Zétox na Vila de Poetas em Maranguape | Alimentação Viva | #2
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- Опубліковано 27 жов 2020
- Oi gente!
Agora vamos para o segundo dia no Zétox, alimentação viva.
Nessa fase apenas líquidos, suco verde, sementes germinadas e sopa apenas amornada.
Acompanha que esta massa!
Receita de suco verde para 1 pessoa:
Coloque no liquidificador 2 maças picadas, 3 folhas de couve manteiga inteiras, um punhado de salsinha e 2 colheres de sementes germinadas, podem ser de alpiste, girassol ou lentilha.
Bata tudo ate virar uma pasta, não precisa usar água.
Coe o suco e beba devagar, saboreando o suco, sem pressa.
Para um suco verde com legumes acrescente pequenas quantidades de beterraba, chuchu, abobrinha, abobora e batata doce.
OBS: Todos os ingredientes devem estar frescos, não devem ter ido para a geladeira.
Outra opção de suco: Maracujá, caju e sementes germinadas.
Ingredientes sopa: alho poro, nozes germinadas, sal, abobrinha, cebolinha, coentro.
Bata tudo e coes, depois apenas coloque no fogo para amornar. Para saber se a temperatura esta correta coloque o dedo na sopa, como se fosse verificar se o leite para o bebe esta morno.
Música de fundo: Tatuagem - Paulo Kalu
Conheça um pouco mais do meu trabalho: onerpm.com/disco/album?album_...
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#zetox #paulokalu #alimentacaoviva
Muito interessante a experiência de vocês.
Estou acompanhando , obrigada por dividir conosco.
Muito gostoso ai o ambiente.
Parabéns Ze Vivo pelo trabalho e dedicação.
Parabéns ao casal.
Muita coisa gostosa passa as receitas.
Que sopa é essa?
Que coisa boa! Feliz que vc gostou. Acompanha que vai ter mais! Obrigado! :) E se quiser conhecer a Vila de Poetas em Maranguape CE pode vir.
@@soualmalivre como posso participar do curso Zé tox?
Olá sempre gostei deste tipo de coisa mas não pratiquei gostaria de saber como vocês estão fazendo para aprender as receitas teria como vocês escreverem as receitas
Oi! Em breve vamos organizar e postar :)