Если вам за 70: ​​меньше гуляйте и делайте эти пять вещей

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 21

  • @КорневаЖанна
    @КорневаЖанна День тому +6

    Старость у каждого человека протекает по-своему.

    • @АнтонинаБутнеке
      @АнтонинаБутнеке День тому +2

      😂 Не знаю , как у всех , но у меня появилось ощущение свободы и счастья , что я принадлежу сама себе и никому-никому ничего не должна ! ! !
      Я засыпаю счастливая и просыпаюсь счастливая ! Я пять лет ухаживала за парализованной мамой , а теперь , когда её не стало , я не чувствую одиночества , я просто принадлежу сама себе , я как из тюрьмы вырвалась. Кто был в моей ситуации, тот поймёт !

    • @Вячеслав-б7у1ж
      @Вячеслав-б7у1ж День тому +1

      ​@@АнтонинаБутнекеДумаю, что Ваша мама, когда ухаживала за Вами в детстве,она не чувствовала себя как в тюрьме...

    • @АнтонинаБутнеке
      @АнтонинаБутнеке День тому +1

      @@Вячеслав-б7у1ж , чувствовала ! Ещё как чувствовала ! У неё нас трое было ! 😂 Она мне всё время говорила: "Не рожай много детей - жизни не увидишь ! " Она только и отдых бедняжка видела , когда на лето отправляла нас в деревню к обеим бабушкам.

    • @АсяЧерняк
      @АсяЧерняк 16 годин тому

      @@АнтонинаБутнеке х

  • @lubovtomshin716
    @lubovtomshin716 День тому +2

    В каждом случае кому-то можно много гулять, а кому-то меньше. Всё индивидуально.

  • @isaaktrabskiy4812
    @isaaktrabskiy4812 День тому

    9 мне 91, все верно! спасибо!

  • @ВячеславАндреев-ч1ы

    Какой-то бред. Гулять нужно и полезно в любом возрасте. Конечно, без фанатизма.
    Кстати, мне за 80 , но стараюсь делать прогулки и легкую растяжку , практически ежедневно. А вот бросать эти занятия категорически нельзя.

    • @Вячеслав-б7у1ж
      @Вячеслав-б7у1ж День тому

      Да, здесь просто есть одно недоразумение... По всему видно, что текст читает искусственный интеллект,и поэтому есть некоторые ошибки в трансляции, также ещё неправильно ставится ударение в словах..

  • @ЛарисаГончарова-ф2й

    Что за глупость!! Ходить нужно как можно больше, по самочувствию конечно.

  • @ЮлияКомарова-ж5ц
    @ЮлияКомарова-ж5ц День тому +1

    Текст для бабушек на лавочке около под'езда. Чушь беспросветная. Прописные истины- выдаются за новость. Какая наглость и самовлюбленность

  • @ЛюдмилаГришко-ъ4в
    @ЛюдмилаГришко-ъ4в День тому +1

    Неужели кто- то целый час слушал этот бред? Я даже на скорости 1.5 не смогла.

  • @АлтынкульТуктыбаева

    9.

  • @jeaninemaria8946
    @jeaninemaria8946 День тому

    Несусветная чушь!
    В наше смутное время старикам не то что обращаться, близко нельзя подходить к этим врачам! Они угробили вакцинами обитателей многих домов престарелых!
    Всем совет!
    Чем меньше потребление медикаментов, тем дальше отодвигается процесс старения организма! Лекарства от всевозможных недугов расщепляют кости и позвоночник, усугубляют жизнь в старости!
    Ни в коем случае нельзя отменять прогулки на свежем воздухе, хотя бы 7000 шагов в день!
    Это улучшает как физическое здоровье так и эмоциональное состояние человека!
    Эти знахари не знают чего хотят!

  • @НатальяАлексеева-о2н
    @НатальяАлексеева-о2н 20 годин тому +1

    Бред

  • @gannaanna5318
    @gannaanna5318 День тому +1

    9

  • @ninakharitonova981
    @ninakharitonova981 День тому

    9