Coucou Andie je suis dentiste et les bactéries que tu as dans la bouche au réveil sont les bactéries de ta flore buccale donc font partie de toi en permanence, elles prolifèrent pendant la nuit car tu n'as pas pu déglutir durant ton sommeil ce qui rend le milieu acide et donc propice à leur développement. Cependant la composition de la flore bactérienne reste inchangée. En revanche tu risques plus de développer des problèmes (carie, gencives...) si tu ne te brosses pas les dents après manger...
Point prévention un peu plus détaillé ♡♡ : Nous avons tous des bactéries dans la bouche. Ces bactéries transforment les glucides et notamment, les sucres issus de notre alimentation en acides. Ensemble, les bactéries, l’acide, les débris alimentaires et la salive forment une substance collante appelée la plaque. Lors d’un repas, la concentration en acide lactique dans notre bouche augmente en raison de l'apport en sucre issu de notre alimentation. Lorsque le niveau d’acide dans la bouche est suffisant pour réduire le pH à moins de 5,5, l’acide commence à dissoudre le phosphate de calcium aux endroits où se trouve du tartre. Ce processus s’appelle la déminéralisation. Mais alors qu’y a-t-il de si magique dans le dentifrice et pourquoi est-il important de se brosser les dents APRÈS avoir mangé ? Lorsqu’on ne mange pas, le processus de reminéralisation va se produire. On dit qu’il est important de se laver les dents après avoir mangé car le fluorure est capable de protéger, à la manière d’une seconde peau, nos dents du reste d’acidité qui se retrouve dans notre bouche. Le fluorure va accroître davantage ce processus de reminéralisation de l’émail. Les ions de fluorure créent un revêtement résistant par-dessus l’émail. Ce revêtement protège l’émail pendant qu’il se régénère.
Coucou Andie et le reste de la team 🫶🏼 Je suis formulatrice cosmétique de profession et je voulais juste te mettre en garde (ainsi qu’à ta communauté) sur l’utilisation quotidienne de la crème solaire pour une action le plus souvent « anti-ride » sur le long terme. À savoir, une crème solaire est efficace pendant 2h. Or si vous mettez votre crème le matin à 7h, elle aura un effet de protection contre les UV jusqu'à 9h. La crème solaire est un produit saisonnier. Et l'objectif est comme pour n'importe quel produit, de créer un besoin pour augmenter le marché. En faisant passer la crème solaire pour une crème anti ride, le consommateur en utilise toute l'année. Or les filtres solaires chimiques sont des perturbateurs endocriniens suspectés. Utiliser ces produits toute l'année sans bénéfice n'a aucun intérêt, au contraire. Bien sûr, une protection solaire lors des expositions est en revanche indispensable. Utiliser une crème solaire toute l’année c’est comme mettre une ceinture de sécurité lorsque vous êtes assis dans votre canapé, cela ne sert à rien. Ce qui ne remet pas en cause l’intérêt de ces équipements de sécurité pour se protéger d’un risque réel, mais de le faire au bon moment 🙂
Je me permets de rajouter une petite précision à ton message très pertinent. Si vous avez de l'acné et/ou des cicatrices d'acné importante (je ne parle pas des 2 boutons lors des cycles menstruels) mettez de la crème solaire tout les jours jusqu'à ce que vos cicatrices/acné ce soient calmés. Surtout si vous utilisez des actifs de type acides pour traiter votre acné ☺️
J’ai vécu avec une dermato, et elle dit complètement l’inverse et prône l’utilisation de la crème solaire tous les jours 😅 Parce que nous sommes exposées aux rayons solaires tous les jours… nuages ou pas, les rayons sont là dès que tu peux voir dehors
@@cleo5058même sans aller dehors je pense car les rayons passent à travers les vitres... Donc dans la voiture, au bureau, chez soi, les rayons UV sont pratiquement tjs là
Enfinnn andddie c’est un truc de dingue comment tes vidéos sont indispensables pour une semaine parfaite ett joyeuse !!! Tu me rends trop heureuse j’adoreeee
mais omg habille-toi souvent comme ça, ça te met grave en valeur et ça te va super bien!!! super vidéo comme d'hab c'est vraiment une thérapie de les regarder
Andie, j’adore la partie dans la douche avec l’eau gelée, je me suis taper ma meilleure barre 😂 franchement ma safe place tes vidéos, tellement envie de te rencontrer ❤❤
Coucou Andie , ça fait maintenant presque deux ans que je te suis et je voulais te dire que c’est toujours un plaisir de regarder tes vidéos, vraiment je t’adore prends soin de toi ❤️💋
Trop bien !! D’ailleurs je voulais savoir si tu comptais refaire les vidéos genre « je mange … pendant 24h » etc.. je trouve que ces vidéos sont trop bien !🩷
Je suis assistante dentaire, si tu ne te brosses pas les dents après le repas notamment le petit-déjeuner qui est souvent sucré, tu as plus de chance de produire du tartre et des caries par la suite
Andie, sans vouloir te donner d'ordre s'il te plaît va faire un bilan du fer chez ton médecin, c'est pas normal de voir noir avec juste de l'eau froide, tu as l'air fatiguée, et étant donné tout le matcha que tu bois, je serais pas étonnée que tu fasses une carence en fer ( le matcha empêche le corps d'assimiler le fer des aliments ) et ceci peut avoir de lourdes conséquences.
Je ne savais pas cet effet du Matcha ! 😳 Moi j’en bois un matin sur deux mais elle met une cuillère à café c’est énorme moi je met 2 pincées au doigts elle dose vachement. C’est pas sensé donner un coup de peps’ le Matcha ?
oui c'est un excitant cardiaque donc le coeur bat + vite on a l'impression d'avoir + d'énergie, comme le café, le coca etc. Mais dans le fond ça ne fait pas du bien au corps, le thé vert empêche le fer de se fixer dans les globules rouges. J'en buvais énormément à une époque et mes analyses étaient très mauvaises, j'ai eu une anémie sévère.
la tenue te vas incroyablement bien ! tu devrais t’habiller plus souvent comme ça je trouve c’est magnifique sur toi et encore super vidéo comme dhab ❤❤
Je suis une énorme fan de Hailey !alors j’ai adoré regarder cette vidéo ! C’était top bien que pour les chaussures le style emblématique de Hailey sont les mocassins + chaussettes ❤
vraiment andie habille toi comme ça, ça te va trop bien. Et déjà 2 as que tu as fais la routine d'hailey, le tps passe trop vite je te suivais déjà depuis un moment a cette époque je ne me rend pas compte a quel point ça fait longtemps que je te suis
J'hésite beaucoup trop à tester sa marque hâte que tu nous en dises plus dans les mois à venir ! super vidéo comme d'habitude et personnellement je me brosse les dents puis je mange mais je vais bien continuer comme ça avec ce qu'on vient d'apprendre mdrr
Tes petits cris mi nourrisson mi bâillement du matin ça m’a tuée 😂 et ensuite ce moment sous la douche avec l’eau froide je suis morte 😂 mais je pense qu’il vaut mieux commencer par de l’eau tiède et y aller petit à petit 😊 J’aime absolument TOUTES TES VIDÉOS, mais j’ai particulièrement aimé celle ci 😊 Sinon j’adorerais la routine d’Eva Longoria !!! 😍
Pour la douche froide, je te recommande d'y aller petit à petit en commençant par mouiller tes pieds, ensuite la nuque , les épaules et hop tu fais tout le corps. Après c'est vrai que ce n'est pas simple mais l'avantage de se laver à l'eau froide c'est de rester moins longtemps sous la douche ;)
Siiiii le make-up te va extrêmement bien ❤️ et aussi pour la tenue elle bien juste pour que tu sois a l'aise mets des jupes shorts c non la vidéo est superbe ❤😊
Cc andie super concept de vidéo et vidéo. Andie je fais partie de la team qui se brosse les dents après le petit dej. J'adore le faite que tu teste la morning routine j'adore. Superbe vidéo bravo joli travail. Bisous à toute ta petite famille 😘😘😘😘😘😘
Coucou Andie, concernant ton bouton, chaque partie du visage a une signification, et la front désigne la mal-bouffe. Voir ta notif de vidéo juste après la sieste c'est parfait ❤
trop contente en plus ça faisait longtemps les vidéo je reproduit la morning routine d’une star mais parcontre moi de qui petite je mange et après je me brosse les dents mdr ça me dégoûte et sinon la tenue elle est incroyable ça te va grave bien
Comment dire que j’étais en recherche pour une vidéo à regarder pour le goûter ET JE VOIS ANDIE QUI A POSTÉ UNE VIDÉO IL Y A 8 MIN J’AI CRIÉ COMME UNE DINGUE 😭🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Coucouuu , alors déjà je t'admire beaucoup et je regarde chacune de tes vidéos dès qu'elles sortent mais il fallait que je te dise un truc ... Tu es genre parfaite , superbe , incroyable donc s'il te plaît oui oses portée des tenues comme celle de la fin dans la rue !!! La tenue t'allais tellement bien en plus tu as tout pour pouvoir la portée dehors alors fais-le ! Gros bisous
Coucou Andie je suis dentiste et les bactéries que tu as dans la bouche au réveil sont les bactéries de ta flore buccale donc font partie de toi en permanence, elles prolifèrent pendant la nuit car tu n'as pas pu déglutir durant ton sommeil ce qui rend le milieu acide et donc propice à leur développement. Cependant la composition de la flore bactérienne reste inchangée. En revanche tu risques plus de développer des problèmes (carie, gencives...) si tu ne te brosses pas les dents après manger...
Mais ducoup on peut comme meme se les brosser dès le matin?
On est pareille moi aussi je deteste manger les matin sans me brosser les dents
Point prévention un peu plus détaillé ♡♡ :
Nous avons tous des bactéries dans la bouche. Ces bactéries transforment les glucides et notamment, les sucres issus de notre alimentation en acides. Ensemble, les bactéries, l’acide, les débris alimentaires et la salive forment une substance collante appelée la plaque.
Lors d’un repas, la concentration en acide lactique dans notre bouche augmente en raison de l'apport en sucre issu de notre alimentation. Lorsque le niveau d’acide dans la bouche est suffisant pour réduire le pH à moins de 5,5, l’acide commence à dissoudre le phosphate de calcium aux endroits où se trouve du tartre. Ce processus s’appelle la déminéralisation.
Mais alors qu’y a-t-il de si magique dans le dentifrice et pourquoi est-il important de se brosser les dents APRÈS avoir mangé ?
Lorsqu’on ne mange pas, le processus de reminéralisation va se produire.
On dit qu’il est important de se laver les dents après avoir mangé car le fluorure est capable de protéger, à la manière d’une seconde peau, nos dents du reste d’acidité qui se retrouve dans notre bouche. Le fluorure va accroître davantage ce processus de reminéralisation de l’émail. Les ions de fluorure créent un revêtement résistant par-dessus l’émail. Ce revêtement protège l’émail pendant qu’il se régénère.
@@Mirale253 "comme même" .. Non, pitié. J'ai envie de crever quand je vois ça.
Comment peut on se vanter d'avoir peur d'une araignée ? Faut consulter là
Coucou Andie et le reste de la team 🫶🏼
Je suis formulatrice cosmétique de profession et je voulais juste te mettre en garde (ainsi qu’à ta communauté) sur l’utilisation quotidienne de la crème solaire pour une action le plus souvent « anti-ride » sur le long terme.
À savoir, une crème solaire est efficace pendant 2h. Or si vous mettez votre crème le matin à 7h, elle aura un effet de protection contre les UV jusqu'à 9h.
La crème solaire est un produit saisonnier. Et l'objectif est comme pour n'importe quel produit, de créer un besoin pour augmenter le marché. En faisant passer la crème solaire pour une crème anti ride, le consommateur en utilise toute l'année.
Or les filtres solaires chimiques sont des perturbateurs endocriniens suspectés. Utiliser ces produits toute l'année sans bénéfice n'a aucun intérêt, au contraire. Bien sûr, une protection solaire lors des expositions est en revanche indispensable.
Utiliser une crème solaire toute l’année c’est comme mettre une ceinture de sécurité lorsque vous êtes assis dans votre canapé, cela ne sert à rien. Ce qui ne remet pas en cause l’intérêt de ces équipements de sécurité pour se protéger d’un risque réel, mais de le faire au bon moment 🙂
enfin qqun qui comprend que c'est une histoire de marketing !
Je me permets de rajouter une petite précision à ton message très pertinent. Si vous avez de l'acné et/ou des cicatrices d'acné importante (je ne parle pas des 2 boutons lors des cycles menstruels) mettez de la crème solaire tout les jours jusqu'à ce que vos cicatrices/acné ce soient calmés. Surtout si vous utilisez des actifs de type acides pour traiter votre acné ☺️
J’ai vécu avec une dermato, et elle dit complètement l’inverse et prône l’utilisation de la crème solaire tous les jours 😅
Parce que nous sommes exposées aux rayons solaires tous les jours… nuages ou pas, les rayons sont là dès que tu peux voir dehors
Sauf si tu utilises un écran biologique avec des filtres minéraux
@@cleo5058même sans aller dehors je pense car les rayons passent à travers les vitres... Donc dans la voiture, au bureau, chez soi, les rayons UV sont pratiquement tjs là
On valide l’outfit de fin!!! ça te vas vraiment bien, tu devrais faire plus d’outfit dans le style!😊
Trop contente de revoir ce concept !! Bravo Andie pour cette belle vidéo
j’adore tes vidéos continue comme ça! trop hâte que les vlogmas arrivent!
J'aime tellement tes vidéos ! Continue à faire ces vidéos toujours incroyables ! ❤💕
mon plaisir du dimanche ! tu vas égayer mon début de semaine merci ma andie🎀☀️💓
Enfinnn andddie c’est un truc de dingue comment tes vidéos sont indispensables pour une semaine parfaite ett joyeuse !!! Tu me rends trop heureuse j’adoreeee
ça m'avait troop manquer les vidéos morning routine!!
Coucou ! en vrai t’es vlogs je l’es adores, hâte de regarder ta vidéos 😻
Tu es trop belle, j’aime trop la tenue ! Hâte d’être mercredi pour une nouvelle vidéo 💖💖
mais omg habille-toi souvent comme ça, ça te met grave en valeur et ça te va super bien!!! super vidéo comme d'hab c'est vraiment une thérapie de les regarder
Bonsoir andie toujours un plaisir de regarder tes vidéos elle me donne humeur c'est génial merci 😊
2 ans déjà pour la première morning routine d'Hailey Bieber😳. Le temps passe tellement vite. Tes vidéos sont tellement agréables à regarder
J'avais trop hâte !!!! Trop contente ❤❤❤
Andie la plus belle !!! Je t’adore vraiment tu es si naturelle et drôle à la fois, je ne rate aucune de tes vidéos 🥰
Super vidéo Andie 🤩. Merci pour ta spontanéité et ton humour 🥰😘
Andie, j’adore la partie dans la douche avec l’eau gelée, je me suis taper ma meilleure barre 😂 franchement ma safe place tes vidéos, tellement envie de te rencontrer ❤❤
olala andie c est tellement apaisant se voir la notif d une nouvelle video !!!
Coucou Andie , ça fait maintenant presque deux ans que je te suis et je voulais te dire que c’est toujours un plaisir de regarder tes vidéos, vraiment je t’adore prends soin de toi ❤️💋
WoW tu rayonnes ! une super vidéo 🫶🏻🫶🏻🫶🏻ça fait depuis la Corée je te regarde tes vidéos ça m’a fait du bien t’es vidéos 🫶🏻🫶🏻
Ça fait tellement plaisir de regarder tes vidéos
T’es vidéo sont juste incroyable ❤️😻
J’aime trop tes vidéos as always 🧡
Ravie de voir cette vidéo😊 merci Andie💚😘
La tenue et le rendu final est vraiment top ça te va aussi bien qu’à hailey ❤
J'ai découvert ta chaine ya un mois et je la saigne littéralement haha j'aime trop le mooood de tes vidéos on se sent trop bien en les regardant
Trop bien !!
D’ailleurs je voulais savoir si tu comptais refaire les vidéos genre « je mange … pendant 24h » etc.. je trouve que ces vidéos sont trop bien !🩷
Ahhhh la meilleure vidéo du dimanche ❤
La notif qu’on aime recevoir. Change pas Andie❤❤
J’aime trop les vidéos comme ça ❤️
Vraiment tellement belle ! Tu devrais totalement t’habiller comme ça plus souvent si tu t’en sens capable ;) ❤
Incroyable comme d'hab! Merci bcp
J’ai hâte ❤❤
J'adore quand tu teste les morning routines ❤❤
Ouiii enfin la vidéo du dimanche
Trop contente nouvelle vidéo❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Super vidéo comme d'habitude
J'adore t'es toujours aussi bien !
Oui ça te va trop bien cette tenue, tu devrais t'habiller plus souvent comme ça!
J’ai adorée cette vidéo ! Merci ❤
Je suis assistante dentaire, si tu ne te brosses pas les dents après le repas notamment le petit-déjeuner qui est souvent sucré, tu as plus de chance de produire du tartre et des caries par la suite
Hoo mais ça te va trop bien ce style !!! J'ai adoré regardé cette vidéo !!
Vraiment sympa et la partie sous la douche m'a fait attraper un fou rire ! :D La tenue te va trooooop bien ! Merci pour la vidéo 🙂
Andie, sans vouloir te donner d'ordre s'il te plaît va faire un bilan du fer chez ton médecin, c'est pas normal de voir noir avec juste de l'eau froide, tu as l'air fatiguée, et étant donné tout le matcha que tu bois, je serais pas étonnée que tu fasses une carence en fer ( le matcha empêche le corps d'assimiler le fer des aliments ) et ceci peut avoir de lourdes conséquences.
Je ne savais pas cet effet du Matcha ! 😳
Moi j’en bois un matin sur deux mais elle met une cuillère à café c’est énorme moi je met 2 pincées au doigts elle dose vachement.
C’est pas sensé donner un coup de peps’ le Matcha ?
oui c'est un excitant cardiaque donc le coeur bat + vite on a l'impression d'avoir + d'énergie, comme le café, le coca etc. Mais dans le fond ça ne fait pas du bien au corps, le thé vert empêche le fer de se fixer dans les globules rouges. J'en buvais énormément à une époque et mes analyses étaient très mauvaises, j'ai eu une anémie sévère.
Mais quel bonheur d avoir Andie fin de week end❤
Vraiment sympa le montage 👍. Félicitations à lui 👏
Toujours incr notre Andie ❤
La tenue est incroyable !! Elle te va super bien !
Ohh les morning routines dans la peau de…. sont une des meilleurs concepts que j’aime bcp troppp !! Bonne vidéo 🫶🏻💕✨💃🏻
coucocu andi je t'adore vrm et oui tu devrai t'habiller plus souvent comme hailey sa te va juste trop bien
Mais ça te va trop bien ce genre d’outfit !! Ça te correspond 😍
Mais oui elle te va trop bien cette tenue Andie ! On veut les références pleaseeee 🤩🤩🤩
encore un super concept 😘
la tenue te vas incroyablement bien ! tu devrais t’habiller plus souvent comme ça je trouve c’est magnifique sur toi et encore super vidéo comme dhab ❤❤
❤j'adore regarder tes vidéos andie ❤
ANDIE OUI CE GENRE DE TENUES TE VONT HYPER BIEN!!😻😻
Je suis une énorme fan de Hailey !alors j’ai adoré regarder cette vidéo ! C’était top bien que pour les chaussures le style emblématique de Hailey sont les mocassins + chaussettes ❤
vraiment andie habille toi comme ça, ça te va trop bien. Et déjà 2 as que tu as fais la routine d'hailey, le tps passe trop vite je te suivais déjà depuis un moment a cette époque je ne me rend pas compte a quel point ça fait longtemps que je te suis
OMG meilleur notif ❤❤❤😍
Tu es sublime,trop belle ,naturelle je t'aime andie gros bisous 💋💋
Et félicitations pour tes 10 ans de You Tube ❤❤
J'hésite beaucoup trop à tester sa marque hâte que tu nous en dises plus dans les mois à venir ! super vidéo comme d'habitude et personnellement je me brosse les dents puis je mange mais je vais bien continuer comme ça avec ce qu'on vient d'apprendre mdrr
ta tenue est vraiment incroyable elle te sied vraiment à merveille et te ressemble enormememnt !
Andie Ella = notre safe place ! 💖💖
Tes petits cris mi nourrisson mi bâillement du matin ça m’a tuée 😂 et ensuite ce moment sous la douche avec l’eau froide je suis morte 😂 mais je pense qu’il vaut mieux commencer par de l’eau tiède et y aller petit à petit 😊
J’aime absolument TOUTES TES VIDÉOS, mais j’ai particulièrement aimé celle ci 😊
Sinon j’adorerais la routine d’Eva Longoria !!! 😍
j’adore la tenue à la fin !!
Pour la douche froide, je te recommande d'y aller petit à petit en commençant par mouiller tes pieds, ensuite la nuque , les épaules et hop tu fais tout le corps. Après c'est vrai que ce n'est pas simple mais l'avantage de se laver à l'eau froide c'est de rester moins longtemps sous la douche ;)
Hello andie, ca te va super bien les looks de Hailey Bieber donc je dis OUIII pour que tu t’habilles comme ça plus souvent 😍😍
Le style te va trop bien et la vidéo était trop drôle ❤
Meilleur moment de la journée ✨🧸🍂
mais graaaaave ce genre de tenue te va à merveille !! j'espère que tu trouveras la force de te montrer sous ce jour
It is my honorto meet you❤🥰
Go pour visionner une bonne vidéo ☺️
J’aime trop les mercredis soirs et les dimanches soirs pour tes vidéos.
🥳 youhou
J'adore beaucoup tes vidéos depuis l'Algérie 🥰✨
La tenue te vas super bien !!!❤️
Mais si ça te va trop bien cette tenue, j’adore !!🫶
ohhh oui cette tenue à la fin te va super bien !! :)
Super vidéo merci de m’avoir fait rigoler !
J'adore les morning routine ❤
Siiiii le make-up te va extrêmement bien ❤️ et aussi pour la tenue elle bien juste pour que tu sois a l'aise mets des jupes shorts c non la vidéo est superbe ❤😊
J'adore ta vidéo t'es la meilleure gros bisous ❤❤❤❤❤❤❤
Andi toujours incroyable
Cc andie super concept de vidéo et vidéo.
Andie je fais partie de la team qui se brosse les dents après le petit dej.
J'adore le faite que tu teste la morning routine j'adore.
Superbe vidéo bravo joli travail.
Bisous à toute ta petite famille 😘😘😘😘😘😘
La tenue te va à ravir sincèrement ! Tu devrais osé plus souvent parce que ça te réussit.
Vidéo top comme d'habitude! As-tu le lien de la vidéo de pilates ?😃
Le look te va super super bien !
Moi aussi j'étais au courant pour le dentifrice ;), et j'étais choquée aussi. Encore une fois une super vidéo !!
INCROYABLEEEEEEEEEEEEEEE COMME D'HABITUDE ANDIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
ANDIE LA MEILLEURE ET LA PLUS BELLE OMGGG😍😍😍😍🫶🏼🫶🏼
J’ai trop aimé ❤
Super vidéo et le montage à chaque fois je suis morte de rire. Petite question d'où vient ton collier ? Bonne journée à toi
Coucou Andie, concernant ton bouton, chaque partie du visage a une signification, et la front désigne la mal-bouffe. Voir ta notif de vidéo juste après la sieste c'est parfait ❤
trop contente en plus ça faisait longtemps les vidéo je reproduit la morning routine d’une star mais parcontre moi de qui petite je mange et après je me brosse les dents mdr ça me dégoûte et sinon la tenue elle est incroyable ça te va grave bien
Omg sa va être ma vidéo préférée de ta chaîne car je suis fan de hailey bieber😊😊😊
Je t'aime troppp Andie CONTiNUE ❤❤❤❤❤
Mais?? Andieeeeee😭😂😂 la vidéo est incroyable et j’adore Hailey !!!
Comment dire que j’étais en recherche pour une vidéo à regarder pour le goûter ET JE VOIS ANDIE QUI A POSTÉ UNE VIDÉO IL Y A 8 MIN J’AI CRIÉ COMME UNE DINGUE 😭🫶🏻🫶🏻🫶🏻
ce look te vas très bien!!
Je pense qu’on est tous d’accord pour dire que le métro préfère d’andie c’est INCROYABLE
Coucouuu , alors déjà je t'admire beaucoup et je regarde chacune de tes vidéos dès qu'elles sortent mais il fallait que je te dise un truc ... Tu es genre parfaite , superbe , incroyable donc s'il te plaît oui oses portée des tenues comme celle de la fin dans la rue !!! La tenue t'allais tellement bien en plus tu as tout pour pouvoir la portée dehors alors fais-le !
Gros bisous