DICAS PARA MORAR SOZINHA DEPOIS DOS 60 ANOS
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- Опубліковано 31 бер 2021
- Você sabia que no Brasil existem mais de 4 milhões de pessoas acima de 60 anos que moram sozinhas e que as mulheres são maioria? Isso prova que idade não é documento!
Existe muito preconceito em relação a isso como se a gente com o passar do tempo fosse nos tornando incapaz depois de velhos. Porém, enquanto tivermos autonomia, viveremos do jeito que nós queremos!
Chegar à maturidade com confiança, liberdade, autonomia e segurança, parece surpreendente. E é mesmo! Por isso é importante lembrar que morar sozinha requer alguns cuidados - como tudo na vida, principalmente agora nesse período de pandemia.
Então vamos às dicas para morar sozinha depois dos 60 anos? E pode ser depois dos 50, 60, 70, 80, 90 e por aí vai:
- Morar sozinha depois de velha, não significa viver sozinha
A medida que vou ficando muito isolada, vou ficando muito triste e isso não faz bem. Por isso busco coisas que me alimentem. Por exemplo: meu trabalho, procuro encontrar meus filhos pelo menos a cada 15 dias, encontrar meus amigos, frequento grupos de estudos - lembrando que todas essas opções durante a pandemia podem ser feitas de forma online - leio muito, gosto de filme se séries.
- Ter uma rotina
Isso organiza o tempo, pois a rotina corta o tempo em vários segmentos.
- Manter minha casa arrumada
Uma casa desconfortável, bagunçado também pode bagunçar a cabeça e sei isso também acontece com muita gente.
- Se você não trabalha, procure algo para fazer
Ficar muito tempo sem fazer nada, você será tomada por uma certa preguiça, por um tédio. Procure uma rotina. Você pode pegar algum tipo de trabalho que não seja fixo ou um trabalho voluntário, por exemplo.
- Faça exercícios físicos
Fortalece o coração, a força, a flexibilidade, além de me equilibrar e me acalmar. Sem contar que exercícios físicos são bons para o envelhecimento.
- Boa alimentação
Eu gosto de comer um doce, tomar um vinho mas gosto de ter uma alimentação leve e saudável. Eu adoro a dieta Mediterrânea.
- Cuide da segurança
Tenha telefones à mão, ande sempre com seu celular perto de você, tenha bom relacionamento com os vizinhos para caso você precise de alguma coisa. Para quem mora sozinha depois de uma certa idade, é super importante ter esses cuidados.
Espero que tenha gostado das dicas para morar sozinha depois dos 60 anos.
O envelhecimento é algo natural do ser humano, mas isso não significa que temos que estagnar. Pelo contrário! Podemos e devemos fazer tudo o que nós desejamos. E morar sozinha na velhice pode ser uma experiência incrível.
Você tem vontade de morar sozinha? Me conta aqui nos comentários!
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Tenho 62 anos e moro sozinha. Sou artesã e encontrei nessa atividade a forma de preencher meu tempo livre, tb toco teclado no grupo de louvor da minha igreja, dou aulas de violão e me sinto muito bem e ativa. Deus a abençoe. Mais uma inscrita!
Tenho 70 anos e sou viciada em ler livros e escrever historinhas românticas adoro muito tudo isso
Ainda estou muito perdida, pois fiquei sozinha ha 2 anos, pois minha mãe faleceu 2 semanas depois que me separei e ainda não me acostumei com isso, pois não esperava ficar sozinha nessa idade, 60 anos. Uma coisa que cheguei à conclusão é que, possivelmente irei trabalhar mais tempo que eu imaginava. E que o trabalho, antes um fardo por ter tantas obrigações além dele, hoje vejo como meio de socialização e tb de aprendizado. Ainda estou em fase de adaptacao. Se Deus permitir, quero me assentar nessa nova fase com paciência e serenidade. Amém!
Sou casada 56 anos porém tenho planos de me separar daqui a 3 anos . Preciso me preparar financeiramente primeiro . Já estou no psicólogo e já cogitei com ele esse assunto . Vou me fortalecer em todos os sentidos e quando estiver pronta peço o divórcio . Aprendi a pensar em mim primeiro depois de tanto sofrer . Agora eu sou a prioridade da minha vida .
Faz tempo que preciso fazer isso,também estou me preparando em todos os sentidos.
Estou neste mesmo pensamento
Moro só a 5 anos. Sou aposentado, vou fazer 65 anos. Tenho 2 filhas, 1 filho e 2 netos. Trabalhei dos 8 aos 60 e não quero mais trabalhar. Tenho minha rotina pré determinada. Só sinto falta dos filhos, mas eles foram gerados para seguirem seus caminhos. Meu único medo é ficar doente, mas procuro praticar atividades físicas para me sentir melhor. Já pratiquei Kung Fu por vários anos, atletismo e hoje pratico caminhada 5x por semana. Toco violão, guitarra e acordeão Show !
@Sozinho de boa ! Oficial Legal o seu canal, posta mais sobre o seu dia dia, alimentação etc!
Abraço
Eu pensando em ficar sozinha tbm, quero viver essa experiência. ❤👏👏
Nossa que maravilha a sua vida jonasnormi
Moru,só,só,felis
Bacana demais sua história ,mas num fiquei sentindo falta de filhos não, porque eles não tão nem aí pra gente sabia , larga eles pra la melhor assim, aceita que dói menos 🤮dou mais valor ao meus cachorros e plantas do que filho 🤮 quando mais distância melhor!!!!!!
Eu adoro ser sozinha! E viver sozinha, não significa viver sozinha! E eu gosto de ser isolada. Adoro minha companhia!
Eu tmb amo isso. Um dia realizarei este sonho.
Eu já me acostumei a ficar só. não gosto nem de visitas.
Eu também!
Penso que se for para ter filhos e qdo chegar na velhice nao poder contar com eles, melhor então não tê-los! Melhor na juventude investir em si próprio.
Moro sozinha a sete anos tenho 61, anos, cinco anos já aposentada mas continuei no meu trabalho, não tive filhos e me separei aos trinta e cinco anos, não quis mais me relacionar com ninguém e vivo muito bem assim. Adorei o canal!
🤔🌃
Morar sozinha é bom , mas as vezes bate uma solidão , não tem como dividir com alguém , os filhos estão casados os irmãos tem a vida deles e assim vamos levando a vida , mas gostei das dicas 👏🏻👏🏻👏🏻
Concordo plenamente com você. Até certo ponto é agradável mas depois passa a ser insuportável ❤️
Concordo plenamente
Muitas pessoas moram sozinhas e suas dicas são ótimas! Em especial , gostaria de ressaltar o trabalho, e especialmente o trabalho voluntário, que nos conecta fortemente à comunidade humana. Beijos!
Que beleza, Patrícia, você tem toda razão. Uma forte conexão o do trabalho voluntário. Saímos do nosso ninho, olhamos em volta e ajudamos o outro e a nós mesmas!
Obrigada pelo vídeo. Tenho 35 anos e após o divórcio, cheguei a pensar num segundo casamento para ter com quem dividir a vida futura. De fato, o medo de viver sozinha me pegou. Mas seu vídeo mostra que é possível. Que conseguimos sim. Obrigada
Tem uma filha e uma neta.nao possuo com tá com elas. Meu erros foi nao té estudado mais eu léu ja viagem pra fora do do Brasil. Hoje eu fico muito em casa gosto muito de animais e planta. So feliz com Deus. Tem 70 e 1 anos.
Cheguei agora aqui, adorei seu canal ! Adoro estar sozinho também. Gratidão pelo vídeo !
Foi muito útil, muito obrigado
Deus abençoe sempre nós todos nós c Deus te
Vivi muito tempo tendo que dividir apartamento com autras pessoas por questão financeira, mas depois de tanto tempo, saturei, sempre quis está só mas quase nunca ficava, finalmente esse ano pedi para pessoa que dividia apartamento comigo procurar outro lugar pra viver, pq eu precisava voltar a morar só... ficou muito apertado as contas, mas nada é tão gratificante que chegar em casa e não encontrar ninguém, apenas sua casa e suas gatas, é como chegar ao paraíso
Tenho73AnosMorarSozinhoEOutraCoisa.AdoroFacoOQuero,
Conheci o canal agora e tô amando! Ganhou uma inscrita ♥
Trabalhei desde criança tenho 68 anos não aguento mais trabalhar fora trabalho dentro de casa serviço que não acaba nunca e não tem remuneração nenhum uma e moro sozinha 😂😅❤
Tenho 60 anos, moro praticamente só, meus 2 filhos estão em suas vidas e sinto uma solidão terrível
Estou vivendo o pior processo de minha vida ...ficar longe do meu filho
@@yarartesartesa7083Oi amiga, meu filho foi morar no apartamento dele há 4 anos atrás em 2020. No começo também sofri muito, achei que não ia aguentar, mas fiquei firme, e com o tempo esse sofrimento foi passando. Hoje continuamos convivendo muito bem, cada um na sua casa. O importante é você se concentrar em si mesma, fazer coisas que te alegram, como caminhar, passear, enfim, ocupar seu tempo com você mesma. Fique tranquila ❤
Amei o vídeo!
amei ouvir sua explicacao
dicas maravilhosas! obrigado!
Muito obrigada!!! Aprendi muito com você.
Amei sua matéria, amo morar sozinha.
Adorei teu vídeo super 🇨🇭🇨🇭🇨🇭
Boa tarde doutora obrigada pelas dicas muito boas eu tenho vontade de morar sozinha. Mas se Deus quizer um dia eu morarei vou me aposentar daqui a um ano e meio mas ou menos tenho vontade de cozinhar as minhas comidas. Sou evangelica e adoro ir pra igreja ver um filme em casa. Ou no cinema gosto de zoologico no momento so estou indo pra igreja lazer nunca mas fiz mas um dia. Vai chegar e entao eu irei um abraço Deus abençoe a Senhora e a todos deste canal
Legal bacana d+ gosteei
Dicas maravilhosas
O trabalho é essencial !!!🎤🎼🎹
Excelente post ! Gratidão!💐😘🌹
Obrigada, Josefa. Penso como você! Bjs
Sim eu moro sozinha faz 13 anos que fiquei viúva. Ocupe sua mente com coisas alegres.e seja feliz
SOU DESSE JEITO GISTO TUDO NO SEU LUGAR ...CASA DESARRUMADA ME DEIXA NERVOSA ...UM ABRAÇO 🫂
Gostei de seu vídeo... sou mais uma que moro sozinha .
Olá!! Estou pensando em morar sozinho... Tenho medo... Mas gostei das suas dicas.
Moro sozinha, não por escolha, mas por necessidade, faço todos os tipos de trabalhos manuais, mas não gosto de viver sozinho, o ser humano não nasceu para ficar sozinha, a vida nus obriga a ter que suportar isso, se elegem disser que gosta disso, deve ser uma pessoa muito chata, porque não existe nada pior.
Fiquei viúva e morando sozinha aos 57 eu descobri que preciso urgentemente refazer minha vida social, preciso de amigos, porém a maioria das pessoas é ocupada demais 😢
Moro sozinha ,acho bom bessa ,faça as coisas quando quero.
Muito bom morar sozinha eu até concordo contigo , só acho que um tempo vai te envelhecer muito que tu nao poderás ficar sozinha. Pense nisso! Deus te abençoe!
Nem sempre. Meu pai viveu sozinho um tempo e morreu com 91 anos ainda fazendo as coisas de casa e cuidando de meu irmão de 77 anos que mora sozinho também e se vira nos 30 kkkkkkkkkk.
eu amo, meu sonho...Tenho 43 e estou nessa vida com paz e felicidade!!! Terminei um relacionamento porque não quero ser mãe. Me vejo num sítio com meus bichinhos, plantinhas, trabalho, e ter uma boa relação entre amigos e familiares.
Vc não tem medo de morar sozinha em um sítio?
Não, não tenho...infelizmente, mesmo com um parceiro não estaríamos seguros da maldade dos outros. Mas eu teria uma arma escondida em casa, faria um curso de tiro e teria uma rota de fuga, com certeza.
Olá, moro sozinha há 08 anos, apesar de eu ter 51 anos me aposentei há um ano e meio, sigo praticamente todas as orientações apresentada no vídeo menos o trabalho voluntário que devido a pandemia me mantenho isolada na minha casa, fazia academia de ginástica que eu gostava muito mas parei devido a pandemia, hoje participo de grupos de estudos online que tem me ajudado muito, enfim, gostei do vídeo abraços
Obrigada pelo comentário, Viviane. Sempre fico muito feliz quando encontro mulheres que sabem viver bem sozinhas, pois vivemos sozinhas, mas não desacompanhadas. Você tem muita companhia, ou seja, uma rotina que te alimenta, grupos de estudo... Parabéns!
PARABENS. Tambem vivo so e me organizo pra nao depender de ninguem e nem por isso ser isolado. Bjsss
gostei
O muhler linda parabéns 👏
É muito bom morar sozinha❤❤
Faço tudo isso que vc falou.
Obrigada pelas dicas 😘
Obrigada você pelo carinho!
Eu quero fazer trabalhos voluntários, como faço,olha eu não conhecia está dieta dicas maravilhosas amei
Que bom que você gostou do vídeo!
Eu me separei depois dos 40 anos de casados tô tendo dificuldade pra seguir sozinho
É muito difícil morar sozinha estou tentando me adaptar.mas tem dias que a solidão maltrata muito
Podia fazer um video de como mudar de vida, de cidade, sozinha, depois dos 50. Queria mudar radicalmente, se bobear ate de país, mas tenho medo da solidao, principalmente pela minha idade, 52 anos.
Amo viver sozinha
Tenho 55 anos, moro c meus pets, trabalho, não tenho muitas amizades, tenho depressão, vivi mal no passado, e só penso daqui p frente, e me ocupo. Não espero nada de família.
Faço um novo vídeo sobre o mesmo assunto sobre morar sozinha agora fora da pandemia pra quem não tem filhos .
me sinto muito só
o que me salva e o trabalho
mais tou meio desanimada
queria ter amigos para conversa
Eu sou sozinha sofro porque não saio de casa
Adirei
MariaBrown67 pensa em separar com 56 anos corajosa. Eu nao consegui separar apesar do comflito conjugal tenho 58 anos e a 10 anos atrás queria separar mas fui enrolando e tempo passou e medo de começar do zero sozinha. Que pena agora com quase 60 nao sei mais.
E quando não se teve filhos?
Eu moro só
Certo, mas e depois que a pessoa realmente não pode mais viver sozinha? Por comorbidades de saúde, locomoção ou algo do tipo? E se não tiver mais familiares, filhos, irmãos, tios? O que essa pessoa precisa fazer? Procurar um asilo público? Se for uma pessoa que não pode pagar ninguém pra morar com ela? O que fazer nesses casos?
Assustador...
nice hair))
E eu vivo sosinha sim
Eu tenho 57 anos trabalho a minha lanchonete eu me aparenta uns 40
Bom dia ! Eu moro só tenho 57 anos sou solteiro! Quero casar com uma mulher de 65 anos🙏
Também moro sozinha
Só por curiosidade; pq uma mulher de 65?
Porque 65, se vc tem 57? Tenho 63 sou muito tranquila e saudável...
Gostaria de te conhecer, moro em Boa vista Roraima... Um abraço 🤗🙋
Rsrs vc ainda quer casar!namora,dança,caminhe viva um pouco pra vc,passei 62 anos vivendo para os outros agora só faço qdo quero .Vai descobrir que é bom depois de lutarmos tanto na nossa jornada da vida😅
Tenho 55 anos e gostaria de dividir o apto de 3 dormihorio ... R $ 1000,00
Eu quero alugar um AP pequeno pra mim SP
ACEITA UM VIUVO DE 58 ANOS.
por favor preciso conversar 😭😭😭,
Olá Elizabeth! Tô disponível
Pode falar...
Desculpe, mas vc não é sozinha tem filhos, trabalho ...
Ela fala em morar sozinha e não estar sozinha.
vc gosta de séris
vc tomar é vinho de uva
ninguém vive só tem deus
Oi minha flor!
Morar só, não é legal!
Ninguém sabe a hora que vai passar mal..
Não acho bacana...
Beijos 💋💋!
Agente pode passar mau em qualquer lugar, as vezes até um estranho te leva para o hospital, não devemos depositar nossa vida nos outros, ter alguém não significa que vai te ajudar quando precisar, não só na questão de saúde é em relação a tudo, digo mais, se chegar a hora de partir vai acontecer em qualquer lugar seja com pessoas ou não. Muitas pessoas gosta de morar sozinhas e estão bem assim, um dia que não poder cuidar de si mesma e não tiver mais ninguém ao seu lado, o ideal é ter dinheiro para passar os dias finais em um bom asilo.
Kkkkkkk
Você é o 60 anos acho que você tinha mais uma academia mais tá tá muito envelhecida
Comentário deselegante...