Ideje za večeru I nadafitt
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- Predlog I
200ml mleka
5 kašika ovsenih pahuljica
1 kašika chia semena
2 manje breskve
2 tabletice nekalorijskog zasladjivaca
Predlog II
200ml vode
6 kašika kukuruznog griza
5-6 briketa spanaća
1/4 kašičice soli
100ml mleka
100g quarka
1 kuvano jaje
Predlog III
200ml mleka
3 kašike ovsenih pahuljica
2 kašike kukuruznog griza
1 kašika semenki lana
par kapi nenutritivnog zasladjivaca
150g borovnica
Predlog IV
200ml vode
1-2 čena belog luka
1 kašičica maslinovog ulja
150g tikvice
100ml mleka
jaje
5 kašika ovsenih pahuljica
čeri paradajz
Feta sir
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
N A D A F I T T
💻 Planovi Ishrane: nadafitt.com/c...
🤝 Ig: / nadafitt
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
N A D A V O G T (P I L I S K I C)
🎓 Nutritionist
💻 Nutrition Coaching: www.nadavogt.c...
🤝 Ig: / nadavogt
#pravilnaishrana #nutricionista #ishrana #zdravaishrana #nadavogt #nadapiliskic #nutricionistacirih #nutricionistasvajcarska #savetinutricioniste #zdravojedem #zdravomrsavljenje #ukusnahrana #kakodasmrsam #kakodasezdravohranim
#nadapiliskic #nadafitt #fittnutrition #smoothie #mršavljenje #saveti #ishrana #vezbanje #recepti #nada #hrana #fitt #nadafitt #zdravahrana #zdravaishrana #dorucak #smoothie #smoothieideje #hrana #recepti #praznicnirecepti #bananakolač #planishrane #planoviishrane
Obožavam Nadin glas 😍a recepte svakako ❤️
Hvala puno Marina ❤️
Пробала сам 4.предлог и одушевљена сам! Савршенство укуса! Хвала ти пуно!!!❣️
Hvala tebi Anastasija, drago mi je da ti se recept dopao. 😍❤️
Hvala!
Hvalaa ti! 🥰
💕
Hvala Nada, za inspiracije 😇😇😇
Molim, i drugi put draga Samanta. 😊💕
Kaše su odlične,naročito slane iz razloga što više volim slane obroke,hvala draga i na ostalim receptima i savjetima.❤️
Hvala Suzana na lepim rečima. ❤️
Hvala na novim idejama 🤗
Dragi Marko, možete koristiti koje god mleko volite. 😊
Hvala Nado, recepti su odlični i od velike pomoći! Divna si ❤️❤️❤️
Hvala puno draga Milice. 💕
Super👌👌👌
Hvala puno. 😊
Predobro! Hvala ti puno na ovim idejama...bas su mi trebale nove ideje. Sto za mene sto za decu...🙂🙃❤
Hvala vama Nađa, nadam se da se i deci dopadaju. 😊
Dugo vas nema nadamse da ce biti cesce svaka cast za ideje.
Draga Katarina, biće još predloga. Hvala na lepim rečima. 😊💕
Hvala ti do neba 😘 za mene si najbolja. Jako puno su mi pomogli svi tvoji videi, obožavam te !
Hvala mnogo Manuela. ❤️
Koje su kalorije kaša? Super su, sve pohvale ❤️
Napravila sam kasu sa palentom i spanacem /.Super ukusno .Nikada vise necu spanac raditi klasicno na brasnu sa mlekom .Uz to super ide kocka sira imeko kuvano jaje .Hvala Nado za takve recepte.😃
Hvala vama što pratite i isprobavate recepte. ❤️
👏👏👏👌👍❤️
Nado, toliko si prijatna! Ideje su ti odlične, kaše deluju preukusno, a izgledaju prelepo. Kreativna, kao uvek. Rado pogledam sve što objaviš! Veliki pozdrav za tebe! 🥰🤗
Hvala puno Saro na ovako divnim rečima i podršci. 😍❤️
Super su svi predlozi Samo ste nas razmazili i uz svaki obrok pisali kalorijsku vrednost a sada moramo sami da racunamo . Prelepi recepti . Do sada sam jela samo slatke kase i jedva cekam da probam slane .Pozdrav
Sjajne ideje. Gdje ste kupili te kasike? Pozdrav
Koliko je pametno jesti voće za večeru?
Draga Olja, možete jesti voće kad god želite, nema određenog dela dana kada je prikladnije. 😊
Zdravo. Da li možemo da dobijemo kalorijske vrednosti ovih kaša? (Navikla si nas 🙂...)
Mozemo li dobiti kalorijske vrednosti obroka?
Koliko je to kalorija otprilike
Bravo lesni brzi mmmm
Nado koliko kalorija imaju ove večere? 🥰
Ja doruckujem kasu ,nisam znala da moze za veceru
Draga Nataša, može naravno, kako god vam više prija. 😊💕