영양 부족으로 오는 상황이 사람과 환경에 따라 영양 상태에 따라 다 다르죠...정유나 아버님 결심 잘 하셨습니다 아주 보기 좋으십니다 북한 국민은 남한 국민보다 강인하다는 것 잘 알고 있습니다 언제나 추운 지역과 따뜻한 지역에 따라 다른데 추운 지방에서 훌륭한 사람들이 역사적으로 많이 나오지 않습니까? 이제 탈북민들이 많아졌으니 한 나라 자유대한민국을 위해 좋은 일을 많이 도모해 주시기 바랍니다
노동을 하면 그 부푼만 과부하가 걸려서 그 부푼에 병이 오지만 운동은 유나씨 말씀대로 근육을 골고루 발달시켜 주기 때문에 건강에 도움이 됩니다. 저는 딸바보 아빠 팬이긴 하지만 손주들을 위해서 오늘 담배 끊으신다는 말씀을 듣고 같은 남자끼리지만 그 멋진 인품에 더 반했습니다. 저도 14년 전에 담배를 끊은 금연 선배로서 정선생님의 금연을 열렬히 응원드립니다.
당뇨에 담배는 적입니다. 40살 때 담배 끊었어요. 퇴근 후 딸이 아빠 담배냄새 난다고 안아주는 것을 싫어하더라구요. 금연방법은 하루 안피우면 다음 날 생각나는데 하루 안피운 것이 억울해서 또 하루 참고 그러다가 한달되고 1년되고 이제 20년이 넘었습니다. 정신이 살아 있으면 끊을 수 있습니다. 자신하고 싸움입니다. 소장님은 군인정신으로 충분히 끊을 수 있습니다. 따님 방송에서 약속했으니 지켜 보갰습니다. 화이팅하세요.
소장님 나오면 구수~한 입담이 좋아서 기분이좋아집니다.ㅋㅋㅋ 남한 사회에 대한 의견도 소신껏 얘기하는것도 보기 좋구요. 여기 사는 사람들도 소장님같이 생각할 사람도 많아요. 매체에서 서울 도심 마인드 중심으로만 얘기해서 불만있는 사람도 있고 다양합니다.ㅋㅋ 그래서 호불호가 갈려서 좋아하는 사람 싫어하는 사람 갈리는거죠. 여튼 주변 반응은 큰 테두리만 아니면 소소하게 비판하는건 매력의 일부가 되죠. 인상도 좋으시고 남한에서 태어나셨어도 인지도나 인기가 좋았거나 뭔가를 하셨을 인상입니다.ㅎㅎ
정명운 소장님 대단하십니다 꼭 성공하시기를 본인에건강을 위해서 꼭 금연하세요 담배 그거 백해무익 그 자체예요 사랑하는 가족을 생각해서라도 꼭 금연 화이팅 입이심심할때는 껌이라도 씹으세요 담배 태우시는분들 밖에나가면 설자리도없잖아요 그리고 아무곳에서나 태우는 사람보면 눈살찌푸리게 된담니다 유나아버님 꼭 성공하세요
우선 우리나라에 오셔 즐겁게 살고 계시니 너무 반갑습니다. 저는 현재 70인데 10년전에 과체중,고혈압,고지혈,당뇨로 금연했고 매일 만보(8-10km)걷기하면 모든질병의 90%는 낫는다고해서 지금 열심이 걷기운동하고있는데 걷기가 전신운동에 혈액순환이 잘되어 지금은 혈압,고지혈,당뇨 모두 정상이고 먹던 약도 모두 끊었고 컨디션 엄청좋습니다. 나이 들어 거창하게 헬스니 등산이니 이런거 잘못하면 오히려 병 만듭니다. 눈이오나 비가오나 매일 만보씩 걸은후 샤워하고 쉬면 이보다 좋은 보약이 없는것 같습니다. 만보걷기 강력 추천합니다.
아버님 유나님 좋은,봄날 오후입니 다 아버님 살빼는거는 몸속의 체지방을 없애고 복 부의 지방과 똥배를 안 나오개하조 당료는 식단과 채소 를 통해 관리를 잘할 수있습니다 아버님 이 담배를 끈끼로 결심을하신점 가족들은 아버님 건 강을 생각하는겁니다 담배를 끊으면 몸 안에 노패물이 빠저 서달라 지실것입니다 아버님 결단력 깊은 감사드립니다 아버님 유나님 오늘 좋은 말씀 감사드립 니다
유나 님 아빠의 북한 말 어투는 중독성이 강해 우연히 어저께 이 채널을 만나 구독을 누른 후 지난밤부터 온종일 이야기를 듣고 있습니다. 당료에는 흡연은 독약입니다. 당료를 절대 잘 조절하셔야 합병증이 생기지 않고 투석을 하지 않게 되고 시력을 잃지 않게 되며 최악의 경우 다리나 발 같은 부분을 절단하게 되는 병을 앓지 않게 됩니다. 꼭 의사가 내리는 지시대로 음식조절을 하셔야 오래오래 건강상태를 유지하여 건강을 유지하시고 행복하게 자손들과 살아가실 수 있습니다. 금연을 하시는 것은 절대 찬성이며 꼭 이루셔야 합니다. 멀리 해외에서 응원합니다. 자유대한의 품으로 잘 오셨습니다.
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아버지 너무 귀여워요 ㅎㅎㅎㅎ😂😊😊😅
하여튼간에 유나 아버님은 의지가 강하십니다.
존경합니다
소장님 화이팅 예쁜손녀딸 무릅에 않치시려면 반드시 금연하셔야겠지만 본인건강을 생각해서 가족건강을 위해서 꼭 성공하세요 간접흡연이 더위험하대요 담배 하나도이로운게없어요 한마디로 백해무익 유나 아버님 꼭 금연성공 하시고 건강하게 자유대한민국에서 행복하시기를 응원할께요 화이팅
아빠가 인상이 험하고 사납게 생긴줄 알았는데 막상 보니까 전혀 그렇지 않고 온순하고 귀엽게 생기셨어요❤❤ 또 말도 구수하게 잘 하셔서 더욱 재미있고 친근감 생깁니다
모녀가 방송하니
정말 보기 좋네요
행복 하셔요.
남북 통일 되면는 큰일 하기를
기도합니다
소장님 금연의지 훌륭하십니다. 반드시 성공하실겁니다. 화이팅!
남한에서는 당뇨병은 부자병이라합니다.
당뇨는 다른합병증이 무섭습니다.
운동하시고 음식도 조심하셔야합니다.
흡연은 만병의 근원이라고 합니다.
끊을수 있으시면 제일좋겠지요.큰결심이 필요하실겁니다.
아무튼 건강하게 즐겁고 행복하세요.
아. 이거참 엄청 웃기십니다 ㅋㅋ
큰 웃음주심에 정말 감사드립니다
시리즈 계속 보고있습니다
응원합니다. 씨애틀에서~~
영양 부족으로 오는 상황이 사람과 환경에 따라 영양 상태에 따라 다 다르죠...정유나 아버님 결심 잘 하셨습니다 아주 보기 좋으십니다 북한 국민은 남한 국민보다 강인하다는 것 잘 알고 있습니다 언제나 추운 지역과 따뜻한 지역에 따라 다른데 추운 지방에서 훌륭한 사람들이 역사적으로 많이 나오지 않습니까? 이제 탈북민들이 많아졌으니 한 나라 자유대한민국을 위해 좋은 일을 많이 도모해 주시기 바랍니다
아버지 정말 대단 하십니다.~ !! 응원합니다. 금연 !!
강은정씨 아버지와 함께 쌍벽을 이루시는 대단히 입담이 좋으신 분입니다
정명운 소장님
담배 끊으신것 잘~하셨습니다
담배의 해로움 유투브 보시면
끊는데 더욱 도움이 되실거예요
최곱니다👍
팬 입니다👍
그래요 ! 아빠말씀듣다보면 재밋구요
시간가는줄모를정도 즐겁습니다ㅡ♡
노동을 하면 그 부푼만 과부하가 걸려서 그 부푼에 병이 오지만 운동은 유나씨 말씀대로 근육을 골고루 발달시켜 주기 때문에 건강에 도움이 됩니다. 저는 딸바보 아빠 팬이긴 하지만 손주들을 위해서 오늘 담배 끊으신다는 말씀을 듣고 같은 남자끼리지만 그 멋진 인품에 더 반했습니다. 저도 14년 전에 담배를 끊은 금연 선배로서 정선생님의 금연을 열렬히 응원드립니다.
금연하셔서 오래사셔야죠~ 대한민국의 지유를 맘껏 누리면서~ ^^
정 소장님 !
유나씨 !
내년에도 화이팅 하시기 바랍니다
항상 응원합니다
와~~~멋져요 시청자들이 유나아빠 인기있는것 그런부분 느끼고있기 때문에 믿음이 가요 ㅎ 남자다운 매력 ~^
효녀 따님을 두시어 좋으시겠습니다.말씀도 잘하시구요,응원합니다.
혈액순환...가벼운 운동이 좋습니다..
군더더기없고
꾸밈없는
아버님 말씀 은근
재미있어요~~^^
아버지 금연 하셨다니 저도 오늘부터 금연합니다 ~~ 우리 이제 약속한겁니다 아버님~^^❤ 이제 20만 구독자앞에서 약속하신겁니다 아버님~~🎉
소장님 이야기 들으면 참 재미있습니다~ ㅋㅋ
담배는 꼭 끊으세요^^
ㅎㅎㅎ 유나아빠 "내더러워서" ㅋㅋㅋ
귀여우셔요~ 금연결심 성공하세요 저희남편도 오래 피운 담배 스스로 의지로 이겨내서 끊었어요~
잘 먹,응게 며운씨. 부인봉게. 후덕하시고 복많은 분께 박수보냅니다😊
정선생건강위해서담배끈으시고건강하게행복한삶느리세요
똑순이딸축하해요
유라 아버님 힘내세요. 사랑합니다.
당뇨에 담배는 적입니다. 40살 때 담배 끊었어요. 퇴근 후 딸이 아빠 담배냄새 난다고 안아주는 것을 싫어하더라구요. 금연방법은 하루 안피우면 다음 날 생각나는데 하루 안피운 것이 억울해서 또 하루 참고 그러다가 한달되고 1년되고 이제 20년이 넘었습니다. 정신이 살아 있으면 끊을 수 있습니다. 자신하고 싸움입니다. 소장님은 군인정신으로 충분히 끊을 수 있습니다. 따님 방송에서 약속했으니 지켜 보갰습니다. 화이팅하세요.
아빠 말씀이 넘 재밌고 흥미로워요. 자주나오세요!
정소장님 훌륭한 계획 축하드림니다
유나양 좋은 봄날 되어요
정유나씨 이쁜사진은 본인 앨범에 간직하고 방송에는 그냥자연스러운모습이 대중과 함께해 주세요 아빠랑함께하는모습이 훈훈하고 좋아요
살까기 ㅎㅎㅎ 너무 재미있으시네요 아빠 참 멋지세요 행복하세요❤
저도 금연했습니다, 건강이 좋아졌습니다 ! 강한 마음을 가지고 계시니, 금연에 성공하실겁니다 !
아버님 너무 재미나게 말씀 하시네요 건강하시고 행복하세요
더러워서~ 담배 끊는다 ㅎㅎ
넘 귀여우세요
아버님. 보건소 금연치료 무료입니다
유나님 안녕하세요 😄
아버님 스타일 시원시원 합니다
유나님도 아버지 닮은듯 보여요ᆢㅎㅎ
유나씨가 왜 유독 발랄하고 유쾌한가 했더니 아버님의 영향이었구나..^^
멋진 진짜 사나이!
담배를 호주머니에 넣고 다니면서도 안피우시겠다. 정말 강철같은 의지력의 사나이 입니다. 대단하십니다. 금연, 오늘 당신이 할 수 있는 최고로 긍정적인 결정입니다. 응원합니다. 화이팅!
40대 애청자 입니다...무엇보다 부녀지간에 좋은 호흡을 보여주시는게 너무 좋습니다~ 통일을 위하여 화이팅~~
소장님 나오면 구수~한 입담이 좋아서 기분이좋아집니다.ㅋㅋㅋ
남한 사회에 대한 의견도 소신껏 얘기하는것도 보기 좋구요. 여기 사는 사람들도 소장님같이 생각할 사람도 많아요. 매체에서 서울 도심 마인드 중심으로만 얘기해서 불만있는 사람도 있고 다양합니다.ㅋㅋ 그래서 호불호가 갈려서 좋아하는 사람 싫어하는 사람 갈리는거죠. 여튼 주변 반응은 큰 테두리만 아니면 소소하게 비판하는건 매력의 일부가 되죠. 인상도 좋으시고 남한에서 태어나셨어도 인지도나 인기가 좋았거나 뭔가를 하셨을 인상입니다.ㅎㅎ
아빠 진짜 너무 귀여우세요.좋은 아빠 두신 유나씨 부럽습니다 ❤
담배 안피우시겠다고 했는데 기대해볼겁니다 화이팅
한국에는 냄세 난다고 뽀뽀도 못하게 함니다. 정말 대단 하심니다.
유나야 애인 갖고 아빠라고 뻥 치냐 .. 떼끼 이 아저씨 화난다
... ㅋㅋ
두분 금방 사랑해요
이제한달됐네요
대단한결심입니다
죽~금연하시고 건강하세요
요즘은 담배피우면 누구든안좋아합니다
행복과건강을바랍니다 엄지척👍🌸🌸
명운님 잘하셧읍니다
백해무익한거 빨리끈으시어
100세시대 힘들게오신 대한민국에서 사랑하는 사모님과
아들딸 며느리 손주 손녀와 함깨
윗동네에서 못누리시던 행복 오래 오래 누리시며 줄겁게사셔야지요
정명운 소장님 대단하십니다 꼭 성공하시기를 본인에건강을 위해서 꼭 금연하세요 담배 그거 백해무익 그 자체예요 사랑하는 가족을 생각해서라도 꼭 금연 화이팅 입이심심할때는 껌이라도 씹으세요 담배 태우시는분들 밖에나가면 설자리도없잖아요 그리고 아무곳에서나 태우는 사람보면 눈살찌푸리게 된담니다 유나아버님 꼭 성공하세요
아버님
건강도잘챙겨드리세요
유나씨.
마음은눈에안보여도
느낄수가있답니다.
소장님 꼭 금연 성공 하시리요. 응원합니다..
유나아빠님~~~볼수록 진짜 멋쟁이~~~!!
나는 아빠님 찐팬~~~!!
아버님 넘넘 귀여우세용 항상 응원합니다~😂❤
금연 성공 바랍니다.
의지가 강하신가 봅니다.
유나씨아버님 오늘도 말씀을 넘잘하시구 넘재미있게하시네요 다이어트 가 살까기오늘도 북한말 하나잘배웠습니다 ㅎㅎ
소장님 진솔 하시고 참 긍정적입니다
대한민국 와서 승승장구 부자되시길 바랍니다. 건강하시고~!
유나씨가 재밌어 하니까 아버님이 더 신이 나서 얘기해주시는 것 같아요. 너무 이쁘고 부러운 부녀지간♡
금연치료는 국가에서 무료로, 꽁짜로 해줍니다 ~
아버님의 가족사랑이 보여져서 방송볼때마다 마음이 훈훈해져요👍
운동과 노동은 다르다고 합니다
건강관리 잘 하셔서ᆢ손주들과 재미나게 오래사셔요~^^
우선 우리나라에 오셔 즐겁게 살고 계시니 너무 반갑습니다. 저는 현재 70인데 10년전에 과체중,고혈압,고지혈,당뇨로 금연했고 매일 만보(8-10km)걷기하면 모든질병의 90%는 낫는다고해서 지금 열심이 걷기운동하고있는데 걷기가 전신운동에 혈액순환이 잘되어 지금은 혈압,고지혈,당뇨 모두 정상이고 먹던 약도 모두 끊었고 컨디션 엄청좋습니다.
나이 들어
거창하게 헬스니 등산이니 이런거 잘못하면 오히려 병 만듭니다. 눈이오나 비가오나 매일 만보씩 걸은후 샤워하고 쉬면 이보다 좋은 보약이 없는것 같습니다. 만보걷기 강력 추천합니다.
아버님 어처구니가없다구에서 빵터졌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 듣기도 편하고 입담도 좋으시고 하셔서 재밌게 잘 보고있습니다
살아오신 이야기 앞으로도 많이많이 이야기 해주세요
소장님 화이팅 금연 자신과의싸움에서승리하시고요
손녀딸도 안아보시고 건강하게 오래오래건강하게사세요
저도 손주낳기100일앞두고 끊었습니다
금연자신과의싸움입니다~👍
정신력이 강한 소장님 이십니다 꼭 금연 하시는 모습 보여주세요 👍💯🤗
유나씨! 아버님께서 너무귀여우세요 ᆢ아버님대한민국에서는 운동을해야되는것은 건강관리차원에서하는거고요 북에서하는운동은? 유나씨말씀대로 노동에가깝죠 ᆢ암튼 남과북의 다이어트방법은? 정말다르기는하네요 ᆢ유나씨아버님너무 귀여우시구요 재밌으세요 유나씨 가족분들과 행복하게사셨음좋겠어요❤❤❤❤🙂🙂🙂
정소장님 사투리 살까기라는 단어에 큰웃음 주셔서 감사합니다.
대한민국은 가난한 사람들이 고기를 먹고 부자들은 야채만 먹습니다
금연결심 멋지십니다
남들 다어렵다 합니다
소장님의 결단력 높이 평가합니다 ㆍ 한다면 한다ㆍ
난 해내실거라 의심하지 않습니다
제 기준 세계 3대 거짓말 .우리아들이 세상에서 제일멋져.김정은 핵포기.나 오늘부터 금연한다.
짝짝짝
아버지 너무 귀여워요
꼭 금연하는 모습 보여주세요
유나님 이버님은 높 낮이가 다른
사투리가 👍굿입니다
경상도 사투리와 비슷해요~
항상 뵐때마다 웃음이 절로나와요
경상도 토박이가 듣기엔 안 비슷합니다...^^
@@청천고운 경상도 사람이 가장 정확하지요
제가 경상도에 1년살면서 지인을 만났는데 지인 친구도 같이 나왔어요 서울에서 왔다더라구요
얘가 서울가서 한 3년 살더니 서울 말씨를 쓰네요
그런데 제가 듣기는 경상도 말을하고 있었어요ㅋ
유나님 지금 속초에계신걸로
알고있는데 빨리 집으로 돌아오세요 속초에 코로나때문에
난리낫잖아요 걱정됩니다
정유나씨 정말 말 잘하십니다
화이팅
저는 북한출신 채명신장군님을 가장 존경하고 자랑스럽게 생각합니다~~~
행복해 보입니다 두 부녀~!!
손녀 얼마나 귀여워 하시길래 독한맘 먹어셧네요. 부디 금연 성공하셔서. 이쁜 손녀. 맘꺼. 데리고 다니시길 ㅋ
이야~ 니네 아빠 멋지다. 강단있고...니네 아빠가 나에겐 동생뻘이지만 그렇기 때문에 더 존경하우~ 얼마나 끊기 어려운 담밴데....ㅎㅎ
유나씨는 공연하느거 보니까 노래도 잘하시고 연주도 잘하시고….수퍼우먼이세요.
금연 성공하세요.
나도 30년 담배 피웠는데
끊었어요. 담배 끊으면 무슨
낙으로 사나 했는데 끊어도
살만하더라구요.
이제 남한생활에 적응되는 징조예요.
정명운씨 화이팅!
아버님 너무 재밌어요. 자주 나와 주세요.
운동과 노동은 다름니다
딸님이 정확하게 잘아시네요
제가 피우기 싫으면 안피우면 되는거지 무슨 돈 갖다 바치면서 담배 끊나?~~ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 웃다가 방구까지 나왔네
재미있어요 ❤❤❤😅😅😅
이쁜 유나씨~아버님께서 아기자기한 이야기 들려주시는게 너무 재밌고 보기 좋아요~살까기~ㅋㅋㅋㅋㅋ
와 대단한 결단력의 사나이십니다
금연 하시고 건강하고 행복과기쁜이넘치고 화이팅
아버님에게 효도 하세요
11개월째금연중입니다.같이갑시다
~^^
아버님...
이번에는 꼭 금연하세요.
건강에 너무좋답니다.
손주를 안아주셔야죠 ~^^
아빠가 남조선에 와서기분 짱입니다 살다보니 이런날도 있어야죠 아빠남은인생 왕짱일겁나다
금연 성공하시길 바랍니다.
등산은 폐활량에 도움이 많이되구여 하체 운동에 아주 좋습니다.
등산크럽 유혹에 패가망신할 수도...?
아버님 표정 떨떠름~
대한민국 오니 별걸 가지고 신경쓰게 만드네 하시는듯~^^
아버님 그래두 건강하시고 오래오래
만수무강 하시라고 하는것이니
맘 푸시고 조만간 금연영상
기대합니다
늘건강하시고 홧팅입니다 ~
실까기 ㅋㅋㅋ
아버님 너무 매력적 ㅋㅋ
아버님 유나님
좋은,봄날 오후입니
다 아버님 살빼는거는 몸속의
체지방을 없애고 복
부의 지방과 똥배를
안 나오개하조 당료는 식단과 채소
를 통해 관리를 잘할
수있습니다 아버님
이 담배를 끈끼로
결심을하신점 가족들은 아버님 건
강을 생각하는겁니다
담배를 끊으면 몸
안에 노패물이 빠저
서달라 지실것입니다
아버님 결단력 깊은
감사드립니다
아버님 유나님 오늘
좋은 말씀 감사드립
니다
재밌고 유익합니다 아빠가 유나씨에게 다정스럽게 말을 놓으니 어색하지 않고 자연스럽네요~^♡^
너무 재미있는 부녀지간 이네요
너무 부럽습니다,
😍
소장님내나이70 가까이됨니다만유일하게집사람한테칭찬듣고사는것이금연입니다.40대중반힘들게끊었습니다.건강하십시오.
대단하십니다.
행복하세요~
아벗님 담배는 평생 끊어야 합니다 항상 재밌게 듣고 있습니다 건강하세요~~^~^
아자 아자 화이팅 입니다.
정명운소장님 따님과 방송하는 유투브 잘보고있습니다 항상 건강하시고 좋은날만 되시길 바랍니다 유나씨는 이만갑을통해서 매주보고있습니다 내가 정소장님과 삽겹살에 소주한잔 하고 싶은데 소장님생각은 어떻습니까 그날을기다리며 소식기다리겠습니다 건강하시고 행복하세요 감사합니다
금연결심 성공하세요. 응원합니다.
미소공주님~근육량을 늘리면 기초대사량이 높아져서 살까기가 되지요 담배는 뇌가 좋아한 중독성분이 있어 끊기 어렵지만 만병의 원인이므로 금연~^^
선생님 금연 결심 정말 잘하셨습니다. 증손주까지 보셔야죠
그 시작이 금연인것 같습니다.
아버지 금연 은 구독자 10 만명 앞에 맹세 했습니다~~~
유나 님 아빠의 북한 말 어투는 중독성이 강해 우연히 어저께 이 채널을 만나 구독을 누른 후
지난밤부터 온종일 이야기를 듣고 있습니다. 당료에는 흡연은 독약입니다. 당료를
절대 잘 조절하셔야 합병증이 생기지 않고 투석을 하지 않게 되고 시력을 잃지 않게 되며
최악의 경우 다리나 발 같은 부분을 절단하게 되는 병을 앓지 않게 됩니다.
꼭 의사가 내리는 지시대로 음식조절을 하셔야 오래오래 건강상태를 유지하여
건강을 유지하시고 행복하게 자손들과 살아가실 수 있습니다. 금연을 하시는 것은
절대 찬성이며 꼭 이루셔야 합니다. 멀리 해외에서 응원합니다. 자유대한의 품으로
잘 오셨습니다.