1 Perca peso 2 Adicione especiarias 3 Cortar o açúcar 4 Comer mais fibras 5 Fazer exercício físico 6 Controlar o estresse 7 Dormir melhor Assita os detalhes no vídeo!
Tomar uma colher de sopa de vinagre de maçã orgânico em meio copo de água durante uns vinte dias. Abaixa não só a glicose como o colesterol e triglicérides.
Não sou diabético, mas me surpreendi como uma refeição rica em fibras é capaz de influenciar a glicemia. Glicose 80 a 85 em jejum e após um refeição rica em fibra e carboidratos complexos, além de gorduras boas, minha glicemia baixou para 65. Isso mesmo, glicemia pós prandial 65. Incrível!! Comecei a me alimentar melhor porque vivenciei meu pai sofrendo muito com a diabetes tipo2. Causou muito mal a ele, inclusive problemas reais cronicos, precisando fazer diálises, além de infartos e ainda má circulação, sofrendo com amputações e por fim uma infecção generalizada que o levou a óbito. Foi doído ve-lo sofrer tanto. Ele acreditava que "tudo vira açúcar", mas não dava oportunidade a uma mudança alimentar, mudança de hábitos. O "tudo" para ele, era massas, doces, pães, refrigerante, bolos, frutas mais doces como laranja e banana, enfim, nosso corpo não consegue ligar com tanto açúcar. Eu te amo meu Pai e sempre te amarei! Descanse em paz meu amado Pai!
Resumo: 1- dormir melhor 2- controlar o stress Dica: respiração 4 - 7 - 8 3- exercícios físicos Pelo menos 150 minutos por semana 4- aumentar ingestão de fibras Berberina, cromo, melão de são caetano + fibras solúveis encontradas em aveia, maçã, legumes, alguns tipos de feijão, vegetais como espinafre, brócolis, frutas com baixo índice glicemico, leguminosas, em especial, chia Mais de 35 g de fibra por dia 2 colheres de sopa de fibras antes das refeições 3- cortar açúcar e reduzir carboidrato, principalmente os refinados Escolher carb com baixo índice glicemico: grão de bico, feijao, lentilha, batata doce Cortar alimentos ultraprocessados Reduzir ingestão de frutose 2- adicionar especiarias: canela, cúrcuma, gengibre, alho, alecrim, manjeiricao, oregano, vinagre de maçã, chá verde 1- perder peso
@@leacirsantos3626, vc aspira o ar em 4 tempos , segura o ar nos pulmões por sete tempos e expira o ar em oito tempos. Faça essa respiração algumas vezes todos os dias , a qualquer hora e especialmente quando sentir stress ou ansiedade. Saúde!
7) Dormir melhor 6) Controlar o estresse 5) Faça mais exercíos 4) Como mais fibras 3) Corte o açucar 2) Adicione especiarias e segredinhos a sua dieta (Canela, gengibre, curcuma, alho, vinagre de maça, chá verde) 1) Perca peso
Sigo esse modo de vida há 3 meses e perdi 25kg, nao estou mais com diabetes , estava com resistência insulina e nao estou mais, porem continuarei com a dieta, o sono saudavel e atividade fisica..
@@danisantos3905Olá,eu também fiz uma mudança na minha alimentação, tirei tudo o que tem glúten e lactose...no café da manhã uma fruta,leite de coco com café ou com chocolate 100%, crepioca, omelete com farinha de amêndoas frito no óleo de coco etc almoço brócolis,carne,salada de folhas,ovos,legumes refogados, quinoa, o arroz é bem pouco etc no jantar algum chá e batata doce...( Procuro fazer comidas diferentes, então,vario bastante,mas sempre coisa boa). Espero ter ajudado!!🙏
Quem segue as orientações desse médico não fica diabético e quem é deixará de ser porque sim é possível reverter a diabetes tipo 2. Graças a Deus que existe pessoas sérias no UA-cam, obrigada Dr 👏👏👏
Dr minha amiga morreu de câncer no pâncreas ,era a mais politicamente correta que conheci .Sem açúcar e 0:09 muito exercício.Fator genético de câncer (outros ) nos irmãos e um histórico de sono por uma vida de 4 horas por noite em média
Minha esposa, e outras duas pessoas da minha família teem diabetes, aprendi um pouco a lidar, mas todo conhecimento é válido, ajude-nos com duas dicas sobre alimentação!!!
Estava pré diabética. Por um problema pessoal me mudei e estou há 3 minutos do Calçadão da Praia de Icaraí em Niterói/RJ. Logo que vim morar aqui há 3 meses atrás caminhava 1h30 de manhã e 1h à tarde. Agora só caminho 1h30 de manhã. Perdi peso e medidas, sem dietas, só controlando um pouquinho a alimentação, e a glicose normalizou.
Graças a Deus ! Que vc tenha muita saúde ! Também passei por problemas pessoais e resolvi "virar a chave". Emagreci 35 quilos e minha glicose e insulina normalizaram. Minha comida hoje é toda saudável e me exercito todos os dias. Sem falar q durmo cedo todos dias ! Somos vitoriosas !! 🙏🙏🙏
Bom dia a todos, gostei muito do vídeo, descobri que tou pre diabete ,estava com 129, fiquei muito preucopada , comecei a caminhar,medir hoje a glicemia,estava em 105, fiquei muito alegre,com Fé em Deus,vou conseguir reverter essa situação,vou saguir as dicas que coisitas nesse vídeo,depois mostro os resultados,em Nome de Jesus Cristo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Encontrei seus vídeos "passeando" pelo UA-cam e parabéns pelas informações pois muitos guardam como se fosse algo que não deveria passar sei lá porque, mas sobre diabetes eu tenho tipo 2 (ou tinha, tenho que voltar e fazer + exames mas o SUS é meio complicado) e tbm estava com o triglicérides a 1500 e poucos, a minha glicose a 314 e a minha hemoglobina glicada a 11 e poucos, altíssimo e estudei uns 4 semestres em uma área da medicina mas parei por motivos pessoais mas as poucas informações que obtive nos estudos pois era dedicado foi o que me ajudou pois infelizmente com todo respeito e não generalizando mas acho que dei azar pois os médicos que passei só me assustaram mas mantive o pé no chão (obs. Já tive infarto aos 40 anos hj com 45) eu usei quase tudo que o Dr falou menos o sono pois trabalho a noite, rsrsrs, bom em menos de três meses mudei radicalmente minha alimentação pois exercícios eu não poderia fazer só caminhadas leves pois tbm descobri pedra na vesícula e apareceu hérnia umbilical 😅 então cortei totalmente o açúcar da minha vida pois os alimentos já tem isso a maioria e comecei a me alimentar com muitos legumes, verduras, frutas e não quis tirar o arroz e as vezes o macarrão uso tudo integral é mais caro mas sou sozinho então até da, bom consegui em menos de 3 meses fazendo tudo isso que o Dr. falou e como falei só a questão do sono me atrapalha, mas consegui de manhã em jejum manter entre 77 e 84 em média minha glicose, baixei minha hemoglobina glicada para 6 e minha triglicérides para 165 (ainda não está bom mas melhorou muito). Bom só estou expondo aqui isso para as pessoas verem que realmente funciona e obs. as vezes 1 vez no mês ainda como uma pizza ou um lanche e um doce e como bem quando faço MAS UMA APENAS UMA VEZ NO MÊS. Abraço Dr. e parabéns pelas informações e a ajuda a nós mais um inscrito e da lhe like 👍🏻🤜🏻🤛🏻
Boa noite doutor wambier, não sou diabético e nem pré diabético, sou de Belém do Pará e gostei muito do vídeo, conheço pessoas com diabetes e já vou repassar o seu vídeo 😊😊😊.
Sou de São Paulo capital Fui diagnosticada com pré diabetes. Revertir no último exame a hemoglobina glicada estava hemoglobina glicada estava 4,8 Glicose em jejum estava 88
Doutor, vc é nota 10. Adquirir a diabetes em abril, 2024.minha mãe é diabética há 30 anos. Fiquei na UTI por 17 dias. Agora estou me recuperando e quero me livrar da diabetes. 64 anos. Salvador,Bahia. Obrigado pelas preciosas informações.
Saudações, Dr. André! Sou professor e, mesmo assim, me impressiona sua didática. A relação entre tipo de conteúdo, qualidade da informação e objetividade, são exexcelentes parâmetros de efetividade de seus vídeos. Parabéns e obrigado por ser um profissional real. P.S.: Copartilhei esse vídeo com muitas pessoas.
Gratidão Doutor. Esse vídeo é muito importante. Capaz de ajudar à muitas pessoas. Ninguém disse que é fácil mas também não é Impossível. Muitos Comentários aqui de pessoas que conseguiram, Também vou conseguir... minha dedicação é por Mim mesma!! Doutor Você é Uma Benção 🙏🙏❤ Linda sua Missão 🎉🎉
Falo do Mato Grosso, mas sou de Goiânia, descobrimos qur minha mãe está diabética há 4 meses e estamos na luta com uma ferida na perna e a diabete impede a cicatrização, mas creio que suas dicas dr. Irão nos ajudar, volto para contar. Obrigada pela orientação, continue nessa missao linda de compartilhar seus conhecimentos e cuidar das pessoas, parabéns por exercer seu papel e seu dom de forma especial, que Deus continue te abençoando e sempre te retribua em porções dobradas por tudo que fazes pelo próximo.
Muito importante saber , sono de qualidade, diminuir estresse, fazer exercícios regularmente, aumentar o consumo de fibras na dieta, reduzir o consumo de carboidratos, e açúcar, consumir temperos naturais, é importante reduzir o peso corporal. Uma boa alimentação, aliado a sono de qualidade e prática de exercícios físicos, são cruciais para uma vida saudável.
Click no saiba mais e vai ver se pode ou não . Ele enrola pra vc comprar . Todos são assim , não tem um melhor são iguais ,o médico que consulto é muito restrito e não consegui reverter , difícil e muito , faça sua caminhada certinha e viva , como vc vai viver só regando o que comer ? Alguém poste aqui q vc conseguiu reverter sem ter comprado algo . Difícil
Que Deus te ilumine sempre! Luto com isso desde 2008 e em minutos recebo esta aula maravilhosa! Agora vou colocar em prática e vencer este grave problema! Amém Gratidão doutor!!!
DR. ANDRÉ, PARABÉNS POR SEU TRABALHO FANTÁSTICO, INCLUSIVE AJUDANDO PESSOAS DE BAIXA RENDA A TER ACESSO A INFORMAÇÕES DE ALTO NÍVEL. PARABÉNS DR. ANDRÉ, QUE DEUS O ABENÇOE PODEROSAMENTE E SUA FAMÍLIA 👏👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷.
Carmelita -Recife-PE. Meu Deus! este vídeo é uma aula. A orientação não é só pra diabeticos ou pre-diabeticos, abrange outras doenças .Obrigada Dr. Deus abençoe.
Meu pâncreas esta morto doutor. Sou diabética tipo um a trinta e seis anos, não tenho problema nenhum no coração ❤️ , nem hipertensão , sou dependente de insulina
Cuide do Pâncreas!!! Vi num vídeo que tem um parasita que se aloja lá e se alimenta da insiluna que ele fabrica! Veja o vídeo do Jaime Bruning, sobre remédio que cura tudo!!
Doutor o Senhor é uma bênção. Nos explicou de uma forma resumida e completa ao mesmo tempo. Obrigada pelo vídeo e pela disposição em ajudar. Nota 1.000.... p o Senhor.❤
Isto faz BAIXAR o AÇÚCAR do SANGUE MAIS RÁPIDO que qualquer OUTRA COISA (Faça o teste!) Diabetes e pré-diabetes 💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43 ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! 0:00- Isto faz BAIXAR o AÇÚCAR do SANGUE MAIS RÁPIDO que qualquer OUTRA COISA (PRÉ-DIABÉTICOS E DIABÉTICOS) 1:26- Isto faz BAIXAR o AÇÚCAR do SANGUE MAIS RÁPIDO que qualquer OUTRA COISA (PRÉ-DIABÉTICOS E DIABÉTICOS) 1:31- O que é a sensibilidade à insulina? 1:52- O que a insulina faz? 4:02- Quais as 7 dicas para melhorar a sensibilidade do seu corpo à insulina (e baixar o açúcar do sangue mais rápido que qualquer outra coisa) 4:07- 7ª dica para baixar o açúcar do sangue rápido (e melhorar a sensibilidade insulínica) 5:46- 6ª dica para baixar a glicose do sangue (reduzir a resistência à insulina) 7:19- 5ª dica para melhorar a diabetes rápido (e deixar seu corpo mais sensível à insulina) 9:18- 4ª dica para melhorar a sensibilidade à insulina e baixar o açúcar do sangue mais rápido 10:59- Dica número 3 para baixar o açúcar do sangue se você for diabético ou pré-diabético 12:44- Dica número 2 para reduzir a glicemia rápido 13:32- Dica número 1 para baixar o açúcar do sangue mais rápido que qualquer outra coisa O diabetes tipo 2 é uma doença muito frequente no Brasil e afeta mais de 16 milhões de pessoas. Mais assustador são os 40 milhões de brasileiros pré-diabéticos. No mundo saltou de 108 milhões de diabéticos em 1980 para incríveis 507 milhões em 2022. Quando a pessoa tem diabetes, o corpo não produz insulina suficiente, que é um hormônio que faz o açúcar entrar para dentro da célula, ou não a utiliza adequadamente, sendo pouco sensível ou resistente à insulina. Felizmente há maneiras para melhorar a sensibilidade a insulina, podendo reverter a pré-diabetes e evitar que o indivíduo se torne diabético ( e em alguns casos é possível reverter o diabetes tipo 2). É importante que a glicose do sangue seja bem controlada para diminuir o risco de desenvolver complicações associadas ao diabetes. Nesse vídeo, apresentamos as 7 dicas para melhorar a sensibilidade do corpo à insulina. Se você for pré-diabético, diabético tipo 1 ou diabético tipo 2 essas dicas ajudarão o seu corpo a utilizar a insulina de forma mais eficaz, fazendo baixar o açúcar do seu sangue mais rápido que qualquer outra coisa. Faça o teste! VÍDEOS RELACIONADOS COM 7 SINTOMAS INICIAIS DE DIABETES 👉 10 sintomas iniciais de diabetes (que você não pode ignorar) - ua-cam.com/video/m-CG3cP2d8w/v-deo.html 👉 10 MELHORES FRUTAS PARA DIABÉTICOS (e 5 PROIBIDAS na DIABETES) ua-cam.com/video/Zb-wV3PuX84/v-deo.html 👉 10 benefícios quando você PARA DE COMER AÇÚCAR (que você não conhece)- ua-cam.com/video/sU50yjqo_AQ/v-deo.html 👉 PRÉ-DIABETES e RESISTÊNCIA À INSULINA: SINTOMAS e como REVERTER | 2021 - ua-cam.com/video/XbYsWhA71Ls/v-deo.html 👉 Por que não consigo emagrecer?- ua-cam.com/video/8KzsZzK06XM/v-deo.html Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de DIABETES também procuraram sintomas de RESISTÊNCIA à INSULINA. 👉 METFORMINA causa CÂNCER? EVITA DIABETES? Ataca o FÍGADO? Faz mal para a SAÚDE? Saiba tudo! (glifage) - ua-cam.com/video/WrBAXJd2l3I/v-deo.html 👉 A VERDADE AMARGA SOBRE O AÇÚCAR | Novas descobertas podem fazer você parar com os doces para sempre - ua-cam.com/video/h3iZ8YKDQ74/v-deo.html 👉10 PRINCIPAIS SINAIS de DIABETES na PELE! (aparecem se você tem MUITO AÇÚCAR no sangue) ua-cam.com/video/XLEzPQqqd6U/v-deo.html 👉 10 MELHORES FRUTAS PARA DIABÉTICOS (e 5 PROIBIDAS na DIABETES) ua-cam.com/video/Zb-wV3PuX84/v-deo.html 👉6 BEBIDAS PROIBIDAS PARA UM DIABÉTICO (e quanto você pode beber se tem pré-diabetes ou diabetes) ua-cam.com/video/scd45wOKxaA/v-deo.html 👉SINTOMAS MAIS PERIGOSOS EM DIABÉTICOS (e as 8 EMERGÊNCIAS RELACIONADAS AO DIABETES E PRÉ DIABETES) ua-cam.com/video/5G4SkE_EJTk/v-deo.html 👉10 DICAS para BAIXAR o AÇÚCAR DO SANGUE HOJE MESMO (diabetes e pré-diabetes) ua-cam.com/video/4kFFjBOhExo/v-deo.html 👉 5 DICAS DE COMO REVERTER o PRÉ-DIABETES e o DIABETES TIPO 2 NATURALMENTE- ua-cam.com/video/qs4l0brFnRw/v-deo.html Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de diabetes também procuraram sintomas de pré-diabetes #diabetes #glicemia #açúcar ⚠️ AVISO LEGAL ❤️ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral. ❤️ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. ❤️ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. 🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. 🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. 🎯cardiodf.com.br
Dr Faz um vídeo sobre os danos que os microplasticos podem estar causando ao corpo humano. Hoje é melhor tomar água de garrafão ou da torneira depois de filtrar ?
Eu descobri que sou pré diabetico ontem a glicose bateu 121 e me deixou preocupado! Mas vou procurar um médico e mudar algumas coisas no meu dia a dia! Obrigado pelo vídeo , vai me ajudar muito!
Gratidão sempre, Doutor! Sou resistente insulinico e tenho muita dificuldade em seguir uma dieta, trabalho em plantões e durmo mal. O senhor me motiva e me faz ser melhor
Bom diaaaa, Dr André!!! Já pratico várias dicas, porém as mais difíceis para mim são as 7 ou 8 horas de sono e o stress, mas estou tentando, uma hora eu consigo! 😊 Mtoooooo obg! 😊
Dr André agradeço muito as suas orientações, elas são maravilhosas. Estou compartilhando esse vídeo para várias pessoas, pois irá ajudá-las!! Gratidão!! Que Deus o abençoe sempre e mais uma vez, muito obrigado pelo lindo trabalho que faz!!🙏🙏❤️
Quantas informações importantes para saúde o Doutor nos deu. Não há médico tão informativo como esse médico. Merece estar em primeiro lugar no ranking de melhor médico do Brasil. Muito obrigado Doutor por seu belo trabalho quem, como eu, seguir a risca as suas orientações terá melhor saúde e um velhice sem doenças crônicas. Parabéns Doutor André, seu trabalho é "The Best"!!!❤❤❤❤❤ "
Boa noite,Dr. André, era diabética e conseguir reverter seguindo suas orientações.
Deus abençoe! Muito obrigado!
Que beleza! Parabéns!👏🏻👏🏻👏🏻
Dr.fasa pra nos o vídeo que o Sr. Falo esto esperando tenho muita nesesidade
Boa noite Dr. Que Vídeo maravilhoso. Sou sua fã. Amo todos os seus vídeos. São bem explicado. Que Deus te abençoe
❤eu amo canal ❤eu tô usando café que emagrece tá me ajudando muito diminuir o açúcar no sangue e gordura graça a Deus conheci esse canal ❤
@@leilalove26amigo qual esse café que vc tá usando que está ajudando vc a diminuir o açúcar no sangue
7) dormir melhor
6) controlar estresse
5) fazer exercicio fisico
4) consumir mais fibras
3) cortar açucar e carboidratos refinados
2) adicionar eapeciarias: canela, gengibre, alecrim, alho, açafrão, vinagrebde maçã, chá verde
1) perca peso
Meu nome é Deusa gosto muito dos seus vídeos. Sou de Viçosa AL🎉.
Valeu
Seus vídeos são maravilhosos. Basta seguir suas orientações e ver o resultado
Vídeo excelente!!!
Caminhada pós comer
1 Perca peso
2 Adicione especiarias
3 Cortar o açúcar
4 Comer mais fibras
5 Fazer exercício físico
6 Controlar o estresse
7 Dormir melhor
Assita os detalhes no vídeo!
Dr onde o Senhor atende em Brasília?!
Sou grata a Deus pela sua vida.
Dr,gosto muito de seus vídeos,tenho seguido seus conselho,estou me sentindo melhor,Deus o abençoe sempre🙏
Cortar carboidratos,é muito importante.
Se vc pensar cortar carboidrato é o melhor caminho .
Tomar uma colher de sopa de vinagre de maçã orgânico em meio copo de água durante uns vinte dias. Abaixa não só a glicose como o colesterol e triglicérides.
Qualquer horário ou em jejum? Gratidão...😊
@@aninhahcampos3765 pode ser antes do almoço ou após mesmo não é muito bom tomar em jejum para não agredir tanto o estômago.
@@Palavrasdabibliasagrada obrigada!!😉
Eu só de mina gerais
Gostei do vinagre de maçã vou comprar e tomar, já tinha ouvido falar e me esquecido. Valeu a lembrança. 😊 💖😘
Não sou diabético, mas me surpreendi como uma refeição rica em fibras é capaz de influenciar a glicemia. Glicose 80 a 85 em jejum e após um refeição rica em fibra e carboidratos complexos, além de gorduras boas, minha glicemia baixou para 65. Isso mesmo, glicemia pós prandial 65. Incrível!!
Comecei a me alimentar melhor porque vivenciei meu pai sofrendo muito com a diabetes tipo2. Causou muito mal a ele, inclusive problemas reais cronicos, precisando fazer diálises, além de infartos e ainda má circulação, sofrendo com amputações e por fim uma infecção generalizada que o levou a óbito. Foi doído ve-lo sofrer tanto. Ele acreditava que "tudo vira açúcar", mas não dava oportunidade a uma mudança alimentar, mudança de hábitos. O "tudo" para ele, era massas, doces, pães, refrigerante, bolos, frutas mais doces como laranja e banana, enfim, nosso corpo não consegue ligar com tanto açúcar.
Eu te amo meu Pai e sempre te amarei! Descanse em paz meu amado Pai!
Que bom que ajudou, @diasleite12! Valeu e se cuide!
@@CardioDFobrigada por seu depoimento é muito importante vou me cuidar pois estou obesa e mal alimentada
Sei exatamente oq ue vc passou, pois tô passando a mesma como com o meu véi... Tenho me cuidado pra evitar essa doença maldita.
Como é a sua alimentação?
Resumo:
1- dormir melhor
2- controlar o stress
Dica: respiração 4 - 7 - 8
3- exercícios físicos
Pelo menos 150 minutos por semana
4- aumentar ingestão de fibras
Berberina, cromo, melão de são caetano + fibras solúveis encontradas em aveia, maçã, legumes, alguns tipos de feijão, vegetais como espinafre, brócolis, frutas com baixo índice glicemico, leguminosas, em especial, chia
Mais de 35 g de fibra por dia
2 colheres de sopa de fibras antes das refeições
3- cortar açúcar e reduzir carboidrato, principalmente os refinados
Escolher carb com baixo índice glicemico: grão de bico, feijao, lentilha, batata doce
Cortar alimentos ultraprocessados
Reduzir ingestão de frutose
2- adicionar especiarias: canela, cúrcuma, gengibre, alho, alecrim, manjeiricao, oregano, vinagre de maçã, chá verde
1- perder peso
O que seria respiração 4-7-8?
@@leacirsantos3626, vc aspira o ar em 4 tempos , segura o ar nos pulmões por sete tempos e expira o ar em oito tempos. Faça essa respiração algumas vezes todos os dias , a qualquer hora e especialmente quando sentir stress ou ansiedade. Saúde!
😊
Muitíssimo grata 🙏💫@@sandrabraga2662
Este vídeo é um alerta para todos nós
Quem se preocupa com o próximo tem o meu respeito.
Parabéns Dr .👍
Muita saúde e paz a você que está lendo essa mensagem agora . Deus conosco sempre. 🙏🍀
Amém a nós todos 🙌
Amém
Amém que assim seja.
Amém
Amém
Obg Dr com a sua ajuda vou fugir do pré diabetes em nome de jesus.
Que bom que ajudou, @geraldarosa4093! Valeu e se cuide! ❤️😊
7) Dormir melhor
6) Controlar o estresse
5) Faça mais exercíos
4) Como mais fibras
3) Corte o açucar
2) Adicione especiarias e segredinhos a sua dieta (Canela, gengibre, curcuma, alho, vinagre de maça, chá verde)
1) Perca peso
Sigo esse modo de vida há 3 meses e perdi 25kg, nao estou mais com diabetes , estava com resistência insulina e nao estou mais, porem continuarei com a dieta, o sono saudavel e atividade fisica..
Parabéns! Maravilha de exemplo!
Bom dia moça, por favor me dá umas dicas, o que vc cortou da alimentação, dicas de café da manhã. Se vc puder me ajudar ficarei grata.
@@danisantos3905Olá,eu também fiz uma mudança na minha alimentação, tirei tudo o que tem glúten e lactose...no café da manhã uma fruta,leite de coco com café ou com chocolate 100%, crepioca, omelete com farinha de amêndoas frito no óleo de coco etc almoço brócolis,carne,salada de folhas,ovos,legumes refogados, quinoa, o arroz é bem pouco etc no jantar algum chá e batata doce...( Procuro fazer comidas diferentes, então,vario bastante,mas sempre coisa boa). Espero ter ajudado!!🙏
Ni 4:39 Hub 4:50 @@Vaivendopixer
4:50 🎉😢😮😅😊 4:50
Comprem cafe marita emagreci ha 7 anos atras 62 kg e fazei-o esporte volto novamente neste este ano
Minha diabete era 250 para cima comecei fazer musculação 6 meses perdi 7 quilos e baixou bem graças aDeus
Parabéns!
Alimentação para diabéticos aguardando
@@CardioDF 'E UM VERME NO PÁNCREAS Q CAUSA A DIABETE VCS MEDICOS NAO ESPLICA CORRETAMENTE O Q CAUSA
Alimentação para pre diabética
Bom dia gostei de mas pela as dicas que abençoe você doutor continue ajudado que Deus vai recompensar muito
Tive que pedalar 15 minutos com a ergométrica depois de almoçar e assistir o vídeo. 😊
Quem segue as orientações desse médico não fica diabético e quem é deixará de ser porque sim é possível reverter a diabetes tipo 2. Graças a Deus que existe pessoas sérias no UA-cam, obrigada Dr 👏👏👏
Obrigado! Sucesso para vc!
@@CardioDFeu que agradeço a sua atenção
Aq
Obrigada Deus abençoe
Eu quero um vídeo específico para alimentação
Obrigada
Dr minha amiga morreu de câncer no pâncreas ,era a mais politicamente correta que conheci .Sem açúcar e 0:09 muito exercício.Fator genético de câncer (outros ) nos irmãos e um histórico de sono por uma vida de 4 horas por noite em média
Na questão do sono, algo que adotei é ficar menos tempo usando o celular perto da hora que vou dormir, me ajudou a dormir melhor na maioria das vezes
Exatamente
Observei tbm que o celular, me bloqueava ter um sono reparador ❤.
Obrigada Deus abençoe 🙏.
É quem tá acabando comigo !!!
@@CardioDF*OTIMO TAMBÉM 😮 É CHÁ ☕🫖 DE CEBOLA 🧅 ROXA 🟣CORTADA EM #4 E FERVIDA POR UM PÓ,...POI E ALICRIN TB@@*
Amo esse médico. Além de competente é um excelente ser humano e lindo de doer.
😂❤🎉elê é carismático demais da conta❤
@@MariaDelza-i3k Lindo mesmo! e competente
Excelente profissional
É tudo isso que vc falou!!! Concordo 100%!!!
De a ele.
Eu baixei minha diabete co
Exércitos físicos
Tu. Da. E. Muito. Esse. Cu. Seco seu 😂
🙌🌻👏❤️
Eu no momento só fisioterapia de analgesia não posso fazer nem alongamento motoras.
Aqui de Brasília e estou com. Pré diabetes. Até outro dia eu ti havia as taxas ótimas, de repente, estou com. Pre diabetes e colesterol alto 😢
NÃO TENHO ESSE PROBLEMA DE SAÚDE GRAÇAS AO NOSSO ETERNO DEUS 🙏 MAS...PASSO SUAS RECEITAS PARA PARENTES, CONHECIDOS. GRATIDÃO 🙏.
Minha esposa, e outras duas pessoas da minha família teem diabetes, aprendi um pouco a lidar, mas todo conhecimento é válido, ajude-nos com duas dicas sobre alimentação!!!
Até que enfim um vídeo honesto, que no final não tenha como objetivo a venda de um produto. Ótimo
Seu canal me ajuda bastante...já cortei os acucares completamente da minha alimentação!
Se tiver, é só não comprar ... Cada uma ...
Doutor sou diabético e lhe digo, você DR. É uma benção de Deus!
Estava pré diabética. Por um problema pessoal me mudei e estou há 3 minutos do Calçadão da Praia de Icaraí em Niterói/RJ. Logo que vim morar aqui há 3 meses atrás caminhava 1h30 de manhã e 1h à tarde. Agora só caminho 1h30 de manhã. Perdi peso e medidas, sem dietas, só controlando um pouquinho a alimentação, e a glicose normalizou.
Ótimo! 👏🏻👏🏻
Gostei muito a partir de hoje cortei o açúcar da minha vida
Graças a Deus ! Que vc tenha muita saúde ! Também passei por problemas pessoais e resolvi "virar a chave". Emagreci 35 quilos e minha glicose e insulina normalizaram. Minha comida hoje é toda saudável e me exercito todos os dias. Sem falar q durmo cedo todos dias ! Somos vitoriosas !! 🙏🙏🙏
@@jhana.2023 sim. Não é fácil mas é possível. Que continuemos a insistir e persistir.
@@dorabrum Ah ! Esqueci de dizer :
Rezo sempre, o que me ajudou muito. Ter uma religião e acreditar em Deus é tudo. 🙏
Bom dia a todos, gostei muito do vídeo, descobri que tou pre diabete ,estava com 129, fiquei muito preucopada , comecei a caminhar,medir hoje a glicemia,estava em 105, fiquei muito alegre,com Fé em Deus,vou conseguir reverter essa situação,vou saguir as dicas que coisitas nesse vídeo,depois mostro os resultados,em Nome de Jesus Cristo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Amém!
Fiz a minha hoje em jejum deu 132 tô em panico
@@cidasilva2883 Oi Cida boa tarde faça caminhada 🥾🥾🥾 e comece a selecionar o que vc pode comer,vc vai vê como vai baixar em Nome de Jesus Cristo 🙏
Eu tô em Pânico fiz o exame de glicemia em jejum e deu 100 😢😢😢
AMEM
Encontrei seus vídeos "passeando" pelo UA-cam e parabéns pelas informações pois muitos guardam como se fosse algo que não deveria passar sei lá porque, mas sobre diabetes eu tenho tipo 2 (ou tinha, tenho que voltar e fazer + exames mas o SUS é meio complicado) e tbm estava com o triglicérides a 1500 e poucos, a minha glicose a 314 e a minha hemoglobina glicada a 11 e poucos, altíssimo e estudei uns 4 semestres em uma área da medicina mas parei por motivos pessoais mas as poucas informações que obtive nos estudos pois era dedicado foi o que me ajudou pois infelizmente com todo respeito e não generalizando mas acho que dei azar pois os médicos que passei só me assustaram mas mantive o pé no chão (obs. Já tive infarto aos 40 anos hj com 45) eu usei quase tudo que o Dr falou menos o sono pois trabalho a noite, rsrsrs, bom em menos de três meses mudei radicalmente minha alimentação pois exercícios eu não poderia fazer só caminhadas leves pois tbm descobri pedra na vesícula e apareceu hérnia umbilical 😅 então cortei totalmente o açúcar da minha vida pois os alimentos já tem isso a maioria e comecei a me alimentar com muitos legumes, verduras, frutas e não quis tirar o arroz e as vezes o macarrão uso tudo integral é mais caro mas sou sozinho então até da, bom consegui em menos de 3 meses fazendo tudo isso que o Dr. falou e como falei só a questão do sono me atrapalha, mas consegui de manhã em jejum manter entre 77 e 84 em média minha glicose, baixei minha hemoglobina glicada para 6 e minha triglicérides para 165 (ainda não está bom mas melhorou muito). Bom só estou expondo aqui isso para as pessoas verem que realmente funciona e obs. as vezes 1 vez no mês ainda como uma pizza ou um lanche e um doce e como bem quando faço MAS UMA APENAS UMA VEZ NO MÊS. Abraço Dr. e parabéns pelas informações e a ajuda a nós mais um inscrito e da lhe like 👍🏻🤜🏻🤛🏻
Obrigado dr Deus abençõe se todos os médicos fossem atenciosos assim o mundo estaria melhor
Dr. André é um anjo na nossa vida!!!
Assistindo de Minnesota, EUA. Acabei de descobrir q meu marido está prédiabético. 😔
Boa noite doutor wambier, não sou diabético e nem pré diabético, sou de Belém do Pará e gostei muito do vídeo, conheço pessoas com diabetes e já vou repassar o seu vídeo 😊😊😊.
É verdade Dr eu tenho na família pessoa com diabete
@@sergiooliveira4461Que maldade o seu comentário kkk
Maldade e preconceito .
@@soufeliz1753 foi ele quem disse
❤❤❤❤❤❤
Sou de São Paulo capital
Fui diagnosticada com pré diabetes. Revertir no último exame a hemoglobina glicada estava hemoglobina glicada estava 4,8
Glicose em jejum estava 88
como reverteu ?
Não sou diabético, mas pode fazer o vídeo falando sobre diabetes, para a prevenção dessa doença é a melhor solução.
Doutor, vc é nota 10.
Adquirir a diabetes em abril, 2024.minha mãe é diabética há 30 anos.
Fiquei na UTI por 17 dias. Agora estou me recuperando e quero me livrar da diabetes.
64 anos.
Salvador,Bahia.
Obrigado pelas preciosas informações.
Não é adquirir...adquirir, é comprar...é contrair...a gente contrai as doenças...pq doença não se compra(adquire)q quer dizer comprar
POR FAVOR, DOUTOR, FAÇA O VÍDEO SOBRE A ALIMENTOS PRA DIABÉTICOS! OBRIGADA!
Misericórdia, descobri que estou pré diabética, estou desesperada.
Esse vídeo caiu do céu pra mim, obrigada doutor conteúdo maravilhoso.
Mais 0 Doutor fala muito pra mim misturou tudo cara
A sua deu quanto? A minha deu 143
Saudações, Dr. André!
Sou professor e, mesmo assim, me impressiona sua didática. A relação entre tipo de conteúdo, qualidade da informação e objetividade, são exexcelentes parâmetros de efetividade de seus vídeos.
Parabéns e obrigado por ser um profissional real.
P.S.: Copartilhei esse vídeo com muitas pessoas.
Sim, queremos video sobre alimentos para diabéticos.
Gratidão Doutor. Esse vídeo é muito importante. Capaz de ajudar à muitas pessoas. Ninguém disse que é fácil mas também não é Impossível. Muitos Comentários aqui de pessoas que conseguiram, Também vou conseguir... minha dedicação é por Mim mesma!! Doutor Você é Uma Benção 🙏🙏❤
Linda sua Missão 🎉🎉
Sou pré diabético , 5.8 glicada, Simão Pedro Sartor, Monte Carlo SC.
Glória a Deus, pelo vídeo sem músicas e efeitos, assim prestamos mais atenção,ao vídeo tão importante. Muito obrigado.
Sou pré diabetes moro em Jacundá no Estado do Pará quero ser livre dessa maldição em nome de Jesus
Falo do Mato Grosso, mas sou de Goiânia, descobrimos qur minha mãe está diabética há 4 meses e estamos na luta com uma ferida na perna e a diabete impede a cicatrização, mas creio que suas dicas dr. Irão nos ajudar, volto para contar. Obrigada pela orientação, continue nessa missao linda de compartilhar seus conhecimentos e cuidar das pessoas, parabéns por exercer seu papel e seu dom de forma especial, que Deus continue te abençoando e sempre te retribua em porções dobradas por tudo que fazes pelo próximo.
Dr. Andre, a melhor explicação didática sobre Diabete
Muito importante saber , sono de qualidade, diminuir estresse, fazer exercícios regularmente, aumentar o consumo de fibras na dieta, reduzir o consumo de carboidratos, e açúcar, consumir temperos naturais, é importante reduzir o peso corporal. Uma boa alimentação, aliado a sono de qualidade e prática de exercícios físicos, são cruciais para uma vida saudável.
Isso mesmo!
Eu quero um vídeo específico de alimentação para diabete
Min
O difícil controlar o estresse na menopausa 😭😭
Amorinho Alfredo, falo a partir de Angola, tenho um parente com esse problema.
Por favor, é necessário que me enviei sempre esses videos!
❤️
Esse é médico de verdade. Você não fala em dinheiro em monto algum, que é importante também mas não é tudo. parabéns vou seguir suas dicas.
Click no saiba mais e vai ver se pode ou não .
Ele enrola pra vc comprar .
Todos são assim , não tem um melhor são iguais ,o médico que consulto é muito restrito e não consegui reverter , difícil e muito , faça sua caminhada certinha e viva , como vc vai viver só regando o que comer ?
Alguém poste aqui q vc conseguiu reverter sem ter comprado algo . Difícil
Estou interessada no vídeo sobre alimentação para diabéticos.
Que Deus te ilumine sempre! Luto com isso desde 2008 e em minutos recebo esta aula maravilhosa!
Agora vou colocar em prática e vencer este grave problema! Amém Gratidão doutor!!!
Gostaria de saber sobre alimentação para diabéticos. Gratidão pelas preciosas informações. Todos os seus vídeos são excelentes.
Boa noite dr. gostaria mt de um vídeo com alimentação para diabéticos ,por favor . Grata pela ajuda maravilhosa. Deus abençoe imensamente 🙏💙🤍
DR. ANDRÉ, PARABÉNS POR SEU TRABALHO FANTÁSTICO, INCLUSIVE AJUDANDO PESSOAS DE BAIXA RENDA A TER ACESSO A INFORMAÇÕES DE ALTO NÍVEL. PARABÉNS DR. ANDRÉ, QUE DEUS O ABENÇOE PODEROSAMENTE E SUA FAMÍLIA 👏👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷.
parece que vc ama realmente a sua profissão, coisas na medicina
Sim! Eu amo que eu faço, tento fazer a diferença e ser a diferença ☺️❤️
Soure-PA Moisés Nascimento
Esse doutor é um anjo sem asas. Deixa a gente pra cima quando explica essas coisas de maneira simples. Obrigada!
Entrei o janeiro com preguiça, mas esses empurrões do Dr André faz a gente se mexer 😃 14:39
Eu quero(alimentação para diabéticos) Paz e saúde para você e toda a sua família EL SHADAI 🙏🙏🙏🙏🙌🙌🙌
Alimentação para diabéticos urgente
Deus o Abençoe em nome do Senhor Jesus Cristo!
Nada haver Deus com isso
Boa noite DR a minha mãe tem diabetes que Deus continue abençoando vc sempre
Carmelita -Recife-PE. Meu Deus! este vídeo é uma aula.
A orientação não é só pra diabeticos ou pre-diabeticos, abrange outras doenças .Obrigada Dr. Deus abençoe.
Sim eu quero o vídeo sobre alongamento para diabéticos
Sim , queremos um vídeo específico para alimentos para diabéticos !!
Meu pâncreas esta morto doutor. Sou diabética tipo um a trinta e seis anos, não tenho problema nenhum no coração ❤️ , nem hipertensão , sou dependente de insulina
Consume enzimas. Las venden por internet, El té de pimienta estimula mucho el pancreas.
La orinoterapia también brinda un aporte increible
Cuide do Pâncreas!!! Vi num vídeo que tem um parasita que se aloja lá e se alimenta da insiluna que ele fabrica! Veja o vídeo do Jaime Bruning, sobre remédio que cura tudo!!
O melhor médico que já vi na vida! Dr. Wambier, obrigada por tanta generosidade! Luz e paz na sua vida e da sua familia!🤗🦋🌈
Amei adorei obrigado pelas dicas teresina piaui
Boa noite,Dr. André, era diabética e conseguir reverter seguindo suas orientações.
Deus abençoe! Muito obrigado!
Parabéns! Muito bom saber
E vdd que vc si curou
Sou diabética não tomo remédio mudei alimentação faço caminhada e cademia eu creio que vou mim cura em nome de Jesus
@@cirleideuefiel1820 apenas controlo com alimentação adequada
Tenho um metro e 65 peso 60 kg pratico esporte meu percentual de gordura é baixíssimo fiz o exame deu pré-diabético tô apavorado😢
JESUS ABENÇOE SUA VIDA DR.❤
Boa Noite! Nós te agradecemos, pela orientação que o senhor sempre nos proporciona!
Doutor o Senhor é uma bênção. Nos explicou de uma forma resumida e completa ao mesmo tempo. Obrigada pelo vídeo e pela disposição em ajudar. Nota 1.000.... p o Senhor.❤
Mais uma vez agradeço a vc Dr. Pela orientação nas nossas vidas , que Deus te abençoe sempre , fica na paz de Senhor Jesus Cristo , abraço
DR.ANDRÉ OBRIGADA POR NOS TRAZER ESTES CONTEÚDOS PARA AJUDAR CUIDAR DA NOSSA SAÚDE
Eu que agradeço
Isto faz BAIXAR o AÇÚCAR do SANGUE MAIS RÁPIDO que qualquer OUTRA COISA (Faça o teste!) Diabetes e pré-diabetes
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0:00- Isto faz BAIXAR o AÇÚCAR do SANGUE MAIS RÁPIDO que qualquer OUTRA COISA (PRÉ-DIABÉTICOS E DIABÉTICOS)
1:26- Isto faz BAIXAR o AÇÚCAR do SANGUE MAIS RÁPIDO que qualquer OUTRA COISA (PRÉ-DIABÉTICOS E DIABÉTICOS)
1:31- O que é a sensibilidade à insulina?
1:52- O que a insulina faz?
4:02- Quais as 7 dicas para melhorar a sensibilidade do seu corpo à insulina (e baixar o açúcar do sangue mais rápido que qualquer outra coisa)
4:07- 7ª dica para baixar o açúcar do sangue rápido (e melhorar a sensibilidade insulínica)
5:46- 6ª dica para baixar a glicose do sangue (reduzir a resistência à insulina)
7:19- 5ª dica para melhorar a diabetes rápido (e deixar seu corpo mais sensível à insulina)
9:18- 4ª dica para melhorar a sensibilidade à insulina e baixar o açúcar do sangue mais rápido
10:59- Dica número 3 para baixar o açúcar do sangue se você for diabético ou pré-diabético
12:44- Dica número 2 para reduzir a glicemia rápido
13:32- Dica número 1 para baixar o açúcar do sangue mais rápido que qualquer outra coisa
O diabetes tipo 2 é uma doença muito frequente no Brasil e afeta mais de 16 milhões de pessoas. Mais assustador são os 40 milhões de brasileiros pré-diabéticos. No mundo saltou de 108 milhões de diabéticos em 1980 para incríveis 507 milhões em 2022.
Quando a pessoa tem diabetes, o corpo não produz insulina suficiente, que é um hormônio que faz o açúcar entrar para dentro da célula, ou não a utiliza adequadamente, sendo pouco sensível ou resistente à insulina.
Felizmente há maneiras para melhorar a sensibilidade a insulina, podendo reverter a pré-diabetes e evitar que o indivíduo se torne diabético ( e em alguns casos é possível reverter o diabetes tipo 2).
É importante que a glicose do sangue seja bem controlada para diminuir o risco de desenvolver complicações associadas ao diabetes.
Nesse vídeo, apresentamos as 7 dicas para melhorar a sensibilidade do corpo à insulina. Se você for pré-diabético, diabético tipo 1 ou diabético tipo 2 essas dicas ajudarão o seu corpo a utilizar a insulina de forma mais eficaz, fazendo baixar o açúcar do seu sangue mais rápido que qualquer outra coisa. Faça o teste!
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Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de DIABETES também procuraram sintomas de RESISTÊNCIA à INSULINA.
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👉 5 DICAS DE COMO REVERTER o PRÉ-DIABETES e o DIABETES TIPO 2 NATURALMENTE- ua-cam.com/video/qs4l0brFnRw/v-deo.html
Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de diabetes também procuraram sintomas de pré-diabetes
#diabetes
#glicemia
#açúcar
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Buenas noches me interesa mucho su programa para bajar el azúcar, pero solo entiendo español, no hablo.
Boa noite !
Estou precisando diabética sou de Pernambuco . Fazenda Nova .Brejo da Madre de Deus .
Alimentação para diabéticos neste canal seria top
Ele fala no vídeo o q devemos comer,basta cada um desenvolver o cardápio,para si😮
Dr Faz um vídeo sobre os danos que os microplasticos podem estar causando ao corpo humano. Hoje é melhor tomar água de garrafão ou da torneira depois de filtrar ?
Vou fazer sim
Em breve!
Amei esse pedido seu, queria muito saber 👋👋
Esse médico é excelente. Ele, realmente, quer ajudar. Não tenta vender nenhum produto.
Muito Obrigado pelo apoio, @janecunha2567! Valeu 😊❤️
Tauá interior do Ceará
Faço uso de chá de canela todos dias. Notei uma diferença incrível na minha glicose. Amei as dicas. Receitas pra diabetes seria legal.
Esse médico e muito bom
Quero o vídeo sobre alimentação para diabético Doutor..por gentileza ok..?
Boa noite Dr. sou sim ! Moro em Ilheus Bahia. Jesus ti ilumine sempre em tda sua caminhada gratidão obgo pela dicas fica com Deus
Eu descobri que sou pré diabetico ontem a glicose bateu 121 e me deixou preocupado!
Mas vou procurar um médico e mudar algumas coisas no meu dia a dia!
Obrigado pelo vídeo , vai me ajudar muito!
Gratidão sempre, Doutor! Sou resistente insulinico e tenho muita dificuldade em seguir uma dieta, trabalho em plantões e durmo mal. O senhor me motiva e me faz ser melhor
O senhor é um excelente médico, parabéns Doutor. Merece o canal que tem
Muito obrigado pela confiança 😊❤️
Esse médico é muito bom ❤
Dr ... Faça um video específico sobre a alimentação ideal para o diabético!
Simpático, educado e competente.
Parabéns DRº sempre ajudando o próximo 👍🏽👋🏽👋🏽👋🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽. CTBA.
Bom diaaaa, Dr André!!!
Já pratico várias dicas, porém as mais difíceis para mim são as 7 ou 8 horas de sono e o stress, mas estou tentando, uma hora eu consigo! 😊
Mtoooooo obg! 😊
Estou. Comecando. Maria ❤ 🇵🇹 portugal
Dr André agradeço muito as suas orientações, elas são maravilhosas. Estou compartilhando esse vídeo para várias pessoas, pois irá ajudá-las!! Gratidão!! Que Deus o abençoe sempre e mais uma vez, muito obrigado pelo lindo trabalho que faz!!🙏🙏❤️
AMO OUVIR OS CONSELHOS DESTE Dr.!!! Muinnnto bom!!!
Comecei a seguir. Ha 2 dias deacobri q estou c Diabetes tipo 2. Msm tw do eliminado quase 50 kg em 10 anos
Minha glicose está alta vou tomar o vinagre de 🍎
Tenho orgulho de ser inscrita no seu canal, pela sua sabedoria e sinceramente que fala nós vídeos! Gratidão!!!
Quantas informações importantes para saúde o Doutor nos deu. Não há médico tão informativo como esse médico. Merece estar em primeiro lugar no ranking de melhor médico do Brasil. Muito obrigado Doutor por seu belo trabalho quem, como eu, seguir a risca as suas orientações terá melhor saúde e um velhice sem doenças crônicas. Parabéns Doutor André, seu trabalho é "The Best"!!!❤❤❤❤❤ "
Pq não fala o q deve comer?
Parabéns dr André Wanber, agradeço a Deus, pela sua vida. Você é um excelente profissional. Deus lhe abençoe
Dr.André meu médico que sigo com segurança, Deus te abençoe com sua família. Maceió Alagoas