Rocket 3 - 90 min - Lucía Liencres yoga

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  • Опубліковано 5 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 35

  • @LuciaLiencresyoga
    @LuciaLiencresyoga  3 роки тому +3

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    • @inmaculadabarraganrodrigue5891
      @inmaculadabarraganrodrigue5891 3 роки тому

      Para tonificar el cuerpo que clase de yoga recomiendas? Tienes alguna clase de esto en UA-cam? Gracias🙏

  • @lauracarrion8163
    @lauracarrion8163 Рік тому

    Me encantó tu clase!! Buenas transiciones!! Mil gracias ❤❤

  • @axelzapata1084
    @axelzapata1084 Рік тому

    Wow !!! Me encanto la práctica!!! ❤muchas gracias 🙏

  • @kixtr
    @kixtr 3 роки тому +2

    Definitivamente una de las mejores clases que he hecho! Tiene de todo!

  • @irmahdz738
    @irmahdz738 6 місяців тому

    Gracias por compartir

  • @charicantalejo8118
    @charicantalejo8118 3 роки тому +2

    Mil gracias! Me encanta 💖 gracias por compartir tanto para llegar a tod@s

  • @gerardocortes333
    @gerardocortes333 2 роки тому +1

    Una de mis clases favoritas de estos últimos días! 🥰👌

    • @gerardocortes333
      @gerardocortes333 Рік тому

      Apenas voy regresando a esta clase y en verdad me encanta! Eres una gran maestra Lucia!

  • @ananuciforo5412
    @ananuciforo5412 3 роки тому +1

    Gracias Lucia!!! acabo de terminar la serie uno con tu video, este queda para mañana, muchas gracias!!!

  • @carlawgoitia9343
    @carlawgoitia9343 3 роки тому

    Buenisima practica!!!super desafiante, me encantó!!!gracias por compartir!!!saludos!!!

  • @flaviamorarubianes9375
    @flaviamorarubianes9375 2 роки тому

    Excelente tus prácticas. Gracias genia 🍀

  • @lucreciamartinez7290
    @lucreciamartinez7290 Рік тому

    Excelente clace Gracias

  • @conitof
    @conitof 3 роки тому

    Increíble práctica! Gracias 🙏🏼

  • @cinemascotas
    @cinemascotas 3 роки тому +1

    Que guay! Me encanta😍🙌

  • @vikiduron2910
    @vikiduron2910 3 роки тому +1

    💪🏼🔥🤗🚀🚀⚡️👏🏻⭐️gracias 🥰

  • @maricelfernandez1962
    @maricelfernandez1962 3 роки тому

    Hola Lucía, saludos desde Argentina. Me encantan tus clases. Tendrás un tutorial para "flotación", estoy haciendo un curso de ashtanga, pero es virtual y me ayudan mucho tus explicaciones para mi práctica personal. ¡Gracias!

  • @igorguanabacoa1
    @igorguanabacoa1 3 роки тому +3

    HOLA LUCIA ES POSIBLE UN VIDEO CON LOS CANTOS DE LOS MANTRAS GRACIAS.

  • @VivoenBalanceMx
    @VivoenBalanceMx 2 роки тому

    Gracias!!

  • @allyfin
    @allyfin 2 місяці тому +1

    8.5/10

  • @vikiduron2910
    @vikiduron2910 3 роки тому

    🔥🚀💪🏼👏🏻👏🏻🤗 Super

  • @hastaquemesalga671
    @hastaquemesalga671 2 роки тому

    Gracias

  • @mercedespalazuelos9233
    @mercedespalazuelos9233 Рік тому

    hola Lucia, amamos a tu clase! con @gildas_yoga nos preguntamos si haces VIPASSANA CON SN GOENKA., haces? metta, Madhadas

  • @sevikaom6808
    @sevikaom6808 Рік тому

  • @hastaquemesalga671
    @hastaquemesalga671 2 роки тому

    Voy a ir por partes paso a paso para mi hands stand

  • @irinayogapilates1234
    @irinayogapilates1234 3 роки тому +1

    Me gustan tus clases. Pero controla tu udiyana bandha. Acuerdate de meter tu ombligo dentro y arriba dentro de las asanas. Un saludo.

  • @anniearemar3927
    @anniearemar3927 3 роки тому +1

    Sé que por tu embarazo no puedes por ahora, pero podrías enseñarnos después, a saber cómo caer de sirsasana y trípode por favor por favor! 🙏🏼🙏🏼

    • @LuciaLiencresyoga
      @LuciaLiencresyoga  3 роки тому +1

      Hola Annie! En mi canal puedes encontrar un vídeo sobre la transición de bakasana a trípode que quizás te sea de ayuda!

    • @anniearemar3927
      @anniearemar3927 3 роки тому

      @@LuciaLiencresyoga gracias, gracias! Namasté! 🙏🏼

  • @laiaariasmorales6354
    @laiaariasmorales6354 3 роки тому +1

    alguien que sepa los ig de los yoguis podría compartirlos?
    graciaas

    • @LuciaLiencresyoga
      @LuciaLiencresyoga  3 роки тому

      @lucialiencres
      @theclassyoga
      @theclassyogamadrid
      @alejandraestrada
      @davidrocketyoga

  • @ernestoruizlifestyle
    @ernestoruizlifestyle Рік тому

    no se quien les enseña rocket pero la serie 3 (mash up) es la mas larga y dura 2 horas o mas, faltan muchas posturas de serie 1 y 2 y le meten posturas que no estan en las series de rocket! como el guerrero invertido no es parte de las series, el titulo del video deberia ser rocket modificado 1 y 2! y falto toda la secuencia del final para bajar la energia!