RUN CLUB, KICKBOX A REST DAYS ? | TÝDEN TRÉNINKŮ
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- Čauky!
Dnes tu pro vás mám můj týden tréninků.
Jaký mám split, rest days, run club, detaily mých tréninků a proč jednotlivé cviky dělám….to vše najdete v tomto videu.
Moc doufám že se vám bude líbit a pokud byste chtěli odpovědět na nějaké speciální otázky ohledně tohoto tématu v dalších videích, určitě mi dejte vědět do komentářů 💗
Tak zase někdy 🌟
narazila jsem na tebe uplne nahodou. a musim rict, ze ty jsi tak pozitivní clovek s plno energii. po tvem videu vzdycky mam hned lepsi naladu❤️
@@amalie578 dekujiii moc! To jsem strašně ráda ⭐️ měj se krásně
@@evaswayfit dekujuu, ty takyy❣️
Super videa
Děkuji moc ⭐️
Ahoooj ja milujem tie tvoje videjka. Sú dokonalé. Rady by som sa opýtala od akého veku chodíš do fitka a teda cvičíš? Ďakujem
@@HankaHorvathova-b4d Ahojky, Dekuju moc a do fitka chodím od 15 🙏🏻
Pěkné videjko 💪! Jak dlouho už děláš kickbox? Jde ti to skvěle, na to, že trénuješ jen jednou za rok 😆. Pokračuj!
@@dan.machacek No, jak je řečeno ve videu, s trenérem se znám od 14, ale byly tam velké pauzy 🤣🫣( tedy nepravidelně 5 let)
snad taky příště dorazím na run club!
Budu se těšit ⚡️
Skvělá motivace :)
Hrozně fajn video!🩷 odpovídání na otázky by bylo taky supeer. Já osobně bych hodně ocenila nějaký video pro začátečníky ohledně tréninků, protože se v tom zatím trochu motám😁
@@ElenPetrová-z2k Ahojky, určitě 💗 a Dekuju mooc
Srsi z tebe strašně pozitivni energie🫶💖
@@annamatouskova3262 Dekujiii 🤍🤍
skvělý videjko!!🤍
@@anetasroubova Dekujii 🤍