Como Perder El Miedo a Pelear (RESPIRACIÓN)
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- Опубліковано 29 сер 2024
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Mientras tenga 2 brazos,no hay que tener miedo a nadie.Y si te golpea duro no te asustes,eso quiere decir que bamos bien!!
@presbítero Héctor Blanco oficial hay personas q no se les va el miedo con los golpes.
@presbítero Héctor Blanco oficial es mas,es bueno tener miedo x q se activan todos los sentidos x el mismo miedo,se pone mas alerta.
Yo e boxeado y tiene toda la razon nervios te cansas antes relajado se pelea mejor explosivvidad.
A mí por desgracia me pasa lo mismo
@@vicentepolo9022esperenlon bien firme con la guardia arriba y reserven fuerzas,osea regulenlan y ban a ver algunos cambios!!!
"No dejes que el miedo te domine"
Como artista marcial hay que tener confianza en si mismo, siempre hay que ver que nuestro enemigo esta tan asustado como nosotros. El miedo es algo normal y solo se puede minimizar y no eliminar. Ademas al ingresar al lugar de la pelea todo eso baja. Lo importante es respirar y disfrutar la pelea.
El miedo esta en todos , tu cuerpo te avisa de que ahy un peligro
Miguel Añanguren si t biera ni pensaria q eres artista marcial X eso dicen q Las aparincias engañan Yo practique Kung Fu hace ya mas d 15 años ya no lo practico X q dicen q al trabajo y a los chingadasos no cualquiera le entra.
Exacto
Wao nunca lo habia visto de esa forma de que la persona en frente a mi tambien tenga miedo gracias ahora tengo mas confianza
Bueno eso si es una persona igual a uno pero si se trata de una persona callejera que ya ha estado en la cárcel o en hospitales por pleitos o hasta detenido por la ley en otras palabras personas que tienen enemigos en muchos lugares y ya están hasta amenazados de muerte en lugares distintos por eso viven huyendo que se hace en esos casos por que si no eres callejero y te enfrentas a un tipo que no tiene miedo a morirse y que no es la primera vez que pelea que puedo hacer ahy
Sos una maravilla flaco. Profundizas un monton, esto a nadie se lo vi explicar y menos con tal nivel de detalle.
Si vas a pelear tienes que estar conciente que te van a golpear
*Ley de Vida*
@alguien de por ahi tienes razon pero siempre que pelees tienes que tener en mente psicologicamente que te vas a llevar una tu tambien y si no la tienes pierdes.
@alguien de por ahi eso es bueno y malo porque necesitamos que nos golpeen para ganar más resistencia
@@ryananthy1060 los golpes solo te dejan mas pendejo
Sorry to be offtopic but does any of you know of a way to log back into an instagram account..?
I stupidly forgot my login password. I appreciate any help you can offer me.
Entonces no tiramos ni una mano
Gracias amigo tengo mi primer pelea de box este viernes 🥊
👿
Suerte, yo tengo mi primera pelea en 2 meses😓
@@ruff5477 gracias igualmente hay que fluir 😎🥊
Suerte!
Amigo muchas suerte romperla que es por fallo? O que suerte
Yo practico muay thai y una amiga que hace boxeo me recomendo este canal. Sinceramente, tus videos son espectaculares.
Respecto al miedo, a las chicas que vamos nos hacen entrenar con varones por lo que, hablo en mi caso, tengo miedo que me hagan mierda jajajajajja me tomo bastante tiempo evitar cerrar los ojos cuando viene una piña y todavia trato de no estar tan tiesa como robocop
De nuevo, excelentes tus videos, de verdad ayudan. Saludos desde Argentina
👿👿👿
de que parte de argentina ??
creo averte visto
Oye no todos los hombres nos pasamos con las chicas!
Yo casi siempre entreno con una chica (la misma) y pues no le voy a pegar como a un hombre! ella si pega duro y parece que estoy con un hombre jaja
@@leonardohernandez8818 nunca dije eso jajajaja la mayoria controla su fuerza a la par de su compañera/o y pregunta si esta bien. Pero la verdad, tampoco quiero que me traten como si fuera una delicada, va, ninguna chica quiere jajajajaja
Igual admito que con los meses tuve compañeros que me dijeron: "Uy me cagaste a piñas" 😂😂😂 como dice una compañera mia: " Pos si me pegas fuerte, yo tambien te voy a pegar fuerte"
@@facundobarriosfbf4810 Buen intento. Circulen.
Mi hijo tiene 12 años y antes de su primera pelea me dijo que no tenía miedo y el día de la pelea se puso demasiado nervioso y por más que le daba ánimos fue difícil gracias por tu aporte amigo
Mi primera pelea fue en la calle me dieron nervios y lo unico que hice exactamente en este video es calmar la respiracion y relajarte antes de pelear buen video bro 👌👍
Y ganaste?
Yo ayer me iba a pelear! Y estaba tan tenso que no pensaba con claridad me relaje y pensé en las combinaciones que he aprendido del box, me relaje
Te necesito como entrenador :"v.
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Lo que a mi en lo personal me saco el miedo de parálisis y bloqueo fue la experiencia en las peleas de la calle... Recalcó que nunca se va el miedo en el momento de un enfrentamiento mucho más en la calle ... Pero si se puede obtener confianza y seguridad... Al punto de pelear con dos personas al mismo tiempo y coordinar los golpes y pasos... Ojo No me creo nada , se que hay mejores que yo pero no me importa al momento de actuar no modo tamaño ni peso siempre voy a frente ... De todas maneras eviten a toda cosa las tales peleas... Nunca se sabe como puede terminar.... El mejor Canal para aprender es este sin lugar a dudas... Mis felicitaciónes @viteri Boxing
Gracias amigo, llevo 3 meses entrenando y la verdad me está costando mucho trabajo superar el miedo a los golpes
Hombre, he revisado varios videos y puedo concluir que sos un gran profesor, saludos desde Colombia.
No sabes cuanto me ayudan este tipo de videos no solo para el box también para la otros ámbitos de la vida, el trabajo... Gracias
El mejor entrenador de todo el mundo a través de internet! fenómeno! abrazo desde Argentina
Yo cuando era mas chica peleaba y no tenia miedo! Y ahora q estoy mas grande sii🤔
Me pasa lo mismo
X2
Igual
La verdad me gustó mucho el vídeo, es muy motivador soy boxeador de la zona de Tigre esto es en zona norte , agradezco estos puntos que marcaste y es verdad son cosas que no se habla mucho..
Entrene en canada , eeuu , mexico y bolivia. De los muchos profes que tuve , ninguno supo transmitir los conceptos como lo haces en tus videos. Eres muy bueno..gracias por esa ayuda que brindas :)
Qué excelentes videos. Alguna vez practiqué boxeo un par de años y actualmente soy instructor de artes marciales y ciertamente me han ayudado mucho tus conceptos. Realmente es de lujo que presentes el boxeo desde la ciencia y con un enfoque hasta filosófico, creo que es un gran deporte. Estoy revisando tus videos y no dejo de encontrar pepitas de oro. Te agradezco mucho este trabajo. Saludos desde Chile.
Para evitar el miedo.No te compliques vive tranquilo
El respeto al derecho a ageno es la paz
Buenos días desde mex..joven Diego
Reciba saludos y un fuerte abrazo por enseñar perfectamente.
En la secu me hacían bullying, y nunca me defendí porque justo cuando encaraba al agresor me paralizaba la ansiedad, sentía que no iba a poder golpear ni nada, nunca he peleado, espero no vuelva a pasar y a la próxima saber defenderme. Buen video
Haz peleado?
Viteri gracias eres de los únicos que investiga mas al fondo sobre un tema tan ignorado pero especial a las vez la mayoría de los videos de como eliminar el miedo solo diría que debemos animarnos y cosas como esas sin explicar a detalle que pasa en realidad, GRACIAS
Muchísimas gracias por este video!! Realmente esta información es absolutamente universal y ayuda muchísimo a comprender... GRACIAS!
El mejor vídeo que has hecho y no quiere decir que sean poco útiles los anteriores pero este lo estuve esperando mucho, gracias, activo desde república dominicana (Samaná) gracias por todo, éxito hermano.
Ts!!! Buen video. Es real, poco se habla del control respiratorio y de hecho por eso el boxeo es un deporte tan completo. No todo es golpe físico, también influye mucho el psicológico, si pudieses profundizar más en estos temas estaría de lujo.
Nuevo subscriptor 👍
estoy siguiendo este canal desde hace unas semanas y me he quedado prendado de la forma tan clara y sencilla con la que Diego explica todo. Por favor seguir cargando videos. Me vienen muy bien para formar a mi hijo.
Amigo, gracias. Pura crema este vídeo. Enhorabuena por tu canal.
WOW realmente es un aprendizaje completo con tus vídeos amigo VITERI... Hay cosas que aprendo en los entrenamientos, y sin restar méritos a mi profesor, contigo he complementado ese aprendizaje. Hay cosas que se dan por sentadas con él y es allí donde a tu entras, por qué son los detalles que obvia, allí aplicó lo que nos compartes. En verdad te lo agradezco. 🙏
Muchas gracias Diego. Ya te considero uno de mis entrenadores. Espero seguir viendo vídeos tan productivos como los que tienes en repertorio y perfectamente explicados. Un saludo de España y gracias de nuevo.
Muy bien explicado lo que comentas me a pasado a mí y la verdad que es bastante frustrante quedarte en blanco en medio de todo el lío sin plan alternativo .
Muy bueno el vídeo, un saludo desde Mendoza Argentina!!
Gracias Viteri, como siemprer excepcional video.
Yo estoy empezando y me están preparando para mi primera pelea amateur. Llevo un año exacto boxeando Hoy hace un año no sabía ni ponerme los guantes, literal. Ahora me ponen con dos chicos que compiten. Son 10 hasta años más joven el que menos, pesan más, uno de ellos casi 10kg, y llevan muchísimo más tiempo, son mucho mejores. Conclusión, que aprendo muchísimo de los sparring y me han hecho mejorar una barbaridad, pero a días siento miedo cuando recibo algún impacto fuerte o me pillan la táctica y no les toco siquiera. Durante muchos entrenamientos, la hora del sparring significaba algo negativo, al saber que iba a ser practicamente linchado. Aun así hacía todo lo que podía, y sabía que es algo por lo que hay que pasar, y me cargaba con todo el valor posible, y jamás me negué a pasar por ello, en la vida hay que tener cojones. No hay otra vía ya que en mi gimnasio, si me ponen a sparring con otro que no sean esos dos, es gente muy nueva o que no quiere competir y quien lincha soy yo, y quien siente miedo es otro, y yo no mejoro, es como una cadena. Aparte la gente que no quiere competir no va alli a sufrir y si vas muy duro se quejan o paran el sparring, y yo lo entiendo, cada uno en su camino del boxeo tiene una meta y no siempre es el contacto.
Por otra parte, con el tiempo fueron encajando ellos algun golpe, y fueron viendo que yo tambien entraño cierto peligro, al ir mejorando dia a dia, y al ir quitandole miedo a los impactos. A todo se acostumbra uno, hasta al dolor, supongo. Ahora a días sigo siendo linchado, es parte del camino a tener una pelea y hacerlo bien, pelear con gente mejor que tu, pero cada vez veo más sus golpes, estoy más concentrado, presiono más, y me dejo guiar menos por el "sobrevive hasta que suene la campana" y por el "hoy este tio se va a llevar un buen golpe antes de que me vaya de aquí". Con los meses, espero que eso cambie a "hoy le voy a ganar un round", y con suerte el día de mi pelea, el árbitro levantará mi mano y será uno de los mejores momentos de mi vida.
Conclusión: El miedo también se combate, no es estático, se puede corregir, y es lógico sentirlo cuando te enfrentas a situaciones en las que no te has encontrado jamás. Acaso no podéis sentir el miedo de los contrincantes de Tyson en los ultimos rounds antes del KO, cuando ya sabían que no había remedio e iban a caer por un impacto casi mortal? No había miedo en profesionales que se retiran entre round y round mientras están sentados, tirando la toalla antes de que acabe la pelea por causas naturales? Miguel Cotto, pese a estar siendo linchado por Pacquiao, siguió hasta que el arbitro dijo basta, y no cayó. Ese valor es heroico, pero, ¿acaso es necesario?
buena historia jahaj, cuenta como te fue en tu combate
"POR NUESTRO ÉXITO"
GRACIAS GENIO POR CREAR ESTE EXELENTE CANAL
Uno de los mejores canales de boxeo sin duda! Desmintiendo el mito que los boxeadores son huecos..
Muy instructivo. Y a los que vienen a criticar destructivamente, aporten algo positivo o rebatan ideas con argumentos, o mejor, si saben más o tienen cinturones ganados de sus peleas adelante abriendo su propio canal, estaré atento a seguirlos.. Hablar para parecer muy listo es fácil.
Hermano, tu video me ayudo bastante sinceramente, estoy muy agradecido, sigue asi hermano un saludo y un abrazo fuerte desde Mexico, Veracruz
Que bien habla este tipo! Explica todo correcto sin mas ni menos,excelente vídeo
Exactamente el 06 de marzo tuve mi primer pelea de boxeo y Gracias a este vídeo la gane, pensé lo positivo y después de tiempo en la pelea solo esquivaba y golpeaba gane al 4 raund y si de algo sirve es que estoy en 2 de secundaria y pues alguien más grande que yo me empezó a molestar y perdí el miedo desde la pelea que tuve en el boxeo y pues también gane la de alguien mayor que yo.
Gracias bro!
Hola broh me gusto mucho tu comentario.te dijo a mi me empezo a molestar alguien en el colegio tengo 17 años y yo no quiero pelear,se me hace el piola delante de mis amigos y yo me quedo congelado como dice en el video me dejo pegar en el brazo.y yo no hago nada.es que naci con un problemita en mi ojo derecho solo veo con el izquierdo ¡es decir veo de un lado esa es mi desventaja y por eso tal vez sea que tengo miedo al pelear.pero comenze a entrenar ahora pegandole a la bolsa con tecnicas,a saber cubrirme bien.esquivar moverme bien como hace este pibe que es un crack con lo que nos enseña....y na me sacare el miedo a pelear voy a pelear aunque tenga desventaja por mi ojo pero ¡todo es posible! Solo requiere conscentracion. con el si me viene a joder me le planto de una y despues a todos los que me joden ¡yo soy un pibe tranquilo no molesto a nadie!!!😓 gracias por escucharme ycontesta mi comentario xfa...
Buenas palabras!!! Gracias por compartirlas !!mucha suerte en tu proyecto
Me gusto mucho el video, ahora comprendo que hay q estar relajado en un momento de peligro y voy aplicar esa técnica gracias viteri por tus videos bendicones hermano un saludo desde Ecuador! 👍
Gracias por compartir saludos desde Colombia..sos un genio
Hola, excelente video. ¿Podrías hacer un vídeo sobre la condición física y la corrida matutina? Cuanto correr, como crear una rutina y cuál es la mejor manera para tener más condición física.
Lo pregunto por qué cuando subes a pelear al ring y al poco tiempo me muero del cansancio. Supongo que debe también ser por la adrenalina.
Gracias!
Sii ,
😯yo quiero saber
Miguel Rodríguez por que no dosificas tu "aire", tambien puede tener que ver tu juego de piernas, lo mejor es saltar cuerda, salta todo lo que puedas
Increibles tus videos, hermoso el mensaje que dejas y es verdad uno se queda tieso en cada golpe a la bolsa o saco (como dicen uds). Hay que disfrutar mas el boxeo, cada uno de tus videos son una joya. Saludos desde Rosario, Argentina!
Q buena explicacion campeón, te felicitó !
Personalmente pienso que tener una estrategia en combate es lo mejor para dejar las sensaciones negativas de lado y aplicar los conocimientos entrenados. Cada video es una gran enseñanza.
Gracias y saludos desde Merlo, Argentina.
Concuerdo contigo, bro, si hay que le falto a este pana enfatizar es eso, porque una vez tienes una estrategia, o y los conocimientos bien integrados a ti y practicados hasta desgastar el piso, tus instintos te vuelven estratega y solo piensas en aplicar las tecnicas apenas tu oponente haga el movimiento indicado para estas, una vez dados estos pasos (para tener mentalidad de boxeador) te olvidas y haces un lado miedo, golpes que te hayan llegado que incomodan, porque al final los golpes los olvidas porque te concentras tanto en hacer tu trabajo que pareces un leon hambriento en busqueda de tu presa!
Nojoda que fantastico es el boxeo.
¡REAL, SIEMPRE!
¡ÉXITOS Y BUENA VIBRA!
▲ #SIEMPREesHOY ▲
Muy bueno diego!! Voy a comprar ese libro!! Un abrazo campeón!!
Cada vez que iba a mis clases tenía miedo a que el coach nos dijera que era hora de practicar golpes con un compañero, cada día que tocaba ir a la práctica estaba asustado todo el día y en constante estrés.
Un día ví tus videos y empeze a dejar de tener poco a poco miedo, y no solo lo usé en el deporte también en la vida diaria.
Un consejo sería:. No tener miedo a ser golpeado ya que los mejores los golpearon 100 veces pero nunca se rindieron.
Amigo me siento igual, necesito mejorar, creo que una recomendación de tu parte me ayudaría un montón.
Grande Viteri. Tus vídeos son una bendicion
Me gustan mucho tus vídeos crack
Me has ayudado bastante, lo juro. Aunque yo práctico kick boxing, tus vídeos son una gran fuente de información. Sigue así crack! El mejor canal de boxeo de todos.
Hermano, Sigo tus Videos Y Todos Me parecen Excelentes, Instructivos Y Bien Guiados. Siga Asi' Hermano , Exitos Siempre, Mis Respetos, Un Abrazo Brother📣📝👋👍
Muchas gracias por tus enseñanzas...
Saludos desde Ecuador.
Como siempre Diego que buen viedeo muy buena informacion
Muchas gracias hno! Me encanta como explicas y sobre todo en qué te enfocas y en que haces hincapié! Genio!!!
Excelente video, como siempre.. saludos.
Si señor... Buén canal enhorabuena 👌🏻
Excelente video bro nuevo suscriptor, saludos!
aportando algo! además de esto, el miedo produce tensión muscular y el flujo sanguíneo se concentra en los músculos por ejemplo como para correr pero de esta forma las extremidades se hacen más pesadas, pero esto es respuesta inteligente del organismo. Las claves: Entrenamiento, concentración y respiración. Saludos gracias por los videos!
Excelente, esos tres principios son fundamentales, los aplico en el boxeo, pero una vez estes concentrado, el entrenamiento florece en conjunto con la tecnica de respiraciòn, por eso le digo a mis alumnos que siempre mantengan la concentraciòn que esa es la clave para que todo fluya sin obstculos mentales y en consecuencia fisicos cmo los que estan plateados.. (y)
Me gustan mucho todos tus vídeos y siempre los miró me gustaría que pusieras algunos nombres de las personas que has entrenado gracias
Gracias por este video, me hacia falta
Me gustaria que hagas un video del estilo de pelea de Manny Pacquiao
suscribo
Pesos pactados y sustancias ilícitas en tu cuerpo, saludos crack
Todas las personas que usan sustancias ilícitas envejecen mas rápido que los demás, pacquiao a sus 40 se vería ya muy deteriorado, pienso que eso fue un mito para desprestigiar su carrera, hay mucha gente que toma como cierta la primer noticia que ve.
Beto Rojo la envidia
@@ulisesalejandroramirezzuni8037 aunque te metas cosas "ilicitas" muy pocas personas logran lo que Pacquiao ya ha hecho.
No hay pruebas de que Manny se haya metido cosas.
El aprendizaje que da este hombre es muy completo, me ha servido para mirar el boxeo de una manera muy distinta, incluso se disfruta y obviamente darme cuenta qur más que físico, el boxeo es mental.
MUCHAS GRACIAS!!!!
Exelente video ,soy peleador profecional de boxeo desde el 2013 y hasta hora este video es la mejor herramienta que eh encontrado para mejorarme y ahora recuerdo haber alcanzado inconcientemente ese estado sin saber, por ejemplo en este Ko ua-cam.com/video/_KJ1eYj3k8I/v-deo.html pero al momento de hacerlo conciente pienso que nos vuelve casi invencibles, Saludos! Saludos !esta es la mejor pagina en todo youtube que brinde herramientas efectivas y bien explicadas! Gracias Viteri Boxing! Atte ,Alejandro Cruel Solis!
¡Muy bueno realmente este aporte! La verdad que me pareció tan impecable como sumamente útil. A seguir así y saludos desde Argentina.
Gracias a mi entrenador y tus videos ya soy campeon de mi estado👊
Gracias por la información saludos desde Colombia
RECUERDEN!! EL DEPORTE ES UN JUEGO!! SE GANA Y SE PIERDE.. PERO LO PRINCIPAL ES DIVERTIRSE.. FISFRUTEN Y ACEPTEN X COMO ES ( en este caso dando y recibiendo golpes🥊)..PERO JUEGEN, JUEGEN,JUEGEN!!! 🤯COMO NIÑOS DIVIERTANSEN... RELAJENSEN Y RESPIREN..😂😂
Y no se puede usar como defensa?
@@nickgurr2097 si boxeas pensando pelear en la calle entonces no amas el boxeo.
Permítame felicitarlo por el profesionalismo de sus videos, saludos cordiales desde Caracas - venezuela.
Me pasa eso me da miedo 😢 pelear jjj siento q me voi a desmayar 🤭 saludos 🥊
Norma Alonso aferrate a una estrategia,vuelca tu energía y concentración en cumplir lo mejor posible la pelea que has pensado hacer y verás que el miedo pasa a segundo plano por que tu estrategia en ese momento será tu guía en combate. Personalmente me sirvió para mejorar y aplicar mejor los conocimientos. Saludos
Y yo sino que se me van las fuerzas
es mentira...no es miedo es adrenalina
Norma Alonso No te creo....de ser verdad no pelearías 😜
@@Nadie-ow1vg pues no peleó solo cuando subo a tirar q es de defender x las dos partes me da miedo jjj
Necesitaba este video, llevo 2 peleas, y no sabía cómo quitarme el miedo, gracias
Yo estoy to loco 😊😎😊 me gusta cuando boxeo el intercambio de golpes lo adoro pero se que es malo para la cabeza pero realmente es gustazo lo que me da y la vida es corta que mas da morir hoy mañana dentro de un mes o un año hay que vivir a tope y disfrutar yo miedo le tengo a las facturas de la luz y del agua y a las enfermedades y no miedo sino respeto😊👏👏👏saludos gente y viva el boxeo y las artes marciales
Felicidades Diego, muy sencillo e ilustrativo la forma que tienes para enseñar el arte del boxeo. Hay mucho que enseñar sobre todo en las técnicas y estrategias.
Te animarías a subir un video luchando en una pelea real, tú y tu oponente aplicando estos conceptos?
Me acuerdo que pregunte si tenia peleas reales, para ver si es lo que dice y a si tomar en cuenta sus enseñanzas y un gil me mando a la mierda y el ni bola
No creo sea profesional, pero está enfocado en enseñar. Recuerda que los mejores entrenadores de la historia no fueron grandes peleadores. Con todo respeto, si te sirven sus videos , aprovéchalos, si no te sirven, ignóralos. Yo hago lo mismo, algunos videos me sirven, otros no tanto. Saludos.
Aun así me gustaría verlo luchar en un contexto factico real
El dijo que fue boxeador practico 10 años algo asi dijo . Mira recuerden que por ejemplo si a ti te sirven los pasos laterales a otro no y a ese otro le sirven los movimientos de cintura y ti no te sirven los movimientos de sintura en tonces aqui es igual el muchacho explica muy bien abra gente que le funcione y otros que no aparte que el le echa ganas . Recuerden que los reynoso no son peleadores sin embargo tienen al canelo filozo
E aquí un vídeo que tal ves les despeje dudas ua-cam.com/video/ZNeYFx2tuvM/v-deo.html
SIIIIII SEÑOR MIO. ESTA SERIA UNA DE LAS PRINCIPALES LECCIONES QUE DEBERIA TENER CUALQUIER BOXEADOR Y CUALQUIER PERSONA. GRACIAS.
yo tengo miedo todo el tiempo pero es por la ansiedad social jeje
Jajaja
Yo siempre pienso en las consecuencias de una pelea, y a eso súmenle el miedo a pelear ¡¡¡!
@@hugorodriguez7092 yase luego piensas que si le pegas fuerte le puede salir sangre o si lo matas jja
Man un saludo desde Costa Rica. mis respetos para todo lo que explicas mae pura vida..
Así simpático salgo corriendo cuando me van a madrear
Muy buen video la verdad me sirvió muchísimo yo ahora estoy haciendo boxeo y la primera vez que pelee sentí eh esas miriposas en el estómago y todo que hablaste me sirvió de mucha ayuda muchas gracias
como dejar de sangrar la nariz
Una ves que ya sangro queda frágil hasta dentro de unas semanas
recibir golpes
hasta que se acostumbre
Antes de pelear echate vinagre en la nariz , y si llegas a sangrar no te suenes la nariz , pasatela , ya que se te puede hinchar un poco la cara si lo haces
Para que no te sangre la nariz, evita que te la golpeen, sino al rato vas a andar como el travieso arce con la cara toda torcida .
Jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj ! Pero no seria uno,,sino dos !!
Buen vídeo. No temais a los golpes con guantes,solo es un juego. La vida es la que lanza los directos mas duros, a esos hay que temer...o respetar....,siendo la única forma de permanecer en la lona, el estar muerto. A pelear, chavales.
Ahora si le ganare a mi rival xD
Hola Diego, como siempre lo que hablas tiene mucho fundamento. Yo no tenía conocimiento científico de ese estado de "ralenty". Realmente es algo muy interesante 👍🏼👍🏼👍🏼
Jaja y es algo que nos muestran en los animes y pelis. :D
Muy bueno el análisis y ese nuevo punto de vista sobre el deporte del box y la preparaciòn mental del peleador/a. El box tiene una gran parte de preparciòn psicológica pero muchas veces nos centramos sòlo en lo fìsico. Gracias Diego
Excelente definición de un bueno método de superación al miedo, me has enseñado bastante sigue así 👏👏
muy bueno tu canal, ya me vi varios videos y me han sido de mucha ayuda, saludos desde argentina
Muy bueno. Me encanta el sistema de enseñanza!
Excelente! Muchas gracias por compartir tu experiencia lo valoro mucho que Dios continue bendiciendote
Muy buen video, muy claro en sus expliaciones. Felicitaciones
ME PARECIÓ EXCELENTE EL VÍDEO, DEL CONTROL DEL MIEDO Y CONTROL DE RESPIRACIÓN , POR SOBRÉ TODO LA FORMA EN QUÉ EXPLICAS ,
Excelente tu canal👍👍Gracias por compartir tus experiencias. Y por esos consejos tan sabios.
Excelente analisis y explicacion. Encima recomendas libros, un crack!
Hace un par de días que espese a ver tus vídeos, la verdad son excelentes.
Explicas todo genial y se entiende a la perfección!
Y sobre todo este me ayuda muchisimo. Gracias!
Grande Viteri, gran lección la que has mensionado, y es para todos los ambitos de la vida, estar calmado y difrutar. Saludos desde Lima Perú!!
Totalmente aprender a controlar las emociones va mucho más allá de solo pelear en el ring, sino aprender a estar calmado con todo en la vida.
Muchas gracias. por hacer estos vídeos porfavor has más así hablando mas.
Hola soy Raul de Argentina mar del plata . Hace 2 meses empecé boxeo y real mente me gusta y me esfuerzo mucho cada ves q entreno . Tengo 30 años .
Me gusta mucho como explicas se nota q tenes un don q es el de enseñar trasmitir los conocimientos muy bien te felicito.
Quería saber si estoy en edad para ser boxeador profesional gracias
FELICIDADES MAN ES CORRECTO LO QUE DICES.TE DESEO MAS EXITO DEL QUE TIENES SE VE QUE TE APASIONA EL DEPORTE.