Фитобредор #5. Тренировка ног, МСМ, ГР и ответы на вопросы

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 104

  • @Ternistiy
    @Ternistiy 4 роки тому +78

    Коротко о стриме:
    Во время этого стрима было озвучено такое количество названий и дозировок всевозможного химла, что натуралу может стать плохо. Полный биобеспредел. Собрались эти химики и начали тут про свои витамины рассказывать...
    Биобеспределные таймкоды:
    0:00 - Начало. Биохакеры на ваших экранах;
    3:50 - Огромные кОчки!
    5:55 - Как тренировать ноги на силу без гипертрофии?
    9:23 - Можно статодинамику поделать!
    10:47 - Любимое кино. Зеленый слоник;
    18:25 - Про отказные подходы;
    22:45 - Про МСМ;
    26:29 - Почему мелкие дрыщи побеждают здоровых бугаев?
    29:05 - Если качать верх, даст ли выигрыш забивание на ноги?
    32:44 - Поддержка жителей Беларуси;
    33:35 - О массонаборе на дефиците;
    38:52 - Какой ГР лучше работает? Чем ГР может навредить?
    44:08 - Как омолаживает ГР, эффект налицо;
    44:55 - ГР и пауэрлифтинг;
    49:49 - Про Кавальера. ГЗТ по щитовидке;
    57:35 - Мнение о Денисе Борисове. Фитнес-Брежнев;
    59:21 - Донат в 150$ от Игоря Морозюка;
    1:03:16 - Тироксин соло для пауэрлифтера. Экдистерон для натурала;
    1:07:21 - А-це-це (АСС), пожалуйста;
    1:09:30 - МСТ масло(?). Биохакеры, разруливайте!
    1:13:01 - Курс на сушку;
    1:18:30 - Димончик, а шо ты жмешь такие маленькие веса?
    1:19:43 - Варденофил(?) какой-то
    1:25:50 - Каким шампунем пользуется Вадим? Какой солярий посещает Алишер? Какой крем для лица использует Дмитрий?
    1:28:03 - Как тренировать выносливость ног, чтобы они не забивались во время секса? Стойка Шреддера. История от Алишера и упражнение футболистов;
    1:29:33 - Почистить грязные сосуды. Мистер Пропер?
    1:32:28 - Легкие витаминки для натурала;
    1:35:27 - Препараты для улучшения выносливости. Трентал. Пентаксифилин;
    1:43:53 - Как похудеть при помощи секса? Аэробные способности важны;
    1:45:09 - Иван "Доктор Андроген" в эфире. Вопрос о гормонах щитовидки;
    1:54:35 - Кето-диета;
    1:57:38 - Фасеточный синдром;
    1:59:34 - СРЦ на дефиците не работает! Расстройства пищевого поведения;
    2:03:09 - О проекте "Жиробас на турнике"
    2:06:56 - Заключительное слово;

    • @88Dmitry
      @88Dmitry  4 роки тому +8

      Большое спасибо 😁

    • @d987vbnc7
      @d987vbnc7 4 роки тому +10

      Здравствуйте.
      Тернистый,раз уж вы в хороших отношениях с Дмитрием,то может вам стоит договориться,чтобы Дмитрий написал лично для вас программу тренировок на массу?Мне кажется,это был бы очень интересный проект,ход которого вы(Тернистый) могли бы показать у себя на канале.

    • @__-ds3zy
      @__-ds3zy 4 роки тому +1

      @@d987vbnc7 ты думаешь Димон ему это не предлогал.

    • @d987vbnc7
      @d987vbnc7 4 роки тому +2

      @@__-ds3zy Думаю,что нет,поскольку Дмитрий был занят своими проектами и он не задумывался,нужны ли его программы Тернистому(тем более,что Тернистый до этого по своим схемам занимался и вряд ли что-то просил у Дмитрия).

    • @Ternistiy
      @Ternistiy 4 роки тому +3

      @@d987vbnc7 Если честно, мы об этом даже не говорили.

  • @user-eb4ji8gz6i
    @user-eb4ji8gz6i 4 роки тому +35

    Побольше таких роликов !

  • @user-qv8uo8yo2d
    @user-qv8uo8yo2d 4 роки тому +30

    Удивлен почему так мало просмотров и лайков. Где ещё такую инфу можно услышать? Пацаны ваще ребята

  • @user-xb4im2je9i
    @user-xb4im2je9i 4 роки тому +39

    ...а Каспаров талантливый стендапер от пауэрлифтинга. Некоторые шутки я за ним записывал. Потом выдам за свои.)

  • @user-il5uj4fw8t
    @user-il5uj4fw8t 4 роки тому +44

    бля топовый стрим, топовые персонажи))

  • @user-pr2nm4yv6v
    @user-pr2nm4yv6v 4 роки тому +12

    Фитобредор это вот прям самые топовые стримы у Дмитрия!) смесь большого кол-ва полезной информации + куча поводов поржать , Вадим и Алишер самые топовые гости!) очень хочется что бы такие стримы выходили почаще ) спасибо вам

  • @AK89-K
    @AK89-K 4 роки тому +23

    Алишер мощный персонаж! Хотелось бы почаще такие стримы.

  • @user-xb4im2je9i
    @user-xb4im2je9i 4 роки тому +29

    Умаров реально человек - энциклопедия. Эдакий Вассерман от пауэрлифтинга. Мне показалось, некоторые вопросы по химпрому Дмитрий у него прояснял для себя.

    • @user-cq1ql1fy9d
      @user-cq1ql1fy9d 3 роки тому

      Безусловно, всегда интересно послушать такого человека, а не продавана из инсты

  • @artyom3251
    @artyom3251 4 роки тому +6

    Спасибо Диме, спасибо джентльменам, классный формат!

  • @user-go3eo2nw9w
    @user-go3eo2nw9w 4 роки тому +12

    СОЭ добавляют в протеин, а гематокрит - это сладкая плитка, в аптеке продается

  • @user-th7jm4ud4w
    @user-th7jm4ud4w 3 роки тому +3

    Ещё один классный видос. 2 часа мёда для ушей 🤪огромное спасибо!

  • @user-nz7yc8wr2t
    @user-nz7yc8wr2t 4 роки тому +31

    Когда фитобредор 6?

    • @user-cq1ql1fy9d
      @user-cq1ql1fy9d 4 роки тому

      не жирно? только 5 вышел

  • @northman7965
    @northman7965 4 роки тому +3

    Прекрасная серия познавательных и, местами, юмористических роликов "Фитобредор" от Дмитрия с Алишером и Вадимом. Было бы крайне замечательно, если бы данный проект, если можно его так назвать, выходил более чаще)

  • @zerozeroblack5179
    @zerozeroblack5179 4 роки тому +3

    Скучал по этим ПАЦАНАМ!!!!!!!!!!!!!! наконец то!!!

  • @Patch-85
    @Patch-85 4 роки тому +3

    Спасибо! Отличная фитуха вышла 👍🏿

  • @nextor9205
    @nextor9205 4 роки тому +1

    Моя самая любимая рубрика) Дмитрий, зовите своих друзей почаще)

  • @user-sc1vt3zk9h
    @user-sc1vt3zk9h 4 роки тому +3

    Отличный выпуск, спасибо!

  • @illyazozhnik3081
    @illyazozhnik3081 4 роки тому +1

    Ваши совместные стримы это топчик!

  • @victorburgshtaller2119
    @victorburgshtaller2119 4 роки тому +3

    Любимый формат! Лайкос👍

  • @user-lu6wq7ts3q
    @user-lu6wq7ts3q 4 роки тому +2

    интересненько, не только для химиков, но и для обычных людей, что большая редкость. Но парни, если честно, вы забыли что такое натурашка, и это очень заметно!

  • @ihormorozyuk7022
    @ihormorozyuk7022 4 роки тому +1

    Спасибо большое, за сохранение стрима

  • @MrPelengx
    @MrPelengx 4 роки тому +6

    Не согласен с Алишером, что со стажем два года большинство будет жать полтора своих веса, Шредер к примеру вешает за 100 жмет 150-160, а у него стаж 25 лет + да еще и неизвестно химик или натурал, причем грудные и трицепсы у него развиты прекрасно.
    В зале большинство жмут 70-80кг кто поздоровее 90кг, я жму 120кг, когда меня страхуют многие смотрят что за инопланетянин жмет. Сменил уже три зала везде так жмут. Я понимаю что где то есть лифтерские залы, там жмут в особой технике делают акцент на это упражнение и веса там соответственно другие, но мы то говорим об обычных любителях.

    • @user-lu6wq7ts3q
      @user-lu6wq7ts3q 4 роки тому

      а я согласна, если правильно заниматься, и иметь форму без ожирения, то силовая в жиме, в полтора веса, достигается очень быстро и легко, даже для женщин, и в натураху. За два года, любой, легко пожмёт лёжа полтора своих веса, при регулярных и ПРАВИЛЬНЫХ тренировках!

    • @Vialyi_gospod
      @Vialyi_gospod 4 роки тому

      Шредер ± 180 жмëт.

    • @user-uo8hm6zd1b
      @user-uo8hm6zd1b 4 роки тому

      @@user-lu6wq7ts3q, Вы, наверно, уже 2 своих веса жмёте?)

    • @user-lu6wq7ts3q
      @user-lu6wq7ts3q 4 роки тому

      @@user-uo8hm6zd1b сейчас нет, поддерживать такую силовую для груди, смысла не вижу. Мне для акробатики в цирковых номерах, на данном этапе, вполне жима своего веса, на 15-20 раз хватит!

    • @user-cq1ql1fy9d
      @user-cq1ql1fy9d 3 роки тому

      Мне кажется, что он имел в виду, что могут, а не будут. Ведь обычно, люди в зале такой дичью страдают, что мама не горюй

  • @user-nz7yc8wr2t
    @user-nz7yc8wr2t 4 роки тому +6

    Сходил к Головинскому на стрим - получил среднюю зарплату по России))

  • @user-go3eo2nw9w
    @user-go3eo2nw9w 4 роки тому

    Однозначный лайк за Зелёного слоника! Шедевральный фильм с шедевральнымм актерами и просто невероятными, тарантиновскими диалогами. У нас на работе мы каждый день цитируем отрывки из этих диалогов, особенно затаскали знаменитейшее: кто вы то, кто вы то, блядь? Я один блядь здесь, ты со мной говори!

  • @dr.freeman8926
    @dr.freeman8926 2 роки тому +3

    по поводу трентала и пентокса их место там же где и аспирину на помойке , есть же сермион и никотинка намного безопасней и эффективней

  • @BaC6Ka
    @BaC6Ka 4 роки тому +1

    Спасибо за стрим, было и интересно и смешно

  • @user-th3ee3jb9p
    @user-th3ee3jb9p 4 роки тому

    Весёлый и познавательный стрим

  • @iJack
    @iJack 3 роки тому

    Очень интересный выпуск. Спасибо!!!!

  • @going8296
    @going8296 4 роки тому +1

    Круто, много хороших советов

  • @MaestroE32
    @MaestroE32 4 роки тому +2

    Вадим угарный тип😸👍👍

  • @__-ds3zy
    @__-ds3zy 4 роки тому +2

    Охереть конечно, назвал рубрику ФИТОБРЕД, я всегда думал, что это какой то трешак с ДНБ, а это оказались очень интересные выпуски.

  • @user-qi7mp9ux5n
    @user-qi7mp9ux5n 4 роки тому +2

    Шутка от Головинского - это сабьiтие.

  • @user-sv9cz5yz5b
    @user-sv9cz5yz5b 4 роки тому +1

    Чаще бы фитобредор

  • @mishakorpekin2103
    @mishakorpekin2103 4 роки тому +3

    Вы что-то путаете, но в триатлоне на полных дистанция никто не носится с весом далеко за 100ку, про ультра дистанцию вообще молчу. Качки там - это 80-85кг не больше. Допускаю что есть и за 100ку. но время там абы в лимит попасть, и пройти пешком дистанцию, и галочку поставить - ПРОЙДЕНО. Поправьте если я не прав.

    • @user-rd6tf8ge4i
      @user-rd6tf8ge4i 4 роки тому

      мало того уверенно за 6 месяцев можно осилить 4ч10мин на марафоне. Как-то выступающий на кубке мира биатлонист попробывал пробежать марафон и он сам признал то,что результат его был ниже ожидаемого(итоговое время более 4часов)

  • @evgenivasileuski559
    @evgenivasileuski559 4 роки тому

    5:05 - 5:09 ору в голос "на скорой надоело... ну как надоело, ВЫГОРЕЛ"

  • @user-sp7go8be4g
    @user-sp7go8be4g 4 роки тому +1

    Я пробежал марафон за 4 часа, 44 мин. Вес на тот момент был около 100, рост 192. Чуть не сдох :)

  • @user-uy4yy8ep7q
    @user-uy4yy8ep7q 2 роки тому

    Спасибо !

  • @ipdom
    @ipdom Рік тому

    Шикарне відео ;) стіко часу минуло...

  • @MrGutory
    @MrGutory 4 роки тому

    Жыве Беларусь!

  • @user-qv8uo8yo2d
    @user-qv8uo8yo2d 4 роки тому +3

    Но Зайцева не надо. Не надо превращать ламповое общение в разборку гопников.

  • @ipdom
    @ipdom 3 роки тому +2

    ACC 1:08:00 - это ацетил-цистеин!? Т.е. NAC?

  • @Magomedov_Rasul
    @Magomedov_Rasul Рік тому

    9:19 класс

  • @ybs108
    @ybs108 4 роки тому

    Мученицы :) фильм ещё тот

  • @user-oz4xf2oh9j
    @user-oz4xf2oh9j 3 роки тому

    Крутой стрим👍

  • @san685
    @san685 2 роки тому +1

    Стрим прекрасен, но с звуком что-то не очень. Дмитрий орёт, Вадим говорит нормально, а Алишер говорит еле слышно.

  • @insider68
    @insider68 4 роки тому +2

    👍😊👍😊👍😊

  • @user-bk6pw4ti7x
    @user-bk6pw4ti7x 2 роки тому

    Подскажите, а сколько надо пить АЦЦ? сказали что помогает не заболеть, пить в какой дозировке и как часто? только зимой или всегда?

  • @user-bk6pw4ti7x
    @user-bk6pw4ti7x 2 роки тому

    Подскажите пожалуйста хороший сайт с препаратами в России, не знаю где купить, нужно отцу для ГЗТ, врач сказал у качков узнавать так как в аптеке не купить(( буду очень благодарен

  • @Lucky-oz6fd
    @Lucky-oz6fd 4 роки тому

    Мне одному кажется что у Димы в разговоре ударение стало на последнюю букву как у того гостя с Греции

  • @gokhansaki9306
    @gokhansaki9306 4 роки тому

    Лайк!

  • @Kree.d
    @Kree.d 4 роки тому

    Ромочку попустили. ШУЕ

  • @Magomedov_Rasul
    @Magomedov_Rasul Рік тому

    19:47 ещё одна заметка

  • @user-bk6pw4ti7x
    @user-bk6pw4ti7x 2 роки тому

    Здравствуйте, Подскажите пожалуйста ТТГ-4.12 мкМЕ/мл. Т4 свободный тироксин - 19.3 пмоль/л,. Т3 свободный- 3.19 пмоль/л. Возраст 28 лет. Рост -195см. Вес-107 кг. Правильно я понимаю что Т3 понижен у меня? Но не знаю как его повысить. Мерзну постоянно даже летом и кожа сухая, сонливость постоянно

  • @user-cf5eo8wd8o
    @user-cf5eo8wd8o 3 роки тому

    просмотрено

  • @albaluev
    @albaluev 4 роки тому

    Каспаров превращается во второго Пашу Берлина)
    Все таки хочется больше серьезности

  • @leonidsidorin6119
    @leonidsidorin6119 4 роки тому +3

    Посмотрите на Димона в 1 выпуске фитобредора и сейчас. Охренеете.
    ua-cam.com/video/zx9HoOVGT0I/v-deo.html

  • @user-hj3fw4nt5z
    @user-hj3fw4nt5z 4 роки тому

    сломался черпак васьки копейкина..не долго играла гармонь без стримов..

  • @_ArtemSergeevich_
    @_ArtemSergeevich_ Рік тому

    Вот бы мне на 300г углей до 100кг набрать)

  • @vidar4327
    @vidar4327 2 роки тому

    За зелёный слоник огромный лайк😆

  • @ignathonor4675
    @ignathonor4675 3 роки тому

    Углеводы в принципе не усваиваются, кроме фруктовых!

  • @sergeypirogov9117
    @sergeypirogov9117 4 роки тому

    Это просто ахуенно

  • @user-lu8os6rb9f
    @user-lu8os6rb9f 3 роки тому

    народ что там по чистке сосудов ?

  • @БигБрат
    @БигБрат 4 роки тому

    Ну ладно,этих я хейтить не буду сейчас...ну как их хейтить,если сегодня объявлен вообще придурок Замятин?По сравнению с ним они кладезь просвещения.....хотя конечно ещё поискать поглубже омута.:)

  • @sashagorkun3995
    @sashagorkun3995 4 роки тому

    Стрим вышел скучным...

  • @Дон_Переньон
    @Дон_Переньон 4 роки тому

    Эй, бурят, что там по воде? Ты начал пить воду?

  • @mrx-channel
    @mrx-channel 4 роки тому +1

    Постарался подробнее, вдруг это кому-то нужно (может успел надоесть, но беспокоит это)
    Критерии оценки правильности наверняка разные (типа твое мнение против моего), но мой довод - Кур'ан, как книга, не подобная произведениям людей, руководство от Аллаха и пусть попробуют найти, сочинить, доказать обратное, если кто-то не согласен (правильное нельзя опровергнуть правильными доводами, просто ищешь истину, пытаешься фильтровать, используя разум, и мне хватило доводов за, но нет адекватных против, то есть из всего, с чем я сталкивался, именно это считаю истиной, и если выбирать: жить, как животное, удовлетворяя свои инстинкты и потребности, следовать каким-то монахам, изучать книги про медитацию и параллельные миры, которые непонятно кто и под чем придумал, без доказательств, либо следовать этому (учению Мухаммада, ...), то я выбор сделал.
    А почему сам Qur'an является доводом - отдельная тема, как минимум включи на арабском, а потом сравни с обычной прозой или стихами, про всякие палиндромы поищи, если интересно, я просто не знаток литературного арабского, а на русском - это уже что-то другое, смысловой перевод или толкование, может даже в стихах, но как перевести чтение нараспев, литературные приемы, по числам вроде там тоже свои удивительные сочетания, но я их не проверял, ручаться не готов (что в видеоролике на тему чисел все правильно), так или иначе, мне хватило, чтобы следовать этому, и когда я умру - не знаю, полностью перепроверить доводы, сравнить со всеми книгами в мире, убедиться, что нет других версий Кур'ана, я могу и не успеть, не суметь, а следовать чему-то и как-то жить приходилось и сейчас пока живой, мне достаточно было того, что было, но повышать убежденность, перепроверять данные конечно хочется, но, как я понимаю, логики тут нет, это милость от Аллаhа, кому-то и верблюдица вышедшая из скалы (самудяне) не станет поводом уверовать (а после смерти уже бесполезно, если выбирал неверие, отторгая истину, думаю суть испытания: не будучи в полной убежденности, выбирать истину, подчиняться Аллаhу, не видя воочию, а при полной убежденности и наказании без отсрочки, наверняка все бы подчинились, но в чем испытание?! выбор - вот что важно, если я правильно понял). Зачем это все?! Зачем нас испытывать?! Я не советчик Аллаhу, который попросил Его об этом, мне тяжко бывало от ответственности, от того, что приходится жить здесь, жить со страхом и надеждой, но если оно так, то кто я такой, чтобы давать оценки (делаешь свое дело, и если ответ не был ниспослан - значит и не нужно).
    Основа - свидетельство (шахада): обожествлять только Аллаhа и следовать учению Мухаммада (...), руководствоваться этим. Необходимо совершать обязательные (5 ежесуточно) молитвы-намазы (салят) и запрет на добровольное оставление, на обращение и само колдовство, на предсказания и веру им, вообще утверждать или о явном (известном), или опираясь на достоверные доводы, если есть (не верить знамениям-приметам, на которые не указал Посланник Аллаhа, ...). Не отрицаешь правильное, не сочиняешь лишнее, поклоняешься Аллаhу, а не другим, "не приписываешь" им что-то за рамками их качеств и способностей (относишься к Аллаhу и к остальным как подобает).
    Пока нет достоверной цепочки передатчиков вплоть до Пророка (...), вообще проявляешь категоричность лишь считая что-то верой или неверием (т.к. это и есть убеждения), боясь, но надеясь, что ты на истине. Да, у меня нет пока полной убежденности (подразумеваю смерть, и встречал, что перед окончанием этого мира будет печать животного, мол ты верующий, но после ты уже не сможешь им стать, если не был до, и, как я понял, испытание не в полной убежденности, не в том, чтобы Аллаh себя явил, а в подчинении до, в использовании разума для поиска истины и следованию ей, пользуясь руководством), я убежден настолько, насколько могу сейчас, но у меня нет даже альтернативы, чтобы колебаться с выбором. Советую искать истину.

    • @MassiveCerberus
      @MassiveCerberus 4 роки тому +2

      На каком ресурсе можно прочитать short версию этого комментария?

    • @Vialyi_gospod
      @Vialyi_gospod 4 роки тому

      Куран - это вроде Корана, только версия для курей?

  • @laterain859
    @laterain859 4 роки тому +12

    сколько тут будет лайков, столько кг наберёт ДНБ

    • @shadowvasya
      @shadowvasya 4 роки тому +5

      Жаль что дизлайки не отображаются

    • @user-cu6iz5dc1x
      @user-cu6iz5dc1x 4 роки тому

      Давайте топить за Петьку, может наберёт)

  • @alanconway8292
    @alanconway8292 2 роки тому

    какой инстаграм у Алишера? с видео- нерабочий