PAZ Y BIEN DIOS TODO LO CAMBIA PARA BIEN ACERQUEMOS A EL CAMOS A AMISA EL SAGRARIO NOS ESPERA SALGAMOS A CAMINAR HAGAMOS EL ROSARIO HAY UNOS VIDEOS DEL DOCTOR FRAN SUAREZ Q EL.EXPLICA MUY BIEM
Yo desde hace dos años que perdí a mí hermano por cáncer de pulmón , me duermo tarde mirando cosas en el celular y me levanto tipo 12 o 1 del mediodía y no quiero porque no tengo tiempo de nada pero no sé cómo cambiar, yo iba a cuidarlo todas las mañanas y me volvía a casa a esa hora no se si será por eso, éramos muy unidos , que puedo hacer?
Gracias por compartir. Parece si me permites, que todavía es una situación no superada porque el dolor sigue presente y no se ha podido elaborar el duelo. Ojalá que te des una oportunidad para poder trabajarlo terapéuticamente, porque la ansiedad solamente es un síntoma o “señal” Que nos avisa que todavía no hemos superado algo. Gracias
Para un trabajo termina a la 1 am, me duermo hasta que llegue a casa a las 2 am, y me despierto a las 10 am, son 8 horas durmiendo, hay ahi algún inconveniente en mi salud?
Pues es que ahí son 8 horas, no habría problema. Aunque lo ideal sería dormir las 8 horas sin desvelo. Es decir no dormir de madrugada, por la luz del sol
Te consulto desde el jueves pasado estube muy pendiente de mi novia y sus mensajes y lógico me acuesto tarde y me levanto tarde, desde ahí me despierto un poco ansioso nervioso,veo sus mensajes o estados en el día y me pongo nervioso pero en la noche a veces cambia, yo quiero cambiar esto por qué antes no me pasaba esto,también vengo atravesando problemas cotidianos,trato de acostarme más temprano pero despierto y sigo con sueño
Sos el único video que encontré al respecto y es así tal cual, aún que tú hablas de la pandemia
Gracias
PAZ Y BIEN DIOS TODO LO CAMBIA PARA BIEN ACERQUEMOS A EL CAMOS A AMISA EL SAGRARIO NOS ESPERA SALGAMOS A CAMINAR HAGAMOS EL ROSARIO HAY UNOS VIDEOS DEL DOCTOR FRAN SUAREZ Q EL.EXPLICA MUY BIEM
Yo desde hace dos años que perdí a mí hermano por cáncer de pulmón , me duermo tarde mirando cosas en el celular y me levanto tipo 12 o 1 del mediodía y no quiero porque no tengo tiempo de nada pero no sé cómo cambiar, yo iba a cuidarlo todas las mañanas y me volvía a casa a esa hora no se si será por eso, éramos muy unidos , que puedo hacer?
Gracias por compartir. Parece si me permites, que todavía es una situación no superada porque el dolor sigue presente y no se ha podido elaborar el duelo. Ojalá que te des una oportunidad para poder trabajarlo terapéuticamente, porque la ansiedad solamente es un síntoma o “señal”
Que nos avisa que todavía no hemos superado algo. Gracias
Para un trabajo termina a la 1 am, me duermo hasta que llegue a casa a las 2 am, y me despierto a las 10 am, son 8 horas durmiendo, hay ahi algún inconveniente en mi salud?
Pues es que ahí son 8 horas, no habría problema. Aunque lo ideal sería dormir las 8 horas sin desvelo. Es decir no dormir de madrugada, por la luz del sol
Deberías buscar otro trabajo trabajas demasiado
Te consulto desde el jueves pasado estube muy pendiente de mi novia y sus mensajes y lógico me acuesto tarde y me levanto tarde, desde ahí me despierto un poco ansioso nervioso,veo sus mensajes o estados en el día y me pongo nervioso pero en la noche a veces cambia, yo quiero cambiar esto por qué antes no me pasaba esto,también vengo atravesando problemas cotidianos,trato de acostarme más temprano pero despierto y sigo con sueño
Ahí es donde aparece la ansiedad y que también representa un problema que se representa en el insomnio
@@tonomirandaelpsicologodeca2431 broo tengo asiendo 😔
tengo ansiedad
Y yo broo 😔
Gracias por el comentario. ¿Buscaste algún tipo de ayuda ?
Gracias por el comentario. ¿Buscaste algún tipo de ayuda profesional?