Как усилить свой удар. Пошаговый гайд.
Вставка
- Опубліковано 10 жов 2024
- В этом видео я покажу, как можно УСИЛИТЬ любой удар на практике, какие существуют упражнения, чтобы тренировать этот ключевой АКЦЕНТ⬇️
✅ Что такое «подход к мячу» и что такое «проход с мячом»;
✅ Чем отличаются шаги подхода и прохода;
✅ Сколько шагов подхода и прохода нужно выделять;
✅ Количество выделенных шагов в закрытых и открытых стойках;
✅ Когда можно/нельзя приступить к изучению акцента;
✅ Наглядные примеры усиления удара за счёт акцента;
➡️ И ещё много полезного по теме усиления удара и методах тренировки. Более подробно мы раскроем тему в нашем тренерском курсе, который планируем представить уже в ноябре🎾
Но если это видео соберёт больше 1000 лайков и 15 000 просмотров ➡️ я сниму доп видео, в котором покажу ещё больше упражнений на тренировку выделения удара и ускорения мяча💪🏽
Приятного просмотра, если вам нравится то что мы делаем, показывайте своими реакциями 👍🏼 и мы будем делать все возможное, чтоб следующие видео были только лучше ...
И конечно же, не старейте на корте 👨🦳🎾🚫
Пишите, было ли вам полезно это видео. Если это видео соберёт больше 1000 лайков и 15 000 просмотров ➡️ я сниму доп видео, в котором покажу ещё больше упражнений на тренировку выделения удара и ускорения мяча
Лучшее, что я видел про теннис. Теперь бью сильно и в аут. Но за то когда получается удар, кайфую😁😁
аут = неверный угол ракетки или мало вращения, другими словами - неправильная техника
@@walterkovacs6873 Или отсутствие чувства мяча и понимание геометрии корта вместе)))
" Никакого акцента не может существовать если человек не владеет техникой " - золотые слова , спасибо !
Спасибо за прекрасную работу, очень полезно, особенно для начинающих тренеров, использую реально, как Методичку 👍
Большое вам спасибо Ярослав!
Лайк конечно, репост обязательно.
С уважением !
Спасибо за Вашу работу, одно из лучшего что я видел!
Спасибо, Ярослав, для моего 5-6 летнего опыта и уровня игры, это видео - мега-полезно! ✊🎾
Отличный ролик, ждем курс.
Кайф видео! Супер тема
Вы очень крутой ! спасибо за объяснение !
По сути формула проста. Игрок обменивает затраченную энергию (энергозатратность) и фокус на качество удара.
Спасибо.
Не понял момент с примером на 20й минуте. Бьете линию а "лазеры плечей" после удара направлены на диагональ
Привет, можно пожалуйста видео урок как увеличить силу подачи для продвинутого любителя
супер видео. расскажите пожалуйста про тактические приемы. пока кроме подача +1 и широкий удар + 1 не знаю ничего
Спасибо за видео! Информация полезная. Интересует что за курс будет?
В конце улыбнуло.)😢😅
Bravo
Прикольный корт!
А что это за место? Красивое
Иногда конечно пенки пускаешь...)
Первый стартовый шаг маленький.... Физиологию надо подтянуть....
Как раз акцент это первый шаг на то он и стартовый...это импульс... И последний... Подумай над этим....;)
Да в игре этого ничего нет , главное успеть к удару и войти в ногу, и похуй какой стартовый шаг и сколько шагов ты сделал перед финальным 5 или 1, поэтому вы оба не правы)
В контексте этого видео, «мелкий» шаг подразумевает, что он меньше самого последнего, акцентного. Мелкий - это сугубо в сравнении с последними.
Ни хрена подобного, с первого широкого шага очень тяжело разогнать вес тела, инерции мало, посмотрите стар спринтеров, разгон идет грубо говоря с " мелких "шагов. Посмотрите старт лыжников, тоже самое...
@@Vaskodegamets открой книжку про лёгкую атлетику и посмотри про стартовые шаги....)
Удачи... Студент..
@@sorokin_tennis тогда да! Полность согласен... Скажем так первый стартовый больше чем последующие но меньше чем последний...
Видео, конечно, хорошее и для начального и прогрессирующего уровня, но сочувствую тем, кто услышал тут что-то новое:) Меняйте тренера или обучайтесь дальше в ютюбе.
Акцент это ,когда с незалежной попросить кого-нибудь произнести слово говно😂😂😂
зачем вы делаете последний шаг правой ногой вперед не понятно?
Не понятно тоже, мне говорили, что это ошибка
Возможно для толчка назад? И возврата? Ещё Смотрю видео)
этот шаг делается по инерции, т.к. вы вкладываете силу ног в удар. Считай "прыгаете" вперед вместе с ударом ракеткой по мячу и для того, чтобы телу остановиться и остаться в балансе делается последний шаг вперед. Если вы бьете просто закрытую стойку но не "вкладываясь" на полную мощность в удар, то тогда последний шаг не нужен и просто будет тратить время и энергию. Надеюсь понятно объяснил)
@@КислыйОбзор понятно но тогда это не шаг надо называть а вынос ноги по инерции а то дети иногда специально шагают вместе с ударом. И акцент на этом вообще не надо делать потому что он сам происходит
Ролик снят для тех кто уже играет а не для новичков. У автора есть видео обучающее там он ногу не выносит и работает в закрытой стойке. Для новичков на первом этапе это можно назвать ошибкой для постановки удара. Здесь он показывает как усилить удар за счет ног, и обратите внимание после выноса ноги он приставным шагом сразу отступает на исходную не теряя времени.
Если стартовый шаг будет мелкий, игрок не успеет к мячу, особенно если бежишь с одного угла в другой ))
Да, верно. В контексте этого видео, «мелкий» подразумевает, что он меньше последних акцентных шагов. А не сам по себе должен быть мелким. Просто меньше относительно шагов прохода и подхода - тех шагов, на которых начинается ставиться и выделяется акцент.
Ну все...сейчас отписки пойдут...как это, если нет техники, то не лезть в акцент 😂😂😂
Удар в прыжке называется без опорный удар! Этому учат на теории тенниса на кафедре методики тенниса в Российской академии спорта) . Бывший Ргуфк. Именно наличием такой кафедры в стране и объясняется наличие топ спортсменов среди мужчин.
Расскажи как там поясняют удар без опоры , очень интересно
@@СэрВегангстер купите учебник и прочитайте))
@@ДедПихтатый Как называется такой чудо учебник?
@@igorgaria9308 техника ударов в большом теннисе ( для вызов)
И биомеханика тенниса
@@ДедПихтатый пошёл плкупать
Ссылку на шорты скиньте.
Никита ускорься пожалуйста.
Стараюсь!