Բարկության կառավարում․ մաս 7
Вставка
- Опубліковано 16 вер 2024
- «Բարկության կառավարում» տեսաշարը բավականին պոպուլյար թեմայի՝ Anger Management-ի մասին է, մասնավորապես՝ բարկության կամ զայրույթի էության, դրա մեխանիզմների, բարկության և միտք-վարք կապի, և ի վերջո, բարկության հենց «կառավարման» մասին։
Յոթերորդ մասում, որը սովորականից երկու անգամ ավելի երկար է ստացվել, կքննարկենք այն թե ինչպես է ցանկալի շարունակել աշխատանքը վերհանված ավտոմատ մտքերի և դրանց հիմքում ընկած խորքային համոզմունքների հետ։ Մասնավորապես՝ հասկացությունների իմաստի հստակեցման, դեկատաստրոֆիզացիայի և վարքային թերապիայի ճանապարհով։
armanbegoyan.com/
Ես լայքը դրեցի ,ուզում եմ որ ձեր տեսանյութը տարածվի,ուղիղ եթերը նայեցի կեսից ,ձեզ նայելով տագնապները վերացավ էս պահին։Սիրտս նկարել եմ ,նորմալա վահանաձեվ գեղձի հորմոնալ անալիզ տվել եմ նորմայի մեջա ,բայց անհանգիստ սրտիս հատվածում ,չգիտեմ ձեր որ տեսանյութը նայեմ ,կամ կա արդյոք նման տեսանյութ ձեր մոտ ,եթե չկա խնդրում եմ նման տեսանյութեր արեք ,որ օգնի մեզ ։
Շնորհակալ եմ տեսանյութը դիտելու և լայքի համար։ Էսպես կոչված "սրտի հատվածում անհանգստությունը" կարող է պարզապես տագնապայնության ֆիզիկական սիմպտոմ լինել։ Եթե հետազոտել եք և օրգանական խնդիր չի բացահայտվել, ապա սրտի մասով անհանգստանալու հիմքեր չկան։ Ինչ վերաբերվում է տեսանյութերին, ապա իմ ալիքի նյութերի մեծ մասը հենց տագնապի և տագնապային խանգարումների մասին են՝ չհաշված այս տեսաշարը։
@@ArmanBegoyan Ես նույնպես շնորհակալ եմ ձեզանից ,արձագանքելու համար,ձեր տեսանյութերից ,որոշ բաներ նայել եմ ,բայց ոչ բոլորը,կփորձեմ նայել բոլորը ։Մի գուցե այդ ժամանակ ,արդյունք զգամ։