Un grand merci. Cette séance, comme les autres, est formidable. Votre voix amicale est apaisante et donne confiance. J'ai vraiment l'impression de ne pas être seule. Merci mille fois pour le partage de votre savoir faire. Je suis une mère de famille qui a découvert le yoga pendant le confinement et qui n'a jamais arrêté depuis grâce à une bonne appli. Pas le temps de pratiquer dans un groupe avec mes loulous. Avec vous, j'ai un coach, alors merci ! À bientôt ! Namaste.❤
Un tout grand MERCI Sophie pour cette excellente séance qui me fait un bien fou et tombe à point nommé...toute ma gratitude pour la générosité de tes cours précieux et merveilleux, je ressens leurs effets positifs et bienfaisants chaque jour d'avantage ! 🌻🌸💐🌞
Bonjour Sophie et merci pour ces belles torsions qui m’ont fait beaucoup de bien. Vous arrivez sans cesse à renouveler vos propositions, bravo c’est très agréable de découvrir des nouveautés. Prête à accueillir le printemps !
Merci infiniment pour ce cours en particulier, que j'ai découvert et partagé tous les jours de ma semaine jeûne. Depuis, j'essaye de refaire cette séance quotidiennement... et j'y arrive! Mon épaule s'est débloquée! Miracle, grâce à vous je crois au Yoga. Merci encore. Clotilde
Merci Sophie, vos enseignements sont précieux. Ça fait 7 jours de suite que je fais cette séance. Mon programme, minimum pendant 21 jours pour un meilleur résultat détox pour le printemps, supplementer de tisanes et thé vert. Les étirements et torsions sont efficaces pour toutes personnes souffrant du canal carpien, soulagement très appréciable et de moins en moins de douleurs, picotements, engourdissements, réveils nocturnes 😘🌞
J'ai 72 ans et je pratique tous les jours souvent en votre compagnie. J'aime vos cours parce-que vos exercices sont variés, bien rythmés et vos explications très claires. Un grand merci. Namaste.
Merci pour cette belle séance 😀 et pour votre gentillesse et votre énergie. Je suis une fan, je fais ma petite séance tous les matins de la semaine pour une belle journée ensuite. Mille mercis pour vos conseils tout en douceur mais très efficaces ! Hélène
Je suis prête pour une nouvelle journée ensoleillée ! Merci pour cette séance de torsions. Au top !! Je sens mes omoplates plus détendues et mon dos plus flex. Merci
Bonjour voilà 3 ans que je « pratique « le yoga j’ai essayé beaucoup de Tuto mais je reviens tjs vers vers vos cours qui me fond énormément de bien merci à vous 🙏 ( Géraldine / 50 ans / habite le val d’Oise )😊
Grand merci Sophie, celà va me faire du bien pour les jours à venir car les musulmans du monde commencent le jeûne très bientôt. Detoxifié je commence ce mois avec beaucoup d'énergie et un corps complètement relaxé. Merci beaucoup. Namasté.
Merci beaucoup pour cette nouvelle séance . Les torsions sont toujours très bénéfiques pour moi, même si j'ai du mal à tenir les équilibres comme le triangle inverse je crois. Heureusement, la brique aide ! Merci pour les précisions dans les consignes et votre bienveillance. Bonne journée.
Magnifique pratique, merci Sophie! Je commence à vous suivre plus régulièrement et j’ai bcp apprécie ce flow qui m’a fait un bien fou 🙏je suis en formation de professeur de Yoga en ce moment et vos cours sont très chouettes, bravo 🙌Stephanie
Refait ce jour 1er mai 2024… vraiment super c’était juste ce qu’il me fallait ! Excellent pour la détox. et pour le dos ! Merci Sophie et je pense faire le zoom dimanche 18h. ❤
merci Sophie ! je refais régulièrement cette séance et je me sens plus en souplesse tout au long de ma colonne vertébrale et des épaules, merci à vous§
Bonjour Sophie, merci encore pour cette formidable séance... il y avait bien (trop) longtemps que je n'avais pas pratiqué... 🤥 et cela m'a fait beaucoup de bien...😇 A très vite sur youtube ! 🥰
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Merci Sophie, une belle decouverte ce soir!! 🙏
Encore une belle séance matinale. Le challenge pour moi est de faire ma séance de yoga avec mon chien 🐕 qui me tourne autour 😄
Un grand merci. Cette séance, comme les autres, est formidable. Votre voix amicale est apaisante et donne confiance. J'ai vraiment l'impression de ne pas être seule.
Merci mille fois pour le partage de votre savoir faire.
Je suis une mère de famille qui a découvert le yoga pendant le confinement et qui n'a jamais arrêté depuis grâce à une bonne appli. Pas le temps de pratiquer dans un groupe avec mes loulous.
Avec vous, j'ai un coach, alors merci !
À bientôt ! Namaste.❤
Séance haut de gamme pour la detox printanière! Merci Sophie!🙏
Merci Sophie pour cette belle sceance un joli printemps nous attend grâce à vous
Merci pour cette séance printanière qui m’a mis plein de papillons dans le ventre et dans le cœur
Un tout grand MERCI Sophie pour cette excellente séance qui me fait un bien fou et tombe à point nommé...toute ma gratitude pour la générosité de tes cours précieux et merveilleux, je ressens leurs effets positifs et bienfaisants chaque jour d'avantage ! 🌻🌸💐🌞
Magnifique seance detoxification merci Sophie!! 🙏❤🙏
Magnifique séance merci beaucoup qu’édente douceur et lumineuse journée 💓🌼💖
Merci Sophie, directement du Québec! J’adore vos exercices de yoga! Passez une merveilleuse journée et continuez à nous faire du bien.
Je vous ai découverte il y a peu et j'aime beaucoup vos séances. Merci, Sophie. Namasté ❤🧡💛💚💙💙💜
Merci Sophie! Sensation de légèreté alors que je me sentais nouée de partout.
Merci pour cette séance. J'ai souvent le ventre très noué et ces belles torsions m'ont bien libérées.
Belles pratiques à tous ❤
Bonjour Sophie et merci pour ces belles torsions qui m’ont fait beaucoup de bien. Vous arrivez sans cesse à renouveler vos propositions, bravo c’est très agréable de découvrir des nouveautés. Prête à accueillir le printemps !
Superbe séance les torsions mes préférées 🙏🙏 Namasté
Bonjour et merci Sophie pour cette nouvelle et agréable séance .
Je vous suis depuis quelques semaines et vous m’accompagnez également en vacances.
Toujours des belles seances avec de l energie positive
Merci Sophie, j'aime beaucoup de rythme de cette séance pleine de calme et de bonnes énergies
Parfait pendant le jeûne, merci beaucoup.😊
Merci infiniment pour ce cours en particulier, que j'ai découvert et partagé tous les jours de ma semaine jeûne. Depuis, j'essaye de refaire cette séance quotidiennement... et j'y arrive! Mon épaule s'est débloquée! Miracle, grâce à vous je crois au Yoga.
Merci encore. Clotilde
Merci infiniment pour cette séance détaxe.... je me sens plus légère 😊 mon ventre vous remercie 😊
Merci à vous , mon rdv quotidien , grâce à vous, avec mes soixante huit ans je suis en pleine forme
Super bienvenue en ce début de printemps. Merci
Merci je vous suis depuis un moment
Merci beaucoup Sophie pour toutes ses vides et pour vos conseils toujours avisés 😊chrystel
Super séance !!! Mal de dos tenace ça fait du bien !!!👍👏
j'ai beaucoup aimé cette seance! Merci Sophie!
Merci Sophie, vos enseignements sont précieux.
Ça fait 7 jours de suite que je fais cette séance.
Mon programme, minimum pendant 21 jours pour un meilleur résultat détox pour le printemps, supplementer de tisanes et thé vert.
Les étirements et torsions sont efficaces pour toutes personnes souffrant du canal carpien, soulagement très appréciable et de moins en moins de douleurs, picotements, engourdissements, réveils nocturnes 😘🌞
Je suis fidèle. Jadore tes cours sophie. Ta voix est apaisante. Nathalie ❤
Oh pile poil cette seance merci Sophie 🤍
J'ai 72 ans et je pratique tous les jours souvent en votre compagnie. J'aime vos cours parce-que vos exercices sont variés, bien rythmés et vos explications très claires. Un grand merci. Namaste.
Quelle que soit la saison, l'esprit a quelquefois besoin de se delester de ses lourdeurs! Seance magnifique! Merci Sophie! 🙏
très intense, très profitable. Un grand merci pour cette pratique
✨merci Sophie pour tout ce bien être ☀️
Merci Sophie pour cette séance délicieuse !
Merci pour cette séance complète qui m'a fait beaucoup de bien.
Très bonne séance qui aide à la relaxation grâce au travail viscéral merci beaucoup
Merci pour cette belle séance 😀 et pour votre gentillesse et votre énergie.
Je suis une fan, je fais ma petite séance tous les matins de la semaine pour une belle journée ensuite. Mille mercis pour vos conseils tout en douceur mais très efficaces !
Hélène
Merci Sophie pour cette super vidéo ! Je l’ai faite dimanche matin et elle m’a apporté beaucoup de bien. 🧘🏻
Je suis prête pour une nouvelle journée ensoleillée ! Merci pour cette séance de torsions. Au top !! Je sens mes omoplates plus détendues et mon dos plus flex. Merci
Merci Sophie pour cette séance !
Merci pour ce flow avec pleins de torsions! J’adore les torsions elles me font toujours beaucoup de bien. 😊🙏🧘🏻♀️
merci Pascale :))
Merci Sophie
J ai fait cette séance avec vous hier soir et ce matin je me sens beaucoup mieux ! Je vous remercie !!!
1ere fois avec vous
Sympa 😊
Bonjour voilà 3 ans que je « pratique « le yoga j’ai essayé beaucoup de Tuto mais je reviens tjs vers vers vos cours qui me fond énormément de bien merci à vous 🙏
( Géraldine / 50 ans / habite le val d’Oise )😊
Merci beaucoup pour vos séances que je pratique régulièrement et me fais du bien merci 🙏 ❤
Merci pour cette séance detox qui va refaire ma journée ! :)
Je viens de refaire avec un grand plaisir cette séance détoxication. Merci Sophie pour ce bien être. 🙏🧘🏻♀️😊
Je trouve beaucoup de bien être dans vos séances, même si débutante ...
Je me fais des tisanes ainsi que du jus de gingembre 😋
🌿🏵
Merci grand bénéfice bonne journée à tous
Grand merci Sophie, celà va me faire du bien pour les jours à venir car les musulmans du monde commencent le jeûne très bientôt. Detoxifié je commence ce mois avec beaucoup d'énergie et un corps complètement relaxé. Merci beaucoup. Namasté.
Merci pour cette occasion de prendre soin de moi. Elise
Merci Sophie :) Je me sens essorée et recentrée !
Merci beaucoup pour cette nouvelle séance . Les torsions sont toujours très bénéfiques pour moi, même si j'ai du mal à tenir les équilibres comme le triangle inverse je crois. Heureusement, la brique aide ! Merci pour les précisions dans les consignes et votre bienveillance. Bonne journée.
Merci Sophie pour cette vidéo qui me fait le plus grand bien :)
Magnifique séance ! Je respire enfin;) , un grand merci
Magnifique pratique, merci Sophie! Je commence à vous suivre plus régulièrement et j’ai bcp apprécie ce flow qui m’a fait un bien fou 🙏je suis en formation de professeur de Yoga en ce moment et vos cours sont très chouettes, bravo 🙌Stephanie
Refait ce jour 1er mai 2024… vraiment super c’était juste ce qu’il me fallait ! Excellent pour la détox. et pour le dos ! Merci Sophie et je pense faire le zoom dimanche 18h. ❤
A dimanche !
merci Sophie ! je refais régulièrement cette séance et je me sens plus en souplesse tout au long de ma colonne vertébrale et des épaules, merci à vous§
Merci beaucoup. Je pratique vos vidéo tous les jours depuis peu et elles sont toujours variées et riches en postures.
Merci Sophie depuis Longueuil 😊
Super séance comme d'habitude merci ! 🧘
merci pour cette délicieuse seance
Une très bonne séance pour évacuer les tensions du dos, et des explication top :) continuer...
Je découvre votre chaîne, j'ai beaucoup aimé ce cours, merci beaucoup 🙏
Superbe séance Sophie
Ça fait un bien fou 😜
Merci beaucoup, j'adore vos cours de yoga😊
J'adore ton courses de yoga! Merci beaucup!
Merci !!! encore et encore ! J'arrive à vous suivre et j'en suis ravie !
Merci Sophie pour ce moment de détente 🧘♀️ très agréable et efficace
Superbe séance profonde et douce à la fois Merci
Merci, quel bon et doux moment :)
Merci Sophie! Après un hiver assez chargé d'énergies négatives, cette séance aide à reprendre du souffle et de positivité 🙂
Quelle que soit la periode la detox est utile! Et aujourd'hui, cadeau pour un nettoyage emotionnel de fin de journee!! Merci Sophie! 🙏
Merci Sophie, vos séances de yoga, toujours dans la bienveillance, me font un bien fou !
Merci pour cette séance.Fin d’hiver rime souvent avec rhume sous-jacent pour moi…Une petite cure détox est vraiment appropriée, merci !
Merci 1er sceance avec vous tout en douceur..
Merci beaucoup 🥰
Superbe séance ! Merci 🙏🙏
Encore une séance efficace. On en sent tout de suite les bienfaits. Merci beaucoup Sophie
Merci Sophie. Vos vidéos sont toujours super. Je vous suis depuis un peu plus d un an et vous m avez permis de bien progresser. A bientôt. Paola
merci Paola , contente que les vidéos vous plaisent :)
Très belle séance merci beaucoup
Un grand merci excellente séance ❤
Merci, 🙏 j'ai très apprécié. 👍
Merci 🙏✨💐
merci très détendue après ce cours.
Merci Sophie pour cette séance de torsions en douceur .🙏 Stéphan
Merci beaucoup, très agréable séance :)
Rafraîchissant cette séance, merci belle Sophie. Vous on apprécie beaucoup,👌🏻💗
Je vous suis quasi chaque jour
Merci Sophie pour vos dons
Bonjour Sophie, merci encore pour cette formidable séance... il y avait bien (trop) longtemps que je n'avais pas pratiqué... 🤥 et cela m'a fait beaucoup de bien...😇 A très vite sur youtube ! 🥰
Merci pour le soutien !
Merci Sophie, un grand bénéfice de cette séance qui tombait à pic!
Merci sa fait tellement du bien😊
Merci infiniment Sophie
Super séance bien relaxante
Merci pour ce cours❤
Super séance Merci 🥰
Merci Sophie …c’était très bien ! Merci ❤
Merci mille fois!!!