@@asmaaboun5996 حبيبتي اهتمي بنفسكي و كوني مرتاحة و لما تشوفك هيك وحدها وحدها تتعدل.و لله عن تجربة .اتكلمي معاها لو ما حبت اهتمي براحتك و اطلب ربي يساعدك على امانته لانو الاولاد مش بتهنا. لا تتاثري كثير مينفعك أحد . بالتوفيق. احكيلم عن تجربة مش كلام و بس. ارقصي اسمي الموسيقة تجاهليها شوي .....
اعاني منذ مدة من هذا الاكتئاب اللعين غابة عني الضحكة والبهجة والسرور والان باذن الله سأقوم بتعليمات الأستاذة الفاضلة لعل الله يجعل خيرا في ذلك ادعونا بالشفاء😊
فيديو اليوم و بكل حب كيف تحمي نفسك و ايضا تعالج الاكتئاب من خلال خطوات و تطبيقات عمليه لاننا كلنا معرضين للوقوع في شبح هذه الحاله و اتمنى مشاركة الفيديو مع اكبر عدد من الناس لانك قد تكون ساعدت شخص من الممكن محتاج ان يسمع هذه المعلومات و يساعد نفسه على التشافي .. وشكرا لأروع متابعين و ربنا يجزيكم كل خير و ندعو الله ان يشافي كل مريض ♥️
ارجوكم ادعولي انا في اكتئاب شديد كرهت كل شئ لا انام ولا اخرج و لا انفك عن التفكير ووجع القلب و الحزن لم أستطيع الذكر ولا قراءة القرآن تعبت ارجو الدعاء لي عسى الله يخرجني من هذا الهم و الحزن لا احد يشعر بي سأموت لوحدي من الحزن و القهر و الاكتئاب
انا اصلي واقرة قرأن والاكتأب مكاعد يروح بعده مستمر انا عندي اكتأب وقلق وخوف وعدم الثقة بالكل وحتى بنفسي وخجل صرت حتى اخجل من نفسي لما اطلع امام الجميع بس شكول حسبي الله ونعمل وكيل ما الي علاج وحتى مفكر انتحر من هذي الحياة بس اكول انتظر خلاص انا ما اتحمل صبرت 6 اشهر على المرض وانا متحمل كلشي صار لا ليلي ليل ولا ليلي نهار حتى صرت انسان مهمل ايضا كل ما اشغل نفسي با اشياء مسلية ورائعة مالي اي نفس فيها ويرجعلي الاكتأب من جديد والله تعبت ورحت لدكتور نفسي كتبلي فقط ادوية وشنو الفايدة خلصت كل الادوية والعلاجات ومصار اي شي ما تغير اي شي فيني بالعكس صارت حالتي بعد اسوء من الي قبله والله تعبت😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
رب المجد يبارك حياتك، ست سيرين، أشكرك جدأ لأنك واصفتي حالتي بالظبط، واعتطيني امل اني ممكن اخرج من هذه الكبوة، وارجع طبيعية في يوما ما، ارجوا الصلاة من أجلي، " أنا هو الرب شافيك "
كل يوم ١_صفحة من القرآن. 2_الطعام الصحي. 3_المشي ربع ساعه مع الدعاء والذكر. 4_الجلوس بالشمس ١٠ دقايق. 5_الدش البارد جدا ٣ دقايق. 6_مراقبة حديثك الداخلي وجعلها ايجابية. 7_خلق هوايات جديده والانشغال المستمر والسعي َعدم الجلوس فارغا. 8_الالتزام بمسؤليات الشخصية برحمة ودون جلد للذات بسبب التقصير. 9_الخروج من البيت حتى ولو لم يكون الخروج ممتع الاحضان مع من يحبك. 10_تمارين اليقظة هنا والان عد ٥ أشياء بالحواس الخمس شم خمس أشياء اسمع خمس اصوت عد خمس الوان المس خمس خامات مختلفه 11_تفعيل حاسة الخيال، العقل الباطن لا يعرف التفريق ببنهم تخيل نفسك حالتك افضل واكثررانجازا. 12_تصنع الابتسامه. 13_ اكتب هذه الملاحظات في القصاصات وعلقها ع الحائط.
شكراً من القلب كوتش سيرين على هل الڤيديو القيّم ربنا يجزيكي كل الخير🙏🏻.. يكفي كلامك وأسلوبك بالتعبير مريح للنفس، وإيمانك والروحانية اللي عندك ظاهرة بحديثك ❤بس يا ريت بالڤيديوهات المقبلة ما يكون الكلام سريع ليتسنى إلنا التركيز اكتر، يمكن السبب هوي الوقت، بس للاستفادة منضحي بالوقت 😊
اقولك شي ... يمكن ماتصدقينه ولا متابعينك ....... انا سويت هذا كله من نفسي الله الهمني واليوم ولله الحمد والمنه مااحتاج معالج بداياتي كانت بسورة البقره ، فقد فتح لي باب من النور والبصيره والارزاق والحمدلله حياتي ولا اجمل
بجد انا بشكرك جدا من قلبي علي الفيديو دا انتي الوحيده اللي جبتيلي الحل الاصدق والواقعي لعلاج الاكتئاب انا هنفذ كل اللي في الفيديو وان شاء الله هخف بحبك كتيرر ❤
حقا اعجبني شرحها من الناحية العلمية والبيولوجية لحالة الاكتئاب وكذلك طريقتها في العلاج انا وجدت الفيديو بالصدفة لكن كم كم يوم وجدت فيديو رااائع ايضا مع خطوات العلاج في البيت دون الذهاب الى الطبيب للدكتورة هدى سراج الدين في قناة الدكتور رائعة الخطوات وكذلك دون تناول الادوية اتمنى تفيدك اختي
@@علاءعلاءالعراقي-ن2ع العلاجات هذا تحتاج لفتره اسبوعين او اربعه حتى يبدا يشعر المريض بالتحسن نسال الله لنا ولك الشفاء العاجل ثم ان ادوية الاكتئاب كثيره وفيها اجيال حديثه جيده
فيديو اختصر كل الاساليب وكل الامور شكرا الك من القلب ، اول مره احضر فيديو كامل متكامل شامل لكل الاعراض لكل الطرق كحدا بعانني من الاكتئاب العميق من ثلاث سنوات ! عنجد بارك الله فيك وبحهودك كل كلمه حكيتيها!هي عنجد وسيله لنطلع من هاد الوضع
سبحان الله كنت اعمل كل اشي ذكرتيه تلقائيا بدون ما أعرف أنو هاي خطوات تشافي ههه سبحان الله حسيت بتحسن كل يوم احسن اكيد بس لما حضرت الفيديو انبسطت من حالي انو جسمي يتشافى لوحدو
رااائعه كوتش ملمه في طرح مواضيعها بتعرف تربط الدين بالحياه لانه فعلا القران كاتلوج للنفس البشريه المعقده فلكل داء دواء الله خلق الانسان وانزل القران ليعرف يتعامل الانسان مع نفسه مااقدر اقول غير انها كوتش رائعه الله يباركلها وينفع الناس بعلمها 🙏🏼
يعطيك العافية دكتورة ، كلما قام في حياتي هناء خنقته متاعبي وجراحي ، البيئة المحيطة يمكنها تحطيم الإنسان، لابد أن يرحل الإنسان إلى من يفهمه ، الوحده تقتل الإنسان، ،، أسأل الله أن يجعل الفيديو في ميزان حسناتك
بارك الله فيك دكتوره كل كلامك بالصميم كل فيديوهاتك تنطبق علي عندي رهاب اجتماعي وخجل رهيب منذ الصغر . وبعد الحمل الاول حصل لي اكتئاب بعد الولاده ، وبعدها وساوس وخوف وقلق ومرض الموت
والله العلي العظيم انا صارت معي هذي الحاله وخذت من عمري سنتين انا بحاله يرثى لها ومافاد معي اي ادويه واي طبيب لمن غيرت طبيعت غذائي وقللت وزني وكنت لا احب الخضروات الورقيه كمت استعملها شرابات بإذن الله خفيت
انا اعاني الاكتئاب من سنين طويله اعاني من الاكتئاب انا الان اخذ علاج من شهر ونص تحسنت حالتي لاكن التعب والقولون العصبي ما زال موجود هل هنالك امل ان اتعالج من بقيه اعراض الاكتئاب من مشاكل قولون عصبي و تعب
@@aminahadji5081 اختي علاج الاكتئاب يكمن في العلاج الدوائي والمعرفي لازم تبتعد عن كل المشاكل والعلاقات المسمومه عن البيئه الغير مناسبها و تغير مفاهيم كثيره لديها
كيف أتخلص بالرغم انه اثناء العلاقة الجنسية الطرف الثاني عجيب ومتفاعل الا اني انا اقعد طول الوقت اتذكر ناس بالدوام وأفكر وأقلق بمرضي القلب هذا الشي صار معاي من سنة ٢٠١٨ مريت بمشكلة بالدوام من قوتها اثرت على قلبي واخذ ادوية بالتالي صرت حزينة على وضعي مش قادرة أتفاعل وأشوف مسرحيات ولكن نفس الوقت وانا اضحك الغريب نفس الوقت افكر بقلبي واقعد مع الناس واسولف لا مش بصفن لا وانا اتحدث معاهم نفس الوقت أتكلم واسمع واضحك مع بعض التفكير والقلق عشان قلبي ومرضي ادعولي بالشفاء من مرض تشنج الشريان التاجي
الماضي دمرني والخبار السلبية دمارتني حياتي نفسيتي تعبانة ادعيولي بالشفاء ربنا يكرمكم 😍❤
والله انا نفس الشيء
انا كيفك ادعولي الشفاء العاجل😢
الماضي إنساه
الله يشفيك ويعافيك
والله أنا كمان تعبت
اللهم اجعل كل من سمع او شاهد هذا الفيديو و كل من سيشاهده يستفيد منه أعلى استفادة و يعود اضعاف مضاعفة لكوتش سيرين.
الله يسعدك يا رب على هذا الدعاء ر بنا يجمعنا في الجنة باذن الله ♥️♥️💚💚
عندي خوف من الموت بسبب الضغوطات كيف اخرج منها جزاك الله كل خير
@@coachserene8157 هدا الخوف الوسواس سببو مس شيطان
اللهم امين يارب العالمين ولك بالمثل وزيادة. ادعوا لي مكتئبة بسبب مشاكل مع بنتي والله راح تجلطني😢 زيادة عللارق
@@asmaaboun5996 حبيبتي اهتمي بنفسكي و كوني مرتاحة و لما تشوفك هيك وحدها وحدها تتعدل.و لله عن تجربة .اتكلمي معاها لو ما حبت اهتمي براحتك و اطلب ربي يساعدك على امانته لانو الاولاد مش بتهنا. لا تتاثري كثير مينفعك أحد . بالتوفيق. احكيلم عن تجربة مش كلام و بس. ارقصي اسمي الموسيقة تجاهليها شوي .....
يارب خد بايدي واشفيني يااااااااااااااااارب وجميع مرضى الاكتئاب والحزن والقلق والوسواس يارب.....هاخد بكلمك ليا 6 سنين بتعالج ومفيش فايدة 😢😢
Lah ychafi ljami3 inchalah
الله يعطيك العافيه اخوي
عملتا يه اايه الدوا اللي اخزته
انشاء الله تشفى كل مريض حافظوا علي قراءة سورة البقرة كاملة يوميا وحافظوا على الصلاة
ان شاء الله هكذا تكتب جزاكم الله خيرا
@@samiahiba6641 ايوا كذا تكتب ☺️
بسم آلله الرحمن الرحيم "اللهم إني مسني الضر وانت ارحم الراحمين" صدق الله العظيم. 🙏
اعاني منذ مدة من هذا الاكتئاب اللعين غابة عني الضحكة والبهجة والسرور والان باذن الله سأقوم بتعليمات الأستاذة الفاضلة لعل الله يجعل خيرا في ذلك ادعونا بالشفاء😊
شنو أعراض ديالو؟؟
@@elmehdihafidi7906عليكم بالتلبينة النبوية
مثلك كنت والحمدلله لله دابا تحسنت وتقريبا نفس الخطوات لي عملت وانا اول مرة نشوف ٨اد فيديو
دكتور نفسي روح
شكثر بقبت على الحاله
يا رب أخرجني من ضيق الضيق إلى أوسع الطريق.
ادعولي اكًون قويه في حياتي واحقق حلمي الله يسعدكم دعوات 40 شخص مستجابة 💔😓
❤شكر لكي حبيبتي
الله يسهل أمرك ويوفقك يارب
اللهم امين ياااارب العالمين
الله يشافيج ويشافي كل مريض
الله يشافيك
فيديو اليوم و بكل حب كيف تحمي نفسك و ايضا تعالج الاكتئاب من خلال خطوات و تطبيقات عمليه لاننا كلنا معرضين للوقوع في شبح هذه الحاله
و اتمنى مشاركة الفيديو مع اكبر عدد من الناس لانك قد تكون ساعدت شخص من الممكن محتاج ان يسمع هذه المعلومات و يساعد نفسه على التشافي ..
وشكرا لأروع متابعين و ربنا يجزيكم كل خير و ندعو الله ان يشافي كل مريض ♥️
أنا وقعت في هده الحالة من البارحة
Je prends effexor est ce que c'est bien docteur s'il vous plaît
شرح رائع جدآ وخطوات مهمة للتشافي اللهم شافي وعافي كل إنسان يعاني من الاكتئاب 👍🙏
يا رب أمين
يارب امين
ياربي أمين
اللهم آمين🥺🤲🏻
اللهم امين يارب العالمين
ارجوكم ادعولي انا في اكتئاب شديد كرهت كل شئ لا انام ولا اخرج و لا انفك عن التفكير ووجع القلب و الحزن لم أستطيع الذكر ولا قراءة القرآن تعبت ارجو الدعاء لي عسى الله يخرجني من هذا الهم و الحزن لا احد يشعر بي سأموت لوحدي من الحزن و القهر و الاكتئاب
شو صار معك 🤍
قلدتكم يا اطباء العالم جميع على الاعمال الصالحه ترضى الله ورسوله في الدنيا والاخره ببركه الصلاه على محمد وال محمد دائما دائما وابدا
ارجوكم ادعو لي بالشفاء من الاكتئاب انا تعبت كثيرا خصوصا اني امرأة مسنة ولم تعد لي طاقة وعايشة لوحدي ربنا يجازيكم كل خير😭
الله يشافيك يارب
بدنا حلقات ونصائح للبنات التي لم تنجب ولم تتزوج وكبرت في العمر فوق سن الانجاب
حمام بارد ومشي ربع ساعة وتسبيح واستغفار و قراءة قرآن ويلا قوم
سماع القران بحد ذاتها راحه نفسيه سبحان الله
❤ربنا يباركلك يا رب
اد ايه حضرتك شخصية متميزة كاريزما بتفوتي علي القلب علي طول
ماشاءالله ولاقوة الا بالله العلي العظيم
دكتوره انتي من أروع الدكاتره اللي سمعت لهم ان لم تكوني الاروع علي الاطلاق
ممكن حضرتك تعطينا تمارين تخيل للتحرر من الماضي والتشافي من التعلق اشكرك ❤
أقسم بالله إني ارتحت بعد سماعها❤شكرا
شكرا الك ع كلشي حكيتيه حلو ومفيد و الطبيب النفسي أعطاني نفس النصائح ، لكن الإكتئاب عندي وصل لدرجه ان التهاب كرون لم يعد يتركني وانتكاس ع مدى أشهر.
شكرا جزيلا دكتورة على نصائح مررت باكتئاب حاد بعد وفاة والدي لدرجة كنت افكر بالانتحار وتغلبت على بتقوية الايمان بالله والحمد لله..
عليكم بالتلبينة النبوية
Elhamdoulilleh pour vous
انا اصلي واقرة قرأن والاكتأب مكاعد يروح بعده مستمر انا عندي اكتأب وقلق وخوف وعدم الثقة بالكل وحتى بنفسي وخجل صرت حتى اخجل من نفسي لما اطلع امام الجميع بس شكول حسبي الله ونعمل وكيل ما الي علاج وحتى مفكر انتحر من هذي الحياة بس اكول انتظر خلاص انا ما اتحمل صبرت 6 اشهر على المرض وانا متحمل كلشي صار لا ليلي ليل ولا ليلي نهار حتى صرت انسان مهمل ايضا كل ما اشغل نفسي با اشياء مسلية ورائعة مالي اي نفس فيها ويرجعلي الاكتأب من جديد والله تعبت ورحت لدكتور نفسي كتبلي فقط ادوية وشنو الفايدة خلصت كل الادوية والعلاجات ومصار اي شي ما تغير اي شي فيني بالعكس صارت حالتي بعد اسوء من الي قبله والله تعبت😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
@@anasfiras1519 جرب التلبينة النبوية والله العظيم مفيدة وتشفيك من كل شيء ابحث عنها كيفية تحضيرها وداوم عليها وتناولها وقت الضحى والله هو الشافي
@@anasfiras1519احيانا لابد من تدخل الطبيب وأخذ أدوية
رب المجد يبارك حياتك، ست سيرين، أشكرك جدأ لأنك واصفتي حالتي بالظبط، واعتطيني امل اني ممكن اخرج من هذه الكبوة، وارجع طبيعية في يوما ما، ارجوا الصلاة من أجلي، " أنا هو الرب شافيك "
لا إله الى انت سبحانك اني كنت من الظالمين❤️💫😔
كل يوم
١_صفحة من القرآن.
2_الطعام الصحي.
3_المشي ربع ساعه مع الدعاء والذكر.
4_الجلوس بالشمس ١٠ دقايق.
5_الدش البارد جدا ٣ دقايق.
6_مراقبة حديثك الداخلي وجعلها ايجابية.
7_خلق هوايات جديده والانشغال المستمر والسعي َعدم الجلوس فارغا.
8_الالتزام بمسؤليات الشخصية برحمة ودون جلد للذات بسبب التقصير.
9_الخروج من البيت حتى ولو لم يكون الخروج ممتع
الاحضان مع من يحبك.
10_تمارين اليقظة هنا والان عد ٥ أشياء بالحواس الخمس شم خمس أشياء اسمع خمس اصوت عد خمس الوان المس خمس خامات مختلفه
11_تفعيل حاسة الخيال، العقل الباطن لا يعرف التفريق ببنهم تخيل نفسك حالتك افضل واكثررانجازا.
12_تصنع الابتسامه.
13_ اكتب هذه الملاحظات في القصاصات وعلقها ع الحائط.
ربي يشفيني ويشفي جميع المرض يارب العالمين اجمعين تسلمي حبيبتي
شكراً من القلب كوتش سيرين على هل الڤيديو القيّم ربنا يجزيكي كل الخير🙏🏻.. يكفي كلامك وأسلوبك بالتعبير مريح للنفس، وإيمانك والروحانية اللي عندك ظاهرة بحديثك ❤بس يا ريت بالڤيديوهات المقبلة ما يكون الكلام سريع ليتسنى إلنا التركيز اكتر، يمكن السبب هوي الوقت، بس للاستفادة منضحي بالوقت 😊
ما شاء الله ارتحت لسماعك شكرا على هذه المعلومات وربنا يشافي كل المومنين
اقولك شي ... يمكن ماتصدقينه ولا متابعينك ....... انا سويت هذا كله من نفسي الله الهمني واليوم ولله الحمد والمنه مااحتاج معالج بداياتي كانت بسورة البقره ، فقد فتح لي باب من النور والبصيره والارزاق والحمدلله حياتي ولا اجمل
انا قرات سورة البقره ٤ شهور وماحسيت بفرق بحياتي وعندي اكتئاب من الواقع كيف اقوي ايماني بليزز
علاج الاكتاىاب الاستغفار سبحان الله الحمد لله لا إله إلا الله الله اكبر
بجد انا بشكرك جدا من قلبي علي الفيديو دا انتي الوحيده اللي جبتيلي الحل الاصدق والواقعي لعلاج الاكتئاب انا هنفذ كل اللي في الفيديو وان شاء الله هخف بحبك كتيرر ❤
حقا اعجبني شرحها من الناحية العلمية والبيولوجية لحالة الاكتئاب وكذلك طريقتها في العلاج انا وجدت الفيديو بالصدفة لكن كم كم يوم وجدت فيديو رااائع ايضا مع خطوات العلاج في البيت دون الذهاب الى الطبيب للدكتورة هدى سراج الدين في قناة الدكتور رائعة الخطوات وكذلك دون تناول الادوية اتمنى تفيدك اختي
يادكتوره
هذه النصايح تصلح لمن عنده اكتيايب خفيف
إنما الاكتئاب الشديد يحتاج إلى تدخل دوائي
تعبت العلاج يجيب نتائج
@@علاءعلاءالعراقي-ن2ع
بإذن الله
اسأل مجرب
@@jaralgamar341 صديقي رحت صار اسبوعين بس لحد هسة ماكوتحسن بشرني شكد ويبدي العلاج مفعولة
@@علاءعلاءالعراقي-ن2ع
العلاجات هذا تحتاج لفتره اسبوعين او اربعه
حتى يبدا يشعر المريض بالتحسن
نسال الله لنا ولك الشفاء العاجل
ثم ان ادوية الاكتئاب كثيره
وفيها اجيال حديثه جيده
@@علاءعلاءالعراقي-ن2ععادي حبيبتي اصبري ببدالمفعول الدواء من شهر أو اكتر
فيديو اختصر كل الاساليب وكل الامور شكرا الك من القلب ، اول مره احضر فيديو كامل متكامل شامل لكل الاعراض لكل الطرق كحدا بعانني من الاكتئاب العميق من ثلاث سنوات ! عنجد بارك الله فيك وبحهودك كل كلمه حكيتيها!هي عنجد وسيله لنطلع من هاد الوضع
سبحان الله كنت اعمل كل اشي ذكرتيه تلقائيا بدون ما أعرف أنو هاي خطوات تشافي ههه سبحان الله حسيت بتحسن كل يوم احسن اكيد بس لما حضرت الفيديو انبسطت من حالي انو جسمي يتشافى لوحدو
الفقر هو السبب الوحيد والرءيسي في كل الأمراض النفسية
تمرين جميل جدا شكرا لك❤انا حسيت بي كل شي او شعوري كان مريح و شعور امان كل اشي حسيت به❤❤❤
رااائعه كوتش ملمه في طرح مواضيعها بتعرف تربط الدين بالحياه لانه فعلا القران كاتلوج للنفس البشريه المعقده فلكل داء دواء الله خلق الانسان وانزل القران ليعرف يتعامل الانسان مع نفسه مااقدر اقول غير انها كوتش رائعه الله يباركلها وينفع الناس بعلمها 🙏🏼
فرغتي كل الطاقة السلبية لي داخلي الله يجزيك عني كل خير و فوائد أخرى من فضلك أختك من الجزائر❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه 🌹
يعطيك العافية دكتورة ، كلما قام في حياتي هناء خنقته متاعبي وجراحي ، البيئة المحيطة يمكنها تحطيم الإنسان، لابد أن يرحل الإنسان إلى من يفهمه ، الوحده تقتل الإنسان، ،، أسأل الله أن يجعل الفيديو في ميزان حسناتك
كنت محتاجه من الله اشاره تؤكد اني على الطريق الصحيح والحمدلله وصلتني من انسانه متميزه مثلك مع اني مااشتركت بقناتك ... ممتنه لك
افضل مقطع ملم عن كل ماهو مفيد لعلاج مرضى الاكتئاب شكرا دكتوره 🤍🤍
عندي الاكتئاب الحاد وافكار سلبية ادعولي ربي يشفيني
قال.الرسول صلى الله عليه وسلم......صل على النبي يكفى همك ويغفر الله ذنبك........
بارك الله فيك دكتوره كل كلامك بالصميم كل فيديوهاتك تنطبق علي
عندي رهاب اجتماعي وخجل رهيب منذ الصغر . وبعد الحمل الاول حصل لي اكتئاب بعد الولاده ، وبعدها وساوس وخوف وقلق ومرض الموت
كيفك الان
انا من كتر الحزن فقدت الشغف والحماس والاصرار هزمت كتير عايز ارجع لنفسي
حبيبتي تحية لكل من قلبي
كل الحالات الي شرحتيها موجودة عندي
والي سنين بتعالج عند طبيب نفسي
وباخود أدوية
لكن عجبني طريقة علاجك وأكيد رح اعمل بنصائحك
بشري فاطمة كيف صرتي ؟
@@ahmadm.ghazi.253 شكراً لسؤالك
الحمد لله حالتي من سوء لأسوء
@@fatimakudsi1156 ليش شو السبب ؟
@@ahmadm.ghazi.253 السبب الي سنين طويلة بحالات الخمول والكسل
@@fatimakudsi1156 افحصي :-
فيتامينb12
فيتامين d3
الحديد في الدم
الغدة الدرقية
فاليشهد الله انك كنت سبب من اسباب شفائي شكرا كتير الله يجازيك بحبك كوتش سيرين ❤❤❤
كيف شفيتي؟
انا بحبك سيرين ....ماشفت احد بتكلم بهالرقي والحنان ....الحمدلله انو عرفت قناتك
ياارب اشفني شفاء لايغادر سغماء
من فضلك دكتور ،طريقة للتخلص او التقليل من الافكار السلبية
شكرا كوتش على هذه التوجيهات رائعة و الله بكيت من كلامك أنا عندي اكتئاب قديم 😢
ربنا يجعلها في ميزان حسناتك🤲
بنا يشفيكي ويعافيكي يارب اعاني من الاكت(اب من شهرين صعب بصراحه
شكرا دكتورة على كل ما تقدمينه لنا و الله دخلتي قلبي و لتتبع نصائحك انشاء الله حتى اتشافى
والله كلامك بيريح والله انا معي كتئاب 10سنين يروح سنتين ويرود نوباب يضل سنه ويرد الضل شهرين بحاله الله لايورجيها لي مسلم وني ملتزم الحمدلله
اعراض العندي خمول احس البشر متفهم علي ولااني فاهم عليه تشتت صداع احب العزله وسوسه ابكي من كثر ماتضايق عدم تركيز تشتت فكري ماحب تكلم احس اني الكل يكرهني شخصيه ضعيفه خوف من بعض البشر...الحز اني مكتئاب عم اخذ دوا عن طريك دكتور داخليه لان دكتور نفساني مافي بلبلد الي اني في ..الي يشوف تعليقي يدعيلي الله يشافي امت محمد ارجوج تردي علا تليقي وشنو مرضي هاذ
الله يشفيكى
نصائح جد ثمينه للتخلص التدريجي من لاكتئاب دون الاستعانه بالأدوية. انا انصح كدللك باخد vitamine d و magnésium كمكمل غداءي .
انا كمان عندي قلق وتشوش وفي بعض الأحيان احس كأني اريد ان اصرخ وعياء وبدأت اخذ فيتامين دال ومغنيزيوم واتمنى ان اشفى يااا رب🤲
روعه فيديو في منتهي الجمال ياريت لو تعملي فيديو عن كيفية التعامل مع الأشخاص الغيوره في العمل أو في الحياة إللي عايزين يفقدوكي ثقتك بنفسك
اليوغا وممارسة رياضة وتناول اسماك وخضروات والجوز افضل شي للتخلص من اكتءاب
اللهم يجعلك من التا ئبين والعابدين والشاكرين وبجوار سيدنا محمد صل على محمد وعلى ال محمد انا بدون طبيب وبدون دواء احمد الله واشكره على.....
فيديو رووعة وكله معلومات صادقة خارجة من قلب صادق ..جزاكي الله كل الخير ❤❤
روووعة كعادتكم دكتورتنا الفاضلة سلمت وسلمت يمناك ولاحبتك حفظك ربي وابقاك وجزاك الله خير الجزاء على النصائح القيمة وجعلها في موازين حسناتكم
احبك في الله الله يرضى عليكي ويوفقك دنيا و اخرة على قد ما فديوهاتك مريحة. الله يريحك دنيا و اخرة
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ربنا يحفظك و يرحم والديك، مستفيذ من المغرب
ادعو.لي.باالشفاء.اناوكل.امة.محمد....برافو.دكتورا❤.صلو.على.رسول.الله❤
كل ما أمر بانتكاسة ونوبة اكتئاب بدخل ع الفيديو شكرا الك
كيف حالك اختي الان
مستحيل أرجع مثل قبل بسبب الضغوطات والعمل فقدت الراحة والشعور بنفسي والاهتمام بها
ماشاء الله المزيد من التالق والتوفيق نصاءح قيمة
اللهم اشفنا شفاءا لا يغادر سقما
جزاكي الله خيرا الجزاء دكتورة أنا في حاجة إلى هاذ النصائح المجيدة ساجرب 😂❤
ربي يبارك فيك ويباركلك وربي يجعلو في ميزان حسناتك ساعالج نفسي بطريقتك لانها كريقة حقا مفيدة ❤❤❤
ماشاء الله عليك جزاك الله خيرا❤
والله العلي العظيم انا صارت معي هذي الحاله وخذت من عمري سنتين انا بحاله يرثى لها ومافاد معي اي ادويه واي طبيب لمن غيرت طبيعت غذائي وقللت وزني وكنت لا احب الخضروات الورقيه كمت استعملها شرابات بإذن الله خفيت
كلامك كله صحيح احسنتي حبيبتي كله صار معي هذه الاعراض
دكتورة بتقدمي جلسات علاج سلوكي ؟ و كم سعر الجلسة ؟
أول مرة أشاهد فيديو مفيد لهاد الذرجة .
شكرااااااااا❤❤❤
احييكي يا حبيبتي ، انت مسيتي ما بداخلي
اللهم مسني الضر وانت ارحم الراحمين
ادعولي بشفاء +الله يشافي الجميع
اني تعبانة نفسيا 😔 ادعولي الله يحفظكم
الله يريحك ، الدنيا مو مستاهلة زعل
شكرا دكتورة على النصائح القيمة جعلها الله في ميزان حسناتك يارب انا اول مره اشوف هدي القناة 👍❤️
ربي يسعدج علئ المعلومات الرائعه في ميزان حسناتج ❤
تسلم ايدك يارب
انا اعاني الاكتئاب من سنين طويله اعاني من الاكتئاب انا الان اخذ علاج من شهر ونص تحسنت حالتي لاكن التعب والقولون العصبي ما زال موجود هل هنالك امل ان اتعالج من بقيه اعراض الاكتئاب من مشاكل قولون عصبي و تعب
ا خذ ريجيم غذاءي على الاقل شهرين تتعافى من الكلون
سلام كيف شفيت من اكتاءب اختي مريضة
@@aminahadji5081 اختي علاج الاكتئاب يكمن في العلاج الدوائي والمعرفي لازم تبتعد عن كل المشاكل والعلاقات المسمومه عن البيئه الغير مناسبها و تغير مفاهيم كثيره لديها
ما شاء الله. كلام مفيد وصحيح. ربي يفتح عليكي بكل خير
عندي ربو قوي وبكثرة اخد الادوية اصبحت مكتأبة وعندي ملل وحزن وما عرفت اي طريقة او حل يخرجني من هاد الموقف ادعولي واصحنوني
2:29 حط زيت زيتون وثوم لمدة ثمان ايام ثم صفيه وحط فيهم كرموس واشرب ملعقة صباحا وملعقة مساء جيد جدا للربو بصح لازم المداومة
ربي ان مسني ضر وانت ارحم الراحمين دعولي اتشافه💔😔
الله اشفيني شفاء لا يغادر سقم
شكرااااا فعلا دوش بارد كتير بيساعد ولي قلتيه عن جد صحيح
ربي ان مسني الضر وانت ارحم الراحمين
بارك الله فيك دكتوره كلشي ذكرتي عند ابني هوكان يدرس واخر مرحله صار قلق وتوتر وماكمل دراسته واخذته للدكتور واستمر عالعلاج وكلما يتحسن شوي يرجع
نصائح ممتازة شكرًا 🙏🏻 ربي يجازيكِ بها خير جزاء 🌹
ماشاء الله تبارك الله معلومات مفيدة ومحفزة. 🌺
ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين
جزاك الله يا دكتورة وجعلها في ميزان حسناتك أنا محتاجة نصائحك شكرا❤
الله ينور طريقك ❤
السلام عليكم
ادعولي كاعده امر حاله الاكتئاب شهرين ونايمه وتفكير موتني
ادعوه اربعين شخص رنا
ربي يحفظكم ان شاء الله
تحية وشكر خاص للدكتورة على هده النصائح ❤❤
كيف أتخلص بالرغم انه اثناء العلاقة الجنسية الطرف الثاني عجيب ومتفاعل الا اني انا اقعد طول الوقت اتذكر ناس بالدوام وأفكر وأقلق بمرضي القلب هذا الشي صار معاي من سنة ٢٠١٨ مريت بمشكلة بالدوام من قوتها اثرت على قلبي واخذ ادوية بالتالي صرت حزينة على وضعي مش قادرة أتفاعل وأشوف مسرحيات ولكن نفس الوقت وانا اضحك الغريب نفس الوقت افكر بقلبي واقعد مع الناس واسولف لا مش بصفن لا وانا اتحدث معاهم نفس الوقت أتكلم واسمع واضحك مع بعض التفكير والقلق عشان قلبي ومرضي ادعولي بالشفاء من مرض تشنج الشريان التاجي
شكراًاااا عمري نحبك قانون وتعجبني عقليتك والعفوية تعك انتي تعطيلنا الثقة بالنفس ،سامية من الجزائر
شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة.
شكراً ياسرين على الفيديو الجميل ده أنا استفدت منه