Mon opinion c'est que les crises bordelines sont des flashbacks emotionnels due au trouble de stress post-traumatique COMPLEXE dont souffrent souvent les personnes borderline. Pendant un flashback emotionel dans le fond on ressent les mêmes choses qu'on a ressentis pendant l'enfance, un sentiment d'être abandonné, de honte, de méfiance et de colère. C'est important de ne pas se dire que nos émotions pendant une crise sont "exagéré". Elles sont valides, puisque qu'elles sont approprié à la situation que vous avez vécu dans votre enfance. Vous vous êtes adapté à un environnement violent, et quand vous êtes transféré dans un environnement moins violent, vous avez toujours les mêmes réactions. C'est normal. Au fond, vous avez été triggered, parce que votre plan Q vous a rejeté ou quelque chose du genre, et ça ramène votre sentiment d'abandon que vos parents vous ont fait ressentir, au point où vous voulez vous tuer tellement votre détresse est/était forte.
C'est exactement ça !! Quand une des témoins dit que pour une phrase d'un gars qu'elle n'aimait même pas (avec du recul) et que cette phrase déclenche une drama-crise disproportionnée !! Oui c'est comme si elle revivait un de ces traumatismes sans se rendre compte. Vous m'avez éclairez !! Et Carolina a raison pour l'après-crise et les réseaux sociaux , le militantisme ou souvent on s'affiche comme un appel à l'aide. Merci pour le tips, vous m'avez toutes les deux faites grandir et cette vidéo tombe à pic vu que je suis en plein dans cette post-crise actuellement. Et ausi la honte, la honte de s'être comporter ainsi face à des gens qui sans doute ne comprennent pas que vous êtes border.
@@lisahello382 Il n'y a pas beaucoup de différence honnêtement. Certaines différences c'est que on peut être bordeline sans avoir vécu de trauma. Le trouble borderline se développe au début de l'âge adulte alors que TSPT complexe peut se développer n'importe quand dans la vie d'un adulte. Je pense personnellement que les personnes borderline sont plus instable et voyent le monde plus en noir et blanc que les personnes ayant simplement un TSPTC. Bien qu'il arrive que les personne ayant un TSPTC voyent les choses en noir et blanc durant une période émotionnellement intense comme un flashback émotionnel. Il est possible que les personnes borderlines aient simplement un TSPTC plus sévère. Les personnes bordelines ou ayant un TSPTC bénéficient des même types de thérapie, donc si vous avez un TSPTC, le traitement pour les gens borderlines pourrais avoir les même bénéfices. Je pense que si vous êtes borderline, c'est mieux de régler votre TSPTC parce que c'est là vraiment la racine du problème. Ne vous attardez pas sur les étiquettes. Le "deep dive in cptsd" de healthygamergg explique bien la science derrière ce trouble mais c'est en anglais.
Le rejet, le sentiment d'abandon, la perte de contrôle, l'estime de soi qui dégringole en dessous du niveau de la mer, l'impression de perdre le contrôle, l'envie de se punir... ces déclencheurs avec lesquels on essaye de dealer tous les jours.
Bonjour je suis sûre que je suis borderline mais on m a jamais diagnostiquée ! Les docteurs les psys bidons pas concernés pas à l écoute et plusieurs fois c est même moi qui ai découvert mes maladies même pbls de vue j ai su que j allais perdre la vue j ai parlé de mes symptômes à l ophtalmo qui m a dit non ! A nié chose et m a jeté coup monté me songe d opticien qui avait mal fait lunettes avéré et réparé après avec opticien pro et sérieux ! Et donc oui cataracte plusieurs mois après oui l incompétence des toubibs va jusque là
Ton discours est très intelligent. Je dirais que tu as bien avancé sur ta thérapie. Ca me donne envie de t'apporter mon petit témoignage. Je suis un homme de 44 ans atteint de "troubles borderline" puisque les faits de ma vie vont exactement dans ce sens. Nombreux traumatismes dans l'enfance: Abandon des parents, environnement ultra violent. Avec l'âge j'ai eu de moins en moins de tolérance aux frustrations. J'ai donc péter les plombs à de nombreuses reprises pour des problèmes professionnels ou amoureux. J'ai eu peur de l'abandon. J'ai eu un narcissisme excessif. J'étais quelqu'un d'extrêmement sociable entre l'âge de 15 à 30 ans. Je donnais l'image d'une certaine maturité. Mais après de nombreux échecs professionnels et amoureux j'ai enchaîné les pétages de plomb et les dommages pour autrui: Famille, amis, état, police. J'étais dans une attitude de violence verbale extrême. Majoritairement verbale ce qui m'a épargné la prison. En revanche j'ai eu l'occasion de passer mes nerfs sur quelques voyous qui semblaient le mériter; là aussi dans l'excès. Par exemple j'ai envoyé des hommes à l'hôpital pour des séjours de longue durée et des traumatismes à vie parce qu'ils m'avaient volé 40 euros. C'est excessif. J'ai aussi cassé beaucoup de mobilier urbain et de voitures. Je me suis rendu compte que je pouvais être un monstre. Que je pouvais faire très peur à n'importe qui alors que j'ai l'apparence d'un gentil garçon. J'ai ensuite choisi pour ma propre défense mentale et pour mon entourage l'isolement quasi total. Je me suis enfermé dans la solitude tel le personnage principal du mythe de la caverne de Platon: Introspection puis thérapie unipersonnelle sur Internet par des commentaires de 3 pages sur des vidéos comme la tienne. L'isolement m'a fait du bien. Je travaille sur un rythme saisonnier. Boulot très social pendant 6 mois à 1 an puis isolement total les 6 mois suivants ce qui me permet de digérer les frustrations et toutes les agressions. Pour les "borderline" comme nous chaque agression verbale est perçue comme une attaque à l'arme à feu. Nous rendons coup pour coup chaque balle encaissée ce qui nous rend tout aussi destructeur que nos "pseudos-agresseurs". Nos victimes sont parfois totalement innocentes. Comme tu le dis très bien: C'est notre égo qui est surdimensionné. Souvent des gens s'en prennent à vous parce que c'est le mauvais moment, le mauvais endroit mais vous n'êtes pas la source principale de leur colère. Aujourd'hui, je me rends compte qu'il y a énormément de gens qui ont des troubles "borderline". Je dirais même que c'est une majorité d'individus dans notre société. Ils sont tout aussi victime de leur passé que destructeur dans le présent. Il faut donc les considérer comme des alter-égo et ne pas rentrer dans leur jeu. Être compréhensif sans être victime. Je pense que le meilleur moyen de s'en prémunir est de feindre une armure mentale. Aucun sourire, aucune grimace, aucune émotion en apparence. On peut discuter mais ça ne doit pas durer longtemps. Il faut aussi comprendre et accepter qu'on est totalement seul et responsable de ses actes. Il ne faut pas attendre d'aide, de soutien ou de compréhension des autres car ils ont majoritairement le même problème et chercherons à se prémunir en nous évitant voire en nous rejetant. Aider autrui ou comprendre une personne: Cette attitude demande un gros effort que les gens ne sont pas disposé à fournir sur le long terme, surtout en avançant dans l'âge, surtout si vous êtes déjà "borderline". Tâchez de ne jamais oublié que les autres sont parfaitement identiques à vous. Les hommes comme les femmes. Les jeunes comme les vieux. En apparence, tout le monde peut offrir la meilleure version de soi-même mais au fond ça demande un travail constant et une maîtrise de soi qui ne s'acquiers qu'avec le temps et l'expérience. L'expérience d'avoir subi tellement de frustrations que ça devient une habitude, un quotidien. Finalement apprécier et sacraliser les moments de calme qui sont si rares en société. Offrir le meilleur de soi-même avec autrui pour inciter les gens à revenir chercher la paix en votre compagnie. La paix est le bien le plus précieux et le plus rare dans notre société. Si vous représentez une image de paix dans l'esprit de l'autre: Il reviendra toujours vers vous. Si vous représenter une image sombre qui demande un effort de compréhension constante: Les gens vous fuiront non parce qu'ils ne vous aiment pas mais parce qu'ils cherchent à préserver leur énergie pour d'autres domaines. Si des gens vous harcèlent pour x raisons: Tâchez d'avoir toujours un mot de bienveillance tout en leur faisant comprendre que vous avez besoin de solitude pour votre propre santé mentale. Les gens vous respecteront toujours si vous communiquez. A l'inverse ils vous haïront si vous ne répondez jamais. Par exemple j'ai eu de nombreuses femmes dans ma vie mais très peu ont souffert de notre séparation. J'ai même parfois conservé des relations amicales. Je ne les entretiens pas non plus pour leur permettre de refaire leur vie sereinement. Je ne les appelle jamais. En revanche si elles m'appellent je réponds systématiquement. Les gens veulent des réponses pour trouver la paix intérieure. La meilleure version de moi-même est de leur offrir cette paix autant que possible et de travailler sur moi pour rendre une partenaire épanouie. J'attends toujours de trouver la femme qui n'a pas trop de troubles "borderline" ou qui les maîtrise dans le présent. Ces femmes sont si rares mais elles existent. J'en ai déjà rencontré mais à l'époque c'est moi qui avait un problème. Un jour, peut-être, je trouverai la synchronicité ;)
Bonsoir, Je me permets de vous écrit car j'aimerais savoir comment vous avez réussi à trouvé la paix en vous pour être plus abordable si je puis l'écrire comme ça . Je me permets de vous demandez aussi si à part la violence vous avez eu des excès de drogue , d'alcool ou autre et comment vous avez fait pour vous en sortir si c'est le cas . De plus depuis combien d'années savez que vous êtes bordeline ? En espérant que vous répondiez et que je n'ai pas été trop maladroite dans mes paroles je vous souhaite une bonne soiree
@@deborahh3504 Bonne question... Et plusieurs outils pour te répondre. 1) Tout d'abords la drogue: J'ai été condamné pour trafic de stupéfiants. J'ai aussi fréquenté le grand banditisme, les prisonniers, les hôpitaux psychiatriques. Donc je sais de quoi je parle. Comme tous les jeunes j'ai fais de nombreux excès, surtout alcool et cannabis, plutôt bien géré dans ma jeunesse car je n'avais pas l'alcool mauvais. En revanche avec l'âge et l'accumulation des frustrations de la vie j'évite ce produit, car en excès je pourrais facilement devenir très agressif. Je ne bois qu'avec de très bons amis et seulement quand je n'ai pas de soucis professionnels, financiers ou amoureux. J'ai été et je suis toujours consommateur de cannabis en grande quantité. Ce produit m'a fait du bien dans ma jeunesse. Il m'a apporté un certain équilibre en calmant mes nerfs à fleur de peau. En revanche avec l'âge et la pratique on accumule une grande fatigue donc on réagit plus mal ou maladroitement avec les autres au quotidien. On réfléchit moins bien. On prend de mauvaises décisions. Le cannabis + le travail + les frustrations de la vie ne font pas toujours bon ménage. Je suis passé au CBD depuis 3 ans. C'est une bonne alternative avant d'arrêter. C'est aussi cher, c'est moins fort, mais mon corps me le rend bien car il n'y a pas le côté psychotrope. Mon esprit est moins engourdi. Je dépense donc moins d'énergie qu'avant pour me reconcentrer dans le travail. Il y a toujours le côté relaxant sans trop embrouillé l'esprit. Les autres drogues sont vraiment à proscrire de toute urgence. J'ai vu de nombreux amis se perdre dans la cc, l'héroïne, les taz, etc. Ils ont ruiné leur vie à long terme. Certains sont morts, d'autres sont devenus criminels pour payer leur consommation et la plupart sont devenus très isolés socialement: Plus de travail, plus d'amis, plus d'argent, pas d'avenir car plus de cerveau ni de neurones pour l'envisager. Ils ont tous sombré dans la grande dépression, le narcissisme, l'égoïsme et l'égocentrisme extrême donc fuis par l'intégralité de leur entourage. S'ils n'ont pas forcément perdu leur job et leurs amis: Ce n'est qu'une question de temps! Pour arrêter de consommer ces produits il faut se débarrasser de tout entourage toxique, dire adieu à tous ses "amis" consommateurs. Il n'y a pas d'autre choix car ces gens sont des "super boulets". Même si vous les aimez: Pensez d'abord à vous. Ce n'est pas eux qui vous aideront à l'avenir même si c'est vos meilleurs amis aujourd'hui. Ils deviendront aigris et égoïstes et vous ferez parti de leurs victimes quand ils auront sombré dans l'égoïsme pur. Si vous n'êtes pas la victime vous deviendrez leur bourreau mais quoiqu'il en soit vous finirez par vous détestez réciproquement donc autant cesser ce genre d'amitié maintenant pendant que vous êtes encore assez diplomate. Ne répondez plus à leurs sollicitations. Il faut apprendre à vivre seul et ne compter que sur vous-même. 2) La thérapie. Si vous n'avez pas d'argent pour payer un psy je vous recommande l'isolement. Arrêtez de travailler. Mettez-vous au chômage. Faîtes l'intégralité du bilan de votre vie depuis votre premier jour sur Terre. Enoncez et revivez chaque moment désagréable de votre vie dans l'ordre chronologique. Ca peut être très long. Attardez-vous sur les détails car c'est souvent ceux-là qui vous ont traumatisé le plus alors que vous avez l'impression de ne jamais y penser. Par exemple vous aviez oublié que vous avez été témoin d'une mort violente pendant votre jeunesse, un terrible accident, des bagarres sanglantes, des insultes ou agressions très violentes, de la maltraitance, des tentatives de viol, des vols, des humiliations, etc. Pleurer un bon coup sur CHAQUE injustice de votre vie. Il y en a forcément beaucoup. Ce sont toutes ces injustices qui ont façonnée votre caractère "borderline". Ensuite acceptez et comprenez que la majorité des individus ont vécu la même chose. La plupart des gens n'en parlent jamais mais c'est quasiment le même passé pour tout le monde. Personne ne vie dans le monde enchanté de Disneyworld malgré ce que vos parents et la société vous ont vendu dans votre jeunesse. Oubliez vos préjugés et vos a priori: Nous avons tous des grosses cicatrices sans exception. Vous n'êtes pas différents. Ne soyez pas condescendant mais ne croyez pas que votre vécu est moins lourd que celui des autres. Il ne faut pas surestimer votre passé ni le sous-estimer. Sachez qu'aucun parent n'est parfait, sachez que tout individu a déjà été une victime et un bourreau au moins une fois dans sa vie. Une fois que vous avez fait le point sur chaque détail: Prenez le temps de pleurer puis retournez au travail. 3) L'argent. C'est le nerf de la guerre. On dit que l'argent ne fait pas le bonheur mais il y contribue... Et je dirais qu'il y contribue beaucoup! J'ai longtemps été ouvrier ou indépendant en banlieue parisienne. Mes salaires équivalaient au smic la plupart du temps. J'ai choisi de déménager pour faire le même travail en province. Le salaire est le même mais la vie est moins cher. Je me sens donc plus aisé. J'ai choisi des régions où j'avais envie de vivre. Des régions qui me semblaient belles. J'ai été vivre dans le Sud de la France puis en Polynésie et maintenant en Bretagne. J'ai aussi amélioré mon job par des petits détails avec l'expérience: Meilleures conditions de travail, meilleurs salaires. Je reste constamment à l'affût de nouveaux jobs et une meilleure situation. Finalement à force d'abnégation ça finit par payer: J'ai plus d'expérience, je ne transpire plus à chaque facture, j'anticipe mieux, je suis beaucoup moins stressé, je suis donc plus à l'aise avec les autres, j'ai moins de colère. Mais avant cela j'ai d'abord appris à vivre totalement seul et pendant très longtemps. En déménageant régulièrement j'ai grandement restreint le nombre d'amis. C'est peut-être la partie la plus difficile moralement. J'ai fini par trouver un certain bonheur à vivre seul et je suis maintenant disposé dans la meilleure version de moi-même à trouver quelqu'un qui me complète. Je ne suis pas demandeur donc je ne souffre pas en cas d'échec. N'étant pas trop demandeur malgré ma solitude, j'attire plus facilement les autres vers moi. C'est le paradoxe. Il n'y a plus qu'à faire le tri et entretenir les relations qui me correspondent le mieux. Il y a moins d'interactions sociales avec l'âge donc il faut être patient. Vous en trouverez forcément dans le travail ou dans des activités annexes. Il y a éventuellement les sites de rencontres. A la question "quand est ce que j'ai compris que j'étais "borderline"? Je dirais que je l'ai toujours su car j'ai grandi dans un milieu très populaire. La violence était omniprésente. Je n'ai jamais pu avoir l'air faible au risque d'être une victime. Donc j'ai dû faire quelques démonstrations régulières de mon caractère. Au début c'était juste un masque qui cachait une bonne âme mais avec le temps c'est devenu une réalité et ma partie sombre a pris le dessus. Être désagréable et méchant est une solution de facilité. C'est une attitude qui ne demande aucun effort. J'ai admis que j'avais changé en mal même si je pouvais fournir 10.000 excuses valables et parfaitement logiques pour justifier ce comportement. J'étais devenu toxique pour moi et pour les autres. Je ne pouvais plus rester sur cette image dévalorisante au risque de perdre mon estime de moi. J'ai simplement mis ce nouveau mot ("borderline") pour expliquer mon comportement grâce à cette vidéo. Je te souhaite bonne chance et surtout du courage car le changement ne se fait pas en un clin d'oeil. Ca te prendra des années voire des décennies donc ne soit pas trop exigeante avec toi-même. Tâches de ne pas sombrer dans le crime. Un travail honnête et un comportement bienveillant est nécessaire pour l'estime de soi et la sociabilité.
@@scoott2620 Merci pour toutes ces réponses. J'ai encore deux questions : Comment vous avez eu le déclic d'avancer? De vous améliorer ? Comment avez vous réussir à vous isolé. Sachant que cela peut être très compliqué quand on n'a la peur d'abandon....
@@deborahh3504 Le déclic vient du fait que les amitiés et les amours deviennent plus toxiques que bénéfiques. Quand on se rend compte que le respect n'y est plus, que seules les habitudes font qu'on entretient ces relations, il est temps de prendre le large. Pour les déménagements et l'isolement rapide je postule pour un petit job en CDI dans une région lointaine que j'ai envie de visiter. Avec le CDI on trouve vite un logement. En attendant je fais des R'B n'B le moins cher possible. Une fois bien logé je change de job si besoin. Plus jeune je faisais aussi des saisons loin de chez moi. A la mer ou à la montagne. Le travail était difficile mais j'ai pleins de bons souvenirs avec d'autres gens dans un autre cadre. Le regard de votre famille, vos parents et leur présence est aussi important. Si vous avez la chance d'en avoir au moins un qui a un amour inconditionnel pour vous, ce sont les seuls qui vous parlerons avec franchise, vous mettrons devant vos contradictions et vous aiderons vraiment en cas de besoin: Hébergement temporaire ou petite aide financière s'ils en ont les moyens. Leur aide ne sera pas infinie et pas sans condition mais sachez être humble, sachez vous remettre en question, acceptez la critique car vous n'êtes pas parfaits. N'oubliez pas que votre famille vous aimera toujours plus que vos amis. Ne l'oubliez jamais et sachez renvoyer l'ascenseur. Dites leur que vous les aimez autant que possible et autant qu'eux. Les amis passent mais la famille reste si vous avez la chance d'en avoir une. Le désir de m'améliorer vient du fait que je me projette dans une image qui n'est pas celle du présent. Je me projette dans l'image de vie que j'aimerais avoir. Je programme donc toutes mes actions pour parvenir à ce cadre idéal. Par exemple "un mariage, des enfants, des amis sympas sans problèmes financiers dans une jolie région". Plus vous vous concentrez sur vos objectifs, plus vous mettez en place les outils et les moyens d'y parvenir. Il faut mettre les choses dans l'ordre. J'ai fini par régler mes problèmes financiers et mon cadre de vie. Je tâche d'être autonome au maximum mais j'ai accepté l'aide et toutes les opportunités qui se présentaient dans les moments de crise. La tâche la plus lourde de la vie étant acquise, car sans problèmes financiers je ne fais plus de dépression et j'ai beaucoup moins de colères, il me reste à trouver la partenaire idéale pour faire de beaux enfants ;)... Et si je ne la trouve pas je ne serai pas malheureux non plus. Il me restera les voyages, les bons amis, ma famille et les loisirs. Il faut un toujours plan B.
@@deborahh3504 Si tu te poses la question du déclic c'est qu'il est temps de prendre le large. Tu le sais déjà alors établi un plan de vol et fait tes valises. Améliores toi dès maintenant.
J’ai des frissons et les larmes qui monte je me reconnais tellement et ça fait tellement de bien d’avoir une personne qui parle de crises je me sens plus seul Ta vidéo me fait énormément de bien.
Je t’écoute parler et je me dis vraiment que mon mari devait être probablement borderline. J’ai fait tout ce que j’ai pu pour l’aider et le soutenir, je l’ai aussi suivi dans tout son parcours de changement d’état civil (FtM) mais après 9 ans de vie commune il a fait le choix de mettre fin à ses jours en décembre dernier. Moi j’ai été diagnostiquée anxio dépressive. Merci beaucoup pour ton contenu si précieux 🙏🏼
Totalement !! D'ailleurs j'en parlais avec mes psy que j'ai une peur bleue de me remettre en couple. Vraiment c'est atroce alors que je ne souhaite que ça mais que je m'en sens incapable
Merci Caro pour ton travail et tout ce que tu partages ❤ Ce que tu dis sur la stabilité extérieure me paraît très intéressant et primordial quand on a ce trouble. L’équilibre extérieure est la clé (le temps qu’il existe). Le fait d’être occupé par un travail qui me plaît m’a énormément aidée (les horaires fixes, ne penser à rien d’autre quand j’étais là bas). Maintenant je suis au chômage (choisi) depuis un mois, je ressens clairement que mon mental veut reprendre le dessus. C’est un travail mental au quotidien d’avoir ce trouble, et notre propre indulgence devrait y avoir plus de place. Ta vidéo est merveilleuse car elle montre qu’on est capable de prendre du recul et d’avoir de la compassion pour nous-mêmes. Merci encore ❤
Merci. J’ai beaucoup pleuré . Je viens d’apprendre que je suis tpl et c’est fou de savoir qu’on est pas seul à vivre ces choses là. Ça permet de plus se comprendre. Merci pour ta belle vidéos c’est tellement nécessaire !
Je recommande vivement qu’importe le trouble d’ailleurs de remplir un document “mon plan de gestion de crise” je suis en train de le remplir et ca peut etre bien utile pour nos proches afin de savoir sur quoi agir , les signes , nos directives thérapeutiques , ce que chacun doit prendre en charge pour nous , les contacts à prévenir etc
Merci énormément pour tout le travail et l’acharnement que tu te donnes pour faire des vidéos comme celle-ci. On a un trouble compliqué et vraiment pas facile à vivre, sans parler des crises… Ta vidéo m’a fait énormément de bien . Courage à toi et à ta communauté. On mérite tous un peu de bonheur et de compassion.❤️❤️❤️
Hello, ma sœur m'a parlé de ta chaîne UA-cam. C'est la première vidéo de ta chaîne que je regarde. Je te remercie, je suis en voie de diagnostic très certain pour le trouble borderline, même si attenue par rapport a ce que j'ai entendu de toi et des personnes qui sont intervenues. J'ai envie de te faire un bisou sur le front pour te dire que ça va aller, et que ouais c'est carrément la chienlit de passer par tout ça. Et que c'est d'autant plus frustrant que ça a des causes systémiques, la violence sur les enfants et les adolescents et l'impunité qui va avec, c'est comme un cercle de colère (ou de haine en ce moment c'est pas mal ma vibe) qui s'autoalimente. Je me suis aussi énormément retrouvée dans ce rapport a la fatigue, dans le fait quand ca va d'oublier l'état dans lequel j'étais une semaine plus tôt, alors je me charge de dingue, je me documente sur plein de choses et sujets "lourds" et d'un claquement de doigt je me demande pourquoi je suis a nouveau ("tiens comme c'est bizarre!) en pls. Merci pour ton travail, et à tous.tes celles.ceux concerné.es par de pres ou de loin par ce trouble, un câlin ❤
J’ai l’impression d’avoir le devoir de commenter cette vidéo. J’ai écouté les témoignages tout aussi parlants les uns que les autres mais spécialement le tien et tes explications qui je trouve, font énormément sens. Je ne sais pas par quoi commencer. Toute, je dis bien absolument TOUTE tes explications font sens. Je me reconnais mots pour mots avec tout ce que tu as dit. Je ne suis pas diagnostiquée, parce que je ne pense pas réussir à m’exprimer correctement pour que l’on me comprenne bien. J’ai peur de l’incompétence notamment dans la psychiatrie/psychologie (un seul « trauma » ou je dirai même plus juste, une seule frustration à suffit pour ça). C’est notamment la raison qui fait que pour l’instant, je n’ose pas me diriger dans l’accompagnement psy… même si j’avouerai que cela m’apaiserai certainement beaucoup de mettre des mots sur mes maux. Il y a quelques mois, après une crise, j’ai essayé de chercher par moi même ce qui pouvait clocher chez moi. (Même si je l’avais déjà fait à de multiples fois auparavant depuis des années) En ayant déjà entendu le mot « borderline », je savais que ce trouble existait sans pour autant en connaître le moindre sens. J’ai donc poursuivi ma recherche sur ce trouble lorsque que je suis tombée dessus pour me documenter. Inutile de dire que depuis des années je suis en errance personnelle sur mon état psychologique, ne m’identifiant jamais parfaitement aux symptômes que je pouvais trouver dans d’autres troubles. Après mes documentations je m’identifie à 100% dans le trouble borderline, même si je ne suis pas professionnelle dans le domaine loin de là. Je sais que l’auto diagnostic est très décrié, et c’est notamment pour cela que je n’ai jamais rien dit sur cette découverte à laquelle je m’identifie potentiellement.. Plus les jours passent, plus je me dit qu’il faudrait que je me rapproche de l’accompagnement, tout en étant à la fois incapable de faire une quelconque démarche qui irait dans ce sens. Ce commentaire est une bouteille à la mer, pour avoir ne serait-ce que la moindre réponse à mon commentaire. J’ai besoin d’avis, de conseils, outre le fait qu’il faut que je fasse le premier pas, et que j’aille consulter, parce que j’en suis très consciente haha. Je ne sais pas ce que j’attend comme réponse, mais je crois que j’ai juste besoin d’aide. Merci en tout cas pour toute ces vidéos que tu produis, je ne sais pas si tu te rends comptes que tu réussis à éveiller des consciences. Prends soin de toi ❤
Diagnostiquée borderline depuis quelques années déjà, en couple avec une autre femme borderline, je nous reconnais beaucoup dans ce que tu décris de ta crise. Ce qui fait que nos crises sont souvent amorcées avant de partir trop loin, c'est le fait d'avoir une communication ouverte ++ parce que quand on verbalise ce qu'on ressent vraiment, on put se rendre compte ou régler le problème s'il y en a un ! Beaucoup de nos disputes viennent de mal entendus stupides ou de frustrations qu'on garde pour nous. Ça fait 3 ans qu'on est ensemble et on a eu environ une 10aine ou une 15aine de ce genre de petites disputes mais le fait d'avoir fait un travail sur nous mêmes et sur la compréhension de nos émotions, de nos fonctionnements ça permet vraiment d'éviter le pire. Je ne sais pas si tu connais la TCC mais je te le recommande beaucoup, c'est très utile pour la gestion des émotions et perso ça m'a beaucoup aidée à m'apaiser parce que j'avais ce genre de colères explosives très régulièrement qui finissaient en automutilation/ts dans le pire des cas, je n'en ai pas eu une seule depuis que j'ai commencé la TCC même dans des situations qui lss auraient déclenchées avant. En tous cas, bon courage ❤️
C'est super intéressant car en tant que personne autiste, mes meltdown sont très proches de ce que vous décrivez (évidemment les déclencheurs ne sont pas les mêmes, mais ce truc de la goutte de trop qui parait ridicule et qui nous fait avoir une crise souvent assez impressionnante, je connais très bien aha) Bref gros soutien aux personnes borderline qui vivent cela, je suis fort avec vous.
Ça fait énormément de bien d'avoir la parole d'un "expert d'usage" de son trouble plutôt que d'un(e) psy. Bravo pour votre fluidité verbale. Apparemment, vous n'avez pas de prompteur (peut-être des notes ?) et pourtant vous semblez trouver vos mots avec aisance. Sinon, j'ai aussi vécu comme vous la crise publique, dans la rue, avec la police qui arrive pour intervenir (probablement alertée par les riverains). Et aussi, l'accumulation de stress et d'anxiété soulagée (par un examen médical rassurant, en l'occurence), ce qui fait qu'on pense pouvoir repartir du bon pied et, du coup, on se met à chercher un papier dont on a besoin et, là, patatras, on ne le retrouve pas. Un détail qui fracasse littéralement sa bonne humeur et qui fut la cause de ma première grosse anxio-dépression il y a 15 ans. Ce jour-là, j'ai même fait ce qui ressemblait fort à un épisode psychotique de 15 minutes, le seul vrai de mon existence...jusqu'ici. PS vous avez un nouvel abonné. 😊
Remballes, *le TPB n'existe pas.* C'est une fo*utaise mys*gin3 et saniste ! Mais en tant qu'infirmière en psychiatrie tu fais partie du problème... Travailler pour la psychiatrie c'est adhérer au sanisme. Puis ton propos le montre bien. Croire à une stabilisation d'un trouble imaginaire c'est comme croire qu'il est possible de faire du poney sur le dos d'une licorne ^^
Grâce à toi et vos commentaires je me sent capable d’aller en parler. Je croyais être la seul et je ne savais même pas que tout ça avais un nom.. mais je le retrouve entièrement dans chacune de vos témoignages
Merci merci merci 🙏🙏🙏 Les dernières minutes pour moi surtout où tu parles de "savoir préserver sa paix" en étant attentive à son entourage et aux autres facteurs pour limiter l'accumulation des frustrations et colères.. TRÈS TRÈS bon conseil pour lequel je te remercie ❤ Ça m'a en plus interpelée car c'est ce que l'on travaille en ce moment avec ma psy, cette intolérance à la frustration 😅 Ta vidéo tombe à pic ^^ Bisous Carolina et merci pour tout 🙏💜
Merci pour cette vidéo ! tu expliques tout vraiment bien, pas facile à vivre ce trouble, on fais des dingueries, on surporte pas la critique ni les gens qui manque d'honnête etc... Force à toi ! Force à nous ! Je commence à mieux comprendre pourquoi après toutes ces années, ta chaine reste celle que je suis depuis le plus longtemps...
C'est ouf je suis pas borderline mais je me suis reconnue dans le premier témoignage sur le fait de s'auto-punir en s'interdisant de faire ci ou ça pour des raisons complètement stupides mdrr Et aussi le fait de se faire du mal (...) et d'être convaincue de ne pas être destinée au bonheur...à tel point que lorsqu'il advient il semble terrifiant car anormal.😅😅 Après avoir écouté cette vidéo, je pense qu'il y a un "spectre anxio-dépressif" (chouette, n'est-ce pas ?), car je me souviens aussi d'épisodes où j'étais PERSUADÉE de trucs complètement absurdes et où mes réactions ultra dramatiques ont complètement gâché mes relations...
Merci, c'est très clair et éducatif pour les gens qui ne connaissent pas le trouble. ❤️J'ai 52 ans diagnostiquée depuis douze ans et je me sens enfin moins seule.. . Merci
Bonsoir Caro, Je te découvre aujourd'hui en recherchant le vécu de jeunes adultes atteints du trouble borderline afin d'améliorer mon accompagnement auprès d'adolescents de plus en plus fréquemment diagnostiqués (je suis infirmière). Je tiens à te remercier à la fois pour ta démarche de pair-aidante et également rendre hommage à la qualité de tes témoignages, réflexions... Ton recul et tout ce travail sur toi est juste admirable, tu es inspirante Caro. Encore merci, et me voilà abonnée 😉 Agréable soirée à toi, belle énergie pour la semaine à venir ✨🏵️🍀
Je crois que j’ai jamais regardé une vidéo aussi intéressante et qui me parle autant. Tout ce que tu racontes et tous les témoignages ont résonné en moi et j’arrive mieux à trouver des pistes grâce à ce visionnage. Ça fait du bien que quelqu’un parle de ce trouble aussi bien que tu l’as fait. Merci pour ton travail et courage ❤️
Hey, merci pour ta vidéo on se sent moins seuls et moins “””””“bizarre””””””. Je voulais déposer ici mon témoignage avec un exemple de crise que j’ai pu vivre. Avec le recul je ne dis que la situation ne prêtait absolument pas à réagir de la sorte mais soit, ce n’est pas pour rien si on est diag. Donc j’étais avec deux amis à moi que je faisais ce rencontrer, au départ ça allait plutôt bien, j’arrivais à gérer mes insécurités mais presque d’un coup elles ont pris le dessus. Ils étaient tranquillement en train de faire le tour de l’appart et parlaient de chaussures 😅 et je ne pouvais pas m’empêcher de penser, qu’ils allaient se rapprocher, devenir très amis, et au final me mettre de côté et me laisser tomber comme si je n’étais rien et que de toute façon je ne méritais pas d’avoir des amis etc. Je me suis écartée toute seule et ils ont fini par me demander ce qu’il se passait donc je leur ai expliqué. Ils ont compris et je me suis un tout petit peu calmé pendant 2 min jusqu’à ce qu’ils parlent de jeux vidéos (chose qui ne m’intéresse pas plus que ça) et comme le mécanisme était déjà enclenché dans ma tête j’ai littéralement vrillé. Je me suis enfermée dans la salle de bain, j’ai bu presque toute ma bouteille de vodka d’un coup et j’ai pris une lame de rasoir et on connais la suite (je précise que ce ne sont absolument pas des solutions !!). Finalement black-out total du reste de la soirée, je ne me souviens ni de la fête foraine à laquelle on a été où j’étais selon eux absolument intenable, ni des personnes avec qui l’on est restés. Ça aurait pu être super dangereux, surtout dans la ville où on était qui craint et aussi à une fête foraine. Voilà voilà ! Sinon j’adore ton contenu santé mentale tout particulièrement, continues ce que tu fais !
Wow vraiment vidéo génial et tres bien expliqué. Pour nous, boderline, la raison pourquoi on PETE, n'est pas banal. Elle est réelle, cruel, souffrante et présente. Il ne faut surtout pas la banaliser
Salut, tout d'abord merci pour ton partage 🥰 Serais-tu ouverte à faire une vidéo dans le même style plus spécifiquement sur les relations amoureuses avec le trouble borderline? Que se soit des témoignages personnes atteintes de ce trouble ou de leur partenaire.
Merci pour cette vidéo ! Tu pourrais nous parler des routine que tu mets en place et de ce que tu fais pour créer ton espace de paix ? Ça m’intéresserait beaucoup et ça pourrait aider beaucoup de monde. Bisous !
Je ne souffre pas d'un trouble borderline mais les rimes suicidaires et les crises anxieuses (pas crise d'angoisse mais vraiment des pics d'anxiété sur plusieurs hères voire jours) fonctionnent pareil je pense. Force et courage à toustes.
Je sollicite votre bienveillance et vous écris comme un partage... Je suis très contente d'avoir écouter la vidéo, entendu ces mots posés et dédramatisants, ça me "normalise" En ce moment, enfin depuis 2 ans, je m'isole beaucoup plus paq j ai trop peur de mes réactions disproportionnées, hypra réactives et agressives, j'ai peur de ne pas arriver à me contrôler (sur les autres et sur moi) Je tourne autour du pot... je pense que c'est vrai mais j'ai beaucoup de mal avec le mot dramatisation, je me rends compte que mes réactions, pensées, élans sont "trop", mais je pète un plomb (la plupart du temps en interne : auto agression, haine envers l'autre) si on me dit que je dramatise, jai l'impression de ne pas être comprise et je ressens une violente haine que je retourne ensuite vers moi Jai honte de ce que j'écris et j'ai tres peur des réactions...mais je n'en peux plus de ce que je suis J'ai l'impression d'être un monstre et que l'autre aussi me veut du mal, me hait... j alterne constamment les deux... Mais le mot dramarisation me fait péter un plomb... mais si cela me parle un peu (mais trop peu apparemment)
Beaucoup d'entre vous on tout de même de la "chance" de pouvoir exprimer cette colère ! Je ne sais pas si c'est un truc des hommes (j'en ai l'impression) mais pour ma part ça s'affirme par du mutisme et l'envie de me foutre en l'air. Je suis capable de tout foutre en l'air sur un coup de tête, de dire non à tout. Ça c'est violent aussi et le revers c'est la culpabilité. Un vrai cercle vicieux. Je me demande tout de même, ce que sociologiquement ça peut nous montrer : Å qui ça arrive, à quelle période ça arrive, où ça arrive, à quelle classe sociale ça arrive ? etc. Merci d'avoir rappelé le passé traumatique dans cette névrose, mais aussi que nous ne préservons pas notre intégrité avec les autres et le fait de minimiser notre état émotionnelle.
J’ai entendu (donc à prendre avec des pincettes) que le trouble borderline est courant chez les personnes ayant subi un traumatisme jeune et qu’ainsi on le retrouve beaucoup chez les femmes ayant subi des agressions, chose malheureusement assez courante…
Salut, friendly commentaire pour te dire que si la prochaine fois tu peux intégrer les audios en temps que track à la vidéo ce sera plus audible, certains vocaux sont difficiles à entendre (en tous cas sans casque).
Merci pour cette vidéo je l’ai écoutée dans les transports et ça m’a donné le sourire cette dédramatisation. Après presque 2 ans de déni et de rejet du trouble borderline j’essaie de me renseigner car je veux vraiment m’améliorer et il me faut un début de piste. Je ne sais pas encore quoi faire de tout ça car je suis perdue dans le trouble, la masse d’informations, comment il se manifeste chez moi, mais en voyant ça je me sens comprise et ça me donne plus d’espoir.
Superbe vidéo sur notre trouble qui nous gâche plus souvent la vie qu'il ne l'embelli.. Je me suis totalement retrouvée dans les témoignages et dans tes mots. Traversant une énième crise et étant dans le stade du "après" les jours d'errance où on se sent vides et seules.. et bien vos mots m'ont fait du bien. J'ai la chance d'avoir mes deux meilleures amies diagnostiquées Borderlines comme moi et elles sont mes personnes ressources. Courages à vous les gens 🖤
Ça fait plaisir de voir ce genre de coms sous la vidéo, ça me change de ceux qui insulte en me disant que je trouve une excuse pour pas assumer (j'ai aussi des trous noirs tlmt je suis envahis dans mes mauvaises périodes) Grâce à vous on culpabilise moins❤️
Merci pour ta vidéo ❤ je me sens moins seul et moins folle surtout !!!! Mes crises me faisaient tellement péter les plomb que pour sortir la frustration et la colère qui menvahissait je m'éclater la tête contre les murs ou les arbres 😅. Je comprends mieux pourquoi.. a l'époque j'aurai été bien contente d'avoir ce genre de vidéo à disposition ça aurait éviter des erreurs de diagnostic (bipolaire par exemple et lithium pendant 6 ans pour rien). Drogue et fete a gogo sans s'arreter Et paranoïa d'avoir l'impression que tout le monde se force à être gentil avec moi alors qu'en faite ils font semblant. Tu as pu poser des mots sur ce que je vivai et c'est génial ça ouvre l'esprit. Merci 🥰 Ps: moi la spiritualité, le développement personnel, le travail sur soi et sur ses parts d'ombres ma ENORMEMENT aider voir même ma sauver. Pleins d'amour 🩷✨️🫶🏻
Merci, j'ai un TDAH, TSA; je me suis reconnu dans ton témoignage, j'essaie aussi de cultiver ma paix avec difficulté. Ces derniers temps j'ai enchaîné beaucoup de crises mais j'espère encore aller mieux plus tard. Courage a toi 🍀
Bonsoir je suis atteinte de ce trouble également, J'ai 30 ans et donc mes crise maintenant je l'est sent venir parce que je m'arrange pour virer tout mon entourage pck je ne supporte plus rien n'y personnes y compris moi même. Perdu entre un delir et la réalités.. Je dirais que m'ouvrir les veines me soulage je me sent envie, mais quand la douleurs du vécu remonte la c'est une grosse cata et jen vien a faire ce qu'ont appel une tentative de suicide. Je tient a précisé que celle ci ne me quitte jamais, un peux comme un asmatique qui comme solution de secours aurait sa ventoline et bien pour ma part quand je sent que la crise a fu mal a passer je pense au suicide.
Merci pour cette vidéo et pour ton honnêteté ! Avant d'être diag borderline on m'a parlé d'autisme car (entre autres) mes crises se terminent toutes un peu comme un meltdown autistique : énormes sanglots et cris, avachie au sol, physiquement anéantie de douleur et de peur... Ça parle à des borderlines ?
Je viensd e théoriser ça en écoutant les témoignages, ça pourrait t'aider "J'avais jamais encore écouté de témoignages de crise borderline jusqu'ici, la théorie comme quoi le borderline pourrait être la résultante d'un TDAH pas géré/diag + trauma (+ abandon) fait tellement sens. Je suis autiste/TDAH non/peu trauma dans des conditions matérielles stables + haute self-esteem (aka un gros chanceux), peu d'occasions de faire des meltdowns, par contre je sais que quand ça me vient, le déclencheur c'est un changement de routine, et le résultat c'est une version soft de la mème chose, un trop plein d'énergie type rage à évacuer, et la variable qui change beaucoup c'est la variable trauma, estime-de-soi, l'idée que "je suis une merde c'est ce que je mérite etc..." (chose qui est à ma connaissance toujours la dans le borderline, alors que c'est situationnel dans l'autisme et le TDAH). Le déclencheur de la crise borderline, il semble pouvoir venir soit de la base TDAH (/autiste) > imprévu, surstimulation, frustration de pas pouvoir faire ce qu'on voulait, dysfonction exécutive; --- soit du trauma > input qui trigger et déclenche une suite de patterns toxiques de réconfort auto-destructeur. Y'a un coté "base", neurotype inné qui répond aux inputs sensoriels, énérgétiques et exécutifs, avec une surcouche traumatique hérités des expériences de vie qui génère des triggers et intensifie toutes les dissociations, dysrégulations, toutes les phases et la cyclothymie en général. Sur le coté de la compréhension théorique du problème, de ce que je peux en voir, ça commence à dessiner quelque chose qui fait vraiment sens."
@@Shade-Spark Coucou, je voulais me renseigner aussi sur le lien entre TDAH et Borderline car je suis diagnostiqué borderline/dépressif/anxieux alors que ce qui me met le plus mal est cette injustice à ne pas réussir à me concentrer sur mes projets, à cause aussi ce sentiment de manque de légitimité qui ressurgit lié à mon genre assigné à la naissance+ les traumatismes liés à l'abandon etc. J'essaye de dire aux psychiatres que pe je devrais traiter mon tdah mais comme ils me perçoivent comme meuf et aussi comme quelqu'un de ''perché'' ils veulent pas regarder un peu du côté de l'autisme ou des troubles de l'attention. Je suis donc un peu perdu, car j'arrive à travailler sur mes traumas de façon théorique mais je sens que ça n'arrange pas ma difficulté à me concentrer et à faire des choses constructives sans me démoralisé et aller vers des états dépressifs (flemme, addictions etc.) car je cherche à tout prix de la dopamine mais je veux surtout pouvoir trouver de l'autonomie et faire sans me poser mille questions >_< Si jamais tu as des ressources sur ce lien entre tdah et crises borderline, c'est bienvenu :D
@@dragonhackgenderbonjour, Vous pouvez consulter un psychiatre formé au TDAH pour un diag Vous pouvez passer par l’association hypers supers si vous vous souhaitez des noms .
Diagnostiquée borderline il y a peu, en AOUT (avant ils croyaient que j'étais bipolaire, Pendant près d'une décennie) cette vidéo m'apporte beaucoup, courage à nous. Merci Caro! PS: Bipolaire à 25 Borderline à 34 (aujourd'hui).
Toujours le flou pour moi depuis 2 ans, j'en ai 44... 🙄 J'ai failli me suicider avec un traitement pour bipolaire. En tout cas, coincée dans une depression et un trouble anxieux généralisé, suite à des évènements de vie nombreux et violents
@@gloriazurj'ai été diagnostiqué trouble anxieux généralisé, et finalement je suis bordeline, je me reconnais plus et je suis tellement en colère qu'on m'ai laissé comme ça pendant des années avec le mauvais diag
Je voulais juste te remercier pour ta chaine, je suis atteinte des mêmes syndromes, problèmes (je ne sais pas comment les qualifier^^) mais les mêmes, et donc qu'on en parle et qu'on casse les stéréotypes dramatiques des personnes ayant les troubles de la personnalité borderline (et anxio dépressif, et anxieux +++), c'est formidable ! Nous ne sommes ni des monstres ni des psychopathes, je dirais même que c'est l'inverse.. Bref, merci 😁 pour toutes tes vidéos !!
On a repris ta vidéo en réact sur ma chaîne twitch. Super vidéo, c'était super intéressant de voir l'insight que tu peux avoir sur le trouble et la bienveillance du regard que tu portes qui permet de s'approprier le diag.
Ma mère est bordeline (mal prise en charge). Eh bien, je peux vous assurer qu'être un enfant de borderline est une source de traumas puissants en soi. Bon courage à tous.
Bonjour, je suis maman d’un petit de 4 ans et on vient de me diagnostiquer le tpb et ma plus grande peur est de créer des traumas à mon fils à cause de ce trouble.. qu’est-ce que votre mère aurait pu faire différemment pour ne pas que ce trouble déteigne sur vous ? Du love et de la lumière ♥️
@milo_v5682 Se faire suivre médicalement. Suivre son traitement. Ne pas s'en prendre à son entourage. J'imagine que ce dernier point n'est pas possible, mais pour faire simple, ma mère oscillait entre un comportement aimant, attentionné et plein d'humour (ma mère est très drôle, il faut bien lui reconnaître quelques qualités...), un comportement violent, de haine et de colère envers l'ensemble de son entourage, un comportement totalement histrionique (incapable de percevoir la réalité au-delà d'elle-même) et un comportement dépressif. Je pense que ce qui m'a le plus "impactée" et qui a façonné ma personnalité, c'est le fait que d'un jour à l'autre, on pouvait faire face à une variation de ces comportements. Si cela peut vous rassurer, ma mère est dans un déni quasi total (son rapport à la maladie varie avec ses phases...) Peut-être qu'en appliquant les conseils de Carolina à la lettre, ça aurait pu être mieux...
@@bloppalin4258j’ai vécu (et vit toujours) la même chose avec ma mère. je suis mtn diagnostiquée borderline depuis plusieurs années (ma mère ne l’est toujours pas car refuse toujours de voir des psys) aujourd’hui j’ai peur d’avoir été diagnostiquée à tort et d’être bipolaire type 2 ou d’un trouble cyclothymique… j’ai la totale borderline mais j’ai remarqué depuis peu aussi les phases qui font vraiment « bipolaire » et puis la paranoïa et l’hypomanie… je ne sais plus où j’en suis aujourd’hui car jai l’impression que tout le monde se dit borderline alors que je les trouve tous abusivement normaux…
@@milo_v5682je suis aussi maman et j'ai peur de lui faire du mal psychologiquement. Je pense que du moment où on s'en inquiète on fera au mieux et tout ira bien. Courage
Coucou, je suis tombée par hasard sur ta chaine et ta vidéo m'a tellement fait du bien. Je suis TPL et je me suis beaucoup retrouvée dans ta vidéo. J'ai vtaiment ri parfois tellement je me suis reconnue dans la dérision qui vient après les crises ❤
Bonjour c’est la première fois que je vois l’une de tes vidéos et j’aime beaucoup tu explique vraiment bien les choses tu arrive à mettre des mots dessus.. moi je n’en suis pas capable et mes amis et entourage ne croient pas en cette maladie pour eux c’est juste des excuses à mes agissements… (et de tout les Bordeline) Je n’est pas de ressources pour me comprendre… Je ne sais plu comment faire .. désolée d’écrire comme ça pour une première fois.. mais si tu aurai un conseil ..? S’il te plaît 🙏 Je suis désolée de t’embêter avec ça .. Merci de faire des vidéos sur ce sujet.. Ça m’aide et aide les autres personnes à ne pas se sentir seul..
Merci beaucoup Étant victime d'une personne borderline je confirme que c'est très violent et attristant surtout quand la personne est dans un déni total. Je ne sais plus quoi faire.
J'avoue ne pas comprendre car je vois énormément de personnes réagir comme cela .. sauf que certains se l'avouent et d'autres non... Je trouve les personnes qui se sont exprimés d'une grande intelligence! Et pour ceux qui ne sont pas dans les troubles dits borders... Les personnes sont dans les addictions de toutes sortes et d'autres s'en prennent à leur environnement... Chacun a une réaction fasse a un évènement qui le dépasse... Les moins égoïstes s'en prennent à a eux et les auto centré s'en prennent à l'autre mais volontairement... Bref c'est un peu plus complexe mais ce que je veux dire c'est que je me demande si toutes les personnes qui s'expriment dans cette vidéo sont borders où c'est une réaction émotionnelle qui trouve sa cause bien plus en amont... Je me demandent si les médecins n'amènent pas des verdict de maladie histoire de mettre les gens dans des case et basta ... Alors que nous sommes tous unique ... Souvent des hypersensible ont été disgnostique borders alors qu'ils sont sensibles dans un environnement qui est en effet à juste titre pollué. Notre société est un peu perverse... Comment ne pas être déstabilisé par ce monde ! Où l'individu est petit a petit effacé ! ... Message long ... Merci pour tes vidéos 🙏🙏🙏 et merci à vous tous pour votre courage d'être simplement Vous !
Coucou, je redecouvre ta chaine que j'avais en abonnement depuis des annees, surement depuis le début de mes recherches sur les raisons de mon récurrent mal être . Je peux aujourd'hui me l'affirmer et me le confirmer : je suis sure à 98% de correspondre au TPB. Des annees que je tourne autour du pot et me dit que je ne suis pas legitime à me labelliser victime d'un trouble psy, aue je suis juste paresseuse dans mes efforts de la vie et une drama queen en puissance..(en même temps tu le dit..le drama colle bien aux personnes border, donc..) En tous les cas, MERCI pour ton contenu, je visionne peu à peu et avec emotion tes videos et ca fait du bien. J'ai un poid qui s'allege sur mes epaules, ca me rend super emue en fait et je ne m'en veux plus d'être émue à fond pour la découverte de quelque chose qui me parle ducoup. Je cherche dans un premier temps un thérapeute qui pourrait être remboursé par ma mutuelle (du pauvre, cmu ça couvre tout ou presque) mais je me demandais ducoup quel était le cadre de ta therapie. Celle que tu effectue depuis 7 ans dans une asso si j'ai bien compris? Comment tu fais pour financer ça ? C'est remboursé ? Si tu vois mon message et à le temps de me repondre, merci d'avance! Au plaisir de t'écouter et te lire. _Zora
Tellement que je me reconnais. Mais j’en ai fait exploser des relations amoureuses. Oui, je suis super…et en un clin d’œil, une frustration et je vrille…je pète un plomb, je détruis tout et par la suite, je m’en veux, je ne me reconnais même pas, c’est la loose…
On a pas choisi cette maladie. C'est dur, essaie d'être douce avec toi. C'est dur pour le compagnon de nous comprendre. J'ai aussi eu des soucis avec ça
Bonjour, quand vous dites que vous détruisez tout, est-ce que vous faites en sorte de réparer les choses ou bien vous laissez tomber ? Ou vous attendez que ce soit la personne qui revienne ? Merci d'avance pour votre réponse 🌈
@@VeePi difficile à dire. En général, oui, je m’excuse, mais parfois, c’est aussi comme si j’avais besoin de ce conflit pour exister. Sans lui, ma vie me paraît plate, mais lorsque j’ai toujours des conflits, j’aimerais qu’il n’y en ait pas. Et parfois, je mets aussi la faute sur l’autre…car l’autre a aussi ses torts…et c’est confus finalement de savoir où est la frontière et s’il faut s’excuser ou pas, réparer ou pas…beaucoup de choses sont en contradiction à l’intérieur de moi
@@jekiffemalife4482 Merci beaucoup d'avoir répondu 😊 J'imagine à quel point ça doit être le bordel à l'intérieur 🥴 J'entends dans de nombreuses vidéos que les borderlines sont infidèles et c'est cela qui m'a fait peur dans le fait de continuer à fréquenter une personne borderline. Je vous souhaite vraiment de trouver la paix et la sérénité 🙏🍀
Bonjour, Je découvre ta chaîne être je te trouve très courageuse, je me reconnais dans beaucoup de choses que tu décris, d autres pas du tout, on m a diagnostiqué à ce trouble mais je me suis assagi et du coup les soignants qui me suivent actuellement ne croient pas à ce trouble et en plus ne veulent pas me donner un diagnostic. Bon courage à toi
Merci pour la vidéo❤😍 Je parle en connaissance de cause. Selon moi, les personnes souffrant de trouble de la personnalité borderline devraient mettre en place une hygiène relationnelle stricte et se réserver au moins les trois quarts de leur temps à la solitude et à l'introspection. Cette approche peut les aider à mieux gérer leurs émotions, à éviter les relations toxiques et à travailler sur eux-mêmes de manière constructive. L'introspection régulière peut favoriser une meilleure compréhension de leurs déclencheurs émotionnels et améliorer leur qualité de vie.
Merci beaucoup pour votre partage…. Moi je souffre TPL!!! Ou TPB!!!! Mon diagnostic était posait après une semaine de mon anniversaire de 50 ans ( tellement de années à vivre e travailler depuis l’âge de 12 ans) vraiment de me sentir toujours mal mais dans un contexte familial…. Tabu les abus ont parler pas ….. depuis 2019 j’ai fait 3 tentatives de suicide voilà la les médecins en décidé de cherché plus loin…. Les 2 premiers tentatives de suicide je retournée au travail au CHUV à Lausanne en Suisse et voilà après le Covid moi je était au front…… voilà je peté un câble..,., maintenait je suis dans un foyer (je laisser mon apparemment mes affaires dans un garde-meubles) je apprends à vivre avec je vous laisse un aperçue de un livre 📖 Mieux Vivre Avec la Personnalité Limite!!!!bon courage à tous un grand merci 🙏
ça me fait penser à la dysphorie du rejet / sentiment de rejet intense, reject sensitivity dysphoria en anglais, ces crises viennent peut-être de là non ? gros soutien j'en ai connu aussi ...
Mon opinion c'est que les crises bordelines sont des flashbacks emotionnels due au trouble de stress post-traumatique COMPLEXE dont souffrent souvent les personnes borderline. Pendant un flashback emotionel dans le fond on ressent les mêmes choses qu'on a ressentis pendant l'enfance, un sentiment d'être abandonné, de honte, de méfiance et de colère.
C'est important de ne pas se dire que nos émotions pendant une crise sont "exagéré". Elles sont valides, puisque qu'elles sont approprié à la situation que vous avez vécu dans votre enfance. Vous vous êtes adapté à un environnement violent, et quand vous êtes transféré dans un environnement moins violent, vous avez toujours les mêmes réactions. C'est normal. Au fond, vous avez été triggered, parce que votre plan Q vous a rejeté ou quelque chose du genre, et ça ramène votre sentiment d'abandon que vos parents vous ont fait ressentir, au point où vous voulez vous tuer tellement votre détresse est/était forte.
C'est exactement ça !! Quand une des témoins dit que pour une phrase d'un gars qu'elle n'aimait même pas (avec du recul) et que cette phrase déclenche une drama-crise disproportionnée !! Oui c'est comme si elle revivait un de ces traumatismes sans se rendre compte. Vous m'avez éclairez !! Et Carolina a raison pour l'après-crise et les réseaux sociaux , le militantisme ou souvent on s'affiche comme un appel à l'aide. Merci pour le tips, vous m'avez toutes les deux faites grandir et cette vidéo tombe à pic vu que je suis en plein dans cette post-crise actuellement. Et ausi la honte, la honte de s'être comporter ainsi face à des gens qui sans doute ne comprennent pas que vous êtes border.
Quelle belle analyse !
Hypothèse très intéressante 🙏
Si vous avez du stress trauma et des crises émotionnelles est ce que vous êtes borderline du coup ? C'est quoi la différence ? Merci
@@lisahello382 Il n'y a pas beaucoup de différence honnêtement. Certaines différences c'est que on peut être bordeline sans avoir vécu de trauma. Le trouble borderline se développe au début de l'âge adulte alors que TSPT complexe peut se développer n'importe quand dans la vie d'un adulte.
Je pense personnellement que les personnes borderline sont plus instable et voyent le monde plus en noir et blanc que les personnes ayant simplement un TSPTC. Bien qu'il arrive que les personne ayant un TSPTC voyent les choses en noir et blanc durant une période émotionnellement intense comme un flashback émotionnel. Il est possible que les personnes borderlines aient simplement un TSPTC plus sévère.
Les personnes bordelines ou ayant un TSPTC bénéficient des même types de thérapie, donc si vous avez un TSPTC, le traitement pour les gens borderlines pourrais avoir les même bénéfices. Je pense que si vous êtes borderline, c'est mieux de régler votre TSPTC parce que c'est là vraiment la racine du problème. Ne vous attardez pas sur les étiquettes.
Le "deep dive in cptsd" de healthygamergg explique bien la science derrière ce trouble mais c'est en anglais.
Le rejet, le sentiment d'abandon, la perte de contrôle, l'estime de soi qui dégringole en dessous du niveau de la mer, l'impression de perdre le contrôle, l'envie de se punir... ces déclencheurs avec lesquels on essaye de dealer tous les jours.
Bonjour je suis sûre que je suis borderline mais on m a jamais diagnostiquée ! Les docteurs les psys bidons pas concernés pas à l écoute et plusieurs fois c est même moi qui ai découvert mes maladies même pbls de vue j ai su que j allais perdre la vue j ai parlé de mes symptômes à l ophtalmo qui m a dit non ! A nié chose et m a jeté coup monté me songe d opticien qui avait mal fait lunettes avéré et réparé après avec opticien pro et sérieux ! Et donc oui cataracte plusieurs mois après oui l incompétence des toubibs va jusque là
Emploi pas un mot en anglais si tu ne sais pas ce qu'il veut dire.
@@pazraalontra6556 what?
Ton discours est très intelligent. Je dirais que tu as bien avancé sur ta thérapie. Ca me donne envie de t'apporter mon petit témoignage. Je suis un homme de 44 ans atteint de "troubles borderline" puisque les faits de ma vie vont exactement dans ce sens. Nombreux traumatismes dans l'enfance: Abandon des parents, environnement ultra violent. Avec l'âge j'ai eu de moins en moins de tolérance aux frustrations. J'ai donc péter les plombs à de nombreuses reprises pour des problèmes professionnels ou amoureux. J'ai eu peur de l'abandon. J'ai eu un narcissisme excessif.
J'étais quelqu'un d'extrêmement sociable entre l'âge de 15 à 30 ans. Je donnais l'image d'une certaine maturité. Mais après de nombreux échecs professionnels et amoureux j'ai enchaîné les pétages de plomb et les dommages pour autrui: Famille, amis, état, police. J'étais dans une attitude de violence verbale extrême. Majoritairement verbale ce qui m'a épargné la prison.
En revanche j'ai eu l'occasion de passer mes nerfs sur quelques voyous qui semblaient le mériter; là aussi dans l'excès. Par exemple j'ai envoyé des hommes à l'hôpital pour des séjours de longue durée et des traumatismes à vie parce qu'ils m'avaient volé 40 euros. C'est excessif. J'ai aussi cassé beaucoup de mobilier urbain et de voitures. Je me suis rendu compte que je pouvais être un monstre. Que je pouvais faire très peur à n'importe qui alors que j'ai l'apparence d'un gentil garçon. J'ai ensuite choisi pour ma propre défense mentale et pour mon entourage l'isolement quasi total. Je me suis enfermé dans la solitude tel le personnage principal du mythe de la caverne de Platon: Introspection puis thérapie unipersonnelle sur Internet par des commentaires de 3 pages sur des vidéos comme la tienne.
L'isolement m'a fait du bien. Je travaille sur un rythme saisonnier. Boulot très social pendant 6 mois à 1 an puis isolement total les 6 mois suivants ce qui me permet de digérer les frustrations et toutes les agressions. Pour les "borderline" comme nous chaque agression verbale est perçue comme une attaque à l'arme à feu. Nous rendons coup pour coup chaque balle encaissée ce qui nous rend tout aussi destructeur que nos "pseudos-agresseurs". Nos victimes sont parfois totalement innocentes. Comme tu le dis très bien: C'est notre égo qui est surdimensionné. Souvent des gens s'en prennent à vous parce que c'est le mauvais moment, le mauvais endroit mais vous n'êtes pas la source principale de leur colère.
Aujourd'hui, je me rends compte qu'il y a énormément de gens qui ont des troubles "borderline". Je dirais même que c'est une majorité d'individus dans notre société. Ils sont tout aussi victime de leur passé que destructeur dans le présent. Il faut donc les considérer comme des alter-égo et ne pas rentrer dans leur jeu. Être compréhensif sans être victime. Je pense que le meilleur moyen de s'en prémunir est de feindre une armure mentale. Aucun sourire, aucune grimace, aucune émotion en apparence. On peut discuter mais ça ne doit pas durer longtemps.
Il faut aussi comprendre et accepter qu'on est totalement seul et responsable de ses actes. Il ne faut pas attendre d'aide, de soutien ou de compréhension des autres car ils ont majoritairement le même problème et chercherons à se prémunir en nous évitant voire en nous rejetant. Aider autrui ou comprendre une personne: Cette attitude demande un gros effort que les gens ne sont pas disposé à fournir sur le long terme, surtout en avançant dans l'âge, surtout si vous êtes déjà "borderline".
Tâchez de ne jamais oublié que les autres sont parfaitement identiques à vous. Les hommes comme les femmes. Les jeunes comme les vieux. En apparence, tout le monde peut offrir la meilleure version de soi-même mais au fond ça demande un travail constant et une maîtrise de soi qui ne s'acquiers qu'avec le temps et l'expérience.
L'expérience d'avoir subi tellement de frustrations que ça devient une habitude, un quotidien. Finalement apprécier et sacraliser les moments de calme qui sont si rares en société.
Offrir le meilleur de soi-même avec autrui pour inciter les gens à revenir chercher la paix en votre compagnie.
La paix est le bien le plus précieux et le plus rare dans notre société.
Si vous représentez une image de paix dans l'esprit de l'autre: Il reviendra toujours vers vous. Si vous représenter une image sombre qui demande un effort de compréhension constante: Les gens vous fuiront non parce qu'ils ne vous aiment pas mais parce qu'ils cherchent à préserver leur énergie pour d'autres domaines.
Si des gens vous harcèlent pour x raisons: Tâchez d'avoir toujours un mot de bienveillance tout en leur faisant comprendre que vous avez besoin de solitude pour votre propre santé mentale.
Les gens vous respecteront toujours si vous communiquez. A l'inverse ils vous haïront si vous ne répondez jamais.
Par exemple j'ai eu de nombreuses femmes dans ma vie mais très peu ont souffert de notre séparation. J'ai même parfois conservé des relations amicales. Je ne les entretiens pas non plus pour leur permettre de refaire leur vie sereinement. Je ne les appelle jamais. En revanche si elles m'appellent je réponds systématiquement.
Les gens veulent des réponses pour trouver la paix intérieure. La meilleure version de moi-même est de leur offrir cette paix autant que possible et de travailler sur moi pour rendre une partenaire épanouie. J'attends toujours de trouver la femme qui n'a pas trop de troubles "borderline" ou qui les maîtrise dans le présent. Ces femmes sont si rares mais elles existent.
J'en ai déjà rencontré mais à l'époque c'est moi qui avait un problème.
Un jour, peut-être, je trouverai la synchronicité ;)
Bonsoir,
Je me permets de vous écrit car j'aimerais savoir comment vous avez réussi à trouvé la paix en vous pour être plus abordable si je puis l'écrire comme ça .
Je me permets de vous demandez aussi si à part la violence vous avez eu des excès de drogue , d'alcool ou autre et comment vous avez fait pour vous en sortir si c'est le cas .
De plus depuis combien d'années savez que vous êtes bordeline ?
En espérant que vous répondiez et que je n'ai pas été trop maladroite dans mes paroles je vous souhaite une bonne soiree
@@deborahh3504 Bonne question... Et plusieurs outils pour te répondre.
1) Tout d'abords la drogue: J'ai été condamné pour trafic de stupéfiants. J'ai aussi fréquenté le grand banditisme, les prisonniers, les hôpitaux psychiatriques. Donc je sais de quoi je parle. Comme tous les jeunes j'ai fais de nombreux excès, surtout alcool et cannabis, plutôt bien géré dans ma jeunesse car je n'avais pas l'alcool mauvais. En revanche avec l'âge et l'accumulation des frustrations de la vie j'évite ce produit, car en excès je pourrais facilement devenir très agressif. Je ne bois qu'avec de très bons amis et seulement quand je n'ai pas de soucis professionnels, financiers ou amoureux.
J'ai été et je suis toujours consommateur de cannabis en grande quantité. Ce produit m'a fait du bien dans ma jeunesse. Il m'a apporté un certain équilibre en calmant mes nerfs à fleur de peau. En revanche avec l'âge et la pratique on accumule une grande fatigue donc on réagit plus mal ou maladroitement avec les autres au quotidien. On réfléchit moins bien. On prend de mauvaises décisions. Le cannabis + le travail + les frustrations de la vie ne font pas toujours bon ménage.
Je suis passé au CBD depuis 3 ans. C'est une bonne alternative avant d'arrêter. C'est aussi cher, c'est moins fort, mais mon corps me le rend bien car il n'y a pas le côté psychotrope. Mon esprit est moins engourdi. Je dépense donc moins d'énergie qu'avant pour me reconcentrer dans le travail. Il y a toujours le côté relaxant sans trop embrouillé l'esprit.
Les autres drogues sont vraiment à proscrire de toute urgence. J'ai vu de nombreux amis se perdre dans la cc, l'héroïne, les taz, etc. Ils ont ruiné leur vie à long terme. Certains sont morts, d'autres sont devenus criminels pour payer leur consommation et la plupart sont devenus très isolés socialement: Plus de travail, plus d'amis, plus d'argent, pas d'avenir car plus de cerveau ni de neurones pour l'envisager. Ils ont tous sombré dans la grande dépression, le narcissisme, l'égoïsme et l'égocentrisme extrême donc fuis par l'intégralité de leur entourage. S'ils n'ont pas forcément perdu leur job et leurs amis: Ce n'est qu'une question de temps!
Pour arrêter de consommer ces produits il faut se débarrasser de tout entourage toxique, dire adieu à tous ses "amis" consommateurs. Il n'y a pas d'autre choix car ces gens sont des "super boulets". Même si vous les aimez: Pensez d'abord à vous. Ce n'est pas eux qui vous aideront à l'avenir même si c'est vos meilleurs amis aujourd'hui. Ils deviendront aigris et égoïstes et vous ferez parti de leurs victimes quand ils auront sombré dans l'égoïsme pur. Si vous n'êtes pas la victime vous deviendrez leur bourreau mais quoiqu'il en soit vous finirez par vous détestez réciproquement donc autant cesser ce genre d'amitié maintenant pendant que vous êtes encore assez diplomate. Ne répondez plus à leurs sollicitations. Il faut apprendre à vivre seul et ne compter que sur vous-même.
2) La thérapie. Si vous n'avez pas d'argent pour payer un psy je vous recommande l'isolement. Arrêtez de travailler. Mettez-vous au chômage. Faîtes l'intégralité du bilan de votre vie depuis votre premier jour sur Terre. Enoncez et revivez chaque moment désagréable de votre vie dans l'ordre chronologique. Ca peut être très long.
Attardez-vous sur les détails car c'est souvent ceux-là qui vous ont traumatisé le plus alors que vous avez l'impression de ne jamais y penser. Par exemple vous aviez oublié que vous avez été témoin d'une mort violente pendant votre jeunesse, un terrible accident, des bagarres sanglantes, des insultes ou agressions très violentes, de la maltraitance, des tentatives de viol, des vols, des humiliations, etc.
Pleurer un bon coup sur CHAQUE injustice de votre vie. Il y en a forcément beaucoup. Ce sont toutes ces injustices qui ont façonnée votre caractère "borderline".
Ensuite acceptez et comprenez que la majorité des individus ont vécu la même chose. La plupart des gens n'en parlent jamais mais c'est quasiment le même passé pour tout le monde. Personne ne vie dans le monde enchanté de Disneyworld malgré ce que vos parents et la société vous ont vendu dans votre jeunesse. Oubliez vos préjugés et vos a priori: Nous avons tous des grosses cicatrices sans exception. Vous n'êtes pas différents. Ne soyez pas condescendant mais ne croyez pas que votre vécu est moins lourd que celui des autres. Il ne faut pas surestimer votre passé ni le sous-estimer. Sachez qu'aucun parent n'est parfait, sachez que tout individu a déjà été une victime et un bourreau au moins une fois dans sa vie.
Une fois que vous avez fait le point sur chaque détail: Prenez le temps de pleurer puis retournez au travail.
3) L'argent. C'est le nerf de la guerre. On dit que l'argent ne fait pas le bonheur mais il y contribue... Et je dirais qu'il y contribue beaucoup! J'ai longtemps été ouvrier ou indépendant en banlieue parisienne. Mes salaires équivalaient au smic la plupart du temps. J'ai choisi de déménager pour faire le même travail en province. Le salaire est le même mais la vie est moins cher. Je me sens donc plus aisé. J'ai choisi des régions où j'avais envie de vivre. Des régions qui me semblaient belles. J'ai été vivre dans le Sud de la France puis en Polynésie et maintenant en Bretagne. J'ai aussi amélioré mon job par des petits détails avec l'expérience: Meilleures conditions de travail, meilleurs salaires. Je reste constamment à l'affût de nouveaux jobs et une meilleure situation. Finalement à force d'abnégation ça finit par payer: J'ai plus d'expérience, je ne transpire plus à chaque facture, j'anticipe mieux, je suis beaucoup moins stressé, je suis donc plus à l'aise avec les autres, j'ai moins de colère.
Mais avant cela j'ai d'abord appris à vivre totalement seul et pendant très longtemps. En déménageant régulièrement j'ai grandement restreint le nombre d'amis. C'est peut-être la partie la plus difficile moralement. J'ai fini par trouver un certain bonheur à vivre seul et je suis maintenant disposé dans la meilleure version de moi-même à trouver quelqu'un qui me complète. Je ne suis pas demandeur donc je ne souffre pas en cas d'échec. N'étant pas trop demandeur malgré ma solitude, j'attire plus facilement les autres vers moi. C'est le paradoxe. Il n'y a plus qu'à faire le tri et entretenir les relations qui me correspondent le mieux. Il y a moins d'interactions sociales avec l'âge donc il faut être patient. Vous en trouverez forcément dans le travail ou dans des activités annexes. Il y a éventuellement les sites de rencontres.
A la question "quand est ce que j'ai compris que j'étais "borderline"?
Je dirais que je l'ai toujours su car j'ai grandi dans un milieu très populaire. La violence était omniprésente. Je n'ai jamais pu avoir l'air faible au risque d'être une victime. Donc j'ai dû faire quelques démonstrations régulières de mon caractère. Au début c'était juste un masque qui cachait une bonne âme mais avec le temps c'est devenu une réalité et ma partie sombre a pris le dessus. Être désagréable et méchant est une solution de facilité. C'est une attitude qui ne demande aucun effort. J'ai admis que j'avais changé en mal même si je pouvais fournir 10.000 excuses valables et parfaitement logiques pour justifier ce comportement. J'étais devenu toxique pour moi et pour les autres. Je ne pouvais plus rester sur cette image dévalorisante au risque de perdre mon estime de moi.
J'ai simplement mis ce nouveau mot ("borderline") pour expliquer mon comportement grâce à cette vidéo.
Je te souhaite bonne chance et surtout du courage car le changement ne se fait pas en un clin d'oeil.
Ca te prendra des années voire des décennies donc ne soit pas trop exigeante avec toi-même.
Tâches de ne pas sombrer dans le crime. Un travail honnête et un comportement bienveillant est nécessaire pour l'estime de soi et la sociabilité.
@@scoott2620 Merci pour toutes ces réponses.
J'ai encore deux questions :
Comment vous avez eu le déclic d'avancer? De vous améliorer ?
Comment avez vous réussir à vous isolé. Sachant que cela peut être très compliqué quand on n'a la peur d'abandon....
@@deborahh3504 Le déclic vient du fait que les amitiés et les amours deviennent plus toxiques que bénéfiques. Quand on se rend compte que le respect n'y est plus, que seules les habitudes font qu'on entretient ces relations, il est temps de prendre le large. Pour les déménagements et l'isolement rapide je postule pour un petit job en CDI dans une région lointaine que j'ai envie de visiter. Avec le CDI on trouve vite un logement. En attendant je fais des R'B n'B le moins cher possible. Une fois bien logé je change de job si besoin. Plus jeune je faisais aussi des saisons loin de chez moi. A la mer ou à la montagne. Le travail était difficile mais j'ai pleins de bons souvenirs avec d'autres gens dans un autre cadre.
Le regard de votre famille, vos parents et leur présence est aussi important. Si vous avez la chance d'en avoir au moins un qui a un amour inconditionnel pour vous, ce sont les seuls qui vous parlerons avec franchise, vous mettrons devant vos contradictions et vous aiderons vraiment en cas de besoin: Hébergement temporaire ou petite aide financière s'ils en ont les moyens. Leur aide ne sera pas infinie et pas sans condition mais sachez être humble, sachez vous remettre en question, acceptez la critique car vous n'êtes pas parfaits. N'oubliez pas que votre famille vous aimera toujours plus que vos amis. Ne l'oubliez jamais et sachez renvoyer l'ascenseur. Dites leur que vous les aimez autant que possible et autant qu'eux. Les amis passent mais la famille reste si vous avez la chance d'en avoir une.
Le désir de m'améliorer vient du fait que je me projette dans une image qui n'est pas celle du présent. Je me projette dans l'image de vie que j'aimerais avoir. Je programme donc toutes mes actions pour parvenir à ce cadre idéal. Par exemple "un mariage, des enfants, des amis sympas sans problèmes financiers dans une jolie région". Plus vous vous concentrez sur vos objectifs, plus vous mettez en place les outils et les moyens d'y parvenir. Il faut mettre les choses dans l'ordre. J'ai fini par régler mes problèmes financiers et mon cadre de vie. Je tâche d'être autonome au maximum mais j'ai accepté l'aide et toutes les opportunités qui se présentaient dans les moments de crise.
La tâche la plus lourde de la vie étant acquise, car sans problèmes financiers je ne fais plus de dépression et j'ai beaucoup moins de colères, il me reste à trouver la partenaire idéale pour faire de beaux enfants ;)... Et si je ne la trouve pas je ne serai pas malheureux non plus. Il me restera les voyages, les bons amis, ma famille et les loisirs.
Il faut un toujours plan B.
@@deborahh3504 Si tu te poses la question du déclic c'est qu'il est temps de prendre le large. Tu le sais déjà alors établi un plan de vol et fait tes valises. Améliores toi dès maintenant.
Merci à vous. Je comprends mieux ce que ma fille qui s’est suicidée il y a presque deux ans, a pu vivre
Paix à son âme 🙏💕 merci pour votre commentaire. Je vous souhaite tout de bon.
Paix a son âme 🙏
Paix à son âme ❤
Plein d'amour sur vous. Et paix à vous ou à votre fille.
Paix à son âme, on pense fort à elle et à vous, plein d'amour ❤🩹❤🩹❤🩹
J’ai des frissons et les larmes qui monte je me reconnais tellement et ça fait tellement de bien d’avoir une personne qui parle de crises je me sens plus seul Ta vidéo me fait énormément de bien.
"Les drama queens du DSM5" 😭
Néanmoins je comprends totalement j'ai déjà vécu ça. Courage à toutes les personnes atteintes du trouble
Je t’écoute parler et je me dis vraiment que mon mari devait être probablement borderline. J’ai fait tout ce que j’ai pu pour l’aider et le soutenir, je l’ai aussi suivi dans tout son parcours de changement d’état civil (FtM) mais après 9 ans de vie commune il a fait le choix de mettre fin à ses jours en décembre dernier.
Moi j’ai été diagnostiquée anxio dépressive. Merci beaucoup pour ton contenu si précieux 🙏🏼
je t’envoie tout mon soutien et mon courage pour ta perte… je n’ose imaginer ce que tu traverses.. ♥️
@@morettifanny123merci beaucoup 🫶🏼
*Le TPB n'existe pas.* C'est un foutaise mysogine et saniste.
Je confirme le couple est l'endroit le plus propice à déclencher ce trouble en tout cas encore plus qu'en solo
Totalement !! D'ailleurs j'en parlais avec mes psy que j'ai une peur bleue de me remettre en couple. Vraiment c'est atroce alors que je ne souhaite que ça mais que je m'en sens incapable
Oui, je confirme. Moi mes premières crises ont débuté quand j'étais en couple.
La solitude c'est pas top ça nous fait pas grandir ou apprendre des trucs
le borderline qui est seul, n arrive pas à construire un mener couple, se sent en échec et ça peut mener au suicide
@@lisahello382 le plus important c'est la santé dont la santé mentale, être en couple n'est pas sain pour un bordeline non stabilisé
Merci pour ton témoignage.
Après 11 ans d'errance psy et de nombreuses hospitalisations, j'ai enfin été diagnostiqué.
Merci Caro pour ton travail et tout ce que tu partages ❤ Ce que tu dis sur la stabilité extérieure me paraît très intéressant et primordial quand on a ce trouble. L’équilibre extérieure est la clé (le temps qu’il existe). Le fait d’être occupé par un travail qui me plaît m’a énormément aidée (les horaires fixes, ne penser à rien d’autre quand j’étais là bas). Maintenant je suis au chômage (choisi) depuis un mois, je ressens clairement que mon mental veut reprendre le dessus. C’est un travail mental au quotidien d’avoir ce trouble, et notre propre indulgence devrait y avoir plus de place. Ta vidéo est merveilleuse car elle montre qu’on est capable de prendre du recul et d’avoir de la compassion pour nous-mêmes.
Merci encore ❤
Merci. J’ai beaucoup pleuré . Je viens d’apprendre que je suis tpl et c’est fou de savoir qu’on est pas seul à vivre ces choses là. Ça permet de plus se comprendre. Merci pour ta belle vidéos c’est tellement nécessaire !
Je recommande vivement qu’importe le trouble d’ailleurs de remplir un document “mon plan de gestion de crise” je suis en train de le remplir et ca peut etre bien utile pour nos proches afin de savoir sur quoi agir , les signes , nos directives thérapeutiques , ce que chacun doit prendre en charge pour nous , les contacts à prévenir etc
La capacité à pouvoir en parler, et à en parler aussi bien, est une bénédiction !
Merci énormément pour tout le travail et l’acharnement que tu te donnes pour faire des vidéos comme celle-ci. On a un trouble compliqué et vraiment pas facile à vivre, sans parler des crises… Ta vidéo m’a fait énormément de bien . Courage à toi et à ta communauté. On mérite tous un peu de bonheur et de compassion.❤️❤️❤️
Hello, ma sœur m'a parlé de ta chaîne UA-cam. C'est la première vidéo de ta chaîne que je regarde. Je te remercie, je suis en voie de diagnostic très certain pour le trouble borderline, même si attenue par rapport a ce que j'ai entendu de toi et des personnes qui sont intervenues. J'ai envie de te faire un bisou sur le front pour te dire que ça va aller, et que ouais c'est carrément la chienlit de passer par tout ça. Et que c'est d'autant plus frustrant que ça a des causes systémiques, la violence sur les enfants et les adolescents et l'impunité qui va avec, c'est comme un cercle de colère (ou de haine en ce moment c'est pas mal ma vibe) qui s'autoalimente. Je me suis aussi énormément retrouvée dans ce rapport a la fatigue, dans le fait quand ca va d'oublier l'état dans lequel j'étais une semaine plus tôt, alors je me charge de dingue, je me documente sur plein de choses et sujets "lourds" et d'un claquement de doigt je me demande pourquoi je suis a nouveau ("tiens comme c'est bizarre!) en pls. Merci pour ton travail, et à tous.tes celles.ceux concerné.es par de pres ou de loin par ce trouble, un câlin ❤
J’ai l’impression d’avoir le devoir de commenter cette vidéo.
J’ai écouté les témoignages tout aussi parlants les uns que les autres mais spécialement le tien et tes explications qui je trouve, font énormément sens.
Je ne sais pas par quoi commencer.
Toute, je dis bien absolument TOUTE tes explications font sens.
Je me reconnais mots pour mots avec tout ce que tu as dit.
Je ne suis pas diagnostiquée, parce que je ne pense pas réussir à m’exprimer correctement pour que l’on me comprenne bien. J’ai peur de l’incompétence notamment dans la psychiatrie/psychologie (un seul « trauma » ou je dirai même plus juste, une seule frustration à suffit pour ça). C’est notamment la raison qui fait que pour l’instant, je n’ose pas me diriger dans l’accompagnement psy… même si j’avouerai que cela m’apaiserai certainement beaucoup de mettre des mots sur mes maux.
Il y a quelques mois, après une crise, j’ai essayé de chercher par moi même ce qui pouvait clocher chez moi. (Même si je l’avais déjà fait à de multiples fois auparavant depuis des années)
En ayant déjà entendu le mot « borderline », je savais que ce trouble existait sans pour autant en connaître le moindre sens. J’ai donc poursuivi ma recherche sur ce trouble lorsque que je suis tombée dessus pour me documenter.
Inutile de dire que depuis des années je suis en errance personnelle sur mon état psychologique, ne m’identifiant jamais parfaitement aux symptômes que je pouvais trouver dans d’autres troubles.
Après mes documentations je m’identifie à 100% dans le trouble borderline, même si je ne suis pas professionnelle dans le domaine loin de là.
Je sais que l’auto diagnostic est très décrié, et c’est notamment pour cela que je n’ai jamais rien dit sur cette découverte à laquelle je m’identifie potentiellement..
Plus les jours passent, plus je me dit qu’il faudrait que je me rapproche de l’accompagnement, tout en étant à la fois incapable de faire une quelconque démarche qui irait dans ce sens.
Ce commentaire est une bouteille à la mer, pour avoir ne serait-ce que la moindre réponse à mon commentaire. J’ai besoin d’avis, de conseils, outre le fait qu’il faut que je fasse le premier pas, et que j’aille consulter, parce que j’en suis très consciente haha. Je ne sais pas ce que j’attend comme réponse, mais je crois que j’ai juste besoin d’aide.
Merci en tout cas pour toute ces vidéos que tu produis, je ne sais pas si tu te rends comptes que tu réussis à éveiller des consciences.
Prends soin de toi ❤
Diagnostiquée borderline depuis quelques années déjà, en couple avec une autre femme borderline, je nous reconnais beaucoup dans ce que tu décris de ta crise. Ce qui fait que nos crises sont souvent amorcées avant de partir trop loin, c'est le fait d'avoir une communication ouverte ++ parce que quand on verbalise ce qu'on ressent vraiment, on put se rendre compte ou régler le problème s'il y en a un ! Beaucoup de nos disputes viennent de mal entendus stupides ou de frustrations qu'on garde pour nous. Ça fait 3 ans qu'on est ensemble et on a eu environ une 10aine ou une 15aine de ce genre de petites disputes mais le fait d'avoir fait un travail sur nous mêmes et sur la compréhension de nos émotions, de nos fonctionnements ça permet vraiment d'éviter le pire. Je ne sais pas si tu connais la TCC mais je te le recommande beaucoup, c'est très utile pour la gestion des émotions et perso ça m'a beaucoup aidée à m'apaiser parce que j'avais ce genre de colères explosives très régulièrement qui finissaient en automutilation/ts dans le pire des cas, je n'en ai pas eu une seule depuis que j'ai commencé la TCC même dans des situations qui lss auraient déclenchées avant. En tous cas, bon courage ❤️
C'est super intéressant car en tant que personne autiste, mes meltdown sont très proches de ce que vous décrivez (évidemment les déclencheurs ne sont pas les mêmes, mais ce truc de la goutte de trop qui parait ridicule et qui nous fait avoir une crise souvent assez impressionnante, je connais très bien aha)
Bref gros soutien aux personnes borderline qui vivent cela, je suis fort avec vous.
J'ai pensé exactement pareil
Ça fait énormément de bien d'avoir la parole d'un "expert d'usage" de son trouble plutôt que d'un(e) psy. Bravo pour votre fluidité verbale. Apparemment, vous n'avez pas de prompteur (peut-être des notes ?) et pourtant vous semblez trouver vos mots avec aisance. Sinon, j'ai aussi vécu comme vous la crise publique, dans la rue, avec la police qui arrive pour intervenir (probablement alertée par les riverains). Et aussi, l'accumulation de stress et d'anxiété soulagée (par un examen médical rassurant, en l'occurence), ce qui fait qu'on pense pouvoir repartir du bon pied et, du coup, on se met à chercher un papier dont on a besoin et, là, patatras, on ne le retrouve pas. Un détail qui fracasse littéralement sa bonne humeur et qui fut la cause de ma première grosse anxio-dépression il y a 15 ans. Ce jour-là, j'ai même fait ce qui ressemblait fort à un épisode psychotique de 15 minutes, le seul vrai de mon existence...jusqu'ici.
PS vous avez un nouvel abonné. 😊
Excellente idée les audios, infirmière en psy je suis contente que vous puissiez montrer que l'on peut être stabilisée et se soignée
Remballes, *le TPB n'existe pas.* C'est une fo*utaise mys*gin3 et saniste !
Mais en tant qu'infirmière en psychiatrie tu fais partie du problème... Travailler pour la psychiatrie c'est adhérer au sanisme. Puis ton propos le montre bien. Croire à une stabilisation d'un trouble imaginaire c'est comme croire qu'il est possible de faire du poney sur le dos d'une licorne ^^
Grâce à toi et vos commentaires je me sent capable d’aller en parler. Je croyais être la seul et je ne savais même pas que tout ça avais un nom.. mais je le retrouve entièrement dans chacune de vos témoignages
Waaa j ai des frissons 😮bravo pour les témoignages. Et bravo à toi de partager
Merci merci merci 🙏🙏🙏
Les dernières minutes pour moi surtout où tu parles de "savoir préserver sa paix" en étant attentive à son entourage et aux autres facteurs pour limiter l'accumulation des frustrations et colères.. TRÈS TRÈS bon conseil pour lequel je te remercie ❤
Ça m'a en plus interpelée car c'est ce que l'on travaille en ce moment avec ma psy, cette intolérance à la frustration 😅 Ta vidéo tombe à pic ^^
Bisous Carolina et merci pour tout 🙏💜
Merci pour tous ces témoignages et pour votre travail si précieux!
Merci pour ce que tu fais et bravo pour ton courage !!!
Tous mes encouragements et longue vie à La Carologie ❣️
YOU ROCK💪🏼
Comme souvent... vidéo très intéressante... même pour les personnes qui ne subissent aucun trouble... merci...
Merci pour cette vidéo ! tu expliques tout vraiment bien, pas facile à vivre ce trouble, on fais des dingueries, on surporte pas la critique ni les gens qui manque d'honnête etc... Force à toi ! Force à nous ! Je commence à mieux comprendre pourquoi après toutes ces années, ta chaine reste celle que je suis depuis le plus longtemps...
C'est ouf je suis pas borderline mais je me suis reconnue dans le premier témoignage sur le fait de s'auto-punir en s'interdisant de faire ci ou ça pour des raisons complètement stupides mdrr
Et aussi le fait de se faire du mal (...) et d'être convaincue de ne pas être destinée au bonheur...à tel point que lorsqu'il advient il semble terrifiant car anormal.😅😅
Après avoir écouté cette vidéo, je pense qu'il y a un "spectre anxio-dépressif" (chouette, n'est-ce pas ?), car je me souviens aussi d'épisodes où j'étais PERSUADÉE de trucs complètement absurdes et où mes réactions ultra dramatiques ont complètement gâché mes relations...
Merci pour ton contenu qui est éclairant. Ce partage fait du bien.
Merci, c'est très clair et éducatif pour les gens qui ne connaissent pas le trouble. ❤️J'ai 52 ans diagnostiquée depuis douze ans et je me sens enfin moins seule.. . Merci
La chaîne de the peculiar club en parle aussi, si jamais
Bonsoir Caro,
Je te découvre aujourd'hui en recherchant le vécu de jeunes adultes atteints du trouble borderline afin d'améliorer mon accompagnement auprès d'adolescents de plus en plus fréquemment diagnostiqués (je suis infirmière). Je tiens à te remercier à la fois pour ta démarche de pair-aidante et également rendre hommage à la qualité de tes témoignages, réflexions... Ton recul et tout ce travail sur toi est juste admirable, tu es inspirante Caro. Encore merci, et me voilà abonnée 😉 Agréable soirée à toi, belle énergie pour la semaine à venir ✨🏵️🍀
Je crois que j’ai jamais regardé une vidéo aussi intéressante et qui me parle autant. Tout ce que tu racontes et tous les témoignages ont résonné en moi et j’arrive mieux à trouver des pistes grâce à ce visionnage. Ça fait du bien que quelqu’un parle de ce trouble aussi bien que tu l’as fait. Merci pour ton travail et courage ❤️
Exactement, pourtant j'en ai écumé des bouquins et des vidéos . Je trouve ce travail remarquable
Bonjour, grand merci pour tes témoignages et les temoignages de tes intervenantes.
Quel grand courage!
Avec mes meilleures pensées
Hey, merci pour ta vidéo on se sent moins seuls et moins “””””“bizarre””””””. Je voulais déposer ici mon témoignage avec un exemple de crise que j’ai pu vivre. Avec le recul je ne dis que la situation ne prêtait absolument pas à réagir de la sorte mais soit, ce n’est pas pour rien si on est diag. Donc j’étais avec deux amis à moi que je faisais ce rencontrer, au départ ça allait plutôt bien, j’arrivais à gérer mes insécurités mais presque d’un coup elles ont pris le dessus. Ils étaient tranquillement en train de faire le tour de l’appart et parlaient de chaussures 😅 et je ne pouvais pas m’empêcher de penser, qu’ils allaient se rapprocher, devenir très amis, et au final me mettre de côté et me laisser tomber comme si je n’étais rien et que de toute façon je ne méritais pas d’avoir des amis etc. Je me suis écartée toute seule et ils ont fini par me demander ce qu’il se passait donc je leur ai expliqué. Ils ont compris et je me suis un tout petit peu calmé pendant 2 min jusqu’à ce qu’ils parlent de jeux vidéos (chose qui ne m’intéresse pas plus que ça) et comme le mécanisme était déjà enclenché dans ma tête j’ai littéralement vrillé. Je me suis enfermée dans la salle de bain, j’ai bu presque toute ma bouteille de vodka d’un coup et j’ai pris une lame de rasoir et on connais la suite (je précise que ce ne sont absolument pas des solutions !!). Finalement black-out total du reste de la soirée, je ne me souviens ni de la fête foraine à laquelle on a été où j’étais selon eux absolument intenable, ni des personnes avec qui l’on est restés. Ça aurait pu être super dangereux, surtout dans la ville où on était qui craint et aussi à une fête foraine.
Voilà voilà !
Sinon j’adore ton contenu santé mentale tout particulièrement, continues ce que tu fais !
Merci beaucoup Carolina ! Tu es très courageuse de parler de tous cela ... . Mais tu aide beaucoup, alors ça vaut de l'or ❤️ !
Wow vraiment vidéo génial et tres bien expliqué. Pour nous, boderline, la raison pourquoi on PETE, n'est pas banal. Elle est réelle, cruel, souffrante et présente. Il ne faut surtout pas la banaliser
Salut, tout d'abord merci pour ton partage 🥰
Serais-tu ouverte à faire une vidéo dans le même style plus spécifiquement sur les relations amoureuses avec le trouble borderline? Que se soit des témoignages personnes atteintes de ce trouble ou de leur partenaire.
Personnellement je suis sorti avec une personne borderline donc je pourrais témoigner même si c'est mon ex maintenant
Merci pour cette vidéo !
Tu pourrais nous parler des routine que tu mets en place et de ce que tu fais pour créer ton espace de paix ? Ça m’intéresserait beaucoup et ça pourrait aider beaucoup de monde.
Bisous !
Merci pour cette vidéo, et ces témoignages, je me sens moins seule ♥
Je suis contente que tu aies fait cette vidéo, je me sens moins seule
Merci pour cette vidéo ! je trouve cela super pertinent de faire participer des abonné.es
force a toi
Merci pour ce courageux témoignage
Je ne souffre pas d'un trouble borderline mais les rimes suicidaires et les crises anxieuses (pas crise d'angoisse mais vraiment des pics d'anxiété sur plusieurs hères voire jours) fonctionnent pareil je pense. Force et courage à toustes.
Merci d'en parler ! Je me retrouve beaucoup dans tout ça, force à nous 😔✊
Merci beaucoup pour ces témoignages, je recommanderai à mes patients ton contenu !
Je sollicite votre bienveillance et vous écris comme un partage...
Je suis très contente d'avoir écouter la vidéo, entendu ces mots posés et dédramatisants, ça me "normalise"
En ce moment, enfin depuis 2 ans, je m'isole beaucoup plus paq j ai trop peur de mes réactions disproportionnées, hypra réactives et agressives, j'ai peur de ne pas arriver à me contrôler (sur les autres et sur moi)
Je tourne autour du pot... je pense que c'est vrai mais j'ai beaucoup de mal avec le mot dramatisation, je me rends compte que mes réactions, pensées, élans sont "trop", mais je pète un plomb (la plupart du temps en interne : auto agression, haine envers l'autre) si on me dit que je dramatise, jai l'impression de ne pas être comprise et je ressens une violente haine que je retourne ensuite vers moi
Jai honte de ce que j'écris et j'ai tres peur des réactions...mais je n'en peux plus de ce que je suis
J'ai l'impression d'être un monstre et que l'autre aussi me veut du mal, me hait... j alterne constamment les deux...
Mais le mot dramarisation me fait péter un plomb... mais si cela me parle un peu (mais trop peu apparemment)
Tes vidéos me font un bien fou! Nous sommes pas seuls et nous méritions d’être aimés 🫶
Beaucoup d'entre vous on tout de même de la "chance" de pouvoir exprimer cette colère ! Je ne sais pas si c'est un truc des hommes (j'en ai l'impression) mais pour ma part ça s'affirme par du mutisme et l'envie de me foutre en l'air. Je suis capable de tout foutre en l'air sur un coup de tête, de dire non à tout. Ça c'est violent aussi et le revers c'est la culpabilité. Un vrai cercle vicieux.
Je me demande tout de même, ce que sociologiquement ça peut nous montrer :
Å qui ça arrive, à quelle période ça arrive, où ça arrive, à quelle classe sociale ça arrive ? etc.
Merci d'avoir rappelé le passé traumatique dans cette névrose, mais aussi que nous ne préservons pas notre intégrité avec les autres et le fait de minimiser notre état émotionnelle.
J’ai entendu (donc à prendre avec des pincettes) que le trouble borderline est courant chez les personnes ayant subi un traumatisme jeune et qu’ainsi on le retrouve beaucoup chez les femmes ayant subi des agressions, chose malheureusement assez courante…
"Les dramas queen du DSM5" j'ai explosé de rire c'est tellement moi ahah
Merci pour ce que tu fais !
Merci d'en parler, ça permet aux proches de personnes concernées de mieux comprendre et de mieux soutenir sans faire de bêtises
Salut, friendly commentaire pour te dire que si la prochaine fois tu peux intégrer les audios en temps que track à la vidéo ce sera plus audible, certains vocaux sont difficiles à entendre (en tous cas sans casque).
Merci pour cette vidéo je l’ai écoutée dans les transports et ça m’a donné le sourire cette dédramatisation. Après presque 2 ans de déni et de rejet du trouble borderline j’essaie de me renseigner car je veux vraiment m’améliorer et il me faut un début de piste. Je ne sais pas encore quoi faire de tout ça car je suis perdue dans le trouble, la masse d’informations, comment il se manifeste chez moi, mais en voyant ça je me sens comprise et ça me donne plus d’espoir.
Merci pour cette vidéo :) je viens de me faire diagnostiquer et j'ai vachement peur. Cette vidéo m'a mis du baume au cœur ❤
J'ai aussi eu très peur quand on m'a parlé de borderline. Mais après avoir mieux compris je me reconnais et ça explique mes réactions
Superbe vidéo sur notre trouble qui nous gâche plus souvent la vie qu'il ne l'embelli.. Je me suis totalement retrouvée dans les témoignages et dans tes mots. Traversant une énième crise et étant dans le stade du "après" les jours d'errance où on se sent vides et seules.. et bien vos mots m'ont fait du bien. J'ai la chance d'avoir mes deux meilleures amies diagnostiquées Borderlines comme moi et elles sont mes personnes ressources. Courages à vous les gens 🖤
Ça fait plaisir de voir ce genre de coms sous la vidéo, ça me change de ceux qui insulte en me disant que je trouve une excuse pour pas assumer (j'ai aussi des trous noirs tlmt je suis envahis dans mes mauvaises périodes)
Grâce à vous on culpabilise moins❤️
L'existence humaine ... N'est simple pour aucun d'entre nous.
Nous faisons tous comme nous pouvons avec les moyens du bord.
Merci Caro ça fait vraiment du bien❤❤❤
Merci
Étant moi même dans le même sujet
Et d en prendre conscience maintenant
Tu m'as donné des réponses et des solutions
Merci
Merci pour ta vidéo ❤ je me sens moins seul et moins folle surtout !!!! Mes crises me faisaient tellement péter les plomb que pour sortir la frustration et la colère qui menvahissait je m'éclater la tête contre les murs ou les arbres 😅. Je comprends mieux pourquoi.. a l'époque j'aurai été bien contente d'avoir ce genre de vidéo à disposition ça aurait éviter des erreurs de diagnostic (bipolaire par exemple et lithium pendant 6 ans pour rien).
Drogue et fete a gogo sans s'arreter
Et paranoïa d'avoir l'impression que tout le monde se force à être gentil avec moi alors qu'en faite ils font semblant.
Tu as pu poser des mots sur ce que je vivai et c'est génial ça ouvre l'esprit. Merci 🥰
Ps: moi la spiritualité, le développement personnel, le travail sur soi et sur ses parts d'ombres ma ENORMEMENT aider voir même ma sauver.
Pleins d'amour 🩷✨️🫶🏻
Merci, j'ai un TDAH, TSA; je me suis reconnu dans ton témoignage, j'essaie aussi de cultiver ma paix avec difficulté. Ces derniers temps j'ai enchaîné beaucoup de crises mais j'espère encore aller mieux plus tard. Courage a toi 🍀
Merci pour cette vidéo❤️🩹
Bonsoir je suis atteinte de ce trouble également,
J'ai 30 ans et donc mes crise maintenant je l'est sent venir parce que je m'arrange pour virer tout mon entourage pck je ne supporte plus rien n'y personnes y compris moi même.
Perdu entre un delir et la réalités..
Je dirais que m'ouvrir les veines me soulage je me sent envie, mais quand la douleurs du vécu remonte la c'est une grosse cata et jen vien a faire ce qu'ont appel une tentative de suicide.
Je tient a précisé que celle ci ne me quitte jamais, un peux comme un asmatique qui comme solution de secours aurait sa ventoline et bien pour ma part quand je sent que la crise a fu mal a passer je pense au suicide.
Les dramaqueen du DSM5 😂
🤣
Merci pour cette vidéo et pour ton honnêteté !
Avant d'être diag borderline on m'a parlé d'autisme car (entre autres) mes crises se terminent toutes un peu comme un meltdown autistique : énormes sanglots et cris, avachie au sol, physiquement anéantie de douleur et de peur... Ça parle à des borderlines ?
oui frère
Je viensd e théoriser ça en écoutant les témoignages, ça pourrait t'aider
"J'avais jamais encore écouté de témoignages de crise borderline jusqu'ici, la théorie comme quoi le borderline pourrait être la résultante d'un TDAH pas géré/diag + trauma (+ abandon) fait tellement sens.
Je suis autiste/TDAH non/peu trauma dans des conditions matérielles stables + haute self-esteem (aka un gros chanceux), peu d'occasions de faire des meltdowns, par contre je sais que quand ça me vient, le déclencheur c'est un changement de routine, et le résultat c'est une version soft de la mème chose, un trop plein d'énergie type rage à évacuer, et la variable qui change beaucoup c'est la variable trauma, estime-de-soi, l'idée que "je suis une merde c'est ce que je mérite etc..." (chose qui est à ma connaissance toujours la dans le borderline, alors que c'est situationnel dans l'autisme et le TDAH).
Le déclencheur de la crise borderline, il semble pouvoir venir soit de la base TDAH (/autiste) > imprévu, surstimulation, frustration de pas pouvoir faire ce qu'on voulait, dysfonction exécutive; --- soit du trauma > input qui trigger et déclenche une suite de patterns toxiques de réconfort auto-destructeur. Y'a un coté "base", neurotype inné qui répond aux inputs sensoriels, énérgétiques et exécutifs, avec une surcouche traumatique hérités des expériences de vie qui génère des triggers et intensifie toutes les dissociations, dysrégulations, toutes les phases et la cyclothymie en général. Sur le coté de la compréhension théorique du problème, de ce que je peux en voir, ça commence à dessiner quelque chose qui fait vraiment sens."
@@Shade-Spark Coucou, je voulais me renseigner aussi sur le lien entre TDAH et Borderline car je suis diagnostiqué borderline/dépressif/anxieux alors que ce qui me met le plus mal est cette injustice à ne pas réussir à me concentrer sur mes projets, à cause aussi ce sentiment de manque de légitimité qui ressurgit lié à mon genre assigné à la naissance+ les traumatismes liés à l'abandon etc. J'essaye de dire aux psychiatres que pe je devrais traiter mon tdah mais comme ils me perçoivent comme meuf et aussi comme quelqu'un de ''perché'' ils veulent pas regarder un peu du côté de l'autisme ou des troubles de l'attention. Je suis donc un peu perdu, car j'arrive à travailler sur mes traumas de façon théorique mais je sens que ça n'arrange pas ma difficulté à me concentrer et à faire des choses constructives sans me démoralisé et aller vers des états dépressifs (flemme, addictions etc.) car je cherche à tout prix de la dopamine mais je veux surtout pouvoir trouver de l'autonomie et faire sans me poser mille questions >_<
Si jamais tu as des ressources sur ce lien entre tdah et crises borderline, c'est bienvenu :D
mais merci beaucoup pour ton analyse, elle me fait vraiment vraiment sens
@@dragonhackgenderbonjour,
Vous pouvez consulter un psychiatre formé au TDAH pour un diag
Vous pouvez passer par l’association hypers supers si vous vous souhaitez des noms .
Merci pour cette vidéo 🙏🏾🩷
Merci pour cette vidéo, ça m'aide beaucoup à me comprendre
Diagnostiquée borderline il y a peu, en AOUT (avant ils croyaient que j'étais bipolaire, Pendant près d'une décennie) cette vidéo m'apporte beaucoup, courage à nous. Merci Caro! PS: Bipolaire à 25 Borderline à 34 (aujourd'hui).
Ow non pas cool le mauvais diagnostique, ils m'ont fait le coup aussi... Force à toi !
Un classique de se faire diagno bipolaire... surtout de la part d'un psychiatre du cmp tout ça en 5mn: mega lol
Toujours le flou pour moi depuis 2 ans, j'en ai 44... 🙄 J'ai failli me suicider avec un traitement pour bipolaire. En tout cas, coincée dans une depression et un trouble anxieux généralisé, suite à des évènements de vie nombreux et violents
@@gloriazurj'ai été diagnostiqué trouble anxieux généralisé, et finalement je suis bordeline, je me reconnais plus et je suis tellement en colère qu'on m'ai laissé comme ça pendant des années avec le mauvais diag
Hâte de l'écouter ❤
On pense avec mon meilleur pote qu’il est concerné donc merci beaucoup ça m’aide à l’aider et le comprendre ;)
Juste merci. J'ai un diag d'autisme et je fais des crises qui ressemblent à celles décrites ici et ça aide tellement d'entendre ces témoignages ♥︎
merci beaucoup pour cette vidéo
je te souhaite de trouver un espace de paix quotidien ❤
Tu es belle. Tu es gentille. Merci pour tout ❤️
Je voulais juste te remercier pour ta chaine, je suis atteinte des mêmes syndromes, problèmes (je ne sais pas comment les qualifier^^) mais les mêmes, et donc qu'on en parle et qu'on casse les stéréotypes dramatiques des personnes ayant les troubles de la personnalité borderline (et anxio dépressif, et anxieux +++), c'est formidable ! Nous ne sommes ni des monstres ni des psychopathes, je dirais même que c'est l'inverse.. Bref, merci 😁 pour toutes tes vidéos !!
On a repris ta vidéo en réact sur ma chaîne twitch. Super vidéo, c'était super intéressant de voir l'insight que tu peux avoir sur le trouble et la bienveillance du regard que tu portes qui permet de s'approprier le diag.
Ma mère est bordeline (mal prise en charge). Eh bien, je peux vous assurer qu'être un enfant de borderline est une source de traumas puissants en soi. Bon courage à tous.
Bonjour, je suis maman d’un petit de 4 ans et on vient de me diagnostiquer le tpb et ma plus grande peur est de créer des traumas à mon fils à cause de ce trouble.. qu’est-ce que votre mère aurait pu faire différemment pour ne pas que ce trouble déteigne sur vous ?
Du love et de la lumière ♥️
oui, j'ai le même vécu..
bon courage à toi aussi 💕
@milo_v5682 Se faire suivre médicalement. Suivre son traitement. Ne pas s'en prendre à son entourage. J'imagine que ce dernier point n'est pas possible, mais pour faire simple, ma mère oscillait entre un comportement aimant, attentionné et plein d'humour (ma mère est très drôle, il faut bien lui reconnaître quelques qualités...), un comportement violent, de haine et de colère envers l'ensemble de son entourage, un comportement totalement histrionique (incapable de percevoir la réalité au-delà d'elle-même) et un comportement dépressif. Je pense que ce qui m'a le plus "impactée" et qui a façonné ma personnalité, c'est le fait que d'un jour à l'autre, on pouvait faire face à une variation de ces comportements. Si cela peut vous rassurer, ma mère est dans un déni quasi total (son rapport à la maladie varie avec ses phases...) Peut-être qu'en appliquant les conseils de Carolina à la lettre, ça aurait pu être mieux...
@@bloppalin4258j’ai vécu (et vit toujours) la même chose avec ma mère.
je suis mtn diagnostiquée borderline depuis plusieurs années (ma mère ne l’est toujours pas car refuse toujours de voir des psys) aujourd’hui j’ai peur d’avoir été diagnostiquée à tort et d’être bipolaire type 2 ou d’un trouble cyclothymique… j’ai la totale borderline mais j’ai remarqué depuis peu aussi les phases qui font vraiment « bipolaire » et puis la paranoïa et l’hypomanie… je ne sais plus où j’en suis aujourd’hui car jai l’impression que tout le monde se dit borderline alors que je les trouve tous abusivement normaux…
@@milo_v5682je suis aussi maman et j'ai peur de lui faire du mal psychologiquement. Je pense que du moment où on s'en inquiète on fera au mieux et tout ira bien. Courage
Coucou, je suis tombée par hasard sur ta chaine et ta vidéo m'a tellement fait du bien. Je suis TPL et je me suis beaucoup retrouvée dans ta vidéo. J'ai vtaiment ri parfois tellement je me suis reconnue dans la dérision qui vient après les crises ❤
Bonjour c’est la première fois que je vois l’une de tes vidéos et j’aime beaucoup tu explique vraiment bien les choses tu arrive à mettre des mots dessus.. moi je n’en suis pas capable et mes amis et entourage ne croient pas en cette maladie pour eux c’est juste des excuses à mes agissements… (et de tout les Bordeline) Je n’est pas de ressources pour me comprendre… Je ne sais plu comment faire .. désolée d’écrire comme ça pour une première fois.. mais si tu aurai un conseil ..? S’il te plaît 🙏 Je suis désolée de t’embêter avec ça ..
Merci de faire des vidéos sur ce sujet.. Ça m’aide et aide les autres personnes à ne pas se sentir seul..
Merci pour ton contenu, il est tellement précieux et aide à ne pas se sentir seul·es. ♥
Merci Caro tu me fais du bien ❤ courage
Merci beaucoup
Étant victime d'une personne borderline je confirme que c'est très violent et attristant surtout quand la personne est dans un déni total. Je ne sais plus quoi faire.
J'avoue ne pas comprendre car je vois énormément de personnes réagir comme cela .. sauf que certains se l'avouent et d'autres non... Je trouve les personnes qui se sont exprimés d'une grande intelligence! Et pour ceux qui ne sont pas dans les troubles dits borders... Les personnes sont dans les addictions de toutes sortes et d'autres s'en prennent à leur environnement... Chacun a une réaction fasse a un évènement qui le dépasse... Les moins égoïstes s'en prennent à a eux et les auto centré s'en prennent à l'autre mais volontairement... Bref c'est un peu plus complexe mais ce que je veux dire c'est que je me demande si toutes les personnes qui s'expriment dans cette vidéo sont borders où c'est une réaction émotionnelle qui trouve sa cause bien plus en amont... Je me demandent si les médecins n'amènent pas des verdict de maladie histoire de mettre les gens dans des case et basta ... Alors que nous sommes tous unique ... Souvent des hypersensible ont été disgnostique borders alors qu'ils sont sensibles dans un environnement qui est en effet à juste titre pollué. Notre société est un peu perverse... Comment ne pas être déstabilisé par ce monde ! Où l'individu est petit a petit effacé ! ... Message long ... Merci pour tes vidéos 🙏🙏🙏 et merci à vous tous pour votre courage d'être simplement Vous !
Merci beaucoup pour cet te transparence, ce dont de toi 🫶🏻 je te trouve tellement lumineuse dans cette vidéo 🤩 pleins de belles choses pour toi 🙏
Coucou, je redecouvre ta chaine que j'avais en abonnement depuis des annees, surement depuis le début de mes recherches sur les raisons de mon récurrent mal être . Je peux aujourd'hui me l'affirmer et me le confirmer : je suis sure à 98% de correspondre au TPB.
Des annees que je tourne autour du pot et me dit que je ne suis pas legitime à me labelliser victime d'un trouble psy, aue je suis juste paresseuse dans mes efforts de la vie et une drama queen en puissance..(en même temps tu le dit..le drama colle bien aux personnes border, donc..)
En tous les cas, MERCI pour ton contenu, je visionne peu à peu et avec emotion tes videos et ca fait du bien. J'ai un poid qui s'allege sur mes epaules, ca me rend super emue en fait et je ne m'en veux plus d'être émue à fond pour la découverte de quelque chose qui me parle ducoup.
Je cherche dans un premier temps un thérapeute qui pourrait être remboursé par ma mutuelle (du pauvre, cmu ça couvre tout ou presque) mais je me demandais ducoup quel était le cadre de ta therapie. Celle que tu effectue depuis 7 ans dans une asso si j'ai bien compris? Comment tu fais pour financer ça ? C'est remboursé ? Si tu vois mon message et à le temps de me repondre, merci d'avance!
Au plaisir de t'écouter et te lire.
_Zora
Très bonne histoire merci !!! ❤❤❤
Tellement que je me reconnais. Mais j’en ai fait exploser des relations amoureuses. Oui, je suis super…et en un clin d’œil, une frustration et je vrille…je pète un plomb, je détruis tout et par la suite, je m’en veux, je ne me reconnais même pas, c’est la loose…
On a pas choisi cette maladie. C'est dur, essaie d'être douce avec toi.
C'est dur pour le compagnon de nous comprendre. J'ai aussi eu des soucis avec ça
Bonjour, quand vous dites que vous détruisez tout, est-ce que vous faites en sorte de réparer les choses ou bien vous laissez tomber ? Ou vous attendez que ce soit la personne qui revienne ? Merci d'avance pour votre réponse 🌈
@@VeePi difficile à dire. En général, oui, je m’excuse, mais parfois, c’est aussi comme si j’avais besoin de ce conflit pour exister. Sans lui, ma vie me paraît plate, mais lorsque j’ai toujours des conflits, j’aimerais qu’il n’y en ait pas. Et parfois, je mets aussi la faute sur l’autre…car l’autre a aussi ses torts…et c’est confus finalement de savoir où est la frontière et s’il faut s’excuser ou pas, réparer ou pas…beaucoup de choses sont en contradiction à l’intérieur de moi
@@jekiffemalife4482 Merci beaucoup d'avoir répondu 😊 J'imagine à quel point ça doit être le bordel à l'intérieur 🥴
J'entends dans de nombreuses vidéos que les borderlines sont infidèles et c'est cela qui m'a fait peur dans le fait de continuer à fréquenter une personne borderline. Je vous souhaite vraiment de trouver la paix et la sérénité 🙏🍀
Comme je relate ! Force à nous toustes !
Bonjour,
Je découvre ta chaîne être je te trouve très courageuse, je me reconnais dans beaucoup de choses que tu décris, d autres pas du tout, on m a diagnostiqué à ce trouble mais je me suis assagi et du coup les soignants qui me suivent actuellement ne croient pas à ce trouble et en plus ne veulent pas me donner un diagnostic. Bon courage à toi
merci beaucoup pour cette vidéo très drôle et réconfortante!!
Merci beaucoup pour ta vidéo
Merci pour la vidéo❤😍
Je parle en connaissance de cause. Selon moi, les personnes souffrant de trouble de la personnalité borderline devraient mettre en place une hygiène relationnelle stricte et se réserver au moins les trois quarts de leur temps à la solitude et à l'introspection. Cette approche peut les aider à mieux gérer leurs émotions, à éviter les relations toxiques et à travailler sur eux-mêmes de manière constructive. L'introspection régulière peut favoriser une meilleure compréhension de leurs déclencheurs émotionnels et améliorer leur qualité de vie.
J'ai mis 4 mois a trouver le courage de regarder cette video et j'aurai du le faire plus tot, MERCI.
Merci beaucoup pour votre partage…. Moi je souffre TPL!!! Ou TPB!!!! Mon diagnostic était posait après une semaine de mon anniversaire de 50 ans ( tellement de années à vivre e travailler depuis l’âge de 12 ans) vraiment de me sentir toujours mal mais dans un contexte familial…. Tabu les abus ont parler pas ….. depuis 2019 j’ai fait 3 tentatives de suicide voilà la les médecins en décidé de cherché plus loin…. Les 2 premiers tentatives de suicide je retournée au travail au CHUV à Lausanne en Suisse et voilà après le Covid moi je était au front…… voilà je peté un câble..,., maintenait je suis dans un foyer (je laisser mon apparemment mes affaires dans un garde-meubles) je apprends à vivre avec je vous laisse un aperçue de un livre 📖 Mieux Vivre Avec la Personnalité Limite!!!!bon courage à tous un grand merci 🙏
Bon courage , je viens d'avoir ce diagnostic à 45 ans mais c'est génial nous sommes en France 😅😅
ça me fait penser à la dysphorie du rejet / sentiment de rejet intense, reject sensitivity dysphoria en anglais, ces crises viennent peut-être de là non ? gros soutien j'en ai connu aussi ...
Merci beaucoup de parler et "normaliser" ce trouble
Merci Caro ❤
Ta vidéo m’aide à savoir réagir et agir pour soutenir ma copine qui a bpd
Merci x
Je me suis reconnue sur certains points, merci. ❤
Merci beaucoup ça aide à éclaircir beaucoup de choses ❤
Super merci beaucoup 😉