الفقاص بالدقيق الكامل والخميرة البلدية بطريقة صحية واقتصادية
Вставка
- Опубліковано 19 вер 2024
- خبز الفواكه المجففة بالخميرة البلدية/فطيرة محشية
بالخضر الموسمية 😋عجين واحد وجدت به الفطور
والعشاء
• خبز الفواكه المجففة با...
مقادير الفقاص
6حبات بيض
كوب ونصف زيت زيتون
السكر حسب الذوق
ملعقة كبيرة خميرة بلدية
ملعقة صغيرة بيكاربونات
الحبوب على حسب الذوق ممكن استعمال لوز أو فول سوداني
نافع والقرفة
الدقيق حسب الخليط انا استعملت خمس اكواب دقيق كامل
فقاص بالدقيق الكامل
• احسن فقاص صحي: بالدقيق...
• جديد 2020 /مقرمشات صحي...
مقرمشات صحية بمكونين فقط /حلوى صحية ولذيذة /زبدة حبوب اليقطين
دخل عندي رمضان🙂اكلات صحية تقوي المناعة/ خبيزات فطائر مالحة شوربة الجبن والزبدة متبلين دانات صحية
• اكلات صحية تقوي المناع...
#قوي مناعتك بالأكل الصحي/ فطائر مالحة/حلوة غنية بالفيتامينات /تحلية بدون سكر /شوربة ايلان حبوب الدخن
• فطائر مالحة/حلوى غنية ...
#يوميات الحجر الصحي بفرنسا /كيف استعمل اوراق النيم للشعر/ فطور غداء لتسخين الجسم ..../وصفات يوم كامل
• #يوميات الحجر الصحي بف...
تحضيرات رمضان/ خضر مخللة/ كيش صحية بدون زبدة وبدون حليب /شوربة الكينو
• تحضيرات رمضان/ خضر مخل...
#ايام الحجر الصحي/ فطور صحي يقوي المناعة /شوربة الفطر مرافقة بالخبز المقرمش /طبق سبانخ بالبيض
• #ايام الحجر الصحي/ فطو...
هذه هي الاعشاب المعتمدة عندي التي تسخن الجسم وتقوي جهاز المناعة
• هذه هي الاعشاب المعتمد...
الخميرة البلدية بطريقة مبسطة/ جميع أسرار الخبز الاسفنجي بالخميرة البلدية والخبز المقرمش
• الخميرة البلدية بطريقة...
لخميرة البلدية من الالف الى الياء/ le levain naturel
• الخميرة البلدية من الا...
• جميع مواد التنظيف والت...
جميع مواد التنظيف والتعقيم الطبيعية التى استعملها مند زمن طويل
تقديم مائدة فطور الصباح بوصفات صحية 😍كيكة الفواكة والشوكولاتة /بان كيك /حرشة الشعير /صلصة الفواكه
• تقديم مائدة فطور الصبا...
طاجين السردين معمرة بحشوة مختلفةمقبلات باردة غنية بالفيتامينات تقوي المناعة
• طاجين السردين معمرة بح...
سلطة الضيافة صحية نباتية /أكثر من خمس صلصات حصريا على قناتي وحدة تنسيك في الثانية /خضر مشوية
• سلطة صحية نباتية /أكثر...
خمس مقبلات أو سلطات بطريقة جديدة 🤔🤔ممكن تحضيرهم للضيوف وتحتفظ بهم في الثلاجة مدة اسبوع
• خمس مقبلات أو سلطات بط...
وجبات يوم كامل / بطاطس في الفرن/بيض بالافوكاتو /نوعين من الشوربة /بطبوط معمر /سلطة الكاكي
• وجبات يوم كامل / بطاطس...
وجبة عشاء او افطار الصائم خفيفة وصحية
• وجبة عشاء او افطار الص...
كيكة أو بسبوسة بالتفاح/ طحانة لي ديما كتسولوني عليها /الطقم الجديد 😍لترتيب المائدة ومشتريات أخرى
• Video
الخميرة البلدية بطريقة مبسطة/ جميع أسرار الخبز الاسفنجي بالخميرة البلدية والخبز المقرمش
• الخميرة البلدية بطريقة...
*********************************************************************
Cuisine Family est une chaine regroupant tradition et nouveauté dans la joie et la bonne humeur. Fatima Chokri se donne au plaisir de vous faire partager sa passion en vous proposant des recettes à foison.
Mon email pour tout contact professionnel: cuisinefamily@gmx.fr
Mon facebook: / cuisine-family-1369758...
Mon groupe facebook: bit.ly/2BmnszN
Mon instagram: / cuisine_family
بغيت نشكرك من كل قلبي راني كنقطع الفقاس دبا سخون والله العظيم ريحتو غزالة في الدار . الله يعطيك الصحه اختي استمري وبالتوفيق انشاء الله
بصحتك الحبيبة ديالي
الله يعطيك الصحه والعافيه . تستاهلي كل خير
@@cuisinefamily ستعملتي سكر تمر
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
مشاءالله عليك
نبارك الله عليك اختي انتظر القفاص المالح مزيدا من التألق
ان شاء الله اختي
مساءالخير أختي فاطمة انا أيضا احضره بهذه الطريقة فقط الاختلاف في الدقيق واضيف أيضا م ك من النخالة وملعقتان من جوز الهند شكرا لك سأجربه على طريقتك إن شاءالله شكرا جزيلا😘
بالصحة والراحة اختي
الله اعطيك اختي الصحة و احفظك من كل مكروه .في زمن الكرونا شاءت الاقدار ان اصبح من متتبعي و مطبقي لنصائح دكتورنا الفاضل السيد الفايد و جاءت وصفاتك اختي لاتمام النظام الغدائي على الوجه الصحيح .كل الشكر لك اختي كل يوم اطبق وصفة الى وصفتين من وصفاتك.
السلام عليكم اختي,تعرفت رفقة والدتي على قناتك المباركة,اعجبتنا كثيرا,خاصة أننا نتبع نظاما صحيا في اكلنا,أن شاء الله ستزداد معلوماتي حول ماهو صحي بفضل الله,ثم بفضلك.نشكرك من كل قلوبنا
وعليكم السلام
الف مرحبا اختي الله يخلي ليك الام ديالك
انا كندير جيم قبل ما نشوف
بارك الله فيك اختي
فقتي كل التوقعات. ماااا شاء الله عليك
ما شاء الله عليك .شكرا على الافادة،اذا امكن بغينا الوصفة ديال جبنة البيتزا الله يجازيك بخير، كنت شفت واحد الفيديو كنت حضرت فيه البيتزا في رمضان و قلت سالا لك فروماج اللي كاتصاوبي في البيت .🥰
يعطيك صحة اختي فاطمة وتبارك الله عليك وجزاكي الله خير على الوصفات الصحية
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
تبارك الله عليك٠اتمنى ان تضعي اذا امكن فقاص بدون بيض ٠فانا لا اتناول البيض٠دمت في حفظ الله امين٠
ان شاء الله
ما شا ءاالله عاد طحتفي ااقناة ديالك وشفت جميع ااوصفات ديالك كلهم في اامستوى وصحين شكرا لك
السلام عليكم اختي بغيت نصايبو واش ممكن استعمال دقيق القمح الصلب مغربل
ما شاء الله عليك شكرا على الوصفات الصحية لي كتشاركي معانا
بالصحة والراحة اختي
السلام علیکم ، مشاء الله علیك یااختي والله یااختي ولیت مدمنة علی الفیدیوهات نتاعک کل یوم نستناهم واصلي یااختي وموفقة ان شاءالله .😘😘😘
السلام عليكم اختي انا جديدة في القناة لي عجباتني بزاف و ما شاء الله عليك اليوم شفت الفقاص و جربتو جاني غزاااال اول مره في حياتي كندير الفقاص وصدق لي بلا تشققات و لا تكسر الله يرحم لك الوالدين موفقة بإذن الله
سعيدة جدا بذلك
Souma yas wach akhti derti lkameh benekhala mgharbel
ممكن ااختي فقاص مالح بدون زبدة ولا جبن ولا بيض وبالدقيق الكامل وشكرا
الله يجازيك بالخير وصفة غزالة ماشاء الله. جربتها اليوم وجا الفقاص زوييييين. المرة الجاية نجرب المالح ان شاء الله.
جربت المالح وجاني قاصح بزاف
الله يعطيك الصحة شكرا على هاد الوصفات الصحية
اختي الله يحفظك وصفات راءعة و صحية بامتياز عفاك تكلمي لنا علي الحساسية و تجربتك معاها و الوقاية منها و شكرا
الحساسية الربيع هي كانت فيا
@@cuisinefamily لالا فاطمة راه وقيتها هادي كنتسناو الفيديو ديالك لي واعتينا بيه الله يجعلو فميزام حسناتك
@@rajaabouzidi183 سمحي لي الحبيبة غدا يكون عندك
@@cuisinefamily الله يجزيك الف خير اختي
طىبقة خفيف ان شاء الله نجرب بالتوفيق
ان شاء الله
ماشاء الله
مشكورة حبيبتي ماشاء الله نشعر بصوتك الأخلاص والصدق وياريت اذا سمحتي تعملي الفقاص المالح ❤️👍
قريبا عزيزتي
cuisine family مطبخ العائلة ❤️👍
جزاك الله خيرا
ديما لايك قبل منتفرج لهلا يخطيك علينا اللالة فاطمة
بارك الله فيك اختي الله يعطيك الصحة
السلام عليكم. واش ممكن نعوضو السكر بالعسل.شكرا جزييييلا.
نعم ممكن
تبارك الله عليك الاخت فاطمة
بالنسبة لزريعة القرع و نوار الشمس عندي من الصيف مخيسروش واش مفيهمش مادة حافضة اي الامونياك ؟
الدقيق الكامل الدي استعملتيه هل الكامل الرطب ام الكامل الصلب وشكرا
حاولي تاخديهم بيو وملي تبغي تستعمليهم غسليهم ونشفيهم
سلام عليكم الله اخالك صحيحتك اختي براڤو عليك حادگة ماشاء الله عليك لعجبني فيك كتار ولادك الله اخاليهوم ليك عليمتيهم هادشي يكلوه ماشاء الله انا ولدي مفقسني مايكوليشي كيبغي غير شكلاط والشبس اختي واحد السؤال واش بيكاربونات صحية على خميرة عادية ديال الخبز وشكرا اختي مسيرة موفقة ان شاء الله
نعم أختي البيكاربونات أحسن من الخميرة
شكرًا 💐💐💐
روععععععععععة فايت جربت الفقاص ديالك روععععععععععة. مشكورة حبيبتي
الله اعطيك الصحة راني جربت فقاص روعة وبالتوفيق ان شاء الله والله احفظك
ماشاء الله عليك ختي الله يبارك فيك اكيد ان شاء الله بارطاج
الله يجعلها بميزان حسناتك يا رب
تبارك الله عليك اختي ماشاء الله
يمي يمي كشهي تبارك الله
الله يعطيك الصحة كتبردي ليا القلب.
ماشاء الله عليك إن شاء الله غنجربو ،
عفاك زريعة نوارة الشمس أو زريعة الگرعة فين كيتباعو بالنسبة المغرب اعترف يجاوبني وشكرا
تبارك الله عليك باين غزاااااال
السلام عليكم ورحمة الله لالا فاطمة انا كنحماق على الفقاص الله يجزيك بخير على الوصفة اكيد غنجربو الله يخلي ليك صحيحتك
وعليكم السلام
حتى انا كيعجبني بالصحة والراحة حبيبتي
Slm akhti allah yhafdak khti tsabate bi saratane ou mtab3a nidam ghida2i 9asa7 ou Bagha nfaraha 3tini tari9te lakhmira baldia
الله يشافيها ويعافيها يارب
ua-cam.com/video/E-1eVlIJwS0/v-deo.html
الرابط هنا اختي
@@cuisinefamily allahe ywaf9ak
السلام عليكم اختي فاطمة ما شاء الله عليك. جييييم جيييم فحال ديما 👍👍👍👍👍
البيض الرومي اواو البلدي؟
ممتاز ممتاز هادشي صحي كيف العادة. لهلا يخطيك اختي
بارك الله فيك أختي
Chokran 3la had lwasfa 👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️
تبارك الله عليك. بغيت نعرف منين ناخذ سكر الكوك
تبارك الله عليك 👍👍👍👍👍👍
Merci pour la recette un vrai délice chef merci encore je suis végétariene ça me va tres bien
Salam hta Ana tandiro Bhal hada sobhana llah o bien nafs zrare3
بالصحة والراحة أختي
تبارك الله عليك اختي فاطمة
الله يخليك عافاك بغيت بديل السكر
تبارك الله عليك و ماشاء الله
الله يبارك فيك اختي
Salam macha Allah 3alik ana jerbt lyoum chklat lidahn belkawkaw raw3a.
بالصحة والراحة
السلام عليكم اختي انا متتبعة لك دخلت بالصدفة للقناة ديالك وعجباتني بزاف تبارك الله عليك والله يعطيك الصحة
وعليكم السلام
الف مرحبا اختي
السلام عليكم اختي ، ما شاء الله ، جزاك الله خيرا على هذه الوصفات الرائعة ،جعلها الله في ميزان حسناتك ، من فضلك ممكن أعرف من اين اشتريت فيتمين س اللذي وضعته في فديو المكملات الغذائية ،واريد ان أعرف هل الخميرة البلدية الجاهزة في محلات البيو صحية ولها نفس الفائدة كالخميرة المنزلية ، وعواشر مبروكة ، احبك في الله ، وان شاء الله ساجعل وصفاتك في دفتر خاص لانها تستحق ذلك ، الله يحفظك ويطول عمرك ،
وعليكم السلام
وانت من اهل الجزاء أختي
بالنسبة للخميرة من افضل اصنعيها بنفسك اذا اردت اي مساعدة ممكن ان تتواصلي معي على انستغرام
@@cuisinefamily بارك الله فيك ، بالنسبة للخميرة البلدية سبق لي صنعتها في الصيف الماضي ،ولكن توقفت عنها ،ساحاول اعادتها ان شاء الله ، بالنسبة للانستغرام ليس عندي ،عندما ادخله في الجوال ساتواصل معك ، شكرا جزيلا 🌹
الله.اعطيك.الصحة
رااائع رااائع رااائع ما شاء الله عليك جيم جو بارطاج 👍
بارك الله فيك حبيبتي
السلام عليكم أختي الله يعطيك الصحة.
أختي اشناهوا السائل لي كان في الكاس زدتي عليه البيكاربونات🤔
ملعقة خل تفاح
@@cuisinefamily شكرا.
تبارك الله يالله اكتشفت قناتك الغزالة ودرت آبوني... اختي ماعنديش الخميرة البلدية واش نقدر نعوضها بخميرة الخبز العادية
الف مرحبا أختي
بلاش متستعمليها استعملي غير الخميرة الكيماوية أو بيكاربونات
macha allah 3lik 3afak chmen nou3 dial sokar li sta3malti la marque 3afak li katchri w merci pour la recette ❤❤
السلام عليكم ماشاء الله تبراك الله عليك أختي 👍ماديهاش في شي بعضين الله يهدي ماخلق وجزاك الله خيرا على مجهوداتك 👏👏👏👏👍👍👍
وعليكم السلام أختي
بارك الله فيك
Momken nsta3ml miel wa chokran 👍♥️
نعم ممكن
تبارك الله عليك اختي، بغيت نعرف باش نعوضو سكر جوز الهند
بالعسل
@@cuisinefamily شحال ديال العسل اختي
تبارك الله عليك إسم سكر لستعملتي شكرا جزيلا
ان شاء الله أختي فيديو قادم نحاول نوريه ليكم
لله ارحم الولدين جوبيني غدا الملكات ومنين شريته عفاك قلبتوعلا الفيديو ملقيتوش
أختي مسحتو لان كيدخلو شي وحيدين يسبوني فضلت نسد الباب لي يجني من ريح
انا ساكنة في فرنسا شريتها من الصيدلية يمكن تشوفي حتى في المحلات بيو
كسبوك حسبنا لله نعم الوكيل صراح ناس فيها الجهل بزاف. شكرا حيت عطيتيني من وقتك وكتبتيلي جزاك لله انا نقلب عليها غير هي شريت 400mg في بروبلوس نشرب 2 مرات في نهار وشكرا
الله يهدينا جميعا
Mashallah 😍
Alah ya3tik sha ❤❤❤😋😋
تبارك الله عليك انا وليت كنديرو بدقيق القمح غير الخميرة البلدية مازل٦ما جربتها بها
اختي واش كديري خميرة الخبز العادية في بلاصة الخميرة البلدية وشحال لقياس اللي كديري وشكرا
وهل جوبات واحد السيدة قالت ليها استعملي خميرة كيماوية اختي وحدة كافية
اختي جربي طريقه ديالها انا مكانتش كتصدق ليوجربت ديالها صدقات لي ودابا تنعجن بيها
تبارك •اللّـہ̣̥ عليك اختي عندي. غير سكر عادي. يمكن. لي. نعملو بيه 🙏
اكيد
@@cuisinefamily شكرا على. الرد
Skar jawz hind mawjod ji ispanya w momkin li marid sokari law smhti aftkhr bi kawniki maghribiya
1000000likes❤❤❤❤
انت روعة😍
Tbarklah 3lik kaychahi
الله يبارك فيك أختي
@@cuisinefamily bnisba quiche lidarti lbareh 9tarhi 3liya chno ndir blast lobia hit ma3andich daba
@@naimamarakech2452 تقدري تعوضيها بجلبانة أو الخضر محكوكة مثل الجزر
سوالي لكي اختي هل هناك بديل السكر في الشاي 🍵🍵🍵
نعم ممكن استعمال دبس التمر أو سكر جوز الهند أو سكر التمر
السلام عليكم سيدة فاطمة.
رائع هاد الفقاس بازرارع الله يعطيك الصحة.
اختي سؤال خارج عن الموضوع من فضلك عندي حساسية هذا الايام قتلتني جيوب الانف ديالي مسدودة حتى مقادراش نتنفس هل ممكن تفيدني بشي وصفة الله انور طريقك ويجعلك في كل خطوة سلامة
وعليكم السلام
صافي أختي كوني هانية غدا نحاول نزل فيديو
واش حتى نتي عندك حساسبة فصل الربيع
@@cuisinefamily اختي انا عندي حساسية على دور العام تقريبا وشكرا انا في انتظار الفيديو
@@cuisinefamily تقريبا كل صباح عند الفجر امر بهذه الازمة
عفاك ختي بغيت نسولك على زريعة الكتان واش أصحاب الغدة الدرقية ياخذونها ولا و شكرا
من احسن تعوضيها بحبوب الشيا
قال محمد الفايد غير ميكتروش فيها إلى كانت الكمية قليلة متضرش
ممكن نعوض السكر بالعسل وشكرا
ممكن
Khti tbarkalah 3lik b4it nsawlak ana dart hadak lidarti dak l3am bad9i9 lkamil kanathan zra3 farha wmasda9lich b9a kaytfartat wach nakhod dyal lbakiya likaytba3
انا وجدتو بدقيق الرطب الكامل يعني فرينة
Ana akhti darto bathin dyal zra3 wmasda9lich yamkan dyal lbakiya machi bhal dyal dar l3ADI
@@cuisinefamily السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
هل ممكن استعمال دقيق القمح بدل الفرينة؟
شنو داكشي لي فالكاس لي خلطات به البيكربونات
خل التفاح اختي
Ma3raft wach sucre de coco 3anena f lmhhrib
معرفتش اختي
3afak bghit nswlak wach zit l baldiya makatchrahch f lfran
زيت البلدية الى شفتي دخان طالع عرفيها ركتحرق
صباح النور الله يعطيك الصحة 🌹
صباح الورد🌹🌹🌹🌹🌹
❤️
السلام واش ضروري البيض
في هذا الوصفة ضروري
@@cuisinefamily ديريلينا اختي شي وصفة بلا بيض لانه لا يتجانس مع الدقيق
👍👍👍👍👍👍
❤❤❤❤❤❤❤
👍👍👍💖💖💖💖
اختي فاطمة رسلت لك واحد المساج في messenger ديالك الله يستر عليك شوفيه و جاوبيني