดห้ะๆๆๆหลายรอบมาก
ก็จริงแต่ถ้าสัมมุติว่าเขาสนมจคนอื่นขณะสนทนากันเรา0น่าจะโมโหมากกว่าเนาะ
เราก็เป็น พูดเบาเพราะไม่มั่นใจค่ะ เราต้องสร้างความมั่นใจค่ะ❤️
หนูเป็นคน introvert คนหนึ่งที่เพื่อนมักจะชอบลืมว่ามีหนูอยู่ด้วย พอตอนอยู่เป็นกลุ่ม เวลาหนูพูด หนูรู้สึกว่าไม่มีใครได้ยินหนูด้วยซ้ำ แสดงความคิดเห็นหน่อยก็ไม่ถูกประเด็นไปอีก จนทำให้หนูยิ่งไม่กล้าที่จะพูด แล้วรู้สึกไม่มีค่าขึ้นมาทันที 😞
พี่เคยเป็น...เด๋อด๋า เปิ่นซื้อบื้อ..แต่ตอนนี้พี่เปลี่ยนไปกลายเป็นคนพูดมีมุกตลอด..แบบอารมณ์ดีนะไม่ใช่แบบลามก..ถ้าสนใจพี่ก็อยากแนะนำค่ะ
Cmos Cmos อยากเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้นน่ะ แต่ไม่รู้จะทำยังไง ในเมื่อตัวเราเป็นแบบนี้
เหมือนกันอ่ะ
ไม่ต่างกัน😞
ที่ๆใช่จะเห็นคุณค่าในสิ่งที่เรามี เปลี่ยนกลุ่มครับ
หนูเป็นคนที่เงียบมากๆ พูดน้อย จนปัจจุบันไม่พูดเลยค่ะ ชอบพิมพ์หรือเขียนมากกว่า และนิ่งมากๆเลย ค่ะ ยิ่งที่รร.คือหนูไม่พูดเลย ไม่พูดกับใครสักคนเลยค่ะ ไปเรียนทั้งวันก็สามารถเงียบได้ทั้งวัน จนชินแล้ว ยกเว้นตอบคำถามครู ได้เกรด4ทุกปีแต่มีเพื่อนน้อย แต่หนูชอบชีวิตแบบนี้มากๆค่ะ เคยลองฝืนตัวเองให้ไปเข้าหาคนอื่นก่อนแล้วรู้สึกกดดัน ไม่เป็นตัวเองมากๆจึงพอดีกว่าค่ะ❤❤
เหมือนกันเลยค่ะ
ผมเป็นคนนึงนะ ที่เป็นIntrovert ผมเคยกลัวการนำเสนอหรือพูดคุยมาตลอด กลัวที่จะแสดงความคิดเห็น กลัวว่าจะออกมาดีมั้ย ...จนผมได้อ่าหนังสือเล่มนึงที่ซื้อมาอ่าน เพราะเห็นว่าน่าสนใจดี น่าจะดีกว่ามานั่งว่างๆที่รร. ในข้อหนึ่งของหนังสือเล่มนั้นกล่าวไว้ว่า " ถ้าเรากลัวอะไร ให้เราเผชิญหน้ากับมัน " ใช่ครับ...ผมไม่เคยคิดมาก่อนเลยว่าการที่เรากลัวอะไรแล้วแต่เรากลับๆม่ทำอะไรกับมันเลย ความกลัว นับวันมันยิ่งขยายตัวขึ้น จนกลืนกินตัวตนของเรา จากนั้นผมก็เริ่มพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่บ่อยครั้ง จนมันเป็นสิ่งที่ผมหลงรักไปซะแล้ว
#ปัจจุบันผมชื่นชอบการPresent มากครับ เพราะมันได้แสดงถึงวาทศิลป์และวิธีคิดของเรา เพื่อที่จะสะท้อนให้เห็นและรับฟังสิ่งที่เราสะท้อนออกไปครับ😁
หนังสือชื่อไรครับ?
@@varurmd497 ตำราพิชัยสงครามครับ อ้างอิงจากหนังสือ3ก๊ก เป็นพูดนึงของขงเบ้ง ที่พูดว่า "ถ้าเจ้าอยากจะเป็นใหญ่ เจ้าจะได้เป็นใหญ่ ถ้าเจ้าอยากจะเป็นอะไร เจ้าจะได้เป็นอย่างนั้น ทุกสิ่งที่เป็นจริงได้ ล้วนแล้วแต่เริ่มที่ความคิดของเจ้า จงคิดและทำมันซะ จงคิดและเปลี่ยนแปลงมันซะ แล้วจะได้ลิ้มรสแห่งชัยชนะ " หาดูนะครับ😁
จะลองไปหาซื้อมาอ่านครับ😁👍
Rhapel rez จะลองไปหาอ่านบ้าง ขอบคุณค่ะ
ขอสอบถามหน่อยค่ะ อยากรู้ว่าพยายามเปลี่ยนเเปลงตัวเองโดยเริ่มจากสิ่งไหนก่อน
หนูเป็นคนแบบ introvert เวลาพูดแล้วตื่นเต้นมาก คิดไม่ออก พูดอะไรออกมาไม่รู้เรื่องเลย หนูควรทำอย่างไรคะ
ผมเป็นบ่อยเลย จนเป็นตัวตลกของเพื่อน เวลาพูด
ผมก็เป็นนะแต่เวลาแก้ปัญหาของผมคือทำความเคยชินละค่อยๆคิดก่อนจะพูด
ผมก็เป็นเหมือนกันครับแต่คุณต้องกล้าที่จะพูดบ่อยๆต้องกล้าที่จะยอมเฟลบ้าง ในบ้างครั้งผมก็เฟลไม่รู้เท่าไหร่ แต่มันจะมีความกล้าและมีความมั่นมากขึ้นเรื่อยๆครับ
ปล.เป็นคนเงียบๆเพื่อนไม่คบมาก่อน เมื่อเรากล้าพูดมันจะค่อยๆดีขึ้นเองครับ
ส่วนใหญ่แล้วอาการคิดไม่ออก พูดไม่รู้เรื่องเป็นผลของความประหม่า ทุกคนมีหมด ไม่มากก็น้อยค่ะ พี่จีน่าก็ตื่นเต้นเวลาขึ้นพูด แต่เราฝึกควบคุมอาการได้ค่ะ คอมเม้นต์ที่ท่านอื่นแนะนำมาก็ดีมากๆเลย แค่เราอย่าหนีก็เยี่ยมแล้ว ค่อยๆฝึกทีละนิด ช่วยได้จริงๆค่ะ พี่เคยเห็นคนที่พูดไม่รู้เรื่องเลยเพราะตื่นเต้นมาก ทุกวันนี้เค้าเก่งพอที่จะสอนคนอื่นพูดไดเลย เพราะเค้าฝึกพูดเกือบทุกวัน วันละนิด ลองดูนะคะ :)
ของผมที่ไม่ค่อยพูดเพราะเป็นคนพูดตรงเสียงดังฟังชัดเจ้าเหตุผลพวกไม่ค่อยชอบขี้หน้าเท่าไรเลยไม่ค่อยพูด เรื่องคุยหน้าเวทีผมใช้วิธีนี้ครับสูดลมหายใจให้ลึกๆแล้วกวาดสายตาไปรอบๆตั้งสติแล้วให้คิดว่าคนที่มาฟังเราไม่มีตัวตนหรือเป็นอย่างอื่นที่ทำให้เราลดความตื่นตระหนกลงได้ครับแต่ขึ้นเวทีบ่อยๆเดียวก็ชินไปเองครับหวังว่าวิธีนี้คงช่วยได้นะครับ
เราเป็น introvert เฉพาะเวลาเจอคนใหม่ๆอ่ะค่ะ ไม่ค่อยกล้าสบตาใคร แล้วถ้าสนิทแล้วเราจะพูดมากๆๆสุดๆ
แล้วถ้าคนที่เราเจอไม่ค่อยบ่อยวันนึงเราจะรู้สึกสนิทแล้วพอวันถัดไปเรากลับมาเงียบๆอีดครั้งนึง แบบนี้เรียกว่าอะไรคะ
เหมือนกันเลยอะ
เท่าที่ฟังคร่าวๆ มีความ Introvert อยู่บ้างค่ะ ถ้าอยากให้แน่ใจจริงๆ อาจต้องดูองค์ประกอบอื่นๆร่วม เช่น เวลาไม่สบายใจ ชอบอยู่กับตัวเอง หรือต้องเล่าให้ใครบางคนฟัง เวลาดูสไตล์ สามารถดูจากหลายองค์ประกอบค่ะ
ข้อยก็เป็นแบบนี้เลย
@Sarai
อ่อ หมายถึงเขารู้จักเราแล้วไง จากที่ไม่รู้จัก คุยกันถูกคอ1วัน หลังจากนั้น ก็ไม่มีอะไรจะพูดแล้ว คือก็รู้จักกันแล้วไง ประมาณนี้แหละค่ะ จากประสบการณ์ที่เรา เป็นบ่อยๆ55555
เป็นเหมือนกัรเลยค่ะ..จนบางที่เขาคิดว่าเราไม่พอใจ
introvert พูดดีเก่งต่อหน้าคนหลายๆคน แต่พออยู่คนเดียวเป็นโรคซึมเศร้าก็มี
รอหัวข้อ introvert มานานเลยค่ะ ไม่ต้องการทำตัวเป็นจุดเด่นชอบการอยู่ในมุมเล็กๆของตัวเองขอบคุณนะคะ แต่อยากฟังวิธีการปรับตัวเข้าสังคม เพราะคนในสังคมส่วนใหญ่ไม่ค่อยเข้าใจในสิ่งที่เราเป็น
จริงค่ะ เขาจะคิดเราเป้นอะไรไม่พูด หยิ่งรึป่าว
การพูดดี พูดเป็น ต้องประกอบด้วยคุณสมบัติ 5 ประการ
1. จริงใจ
2. ถูกกาลเวลา หรือเหมาะแก่กาล
3. ใช้ภาษาที่ฟังแล้วสบายหู
4. มีประโยชน์
5. และพูดด้วยความปรารถนาดีต่อผู้ฟังครับ
แล้วต้องพูดอะไรก่อนยังไงบ้างครับ
@@ดารูณีเจ๊ะมูดอ เรียงตามนั้นเลยครับ ลำดับแรกดูว่าเป็นเรื่องจริงไหม ข้อมูลนั้นถูกต้องไหม ต่อจากนั้น กาลเวลาขณะนั้นเหมาะแก่พูดเรื่องนี้ไหม ภาษาที่จะสื่อออกไปเขาฟังแล้วสบายหูไหม เรื่องนั้นมีประโยชน์ ไหม เราพูดด้วยความคิดร้ายภายในต่อเขาไหม มีความโกรธขัดเคืองใจอยู่ภายในไหม หรือเราพูดด้วยความรักความเมตตา
ถ้ามีเพื่อนเงียบๆเหมือนกันจะดีมากเลยไม่รู้ทําไม
ผมรู้จักคนคนหนึ่งที่เป็น introverts และตอนนี้เขากำลังป่วยเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรง ตอนนี้เขาใช้ชีวิตลำบากมากครับ คนคนที่ว่านี้ก็คือผมเอง ขอบคุณครับ
『 Ken Rasiel 』 เป็นกำลังใจให้ครับ
『 Ken Rasiel 』 เป็นกำลังใจให้ครับ
ไปหาหมอยัง
อาการเป็นยังไงครับ ขั้นรุนแรง
ออกไปเที่ยว เปิดหูเปิดตา จะช่วยได้มากค่ะ สู้ๆค่ะ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ^^
ฟังพี่จีนาที่ไร รู้สึกชาร์จแบตทุกทีเลย ... คอนเทนท์ดีมากๆ 👍 ขอบคุณมากๆเลยนะคะ
mindset ตอนนำเสนอสำคัญจริงๆค่ะ อันนี้ขอเล่าประสบการณ์ของตัวเองนิดนึงนะคะ เวลาเราพรีเซนต์หน้าห้อง(ส่วนใหญ่เป็นงานสำคัญๆหรืองานพรีเดี่ยว) เราจะใช้ความคิดที่ว่าเราอยากให้อะไรกับคนฟังบ้าง โอเคหลายครั้งมันคือการถูกบังคับให้มาพูด แต่ในเมื่อเราขึ้นมาพูดแล้ว คนฟังก็ต้องได้อะไรกลับไปซักนิดนึง แล้วเวลาเราคิดว่าเราเป็นผู้ให้อะค่ะ ตอนพรีเซนต์เสร็จเราจะมีความสุขมากๆ ลองเอาไปใช้ได้นะคะ
ถ้าเอาสั้นๆง่ายๆเลยคือ คิดว่าเราเป็นผู้ให้อะค่ะ
เราเป็นคนแบบ Introvert ค่ะ พูดน้อย ขี้อาย โลกส่วนตัวสูง แล้วก็ชอบอยู่คนเดียว แต่เวลานำเสนองานหรือว่าพูดอะไรที่มีรูปแบบเนื้อหาเราจะนำเสนอได้ดีค่ะ แล้วก็ค่อนข้างเหมือนที่พี่พูดเลยค่ะ หนูจะตอบคำถามหรือแสดงความคิดเห็นเฉพาะเวลาที่จำเป็นจริงๆ โดยที่เราจะมีมุมมองเกี่ยวกับเรื่องนั้นๆ ซึ่งค่อนข้างแตกต่าง แล้วเพื่อนหลายๆ คนจะค่อนข้างชอบฟังที่เราแสดงความคิดเห็นเรื่องต่างๆ แต่เราก็ยังมีปัญหากับการเข้าสังคมอยู่ดีค่ะ TT
เป็นคนแบบนี้เหมือนกันค่ะ.. ถ้าทำงานร่วมกับคนอื่น.ก็ค่อยเรียนรู้เพื่อนงานต้องทำงานร่วมกันสักพัก.ถึงจะกล้าคุยทักทาย เล่นด้วยได้อะไรค่ะ.แต่พอทำงานจริงจัง.จะเงียบนิ่งไปเลย.. เพื่อนร่วมงานๆจะค่อยข้างเกรงเรา.. ทั้งที่ไม่เคยดุอะไร..มีอะไรก็จะคุยด้วยเหตุผล. จะค่อยให้ความช่วยเหลือเพื่อนร่วมตลอด.. โดยไม่ต้องร้องขอ.. ค่อนข้างเป็นที่รักของเพื่อนร่วมงาน.. น้องๆที่ทำงานจะให้เคารพเรามาก.. แต่ตอนนี้ออกมาทำงานส่วนตัว.. เป็นโจทก์ใหม่ที่ต้องเรียนรู้ในการวางตัวอีกแบบค่ะ.. ยังปรับตัวอยู่
เวลาไปซื้อของผมไม่คุยไรกับแม่ค้าเลย หยิบของจ่ายตังเดินกลับบ้าน หรือตอนไปทำงานก็ทำเงียบๆ จนบางคนก็ว่าผมเป็นใบ้ไปแล้ว แต่ผมก็พูดกับคนในบ้านหรือเพื่อนสนิทเยอะอยู่นะ
เป็น introverts ใช้ชีวิตการทำงานลำบากมาก หรือว่าเราเลือกสายงานไม่ตรงกับนิสัยตัวเองก็ไม่รู้
เราเป็นคนโลกส่วนตัวสูงมากกกกกกกคะ!!!
สามีเข้าใจ เพราะเขาเป็นเหมือนกัน;) ขอบคุณคะคุณจีน่า ที่อธิบายนิสัยเรา อิอิ เราชอบคิดมากๆก่อนพูดหรืออธิบายอะไร .. ไม่ชอบสังคมชอบอ่านหนังสือ ชอบออกกำลังกาย เพื่อนน้อยไม่ชอบสังสรรค์ ปาร์ตี้ไม่ไปเพราะไม่ชอบดื่ม และชอบศึกษาหาความรู้ด้วยตัวเอง ชอบภาษาศาสตร์ ชอบ วิทยาศาสตร์ ปรัชญา พุทธศาสนา ประวัติศาสตร์ เป็นคนเวลาที่รู้สึกแย่จะไม่ระบายกับใครจะจัดการเคลียร์ด้วยตัวเองคะ อกหักนี่2วันหายคะไม่เส้านาน เพราะเป็นคนไม่ยึดติดไม่จมอยู่กับทุกข์นานๆ คนมักจะเกรงใจเรา เราจะให้ความสนิทสนมเป็นรายบุคคลมีความเป็นตัวของตัวเองสูงมากทั้ง แนวเพลง แฟชั่น ภาพยนตร์ และเป็นคนที่ชอบอะไรไม่เหมือนใคร ไม่ตามใครคะ .มีงานอดิเรกเยอะ อ่านใจคนเก่ง ชอบอยู่คนเดียวคะ ;)
ได้ฟังคลิปนี้แล้ว รู้สึกเข้าใจตัวเองมากขึ้นค่ะ
ผมก็เป็น อยู่กับใครก็เงียบไม่พูด เพื่อนถามอะไรมาก็รู้นึงอย่างตอบนึงอย่าง แล้วก็เงียบ ไม่รู้ว่าจะพูดอะไรกับเพื่อน เงียบตลอดเลย จนเพื่อนไม่กล้าพุดกับเรา เพื่อนไปไหนมาไหนก็ไม่ชวน เพื่อนคงคิดว่าไอ้นี่ไม่พูดเงียบตลอดไม่มีอารมธ์ขัน ไม่เฮฮา ไม่ว่ารู้จะชวนอะไรแบบนี้มั้ง ผมก็เลยเงียบไม่พุดคุยกับใคร เหมื่อนคนไร้ค่า
ไปวันๆ
พี่คะ คือหนูรู้สึกว่าการpresentหน้าชั้นหรือต่อหน้าคนอื่นมันเเบบอึดอัดเเละไม่ชอบเลยอ่ะค่ะ โดยเฉพาะงานกลุ่ม เหมือนเปนตัวถ่วงเพื่อนๆด้วย อีกอย่างเเค่ไปอยู่กับคนเยอะๆก้อึดอัดเเล้วอ่ะค่ะ เวลามีpartyเราก้ไม่อยากไปจนโดนติต่างๆนาๆ ทำยังไงดีคะ
มันอึดอัดนะคะ คือคุยก็คุยได้ค่ะ กับคนนั่งข้างๆ ถ้าเขาคุยกับเรานะ แต่แบบจงใจเงียบทั้งโต๊ะหรือทั้งห้องเพื่อจะฟังว่าเราพูดอะไร ประเภทแกล้งว่าวันนี้เราไม่มาหรอ มันประหม่าจริงๆค่ะ เคยเจอประสบการณ์ไม่ดี คนอื่นเขาสนุกแต่เราไม่สนุกด้วยเลย แย่งกันคุยเราก็คุยไม่ทัน จะลุกออกไปจากตรงนั้นก็ไม่ได้ เขาคุยอะไรกันเราก็ไม่รู้เรื่อง ดูวิว ดูคนคุยกัน ก็มีเสียงแหน็บๆว่า เราไม่มาหรอ ไม่เห็นได้ยินเลยนะวันนี้! ทั้งโต๊ะทั้งห้องก็หัวเราะ แล้วก็เงียบเพื่อให้เราคุย คือจะให้คุยอะไรล่ะ เงียบกันหมด คือมันไม่สนุก แต่แปลกเหมือนไม่มีเข้าใจสถานการณ์นี้เลย ถ้าเราเห็นเพืื่อนลักษณะนี้ เราจะไม่ทำแบบนี้ค่ะ เพราะรู้ว่าเขารู้สึกยังไง เจอแบบนี้กลัวสังคมไปเลย😭😭
จริงที่สุดค่ะ... เราไม่ชอบพูด แต่ถ้าพูดคือตรงประเด็นเข้าเป้า เพื่อน ๆ บอกว่า "พูดน้อยต่อยหนัก" ^^
ผมเป็นคนรักษาความรู้สึกเก่ง และเก่งกับความรู้สึก (ผมเป็นโรคซึมเศร้าครับ) จะชอลใคร เหมือนตัวเองอยู่ในบุคคลที่ 3
เหมือนจะตรงกับตัวเองเลยค่ะ
คิดเยอะ พูดน้อย สรุปสั้นๆเนื้อหาครบ แต่จุดอ่อนคือ คนมองไม่เห็น เพราะแสดงออกเบาไป
หนูจากคนร่าเริงกลายเป็นคนเงียบ❤
แต่ก็มีความสุขค่ะ
อยากได้ วิธีพูดของ extrovert ให้ฟังดูน่าเชื่อถือ ไม่พูดน้ำไหลไฟดับ ไม่น่ารำคาญ
ไว้จะลองทำดูนะคะ :)
ขอบคุณครับสำหรับข้อมูลที่ดีดีนะครับคุณ แต่บางครั้งความเงียบก็สามารถทำลายบรรยากาศบางอย่างได้ดี สำหรับผมความเงียบและรอยยิ้ม อ่านหนังสือ ดูหนัง ฟังเพลง เดินเล่นในที่ต่างคือเพื่อนที่ดีที่สุดนะครับคุณ
ผมเป็นคนประเภทนี้ครับ เวลาจะพูดอะไรออกไปจะมีความกังวลมาก กลัวคำพูดจะไปทำร้ายคนอื่น
Hard-Core Entertainment ช่ายจริง
เป็น introvert ที่ถ้าถึงตาพูด พูดบนเวทีจะลื่นไหลไฟกระพริบคนติดตาม คนเฮ คนสนใจ
..แต่ถ้าไม่ใช่ช่วงจะพูด
ก็จะใบ้ไปเลยครับ แต่พูดในใจได้ครับ
แล้วคือหนูเป็นคนที่ไม่ค่อยยิ้มให้ใครก่อนค่ะ กลายเป็นคนหน้านิ่ง ถ้ายิ้มแล้วจะดูฝืนๆ จะยิ้มแล้วสวยธรรมชาติเฉพาะตอนที่เพื่อนเล่นมุกแล้วสนุกจริงๆ หรือตอนที่เราอยู่กับคนสนิทมากๆหรือคนในครอบครัวเท่านั้นค่ะ คือแก้ยังไงคะ
Queen E คุณสร้างคาแรคเตอร์เองหรือเปล่า แบบว่าฝืนตัวเองไม่ให้ยิ้ม ทำหน้าเหวี่ยงวีนให้ดูเป็นคนเฟียซๆเก๋ๆ
เราก็เป็นเหมือนกัน=_='
ลีน่า เบลลารูสกี้ เป็นตั้งแต่เกิดเลยค่ะ ตอนแรกก็ไม่ได้สนใจ แต่พอเข้ามัธยมเริ่มโดนทักเขาดูบุคลิกแล้วทักกัน เราก็เลยพึ่งรู้ตัว ถามแม่ แม่ก็บอกใช่เป็นตั้งแต่อนุบาลแล้วคือพึ่งรู้ตัวเลยค่ะ
@@NatariGrindee ไม่หรอกค่ะ เราก็เป็น เราแกล้งยิ้มไม่เป็นอะ ถ้าในใจไม่ได้รู้สึกดีจริงๆ มันยิ้มไม่ได้อะ ถ้าเรายิ้มแปลว่ารอยยิ้มนั้นออกมาจากใจจริงๆ ถูกมองว่าหยิ่งจองหองประจำ สงสัยจริงใจต่อความรู้สึกตัวเองมากเกินไป กลายเปนบุคลิคที่ไม่เฟรนลี่มั้ง
ผมลองยิ้มดูหน้ากระจกแย่แต่แต่ถ้ายิ้มกรณีแบบคุณนะผมยังจะยิ้มเป็นธรรมชาตื
เป็นเหมือนกันค่ะ บางทีก็เครียด เจอใครๆก็มีแต่เขาถามเป็นไรทำไมไม่พูดบ้างเลย เงียบแบบไม่ได้ตัวตนอยากเปลี่ยนตัวเองมากๆค่ะ
ขอบคุณมากครับคุณจีน่า คุณได้ทำให้ผมได้ทราบถึง "สิ่งที่สำคัญที่สุด" ที่ผมต้องรู้สึกภูมิใจที่เกิดมาพร้อมมัน..
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณจริงๆครับ
หนูชอบอยู่ในห้องคนเดียว แม่หนูอะชอบพาหนูไปงานสังคมอะแต่หนูไม่ค่อยชอย55 อยู่รรหนูไม่ชอบพูดเลยอะเเต่คือแบบแสร้งว่าตัวเองพูดเก่ง55 ไปรายงานคือแบบพูดแบบไม่อายเลยจร้า ไม่รู้ว่าเป็นไร เป็นคนชวนพูดไม่ค่อยเก่ง พูดไม่คล้อง แต่มีความไม่อยากอาย อยู่บ้านนี้ถ้าไม่มีงานจริงๆ และถ้าแม่ไม่บอกให้ออกจากห้อง คือไม่ออกจากห้องเลยจร้า ขอบคุณที่เข้ามาอ่านนะคะ💞
Introvert จะชอบเก็บพลังงานค่ะ เกิดขึ้นได้
แต่สิ่งที่น้องเป็นตังอย่างที่ดีมากคือ แม้ไม่อยากพูด แต่ออกไปพูดรายงาน แปลว่า แม้เป็น Introvert แต่ใช้ศักยภาพอย่างเต็มที่ ชื่นชมค่าาา 👏🏻👏🏻
@@auditoriumth ขอบคุณค่ะ💞☺️
เป็นคนเงียบๆพูดไม่เก่ง มักจะโดนเปรียบเทียบ โดนว่า 'พูดไม่เป็นหรอ'
คือบางทีเราก็ไม่รู้จะพูดเรื่องอะไรไม่อยากพูด มักจะโดนซ้ำเติมตลอด มันผิดมากเลยหรอที่เราไม่อยากพูด 😟😢
ระดับเสียง สำคัญมากจริงๆ เพื่อนชอบฟังไม่เข้าใจ พูดไปก็ อะไรน่ะ? พูดอีกทีดิไม่เข้าใจ? เรียงคำพูดไม่ถูก เวลาโกรธคือลิ้นพันกัน ปากสั่น เถียงไครไม่ทัน น้ำตาก็มาเร็วมาก แต่ความคิดในหัวคือมีเหตุผลพร้อมเถียงมาก แต่อย่างว่าเสียงเราไม่ดัง พูดไปโดนกลบหมด เวลาอาจารย์ให้ยกมือแย่งกันตอบก็ไม่เคยทันเค้า เวลาซ้อมบูม ตะโกนจนเจ็บคอ รุ่นพี่บอกไม่ได้ยินเสียงเรา มันก็จริงอ่ะ เรายังไม่ได้ยินเสียงตัวเองเลย อีกอย่างคือ เรากรี๊ดไม่เป็น 5555 มีไครเป็นเหมือนกันมั้ย? แปลกมั้ย?
หนูรู้สึกว่า สองอย่างมันสับเปลี่ยนตลอด บางวันอยากพูด บางวันอยากเงียบ
เป็นเหมือนกันเลยหนู you'll never walk alone
บางทีอาจจะเป็นลูกครึ่งที่เรียกว่า ambivert น่ะค่ะ
เป็นเหมือนกันกัน
งั้งก็ไม่ผิดเนอะ ผมนึกว่ามันแย่มาตลอด มีกำลังใจขึ้นเยอะเลย🥺 ขอบคุณพี่นะครับ
มีปัญหาเริ่องนีเหมือนกัน โลกส่วนตัวสูง เข้าสังคมยาก รู้สึกสูญเสียพื้นที่ส่วนตัวเวลาอยู่กับคนมากๆ ข้อเสียคือ ไม่มีคอนเน็คชั่นเลย
ขอบคุณอาจารย์มากครับ ผมมั่นใจในตัวเองขึ้นเยอะเลยครับ
Introvert-Ambivert-Extravert มันเป็น spectrum ครับ และทุกคนก็ไม่ได้อยู่ที่จุดๆ นึง มันแกว่งได้ คนส่วนใหญ่จะเคยเป็นทั้ง Introvert และ Extravert (เชคตัวเองดีๆ นะว่าคุณ introvert จ๋าจริงหรือไม่) ซึ่งอย่างที่คลิปคุณจีน่าบอก ทุกอย่างมันจะมีข้อดีเป็นเอกลักษณ์ของมัน จะไม่มีปัญหาในการพูดนำเสนอ
ต่างจาก Personality disorder หลายๆ อย่างครับ เช่น Avoidant ซึ่งเป็นโรคทางบุคลิกที่ทำให้กลัวการเข้าสังคมจึงไม่กล้านำเสนองานคุณภาพได้
ปล. content ให้กำลังใจดีครับ
ปล2. หากคุณพัฒนาตัวเองดีจะเกิด Ambivert ซึ่งจะรวมข้อดีของบุคลิกทั้งสองขั้วเข้าด้วยกัน
ผมเป็นคน introvert ครับ ไม่ค่อยพูด เงียบๆ ไม่ชอบขึ้นบนเวทีเลย เวลาพูดเสียงก็ไม่ค่อยดัง แต่ดูคลิปนี้แล้ว รู้สึกว่ามีกำลังใจมากขึ้นเลยครับ ขอบคุณพี่จีน่ามากครับ ผมรู้สึกว่าตอนนี้ผมพัฒนาขึ้นเยอะเลยครับ จากคนที่ไม่ค่อยชอบการนำเสนอ โดยเฉพาะวิชาภาษาไทย แต่ตอนนี้รู้สึกชอบการนำเสนอมากเลยครับ ขอบคุณครับ 😍😍
ดูประจำครับผม ชอบมากๆ
มีปัญหาด้านนี้อยู่ค่ะ เป็นคนเงียบมากเลยถูกมองเป็นคนน่าเบื่อไม่มีใครคบค่ะ แต่ไม่ใช่คนฉลาดพูดเลยนี่คือปัญหาใหญ่เลย ได้ฟังแล้วรู้สึกมีพลังขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
เห็นด้วยครับว่า Mindset เป็นสิ่งสำคัญที่สุด แต่ก็ปรับยากที่สุดด้วยเช่นกัน
ขอบคุณครับ
ขอบคุณทุกมุมมองจากคุณจีน่าค่ะ มันทำให้ไอย์เติบโตได้อย่างดีที่สุดค่ะ ชื่นชมคุณจีน่าที่สุด ไอย์ตั้งใจใช้ชีวิตของไอย์ให้เติบอย่างมีประสิทธิภาพ และมีคุณภาพอย่างสูงที่สุด รักคุณจีน่าค่ะ 😃😃
ขอบคุณนะคะพี่จีน่า ดีใจมากๆที่มาเจอคลิปนี้ หนูคิดมาตลอดเลยว่าคนที่พูดไม่เก่ง หรือ introvert แบบหนูจะเป็นปัญหาในการใช้ชีวิตหรือการสัมภาษณ์งานทำงานกับคนอื่นๆ เพราะกว่าหนูจะพูดอะไรออกไปได้หนูต้องคิดและทบทวนมันอย่างดี จะคิดเสมอว่าสิ่งที่พูดจะต้องตรงตามที่คิดไว้นะ จะพูดแบบไหนดีคนฟังถึงจะโอเคและเห็นด้วย หนูพยายามฝึกพูดเพราะอยากให้ตัวเองพูดเก่งๆเหมือนคนอื่นบ้าง แต่รูสึกว่ามันฝืนมากเลยค่ะ พอมาฟังคลิปนี้ของพี่จีน่าหนูรู้สึกถึงพลังของตัวเองขึ้นมาเฉยเลย55555 ตรงๆคือหนูเพิ่งรู้ว่าอาการแบบนี้เรียกว่า introvert หนูได้สมัครในตำแหน่ง digital marketing และได้ไปสัมภาษณ์มาแล้ว โดนถามด้วยว่าเป็นคนประเภทไหน introvert หรือ extrobert หนูคงทำหน้างงพี่เขาเลยขยายความให้55555 ตอนแรกหนูกังวลว่าจะมีปัญหากับการทำงานเป็นทีมมั้ยถ้าได้เข้าไปทำงานตรงนั้นแล้ว แต่ตอนนี้เหมือนมีคนเข้าใจสิ่งลึกๆของหนู ว่าหนูเป็นคนชอบคิดนะ บางทีหนูอาจจะใช้เวลา แต่หนูชอบมีไอเดียแปลกๆใหม่ๆอยู่เสมอตามที่พี่จีน่าพูดเลยค่ะ ขอบคุณอีกครั้งนะคะที่เพิ่มความมั่นใจให้กับหนู
อ่านข้อความของน้องแล้วพี่ยิ้มตามเลยค่ะ เราทุกคนมีคุณค่าและจุดแข็งของเราเอง สไตล์ต่างๆเป็นแค่ความต่างของเราเท่านั้นค่ะ พี่ดีใจที่น้องสัมผัสได้ถึงพลังของน้องนะคะ :)
เสียใจมากเลยค่ะ ตอนสอบสัมภาษณ์เลื่อนตำแหน่งในหน่วยงานราชการกรรมการติว่าเราเสียงเบาและเวลาตอบคำถามบางคำถามไม่ได้ก็จะยิ่งมีอาการประหม่าทำให้เสียบุคลิกเลยทำให้ไม่ได้ตำแหน่งทั้งที่ข้อเขียนมาเป็นที่1 เสียดายและเสียใจแต่ก็นั่นแหละค่ะ พื้นฐานดิฉันเป็นคน introvert จะให้เปลี่ยนบุคลิกแบบอื่นคงยาก
เราก็เป็นคนเงียบๆเหมือนกัน จนคนอื่นมองว่าเราเป็นคนแปลกประหลาด😔😔😔
ไม่แปลกหรอก ในคอมเม้นท์พวกเดียวกันเพียบ😁
เงียบจนแทบจะไม่เหลือเพื่อนแล้ว ทุกวันนี้มีแต่คุยกับคนในครอบครับ ยิ่งคนที่ไม่รู้จักอย่าหวังว่าจะได้สบตา ยิ่งเพื่อนที่เราคบมานานมีวันที่ต้องย้ายที่อยู่ห่างกันไปอยู่ต่างที่นานๆแล้วเราไม่ชอบทักหาไม่ชอบคุย มันหนักจนชนิดที่ว่าเพื่อนสนิทถามว่าตายรึยังวะเงียบเกิน ไม่ได้หยิ่งอะไรนะ แต่เป็นคนเงียบๆจริงๆพยายามไม่เงียบแล้วมันไม่ใช่ตัวเองเลย และชอบการได้อยู่กับตัวเองมาก ถามว่าเหงาไหมเหงา ถามว่าดีไหม ก็ทั้งดีและไม่ดี แต่ดีกว่าที่ไม่ต้องทำให้ใครอึดอัด
ผมก็เป็นคนจำพวกเงียบๆมึนๆน่ะคับ
จนคนรอบข้างเขาคิดว่าเราเป็นใบ้หรือเปล่า ผมเป็นพวกที่แบบว่าถามไร ตอบไม่รู้ๆ ตลอดเลยอ่ะ ที่จริงผมรู้คับแต่เพราะหากว่าผมกลัวคำตอบมันผิดอ่ะคับ
เหมือนกันเลย และถ้าเราตอบก็จะตอบเสียงเบาๆ เพราะกลัวว่าจะตอบผิด ทั้งที่ทุกครั้งก็ตอบถูกอยู่นะ
♥️♥️♥️♥️ รักช่องนี้ ... จริงเลยคะ พูดน้อย แต่ถ้าให้ทำอะไรเช่นการพูดบนเวที ก็จะกลายเป็นคนละคนเลย สามารถพูดจนคนอยู่ในภวังค์ของเราได้
ฉันไม่ชอบพูด ฉันไม่เข้าสังคม ฉันชอบอยู่คนเดียว✓
เป็นประเภทนี้เหมือนกันค่ะ ออกไปพูดทีไร เพื่อนๆที่ไม่ว่าจะคุย จะเล่นอยู่หันมามองเราใหญ่ แถมเงียบกันหมดเลย จากที่ตัวสั่นอยู่แล้วยิ่งสั่นเข้าไปใหญ่
เรื่องการพูดและการควบคุมไม่ให้สั่น อาศัยชั่วโมงพูดบ่อย ๆ ฝึกได้ พัฒนาได้ค่ะ
ผมเป็น Ambivert อย่่างละครึ่งครับ เวลาทำงานชอบอยู่กับเพื่อนแต่เวลาไปงานเลี้ยงผมจะไปบางครั้ง แต่ถ้าไม่สนิทจริงผมจะไม่ค่อยพูดผมไม่รู้จะคุยอะไรดี แต่ในช่วงเวลาพัฒนา หรือ นั่งทบทวนตัวเอง ผมจะเข้าสู่โลกส่วนตัว
แล้วถ้าเป็นคนเรียบเรียงคำพูดไม่ถูก พูดงงๆ มีทางแก้ไหมค่ะ
ลองดูคลิปนี้นะคะ เผื่อช่วยได้: ua-cam.com/video/jxKVDqvoc1U/v-deo.html
ลองเรียบเรียงคำพูดออกมาเป็นข้อความในกระดาษและอ่านดูบ่อยๆ ค่ะ จะช่วยพัฒนาให้เราพูดได้เข้าใจได้ดีมากขึ้นค่ะ
ผมขี้อาย เพราะตอนเด็กไม่ได้ค่อยขึ้นเวที ไม่ค่อยได้กล้าแสดงออก แต่ถ้าร้องเพลงบนเวทีละก้สู้ตาย555++ ขอบคุณคลิปดีๆของครูจีนา ทำให้กล้าพูด กล้าแสดงออกและพัฒนาตนเองได้มาขึ้น
ตอนแรกก็เป็นคนเงียบๆไม่ค่อยพูด พอดูคลิปต่างๆนำมาพัฒนา ตอนนี้พูดป๋อเลย เพื่อนออฟฟิศคือเราคุยกับเค้าไปหมด5555 อยากบอกทุกคนมันแก้ได้ คือเราต้องคิดบวกมั่นใจในตัวเองใครจะคิดยังไงเราไม่ต้องสนใจเราคิดดีกับคนอื่นพอ
🥴
ขอบคุณสำหรับข้อมูลสาระ ความรู้ดีๆครับ.
ยินดีเลยค่า 🥰
ยากให้มีโรงเรียนคนพูดจัง😥😥
น่าจะมีเนอะเขาน่าจะเข้าใจ😥😓
เรามากกว่าคนปกติทั่วไป😥😞
เห็นำด้วยครับขนาดผมยังคิดอยากจะสร้างกลุ่มเฟสบุคมนุษย์เงียบเลย 555
Follow จีน่าตั้งแต่ VDO แรก พี่เป็น Introvert แต่ฝึก Presentation จาก Auditorium และ UA-cam ต่่างประเทศ ทำให้เป็น Representative ของ company to present Cambodian Customers
ดีใจกับพี่มาก ๆ เลยค่ะ (เดาว่าชื่อพี่ Tha) “ยินดีด้วยนะคะพี่”
ขอให้พี่มีความสุขกับงานนี้นะคะ 👏🏻👏🏻
เป็นintrovertค่ะ เคยออกไปพรีเซ้นต์หน้าห้อง เป็นแบบสุ่ม ไม่ได้เตรียมตัว ตอนเพื่อนตั้งใจฟังคือชอบมากๆพูดจบได้ยินเสียงปรบมือ คือรู้สึกดีค่ะ แต่ยังตื่นเต้น เวลาตื่นเต้นที่จะพูดต่อหน้าคนเยอะหรือทำอะไรแล้วคนเยอะแล้วสั่นมากๆ มีวิธีแก้มั้ยคะ งือ;___;
วิธีแก้ที่ง่ายและเร็วที่สุดคือขึ้นพูดบ่อยๆค่ะ (พูดจริงๆนะ) อาการตื่นเต้นจะลดลงเองเมื่อเราเคยชิน แต่เมื่อต้องขึ้นพูดก็อย่าไปคิดว่าตัวเองสั่น เพราะในความเป็นจริงเรายืนอยู่หน้าห้อง ผู้ฟังนั่งอยู่ไกลออกไป ตัวสั่นนิดหน่อยไม่มีใครเห็นหรอกค่ะ มีแต่เราเท่านั้นเอง สบายใจได้ว่าส่วนใหญ่แล้วไม่ค่อยมีใครเห็นอาการสั่นเราค่ะ
เป็น INTROVERT เหมือนกันค่ะ แต่บางครั้งบางวันรู้สึกว่า วันนี้เราตอบสนองต่อสิ่งแวดล้อมดี บางวันก็ไม่ ลองสังเกตุตัวเองว่าอาหารที่ทาน อาจมีผลต่อระบบการทำงานของสมอง ซึ่งเป็นตัวควบคุมการรับรู้ และการสื่อสาร เป็นส่วนหนึ่งช่วยต่อการแสดงออกทางความคิดและอารมณ์ได้ นอกเหนือจากการปรับทัศนคติและการลงมือทำด้วยน่ะค่ะ
โห้ผมต้องขอบคุณพี่จีน่ามากๆเลย
ผมชอบดูคลิปพี่มากๆเลยมันทำให้ผมมีกำลังใจมากขึ้นเลยครับ
Presentทีไรหัวใจเต้นรัวเลยครับ
เป็นคนทักทายด้วยคำพูดไม่เป็น คิดเรื่องพูดไม่ออกกลัวเขาจะไม่เข้าใจเรื่องที่เราพูด เลยยิ้มอย่างเดียว เจอบ่อยๆก็ยิ้มอย่างเดียว จนดูเหมือนคนอื่นจะคิดว่าเราบ้ารึเปล่า ยิ้มให้อยู่ได้ 555
รู้ด้ายไง
คลิปนี้เป็นประโยชน์มากครับ ทำให้ผมมีความมั่นใจมากขึ้น ไม่รู้สึกว่าเป็น จุดอ่อนอีกแล้ว
ผมก็เป็นอีกคนที่คล้าย introvert ทุกวันนี้ก็พัฒนาตนเอง
Thanawan Sae ow ทามไง
ก็เผชิญหน้ากับความกลัวครับ เมื่อเราเผชิญหน้ากับมัน ยอมเฟลบ้าง ทุกๆครั้งจะเกิดความมั่นใจมากขึ้นเล่นกีฬาบ้าง เข้ากิจกรรมต่างๆ ทำให้เราพบปะผู้คนและเข้าสังคมได้มากขึ้น
ขอบคุณมากเลยค่ะคุณจีน่า รู้สึกดีมาก เพราะว่าตรงกับตัวเองมากๆเลยค่ะ นำเสนอตัวเองก็ไม่เก่ง เพราะขาดความมั่นใจ คิดแต่ว่าตัวเองพูดไม่เก่ง เลยสัมภาษณ์งานที่ไหนก็ไม่ผ่านเลยอ่ะคะ แต่จะรู้ตัวเองดีว่าเราทำงานดี เพราะว่าเราคิดก่อนพูดเสมอ แต่รู้แบบนี้แล้วก็จะสู้ๆค่ะ
ยินดีค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
ดีใจ ที่ได้ค้นพบตัวเอง ที่ได้รู้ว่าเราไม่ได้เป็นคนเงียบๆ แบบนี้คนเดียวในโลก
ส่วนตัวรู้สึกว่าตัวเองก๊เป็นคนเงียบๆนะและคนอึ่นๆก๊พูดแบบนั้นเหมือนกัน แต่ถ้าต้องออกไปพูดไปpresentอะไรหรือเข้าไปคุยกับเพื่อนใหม่และการแสดงความคิดเห็นกับเพื่อนๆในกลุ่มใหม่ๆ บางครั้งก๊กล้าทีจะแสดงออกอน่างไม่รู้สึกเขินเลยก๊มีนะแต่อาจจะช้ากว่าคนอึ่นๆเพราะจริงๆในหัวก๊คิดเรื่องทีอยากจะพูดก่อนจะพูดออกไป เลยอยากรู้ว่าสำหรับเราเรียกว่าintrovertป่าว
อย่างล่าสุดก๊ได้เข้าร่วมกลุ่มใหม่กับพี่ๆทีโตกว่าเรา2-3ปี ก๊นั่งฟังเค้าคุยกันแต้ถ้ามีอะไรที่สงสัยหรืออยากรู้เราก๊ถามพี่ๆเค้าเลยนะแต่ส่วนมากจะเป็นคนตั้งใจฟังมากกว่าเพราะไม่มีเรื่องทีจะคุยและด้วยความทีพึ่งจะรู้จักกันไม่นานด้วย พี่ๆเลยมองว่าเราเงียบมากๆหรือไม่ก๊พูดน้อยๆ แต่บางครั้งพอจะพูดจริงๆโดยเฉพาะเรื่องจริงจังพวกพี่ๆก๊ทำหน้าแบบไม่เชื่อ คืออะไรอ่ะ😅
น่าจะใช่นะคะ
คนปกติจะมีความเป็น introvert ผสมกับ extrovert อยู่แล้วค่ะ แค่ว่าเราเอียงไปทางไหนมากกว่ากันเท่านั้นเอง ไม่ใช้ introvert ทุกคนจะขี้อายหรือเงียบ (แค่ส่วนมากจะเป็นแบบนั้น) บางคนอาจจะอยู่ตรงกลางพอดีเป๊ะ ส่วนใหญ่คนมักจะตัดสินว่าเอียงไปทางไหนมากกว่ากันก็ดูจากว่าเราชาร์จพลังยังไง ถ้าเราเหนื่อยและเราเลือกที่จะเก็บตัวพักผ่อนในที่เงียบๆ แบบนี้น่าจะเอียงไปทาง introvert แต่ถ้าเหนื่อยแล้วอยากไปเจอเพื่อน อยากไปเที่ยวสนุกเฮฮาปาร์ตี้ แบบนี้น่าจะเอียงไปทาง extrovert ค่ะ
@@auditoriumth ขอบคุนค่ะ
เราเป็นแบบนี้ค่ะ เงียบจนสงสารคนที่อยู่ด้วย รู้ว่าเขาอึดอัด แต่ไม่รู้จะพูดอะไรจริงๆ แต่ทางกลับกัน เคยประกวดพูดหลายเวที เพราะชอบทำกิจกรรมจนอาจารณ์บอกว่า เธอพูดไม่เก่ง แต่เธอพูดเป็น รู้จักพูดตามสถาณการณ์ต่างๆ ฟังดูมีกำลังใจนะคะ แต่ชีวิตจริงเราต้องพูดคุยต้องเข้าสังคม บางครั้งเลยอยากฝึกเพื่อเปลี่ยนแปลงตังเอง แต่ไม่ง่ายเลยค่ะ ไม่รู้จะทำยังไง เพราะเราเป็นแบบนี้มาตลอด
เท่าที่ฟัง สามารถประกวดพูดได้ แถมยังได้คำชมจากอาจารย์ เดาว่าก่อนประกวดพูด น่าจะมีการฝึกฝนอยู่บ้าง การสื่อสารระหว่างบุคคลก็เป็นทักษะที่ฝึกฝนได้เช่นกันค่ะ
Auditorium เคยแข่งตั้งแต่ประถมมัธยมค่ะ หลายสิบปีแล้ว แต่พอเข้ามหาลัยไม่มีเงินจ่ายค่าเทอม ตอนแรกกู้ กรอ. แล้วจู่ๆ เขาก็ไม่ให้กู้ ก็เลยออกจากมหาลัยเพราะไม่มีเงินเรียน พ่อก็เสีย จึงตัดสินใจออกมาหางานทำ สิ่งที่เคยทำมาหยุดหมดเลย แต่พอมาดูคลิปของคุณจีน่า หลายคลิปทำให้น้ำตาไหล และมันก็สร้างแรงบันดาลใจได้จริงๆ คลิปที่พูดถึงพี่ต้น ก็ทำให้นึกย้อนไปถึงตอนอาจารย์ผลักดันให้เราแข่ง แต่ก็กลัวมาก ฝึกหนักจนได้รางวัลชนะเลิศเป็นตัวแทนไปแข่งระดับจังหวัด พอไปเจอเวทีใหญ่ขึ้นไปอีก ทำให้รู้ว่าเราต้องพัฒนาอีกมาก แต่ก็ได้ประสบการณ์มากมาย เสียดายที่มาดูคลิปช้าไป ไฟมันหมดตั้งแต่ออกจากมหาลัย ชีวิตก็หักเหไปอีกด้านแบบสุดโต่ง แต่อย่างน้อยเปิดเข้ามาดูหลายๆ คลิป ก็มีความสุขแล้วค่ะ ให้แง่คิดมากมายเพื่อเอาไปปรับใช้ในชีวิตหลายๆ ด้าน ขอบคุณคลิปดีๆ มากมาย เสียงคุณจีน่าก็น่าฟังมาก เชื่อว่าตอนเด็กๆ คงเก่งครบเครื่อง และได้ทำกิจกรรมมากมาย เพราะมีความสามารถรอบด้าน เป็นกำลังใจให้ทำต่อไปนะคะ ❤️❤️
แจ้งเตือนปุ้ปเปิดดูปั้ป หัวข้อมันโดนอ้ะ ขอบคุณน่ะพี่จีน่า😍😍😍
โดนเหมือนกันใช่มั้ยคับหัวข้อช่วยชีวิต
โห พูดให้กำลังใจดีมาก มีแต่แง่บวก ขอบคุนมากคะ กับงานเราเงียบมากแต่คดเยอะ แต่ในวงเพื่อนสนิทเล่นเสียงดีงมั่นใจ
เจอเพื่อนแล้ว #ตรงมากจริงๆ
ใช่ เจอเพื่อนแล้ว
เจอมาเยอะกับคำพูดแบบว่า “กลัวดอกพิกุลร่วง” “เป็นใบ้เหรอ?” “คนนี้เค้าพูดได้หรือเปล่า” 😅 แต่ก็อย่าไปสนใจครับ เราสร้างความสุขกับสิ่งที่ชอบ สิ่งที่ถนัดและสนใจได้เอง พัฒนาตัวเองอยู่ตลอด จะมีคนที่รอฟังเราเสมอ
เงียบจนเพื่อนถาม มึงไม่คิดจะคุยกับเพื่อนเลยหรอ😂😂
เราเป็น introvert นะ แต่เวลาอยู่ช่วงเวลางาน อยู่กับครอบครัว หรือต้องสื่อสารกับผู้คน จะเป็น extrovert คุยได้ พูดได้ แต่อย่าล้ำเส้น กลับบ้านจะไม่ออกไปไหน ไม่พูดกับใคร เคยลองคุยกับ ผช ในลักษณะการคบ รู้สึกว่าโดนล้ำเส้น อึดอัด ต้องการพื้นที่ส่วนตัวโคตรมาก มากจนไม่ยอมเสียพื้นที่ให้ใคร สุดท้ายต้องเลิก และเข้าใจตัวเอง อยู่คนเดียวมีความสุขกว่ามีคนมาคุย
หนังสือ "พลังของคนเงียบ" นี่สั่งซื้อได้ที่ไหนครับ
ใครรู้บอกทีหน่อยครับ???
เคยเห็นที่ se-ed นะคะ ถ้าภาษาอังกฤษก็ kinokuniya เลยค่ะ
เป็นคนแปลกๆนะคะ เป็นคนเก็บตัว คิดแล้วคิดอีก เงียบๆ แต่เวลาได้พูดบางทีก็มากนะคะ งงกับตัวเหมือนกัน ถึงคิดแต่พอพูดออกมา มันก็ยังดูแปลกๆน่ะค่ะ ชอบคิดเยอะมากๆ ขนาดดินสอ2b ที่เหมือนกัน ยังคิดหนักเลยค่ะ ใช้เวลาคิดและพูดมาก
เหมือนค้นพบตัวเองเจอ555
ผมเป็น introvert ที่มีความคิดสร้างสรรค์ลึกซึ้ง ถ่ายทอดอารมณ์เก่งคิดต่าง แต่ถ้าเจอคนที่
" เข้าใจ " ก็พูดเก่ง แต่ถ้าเป็นคนทั่วไปก็จะไม่กล้าพูดสิ่งที่คิดทั้งหมด ง่ายๆคือพูดน้อย แสดงออกน้อย แต่ด้วยสิ่งที่เป็นอยู่และความชอบมันต้องขึ้นเวทีและแสดงออกเลยไม่รู้ว่าจะทำไงให้หายตื่นเต้น แล้วfail บนเวทีเพราะความตื่นเต้นของตัวเองดี55555
มีเพื่อนคนหนึ่งในกลุ่มเพื่อนพูดไม่รู้เรื่องเลย ไม่ใช่พูดน้อย แต่พูดไม่รู้เรื่อง พิมพ์ก็ไม่รู้เรื่อง=_=
เอ้ะ เราเปล่าเนี่ย5555
กลัวสังคมด้วย หนักเลยผมไม่ชอบยุ่งกับใคร งานบวชงานแต่ง หรืองานญาติพี่น้องไม่เคยไป เลย เวลาอยู่สถานที่คนเยอะๆประหม่ามากคิดว่าคนเค้ามองเราตลอด ทำงานก็ไม่กล้าถามกล้าพูด เวลาทำผิดคือรนรานจิตตกมาก เวลาเค้ามารุม เหนื่อยมากกับชีวิตทุกวันนี้ พื้นฐานค่อนข้างมีปัญหาทางครอบครัวตั้งแต่เด็กแม่เสียเราโดนดุด่าว่า ตลอด
เป็นคนเงียบ ๆ ค่ะ ไม่อยากพูดคุยกับใคร แต่เดี๋ยวนี้ปรับปรุง พยายามทักทายคนข้างเคียงบ้างแต่ก็ไม่ถนัดนัก ไม่รู้จะคุยเรื่องอะไรดีค่ะ
ชื่นชมการเปิดใจเรียนรู้และปรับตัวของคุณ Thipha นะคะ ลองเริ่มทักทายและหาเรื่องใกล้ตัวมาคุยก่อนหรือถ้าเป็นเรื่องที่มีความชอบความสนใจเหมือนกันอาจช่วยได้เยอะเลยค่ะ 🙂
ຂ້ອຍກະເປັນແບບນີ້ແລະ
ຂ້ອຍກະຄືກັນ
ເຈິໝູ່ແລ້ວ🖤
ข่อยคือกัน
ค้านเว้ากับคน
..แล้วมักเว้าคนเดียว😂😂
ขอบคุณมากครับ มีประโยชน์ที่จะนำหลักการดี ๆ อย่างนี้มาประยุกต์ใช้ครับ
พี่ดูผอมลงมากเรยครับ
ผมว่าคนเงียบก็มีดีกว่าที่คิดนะ เช่น ใช้ความคิดเยอะ ทําเยอะ แต่ไม่ค่อยพูดนะ มีแค่นั้นเอง ถ้าฝึกพูดบ่อยๆสร้างสรรค์การพูดบ่อยๆผมว่าเก่งเลยนะ
ใช่เลย เวลาพูดต่อหน้าคนเยอะๆแล้วจะเหนื่อยแล้วก็เร่งจังหวะ แล้วจะเหมือนหายใจไม่ทัน ตอนแรกนึกว่าไม่ได้ออกกำลังกายเลยหอบง่าย มันเป็นอย่างนี้นี่เอง ขอบคุณค่ะ
คนประเภทนี้จะมีความคิดที่ลึกซึ้ง ขี้สงสาร ชอบดนตรี
เฮ้ยตรงเลย ได้ไงเนี่ย
ผมเป็นintrovert แต่งานที่ทำ เกี่ยวกับการพูดตลอด คนที่พูดเก่งๆ หลายคนก็เป็นintrovertนะ เยอะด้วย เวลาคุยจะมีท่าทีลีลา เพราะจะคิดก่อนพูด และคำพูดคมๆ คลังคำพูดจะเยอะ
เห็นด้วยเลยเรื่องเตรียมตัวก่อนพูด ของผมจะชอบสงบๆ เรียบเรียงความคิด จนคนอื่นมองเหมือนเราไม่สนใจใคร แต่จริงๆสมองเรากำลังคิดเรื่องการพูดการอธิบายอยู่
9:57 ขอบคุณครับ น้ำตาจิไหล
สาระดีขอบคุณครับ.
ดีใจที่เป็นประโยชน์กับคุณสุพจน์นะคะ ^^
เป็นเหมือนกันค่ะ ไม่รู้จะพูดอะไร...
เป็นเหมือนกันค่ะ แต่เป็นเฉพาะกับบุคคล เพื่อเป็นผู้ฟังที่ดี ส่วนมากจะฟังมาก แต่ถ้าอยู่กับคนที่สนิทจะพูดเยอะเป็นพิเศษ หรือตามความรู้และเรื่องที่สนใจ แต่บางเรื่องที่เงียบคือพยายามฟังแต่ถ้าไม่รู้เรื่องนั้นจริงๆ เลยเลือกที่จะเงียบดีกว่า 555
ขอบคุณมากค่ะ คิดลบกับตัวเองตลอดเลย แต่พอมาฟังมันทำให้เราคิดบวกมากขึ้นเยอะเลยค่ะ💗
ดีใจที่เป็นประโยชน์กับคุณ Lawin นะคะ 😊♥️
ดีใจที่เป็นประโยชน์กับคุณ Lawin นะคะ 😊♥️
@@auditoriumth ขอบคุณมากค่ะ
ผมพูดน้อยเเต่กับคอบครัว
กับเพือนกับใครพูดเก่งมาก เเต่กลับคอบคัวไม้ค่อยพูดเลย
ไม้รุ้เหมือนกันว่าทำไม
คอบคัวผมเคงคัดมาก ไปเล่นไปเทียวไม่เคยได้ไป🥲