Расслабляющая техника дыхания

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 кві 2024
  • К выходу книги «С каждым вдохом» ➜ clck.ru/3AGQio, попросили психолога Елену Забиякину рассказать о техниках дыхания, которые помогут регулировать ваше эмоциональное состояние. Часть первая

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Comedy Club: Женщина-абьюзер | Марина Кравец, Демис Карибидис, Тимур Батрутдинов, Костя Бутусов17:03Comedy Club: Женщина-абьюзер | Марина Кравец, Демис Карибидис, Тимур Батрутдинов, Костя Бутусов
Comedy Club: Женщина-абьюзер | Марина Кравец, Демис Карибидис, Тимур Батрутдинов, Костя БутусовComedy Club
Переглядів 22 млн
Что читать: выбор главного редактора «Альпина.Проза»8:50Что читать: выбор главного редактора «Альпина.Проза»
Что читать: выбор главного редактора «Альпина.Проза»Альпина нон-фикшн
Переглядів 112
Comedy Club: Я из будущего - Демис Карибидис, Марина Кравец, Тимур Батрутдинов @ComedyClubRussia12:01Comedy Club: Я из будущего - Демис Карибидис, Марина Кравец, Тимур Батрутдинов @ComedyClubRussia
Comedy Club: Я из будущего - Демис Карибидис, Марина Кравец, Тимур Батрутдинов @ComedyClubRussiaComedy Club
Переглядів 2 млн
⚡"ЦЕ НЕПРИКРИТА БРЕХНЯ!"💥Лана ЗЕРКАЛЬ і підвищення тарифів на електроенергію. Де правда? Яніна знає!14:27⚡"ЦЕ НЕПРИКРИТА БРЕХНЯ!"💥Лана ЗЕРКАЛЬ і підвищення тарифів на електроенергію. Де правда? Яніна знає!
⚡"ЦЕ НЕПРИКРИТА БРЕХНЯ!"💥Лана ЗЕРКАЛЬ і підвищення тарифів на електроенергію. Де правда? Яніна знає!Yanina Sokolova
Переглядів 1 млн
Ну Лилит))) прода в онк: завидные котики00:51Ну Лилит))) прода в онк: завидные котики
Ну Лилит))) прода в онк: завидные котикиElena Zavidova
Переглядів 6 млн
$10,000 Every Day You Survive In The Wilderness26:44$10,000 Every Day You Survive In The Wilderness
$10,000 Every Day You Survive In The WildernessMrBeast
Переглядів 116 млн
Я ПЕРЕЖИЛ 10 СТАДИЙ РОБОТОВ В МАЙНКРАФТ!43:19Я ПЕРЕЖИЛ 10 СТАДИЙ РОБОТОВ В МАЙНКРАФТ!
Я ПЕРЕЖИЛ 10 СТАДИЙ РОБОТОВ В МАЙНКРАФТ!ZeeMan
Переглядів 1,4 млн
Тестостерон: зачем он нужен и как влияет на поведение46:49Тестостерон: зачем он нужен и как влияет на поведение
Тестостерон: зачем он нужен и как влияет на поведениеАльпина нон-фикшн
Переглядів 126
Космос: пространство, время, гравитация, инопланетяне | Документальный фильм Би-би-си3:20:22Космос: пространство, время, гравитация, инопланетяне | Документальный фильм Би-би-си
Космос: пространство, время, гравитация, инопланетяне | Документальный фильм Би-би-сиBBC News - Русская служба
Переглядів 23 млн
Тройной взгляд на пациента с ХОБЛ - терапевта, пульмонолога, кардиолога1:48:52Тройной взгляд на пациента с ХОБЛ - терапевта, пульмонолога, кардиолога
Тройной взгляд на пациента с ХОБЛ - терапевта, пульмонолога, кардиологаПетербургский союз врачей
Переглядів 372
Пять вопросов генетику: зачем воскрешать мамонта, можно ли стать мутантом13:44Пять вопросов генетику: зачем воскрешать мамонта, можно ли стать мутантом
Пять вопросов генетику: зачем воскрешать мамонта, можно ли стать мутантомАльпина нон-фикшн
Переглядів 113
Жизнь в космосе: Сергей Кудь-Сверчков58:02Жизнь в космосе: Сергей Кудь-Сверчков
Жизнь в космосе: Сергей Кудь-СверчковАльпина нон-фикшн
Переглядів 184
Что такое растяжка? Баланс и координация. Вопросы физиологу49:11Что такое растяжка? Баланс и координация. Вопросы физиологу
Что такое растяжка? Баланс и координация. Вопросы физиологуOlga Elanskaya
Переглядів 130
Психология познавательных процессов - курс Марии Фаликман / ПостНаука3:24:07Психология познавательных процессов – курс Марии Фаликман / ПостНаука
Психология познавательных процессов - курс Марии Фаликман / ПостНаукаПостНаука
Переглядів 406 тис.
Азы программирования в 1С за 3 часа3:46:49Азы программирования в 1С за 3 часа
Азы программирования в 1С за 3 часаIRONSKILLS - Курсы по 1С
Переглядів 3,4 млн
«От саванны до дивана» Джонатан Лосос0:21«От саванны до дивана» Джонатан Лосос
«От саванны до дивана» Джонатан ЛососАльпина нон-фикшн
Переглядів 150
Сын провинился 😱 #ComedyClub #КамедиКлаб #батрутдинов #харламов #тнт4 #гарикхарламов #тнт #депутат00:46Сын провинился 😱 #ComedyClub #КамедиКлаб #батрутдинов #харламов #тнт4 #гарикхарламов #тнт #депутат
Сын провинился 😱 #ComedyClub #КамедиКлаб #батрутдинов #харламов #тнт4 #гарикхарламов #тнт #депутатТНТ4 Shorts
Переглядів 6 млн
🍕Пиццерия FNAF в реальной жизни #shorts00:41🍕Пиццерия FNAF в реальной жизни #shorts
🍕Пиццерия FNAF в реальной жизни #shortsKing jr
Переглядів 4,1 млн
⚡"ЦЕ НЕПРИКРИТА БРЕХНЯ!"💥Лана ЗЕРКАЛЬ і підвищення тарифів на електроенергію. Де правда? Яніна знає!14:27⚡"ЦЕ НЕПРИКРИТА БРЕХНЯ!"💥Лана ЗЕРКАЛЬ і підвищення тарифів на електроенергію. Де правда? Яніна знає!
⚡"ЦЕ НЕПРИКРИТА БРЕХНЯ!"💥Лана ЗЕРКАЛЬ і підвищення тарифів на електроенергію. Де правда? Яніна знає!Yanina Sokolova
Переглядів 1 млн
«Я зрозумів, що ми потрібні» Військовий про перші враження після звільнення з полону РФ01:00«Я зрозумів, що ми потрібні» Військовий про перші враження після звільнення з полону РФ
«Я зрозумів, що ми потрібні» Військовий про перші враження після звільнення з полону РФСуспільне Дніпро
Переглядів 799 тис.
СКОЛЬКО ПОЛУЧИТСЯ БУРГЕРОВ ИЗ 1 БЫКА ?24:00СКОЛЬКО ПОЛУЧИТСЯ БУРГЕРОВ ИЗ 1 БЫКА ?
СКОЛЬКО ПОЛУЧИТСЯ БУРГЕРОВ ИЗ 1 БЫКА ?vanzai
Переглядів 1,5 млн
Наймасштабніше історичне розслідування про схід України1:16:30Наймасштабніше історичне розслідування про схід України
Наймасштабніше історичне розслідування про схід УкраїниРЕАЛЬНА ІСТОРІЯ
Переглядів 323 тис.
Узнал страшную правду 30ти летнего мотора Форда😱00:58Узнал страшную правду 30ти летнего мотора Форда😱
Узнал страшную правду 30ти летнего мотора Форда😱IGORIAN TODAY
Переглядів 8 млн
Новий концерт Єдиного Кварталу від 2 червня 2024. Повний випуск1:28:14Новий концерт Єдиного Кварталу від 2 червня 2024. Повний випуск
Новий концерт Єдиного Кварталу від 2 червня 2024. Повний випускСтудия Квартал 95 Online
Переглядів 335 тис.