CARDIO HIIT | ELIMINA GRASA 🔥

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 лют 2023
  • ¡SUSCRÍBETE ES TOTALMENTE GRATIS!.
    SÍGUENOS en nuestro NUEVO CANAL "NO ME RINDO, TU TAMPOCO"
    / @elpabellon1819
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 132

  • @elsaaguirrec8169
    @elsaaguirrec8169 Рік тому

    Excelente !!!! 💥💯👏 desde México 🇲🇽

  • @andreabrites804
    @andreabrites804 Рік тому +1

    Feliz inicio de semana!! Que lindo maravilloso 👏👏👏💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼vamos a seguir! #nomerindotutampoco!! Un cariño enorme mi querida amiga y profe Antonio! Gracias infinitas!! Te adoro 💖 🇦🇷💕💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💖💖

  • @carlosnavarro3069
    @carlosnavarro3069 Рік тому +2

    AME ESTA RUTINA SIEMPRE HAGO TUS RUTINAS CHORREADO DE SUDOR SALI DE TERRIBLE DEPRESION GRACIAS A VOS Y AL EJERCICIO GRACIAS HERMANO TE MANDO UN ABRAZO DE ARG

  • @luzgarcia6243
    @luzgarcia6243 Рік тому +1

    No Me Rindo....Tu tampoco saludos desde USA florida gracias profe

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Рік тому

      No me rindo tú tampoco 💪🏻💪🏻💪🏻

  • @flakitaamor770
    @flakitaamor770 Рік тому

    Cardio hit ✅️ logrado!!! Gracias Antonio !!🤗😎

  • @sergiohoyas1343
    @sergiohoyas1343 Рік тому

    Me lo disfrute..no estaba Al 💯..pero atope y con ilusion..bendiciones para todos.. gracias Antonio..no me rindo.

  • @mariaquispe9451
    @mariaquispe9451 Рік тому +8

    Síii ❤️💪 cansada pero no derrotada 💪💯 gracias profeeee 👏 te quiero dé gratis me cambio la vida 💪 Venezuela 💪 y Perú 💪👏👏👏

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Рік тому

      Gracias maria ❤! También te quiero de gratis

  • @sylviaelenabadillachacon7536

    Costa Rica presente como siempre

  • @epifaniacruzbautista6056
    @epifaniacruzbautista6056 Рік тому

    Dejando todo 🙌 iniciando la semana 💪👍👍👍👍 gracias y buena tarde 🙏

  • @martainesardilaardila1310
    @martainesardilaardila1310 Рік тому +8

    Gracias profe Antonio...lo sigo y hago sus rutinas ya hace más de 2 años, siempre he dicho que un día sin hacer actividad física es un día perdido. Desde Colombia.

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Рік тому +1

      Así es Marta💪🏻! La actividad física nos hará felices y sanos ❤

  • @emiliadossantos8522
    @emiliadossantos8522 Рік тому +1

    Hooollaaaa desde Argentina. Santa Fe. Saludos. Y GRACIASSSSS POR TODO LO Q COMPARTÍS!!!!!!

  • @luzjaznethgarciaacosta5217
    @luzjaznethgarciaacosta5217 Рік тому

    Me encantan sus calendarios de ejercicios, empece en la pandemia y no paro más. Muchas gracias, Dios lo bendiga 🙏 🙌

  • @vanessamerciet8196
    @vanessamerciet8196 Рік тому +1

    Holaaaaa mi profe bello ☺️ super genial 👍💪🔥💯

  • @yuvialf2129
    @yuvialf2129 Рік тому

    Desde New York.
    Buenisimo gracias 😊

  • @amparoalvarez2387
    @amparoalvarez2387 Рік тому +1

    Super que lujo que vitamina con estos ejercicios para adelante no me rindo yo tampoco que tengas un excelente día l

  • @briannacorrea601
    @briannacorrea601 Рік тому +1

    Buenos días profesor buen inicio de semana q el señor Jesucristo me lo siga colmando de salud me lo guarde cuide y me.lo siga protegiendo de todo mal y peligro muy agradecida por sus rutinas siempre con esa energía q nos transmite gracias por su paciencia cuídese mucho bendiciones 🙏 infinitas

  • @paulasanchez9287
    @paulasanchez9287 Рік тому +1

    Un día más con Antonio bamos por más 💪💪

  • @sauadry93
    @sauadry93 Рік тому +1

    Saludos desde Ecuador. Que rico dolor

  • @milag588
    @milag588 Рік тому +1

    Buena rutina como siempre..gracias saludos desde florida..

  • @leticiarivera8678
    @leticiarivera8678 Рік тому +2

    Con todo yujuuuuuu

  • @mariadelcid4043
    @mariadelcid4043 Рік тому

    Gracias A usted por estas lindas Rutinas tengo vantage Pierpon de estar asiemdo estas Rutina Gracias aDios tanbien

  • @mariaesildaalcalde7740
    @mariaesildaalcalde7740 Рік тому +2

    Gracias... gracias

  • @juliaiturriaga9748
    @juliaiturriaga9748 Рік тому

    Muy agradecida por tu enseñanza te sigo desde huancayo Peru me acompañaste durante la pandemia,soy enfermera ya mas de 35 años sigo laborando y esta terapia me ayuda un montón porque soy aficionada alas maratones y participo en todas las que puedo. Muchas bendiciones.

  • @MariaGarcia-rv5ct
    @MariaGarcia-rv5ct Рік тому +2

    Después de haber hecho cardio quemagrasa 30 minutos , me aventé está uuuf acabe fuul pero contenta .
    Cada día debo exigirme más siiiii.
    Felicidades a todas como yo " q somos aventadas xq sii se puede .
    Gracias Gracias Joven Antonio.
    Vaamos x massss.💪💪💪💪

  • @elizabetemendes655
    @elizabetemendes655 Рік тому

    Bom dia amo suas aulas , falo de Ouro Branco do Sul Brasil

  • @merygil7435
    @merygil7435 Рік тому +2

    Holaaaa saludos desde Colombia ❤️❤️❤️❤️

  • @mariacepeda3775
    @mariacepeda3775 Рік тому

    Hola Antonio bendiciones infinitas, desde La República Dominicana María Cepeda, me encantan tus ejercicios, tengo 52 años y hago todas las rutinas, si me canso pero mi vida y mi salud ha cambiado enormemente. Gracias corazón. 😘

  • @sergiohoyas1343
    @sergiohoyas1343 Рік тому

    Hoy repeti...me encanta..no me rindo...bendiciones para todos...gracias Antonio.

  • @susanacristaldo5624
    @susanacristaldo5624 Рік тому +2

    Feliz inicio de semana

  • @deicycoral4877
    @deicycoral4877 Рік тому

    Perfecta, muy dinámica 💪😘

  • @sandraaguilar1412
    @sandraaguilar1412 Рік тому +1

    Si, ahora que no tenemos rutinas en nuestro calendario

  • @sandragonzalez4119
    @sandragonzalez4119 Рік тому +1

    Hola Profe saludos cordiales desde Guatemala

  • @JR_Jhostin
    @JR_Jhostin Рік тому +2

    Feliz inicio de semana... Gracias mi querido entrenador Antonio 😘día completado

  • @rosarosales1079
    @rosarosales1079 Рік тому +1

    Gracias porfa .. me encanta sus rutinas. Gracias a sus ejercicios he bajado de talla .. bendiciones

  • @sergiohoyas1343
    @sergiohoyas1343 Рік тому

    Mucho frio en Edinburgo, rutina realizada...bendiciones para todos...gracias Antonio

  • @ludistorres2323
    @ludistorres2323 Рік тому +4

    Vamos con toda no me rindo tu tampoco

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Рік тому

      Así es💪🏻💪🏻💪🏻!! No me rindo tú tampoco

  • @anflytaalfonso8056
    @anflytaalfonso8056 8 місяців тому

    Muchas gracias profe por los calendarios. Han cambiado mi forma de ver el ejercicio .

  • @gabrielamelgarejo2822
    @gabrielamelgarejo2822 Рік тому +2

    Profe adorado buen día
    Gracias por la rutina 👊🏻💪🏻 vamos a lograrlo 🇲🇽👌🏻👊🏻♥️somos cardio abdomen

  • @marioespinoza8510
    @marioespinoza8510 Рік тому

    Saludes desde Honduras

  • @gabrielavillegas118
    @gabrielavillegas118 Рік тому +3

    Una super rutina gracias 😊

  • @chanchyful
    @chanchyful 7 місяців тому

    🎉🎉Genio, crack!!!💓 FELICES FIESTAS, GRACIAS POR TANTO 😅💪

  • @correto33
    @correto33 Рік тому

    Derretendo aqui 💪🏼💪🏼

  • @K2ZPRO
    @K2ZPRO Рік тому +1

    Honduras présente 😁😘

  • @yahairadelosangeles8421
    @yahairadelosangeles8421 Рік тому +1

    No nos rendimos 🔥🔥🔥🇺🇸🇩🇴

  • @dianamurcia3339
    @dianamurcia3339 20 днів тому

    Exelente😊 ruti😊na❤

  • @merlisxiomaramunozochoa2188
    @merlisxiomaramunozochoa2188 Рік тому +1

    Graciaa profe por esta linda clase Dios tevendiga teguarde

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 Рік тому +1

    Buenos dias Antonio lunes de nueva rutina bamos con todo muchas gracias por esa energia que traspasa pantallas Dios te bendiga siempre 😘😘😘😘

  • @giseladovgaluk7144
    @giseladovgaluk7144 Рік тому +1

    Hola Argentina presente! !!!! Podrías hacer una clase con tobilleras? Un abrazo

  • @mariajosechaves5626
    @mariajosechaves5626 Рік тому +1

    Vamos que vamos prof 😘

  • @yajairabordones8572
    @yajairabordones8572 Рік тому

    Gracias po esa motivación

  • @danielaavila6730
    @danielaavila6730 Рік тому

    Esta gripa me a dejado devastada me canso muy rápido 😥

    • @danielaavila6730
      @danielaavila6730 Рік тому

      Todavía tengo un poco de tos. ya la última la hice un poco mas calmada

  • @Lasolucion369
    @Lasolucion369 Рік тому +1

    Para iniciar la semana con todo!!! gracias Antonio! Saludos desde Argentina!

  • @isabelberrio7611
    @isabelberrio7611 Рік тому

    Me encanta 😊😊

  • @mindyrodriguez6392
    @mindyrodriguez6392 Рік тому

    I love this Rutina ❤❤❤❤❤

  • @meritzayas4486
    @meritzayas4486 Рік тому +1

    Muy buena rutina gracias a ti y las rutinas baje de peso 22 kilos este mes cumplí 1 año y voy por más muchas muchas gracias profe adorado

  • @lilianachaverra9966
    @lilianachaverra9966 Рік тому

    Eres el mejor gracias profe un abrazo gigante

  • @ivaniagarcia2918
    @ivaniagarcia2918 Рік тому +1

    Magnifica 💣 , la ame como todas

  • @claritaramirez3112
    @claritaramirez3112 Рік тому

    Amo tus rutinas, hasta con más motivación ya tengo varios días con tus rutinas y las amo saludos bendiciones desdé México 🩷🫶🏻✨️

  • @auroraaurora1948
    @auroraaurora1948 Рік тому

    Excelente rutina gracias 😊😊😊 saludos Aura desde Colombia

  • @jesseniacastillo8795
    @jesseniacastillo8795 Рік тому

    Excelente profe 👏

  • @mararuiz3847
    @mararuiz3847 Рік тому

    Bello gracias

  • @yuririacruz2316
    @yuririacruz2316 Рік тому +1

    Excelente rutina profe 😃 al 1000 de cardio 💖💖💖

  • @b.adrianadelgadorodriguez1078
    @b.adrianadelgadorodriguez1078 10 місяців тому

    El mejor

  • @VeraLucia-br3eb
    @VeraLucia-br3eb Рік тому +1

    Obaaaaaa muito obrigado professor mais uma ,boa semana

  • @suhail2479
    @suhail2479 Рік тому

    Lo he logrado 💗❤️🎉🥳 también te quiero de gratis, el mejor profe para entrenar desde casa, Antonio Pimentel claro ❤️

  • @pam-ss2fp
    @pam-ss2fp Рік тому

    Buenísima 💪 no me rindo tú tampoco ❤

  • @miriam6198
    @miriam6198 Рік тому

    Excelente rutina termine agotada pero no me rindo tu tampoco saludos y bendiciones

  • @dannajimenez2323
    @dannajimenez2323 Рік тому

    Woow me encantó,me encanto🔥🔥🔥 termine súper cansada pero se logró💪

  • @yolandagonzalezpineda8454
    @yolandagonzalezpineda8454 8 місяців тому

    Gracias profe bello.Un abrasote

  • @carmelushchavez6624
    @carmelushchavez6624 Рік тому +1

    Muy cansada 😅pero aquí sigo gracias por toda la energía que tienes para transmitirme y por ello te sigo ala distancia pero mi reconocimiento y mis saludos !!😊

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Рік тому

      Así es💪🏻! Somos los que no se rinden! Somos los que venimos de lejos

  • @paulinamedinaflores2444
    @paulinamedinaflores2444 Рік тому

    Excelente rutina. Gracias Antonio.

  • @mercedescundumi9570
    @mercedescundumi9570 Рік тому +2

    ❤️❤️

  • @angelicaprado738
    @angelicaprado738 Рік тому

    excelente cardio profe Antonio

  • @ivaniagarcia2918
    @ivaniagarcia2918 Рік тому +2

    Buen día mi profe adorado, lunes de estreno 🥳🔥 vamos por ella 💪🏼 cardio hiit ♥️

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Рік тому +1

      Vamos!💪🏻💪🏻

    • @ivaniagarcia2918
      @ivaniagarcia2918 Рік тому

      @@CardioAbdomen Claro que si , gracias por tanto mi profe adorado 👌

  • @yuliethelenaguzmanbetancur9756

    Hola. dedes Córdoba Colombia

  • @manuelarios1584
    @manuelarios1584 Рік тому

    Siiiiiii.Peruuuuuu.

  • @user-ge2lh5ir4n
    @user-ge2lh5ir4n 8 місяців тому

    ❤desde España. Sigo tus rutinas.
    Me encantan y lo mejor de todo con resultados buenisimos🎉. Saluditos

  • @karinacabrerazavala3734
    @karinacabrerazavala3734 Рік тому

    🖐Hola buen dia Antonio, siiii inicio de semana con esta linda rutina de cardio addomen a darle con fuerza💪💪💪,saluditos desde peru🤗🤗🤗🇵🇪🇵🇪💪💪💪💪un fuerte abrazo de gratis.

  • @mariayolandasarriariano834
    @mariayolandasarriariano834 Рік тому +2

    Hola cali colombia

  • @luzcardenas1679
    @luzcardenas1679 Рік тому

    Wow!!
    Súper esta rutina.

  • @micaelaalvaradocortez4261
    @micaelaalvaradocortez4261 Рік тому

    Exelente

  • @correto33
    @correto33 Рік тому

    Top 💪🏼💪🏼👏🏻👏🏻

  • @guadalupemoreno1822
    @guadalupemoreno1822 Рік тому

    Hola Antonio hermosa rutina muchas gracias

  • @gabydesir9226
    @gabydesir9226 Рік тому +3

    Ajaaaaa se prendió 🔥🔥🔥🔥 gracias como siempre por estás rutinas

  • @dannajimenez2323
    @dannajimenez2323 Рік тому

    Terminado 🔥 mi cardio de los miércoles 👌

  • @josecarvallo6695
    @josecarvallo6695 Рік тому

    Fuego>>

  • @suelesreis6952
    @suelesreis6952 Рік тому

    Boa tarde PRF 🌹 🇧🇷 🏡 🌹

  • @rociodiazvega5857
    @rociodiazvega5857 Рік тому

    Nueva rutina super divertida y full energía con el mejor gracias profe

  • @belenmartinez115
    @belenmartinez115 Рік тому

    Mori 😰 Buenísima rutina, gracias gracias 🙏🏼

  • @yolandalongas1810
    @yolandalongas1810 Рік тому

    Retomando!!! Gracias Antonio 😅

  • @yolandalongas1810
    @yolandalongas1810 Рік тому

    Cansadísima!!! Pero llegueeee!! Gracias profe!!! Excelente inicio de semana 😊

  • @YolandaSepulveda
    @YolandaSepulveda Рік тому

    Me gustó. Buena rutina 😉

  • @claralopez9538
    @claralopez9538 Рік тому +1

    Ola buenos días saludos desde Colombia una pregunta ya no haces rutina todo los días. Gracias

  • @flordemicorazoncorazon5855
    @flordemicorazoncorazon5855 Рік тому +1

    👏👏👌🙏💗♥️

  • @RaulalexanderAyalatorres
    @RaulalexanderAyalatorres Рік тому

    me encanto la rutina graciassss dios te bendiga

  • @lorenamoreira1025
    @lorenamoreira1025 Рік тому

    Ya terminó la rutina de a poco 😁😁

  • @mariapimenta4291
    @mariapimenta4291 Рік тому

    Achei tranquilo esse treino, porém estou 5kg mais leve, deve ser por esse motivo.faz um mês que te acompanho no UA-cam e amo os treinos do cardio Antônio. você é incrível.seguimos firme e forte 💪🇧🇷 Brasil

  • @raulmiranda9096
    @raulmiranda9096 Рік тому

    Salud2 maestro no me rindo...

  • @rosyarias7564
    @rosyarias7564 Рік тому

    Listo lo logré aunque tenía pereza y todavía me duelen las piernas por las sentadillas con peso de la semana pasada me gustó mucho

  • @eunicelaice4564
    @eunicelaice4564 Рік тому

    Treino feito com sucesso a partir de Mocambique